Крема от целлюлита – самые лучшие и эффективные. Антицеллюлитный крем рейтинг


рейтинг самых эффективных косметических средств

В современном мире существует множество способов борьбы с «апельсиновой коркой»: специальные шорты для сжигания жира, диеты, ванны для избавления от нежелательных отложений и т. п. Несмотря на все разнообразие методов, самыми действенными являются массажи и обертывания.

Для проведения таких процедур нужны лишь руки хорошего массажиста, пленка для обертываний и эффективный крем от целлюлита. Но выбрать хороший крем – ответственная задача.

Почему появляется целлюлит?

Целлюлит возникает из-за многих факторов, само появление дряблости – свидетельство о сбое в работе организма. Врачи утверждают, что избавиться от такого дефекта можно лишь приведя свое здоровье в порядок. Патология далеко не всегда связана с лишним весом, она может появляться даже у стройных девушек. Во время гормональных сбоев и менопаузы «апельсиновая корка» возникает чаще всего.

Апельсиновая корка.

От целлюлита страдают женщины всех возрастов и комплекций. Для эффективной борьбы с рыхлостью кожи необходимо подойти к проблеме комплексно, нанесения крема недостаточно. Нужна физическая нагрузка, сбалансированное питание и массажи.

Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», необязательно заниматься усиленными тренировками, обыкновенная регулярная физическая нагрузка также подходит. Активное движение способствует улучшению тонуса организма и исчезновению целлюлита.

Что необходимо для эффективной борьбы с «апельсиновой коркой»?

Перед антицеллюлитными процедурами надо подготовить все необходимое:

  1. Подбор правильного антицеллюлитного крема. Хорошие и качественные средства можно найти в магазинах косметики и супермаркетах. Некоторые бюджетные кремы не уступают по эффективности дорогим. Важно ориентироваться не на стоимость средства, а на его состав. Не все кремы подходят для любой кожи, важно учитывать ее тип.
  2. Регулярный массаж проблемных участков. Участки с «апельсиновой коркой» необходимо разминать время от времени, причем довольно сильно, до покраснений. Делать это можно самостоятельно или попросить своих близких. Массаж улучшает кровообращение в тканях, способствует выводу лишней жидкости. Массаж банками – один из самых действенных способов избавиться от рыхлости.
  3. Посещение бани или сауны. Горячий пар очень полезен в борьбе с целлюлитом на всех его стадиях. Высокая температура воздействует на систему кровообращения, способствует выведению вредных веществ. Состояние кожных покровов улучшается. Женщинам, желающим избавиться от «апельсиновой корки», необходимо часто посещать бани и сауны.
  4. Размеренное употребление воды и витаминов. Часто случается, что проблемы с организмом связаны с недостатком жидкости. Нормализация водного баланса и употребление овощей и фруктов приводят к отличным результатам.

Витамины.

Помогают ли кремы?

В современной косметологии существуют такие средства, которые легко проникают через кожу в организм и проводят реабилитацию тканей и клеток. Активные изменения происходят через 2 – 3 месяца. Стенки сосудов укрепляются, а с жир исчезает.

Но сам по себе крем не может избавить от всех проблем, нужны и другие косметические процедуры.Советы по использованию крема от целлюлита

Приобрети качественный крем от целлюлита сложно. Нужно обязательно учесть все индивидуальные особенности своего организма, тип и состояние кожи, посмотреть состав средства и узнать, нет ли аллергии на какую-нибудь составляющую. При выборе крема можно опираться на отзывы девушек и женщин в интернете. Однако стоит помнить, что одно и то же средство может иметь разную эффективность для разных женщин.

Антицеллюлитный крем.Рекомендации по выбору и применению антицеллюлитных кремов:

  1. Обычно кремы от целлюлита обладают дренажным эффектом. Женщине, желающей избавиться от рыхлости, придется выпивать до 2 —3 литров чистой воды в день. Причем именно воды, а не чая или газировки. Количество необходимой воды рассчитывается из дневной нормы, к ней необходимо добавить еще пол-литра.
  2. Добиться самых быстрых результатов можно при использовании крема дважды в сутки – утром и вечером.
  3. Состав крема немаловажен. Качественные средства содержат натуральные компоненты: растительные экстракты, витамины, природные жиры и эфирные масла.
  4. После истечения срока годности противоцеллюлитным кремом пользоваться нельзя. Некоторые компоненты теряют свои полезные свойства, а некоторые и вовсе становятся вредными и агрессивными по отношению к коже.
  5. Профессиональное избавление от рыхлости дает отличные результаты. Почти в каждом салоне красоты есть комплексные процедуры для избавления от «апельсиновой корки». Проводятся особые обертывания, массажи. Недостаток такого подхода – высокая цена.
  6. Избавиться от целлюлита можно и в домашних условиях. Хороших результатов и гладкой кожи поможет добиться правильное использование антицеллюлитного крема, физические нагрузки и правильное питание.

