Эффективно ли для похудения обертывание голубой глиной? Антицеллюлитное обертывание с глиной


для похудения и против целлюлита

На женском сайте «Красивая и Успешная» мы уже рассказывали о том, как пользуются голубой глиной для мытья волос, а также для принятия омолаживающих ванн. Сегодня мы поговорим о том, как воздействует голубая глина на кожу.

обертывание голубой глиной

В частности, разберемся, как делать обертывание голубой глиной от целлюлита и для похудения, а также изучим отзывы о том, насколько эти процедуры эффективны.

Голубая глина от целлюлита: обертывания

Целебные свойства различных видов глины, которые встречаются в природе (желтой, белой, красной, голубой, серой и черной) известны с давних времен. Вещества, входящие в состав глины, благоприятно влияют на кожу: проникают в глубокие слои, стимулируя обмен веществ и процесс ее восстановления.

Поэтому глина широко применяется в медицине и косметологии для ухода за проблемной кожей, борьбы с целлюлитом и лишним весом.

Перед тем, как рассказать про обертывание голубой глиной в домашних условиях от целлюлита, давайте вспомним, из-за чего на теле может появиться апельсиновая корочка – такое красивое народное название такой некрасивой женской проблемы.

  1. Специалисты утверждают, что одна из причин появления целлюлита на теле – нарушение кровоснабжения. То есть, для того чтобы избавиться от целлюлита, нужно улучшить приток крови к этому участку. Обертывание голубой глиной относят к одному из самых эффективных способов, который помогает «разбудить» кровь в пораженном участке.Особенно действенно антицеллюлитное обертывание с голубой глиной. В ее состав входят кремниевые соединения, которые активизируют приток лимфы к участкам, пораженных целлюлитом.
  2. В начальной стадии своего появления целлюлит действует по принципу трясины. Если с ним не бороться, жировые клетки начинают «втягивать» в себя токсичные вещества, жидкость, шлаки. Вывести их без посторонней помощи кожа не может. Помогает справиться с этой проблемой голубая глина от целлюлита – обертывания в этом случае будут самыми эффективными.

Дело в том, что голубая глина имеет в составе массу полезных элементов, которые обладают антиоксидантным действием:

  • Хром избавляет организм от излишков жидкости;
  • Серебро очищает кожу;
  • Молибден способствует регенерации поврежденных участков;
  • Натрий расширяет и матирует кожу.
Современными учеными доказана высокая способность глины выводить из организма токсины и способствовать улучшению состояния кожи, поэтому обертывания с голубой глиной при целлюлите (отзывы это подтверждают) и для похудения будут очень эффективны.

Обертывания голубой глиной для похудения и против целлюлита: в чем разница?

Обертывания голубой глиной от целлюлита и для похудения можно делать всем — они будут полезны любому типу кожи. К тому же, даже если вы нанесете на кожу большое количество глины, вреда от этого не будет – кожа впитает необходимое количество полезных веществ.

Обертывание голубой глиной можно проводить не только для борьбы с целлюлитом, но и для похудения. Она помогает уменьшить объемы, придает коже упругость и не дает ей обвиснуть.

Рецепты для обертывания голубой глиной для похудения такие же, как и при борьбе с целлюлитом, но вот само проведение процедуры и длительность сеанса несколько отличается.

  • Если вы задались целью делать обертывания голубой глиной, чтобы избавиться от целлюлита, то во время сеанса можно полежать и отдохнуть, укутавшись теплым одеялом.
  • Тем, кто делает обертывание с голубой глиной для похудения, рекомендуется во время сеанса делать упражнения, надев сверху на проблемные участки шерстяную одежду.

Отличается и длительность самой процедуры:

  • Для похудения и повышения упругости кожи длительность обертываний голубой глиной 20–40 минут;
  • Для борьбы с целлюлитом время сеанса — не менее 1 часа.

