Антицеллюлитные обертывания дома: боремся с проблемой самостоятельно. Антицеллюлитное обертывание дома


Антицеллюлитное обертывание дома

Среди многочисленных способов борьбы с целлюлитом очень эффективными, а потому и незаменимыми являются обертывания. Видов их придумали огромное количество: с глиной, с водорослями, с различными грязями, с эфирными маслами, медовое обертывание, ночная маска-обертывание, и т. д.

Смесь для процедуры можно купить, а можно и приготовить самостоятельно. Вот некоторые рекомендации от Кошечки.ру для того, чтобы провести антицеллюлитное обертывание дома.

Наводим красоту дома

Если вам по душе домашняя обстановка, можно смело делать антицеллюлитное обертывание дома. Порядок действий следующий:

  • Сначала кожу нужно подготовить – хорошенечко очистить. Для этих целей используется любой скраб. Например, хороший эффект дают очищающие средства с морской солью или экстрактом водорослей. Можно использовать и остатки гущи от выпитого черного кофе.
  • После очистки на проблемные участки (живот, бедра, ягодицы) наносят приготовленную для обертывания смесь.
  • Обработанные участки оборачивают полиэтиленовой пленкой, чтобы кожа грелась и лучше впитывала полезные вещества. Поверх пленки укутайтесь в одеяло.
  • Если нет особых рекомендаций, через 20 минут процедуру можно заканчивать: аккуратно снимите пленку со смесью.
  • Теперь можно смыть остатки смеси теплым душем. После него не растирайте кожу полотенцем, а аккуратно промокнитесь.
  • Для закрепления результата нанесите крем, лучше, если он будет с  антицеллюлитным действием.

Водоросли и мед

На волшебном действии меда основанные не только быстрые диеты. Эффективно антицеллюлитное обертывание дома с использованием меда или водорослей.

Для медового обертывания используют натуральный жидкий мед, подогретый на водяной бане.

Для обертывания с водорослями возьмите две столовые ложки фукусов или ламинарии и разведите теплой водой. Смесь нужно оставить, пока водоросли набухнут. Туда же добавить один желток, камфорного масла (20 капель), цитрусового масла (10 капель).

После тщательного перемешивания кашицу толстым слоем накладывают на кожу. Сверху – пищевую пленку и тепло укутать.

Шоколадное обертывание

Несмотря на то, что шоколад не рекомендуют употреблять в разгрузочные дни и считают врагом хорошей фигуры, его действие на кожу великолепно. Порошок какао обладает разглаживающим эффектом. Это легко заметить, если делать раз в неделю шоколадное  антицеллюлитное обертывание дома.

Шоколад нужно растопить. Используется только чистый черный шоколад без добавок типа сливок или сахара. Вполне хватит 3-4 плиток. Проблемные участки обильно смазать и обмотать на полчаса пленкой. Затем – в душ.

Использование яблочного уксуса

Антицеллюлитное обертывание дома можно делать даже при помощи обычного яблочного уксуса. Предварительно кожу рекомендуется разогреть массажем с использованием жесткой рукавички или массажной щеточки.

Уксус нужно развести водой в равных количествах. При желании можно добавить пару  капель лимонного или апельсинового эфирного масла. Смесь наносят на проблемные участки кожи и закрывают пищевой пленкой. Пока вы лежите 30-40 минут, укутавшись, уксус растворяет лишние жиры. Тем и хороши домашние обертывания: вы можете просто отдохнуть или заняться домашними делами, используя для согревания вместо одеяла теплую одежду.

Обертывания с глиной

Чтобы провести глиняное антицеллюлитное обертывание дома, возьмите  500 г глины, любой, какая понравится, и разведите водой (лучше минеральной) до состояния сметаны.

Подготовьте кожу, очистив ее. Для этого примите душ и помассажируйте проблемные зоны жесткой мочалкой или специальной рукавичкой. Помните, что после принятия душа кожу нельзя растирать – только промокать мягким полотенцем. Подогрев глину на водяной бане, можно приступать к антицеллюлитному обертыванию дома. Смесь нанести толстым слоем, замотать пленкой и создать тепло. Через 30 минут можно смывать.