Состав крема

Разные компоненты направлены на разные эффекты. Как правило, это расплавление жиров(коэнзим А, теобромин), восстановление клеток(коллаген), устранение отеков(троксерутин) и общий уход(растительные масла). Крем не должен содержать только синтетические компоненты, нужны и натуральные. Боярышник, зверобой, перец чили, конский каштан – популярные ингредиенты в противоцеллюлитных средствах. Экстракты водорослей (ламинарии, фукуса) считаются самыми полезными для кожи, они не дают откладываться жировым отложениям и выводят шлаки.

Эфирные масла.

Эксперты считают, что действенный крем от целлюлита обязательно включает в себя растительные масла. Они выводят лишнюю жидкость из тканей и делают кожу более приятной на ощупь. Масла кипариса, лаванды и можжевельника производят наилучший эффект, они дарят коже упругость.

В состав хорошего средства могут также входить:

  • кофеин;
  • мумие;
  • аминофиллин;
  • ксантил.

Эти компоненты выступают в роли ускорителя химических реакций.

Как правильно пользоваться средством?

При использовании антицеллюлитных средств нет четких правил. На разогретую кожу накладывается тонкий слой крема 2 — 3 раза в сутки. Рекомендуется наносить массажными и разминающими движениями. Далее проблемные места оборачивают пищевой пленкой и накрывают теплой тканью.

Проводить обертывание перед выходом на улицу не рекомендуется из-за риска простуды. Также может возникнуть сильное жжение, вызывающее дискомфорт.

Лучшие антицеллюлитные кремы

В супермаркетах и косметических магазинах можно увидеть богатый ассортимент средств от целлюлита, однако разобраться где качественное средство непросто. Пользователи интернета составили рейтинг самых эффективных средств.

5-ое место. Эмульсия «Body Profile Environ»

Продукция компании «Энвирон» производится в Южной Африке. Товары предназначены для реабилитации людей, перенесших пластические операции. Пластический хирург Фернандсес, основатель бренда «Environ», считается одним из лучших специалистов в своей сфере.

Body Profile Environ.

«Body Profile Environ» делает кожу упругой и устраняет все неровности. Более того, он образует питательную антиоксидантную плёнку. При длительном использовании эмульсия улучшает кровообращение и улучшает состояние кожи в целом. Средство можно применять для всех типов кожи.

В состав средства входит мирецелин, уничтожающий накопления жира. Кожа сглаживается при помощи пропалена, а экстракт гуараны возвращает ей тонус.

Долгий срок использования – главный недостаток эмульсии, необходимо пользоваться ею 5-6 месяцев для заметного результата.

4-ое место. Криогель «Spa Verde»

Многие женщины находят этот гель очень приятным и эффективным, так как он охлаждает кожу. В состав входят ментол, соевое масло, конский каштан, мочевина, экстракт фукуса. Данные компоненты не дают образовываться застойным процессам и улучают кровообращение.

Spa Verde.

Продукция «Spa Verde» относится к профессиональной косметике, она дает длительный и качественный эффект.

3-е место. Цитрусовый коктейль «Organic Shock»

Данная антицеллюлитная маска имеет приятную консистенцию и аромат, чем и полюбилась многим женщинам. Обертывание этим средством очень простое, его можно сделать в домашних условиях.

Маску намазывают равномерно по проблемным участкам, затем кожу обворачивают пищевой пленкой и держат ее 20-30 минут. После применения цитрусового коктейля «Organic Shock» необходимо принять теплый душ.

В состав маски входят полезные натуральные компоненты: зеленый час для нормализации метаболизма в тканях, масло абрикоса для увлажнения, а также комплекс цитрусовых масел.

Цитрусовый коктейль «Organic Shock».

У средства демократичная цена, приятная текстура и хороший аромат. Цитрусовый коктейль делает кожу гладкой, питает ее. Но без физических нагрузок кожу идеально гладкой он не сделает.

2-ое место. CelluDestock от Vichy

Это моделирующее средство можно использовать с основным антицеллюлитным кремом от «Виши». В состав входит целозия, не дающая разрастаться жировым отложениям. Экстракт герани и кофеин активно расщепляют жировую ткань.

CelluDestock — гипоаллергенное средство, которое можно применять для любой кожи. В комплексе с физическими тренировками и сбалансированным питанием крем позволяет полностью избавиться от «апельсиновой корки». Заметный результат появляется через 2-3 месяца использования.

Основные действующие компоненты – кофеин и липоцелдин. Средство уменьшает объем и питает кожу, но цена высокая.

1-ое место. Укрепляющий крем «Body Exellence» от Шанель

Данный крем – уникальный в своем роде. Спустя два месяца использования средства большинство женщин отмечали упругость в проблемных зонах. Многие дамы считают, что «Body Exellence» — лучший антицеллюлитный крем, избавляющий от всех неровностей. Действенность средства проверялась в лаборатории.

