Имбирь – вкусно, ароматно, полезно, антицеллюлитно. Антицеллюлитное имбирное масло


Имбирь против целлюлита: крем, масло, обертывания

Опубликовано: 03 окт 2016 в 17:55

Имбирь против целлюлитаВ качестве активного компонента имбирь против целлюлита используется в профессиональной косметике и рецептах народной медицины. Жгучий корень, богатый эфирами и другими целебными веществами,

  • усиливает подкожное кровообращение и ток лимфы,
  • ускоряет процессы обмена и расщепление липидов, способствуя скорейшему рассасыванию жировых бляшек,
  • выводит из тканей токсины и излишки жидкости,
  • повышает тургор, разглаживает и выравнивает поверхность,
  • омолаживает эпителий.

Восточная пряность не только тонизирует, но и разогревает поверхность дермы. Термоэффект усиливает действие антицеллюлитных процедур. Поэтому массаж, обертывание, маски, скраб, антицеллюлитный крем с имбирем в короткий срок уменьшат проявление дефекта.

Имбирь от целлюлита противопоказан:

1. При патологии сердца, сосудов, выделительной и репродуктивной системы;

2. Дерматологических болезнях, новообразованиях;

3. При обострении хронических недугов, а также ОРВИ и ОРЗ;

4. Во время вынашивание беременности, лактации;

Имбирное масло

Антицеллюлитное имбирное маслоАнтицеллюлитное средство пригодится как для массажа, так и для обертывания против липодистрофии. Состав на основе жгучей, разогревающей покровы пряности можно приобрести в торговой сети (например, Тонус-антицеллюлит от Beauty Style). А можно приготовить самостоятельно по следующему рецепту:

1. Небольшой корень (5 см) очистить, измельчить блендером либо теркой, отжать сок;

2. Налить в стеклянную емкость по паре больших ложек двух базовых масел (авокадо, оливы, жожоба, миндаля, персика, пшеницы), добавить 4 капли Е витамина;

3. Масляно-витаминную смесь соединить с соком;

Наносить антицеллюлитную смесь на проблемные зоны перед массажем либо в качестве основы для обертывания. Масляно-имбирную аппликацию необходимо укрыть пленкой, одеялом и оставить на теле на треть часа. После процедуры смесь не требует смывания. Для получения стойкого результата необходимо 30 сеансов, чередуя пряные обертывания с грязевыми процедурами.

Обертывания с имбирем от целлюлита (рецепты эффективных смесей)

Обертывания от целлюлита с имбирем1. Смешать пюре имбиря с глиной (черной/голубой), парой капель эфиров, ламинарией, медом, щепоткой перца красного. Можно добавить гущу испитого кофе. Процедура длится полчаса. Антицеллюлитный курс – 20 процедур обертывания, проводимых раз в три дня.

2. Мед 1ст/лож + ч/лож имбирного порошка + минеральная вода. Состав держать на теле полчаса.

3. Взять корицу и натертый имбирный корень, развести все теплым молоком. Для усиления термоэффекта при выполнении обертывания можно добавить щепотку жгучего перца.

Антицеллюлитный крем

Секреты Лан антицеллюлитный крем имбирь и кофеИмбирем в виде крема разгладить неровности на коже проще всего. Втирания аппликаций не требуют много времени и предварительной подготовки. Для ежедневного ухода понадобится только крем, который можно купить либо приготовить самим.

Например, Секреты Лан - антицеллюлитный крем имбирь и кофе. Это косметический продукт из Китая предназначен для уменьшения проявлений внешних признаков липодистрофии.

Производитель утверждает, что мощная активная кремовая формула:

  • выводит шлаки, излишки жидкости,
  • повышает тургор,
  • подтягивает проблемные места, придавая телу четкие очертания;

Отзывы в сети об имбирно-кофейном креме Секреты Лан неоднозначны: некоторые покупатели антицеллюлитного средства остались довольны конечным результатом. Но есть пользователи, которых крем разочаровал: средство плохо впитывается, оставляя липкий эффект на коже после нанесения – основные недовольства продуктом.

Как приготовить антицеллюлитный крем своими руками?

3 ст/лож муки кукурузной + чайная ложка имбиря (молотого) и куркумы. Смесь развести маслом оливы до консистенции сметаны. Добавить несколько капель цитрусовых эфиров.

Интересные материалы по этой теме!

Рекомендации к прочтению Вам лично!

загрузка...

загрузка...

загрузка...

загрузка...

Оставить отзыв или комментарий

загрузка...

загрузка...

загрузка...

vitiligos.ru

как использовать в пищевом и эфирном вариантах

На протяжении вот уже нескольких лет чемпионом среди продуктов, успешно сжигающих жир, считается имбирь. На его основе разрабатывается огромное количество диет, готовятся самые разнообразные коктейли и диетические блюда, предлагаются чудо-рецепты, которые обещают сногсшибательное снижение веса.

Какие только свойства ему не приписываются: это сокогонное и желчегонное средство, мощный детоксикатор и антиоксидант, иммуномодулятор и тонизатор. В нём масса полезных веществ, благотворно влияющих на организм. Особенно воодушевляют примеры, когда люди, действительно, смогли привести фигуру в порядок с помощью этого необычного экзотического растения.

Диетологи в поисках новых способов извлечь из имбиря максимум пользы, не так давно предложили своим клиенткам имбирное масло для похудения, которое выгодно отличается от корня более мягким действием.

Полезные свойства

Имбирное масло для похудения

Стоит сразу разграничить два понятия: растительное и эфирное масло имбиря — это далеко не одно и то же. Да, между ними много общего: они примерно одинаково запускают процесс похудения в организме, список противопоказаний у них мало отличается. Но эфир — это мощный концентрат, который нельзя употреблять в чистом виде. Он используется преимущественно в рецептах для антицеллюлитных обёртываний. А вот обычное пищевое нашло своё применение в кулинарии — причём диетической.

Как эти продукты способны запустить в организме механизм похудения?

  1. Притупляют голод, усмиряют аппетит, так что с ними много не съешь.
  2. Если причина ожирения — кортизол (гормон, количество которого зашкаливает при стрессе), провоцирующий неконтролируемый аппетит, то они способны снизить его уровень в организме.
  3. Благодаря термогенному эффекту, эти продукты способствует ускоренному метаболизму как при наружном применении (в качестве пасты для обёртываний), так и при употреблении внутрь. При регулярном использовании масляного экстракта обмен веществ протекает быстрее.
  4. Улучшается пищеварение, которое также частенько является причиной лишнего веса.
  5. Помогает эта целительная жидкость и тем, кто не чувствует насыщения. Происходит это потому, что организм не в состоянии извлечь из поступивших в желудок продуктов питательные и полезные вещества. А вот имбирь помогает их транспортировке и доставке в нужное место.

Помимо всего этого, при похудении огромную роль играет хорошая микрофлора. Имбирное масло приводит её в порядок, чем обеспечивает быструю нормализацию веса без вреда для здоровья.

Все настолько привыкли поглощать корень этого растения в тёртом и маринованном виде, что масло ни у кого не вызывает недоумения или недоверия. Уже многие решили подкорректировать фигуру таким способом. Но, решаясь на это, следует для начала убедиться в том, что такая методика вам не противопоказана по состоянию здоровья.

Происхождение названия. Слово «имбирь» восходит к санскриту: «singabera» раньше означало «рогатый корень».

Список противопоказаний

Корень имбиря, используемый для похудения, всем известен своим агрессивным, жиросжигающим действием. Его не съешь много, это довольно острая специя, с которой шутки плохо. С одной стороны, масло, в отличие от него, более мягко и нежно запускает в организме нужные процессы. С другой стороны, в больших количествах оно способно расстроить ЖКТ (вызвать диарею, метеоризм, колики и прочие неприятные побочные эффекты) и перегрузить выделительные системы работой.

Учитывая эти факторы, диетологи называют ряд проблем со здоровьем и состояний, при которых похудеть с помощью чудесного имбирного масла не получится.

Вот этот список:

  • повышенная температура тела;
  • одновременный приём многих лекарственных препаратов: снижающих давление, стимулирующих работу сердца, ограничивающих свёртываемость крови;
  • хронические болезни кожи, высокое давление, заболевания печени, язвы, аллергии;
  • беременность, лактация;
  • детский возраст;
  • индивидуальная непереносимость;
  • расстройства желудочно-кишечного тракта;
  • камни в почках.

Если имеются подобные проблемы, с похудением на имбирном масле придётся подождать, иначе осложнений и побочных эффектов не избежать. Лучше заранее провериться и получить разрешение врача на использование этого продукта с целью снижения веса, чтобы не было сомнений. И только после этого можно в полной мере насладиться приятными процедурами для наружного применения и вкусовыми качествами этой пряности — при употреблении внутрь.

По страницам истории. Полезные свойства имбиря описывал в своих трудах Конфуций — китайский мыслитель и философ (550 г. до н. э.).