Курс состоит из 10-12 обертываний, которые проводятся через день. Остатки компресса  лучше смывать контрастным душем с сильным напором. Затем можно нанести антицеллюлитный крем и сделать небольшой массаж. Для этого достаточно помассировать руки в направлении от кистей к плечам и ноги от стоп поднимаясь к бедрам.

??Автор – Antyanet,сайт ko6e4ka.ru: красивые кошечки правят миром!

www.ko6e4ka.ru

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях – РЕЦЕПТЫ

Прежде чем перейти к процедуре самостоятельного домашнего антицеллюлитного обертывания, советуем вам вкратце ознакомиться с основными направлениями и видами самого процесса обертывания, его назначениями и противопоказаниями:

Что нужно знать об обертывании тела?

Также уделите внимание полезным рекомендациям и советам о том, как необходимо проводить обертывание в домашних условиях:

Как делать обертывание дома?

Рецепт домашнего антицеллюлитного обертывания на основе зеленого чая:

домашнее антицеллюлитное обертываниеДля его приготовления подойдет самый обычный классический зеленый чай (без каких-либо добавок).Измельчите в порошок с помощью кофемолки около 5-ти ст. ложек сухого зеленого чая. К полученной «муке» добавьте небольшое количество горячей воды, чтобы в результате размешивания образовалась средней густоты кашица. Теперь добавьте 2 ст. ложки жидкого меда, и 1 неполную чайную ложку порошка корицы. Для усиления антицеллюлитного действия можно дополнительно добавить в смесь 5-7 капель эфирного масла лимона или душицы.Тщательно перемешайте все ингредиенты, и наложите состав равномерным слоем, на предварительно очищенную после принятия душа и использования пилинга кожу, на те зоны, где уже присутствует или только намечается образование целлюлита. Сверху маски оберните тело обычной пищевой пленкой (в несколько слоев).Отметим, что в данном рецепте представляется горячее обертывание, соответственно во время держания маски следует дополнительно создать парниковый эффект. Это можно сделать, накрывшись теплым одеялом, или надев на себя теплые вещи. Кто-то же считает, что наибольшую пользу во время ожидания принесет выполнение активных физических упражнений.Через 40-60 минут снимите с себя пленку, примите теплый душ, после чего смажьте тело увлажняющим, или специальным антицеллюлитным кремом.Описанное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях необходимо делать как минимум 2 раза в неделю, на протяжении 1,5 месяца. Только после прохождения полного курса можно максимально устранить «апельсиновую корку», подтянуть и укрепить кожу, обогатив ее полезными активными веществами, ощутимо снизить вес, а также очистить организм от отравляющих шлаков и токсинов.

Рецепт холодного антицеллюлитного обертывания из растительных и эфирных масел:

антицеллюлитное обертывание домаВозьмите за основу маски около 4-5 ст. ложек растительного масла миндаля, виноградных косточек или зеленого кофе (можно использовать как только одно из перечисленных масел, так и смесь всех, или только двух видов данных масел в равных пропорциях).К растительному маслу добавьте 10 капель эфирного масла мандарина (вместо мандаринового масла можно взять масло можжевельника или розмарина).Хорошенько смажьте полученным масляным составом пораженные целлюлитом участки тела (не забыв перед этим очистить кожу), после чего оберните сверху пищевой пленкой.Или еще один вариант применения данного обертывания – это хорошо пропитать в масляной смеси эластичные бинты, обернуть ими проблемные зоны тела, и сверху так же дополнительно закрепить их тонкой пищевой пленкой.Время держания маски 1-1,5 часа, которые рекомендуется провести в спокойной расслабленной обстановке. По истечении времени вымойте тело под душем, и в конце смажьте кожу антицеллюлитным или обычным увлажняющим кремом.Проводить такое антицеллюлитное обертывание дома нужно курсом, состоящим из 12-ти процедур, с перерывами в 2 дня.Масляные смеси прекрасно рассасывают скопления целлюлита и жировых отложений, восстанавливают эластичность и упругость кожи, улучшают кровообращение, и способствуют выведению вредных токсинов и шлаков.