«Body Exellence» от Шанель.

В состав входят имбирь и соединения силанона. В сочетании эти компоненты оказывают комплексное действие на ткани. Сахарные микрочастицы стимулируют рост и обновление клеток.

Отзывы о средстве только положительные, ведь оно увлажняет и смягчает кожу. Крем воздействует на нервную систему и избавляет от стресса, из-за чего целлюлит пропадает.

Другие методы борьбы с апельсиновой коркой

В салонах красоты предлагают различные процедуры по уходу за проблемными зонами. Большинство из них производят свой результат сразу же.

Вакуумный массаж. Такой массаж в салонах делают при помощи специальных приборов, но в домашних условиях можно воспользоваться банками. Такая процедура помогает уменьшить количество жировой клетчатки, вывести вредные вещества и сделать кожу упругой и гладкой.

Грязелечение. Морская грязь содержит в себе огромное количество минеральных солей и биологически активных веществ. Такой состав способствует улучшенной циркуляции крови и вымыванию вредных отложений, лишней жидкости. Обертывания морской грязью можно делать в домашних условиях.

Мезотерапия. Процедура проводится только в косметических салонах или медицинских центрах. Механизм мезотерапии заключается в введении под кожу специальных лекарственных препаратов, воздействующих на жировую клетчатку. В инъекционный состав входят витамины, микроэлементы, минеральные соли, кислоты и растительные экстракты. Пропорции компонентов подбираются исходя из индивидуальных особенностей организма.

Лимфодренаж. Проводится только в косметических салонах. Важная задача процедуры – равномерное распределение лимфы по всему организму. В результате состояние иммунитета улучшается, клетки растут и делятся лучше, синтезируются полезные гормоны. Процедура помогает избавиться от стресса и улучшить настроение. Лимфодренаж отлично помогает при целлюлите, однако некоторые женщины жалуются на болевые ощущения после него.

Полезное видео

Смотрите видео «Против целлюлита — антицеллюлитный крем»:

Заключение

Кремы – не панацея от целлюлита и крупных бедер. Даже лучший крем от целюллита сам по себе обычно бесполезен, а эффект еле-еле заметен. Хороших результатов можно добиться лишь при правильном питании, физических нагрузках, регулярных массажах.

 

cellyulitinfo.ru

Крем от целлюлита - правильный состав, способ применения, рейтинг

С проблемой целлюлита сталкивается почти каждая. Совсем недавно «апельсиновая корка» считалась обычным жировым отложением, которое неизбежно приходит с возрастом. Но такие изменения подкожного слоя могут беспокоить не только взрослых пышных дам, но и худеньких молоденьких девушек. Так что же такое целлюлит и какой крем от целлюлита самый эффективный?

Содержание

  • 1 Целлюлит: что это?
  • 2 Поможет ли антицеллюлитный крем справиться с проблемой?
  • 3 Как работает антицеллюлитный крем?
  • 4 Правильный состав антицеллюлитного крема
  • 5 Как применять антицеллюлитный крем
  • 6 Противопоказания к применению и возможный вред
  • 7 Рейтинг антицеллюлитных кремов
    • 7.1 Nivea, «My Silhouette» и «Гуд бай, целлюлит»
    • 7.2 Garnier, «Body Tonic»
    • 7.3 Clarins, «Lift-minceur Haute Definition»
    • 7.4 Guam, «Crema Anticellulite», «Crema Anticellulite SNELL», «Fangocrema»
    • 7.5 Biotherm, «Celluli Laser Intensive Night»
    • 7.6 VICHY, «CelluDestock»
    • 7.7 L’Oreal, «Perfect Slim Lifting Pro»

Целлюлит: что это?

Целлюлит — изменения структуры подкожно-жирового слоя, которые ведут к нарушению лимфатического оттока и микроциркуляции. Такие застойные явления в жировой ткани приводят к неровности кожи, ее дистрофии. Чаще всего отложения подкожной клетчатки образовываются на животе, бедрах и ягодицах.

Виноваты в проблеме эстрогены. Эти женские гормоны оказывают влияние на кровеносные сосуды в жировом слое, закупоривают их. В ткани организма уменьшается поток питательных веществ и кислорода, жир, токсины и лишняя жидкость выводятся из организма с трудом. Клетки закрываются, соединительные ткани становятся твердыми и плотными, появляются ямочки на коже.

К причинам появления целлюлита можно отнести малоподвижный образ жизни, наследственность, нарушение обмена веществ, неправильное питание, алкоголь и курение, недостаточное употребление жидкости, стрессы и волнения.

Поможет ли антицеллюлитный крем справиться с проблемой?