Способы применения

Итак, сначала научитесь, как пользоваться имбирным маслом в рамках процесса похудения. Для этого запомните две прописные истины:

  • Для употребления внутрь лучше использовать большие бутыли с растительным маслом ёмкостью по 250 и 500 мл, а для наружного применения — маленькие флаконы с эфиром по 30 мл.
  • Обычное имбирное масло можно добавлять во все рецепты большими дозировками (чайные, столовые ложки, даже стаканы), тогда как эфир вносится в любое средство капельками, так как он слишком концентрирован.

Усвоив эти два правила, можете выбирать для себя любой способ похудения, который вам больше всего подходит по вкусовым предпочтениям и образу жизни.

Употребление внутрь

  1. Смешать каплю экстракта со столовой ложкой мёда. Употреблять дважды в сутки.
  2. Заправлять овощные салаты.
  3. Добавлять по несколько капель в еду.
  4. Чайную ложечку продукта развести в стакане тёплого зелёного чая.
  5. Некоторые источники советуют пить имбирное масло в чистом виде по чайной ложечке перед завтраком. Но, как показывает практика, слишком пряный вкус может вызвать чувство тошноты. Поэтому лучше добавлять эту дозировку в какой-нибудь напиток или хотя бы в стакан воды.

Наружное применение

  1. Дважды в неделю делать антицеллюлитные обёртывания. Если брать обычное имбирное масло, то его можно разогревать и наносить непосредственно на кожу проблемного места. При этом к нему можно добавлять другие различные жиросжигающие ингредиенты. Эфир вносится в пасту для обёртывания в количестве 5-6 капель на смесь в 150-200 мл.
  2. Добавить стакан имбирного масла в ванну для похудения. Принимать через день.
  3. Использовать как массажное средство от целлюлита.
  4. Капнуть 5 капелек эфирного имбирного масла в аромалампу на 15 кв.м. помещения.

Теперь вы знаете, как использовать имбирное масло для похудения, и можете отправляться закупать этот ценный продукт. За $4-5 вы сможете приобрести либо 30 мл эфирного, либо 250 мл пищевого (российского производства). Египетские и арабские бренды просят цены в 2 раза дороже.

При покупке следите за тем, чтобы нечаянно вместо растительного масла имбиря не купить косметическое, предназначенное для устранения кожных проблем, но не для похудения. И это далеко не все секреты по снижению веса с помощью этого удивительного средства.

На заметку. Если имбирное масло по своему вкусу мягкое и нежное, оно сделано из белого корня. Если жгучее и терпкое — из чёрного.

Советы

Решив использовать имбирное масло для похудения, не нужно считать его чудо-средством, которое позволит терять килограммы, пока вы будете поглощать немереное количество тортиков и фастфудов. Вам тоже придётся изрядно потрудиться, чтобы оно по-настоящему подействовало.

Как использовать имбирное масло для похудения

Большинство отрицательных отзывов продиктовано именно ленью и нежеланием что-либо предпринимать самим худеющим. Так что прислушайтесь к советам диетологов и приступайте к работе.

  1. Проснувшись утром, выпивайте стакан чистой воды, чтобы запустить процесс метаболизма в организме.
  2. Делайте зарядку или пробежку на голодный желудок, чтобы заставить организм сжигать запасы, ведь энергии ему пока брать неоткуда.
  3. После завтрака пейте зелёный чай с имбирным маслом.
  4. На обед кушайте салат из свежих овощей, заправленный имбирным маслом.
  5. Вечером добавляйте его в соусы для гарниров.
  6. В течение дня старайтесь много пить.
  7. Питайтесь мелкими порциями, но часто.
  8. Двигайтесь больше.
  9. Не ешьте вредную пищу.
  10. Раз в три дня делайте антицеллюлитные обёртывания / ванны / массаж для похудения с экстрактом имбиря.
  11. На ночь вдыхайте аромат эфирного масла имбиря.

Продержитесь в таком режиме 1-2 месяца — и сами почувствуете, как жировые складки постепенно уходят, лишние килограммы тают, а здоровье существенно улучшается. И всё это возможно, благодаря пряному, достаточно приятному имбирному маслу, которое позволит вам выглядеть стройной и молодой.

Слишком часто к такой системе похудения обращаться нельзя: примерно раз в полгода. Не забывайте, что такие кардинальные изменения всегда являются стрессом для организма.

Читайте также: «Облепиховое масло для похудения».

hudeyko.ru

Имбирь – вкусно, ароматно, полезно, антицеллюлитно. » Целлюлит

Симпатичные толстые корешки причудливой формы, светлые или темные, обладающие жгучим вкусом и своеобразным пряным ароматом, в тропических и просто южных странах используются уже тысячу с лишним лет, а в Россию были завезены примерно в веке семнадцатом. Имбирь («инбирь» в те времена) стоил очень недешево, как и все пряности, использовался для приготовления парадных или праздничных блюд и напитков, а о том, как можно использовать имбирь от целлюлита, никто в мире не помышлял до семидесятых годов XX века. Когда нам внезапно сообщили, что вот это, привычное и общераспространенное, что находится на ногах, попе, руках, животе и т. д., является то ли большим недостатком внешности, то ли почти смертельной болезнью. Степень кошмарности, как мы понимаем, зависит от внушаемости клиентки и суммы денег, с которой она готова расстаться во избавление.

Имбирь от целлюлита

Здесь, на нашем сайте, мы полагаем целлюлит нормальным состоянием женской подкожно-жировой клетчатки, но стремимся избавить наших читательниц не только от иллюзий и заблуждений, но и от «апельсиновой корки», отеков и лишних сантиметров, которыми часто проявляется липодистрофия.

И сегодня темой для очередного монолога станет имбирь. Что именно в его составе работает на антицеллюлитный эффект, как правильно применять имбирь, и кому его применять нежелательно — читаем ниже.

Почему имбирь так полезен?

В составе этих забавных корешков — огромное количество полезнейших для человека веществ. Имбирь, по аюрведам и современным медицинским справочникам, способен восстанавливать жизненные силы, бороться с инфекцией и ядами, стимулировать кровообращение, усиливать иммунитет, и так далее, и тому подобное (от перечня из девятнадцати свойств мы вас избавим..).

Эфирное масло имбиря содержит цингиберен, бисаболен, сесквитерпены, камфен, цитраль, линалол. Эти компоненты придают имбирю незабываемый характерный аромат. А вот за разогревающее, стимулирующее и жгучее действие отвечает всего один вид молекулярных соединений — гингерол.

Используемый в смесях для наружного применения, имбирь разогревает кожные покровы, ускоряет крово- и лимфоток, усиливает расщепление жировых клеток и способствует выведению из тканей излишней жидкости. Невооруженным глазом мы замечаем уменьшение объемов в проблемных зонах, укрепление кожи, ее гладкость и упругость.

Вовнутрь или наружу?

Имбирь в составе плюшек, пряников, мясных соусов — это очень вкусно. А имбирь в напитках — это еще и очень полезно. О том, что от простуды имбирный чай считается чуть ли наипервейшим средством, вам хорошо известно и так. А вот рецепт имбирного антицеллюлитного напитка мы, на всякий случай, пропишем еще раз.

Имбирный корень натрите на терке. На полтора литра кипятка должно получиться примерно две чайные ложки имбирной кашицы. Очищать кожуру с имбиря не нужно, просто ополосните его крутым кипятком. Положите имбирь в термос, туда же добавьте нарезанный на несколько частей небольшой лимон, или лайм, или половину апельсина (по вкусу). Можете добавить ложку-другую меда. Залейте все это крутым кипятком, закройте термос, оставьте на несколько часов настаиваться.

Корень имбиря

Пить этот напиток следует понемногу, маленькими глотками, в течение одного дня. Вы почувствуете прилив сил и уменьшение аппетита.

Наружное антицеллюлитное использование имбиря допустимо в смесях для массажа, обертываний и скрабов домашнего изготовления.

Также имбирный экстракт и даже имбирное эфирное масло можно встретить в некоторых антицеллюлитных средствах фабричного производства, но мы порекомендуем вам ознакомиться со специальным материалом на эту тему (на нашем же сайте), а здесь напомним, что рабочие концентрации жгучих веществ способны вызывать негативные реакции кожи, да и стоимость конечного продукта возрастает в разы. А потому имбиря и его производных в косметике фабричного изготовления ровно столько, чтобы можно было заявить о его наличии. Поэтому, если вы заинтересованы в антицеллюлитном эффекте от применения имбирного корня, лучше делайте все самостоятельно.

Имбирный массаж

Вариант первый.

Смешайте мелконатертый имбирь с небольшим количеством оливкового или любого растительного масла. Смесью как следует помассируйте тело. Соблюдайте направление массажа, на каждую зону отводите не менее семи минут. Основные движения здесь — поглаживания, глубокое и среднее растирание, пощипывание. Следует добиться стойкого покраснения эпидермиса и ощущения прилива крови, тепла, покалывания или пощипывания, жжения. Это будет означать, что антицеллюлитный эффект процедуры достигнут.

После массажа примите теплый душ и смажьте кожу либо антицеллюлитным кремом, либо масляной антицеллюлитной смесью. Рецепт такой смеси вы сможете найти в соответствующем материале.

Вариант второй.