Жгучее и очень эффективное антицеллюлиное обертывание в домашних условиях:

Жгучим это обертывание называется по причине использования в составе таких компонентов, как красный молотый перец и корица. Именно они вызывают жжение кожи, активно стимулируют кровообращение и обмен веществ, и тем самым способствуют быстрому сжиганию жира, и расщеплению целлюлитных образований.Смешайте 2 чайные ложки молотого красного перца с таким же количеством порошка корицы. Добавьте 5 ст. ложек оливкового масла (также в борьбе с целлюлитом хорошо использовать миндальное масло, масло виноградных косточек и зеленого кофе).Можно дополнительно добавить еще 5-7 капель эфирного масла лимона, душицы, мандарина, розмарина или можжевельника, т.к. данные масла тоже обладают хорошим антицеллюлитным действием.Тщательно все размешайте, нанесите полученную массу тонким равномерным слоем на целлюлитные области кожи (непосредственно после принятия душа), и оберните сверху пищевой пленкой. Вслед за этим наденьте на себя утепляющую одежду, или укутайтесь толстым одеялом. Или же поделайте приседания, побегайте и попрыгайте на месте, чтобы еще больше усилить разогревающий эффект.Время держания маски 20-30 минут, во время которого вы должны ощущать терпимое жжение кожи. Если вы вообще не ощущаете никакого жжения, попробуйте взять больше перца с корицей, или наоборот, если жжение просто невыносимо, в следующий раз уменьшите количество жгучих ингредиентов.Спустя указанное время примите теплый душ, и смажьте тело антицеллюлитным или простым увлажняющим кремом.Полный курс этого домашнего антицеллюлитного обертывания составляет 12-15 процедур с перерывом в 2-3 дня. При последних 5-ти сеансах время держания маски можно увеличивать на 5-10 минут.Не забывайте, что горячее обертывание противопоказано при варикозном расширении вен, в этом случае можно делать только холодное обертывание.

Холодное антицеллюлитное обертывание на основе уксуса:

Для этого рецепта лучше всего подойдет натуральный яблочный уксус (не более 4-6%).Разбавьте уксус водой в соотношении 1:1. На половину стакана полученного состава можно добавить 5 капель эфирного масла розмарина.Теперь хорошенько пропитайте в приготовленном растворе лоскуты марлевой или хлопчатобумажной ткани (можно взять обычный бинт), и практически не отжимая, наложите их на целлюлитные зоны тела (естественно, на предварительно очищенную кожу) закрепив поверх тонкой пищевой пленкой.Держать уксусную «маску» необходимо 1-1,5 часа, при этом дополнительно утепляться не нужно. В конце процедуры, сняв с себя пленку с бинтами, примите теплый душ, после чего нанесите на кожу увлажняющий, или специальный антицеллюлитный крем.И помните, если вы уже начали делать это или другое антицеллюлитное обертывание дома, нужно довести дело до конца, а именно пройти полный курс обертываний, ведь только в этом случае вы получите максимально ожидаемый результат.Курс уксусного обертывания составляет 10-12 процедур с интервалом в 2-3 дня.

И напоследок предлагаем вашему вниманию еще пару рецептов антицеллюлитного обертывания в домашних условиях:

Рецепт 1: Используя водяную баню, полностью растопите 2 плитки черного шоколада с 50-70% содержанием какао. Или же вместо шоколада возьмите около половины стакана натурального порошка какао, и разведите его небольшим количеством горячей воды, чтобы в результате образовалась пастообразная шоколадная масса.К растопленному шоколаду или разведенному какао добавьте 1 ст. ложку жидкого меда, и 1 чайную ложку молотого красного перца (вместо перца можно взять порошок корицы). Тщательно размешайте.

Рецепт 2: Для него вам понадобится приобрести голубую глину, которую можно купить в аптеках.Разведите 3 ст. ложки порошка голубой глины чистой водой комнатной температуры так, чтобы в итоге получилась сметанообразная паста (в последующие разы пропорции глины можно как увеличивать, так и уменьшать, в зависимости от объемов ваших проблемных областей тела).Для большей эффективности к полученной массе можно добавить 5-7 капель эфирного масла можжевельника, лимона, мандарина, душицы или розмарина.