Какой крем

Крем от целлюлита — лучший вариант средств в борьбе с некрасивыми бугорками. Отзывы женщин говорят, что он придает тонус коже, выравнивает неровности, но полностью искоренить проблему один не состоянии. На ранних стадиях проявления целлюлита средство быстрее справляется со своими функциями, чем при запущенной форме заболевания.

Для того чтобы забыть об «апельсиновой корке», необходимо комплексное воздействие на кожу — скрабы, обертывания, массажи. Не обойтись без нормализации питания, отказа от вредных привычек и занятий спортом.

Как работает антицеллюлитный крем?

Крем от ненавистных ямочек и бугорков выполняет ряд функций:

  • нормализуют обмен веществ, ускоряет кровообращение в проблемных зонах, предупреждая новые отложения и убирая существующие;
  • запускает процесс расщепления жиров за счет входящих в состав ингредиентов;
  • восстанавливает упругость тканей, эластичность кожных покровов, делая «апельсиновую» корку менее заметной;
  • увлажнение, питание определенных участков кожи;
  • активизирует и ускоряет вывод токсинов и шлаков.

Без систематического использования и правильного нанесения, полного соблюдения инструкции даже самый лучший антицеллюлитный крем не сможет добиться нужного результата.

В случае регулярного применения средства, совмещения с правильным питанием и физическими нагрузками кожа в проблемных зонах станет упругой, подтянутой, заметно разгладятся складки и бугорки.

Правильный состав антицеллюлитного крема

Составляющие антицеллюлитного крема

Первое, на что нужно обращать внимание, выбирая крем против целлюлита, это состав средства. От содержащихся в нем активных веществ зависит эффективность процесса борьбы с неровностями кожи.

  • Кофеин — основной компонент, который желательно должен числиться в составе. Его свойства заключаются в том, что он ускоряет процесс расщепления жировых отложений, усиливает кровообращение, делает кожу упругой и плотной.
  • Экстракт зеленого чая (белого) — отличный аналог кофеина. Средство на его основе укрепляет сосуды, предотвращает варикозное расширение вен.
  • Аминофиллин — лекарственный препарат, который обеспечивает скорейшее расщепление жировых отложений, ускоряет обмен веществ и активизирует приток крови в проблемные зоны. В сочетании с физическими упражнениями результат от использования крема будет заметен намного быстрее.
  • Красный перец — компонент обладает сильным согревающим действием, благодаря чему обменные процессы ускоряются, кровообращение усиливается, а жировые отложения уходят. Однако людям с чувствительной кожей стоит аккуратно отнестись к выбору косметики с этим средством: возможно появление незначительных ожогов или раздражения.
  • Зверобой, плющ, боярышник, конский каштан, хвощ — травяные экстракты, которые помогают усилить обменные процессы, улучшить общее состояние кожных покровов. Экстракт плюща способствует повышению эластичности клеток, конский каштан обеспечивает вывод лишней жидкости и укрепляет стенки сосудов, хвощ контролирует нахождение в клетках необходимого количества коллагена, обеспечивает гладкость поверхностей;
  • Морские водоросли — их основное действие направлено на вывод токсинов, шлаков за счет чего «апельсиновая корка» уходит быстрее;
  • Эфирные масла — усиливают работу всех входящих в состав крема ингредиентов, ускоряют впитывание веществ, придают коже тонус, подтягивая ее. Эффективные масла в борьбе с целлюлитом цитрусовые — грейпфрут, мандарин, лимон, также эфиры из деревьев хвойных — можжевельника, кипариса;
  • Витамины А, В, С, Е способствуют регенерации клеток, питают кожные покровы.

При выборе стоит ориентироваться на безопасность активных компонентов и хорошую проникающую способность средства.

Как применять антицеллюлитный крем

Согласно инструкциям к большинству кремов от целлюлита, необходимо следующее:

  1. Четко следовать рекомендациям. Обычно средство нужно наносить 1–2 раза в сутки, сочетая с массажными движениями. Систематические процедуры быстрее приведут к намеченной цели.
  2. Косметическую продукцию желательно наносить сначала на нижние области тела, следуя выше. На пораженные участки массажными движениями надо втирать крем не меньше 5 минут, переходя затем на верхние части тела.
  3. Массирование можно проводить с помощью массажеров (вакуумных, механических), роликов, специальных рукавичек или щеточек;
  4. Для достижения наилучшего результата стоит совмещать нанесение антицеллюлитного крема и применение пилингов и скрабов. За счет отшелушивающего действия средство будет глубже проникать в подкожно-жировую клетчатку и быстрее воздействовать на проблемные области. Очищенная скрабом, разогретая кожа впитает в себя больше полезных веществ.
  5. В заключении процедуры необходимо минимум по 10 минут провести массаж всех областей, на которых есть проявление неровностей, по очереди.

Противопоказания к применению и возможный вред

Пользоваться косметическими средствами нежелательно при беременности, склонности к аллергическим реакциям на компоненты продукта, открытых ссадинах, ранах на поверхности кожи.