Версия для ленивых. Получившуюся смесь уложите в мешочек из нескольких слоев марли и хорошенько разотрите те части тела, которые вызывают у вас неудовольствие. Затем примите душ и смажьте тело маслом, кремом или лосьоном.

Массаж с имбирём

И тот, и другой вариант можно применять двумя способами. Первый предполагает активную фазу борьбы, что означает необходимость массирования два-три раза в неделю, в течение четырех недель минимум. Второй способ — этап, поддерживающий достигнутые результаты, и здесь будет достаточно одного раза в семь-десять дней.

Скраб имбирный, антицеллюлитный.

Вам понадобится:

  • соль морская, мелкокристаллическая или молотая
  • кофейная гуща, спитая или свежая. Примите во внимание, что свежая содержит больше кофеина, может вызвать бессонницу и слегка окрасить кожу.
  • имбирь, натертый на терке
  • эфирное масло — цитрусовые, розмарин, пачули, эвкалипт, можжевельник — на ваш выбор.

Все вышеперечисленное смешайте в произвольной пропорции, лишь эфирного масла достаточно будет 3-4 капель. Этой смесью, такой ароматной и вкусной, натрите тело. Профессиональный подход рекомендует работать с сухой кожей и сухими руками, если вам некомфортно — слегка смочите руки. Если кожа очень чувствительная — примите душ, и по влажной коже массируйте себя скрабом. Время на каждую зону — от одной до трех минут. После не рекомендуем сразу же смывать смесь. Если получится, постарайтесь подержать ее на коже минут семь-десять, только затем смывайте. Дальше все по схеме — теплый душ, полотенце, антицеллюлитный крем или масляная смесь.

Обертывания с имбирем

Имбирь против целлюлита в смесях для обертываний очень хорошо взаимодействует с экстрактами жгучего перца, с кофейной гущей или просто крепким заваренным кофе, с водорослями, с медом. Для того, чтобы добиться нужной консистенции, используйте косметическую глину любого цвета.

Перемешайте все ингредиенты (пропорции могут быть произвольны, глины и имбиря равное количество, масел и экстрактов — так, чтобы масса имела густоту нежидкой сметаны), плотным слоем нанесите на заранее очищенную и обработанную скрабом кожу проблемных зон. Обмотайте пищевой пленкой и покройте теплой тканью, термоодеялом, либо наденьте теплую одежду, и оставьте смесь на минут тридцать. Затем смойте все теплой водой, без использования гелей и мыла, вытритесь досуха и смажьте кожу масляной смесью или кремом.

Делать обертывания можно по той же схеме, что и массажи — в зависимости от того, какой именно результат вы желаете увидеть.

Имбирь от целлюлита — отзывы пользователей

Оксана, 38 лет

В принципе очень люблю имбирь, кладу его и в чай, и в кофе, и даже варю имбирное варенье. Но про антицеллюлитный эффект даже не задумывалась, пока не прочла. Разумеется, попробовала. Делала себе скраб, потом протирала кожу смесью имбирного и лимонного сока, оставляла впитаться и высохнуть, потом через полчаса смывала. На пятый раз увидела, что кожа стала очень ровная, пропала «гусиная кожа» с бедер, и кожа на ягодицах стала как барабан. Делаю это до сих пор, где-то раз в две недели, но регулярно. И буду продолжать.

Ксения, 23 года

Я обожаю маринованный имбирь, который подают к суши. Наверное, таким обмазываться не стоит, да? Попробую делать массаж с имбирным соком и маслом, который в марле. Позже расскажу, как были ощущения

Света, 18 лет

Девочки, а он не жжет? Я боюсь, у меня очень чувствительная кожа, даже гели для душа дают сыпь и красноту. Наверное, надо вначале попробовать где-то на коленке или локте, или на спине, чтобы проверить…

В завершение напомним, что использование имбиря от целлюлита ни в коем случае не заменяет физической нагрузки, правильного питания, достаточного количества питьевой воды и прочих деталей антицеллюлитной программы. НО — весьма удачно их дополняет. Попробуете?

Автор: cellulitov.ru

Обратите внимание на другие методы борьбы с целлюлитом и проблемной кожи:

  • Многие факторы подтверждают эффективность баночного массажа: отзывы прошедших курс массажа женщин и восторженные взгляды мужчин, легкость и отличное настроение.
  • Упражнения - эффективное, доступное и проверенное средство для успешной борьбы с целлюлитом в домашних условиях.
  • Вакуумный массажер - современное приспособление, позволяющие производить стимуляцию кровообращения и разбивать лишние жировые отложения на различных участках тела.
  • Целлюлит у худых женщин возникает из-за ряда причин: генетическая предрасположенность, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, узкая одежда, гормональное влияние, нерациональное питание.
  • Мезотерапия относится к числу наиболее действенных методов, применяемых при лечении целлюлита и борьбе с растяжками и морщинами.

Понравилась статья? Поделись с друзьями в социальных сетях:

Задать вопрос на нашем форуме

cellulitov.ru

Масло имбирное массаж

Борьба с целлюлитом при помощи имбиря

​Другие статьи​mas-ot-cel4​Что до «быстрого похудения без труда» таковое, как правило, требует кучи ненужных манипуляций. Если вы, извините, ленивы, то поиск правильного масла, и втирание его 2 раза в день в проблемные зоны должны ужасать вас не меньше заранее приготовленной еды, и 30-минутной зарядки с гантелями, так что все дело в отношении.​

​Основы ароматерапии​

 Имбирный массаж

​Имбирное масло прекрасно подходит для парфюмерных средств и составов для мужчин, при этом оно всегда должно сочетаться с пачули в домашних «духах». В кулинарии гораздо проще и эффективней применять свежий или высушенный и измельченный в порошок корень имбиря. Единственное исключение — ароматизация чая и вина (3 капли на бутылку/пачку).​

​С точки зрения психотерапевтических свойств — это сверхэффективный инструмент для работы с психосоматическими и эмоциональными расстройствами самой разной выраженности и характера, в том числе комплексов, неуверенности, страхов и агрессии. При применении для ароматизации помещений имбирное масло способствует повышению концентрации и улучшению памяти и мышления.​

​Не рекомендуется прием при наличии хронических болезней кожи, при высоком давлении, заболеваниях печени, язвах, аллергии.​

Имбирный скраб для тела

​Борьба с целлюлитом​

  • ​Полученную смесь нужно поочередно наносить на проблемные зоны, массируя их по семь-десять минут. Основные приемы, используемые во время такого массажа – щипки, разминание и растирание. Через три-четыре минуты после начала процедуры должно появиться ощущение жжения – таким образом проявляется антицеллюлитное действие имбиря. Если неприятные ощущения слишком сильны, то массаж стоит прекратить, а смесь – смыть теплой водой. Для усиления противоцеллюлитного эффекта после процедуры можно увлажнить кожу оливковым маслом с добавлением нескольких капель лимонного или апельсинового эфирного масла.​
  • ​Имбирная маска для волос​
  • ​  Если маска вызывает сильное жжение, ее следует смыть раньше. Обладательницам чувствительной кожи необходимо предварительно протестировать состав на малом участке кожи. Не  следует использовать такую маску, людям, у которых аллергия на мед или другие компоненты входящие в состав маски.​
  • ​Также существует множество рецептом обертываний с имбирем против целлюлита, в таких смесях он очень хорошо взаимодействует со жгучим перцем, заваренным кофе или кофейной гущей, с медом, а также  водорослями.  Используйте косметическую глину, чтобы получить нужную консистенцию (цвет не важен).​

​В современное время, когда девушки и женщины стремятся быть привлекательными и стройными им приходиться сталкивается с такой непростой проблемой как  целлюлит. На самом деле  это заболевание кожи, когда на коже в области ягодиц  бедер, ног и живота появляются неприглядные бугорки, ямочки, неровности и  впадинки. ​maski-iz-imbiria​Обычно люди жалуются на однообразие овощных салатов, и невкусные диетические заправки. Для таких создан следующий рецепт:​

Имбирные обертывания

​Ароматерапия для дома — эфирные масла, улучшающие семейный микроклиматПредосторожности и противопоказания при использовании эфирных маселАроматерапия по типам темпераментаПрименение эфирных маселКак составить свой идеальный аромат​obertyvanie-1

​Эфирное имбирное масло можно использовать лишь после шестилетнего возраста и при пониженной концентрации, при этом для чувствительной кожи рекомендуемые дозировки снижают вдвое. Натощак, как и любое активное масло, имбирное применять нельзя ни в коем случае.​

​Имбирное масло способствует цельности, гармоничности развития личности, помогает найти верное решение в романтической сфере, укрепляет твердость и решимость. Считается, что аромат имбиря вызывает желание, воодушевляет и притягивает богатство.​

Маска с имбирем против целлюлита

​С осторожностью использовать при беременности, малышам до семи лет.​

image-13​Имбирь легко побеждает «апельсиновую корку». Масло хорошо согревает и увлажняет кожу, способствуя исчезновению целлюлита и предотвращению возникновения растяжек. Это очень актуально при стремительном похудении. С данной целью масло применяется вместе с массажными процедурами, растираниями, аромаваннами.​