В первом рецепте представлен горячий вид обертывания, соответственно во время держания маски, которое составляет 30-40 минут, следует создать дополнительный тепловой эффект. Для этого, как вы уже в курсе, используют теплую одежду, одеяло, или выполняют физические упражнения.Во втором рецепте речь идет о холодном обертывании тела, поэтому никак утепляться не нужно. Держать глину на коже следует 30-40 минут, а толщина нанесенного слоя должна быть как минимум 2-3 миллиметра.

В обоих рецептах антицеллюлитного обертывания, впрочем, как и в любых других, перед нанесением маски кожу необходимо очистить, сделав мягкий пилинг тела во время принятия душа или ванны. Сам состав наносится только на участки кожи, где присутствует целлюлит, или лишние жировые отложения, после чего сверху производится обертывание тонкой пищевой пленкой.По истечении указанного времени нужно очистить тело под теплым душем, и в конце смазать кожу антицеллюлитным или любым увлажняющим кремом.Курс обоих антицеллюлитных обертываний в домашних условиях составляет 10-12 сеансов, с перерывами в 2-3 дня.

Популярные статьи:

Популярные статьи:



Читайте также:

Посетитель не ленись, и с друзьями поделись!

bodyflower.ru

Антицеллюлитное обертывание дома | ЗДОРОВЫЙ ДОМ

Внимание! Статьи на сайте для информации и обсуждения. Лечиться нужно при личном посещении специалиста!

 

 

Одной из наиболее результативных противоцеллюлитных процедур считается обертывание, которое заключается в нанесении на проблемные участки тела особой смеси из полезных веществ, способствующих избавлению организма от токсинов и усиливающих кровообращение.

Помимо косметологических салонов, подобные процедуры можно осуществлять и самостоятельно дома, для чего понадобится специальная смесь полезных веществ, пленка из полиэтилена, теплый плед или одеяло. Как проводится антицеллюлитное обертывание дома?

Приглашаю Вас в группу на Subscribe.ru:Народная Мудрость, Медицина и Опытборемся с целлюлитом домадомашнее антицеллюлитное обертывание

Перед проведением процедуры следует подготовить кожу, очистив ее при помощи кофейной гущи или готового скраба. Кофейная гуща добавляется в гель для душа.Как самостоятельно провести антицеллюлитное обертывание?Далее можно приступить непосредственно к осуществлению самой процедуры.

Массажными движениями равномерно распределить смесь по телу и укутать эти участки пленкой, накрыться одеялом или теплым пледом. Чтобы не терять времени, можно заняться домашними делами, предварительно надев теплые штаны или антицеллюлитные шорты. Спустя тридцать минут пленку следует размотать, а смесь смыть водой комфортной температуры. После чего намазать тело кремом или молочком.

 

Смеси для обертывания

 

Смеси для обертывания можно изготовить своими руками или приобрести готовые в аптеке. Наиболее эффективными смесями являются фукус и высушенные водоросли ламинарии, которые активизируют обмен липидов, воды и солей в подкожно-жировой клетчатке, повышают упругость кожи, выводят токсичные вещества из организма.

Смесь для медового обертывания можно приготовить дома самостоятельно, для чего взять две больших ложки обычного меда и добавить в него примерно пять капель эфирного масла любого цитруса. Можно применить мед в чистом виде или с добавлением молока (сухое молоко, разбавленное теплой водой до густоты сметаны) или водорослей.

Обертывания на основе чая (зеленого), голубой глины, масла или кофе также являются довольно эффективными.

Голубую глину нужно разбавить теплой водой до густоты сметаны, по желанию добавляются капельки масла эфирного розмарина, аниса или лимона, нанести приготовленную смесь на кожу, далее действовать по описанному выше плану.Чтобы приготовить кофейное обертывание, необходимо в кофейную гущу добавить несколько капелек эфирного масла. Для приготовления обертывания из зеленого чая в сухой продукт (две большие ложки) нужно налить такой объем горячей воды, чтобы масса приобрела консистенцию кашицы, сюда же по желанию добавляется любое эфирное масло.