С противопоказаниями необходимо внимательно ознакомиться перед первым сеансом борьбы с целлюлитом. Каждое средство может иметь свои побочные реакции.

Во время использования крема необходимо наблюдать за реакцией организма. Зуд, припухлости, покраснения, неприятные ощущения — сигнал того, что крем не подходит, и нужно отказаться от его нанесения немедленно.

При правильном применении и четком следовании рекомендациям производителя крем от целлюлита не причинит вреда здоровью.

Рейтинг антицеллюлитных кремов

На рынке косметической продукции представлено огромное количество антицеллюлитных кремов. Средство, которое справилось с проблемой «апельсиновой корки» у одной девушки, не может гарантировано подойти другой. На основе многочисленных мнений можно составить рейтинг востребованных продуктов. Помогут в этом отзывы женщин.

Nivea, «My Silhouette» и «Гуд бай, целлюлит»

Немецкая косметическая компания выпускает антицеллюлитные средства и продукцию для похудения. Эти два товара помогают женщинам справляться с проблемами, но воздействуют по-разному. «My Silhouette» содержит в составе экстракт аниса и белого чая. Он призван бороться в большей степени с жировыми отложениями, а не с целлюлитом. Активные компоненты обладают тонизирующим и охлаждающим эффектом, придают коже упругость. Для достижения необходимых результатов крем наносить на проблемные участки не менее двух раз в день.

«Гуд бай, целлюлит» содержит в своем составе кофеин. Крем прекрасно справляется с расщеплением жиров, активизирует обменные процессы и выводит из тканей лишнюю жидкость. Средство отличается легкой текстурой, быстро впитывается, немного охлаждает кожу, тонизируя ее.

Garnier, «Body Tonic»

Французская марка косметических средств представляет антицеллюлитный крем, который благодаря экстракту морских водорослей схож с салонной процедурой обертывания. Входящий в состав в большом количестве липо-кофеин прекрасно борется с жировыми отложениями, увеличивает прилив крови к проблемным местам. Регулярное использование средства придаст коже приятную текстуру, упругость, подтянет контуры тела и заметно уменьшит неровности.

Clarins, «Lift-minceur Haute Definition»

Революционное средство от Clarins отлично моделирует силуэт, помогает похудеть и разгладить целлюлит. В его формуле содержатся 8 экстрактов растений и кофеин, которые активизируют расщепление жировых отложений, препятствуют увеличению и накоплению новых. Кофеин ускоряет процесс вывода жиров из организма. Данный крем-гель обладает укрепляющим свойством, дренажным эффектом, поддерживает упругость кожных покровов, разглаживает «апельсиновую корку.

Guam, «Crema Anticellulite», «Crema Anticellulite SNELL», «Fangocrema»

Итальянская марка Guam представляет на косметическом рынке не одно средство от целлюлита. Крем Anticellulite содержит экстракты морских водорослей, конского каштана и зародышей пшеницы. Хорошо помогает при незапущенных формах целлюлита, разглаживает рельеф кожи, подтягивает и увлажняет ее.

Продукт «Anticellulite SNELL» обладает более мощной формулой. Это лучший крем, который помогает при серьезных проявлениях неровностей кожи. Активные компоненты в составе борются с подкожными отложениями, уменьшая жировой слой, активизируя отток межтканевой жидкости.

Разогревающая серия кремов «Fangocrema» оказывают на кожу разогревающий эффект. Требуется каждый день на протяжении двух месяцев массажными движениями втирать средство в проблемные области и результат будет потрясающим. Также итальянская марка косметики представляет крем «Холодная формула», про которую отзывы женщин только положительные: кожа разглаживается уже через 7 дней регулярного применения.

Biotherm, «Celluli Laser Intensive Night»

Активные компоненты крема борются со старыми образованиями жировых отложений, предупреждают появление новых. Входящие в состав минеральные соли убирают лишнюю жидкость из подкожного слоя, кофеин тонизирует кожные покровы. Продукт хорошо впитывается, имеет приятную текстуру.

VICHY, «CelluDestock»

Антицеллюлитный крем относится к аптечной продукции, стоимость высокая. Он подходит даже для чувствительного типа кожи. Липолитический активатор и чистый кофеин в составе средства справляются с проявлениями «апельсиновой корки» за месяц систематического применения.

L’Oreal, «Perfect Slim Lifting Pro»

Антицеллюлитная лифтинг-сыворотка помогает бороться с проявлениями неровностей и подтягивает кожу в проблемных областях. Кофеин и эластин, входящие в рецептуру крема, повышают тонус, придают нужным местам упругость, эластичность. Уникальный массажер, который входит в упаковку средства, обеспечивает коже дренажное воздействие.