обертывания с голубой глиной отзывы

Обертывания голубой глиной: процедура и рецепты

Существует огромное количество вариаций, как использовать голубую глину для обертывания. Перед тем, как поделиться с вами, какие рецепты обертывания с голубой глиной пользуются наибольшей популярностью, вкратце расскажем, как правильно проводить процедуру.

Как делать обертывания голубой глиной правильно?

  1. Первое, что нужно сделать – помочь открыться порам на коже. Для этого идеальным будет пойти в баню, но можно ограничиться горячим душем.
  2. Далее очищаем кожу скрабом или морской солью. Двигаемся круговыми движениями по проблемным участкам.
  3. Затем проводим легкий массаж проблемных участков до появления небольшой красноты. Хорошо, если у вас есть для этого массажная щетка.
  4. Таким образом, вы подготовили кожу к обертыванию. Далее нам понадобятся: пищевая пленка, теплое одеяло или плед (для обертываний против целлюлита) или шерстяная одежда (для похудения).
  5. Наносим на проблемные участки подготовленную глину, оборачиваемся пищевой пленкой, утепляемся и ждем нужное время.
  6. После окончания сеанса смываем все под прохладным душем, чтобы поры закрылись.

Рецепты

  • Основной рецепт использования голубой глины простой: ее нужно развести с водой в равных пропорциях, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанести полученную смесь толстым слоем на нужные участки, обернуться пленкой. Глина под пленкой должна засохнуть.
  • Вместо обычной воды можно для обертывания использовать минеральную воду.
  • Для сухой кожи вместо воды рекомендуют использовать кефир, сметану или молоко.
  • Также можно взять растительное масло, которое лучше прогреть на водяной бане. Такое обертывание подходит не только для борьбы с целлюлитом, но и для увлажнения кожи.
  • Для обертывания можно в глину добавлять также кофейную гущу, шоколад или какао. Гущу добавляют использованную или можно брать молотый кофе, а шоколад предварительно следует растопить.
  • Те, кто любит острые ощущения, советуем в основной рецепт добавить красного молотого перца. Сколько его нужно – решать вам экспериментальным путем. Начните с чайной ложки и следите за ощущениями. Сразу отметим, что при обертывании голубой глиной с красным перцем спокойно полежать вам не удастся.
  • Вместо красного перца можно использовать в качестве компонента порошок горчицы и все развести водичкой.
  • Голубую глину можно смешать с корицей в пропорциях 3 к 1. Затем добавить воду, чтобы получалась масса, как тесто на оладьи.
  • Можно голубую глину смешать в равных частях с белой и такой массой, разведенной жидкостью, тоже делать обертывания от целлюлита и для похудения.
  • Встречаются хорошие отзывы об обертывании голубой глиной, смешанной со сливками и медом (по 1 части сливок и меда на 3 части голубой глины).
  • Хорошо зарекомендовало себя антицеллюлитное обертывание с голубой глиной и молотыми водорослями (порошок ламинарии продается в аптеке). Необходимо смешать в равных количествах глину и ламинарии, развести все теплой водой и дать постоять минут 20. После этого времени антицеллюлитная масса готова к применению.
  • Для того чтобы усилить эффект действия, в любые рецепты для обертывания с голубой глиной от целлюлита можно добавлять эфирные масла. Лучше всего подойдут цитрусовые, душицы, имбиря, нероли и черного перца.

голубая глина от целлюлита обертывания

Отзывы

Если у вас нет аллергии, то sympaty.net советует вам экспериментировать, добавляя в глину эффективные компоненты. Вот как говорят об этом отзывы:

  • Обертывание голубой глиной живота я делаю так: в пачке голубой глины смешиваю молотый кофе, ложку карри, пакет красного перца. Добавляю еще ложку белой глины и 5 капель цитрусового масла. Все это развожу теплой водой. Затем наношу на живот, сверху накрываю пленкой, потом шерстяным платком, затем укрываюсь одеялом и смотрю что-то по телеку. Через 40 минут (больше не выдерживаю), смываю все теплой водой и делаю массаж банками. Эффект есть! Мила.
  • Чтобы сбросить вес быстрее, я начала делать обертывания с глиной. Смешиваю чайную ложку глины, половину ложечки красного перца и корицы. Разбавляю водой. Наношу на бедра и руки и делаю упражнения. В результате первый раз ушло по 1 см с бедер и рук за 1 процедуру. Я была удивлена! Нужно сделать 15 сеансов. Люся.