На основе разнообразных эфирных масел, которые улучшают кровообращение и обменные процессы, регенерируют функции кожи, приготавливается масляное обертывание. В качестве базового используется масло персиковое или миндальное (от десяти до пятнадцати капель), к нему добавляются такие масла, как грейпфрутовое, апельсиновое, розмариновое, лимонное, масло фенхеля или кипариса (5 капелек). Масла смешиваются и наносятся на тело.Людям, не имеющим на теле шрамов, свежих ссадин, царапин или угревой сыпи, можно осуществлять подобные обертывания до 3 раз в неделю.

По данной теме еще интересно:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

осторожноВНИМАНИЕ:
Рецепты народной медицины чаще всего применяются в комплексе с обычным лечением или как дополнение к традиционному лечению. Любой рецепт хорош после консультации со специалистом.
Не занимайтесь самолечением!

Поделитесь с друзьями в социальных сетях!

 

Сайт некоммерческий, развивается на личные средства автора и ваши пожертвования. Вы можете оказать помощь!

(Даже небольшой суммой, можно ввести любую) (картой, с сотового тел, яндекс деньгами - выберите нужное)

Спасибо!

Получайте новые статьи с сайта на электронную почту!

 

sferadoma.ru

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях – салонная процедура у вас дома

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях – салонная процедура у вас дома

Существует масса салонных методик для коррекции фигуры и борьбы с целлюлитом: различные массажи (лимфодренажный, вакуумный аппаратный, lpg), методы безоперационной липосакции (кавитация, лазерная липосакция) и другие. Не менее эффективны домашние способы, такие как антицеллюлитный самомассаж и различные обертывани. О том, как выполняется антицеллюлитное обертывание в домашних условиях, мы и поговорим.

Чем хороши обертывания

Входящие в состав смесей для обертывания активные компоненты улучшают кровообращение во всех слоях кожи и подкожно-жировой клетчатке, выводят шлаки и токсины, делают кожу гладкой и упругой.

Если правильно проводить обертывание, то можно с каждой процедурой терять до 1 см в объеме за счет выведения из подкожных слоев лишней воды и жира.

Какие бывают обертывания

Сильнее всего разогревают кожу маски с горчицей, эфирными маслами, горячим воском, глиной, медом и красным перцем, но такие процедуры не рекомендуются при очень чувствительной коже.

Обертывание может быть холодным или горячим. Горячие обертывания более эффективны, но имеют больше противопоказаний, чем холодные. Они не могут применяться при беременности и женских болезнях, проблемах с сосудами и некоторых других заболеваниях.

Приготовить состав для холодного обертывания в домашних условиях вряд ли получится, но его можно купить в аптеке или косметическом магазине. Зато смесь для горячего обертывания легко приготавливается в домашних условиях из самых простых ингредиентов.

Антицеллюлитное обертывание

Как проводить обертывание

Для процедуры потребуется обычная пищевая пленка, заранее приготовленная смесь для обертывания, теплая обтягивающая одежда и одеяло.

Перед обертыванием нужно принять душ и воспользоваться скрабом для тела. В качестве скраба можно использовать кофейную гущу или кофе крупного помола, смешанные с гелем для душа. После того, как будут отшелушены отмершие клетки кожи, действующие вещества из антицеллюлитной смеси будут более активно и глубоко проникать через кожу.

После душа на сухую очищенную кожу наносится смесь, поверх которой наматывается несколько слоев пленки. Затем нужно одеть теплую обтягивающую одежду, лечь в постель и укрыться одеялом либо же активно двигаться.

Через 20 — 60 минут необходимо принять душ и нанести на кожу антицеллюлитный крем.

Наилучший результат дает чередование горячих и холодных обертываний. Всего необходимо не менее 12-ти процедур, проводимых с периодичностью 3 раза в неделю. Через каждые шесть месяцев курс рекомендуется повторять.

Рецепты домашних обертываний пленкой очень просты и разнообразны. Приведем лишь самые популярные из них.

Обертывание голубой глиной

Голубая глина, разведенная до консистенции густой сметаны, наносится на кожу и закрывается пленкой. Можно добавить к глине несколько капель эфирного масла. Такое обертывание длится 20-30 минут.

Обертывания с медом

Мед нужно тщательно смешать с молоком и нанести на проблемные зоны под пленку на полчаса.

Можно смешивать мед не с молоком, а с яичным желтком и несколькими каплями апельсинового или лимонного эфирного масла.

