Антицеллюлитный скраб своими руками: 7 рецептов. Антицеллюлитный скраб своими руками


Антицеллюлитный скраб своими руками: 7 рецептов!

Самым ненавистным врагом любой девушки и женщины является он - целлюлит. И что только не делают бедные дамы, чтобы избавиться от апельсиновой корки - терпят болезненные массажи, различные обертывания, растирания и прочие процедуры. К сожалению, походы в салоны красоты и спа - салоны обходятся нам недешево, а целлюлит требует постоянного наблюдения, иначе он тут как тут.

И тут нам на помощь приходят замечательные народные средства, которые можно легко приобрести практически в любом магазине, смешать в соответствующих пропорциях, и вуаля - получить замечательный домашний антицеллюлитный скраб. Конечно, одним скрабом решить проблему наличия целлюлита довольно сложно, но в совокупности с правильным питанием и спортом, скраб станет отличным помощником и поможет достичь желаемого эффекта гладкой и ровной кожи в более короткие сроки.Практически любой домашний скраб делается на основе двух компонентов - кофе и морской соли, с добавлением эфирных масел и других веществ. По своим свойствам такие скрабы ничуть не уступает профессиональным.Использовать их необходимо не реже 2-х раз в неделю во время принятия душа, или ванны. Наносить скраб нужно круговыми движениями, сочетая с массажем проблемных зон в течение нескольких минут, тогда эффект от процедуры будет эффективным.Представляем вашему вниманию 7 рецептов эффективных скрабов с антицеллюлитным эффектом:1. самым простым, но от того не менее эффективным скрабом является самая обычная кофейная гуща. Та, что остается на дне чашек после того, как вы выпиваете свой ароматный кофе. Не спешите выбрасывать оставшуюся на дне массу, лучше пустите ее на благо своей кожи. Массирующими движениями, снизу вверх нанесите кофейную гущу на влажную кожу тела и оставьте на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой. Кофейные бобы содержат полезные увлажняющие масла, а частички самого кофе деликатно отшелушивают верхний омертвевший слой кожи.2. если вы обладаете не особенно чувствительной кожей, то можно приготовить скраб из морской соли и молотого кофе. Для этого возьмите несколько ложек молотого кофе, соль и пару капель оливкового масла. Смешайте все для получения однородной массы и наносите только на распаренную горячей водой кожу, чтобы все ее поры были открытыми. Помассируйте зоны, на которые был нанесен скраб, в течение нескольких минут, смойте и нанесите на кожу увлажняющий лосьон для тела.3. третий скраб тоже включает в свой состав молотый кофе. Для его приготовления вам понадобится: 1 ст. л. оливкового масла (можно растительного), 100 гр. Молотого кофе, и около 8 капель любого эфирного масла с антицеллюлитным эффектом (апельсиновое, розмариновое, эвкалиптовое и т. д. . все смешать и нанести круговыми движениями на распаренную кожу. Помассировав 10 минут, смыть, лучше контрастным душем. Такой скраб можно приготовить заранее и хранить его в холодильнике.4. следующую смесь можно использовать для всего тела.Для этого кофейную гущу смешиваем со сметаной или маслом (а можно и с гелем для душа), и наносим круговыми движениями снизу вверх на распаренную кожу. Помассировав 5-10 минут, смыть остатки смеси теплой водой.5. очень эффективным для избавления от целлюлита станет скраб, состоящий из меда и кофе. Полстакана жидкого меда (если мед густой, его необходимо разогреть в горячей воде или микроволновке) смешиваем с 2 ст. л. молотого кофе и наносим полученную смесь на проблемные зоны. Энергично растираем их в течение нескольких минут, затем смываем теплой водой.6. следующий скраб не содержит в своем составе кофе, но эффект его ничуть не хуже. Итак, возьмите смесь оливкового масла и воды в пропорции 2: 1, затем в полученный раствор добавьте морской соли, равной количеству добавленной ранее в масло воды. Интенсивными движениями снизу вверх наносим получившийся скраб, и затем смываем его контрастным душем. После этого скраба необходимо увлажнить кожу лосьоном для тела.7. и последний, самый необычный антицеллюлитный скраб - морковный. Чтобы приготовить такой скраб, натрите на крупной терке морковь и смешайте ее с равным количеством манной крупы. Таким скрабом можно пользоваться каждый день в течение 10-15 дней.