Как часто делать обертывания голубой глиной?

  1. Чтобы убрать целлюлит, необходимо делать минимум 15 обертываний с промежутком в 3 дня. За это время кожа разглаживается, ее состояние улучшается, целлюлит становится менее заметным.
  2. В профилактических целях рекомендуем делать обертывания 1 раз в неделю. Если у вас целлюлит не сильно выражен, то уже через пару месяцев регулярного проведения сеансов вы заметите, как кожа разгладилась. Если же у вас сильный целлюлит, то такие процедуры сделают кожу более упругой, а бугорки на коже станут менее заметными.
  3. Для похудения обертывания делаются 20 дней подряд – курсом, затем рекомендуется сделать 2-недельный перерыв и пройти еще раз 20-дневный курс.

Не рекомендуется делать данную процедуру при беременности, онкологических заболеваниях, туберкулезе, а также при острых инфекционных болезнях. Также важно помнить, что в состав для обертываний должны входить компоненты, не вызывающие у вас аллергии. Учитывайте то, что массу для обертываний нельзя заготовить впрок – она должна делаться каждый раз заново и быть свежей.

Подводя итоги, следует отметить, что обертывание голубой глиной станет хорошей процедурой на пути к стройности, но без ограничения в питании и занятий спортом вам вряд ли удастся добиться положительных результатов.

---Автор -  Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и УспешнаяКопирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net

Рецепты обертывания с глиной от целлюлита в домашних условиях

Рецепты обертывания с глиной от целлюлита в домашних условияхСпособов профилактики и борьбы с целлюлитом достаточно большое количество. Одними из эффективных средств являются обертывания. В подавляющем большинстве случаев для обертываний используют натуральные компоненты, которые абсолютно безвредные и не имеют побочных эффектов, если только нет аллергии и индивидуальной непереносимости. Обертывания делают, как в условиях салона, так и дома. Так, как ничего сложного в них нет, можно выполнять обертывания глиной от целлюлита и в домашних условиях, сэкономив кучу денег на салонных услугах, которые обошлись бы очень дорого.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Одним из популярных компонентов, используемых для обертывания, является глина. Это может быть белая или голубая глина. Стоит она недорого. Можно купить готовые смеси в аптеке, но дешевле приобрести глину отдельно и приготовить смесь самостоятельно.

Как действуют обертывания с глиной от целлюлита?

Такие обертывания воздействуют зарядом электричества, которое в глине накапливается в результате ее многовекового нахождения в толще горной породы. Воздействие этого заряда позволяет повысить проницаемость мембраны клеток. В результате этого усиливаются межклеточные обменные процессы. Все это способствует избавлению, очищению от токсинов, повышению лимфодренажа, выведению лишней жидкости.

Как правильно проводить глиняные антицеллюлитные обертывания?

Кожа должна быть чистой. Ее необходимо разогреть посредством принятия душа, ванной, либо массажа, чтобы ускорить кровоток. Лучше делать обертывания глиной против целлюлита после процедуры пиллинга, чтобы удалить омертвевший, ороговевший слой эпидермиса. Для разведения глины лучше использовать теплую воду. Не горячую, не холодную, а именно теплую.

Как правильно проводить глиняные антицеллюлитные обертывания?

После нанесения смеси на бедра и ягодицы, необходимо замотать их специальной стрейч-пленкой. Пищевая пленка — идеально подойдет для этих целей. Она экологически чистая и безопасная, ничего вредного не выделяет. Что касается продолжительности процедуры, то 40−60 минут хватит. Можно, чтобы создать эффект сауны, надеть сверху какую-нибудь одежду или просто укрыться теплым одеялом. Разумеется, что и в самом помещении, где выполняется процедура, должно быть тепло, не прохладно.