Поразительный эффект дает медово-горчичное обертывание, для которого мед смешивается в равных пропорциях с горчичным порошком.

Обертывание с зеленым чаем или кофейной гущей

Мелкий зеленый чай (2 ст. л.) заварить кипятком до состояния кашицы и добавить в него эфирное масло лимона, аниса или розмарина.

Можно использовать кофейную гущу: в нее добавляется по три капли эфирных масел розмарина и апельсина.

Обертывание из эфирных масел

Можно использовать для обертываний только эфирные масла, добавляя их в основу – любое растительное масло (оливковое, кунжутное, абрикосовое, миндальное и др.). В основу добавляется по 3 капли разных эфирных масел, например, лимонного, можжевелового и лавандового. Это очень приятное обертывание, его можно оставлять на коже на час.

Обертывание с водорослями

Купленную в аптеке ламинарию нужно залить водой и дождаться ее разбухания. На это уйдет примерно 15 минут. Затем добавить яичный желток, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфарного масла, тщательно перемешать и использовать для обертываний.

Заключение

Какое бы обертывание вы для себя не выбрали, будьте последовательны в движении к намеченной цели. Не забывайте регулярно проводить процедуры, параллельно налаживая режим питания, активно занимаясь спортом и выпивая ежедневно не менее 1,5 л чистой негазированной воды. И не забудьте убедиться в отсутствии у себя противопоказаний к обертываниям. К таковым относятся сердечно-сосудистые, онкологические, гинекологические и кожные заболевания, беременность и плохое самочувствие.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях видео

 

stanmolod.ru

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях: рецепты

Об обертываниях, призванных бороться с целлюлитом, наши женщины знают уже давно. Их эффективность доказана на деле, в местах использования таких смесей усиливается кровообращение, активизируются процессы по выведению из организма токсинов, кожа разглаживается, становится более упругой. Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях: рецепты их приготовления доступны женщинам с любым достатком, причем по эффективности они ничем не уступают салонным процедурам.

девушка на процедуре

Обертывания с водорослями ламинарии

Какими бывают обертывания

Обертывания могут быть как холодными, так и горячими. Что касается горячего обертывания, то его эффективность намного выше за счет более быстрого и глубокого проникновения активных веществ. Однако такая процедура противопоказана женщинам с варикозным расширением вен, а так же тем, кто страдает гинекологическими заболеваниями, заболеваниями сердца и сосудов и носит под сердцем ребенка.

На сегодняшний день придумано и опробовано огромное множество различных рецептов обертываний, включающих использование эфирных масел, меда, глины, кофейной гущи, морской соли, горчицы, перца, водорослей и др. Большинство из них по силам приготовить и дома. Все, что может для этого понадобиться, это пищевая пленка, теплый плед или одеяло и собственно сама смесь.

Для того чтобы получить хороший результат нужно сделать не менее 12 процедур с периодичностью три раза в неделю. Необходимо помнить, что в дальнейшем полученный результат необходимо постоянно закреплять, т.е. повторять курс лечения раз в 6 месяцев.

 

Особенности процедуры обертывания

Необходимо помнить, что средства, используемые для антицеллюлитного обертывания, нельзя наносить на неподготовленную кожу. Сначала ее распаривают в душе и очищают с использованием специального лосьона или скраба. Таким образом, кожа освободится от ороговевших клеток, препятствующих проникновению активных веществ смеси в кожу. Не возбраняется использовать и специальную массажную перчатку, она поможет дополнительно улучшить кровообращение. И только после предварительного этапа можно приступать к нанесению антицеллюлитного обертывания дома.

Зайдя в аптеку за каким-либо компонентом для приготовления смеси, можно приобрести и готовую сыворотку или состав для обертываний. Но лучше всего все-таки приготовить его самому. Приготовленный вами натуральный состав будет работать на теле в нескольких направлениях: питательные микроэлементы будут размягчать подкожную ткань, открывать поры, а такие компоненты как воск, голубая глины или парафин будут способствовать выведению из организма лишней жидкости.