  • ​Способ №2​
  • ​Для приготовления маски Вам  необходимо натереть имбирный корень тёрке, потом соединить с растительным маслом (  подсолнечное, оливковое или  касторовое и т.д.). Данную смесь нанесите на кожу головы  на 15-20 минут. По истечению времени  вымойте голову  шампунем.​
  • ​Имбирь  - травянистое растение семейства Имбирных, в переводе  с санскрита  как «рогатый корень»,    Его самая ценная часть это корень. Он содержит в себе множество полезных свойств, его применяют как средство улучшения здоровья, как специю добавляя в различные блюда, но также используется не только имбирный корень, а и его масло, которое является не менее полезным и эффективным.​
  • ​Соедините все ингредиенты  в пропорции:  глина и имбирь равное количество, а масла  и экстракты такое количество, чтобы масса была по густоте как  не жидкая сметана.  Нанесите плотным слоем  на ранее  обработанные и очищенные скрабом  проблемные участки. Обмотайте их пищевой пленкой и накройте теплой тканью (термоодеялом)  или можете надеть теплую одежду.  Оставьте смесь на  30 минут. После чего смойте теплой водой, но не используйте  гели  или мыло, вытрите тело  досуха и смажьте кожу  кремом или масляной смесью.​
  • ​Конечно, сейчас на прилавках магазинов Вы можете встретить множество средств, которые должны избавить вас от «апельсиновой корки», но такие препараты, как правило, очень дорогие. Поэтому  следует обратить внимание на очень полезное и к тому же не дорогое растение, которое поможет Вам решить проблему кожи.​

​50 г тертого корня имбиря настоять в течение 14 дней на 1 стакане оливкового масла.​

​Рецепты красоты и здоровья​

​При контакте с кожей вызывает жжение, часто покраснение и оказывает выраженный согревающий эффект до 4-х минут.​​вернуться к содержанию ↑​

oimbire.com

Имбирное масло

​Имбирь​

​К слову, имбирь входит в состав различных методик для похудения, так как он прекрасно стимулирует сбрасывание лишнего веса.​

imbmaslo​Существует упрощенный вариант имбирного массажа. Для проведения такой процедуры необходимо свежий корень имбиря натереть на терке и завернуть в марлю, пропитанную оливковым маслом. Затем полученной подушечкой провести массаж пораженных целлюлитом зон.​

​Масло из корня имбиря также  эффективно используют в антицеллюлитных программах, потому что оно обладает согревающими и увлажняющими свойствами, а также применяется для лечения рубцов  и для решения такой проблемы как растяжки.​

​Эфирное масло имбиря -  это самая удачная лекарственная форма, способна надолго сохранятся.  Если терапия свежим имбирным корнем Вам не подходит так, как она является более  резкой ,можно решить эту проблему с помощью масла- это более мягкая форма ,  которая сохраняет свойства для борьбы с недугами.​

​Делайте такие  обертывания по той же схеме, что и массажи. Это зависит от того, на какой результат Вы рассчитываете получить.​

​Имбирь – универсальное растение, которое уже на протяжении многих столетий используется людьми и по праву может считаться лечебным средством.  Эффективными являются массажи с имбирем против целлюлита, обертывания и маски.​

​Готовый соус значительно оживит ваши салаты с овощами и куриной грудкой, «освежит» многочисленны блюда с морепродуктами и сделает даже банальную тертую морковку более вкусной. А по калорийности столовая ложка масла с имбирем не отличается от такой же порции просто масла.​

​Обычно имбирное масло для похудения применяют для обертываний, масок и массажей. Если речь идет о приобретенном в аптеке эфирном масле, никаких других способов применения, ну, там, попить-поесть, у него быть не может. Эфирное масло богато не только и не столько гингеролом, сколько летучими веществами, которые раздражают слизистые оболочки, и делают продукт совсем уж непригодным для питания и употребления внутрь. А как насчет наружного применения? Масло наделяют рядом мифических свойств, что, скорее, портит репутацию этому неплохому, в общем-то, продукту для ухода за кожей.​

​Для аромалампы на стандартное помещение не более 15 квадратных метров достаточно 3-х, максимум 5-ти капель имбирного масла (ароматизация помещений — наилучший метод для работы с психоэмоциональными проблемами).​

2​В косметологической сфере, в том числе и в домашней косметике эфирное масло, добываемое из корней имбиря используют не очень широко. Единственное исключение — средства, предназначенные для проблемной и жирной кожи, на которую имбирь оказывает выраженно тонизирующее воздействие, способствуя не только сокращению пор, но и их активной очистке.​

​– уникальное травянистое растение, масло которого поможет победить болезни, надолго сохранить красоту, здоровье, сбросить лишний вес и решить много других актуальных проблем.​

​Применение имбирного масла:​

​Независимо от того, какой способ проведения процедуры будет выбран, не рекомендуется проводить имбирный массаж слишком часто – достаточно делать его один раз в 6-7 дней, чередуя с другими антицеллюлитными процедурами: обертываниями, гимнастикой и т.п.​

maska-dlya-volos-s-medom​Также Вы можете добавлять это средство в ванны,  делать компрессы на его основе, использовать для ингаляций.  Помимо этого, его можно добавить в  косметические средства по уходу за   лицом, волосами и  телом (в соотношении - одна капля на одну порцию средства).​

​Получение имбирного масла​

​Предлагаем Вам сделать очень простую в приготовлении, но в то же время  очень эффективную  имбирную маску от целлюлита с разогревающим эффектом. Она хорошо способствует похудению, выходу из тканей лишней жидкости, улучшает обменные процессы и что немало важно устраняет целлюлит.​

​Для начала нужно смешать мелко натертый имбирь и  небольшое количество оливкового или любого растительного масла.  Такой смесью  начинайте массировать тело.  Необходимо соблюдать направление массажа, уделяйте каждой зоне не менее 7 минут. Используйте такие массажные движения:  растирание, поглаживания, пощипывание. Цель такого массажа  добиться покраснения кожи, ощущения прилива крови, покалывания, тепла, пощипывания или жжения. Это значит, что эффект такой процедуры достигнут. После такого массажа следует принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом либо антицеллюлитной масляной смесью.​

​Что до питья этого продукта для похудения, тут, извините, все на ваш страх и риск. Не можете почему-то есть салаты с маслом как все остальные люди, и набирать дневную норму жиров – пейте. Можете – никто не заставляет.​

​В рекламе почти любого средства подобного плана можно вычитать следующие спорные утверждения:​

​Для горячих ингаляций лучше ограничиться одной капелькой имбиря, при этом процедуры даже для холодных ингаляций постарайтесь сократить до 4-5, максимум 7-ми минут.​

oimbire.com

Имбирь от целлюлита: Массаж / Скраб / Маска / Рецепты / Отзывы.

Имбирный эффект

​С кожными заболеваниями с помощью имбирного аромамасла практически не борются, ведь оно эффективно только в терапии герпеса.​

Массаж с имбирем

​Рекомендуем:​

​Внутреннее применение масла помогает при отравлениях, расстройствах пищеварения, простудах. Для этого капельку средства смешивают с ложечкой меда и употребляют эту смесь дважды в сутки.​

​Чтобы приготовить имбирный скраб, необходимо смешать молотую пряность (4 столовые ложки) с нерафинированным оливковым маслом (чайная ложка), горстью морской соли (или же можно взять кофейную гущу) и двумя-тремя каплями цитрусового эфирного масла. Приготовленным скрабом массируют проблемные участки кожи на протяжении десяти минут. Затем его смывают и на кожу наносят выбранное антицеллюлитное средство.​

​Приготовить  имбирное масло дома​

​Его  получают из размельчённого имбирного корня , в связи с тем, что содержание эфирного масла в корне не большое от 1 до 3%, то для того , чтобы  получить 1 кг натурального имбирного масла необходимо не менее 50 кг подсушенных корневищ.​

​Необходимо:​

​Есть еще и второй вариант такого массажа: полученную смесь необходимо уложить  в мешочек из нескольких слоев марли и хорошо растереть проблемные части тела. После чего примите душ и смажьте маслом, лосьоном или кремом тело.​

Скраб для тела на основе имбиря

​Вышеозначенным «кулинарным продуктом» можно, кстати, и в массажных целях пользоваться. А если настоять имбирный корень на репейном масле, получится хороший продукт от выпадения волос – распространенной проблемы поклонниц низкокалорийных несбалансированных диет.​

​имбирное масло проникает непосредственно в жировые отложения, на всю их толщу, и немедленно приступает к ликвидации «жиров». Здорово было бы, но любое масло, да и не масло тоже, может проникнуть в кожу примерно на 2 мм. Все, что «глубже» обычно вводится посредством инъекции и называется мезотерапией. Намазывание туловища маслом, конечно, может сжечь жир, если при этом активно растираться и прыгать на месте, но вот серьезно… проникать в жировые отложения… этого масло не умеет, конечно;​

Имбирная маска для тела

​В ароматическую ванну достаточно добавить 3 капли имбиря, для массажа — 4, разбавленных в жидком базовом масле.​