Затем пленка снимается, а вся смесь полностью смывается под теплым душем. Кожу можно будет смазать в этих местах увлажняющим кремом после душа.

Не стоит ожидать эффекта после первой такой процедуры. Только проведя курс с глиной для обертываний от целлюлита, можно будет заметить эффективный результат. Кожа станет подтянутее, упругой, апельсиновая корка со временем исчезнет.

Безопасно ли это?

Безопасно ли это?Многочисленные исследования в области косметологии и дерматологии доказали, что обертывания от целлюлита из глины полностью безопасные. Кожа вбирает в себя ровно столько полезных веществ, микроэлементов, сколько ей нужно. Передозировка невозможна. Это в свое время доказал еще знаменитый врач С. П. Боткин. Поэтому можно ни о чем не беспокоиться, и смело проводить такие процедуры. Можно посмотреть в интернете, как это делается, либо посетить пару раз салон, чтобы увидеть, как это выполняют профессионалы, научиться.

На форумах можно почитать отзывы об обертывании с голубой глиной от целлюлита. Многие женщины получают положительные результаты, которыми спешат поделиться.

Рецепты обертывания от целлюлита с голубой глиной

Можно просто, если под рукой нет никаких других компонентов, смешать голубую глину с водой, довести до сметанообразной консистенции и использовать ее для обертывания.

Рецепты обертывания от целлюлита с голубой глинойCмешать глину с водой, глицерином, эфирными маслами, экстрактами морских водорослей, чтобы приготовить смесь, которая используется во многих салонах красоты, косметологических центрах, санаториях, СПА-салонах. В этом случае выполняется естественная минерализация глины. Такая смесь также абсолютно безопасная и на все 100% натуральная, экологически чистая. Все компоненты можно найти в аптеке, либо приобрести через интернет.

Смесь голубой глины и молотой корицы. Используется 100 грамм глины, куда добавляется 3 столовые ложки корицы. Все это смешивается с водой до сметанообразной консистенции, после чего используется для обертываний.Обертывание с медом и горчицей. Смешать 2 ст. л глины с 1 ч. л. порошка горчицы, добавить чайную ложку натурального меда. В смесь добавляется теплая вода, чтобы получилась сметанообразная консистенция. На коже такую смесь можно держать 1−1,5 часа.

Обертывание против целлюлита с голубой глиной и перцем. Правда, используется не красный перец, как все могли бы подумать, а черный молотый. На кончике ножа его добавляют в глину, перемешивают. Можно для усиления эффекта добавить туда еще немного жирной сметаны или натуральное оливковое масло.

Атравматическая чистка лица - что это? Отзывы о процедуреЧто такое атравматическая чистка лица, и где ее лучше проводить?

Как делать баночный массаж от целлюлита? Об этом далее.

О варикозе органов малого таза: http://clever-lady.ru/health/gynecology/chem-opasen-varikoz-matki-i-pahovoj-oblasti.html.

Рецепты обертывания с белой глиной от целлюлита

Приобрести белую глину можно в аптеке. Ее также можно использовать в чистом виде, размешать с водой равномерно и нанести на бедра, ягодицы. Также можно в равных частях смешать белую и голубую глину, разбавить водой, сделать обертывание, оставив смесь на теле на полчаса-час.

Рецепты обертывания с белой глиной от целлюлитаС кофе. Добавить в глину пару чайных ложек натурального молотого нерастворимого кофе. Можно добавить в смесь немного молока, перемешать все, чтобы получилась сметанообразная консистенция.

С медом. 150 грамм глиняного порошка смешивают с 50 г натурального, свежего, жидкого меда, чтобы получить сметанообразную консистенцию.