Любое средство портив целлюлита нужно наносить на поверхность проблемных мест регулярно, согласно рекомендациям производителя. Но важно помнить, что принесет видимый эффективный результат оно лишь вместе с физическими упражнениями и правильным питанием.

uprugoetelo.ru

Как избавиться от целлюлита. Рейтинг лучших средств — EMILY

tsellulit-kak-izbavitsya

Некоторое время назад на сайте Emily.by писали о том, что такое целлюлит, от чего он возникает, и даже учились определять стадии этого глобального недуга. Наконец, мы плавно подошли к нашему главному вопросу – как избавиться от целлюлита, и составили  рейтинг лучших средств от целлюлита:

— последнее, 15-е МЕСТО нашего списка занимает средство, которое нельзя купить в магазине. Хотите выглядеть всегда безупречно – не нервничайте. Стрессы приводят к нарушениям всех функций организма. Как не допустить образование и развитие целлюлита? Просто перестанете переживать из-за пустяков, научитесь расслабляться и ловить энергию Дзен, практикуйте йогу и медитацию, и тогда диеты вам будут не нужны. Все продукты будут проходить через ваш организм, отдавая ему только витамины и унося весь «сор из избы». Но по себе знаю, если бы мое спокойное состояние зависело только от меня, я бы была лучше всех буддистский монахов. К сожалению, всегда есть факторы, способные «разбудить  зверя» — не работа, так дом, не дом, так еще что-нибудь найдется. В общем, сложно жить без стрессов. Поэтому переходим к более предметным способам избавления от целлюлита.

— 14-е МЕСТО хит-парада средств от целлюлита занимают антицеллюлитные крема. В состав таких кремов входят экстракты трав, водорослей, фруктов, чая, эфирные масла, кофеин, витамины и еще много всего. В любом случае, каждый из компонентов антицеллюлитного крема направлен на борьбу с вашей небольшой проблемкой.  Что-то должно расщеплять жир, что-то выводить влагу, что-то разогревать кожу, а что-то ее подтягивать и т.д. Несмотря на заверения косметических фирм о том, что крема избавляют от целлюлита чуть ли ни мгновенно, ни одного положительного отзыва о них я не слышала. Единственным видимым эффектом было состояние кожи — она становилась более ухоженной. Но производителям ведь ничего и не предъявишь, на упаковках черным по белому пишут, что крем эффективен с массажем, при использовании антицеллюлитного белья, при физических нагрузках и т.д. Таким образом, эффективность от крема как бы и есть, но будет заметна только при комплексном подходе. Рекомендую статью к прочтению «Как правильно втирать антицеллюлитный крем».

antitsellulitnye-krema

— На 13-м МЕСТЕ нашего рейтинга расположилась антицеллюлитная диета  — способствует очищению организма, выведению шлаков, восстановлению водного баланса и улучшению метаболизма. Как избавиться от целлюлита с помощью антицеллюлитной диеты? В первую очередь, рекомендуется пить много воды, отказаться от соли, алкоголя, кофеина и еще массы любимых, но очень неполезных продуктов.  Хотите питаться правильно и антицеллюлитно? Открываем холодильник и закрома и выбрасываем оттуда все, что содержит животные жиры, колбасные и копченые изделия, все что манит нас своей поджаристой хрустящей корочкой, маргарин и масло, любые полуфабрикаты и консервы, сахар, муку и производные (макароны, пирожные, и т.п.), все ненатуральные глутаматовые приправы-кубики и любимые мамины маринады и соления. Сердце конечно разрывается, но купальник, мысли о море, и девочки с обложек журналов, знаете ли, стимулируют. Поэтому, вместо неполезного, заполняем все углы продуктами, содержащими клетчатку — овощи, фрукты, бобовые, сухофрукты, крупы из цельного зерна; рыбой, мясом (в котором содержатся нежирные белки), яйцами, морепродуктами, молочными продуктами, орехами, семенами, водой, еще раз водой, и жидкостей ее содержащих (компотики, соки (все без сахара), чаи и настои на травах).

dieta-ot-tsellyulita— На 12-е МЕСТО я поставила антицеллюлитную одежду. Думаю, каждая из нас хоть раз видела  эту назойливую рекламу про невероятное белье, которое надела,  сняла, и нет лишних килограмм. Как правило, это трехслойное белье, для изготовления которого используются лайкра, латекс и хлопок. Судя по рекламе, такая одежда прекрасно массажирует кожу и создает эффект сауны, что помогает вывести из организма лишнюю влагу и, соответственно, расщепить жир. Стоит в среднем такое белье от 20 у.е., выбрать одежду можно практически для любой части тела. Скажу честно, сама я его не покупала. Но почитав отзывы, мой скептицизм слегка разрушился, правда, совсем слегка. Почти во всех отзывах сквозила строка, что белье носилось во время физических упражнений. Но поскольку спорт и сам по себе полезен, не думаю, что в борьбе с нашим пористым недугом помогли волшебные шорты.