​вернуться к содержанию ↑​

​качественное имбирное масло в интернет-магазине IHerb. Скидка 10$ при первой покупке с кодом KPF743.​

icellulite.com

Масло имбиря: свойства, польза и применение имбирного масла

​Для похудения и снижения аппетита небольшое количество масла капают в еду. С этой целью пьют и имбирный чай, нормализующий обменные процессы.​​Результат: превосходный отшелушивающий эффект, кожа заметно подтягивается и разглаживаются целлюлитные образования.​

​Самостоятельно   можно приготовить имбирное масло, как для кулинарных изысков , так и для наружного применения, и это не займет у вас множество усилий.​

​Полезные свойства эфирного масла имбиря​

​Мед – 2ст. л.​​Имбирный массаж нужно проводить в две фазы, первая - активная, необходимо массировать 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца минимум. А вторая фаза заключается в поддержании достигнутых результатов, тогда массаж необходимо делать 1 раз в 7-10 дней.​

​У имбиря, эфирного масла из него, и масляных настоек на корне имбиря, между тем, довольно значительный список противопоказаний:​

Как применять продукт

​имбирное масло помогает сделать тело без диеты и упражнений. Ну, если бы все было так просто, из знаменитостей киношно-модельного ряда не тренировался бы уж точно никто. А зачем, ведь можно помазать маслом. На самом деле, массаж с имбирным маслом улучшает кровообращение, и позволяет ускорить восстановительные процессы после той самой тренировочной рутины, которая и делает тело стройным;​

  1. ​В большей концентрации имбирное масло можно использовать для растираний (7 капель на то же количество базы), а вот для компрессов дозировки уменьшают до 2-х капель.​
  2. ​Медицинских, целебных свойств у имбирного масла намного больше. Имбирь благодаря своим уникальным тонизирующим характеристикам помогает справиться с излишней потливостью, аномальными реакциями на повышенную температуру воздуха и способствует эффективному выведению излишней жидкости в организме, а следовательно оказывает и выраженный противоотечный эффект.​
  3. ​Заметили ошибку? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter чтобы сообщить об этом редакции!​
  4. ​Ароматерапия – один из самых эффективных способов использования продукта. Для улучшения настроения и решения проблем с потенцией ставится аромалампа (3-5 капелек на 15 квадратов помещения).​
  5. ​Небольшое количество глины (белой, черной или голубой) необходимо смешать с порошком имбиря в пропорции 1:1 и развести минеральной водой. Полученную маску нанести на проблемные зоны и выдержать от десяти минут до получаса. Потом смыть прохладной водой и увлажнить кожу кремом.​
  6. ​Для приготовления имбирного масла на салаты,  мясные блюда или для  различных соусов, имбирь  следует нарезать кусочками, прогревать  не растительном масле. Отдавайте предпочтения оливковому, кукурузному или арахисовому  маслу. Имбирь следует прожарить до  того момента пока он не станет тёмным.​

Не забываем об осторожности

​Масло имбирного корня содержит множество витаминов и минеральных веществ. Такие микро- и макроэлементы, как  фосфор, кальций, магний, железо,  натрий,  калий и цинк  которые комбинируют с витаминами А, В группой С, и в комплексе  они оказывают оздоровительное воздействие на организм человека.​

  1. ​красный  жгучей перец  -1,5 ст. л.​
  2. ​Необходимо:​
  3. ​масла не следует употреблять, если вы аллергик, причем, аллергия на гингерол часто напоминает обычную простуду, так что будьте осторожны, и сделайте тест, если собираетесь пить БАД для похудения, или есть имбирь;​
  4. ​имбирное масло – главный борец с целлюлитом. Тут следует длительный романтичный рассказ про то как масло проникает… на всю толщу кожи и глубже, и укрепляет коллагеновые волокна. Строго говоря, даже самые крепкие коллагеновые волокна в мире – не гарантия отсутствия целлюлита, если у человека имеется банальная склонность к отекам. Более того, имбирное масло никуда не проникает, а следовательно – ни на что особо не влияет. Улучшение кровообращения, конечно, помогает обеспечить и лимфодренаж, и ускоренное восстановление мышц и кожи, но победить целлюлит без тренировок и диеты, обычно, не получается ни у кого.​

​Для персонального аромакулона достаточно 1 капли, столько же аромамасла добавляют в варенье или мед для внутреннего употребления, запивая кислой жидкостью.​​Соединяя тонизирующее воздействие с согревающим характером, имбирь очень эффективен в борьбе с кашлем и ревматизмом.​

​Имбирь, чей освежающий и тонизирующий аромат знаком каждому по острым восточным приправам и бодрящим летним напиткам — растение уникальное, известное как целебное еще со времен древних цивилизаций. Имбирь в качестве эффективного тонизирующего средства и афродизиака наиболее активно использовали в юго-восточной Азии, считая его универсальным целителем, нормализующим пищеварение, способствующим выведению жидкости из организма, возвращающим нормальное самочувствие при экстремальной жаре, обладающим антибактериальными свойствами. В Европу имбирь попал лишь в Средние века, но и здесь быстро завоевал статус исцеляющего лекарства и чрезвычайно полезной пряности и даже рассматривался как одно из главных растений для профилактики ужасной чумы. Цены на чудодейственный корень, о котором активно распространяли басни и легенды, росли буквально день ото дня и имбирь быстро стал одной из самых дорогих пряностей. Не теряет своего статуса имбирь, воспетый еще Конфуцием, и сегодня, при этом его целительные свойства сполна характерны и для эфирного масла, добываемого из сочных корней растения.​​Горячие примочки (несколько капелек масла + 10 мл растительного) и растирания (5-7 капель + 15 мл) нужны для облегчения ревматизма, болей, снятия усталости в мышцах. От этих же проблем избавляет и ароматическая ванна (3-4 капли + 10 мл эмульгатора).​

​Результат: активизация тканевого обмена, улучшение общего состояния кожи, восстановление работы лимфатической системы в проблемных зонах.​

f-journal.ru

Имбирное масло - применение и свойства эфирного масла имбиря

​Для того чтобы  приготовить «несъедобное» имбирное масло, имбирный корень следует нарезать и  залить растительным маслом (в зависимости от Ваших индивидуальных пожеланий) и поставить  на 21 день в темное место. В данном случае рекомендуем использовать стеклянную посуду (не происходит выделение вредных веществ, которые способны изменить свойства эфирного имбирного масла) Данное масло  можно использовать для  массажа от апельсиновой корки, для растирания спины, или для того чтобы снизить отёчность ног.​

​Эфирное масло  этого чудо-корня обладает противовоспалительным и антисептическими свойствами. его активно применяют при заболеваниях  опорно- двигательного аппарата : артроза, артрита и болезней  нервной системы . Данное средство способно  улучить память, поможет избавиться от  апатии, страхов, заставляет человека поверить в собственные силы, снижает агрессивность. Также имбирное масло поможет справиться с  мигренью, головными болями и тошнотой, которые вызваны  нервными расстройствами.​

​молотый корень имбиря – 1 ч. л.;​

​морская соль​

​заболевания почек и печени. Речь идет об употреблении масел в виде пищевого продукта, аналогично – заболевания сердца. Правда, тут мнения разделяются. Значительная часть диетологов отечественной школы считает, что продукты с имбирем могут вызвать повышение внутреннего давления и неблагоприятны для таких больных, на Западе же частенько рекомендуют имбирь как антиоксидант, и продукт для здорового сердца;​

Воздействие на эмоциональную сферу

​На самом деле, масло является неплохим помощником восстановлению, локальным разогревающим средством, агентом, смягчающим кожу, и легким дренажным средством.​

​Хранится имбирное масло при полном соблюдении рекомендаций более 5 лет.​

​Для эфирного масла, добываемого из этого древнего растения характерны мощные антибактериальные и снимающие воспаления свойства, которые позволяют предупредить распространение инфекций и способствуют более эффективному и быстрому выздоровлению при всех видах простудных, вирусных инфекций, бронхитах и ангинах.​

​Правда, для того, чтобы получить эфирное масло, корни имбиря высушивают и измельчают, что позволяет более эффективно добывать паровой дистилляцией столь ценное имбирное масло. Внешне аромамасло окрашено в легкий желтоватый оттенок, оно достаточно жидкое и легкое.​

Использование в косметологии

​Против вирусных инфекций используют ингаляции в течение пяти минут (несколько капель масла + 100 мл воды).​

​Видео:​

​Будьте здоровы и красивы!​

Лечебные свойства

​Также следует отметить, что имбирь считается афродизиаком. С давних времен  люди знали о чудодейственном свойстве имбирного корня - возвращении молодости.  Употребление этого растения не только замедляет процесс старения, но и положительно  воздействует на сексуальную  сферу обоих полов.​

​горячая вода – 2 ч. л.;​

​ спитая или свежая кофейная гуща. Обратите внимание, что в свежей содержится больше кофеина, это послужить причиной  бессонницы и слегка окрасить кожу.​