водоросли для процедуры

Процедура обертывания

Любое обертывание подразумевает использование целлофана или фольги, с помощью которых можно создать на коже эффект сауны, а вот усилить тепловой эффект в несколько помогут специальные антицеллюлитные шорты. Если таковых нет, подойдет любая теплая одежда из натуральной ткани. Время принятия процедуры варьируется от 15 до 50 минут, все будет зависеть от уровня вашего комфорта. Если вы делаете обертывания с перцем или горчицей, следите за своими ощущениями, если кожу начнет сильно печь, состав необходимо сразу же смыть водой.

Не терпите боль, иначе можно получить сильный ожог. Во время процедуры лучше расслабиться и ничего не делать, а после того, как вы смоете маску, тело нужно увлажнить специальным кремом. Таким образом кожа успокоится, подтянется, поры закроются. После первых минут применения крема вы ощутите легкую прохладу, которая затем сменится приятным теплом.

 

Картофель и зеленый для обертываний

  • Обертывания с зеленым чаем. Понадобится зеленый чай в количестве 2 ст. л. и немного кипятка, чтобы при заваривании получилась довольно густая кашица. В нее можно добавить различные эфирные масла, таких как масло лимона, розмарина и аниса – несколько капель. Нанести состав на проблемные участки и обернуть пищевой пленкой.
  • Обертывания из картофеля. Обычный сырой картофель трется на самой мелкой терке, лишняя жидкость сливается, а полученную кашицу наносят на проблемные места. Сверху все нужно обмотать пищевой пленкой и отправиться на диван под теплое одеяло на 30-40 минут.

Медовые обертывания

  • Антицеллюлитные обертывания дома с медом пользуются особой популярностью у женщин, и это не случайно. Мед используют для лечения самых различных болезней, продукты пчеловодства применяются во многих отраслях жизнедеятельности и они давно доказали свою эффективность на практике. Можно использовать в качестве обертывания один только мед, а можно добавить в него эфирные масла цитрусовых, например масло лимона, апельсина и грейпфрута. Дозировка такая: 4-5 капель масла из расчета на 2 ст. л. меда. В несколько раз повысить эффективность такой смеси можно, если смешать мед с водорослями или молоком.

В последнем случае лучше использовать сухой порошок, чтобы получилась густая кашица. Можно предварительно развести порошок в теплой воде, а уже потом подмешать в мед.

  • Взять мед и молоко или йогурт и смешать в пропорции 2:1. Если нет молока или йогурта, подойдет любой натуральный свежевыжатый сок. Идеальным вариантом будет использовать сок лимона или апельсина. Обработать смесью пораженные участки, обернуть целлофаном, укрыться одеялом и полежать примерно 1 ч.
  • Еще один рецепт обертывания с зеленым чаем, но уже с медом и корицей. Для его приготовления нужно взять зеленый листовой чай в количестве 5 ст. л. и перемолоть на кофемолке. Залить кипятком до образования густой кашицы. В полученный состав добавить мед в количестве 2 ст. л. и щепотку молотой корицы. Тщательно размешать и пока не остыл, нанести на тело. Обмотать пищевой пленкой и выдержать 25-35 минут. После принять теплый душ и обработать кожу антицеллюлитным увлажняющим кремом.

 

Обертывания с кофе и желе

  • Много хороших отзывов об антицеллюлитных обертываниях в домашних условиях с кофе. Для приготовления такой смеси нужно взять кофейную гущу, добавить в нее эфирные масла розмарина и грейпфрута по 3 капли и нанести на кожу. Сверху обернуть целлофаном.
  • Обертывание с желе. Главным действующим веществом в данном составе является агар-агар. Его свойства очень похожи на свойства желатина, и его так же очень часто используют в производстве кондитерки. Необходимо взять такое вещество в количестве 1 ст. л. и добавить к нему 20 капель камфорного масла и 2 желтка. Все хорошо размешать, нанести на проблемные зоны и обмотать целлофаном. Выдержать 20 мин и смыть теплой водой.

Обертывания с глиной и маслом

  • Хорошие рекомендации и у антицеллюлитных обертываниях в домашних условиях с глиной. Необходимо купить в аптеке голубую глину, развести ее теплой водой, добавить эфирные масла, обладающие антицеллюлитным эффектом, нанести на кожу и обмотать обработанные места целлофаном. Выдержать полчаса и смыть водой.
  • Обертывание с черной глиной и корицей. Для его приготовления понадобится корица в количестве 3 палочек и анис звездчатый в количестве 15 звездочек. Эти два ингредиента нужно перемолоть в кофемолке. Черную глину в количестве 200 г развести теплой водой, чтобы она приобрела консистенцию крема.