Полезные хитрости

Смесь из глины удобнее будет брать и наносить на кожу, если делать это немного влажными руками

  • Готовить смесь нужно ровно столько, сколько потребуется для одной процедуры.
  • Не стоит готовить ее впрок с большим запасом, особенно, если в составе присутствуют такие компоненты, как эфирные масла, водоросли и т. д., потому что все их полезные свойства очень быстро улетучатся, и в следующий раз такая маска не принесет пользы.

Несколько рецептов на видео:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Рекомендуем статьи по теме:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

clever-lady.ru

Антицеллюлитные обертывания с глиной: эффективность домашних процедур

Чудодейственное воздействие на организм глины уже многократно доказано, причем, многие испытали это лично на себе. Поэтому многие дамы непременно включают данное средство в арсенал по уходу за кожей. Антицеллюлитные обертывания с глиной даже в домашних условиях обеспечивают превосходные результаты. Что происходит, когда вы выполняете эту процедуру регулярно?

Нормализуется процесс кровообращения, восстанавливаются обменные процессы, при этом наблюдается противовоспалительное действие. И конечно, это очень результативное средство по борьбе с целлюлитной коркой.

Эффективность домашних обертыванийЕще во времена Клеопатры глина была использована в косметических целях, этим продуктом очищали кожу, омолаживали ее. И сегодня глина находится в списке наиболее эффективных материалов, использующихся в процедуре обертывания.

В природе имеется несколько вариантов косметической глины, и она продается в аптеках по доступной стоимости. Вы можете побывать в салоне, и сделать там обертывание, или же, то же самое можно устроить и дома, при этом эффективность процедуры нисколько не снижается.

Чтобы провести обертывание, вы можете использовать любую глину, но лучше всего в этом случае голубая, также эффективна черная. Состав такой глины богат микроэлементами, ферментами, минеральными веществами, они сказываются благоприятно на здоровье кожи, потому что содержат немало железа,  магния, кальция, фосфата и азота.

Кроме того, в голубой глине имеется кремний, а он, как известно, способен восстанавливать структуру соединительной ткани. При такой проблеме, как целлюлит, данный фактор особенно важен. Благодаря сбалансированному составу голубой глины наш организм прекрасно усваивает питательные вещества.

Эффективность домашних обертываний

Проведенная в домашних условиях процедура прекрасно очищает кожу, полезные вещества проникают в глубокие слои эпидермиса. К тому же у процедуры выраженное антицеллюлитное действие, из организма выводится лишняя жидкость, устраняется отечность, кожа заметно разглаживается, подтягивается. Происходит разглаживание целлюлитных бугорочков, восстанавливается тонус.

Антицеллюлитными обертываниями с глиной увлекаются многие, и в ходе такого обертывания улучшается микроциркуляция, выводятся вредные соли, токсичные вещества из организма. Они способны закупоривать клетки кожи, нормальное дыхание клеток прекращается.

Обертывание способствует улучшению работы органов, также оказывается положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, процессы выделения пота. В том числе, специалисты отмечают антиоксидантные свойства, характерные для глиняного обертывания. В этом случае контролируется выработка свободных радикалов, процессы старения замедляются.

В итоге происходит активное увлажнение верхних слоев эпидермиса, приходит в норму соляной баланс, потому что в организм поступает немало микроэлементов, имеющихся в составе косметологической глины.

Действие голубой глины

Действие голубой глиныВ голубой глине накапливается заряд статистического электричества, за годы ее пребывания в толще горной породы. И при проведении обертывания этот заряд делает клеточные мембраны более проницаемыми. Таким образом, антицеллюлитные обертывания с голубой глиной усиливают межклеточный обмен, происходит стимуляция освобождения клеток от токсинов и прочих ненужных веществ, обнаруживающихся при проведении процедуры.

Косметологи считают, что среди прочих сортов голубой глины лучшая все-таки Кембрийская, так как эта порода богата высоким уровнем содержания микроэлементов и других составляющих. Пласты этой глины залегают на сорокаметровой и более глубине. Так как пласт относится к кембрийской эпохе, глина получила такое название.