​различные заболевания кожи, а также раздражения от предыдущих опытов с волшебными средствами против проблемных зон должны остановить вас от применения имбирных масел.​

​Для похудения целесообразно использовать не масло, или корень, или чай, или ванну, а комплексные методики, состоящие из:​

​Вам понравилась статья?​

​Не менее выражены антибактериальные свойства и во влиянии на процессы пищеварения, ведь имбирь помогает справиться не только с диареей, но и с тошнотой, рвотой, расстройствами работы желудка и кишечника, перееданиями и системными нарушениями работы пищевого тракта.​

Применение и дозировки

​Аромат имбиря, свежий, как будто только что разрезанный «сырой» корень, с выраженной пряно-древесной основой улавливается моментально и воспринимается как целостный, бодрящий запах с цитрусовыми и горькими переливами нюансов. Легкий, нежный, насыщенный и пряный аромат удивительным образом сочетает свой свежий характер с абсолютно теплым влиянием и улавливается как экзотический.​

​Для лечения волос и кожи необходимо обогащать свою косметику (4 капли на 15 г): крема, тоники, шампуни, бальзамы, лосьоны и т. д.​

​Область косметологии: забота о красоте волос, кожи и фигуры​

  • ​Противоцеллюлитный эффект данного растения обусловлен во многом наличием в его корневищах таких элементов как цингиберен, сесквитерпены, бисаболен, цинеол, камфен, цитраль и линалоол. А за разогревающее действие отвечают смолистые вещества – гингеролы. Благодаря такому химическому составу имбирь мягко согревает пораженные целлюлитом участки, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в проблемных зонах, освежает и тонизирует кожу. Как правило, при лечении «апельсиновой корки» эту восточную пряность используют в составах различных антицеллюлитных среств: масок, скрабов и смесей для массажа.​
  • ​Так, в XIX веке существовали , так называемые, «гаремные леденцы»,  главным ингредиентом которых был имбирь.​
  • ​оливковое  масло – 5 ст. л..​
  • ​имбирный корень (натрите на терке)​
  • ​не рекомендуются разогревающие масла с имбирем беременным из-за высокого риска аллергии, прежде всего.​

​рассчитанной заранее, и распланированной диеты. В «расчетах» должен быть 10% дефицит калорий, минимум 1,5 г протеина на 1 кг веса, не менее 40-60 г полезных растительных масел, и преимущественно здоровые продукты. На всякие конфетки-печенья нужно резервировать не более 10% ккал в день, либо 3 приема пищи в неделю. Кроме того, следует пить 40 мл воды на 1 кг веса тела. Не важно, с вымоченным в ней имбирным корнем и лимоном, или вообще без них;​

​Сохраните себе ссылку, нажав кнопку любимой социальной сети:​

​На суставы и мышцы имбирное масло оказывает расслабляющее воздействие, снимающее болезненность и воспаленность (в том числе отеки), помогает разрешить проблемы с подвижностью суставов при остеохондрозе и артритах. Противовоспалительные свойства позволяют ускорить и заживление ран, и рассасывание кровоподтеков и гематом.​

​Имбирное масло является одним из основных афродизиаков, неким путеводителем, который вызывает светлые и благородные эмоции. Несмотря на то, что традиционно имбирь причисляют к мужским маслам, он оказывает благотворное влияние на обоих партнеров, даря уверенность, открывая второе дыхание, усиливая решительность, обновляя силы и усиливая влечение.​

​Имбирное масло имеет несколько противопоказаний:​

​Эфирное масло имбиря регулярно применяют в косметологии. С ним можно сохранить привлекательный внешний вид и молодость. Средство добавляется в различные крема, тоники, маски. Оно оказывает противовоспалительное воздействие на кожу, избавляя ее от угрей, прыщей и высыпаний.​

​Имбирный массаж – очень эффективное средство в борьбе с целлюлитными бугорками и ямочками. Он усиливает прилив крови в местах локализации «апельсиновой корки», ускоряет обмен веществ, способствует разрушению жировых капсул и значительно улучшает структуру подкожной жировой клетчатки. После проведенного курса массажа кожа заметно подтягивается и разглаживается.​

​Использование эфирного масла имбиря в косметологии​

aromaved.ru

Имбирное масло для похудения — принцип действия и противопоказания

​Приготовление​

Так ли действует имбирное масло для похудения, как все представляют

​эфирное масло — цитрусовые, пачули, розмарин, можжевельник, эвкалипт, — на ваш выбор.​

  • ​В остальном, ухаживайте за кожей, придерживайтесь диеты и тренировочного плана, и стройность и здоровье станут вашими спутниками надолго.​
  • ​продуманной опять же заранее (а не захотела — ногами помахала, захотела – живот лежа повтягивала) тренировочной программы. Обязательный компонент – 3 силовых тренировки в неделю, чтобы вы не замедлили метаболизм, худея, не обзавелись обвисшей кожей и фигурой, которую принято утягивать специальным бельем. Остальное – по желанию. Вместо «привычного кардио» можно и пешком ходить, если основная цель состоит не в победе на ГТО-гонках, а в похудении. Именно после силовых и хорошо «мазаться маслом». Массаж крупных мышечных групп с разогревающим маслом действительно неплохо снижает болевые ощущения у новичков;​
  • ​Комментарии​

​Это одно из самых эффективных средств для лечения опоясывающего лишая, снятия головной боли, облегчения ПМС, предупреждения катаракты, а также для усиления потенции и сексуальной активности у мужчин.​

​Имбирное масло в силу того, что оно обладает очень выраженным и практически идентичным ароматом, характерным и для свежего имбиря, требует внимательного подбора масел-партнеров для аромасмесей. Комплементарными по отношению к нему выступают лишь эфирные масла гвоздики, базилика, мелиссы, мяты, нероли, лаванды, вербены, бергамота, лемонграсса, можжевельника, пачули и аромамасло горького апельсина.​

  • ​Оно не сочетается со средствами, которые снижают давление, стимулируют работу сердца, понижают свертываемость крови.​
  • ​Имбирь отлично тонизирует кожу, восстанавливает ее водный баланс, увлажняет и устраняет шероховатости, сужает поры.​
  • ​Способ №1​
  • ​Эфирное масло имбиря- универсальное средство, которое входит  в состав множества косметических средств для лица, масок, тоников для кожи. При взаимодействии с кожей, он стимулирует и  улучшает кровообращение,  избавляет от  её дефектов и производит омолаживающий эффект. Также имбирное масло благотворно влияет на проблемную кожу, оно останавливает воспалительные процессы не зависимо от  природы возникновения: герпес, бактериально - вирусная природа, предменструальные высыпания. Данное средство сокращает поры  и повышает тонус верхних слоёв эпидермиса, нормализует водный баланс кожи лица.​

​Все компоненты смешайте, чтобы получилась  однородная масса. Нанесите маску на кожу и обмотайте  обработанные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло на 20- 30 минут. После этого смойте и увлажните кожу увлажняющим кремом для тела. Периодически повторяйте такую процедуру обертывания, и результат не заставит себя долго ждать.​

Имбирное масло для похудения как пищевой продукт

​Все ингредиенты необходимо смешать в произвольной пропорции, только эфирного масла используйте 3-4 капель.​

  • ​Специально для Your-Diet.ru – фитнес-тренер Елена Селиванова​

​просчитанных периодов отдыха. В выходные надо не дорабатывать недоработанное, а отдыхать, просто чтобы сохранить приемлемый уровень стресса и не сорвать своими же действиями родную диету;​

​Имя​

​вернуться к содержанию ↑​

​Эмоционально имбирное эфирное масло оказывает воодушевляющее воздействие, снимающее апатию, безразличие и вялость. При всем тонизирующем характере имбирь — это согревающее, теплое душевное масло, которое восстанавливает не только физические, но и душевные силы, способствуя быстрому восстановлению после тяжелых событий, операций и болезней.​

  • ​Нельзя принимать средство при высоких температурах.​
  • ​Также, имбирное масло прекрасно воздействует на волосы. Оно ускоряет их рост, укрепляет их, и прибавляет им сил. Средство питает кожу, корни волос, помогает победить такие проблемы, как выпадение, перхоть, облысение.​
  • ​Для приготовления имбирной смеси необходимо смешать две-три столовые ложки молотой пряности с небольшим количеством любого растительного масла до получения сметанообразной кашицы.​
  • ​Также  эфирное масло имбиря  является добавкой и в средства по уходу за волосами. Имбирь питает корни волос, при контакте с кожей голов, укрепляет их и  помогает решить такую проблему как  выпадения волос и облысение.​

​Обратите внимание!​

​Такой ароматной и вкусной смесью  натрите кожу. Рекомендуется работать сухими руками и с сухой кожей, но  если  же Вам некомфортно, можете  слегка смочить руки. Если Вы обладательница   чувствительной кожи рекомендуется принять душ и  массировать себя  скрабом по влажной коже.  Уделяйте от 1до 4 минут на каждую зону. После этого не рекомендуется смесь сразу смывать. По возможности постарайтесь подержать скраб на теле еще минут7-10, только после этого смойте. Дальше все по схеме — теплый душ,  после чего разотрите   хорошенько кожу  полотенцем,   нанесите антицеллюлитный крем или масляная смесь.​