— Еще один отличный способ не только себя расслабить, но и помочь организму избавиться от целлюлита – 11-е МЕСТО лучших средств – бани и сауны. Благодаря им, в организме и коже активизируется обмен веществ, повышается температура тела, усиливается кровообращение, выводятся шлаки и улучшается водно-солевой баланс. В парных из самых глубоких слоев кожи выходит все то, что нарушает дыхание нашей кожи, консервирует ее и способствует появлению целлюлита. Бани и сауны – очень эффективное средство от целлюлита, но является не столько решением проблемы, сколько ее профилактикой. Добавьте парилку к вашему  основному методу лечения, и это не только повысит его эффективность, но и ускорить процесс.

— Еще более быстрый эффект дает 10-я ПОЗИЦИЯ нашего рейтинга как избавиться от целлюлита – антицеллюлитные обертывания. Они активно борются с причинами, приводящими к появлению целлюлита, а так же способствуют оздоровлению организма в целом. Обертывания, как и все предыдущие «конкурсанты» усиливают кровообращение и циркуляцию жидкости в организме, улучшают состояние кожи, нервной и эндокринной системы, помогают обмену веществ, насыщают кожу витаминами, очищают, разглаживают и тонизируют ее. Не смотря на огромный выбор средств для обертывания, почти каждое из них (что в домашних условиях, что в салонах) состоит из одних и тех же компонентов: лечебная грязь, глина, водоросли, мед, кофе, чай, шоколад, антицеллюлитный крем. Таким образом, обертывание весьма эффективное средство от целлюлита, но требует минимум 5 сеансов (при условии, что у вас только начальная стадия).

Читайте также: Как избавиться от растяжек (стрий). Лучшие натуральные рецепты

luchshee-sredstvo-ot-tsellulita-obertyvaniya— На 9-е МЕСТО я отнесла различные водные процедуры. Начиная контрастным душем и заканчивая душем Шарко. Контрастный душ, наверное, самое доступное средство в борьбе с целлюлитом. Наш организм на воду реагирует быстрее всего, а чем сильнее разница температуры воды и тела, тем лучше эффект. Такой душ отлично улучшает цикруляцию крови, делает кожу упругой и подтянутой. Все гидромассажи направлены на достижение эффекта путем «разбивания» подкожного жира. Самым эффективным из таких воздействий я бы назвала душ Шарко, опробован на себе. Никогда бы не подумала, что огромная струя воды с давлением в 3-5 атмосфер даставляет столько удовольствия организму. В целом, кроме эффекта похудения душ оказывает благоприятное воздействие на весь организм. И лечит не только физические недуги, но и психологические.

— Массажеры я отнесла на 8-е МЕСТО нашего своеобразного рейтинга. Хотя и здесь отзывы женщин расходятся. Кому-то массажеры кажутся действительно полезными для избавления от целлюлита, а кто-то так и не дождался  никакого результата. Однако с каждым днем все больше моделей массажеров можно найти в магазинах: от простых подушечек с резиновыми пальчиками, до механических вакуумных массажеров. Руководствуясь отзывами с женских форумов могу сказать, что действует вакуумный массажер неплохо. Усиливает кровоток, улучшает микроцеркуляцию в тканях и создает лимфодренажный эффект. Многим женщинам нравится. При регулярном использовании за 1,5-2 месяца результат будет очевиден. Что касается меня, я пробовала деревянный роликовый массажер и руковичку, хотя ее скорее можно назвать щеткой. Результат был, но лишь совместно с контрастным душем.

massazhery-ot-tsellulita— На 7-м МЕСТЕ по эффективности расположился ручной массаж. Он по праву считается одним из самых эффективнейших средств в борьбе с «апельсиновой коркой». Ни одна машина не действует эффективнее человека, а значит сложно найти что-то лучше, чем массаж, сделанный профессиональным массажистом. Как избавиться от целлюлита с помощью массажа? Правильный массаж обеспечит хорошую циркуляцию крови, лимфы и межклеточной жидкости в организм, быстро поможет коже стать упругой. В среднем курс состоит из 15 сеансов. Проходить такой антицеллюлитный курс можно не чаще одного раза в год.

Если предыдущие предметы и способы борьбы с целлюлитом были хоть как-то доступны в домашних условиях, то ближайших четыре позиции эффективны исключительно благодаря медицинскому вмешательству. Собственно, только за счет скорости избавления от ненавистного жира я и закинула их так высоко в рейтинг.

— На сегодня криотерапия — один из самых эффективных способов борьбы с «цитрусовой коркой» на нашем теле. Как избавиться от целлюлита при помощи криотерапии? Суть этого метода состоит в том, что лечебное действие возникает в результате ответной реакции нашего организма на переохлаждение наружных слоев кожи. Целлюлит лечат локальной криотерапией. За минуту такого воздействия человек теряет до 150 ккал теплоты, что равносильно тепловой потере за час. Однако антицеллюлитный эффект достигается не за счет потери теплоты, а за счет нормализации обменных процессов. Стоимость такой процедуры от 10 $. Таким образом, криотерапия занимает 6-е МЕСТО.