Методика проведения обертывания сама по себе довольно проста, но перед тем, как приступить, вам нужно все-таки подготовить тело. Можно побывать в сауне, в бане, или же, можно ограничиться и принятием ванны, горячего душа. После того, как поры раскроются, нужно воспользоваться скрабом, чтобы устранить ороговевший слой кожи.

Состав наносится массирующим движением, затем смывается. Благодаря такой подготовке все полезные составляющие, имеющиеся в глине, быстрее и легче проникнут.

После того, как подготовка проведена, можно перейти к составу, но готовить его заранее не нужно, ведь глине свойственно быстро подсыхать. Также учтите, что не нужно готовить массу в железной емкости. Порошок нужно развести так, чтобы полученная масса была похожа на сметану средней густоты. Когда рецепт имеет дополнительные составляющие, их тоже нужно ввести. Далее готовая смесь распределяется на проблемную зону ровным слоем. Намочите руки водой, и будет удобнее это делать.

Проведение процедуры

Проведение процедурыНанесите глину, и оберните обработанные участки пищевой пленкой. Чтобы обеспечить эффект сауны, укройтесь сверху одеялом, наденьте что-нибудь теплое. Полежите спокойно, устройте себе релаксацию примерно полчаса – пятьдесят минут. Одновременно в это время можно заняться ароматерапией.

Затем пленка смывается обычной водой, кожа обрабатывается грубым полотенцем. Завершающим этапом процедуры является массаж, лучше всего проводить его со специальным антицеллюлитным кремом. Он обеспечит улучшенную микроциркуляцию, максимально увлажнит кожные покровы.

Антицеллюлитные обертывания с глиной не имеют противопоказаний, и такое явление, как передозировка, в данном случае невозможно. Организм берет столько полезных веществ, сколько требуется. Но если имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой, или выявлены повреждения кожного покрова, от обертываний с глиной лучше воздержаться, беременным тоже запрещены такие сеансы.

Можно успешно сочетать обертывания с прочими процедурами, например, с устранением стрий, рубцов, спаек. Одновременно допускается проводить антицеллюлитные программы, способствующие коррекции веса. 

acellulit.ru

Обертывание Глиной против Целлюлита. Виды. Рецепты. Этапы.

Содержание:

Желая понизить вес, мы зачастую забываем о старых проверенных методах и применяем различные усиленно рекламируемые новинки. Глиняные обертывания являются одним из наиболее экономных и параллельно результативных способов понижения веса. Одним из преимуществ является то, что совершать обертывания позволительно не только лишь в специальном салоне, а и в домашних условиях.

Какая глина подходит для обертываний

[teaser 1]Предпочтительно применять голубую глину для цели обертывания. В первую очередь она является экологически чистым средством и, применяя ее, для вас не возникнет никаких противопоказаний. Она вмещает в себе значительное количество микроэлементов и минералов, приносящих пользу человеку. Это железо, фосфат, кальций, азот, калий, радий и магний. Вдобавок она раскрывает поры кожного покрова, предупреждает всевозможные воспаления и глубоко очищает. В результате из нашего организма выводятся токсины и продукты неправильного обмена, активизируется процесс потоотделения, деятельность внутренних органов и обмен веществ и энергии, совершенствуется эластичность и упругость кожного покрова. В первую очередь содействует в понижении веса тот факт, что устраняется излишняя жидкость.

Обертывание глиной против Целлюлита

Голубую глину можно приобрести в каждой аптеке, а стоимость ее намного меньше плитки шоколада.

Следует отметить, что категорически запрещено совершать обертывание менее чем спустя двухчасовой период времени после принятия пищи. Не разрешается совершать любые виды обертываний, если вы страдаете  сердечнососудистыми и гинекологическими заболеваниями, повышенным артериальным давлением, в период беременности, при каких-либо разновидностях опухолей, а при наличии варикозного расширения вен позволительно совершать исключительно обертывание холодное.