​Понравилась статья? Поделитесь ею с друзьям, просто щелкнув на кнопочку своей социальной сети или блога:​

your-diet.ru

​вспомогательных средств, которые нравятся – нравится запах имбирного масла, и не возникает раздражений, делайте самомассаж. Только лучше не с чистым маслом, а добавив 1 каплю на 1-2 столовые ложки любого базового масла, например, оливкового или кунжутного. Так можно избежать и проблем с раздражением кожи, и различных неприятных ощущений во время массажа. Цель вспомогательного арсенала – поддержание упругости кожи и улучшение кровообращения, но никак не достижение неких самостоятельных результатов без первых трех составляющих. У некоторых людей массаж с имбирным маслом ускоряет восстановление мышц, но нужно помнить и о необходимости давать отдых нервной системе, поэтому наличие/отсутствие болевых ощущений в мускулах после применения масла не должно служить поводом для «сдвига» дня отдыха в тренировочном плане.​

o-imbire.ru

Имбирь против целлюлита (рецепты, массаж, маски)

В современное время, когда девушки и женщины стремятся быть привлекательными и стройными им приходиться сталкивается с такой непростой проблемой как  целлюлит. На самом деле  это заболевание кожи, когда на коже в области ягодиц  бедер, ног и живота появляются неприглядные бугорки, ямочки, неровности и  впадинки.  mas-ot-cel4Конечно, сейчас на прилавках магазинов Вы можете встретить множество средств, которые должны избавить вас от «апельсиновой корки», но такие препараты, как правило, очень дорогие. Поэтому  следует обратить внимание на очень полезное и к тому же не дорогое растение, которое поможет Вам решить проблему кожи.

Имбирь – универсальное растение, которое уже на протяжении многих столетий используется людьми и по праву может считаться лечебным средством.  Эффективными являются массажи с имбирем против целлюлита, обертывания и маски.

 Имбирный массаж

Для начала нужно смешать мелко натертый имбирь и  небольшое количество оливкового или любого растительного масла.  Такой смесью  начинайте массировать тело.  Необходимо соблюдать направление массажа, уделяйте каждой зоне не менее 7 минут. Используйте такие массажные движения:  растирание, поглаживания, пощипывание. Цель такого массажа  добиться покраснения кожи, ощущения прилива крови, покалывания, тепла, пощипывания или жжения. Это значит, что эффект такой процедуры достигнут. После такого массажа следует принять душ и смазать кожу антицеллюлитным кремом либо антицеллюлитной масляной смесью.

Есть еще и второй вариант такого массажа: полученную смесь необходимо уложить  в мешочек из нескольких слоев марли и хорошо растереть проблемные части тела. После чего примите душ и смажьте маслом, лосьоном или кремом тело.

Имбирный массаж нужно проводить в две фазы, первая — активная, необходимо массировать 2-3 раза в неделю, на протяжении месяца минимум. А вторая фаза заключается в поддержании достигнутых результатов, тогда массаж необходимо делать 1 раз в 7-10 дней.

Имбирный скраб для тела

Необходимо:

  • морская соль
  •  спитая или свежая кофейная гуща. Обратите внимание, что в свежей содержится больше кофеина, это послужить причиной  бессонницы и слегка окрасить кожу.
  • имбирный корень (натрите на терке)
  • эфирное масло — цитрусовые, пачули, розмарин, можжевельник, эвкалипт, — на ваш выбор.

Все ингредиенты необходимо смешать в произвольной пропорции, только эфирного масла используйте 3-4 капель. maski-iz-imbiriaТакой ароматной и вкусной смесью  натрите кожу. Рекомендуется работать сухими руками и с сухой кожей, но  если  же Вам некомфортно, можете  слегка смочить руки. Если Вы обладательница   чувствительной кожи рекомендуется принять душ и  массировать себя  скрабом по влажной коже.  Уделяйте от 1до 4 минут на каждую зону. После этого не рекомендуется смесь сразу смывать. По возможности постарайтесь подержать скраб на теле еще минут7-10, только после этого смойте. Дальше все по схеме — теплый душ,  после чего разотрите   хорошенько кожу  полотенцем,   нанесите антицеллюлитный крем или масляная смесь.

Имбирные обертывания

Также существует множество рецептом обертываний с имбирем против целлюлита, в таких смесях он очень хорошо взаимодействует со жгучим перцем, заваренным кофе или кофейной гущей, с медом, а также  водорослями.  Используйте косметическую глину, чтобы получить нужную консистенцию (цвет не важен).obertyvanie-1

Соедините все ингредиенты  в пропорции:  глина и имбирь равное количество, а масла  и экстракты такое количество, чтобы масса была по густоте как  не жидкая сметана.  Нанесите плотным слоем  на ранее  обработанные и очищенные скрабом  проблемные участки. Обмотайте их пищевой пленкой и накройте теплой тканью (термоодеялом)  или можете надеть теплую одежду.  Оставьте смесь на  30 минут. После чего смойте теплой водой, но не используйте  гели  или мыло, вытрите тело  досуха и смажьте кожу  кремом или масляной смесью.

Делайте такие  обертывания по той же схеме, что и массажи. Это зависит от того, на какой результат Вы рассчитываете получить.

Маска с имбирем против целлюлита

Предлагаем Вам сделать очень простую в приготовлении, но в то же время  очень эффективную  имбирную маску от целлюлита с разогревающим эффектом. Она хорошо способствует похудению, выходу из тканей лишней жидкости, улучшает обменные процессы и что немало важно устраняет целлюлит.

image-13Необходимо:

  • Мед – 2ст. л.
  • красный  жгучей перец  -1,5 ст. л.
  • молотый корень имбиря – 1 ч. л.;
  • горячая вода – 2 ч. л.;
  • оливковое  масло – 5 ст. л..

Приготовление

Все компоненты смешайте, чтобы получилась  однородная масса. Нанесите маску на кожу и обмотайте  обработанные зоны пищевой пленкой и укутайтесь в одеяло на 20- 30 минут. После этого смойте и увлажните кожу увлажняющим кремом для тела. Периодически повторяйте такую процедуру обертывания, и результат не заставит себя долго ждать.

Обратите внимание!  Если маска вызывает сильное жжение, ее следует смыть раньше. Обладательницам чувствительной кожи необходимо предварительно протестировать состав на малом участке кожи. Не  следует использовать такую маску, людям, у которых аллергия на мед или другие компоненты входящие в состав маски.

Похожие статьи

oimbire.com

Имбирь от целлюлита: отзывы

Имбирь – корневища известной восточной пряности, привезенной в Россию заморскими купцами еще в начале 17 века. Уже тогда было известно, что у себя на родине — в Индии – женщины применяют данное растение не только как пряность, придающую мясу особый кус, но и как средство, омолаживающее и разглаживающее кожу. Имбирь от целлюлита стал использоваться намного позднее, поскольку сам эффект «апельсиновой корки» был описан только в 70-х годах прошлого столетия.

Содержание:

антицеллюлитный помощник

Имбирь поможет против «апельсиновой корки»

Имбирный эффект

Противоцеллюлитный эффект данного растения обусловлен во многом наличием в его корневищах таких элементов как цингиберен, сесквитерпены, бисаболен, цинеол, камфен, цитраль и линалоол. А за разогревающее действие отвечают смолистые вещества – гингеролы. Благодаря такому химическому составу имбирь мягко согревает пораженные целлюлитом участки, усиливает кровообращение, улучшает обмен веществ в проблемных зонах, освежает и тонизирует кожу. Как правило, при лечении «апельсиновой корки» эту восточную пряность используют в составах различных антицеллюлитных среств: масок, скрабов и смесей для массажа.

 

Массаж с имбирем

Имбирный массаж — очень эффективное средство в борьбе с целлюлитными бугорками и ямочками. Он усиливает прилив крови в местах локализации «апельсиновой корки», ускоряет обмен веществ, способствует разрушению жировых капсул и значительно улучшает структуру подкожной жировой клетчатки. После проведенного курса массажа кожа заметно подтягивается и разглаживается.

Способ №1Для приготовления имбирной смеси необходимо смешать две-три столовые ложки молотой пряности с небольшим количеством любого растительного масла до получения сметанообразной кашицы.

Полученную смесь нужно поочередно наносить на проблемные зоны, массируя их по семь-десять минут. Основные приемы, используемые во время такого массажа – щипки, разминание и растирание. Через три-четыре минуты после начала процедуры должно появиться ощущение жжения – таким образом проявляется антицеллюлитное действие имбиря. Если неприятные ощущения слишком сильны, то массаж стоит прекратить, а смесь — смыть теплой водой. Для усиления противоцеллюлитного эффекта после процедуры можно увлажнить кожу оливковым маслом с добавлением нескольких капель лимонного или апельсинового эфирного масла.

имбирь рецепты борьбы с целлюлитом

Это еще и антицеллюлитный корень

Способ №2Существует упрощенный вариант имбирного массажа. Для проведения такой процедуры необходимо свежий корень имбиря натереть на терке и завернуть в марлю, пропитанную оливковым маслом. Затем полученной подушечкой провести массаж пораженных целлюлитом зон.