В глину добавляются измельченные корица и анис, а так же масло корицы в количестве 3 капель и подсолнечное масло в количестве 2 ст. л. Все перемешать, нанести на кожу проблемных мест, обернуть целлофаном и выдержать в течение 50 минут. После смыть в душе и обработать кожу кремом.

  • Масляное обертывание. Такой состав полностью состоит из масел, которые способны активно стимулировать кровообращение, активизировать обмен веществ и регенерационные функции кожи. Речь идет о маслах цитрусовых, масле розмарина, кипариса, фенхеля, ромашки и др. В любое базовое масло (масло миндаля, оливы или персика) нужно добавить эфирные масла из расчета на 15 капель базового масла – 5 капель смеси эфирных масел. Все смешать, обработать таким составом пораженные зоны и обернуть пленкой.

«Жгучие» обертывания

  • Что касается антицеллюлитных обертываний в домашних условиях с перцем, то перед их приготовлением нужно проверить реакцию организма на действие перца: при первых появлениях аллергической реакции смесь нужно удалить с поверхности кожи.

Для приготовления состава берется молотый жгучий красный перец в количестве 2 ст. л., молотая корица в количестве 2 ст. л., любое растительное масло (оливковое, репейное или касторовое) в количестве 4 ст. л. Все перемешать, туда же добавить любое эфирное масло цитрусовых – несколько капель. Полученный состав наносится на проблемные области, сверху оборачивается пленкой и выдерживается 30 минут, а по происшествию этого времени смывается теплой водой.

  • Если говорить об антицеллюлитных обертываниях в домашних условиях с горчицей и медом, то такой состав обладает более сильным разогревающим эффектом по сравнению с обычным обертыванием на основе меда. С его помощью можно не только существенно разгладить бугорки и неровности на самых аппетитных местах, но и уменьшить их объем.

Чтобы приготовить такую смесь необходимо к меду присовокупить горчичный порошок. При этом порошок сначала нужно развести в теплой воде в соотношении 1:1. В полученный состав добавляется соль в количестве 1 ч. л. (лучше использовать морскую), а так же уксус и сахар в том же количестве. Все перемешать и поставить в теплое место на сутки.

Перед применением добавить в смесь такую же долю разогретого меда и можно приступать к процедуре обертывания. После нанесения состава тело оборачивается целлофаном и выдерживается так 30 минут.

Другие виды обертываний

  • Обертывание из водорослей. Для этого вида обертываний используют фукус и бурые водоросли ламинарии. Их можно купить как в аптечном пункте, так и магазине. Готовые водоросли растираются и разводятся теплой водой. Полученной массой обработать пораженную кожу ног, бедер, ягодиц и живота. Обернуть целлофаном и смыть через 30-40 минут.
  • Обертывания с кофеином. Купить в аптеке кофеин, можно в ампулах, можно в таблетках и смешать 2 ампулы с белой глиной и кофейной гущей. Полученный состав хорошо перемешивается и подогревается. Пока не остыл нанести на места, пораженные апельсиновой коркой, обернуть пленкой и лечь под одеяло. Через полчаса смыть теплой водой и обработать кожу кремом.
  • Шоколадное обертывание. 3-4 плитки 100%-го черного шоколада растопить на водяной бане, и пока он не остыл обработать им кожу на проблемных местах. Обернуть сверху целлофаном и лечь под одеяло. Через полчаса смыть в душе и обработать кожу специальным кремом.
  • Обертывание с яблочным уксусом. Надо сказать, что яблочный уксус очень часто используют для избавления от апельсиновой корки. Чтобы приготовить смесь, нужно развести уксус водой в равных долях и добавить к нему любое эфирное масло цитрусовых – несколько капель. Проблемные места обрабатываются таким составом, оборачиваются пленкой и выдерживаются в течение 30 минут. В дальнейшем уксус нужно смыть и обработать кожу кремом.

acellulit.ru


Смотрите также