Рецепты для обертывания при помощи глины

1. Глиняное обёртывание

  • глина голубая в порошке, 100 грамм;
  • обыкновенная вода, половина стакана либо немного больше.

Для совершения обыкновенного обертывания при помощи глины в миске из керамики размешивают глиняный порошок, заливая по несколько капелек воды до того времени, пока смесь не получится совершенно пластичной для использования. Если вы не нашли у себя в доме масел ароматических, кофе, корицы либо иных приемлемых вспомогательных составляющих, разрешено ограничиться исключительно глиной и обычной водой, обертывание все равно будет не менее результативным.

2. Глина с корицей

  • полпакета (приблизительно 100 грамм) голубой глины;
  • масло апельсиновое либо сок — несколько капель;
  • корица — три ложки столовые;
  • обычная вода.

Все составляющие старательно смешайте и нанесите полученную вязкую смесь на тело, после чего закутайтесь при помощи пленки и наденьте халат,  посидите так на протяжении тридцати минут. Данный состав может привести к некоторым неудобствам, таким как покалывание и жжение. Нет повода для беспокойства, если вы сможете терпеть подобные ощущения. Однако если возникает значительный зуд, либо чересчур сильное жжение, немедленно процедуру завершите.

3. Глина и водоросли

  • полстакана порошка ламинарии;
  • полстакана глины голубой;
  • пол-ложки чайной масла лимонного;
  • обыкновенная вода.

Ламинарию старательно разотрите с глиной, затем прибавьте воду теплую и позвольте настояться приблизительно двадцатиминутный срок. После того, как смесь охладится, прибавьте масло лимонное и нанесите на кожный покров, а с верней стороны оберните при помощи целлофана. Данный вид обертывания необходимо совершать в течение сорокаминутного срока.

Каким образом проводить обертывание глиняное

[teaser 1]Во-первых, необходимо кожный покров распарить в бане, сауне либо просто в горячей ванной, после чего очистить тело при помощи какого-либо скраба или же мочалки жесткой. Следует это совершать по той причине, чтобы абсолютно все поры кожи расширились, очистились и впитали все полезные составляющие, которыми обогащена глина голубая. Позволительно переходить к изготовлению раствора из глины уже после того, как будет готово тело. Не рекомендуется изготавливать смесь заблаговременно, поскольку она охладится и будет подсыхать. Когда будет похожа на сметану смесь глины с водой либо иными дополнительными составляющими, распределяйте равномерно массу по области бедер, живота, нижних конечностей и по зоне груди. Обертывания при помощи глины не раздражают кожный покров, а также не имеют каких-либо противопоказаний, вот почему позволительно обертывать любую часть тела, на которой вы обнаружили «апельсиновую корку». После того, как все проблематичные участки будут покрыты маской голубоватого цвета, следует обернуться при помощи пищевой либо целлофановой пленки и укрыться теплым одеялом или надеть сверху одежду теплую.

Обертывание глиной против Целлюлита

Длительность процесса обертывания

Время прохождения данной процедуры принимается индивидуально и в соответствии с общим физическим состоянием и ожидаемым результатом. Если вы хотите получить омолаживающий и подтягивающий эффект, тогда пленку устранять позволительно спустя двадцатиминутный срок, с целью понижения массы тела потребуется сохранять глину на кожном покрове приблизительно сорок минут, ну а тем, кто применяет глину для ликвидации проявлений целлюлита, необходимо увеличить срок процедуры до одного часа. Следует отметить, при какой угодно цели совершения обертывания, при появлении даже незначительного головокружения, недомогания, боли в голове либо жара, требуется непременно принять душ теплый, а следующую процедуру обертывания совершать спустя семидневный срок, однако не ранее.

Частота проведения обертываний

Глиняные обертывания с целью предупреждения проявлений «апельсиновой корки», излишних жировых отложений и отёчности, совершают, как правило, одиножды за тридцатидневный срок. А если же вы имеете подобные проблемы, тогда предпочтительнее оборачиваться, используя глиняную смесь, дважды за месяц, разрешается даже одиножды за семидневный срок.