-Пятерку лидеров борьбы за красивое тело открывают мезотерапия и озонотерапия – 5-е МЕСТО. Процедуры эти не из дешевых, стоят в районе 100-120$. Мезотерапия – питание клеток полезными веществами, которые вводятся подкожно. В случае лечения целлюлита вам делают инъекции липолитических препаратов. Озонотерапия по сути ничем не отличается от мезотерапии, единственное, у нее активный компонент – озоно-кислородная смесь. Судя по отзывам, очень эффективная для избавления от целлюлита, но ужасно болезненная процедура. К тому же обязательно должна выполняться профессионалом, иначе инфекции, заражения и еще масса неприятных сюрпризов будет вам обеспечена.

mezoterapiya-sredstvo-ot-tsellyulita— Деревянную медаль, 4 –е МЕСТО рейтинга лучших средств, у нас занимает физиотерапия. Как избавиться от целлюлита с помощью физиотерапии? Попробуйте наиболее популярные направления — миостимуляцию и фонофорез. В случае миостимуляции низкочастотные токи воздействуют на мышцы, заставляют их активно сокращаться, таким образом улучшая их тонус и сокращая жировые отложения. Кроме того отлично воздействует на сосуды, укрепляя их стенки, улучшая кровооращение и лимфоотток. Преимущество этой терапии в том, что ток воздействует на мышцы, которые находятся глубоко и их сложно нагрузить. Сейчас на рынке можно найти массу поясов для похудения, все они работают по этому принципу. Но лечение в больницах или салонах куда более эффективно. Фонофорез представляет собой  лечение ультразвуковыми колебаниями, а если быть более точной, введение лекарства в организм под действием ультразвука. Таким образом, лечебные вещества проникают в организм и разносятся по всем клеткам, а ультразвук разрушает «целлюлитные заборы».

— Бронзовым призером нашего первенства становится так любимая звездами процедура – липосакция – 3-е МЕСТО. К сожалению, липосакция, несмотря на свою эффективность даже в самых запущенных ситуациях, не только дорогая, но и достаточно опасная процедура, к тому же, лишь временная мера. Ведь по сути липосакцией вы ничего не лечите, а только убираете лишнее хирургическим путем. Так что, лично для меня, этот способ хорош только своей скоростью. Интересный факт: сейчас проводятся исследования безопасности пересадки жировых тканей из проблемных зон в зоны, нуждающиеся в увеличении, например, груди. Так что, возможно, в скором времени липосакция станет отличной альтернативой имплантов.

— 2-е МЕСТО отдаю великому и всемогущему спорту. На сегодняшний день именно это средство одно из самых лучших и эффективных в борьбе с целлюлитом. Даже минимальные упражнения помогут держать мышцы и кожу в тонусе, а значит уже априори подготавливать оборонительные позиции против жировых клеток. Сегодня разработаны целые курсы физических упражнений для борьбы с целлюлитом на различных участках тела, и с уверенностью могу сказать, что они действуют. Уже после пары недель регулярных занятий вы увидите результат, который с каждой спортивной минутой будет только усиливаться. А все потому, что спорт творит истинные чудеса.

reyting-sredstv-ot-tsellyulita-sport

— И на 1-м МЕСТЕ, что, наверное, ни для кого не стало сюрпризом, расположился здоровый образ жизни. Не зря же нас с детства учили любить здоровье, любить жизнь, любить себя. Здоровый образ жизни — лучшая профилактика не только целлюлита, но и в принципе всех болезней. Не мне вам рассказывать, как вредные привычки влияют на здоровье, но в виду нашей темы могу сказать однозначно, что они являются причинами появления целлюлита. Конечно, не только в отказе от сигарет и алкоголя заключен весь смысл здорового образа жизни. Ведь это целая философия, которую нужно постигать и постигать. Но с самых простейших шагов мы можем начать хоть сегодня. Здоровое питание, комфортная и удобная одежда и обувь, приятый и здоровый отдых, спорт и любимые люди рядом – это мой путь.

Эх, девушки! Так и хочется сказать вам и себе: не обращайте внимание на этот целлюлит, вы и так красивые. Хочется, но не могу. Давайте лучше избавляться от этого недуга вместе! Помните, что лечить целлюлит необходимо комплексно, атакуйте сразу по всем направлениям, и он отступит. Так что, дадим «апельсиновой корке» бой!

Корсак Марина

VN:F [1.9.22_1171]

Rating: 9.0/10 (10 votes cast)

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Мой мир

Pinterest

LiveJournal

www.emily.by


Смотрите также