Независимо от того, какой способ проведения процедуры будет выбран, не рекомендуется проводить имбирный массаж слишком часто – достаточно делать его один раз в 6-7 дней, чередуя с другими антицеллюлитными процедурами: обертываниями, гимнастикой и т.п.

Скраб для тела на основе имбиря

Чтобы приготовить имбирный скраб понадобится совсем немного. Необходимо смешать молотую пряность (4 столовые ложки) с нерафинированным оливковым маслом (чайная ложка), горстью морской соли (или же можно взять кофейную гущу) и двумя-тремя каплями цитрусового эфирного масла. Приготовленным скрабом массируют проблемные участки кожи на протяжении десяти минут. Затем его смывают и на кожу наносят выбранное антицеллюлитное средство.

Результат: превосходный отшелушивающий эффект, кожа заметно подтягивается и разглаживаются целлюлитные образования.

 

Имбирная маска для тела

Небольшое количество глины (белой, черной или голубой) необходимо смешать с порошком имбиря в пропорции 1:1 и развести минеральной водой. Полученную маску нанести на проблемные зоны и выдержать от десяти минут до получаса. Потом смыть прохладной водой и увлажнить кожу кремом.

Результат: активизация тканевого обмена, улучшение общего состояния кожи, восстановление работы лимфатической системы в проблемных зонах.

Отзывы

    • Елена, 43 года, Санкт-Петербург

Я вообще большая поклонница имбиря: чай очень люблю из него и беру с собой в путешествие от укачивания. Совсем недавно узнала, что имбирь помогает и при целлюлите. А у меня как раз кожа на бедрах и ягодицах далека от идеальной. Решила попробовать имбирную маску для тела: купила в аптеке пакетик голубой глины, смешала дома с молотым имбирем и маслом (правда, взяла не оливковое, а подсолнечное нерафинированное).

Намазалась смесью этой. Никаких неприятных ощущений не было. Очень-очень слабое тепло почувствовала уже в конце процедуры. Через двадцать минут смыла и воспользовалась детским кремом для увлажнения. Пока что сделала три процедуры – уменьшения целлюлита не вижу, но такое впечатление, что кожа помолодела — стала розовой, более гладкой на ощупь.

Буду продолжать дальше. Но вот думаю, может такую маску и на лице попробовать?

    • Наталья, 35 лет, Владимир

Делала дома имбирный массаж, готовила сама смесь по рецепту. В целом, результат мне понравился – уже после первой процедуры я влезла в тесные джинсы, которые не могла после праздников одеть. То есть объемы сразу ушли, ну и целлюлит, на мой взгляд, менее заметен стал. Так что имбирь против целлюлита действует!

    • Ульяна, 22 года, Казань

Перед антицеллюлитным обертыванием решила сделать имбирный скраб – вот это чудо-средство! Проблемные зоны просто горели огнем, скрабилась раз в неделю. Через месяц (у меня была начальная стадия целлюлита), при сжатии складки кожи целлюлит уже не проявлялся!

acellulit.ru

Обертывание с имбирем против целлюлита

Содержание статьи:

Имбирное обертывание против целлюлита и лишних килограмм

Чудесные свойства имбиря по достоинству оценили не только кулинары, но и косметологи. Благодаря своему уникальному составу он успешно справляется со многими женскими» проблемами. В частности, при целлюлите и избыточном весе показано обертывание с имбирем.

Косметические свойства имбиря

Имбирь является прекрасным средством для похудения и борьбы со старением кожи, обладает сильным антимикробным действием. Он успешно устраняет вялость кожи, восстанавливает ее энергетический баланс и оказывает лифтинговый эффект.

Он также стимулирует процессы регенерации в клетках кожи, ускоряет обменные процессы, действует очищающее, выводя из организма токсины.

Под действием веществ, входящих в его состав, идет интенсивный процесс расщепления жиров, что приводит к эффекту похудения. Отток жидкости также способствует снижению веса.

Усиливается микроциркуляция крови на участках, пораженных целлюлитом, к ним поступает больше веществ, разжижающих жиры.

а счет этого рассасываются целлюлитные узелки. Имбирь – очень сильный антиоксидант, он действует на кожу омолаживающее, предупреждая старение кожи и возвращая ей упругость.

Что нужно для процедуры

К сведению! При обертывании за счет повышения температуры тела действие имбиря усиливается.

Рецепт такого обертывания очень прост: берется молотый имбирный корень и смешивается с оливковым маслом, чтобы получилась паста, удобная для нанесения на тело.

Вместо масла можно использовать молоко или мед. Можно использовать свежий корень, который надо натереть на мелкой терке. В этом случае, его надо примерно в 8 раз больше, чем молотого.

Помните! При покупке корня обратите особое внимание на то, чтобы на нем не было плесени и гнили.

Можно добавлять в смесь и другие ингредиенты: эфирные масла цитрусовых, лечебную глину, мед. Особенно себя проявили обертывания из глины с имбирем.

Для проведения такой процедуры самостоятельно, вам необходимо запастись следующим:

  • молотый (свежий) имбирный корень;
  • оливковое или другое растительное масло и прочие составляющие смеси;
  • антицеллюлитная сыворотка;
  • скраб для тела;
  • пищевая пленка;
  • питательный крем;
  • теплое одеяло или полотенце, или теплая одежда.

Порядок проведения процедуры

Любое обертывание, в том числе и имбирное обертывание, включает в себя несколько этапов:

  • примите ванну или душ;
  • нанесите на тело скраб. Кончиками пальцев круговыми движениями слегка помассируйте кожу на проблемных участках.

    Можно для этих целей воспользоваться губкой или просто мягкой тряпкой. Можно слегка пощипывать кожу, чтобы она порозовела;

  • нанесите на кожу антицеллюлитную сыворотку;
  • на проблемные участки нанесите смесь для обертывания, слегка подогретую на водяной бане;
  • сверху место нанесения смеси укройте пищевой пленкой в 2 – 3 слоя;
  • укутайтесь одеялом, либо повяжите поверх пленки теплое полотенце. Можно просто тепло одеться;
  • при такой процедуре показано повышенное потребление жидкости. Процедура продолжается около 45 минут;
  • затем смесь смывается теплой водой без применения мыла, на кожу наносится питательный крем.

    Чем дольше кожа сохраняет тепло, тем дольше действие обертывания, поэтому целесообразно укутаться одеялом либо тепло одеться.

Немного рекомендаций

Результаты обертывания видны уже после первой процедуры: кожа приобрела упругость, ее вид улучшился, сократились объемы талии и бедер.

Но подождите радоваться: то, что вы видите – это результат того, что клетки кожи освободились от избытка жидкости. Ведь вы усиленно потели под пленкой.

Это, безусловно, хорошо, но через некоторое время жидкость восстановится. Что же касается жировых отложений, то они никуда не делись.

Знайте! Похудеть исключительно за счет одного-единственного обертывания просто невозможно.

Для достижения стойкого эффекта, обертывание необходимо проводить один раз в 2 – 3 дня на протяжении 1 – 3 месяцев. Продолжительность зависит от состояния кожи. Но и это еще не все.

Для усиления действия обертывания, его необходимо применять в комплексе с другими средствами коррекции фигуры: гимнастикой, массажем, диетой.

При похудении сочетайте обертывания с использованием имбиря в пищу – имбирь отрегулирует работу желудка и кишечника и тем самым поможет снизить излишний вес.

Будьте осторожны — это важно

  • если вы добавляете какие-либо разогревающие компоненты в смесь для обертывания, например эфирные масла, будьте осторожны, не превышайте допустимую концентрацию во избежание ожогов. Таких масел добавляют всего несколько капель, при нанесении обертывания на все тело – не более 15 капель;
  • проверьте, нет ли у вас аллергической реакции на имбирь или другие компоненты смеси. Для этого нанесите смесь на небольшой участок кожи и, выждав определенное время, оцените ее состояние.

    Вам не стоит делать эту процедуру, если кожа покраснела и опухла, появилась сыпь и зуд;

  • нельзя делать обертывания при беременности и в период кормления грудью;
  • воздержитесь от процедуры, если у вас есть царапины, раны ожоги на местах, куда вы собираетесь наносить смесь;
  • не рекомендуется проведение обертывания при плохом самочувствии, головокружении, сильной головной боли;
  • если во время проведения процедуры вы почувствовали себя некомфортно – немедленно прекращайте процедуру и смывайте смесь.

Противопоказания

Есть целый список болезней, при которых обертывание противопоказано:

  • болезни сердца и сосудов;
  • болезни почек;
  • гинекологические заболевания;
  • наличие опухолей;
  • варикоз. В этом случае запрещено горячее обертывание, а о возможности холодной процедуры следует проконсультироваться с лечащим врачом;
  • воспалительные процессы в организме;
  • обострение любых хронических заболеваний.

Материал опубликован для сайта Obertivanie.com — Автор: Вика Тинова

obertivanie.com


Смотрите также