Глиняные обертывания для области шеи и лица

Разрешается нанести излишки глины на область лица и подбородка, когда вы окончили общую процедуру противоцеллюлитного обертывания. При обертывании зоны лица накрывать маску при помощи пленки ненадобно, необходимо просто-напросто нанести на лицо значительный слой глины с водой и поместить поверх марлю. Глиняные обертывания содействуют в ликвидации второго подбородка и устраняют проявления отечности. Длительность проведения процедуры обертывания для зоны лица не должна быть более получаса, по окончании данной процедуры лицо потребуется умыть, но не вытирать.

обертывание глиной Таким образом, для обертывания вам необходимо приобрести:
  • глина голубая;
  • скраб для тела;
  • ёмкость с целью разведения глины;
  • пленка полиэтиленовая;
  • одежда тёплая.

Обертывание — это самая приятная из процедур. Сначала возможно будет немного тяжело, но когда вы заметите эффект, будете с легкостью и радостью совершать ее вновь.

Семь этапов проведения обертывания:

  1. Скраб.Перед данной процедурой желательно очистить кожный покров, применяя скраб для тела. Если поры будут очищены, глина быстрее и лучше проникнет в них и эффект от процедуры будет ошеломляющий. Нанесите скраб, совершая массажные движения. Старательно втирайте его, после чего смойте при помощи тёплой воды.
  2. Приготовление глины.Глину голубую разведите с тёплой водой в соотношении один к одному. Вы должны получить массу, похожую на «сметану», иными словами не жидкую и не твердую. Нельзя изготавливать и применять глину в таком состоянии, чтобы она могла стечь с вашего кожного покрова. Также не рекомендуется применять в процессе посуду из железа.
  3. Нанесение глины.Нанесите глину, совершая массажные движения на проблематичные области (к примеру, живот, ягодицы, ляжки и т.п.). С целью равномерного нанесения предпочтительно чуточку ладони намочить.
  4. Пленка.Проблематичные зоны оберните, используя полиэтиленовую пленку. Необходимо чтобы пленка была плотно зафиксирована и прилегала хорошо к коже, где-то в два-три слоя, поскольку спустя десятиминутный срок глина перейдет в более жидкое состояние, пленка с тела будет сползать.
  5. Тепло.Если вы будете держать в тепле тело, то процедура будет более результативной. Поверх пленки требуется надеть тёплую одежду.
  6. Длительность совершения обертывания – приблизительно тридцать-пятьдесят минут.Если вы проводите обертывание с целью предупреждения целлюлита, разрешается отдохнуть, лежа на диване все время, либо заняться своими делами. Однако если вы задались целью ликвидировать излишние жировые клетки, тогда непременно применяйте данное время для совершения физических упражнений. Если вы будете придерживаться данной рекомендации, тогда обертывания будут для вас в раза три эффективнее. Когда вас удивит полученный результат, вы ни разу не пожалеете о тех усилиях, которые вы прилагали.
  7.  Душ.После окончания процедуры стоит старательно смыть глину в душе чуть теплой водой.Разрешено совершать обертывания максимум трижды за семидневный срок. Продолжительность повторений зависит от количества излишнего веса, требуемого результата, вашего возраста и иных факторов. Приблизительное количество процедур – десять-двадцать пять. Если вы начнете совмещать обертывания с совершением физических нагрузок, уже спустя двухнедельный срок вы сможете получить результат, который поразит и вас, и ваших близких. Глина к тому же благоприятно воздействует на состояние кожного покрова: он станет упругим и бархатистым.

Хотя в наше время доступно огромное количество косметических средств с целью понижения веса, обертывания глиной все же остаются наиболее популярным и результативным методом борьбы с излишними жировыми отложениями. Если вы научитесь правильно проделывать процедуру обертывания, то сможете получить фигуру своей мечты. Успехов вам![teaser 1]

icellulite.com


Смотрите также