Читайте далее статьи о днях здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/novosti-po-zdorovomu-pitaniyu/den-zd...

zdorovaya-eda.com

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Сделать из обычного скраба для тела антицеллюлитный очень легко. Просто добавьте в обычный скраб компоненты, которые усилят его эффект.

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях

Антицеллюлитные скрабы помогут отшелушить омертвевшие клетки с поверхности кожи, подготовят кожу к различным процедурам, улучшат ее кровоснабжение. Если сделать массаж, используя такой скраб, поры очистятся, кожа станет мягкой, благодаря чему клетки крови обогатятся кислородом, а токсины – выйдут вместе с потом.

Антицеллюлитные скрабы для домашнего использования

Антицеллюлитный домашний скраб с кофе

Масло кофейных зерен вызывает усиленный антицеллюлитный и аквадренажный эффект. Применять кофейный скраб нужно регулярно, только так результат будет заметен в короткие сроки. Кожа порадует Вас упругостью и гладкостью, вместо апельсиновой корки.

  • Маска-скраб с кофейной гущей. Для кофейной маски-скраба приготовьте кофейную гущу, которая будет наноситься на тело. Маска накладывается снизу вверх растирающими движениями и оставляется на теле на 15 минут. За этот период крупинки кофе будут выполнять функции скраба, отшелушивая верхние ороговевшие слои кожи, а такие компоненты, как масло кофейных бобов, помогут увлажнить и распарить подкожный жир.
  • Скраб с кофе и сахаром. В состав данного скраба входит 1 ст. л.  молотого кофе, несколько капель оливкового или массажного масла, 1 ст. л. сахара. Ингредиенты берутся в зависимости от поверхности бедер. Если скраба покажется мало, то объем компонентов можно увеличить, но помните, что скраб не должен растекаться. Перед нанесением на кожу сделайте распаривающий компресс, который откроет поры на коже. Антицеллюлитный скраб наносится круговыми движениями с массированием бедер. Смываем теплой водой и увлажняем кожу кремом. Такой скраб не рекомендуется применять обладательницам сухой кожи.

Антицеллюлитный домашний скраб с кофе

  • Кофейный антицеллюлитный скраб с добавлением эфирных масел. В основе данного скраба – молотый кофе, для усиления антицеллюлитного эффекта добавляем эфирные масла, например апельсина, розмарина, бергамота, корицы, грейпфрута, эвкалипта. Для приготовления нужно смешать 100 г молотого кофе, 1 ст. л. оливкового масла, 10 капель любого из перечисленных эфирных масел. Все составляющие хорошо перемешиваются. Скраб наносим круговыми  движениями и втираем на протяжении 10 минут. Чтобы  усилить эффект после процедуры, можно сделать контрастный душ  5-10 минут. Такойскраб можно использовать  несколько раз в неделю (злоупотреблять не нужно). Если приготовленный скраб останется, его можно оставить в холодильнике до следующей процедуры.
  • Кофейный скраб со сметаной. Чтобы приготовить такой скраб, потребуется 1 ст. л. крем-геля для душа, 1 ст. л. жирной сметаны, кофейная гуща. На предварительно разогретую кожу круговыми движениями снизу вверх наносится антицеллюлитный скраб, кожа массируется 5-10 минут, затем все смывается, а кожа увлажняется. Смесь можно применять после принятия горячей ванны.
  • Кофейный скраб с натуральным медом. В 2 ст. л. молотого кофе добавляется 100 г жидкого меда. Смесь наносится на кожу растирающими движениями и массируется до 10 минут.

ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов.Подробнее...

Антицеллюлитный скраб с морской солью

Скраб из морской соли и оливкового масла. Оливковое масло разводят водой (2:1), добавляется 1 ст. л. некрупной морской соли (если соль крупная, ее можно измельчить скалкой). Получившийся  скраб втирается в проблемные места снизу вверх, хорошо массируется, затем смывается контрастным душем. После такого скраба  увлажните кожу кремом.

Антицеллюлитный скраб с морской солью Антицеллюлитный скраб с морской солью

Антицеллюлитный скраб морковный

Скраб морковный с манкой. В состав такого скраба входит 1 морковь, предварительно натертая на крупной терке. Затем она перемешивается с манной крупой (1:1). Антицеллюлитный скраб наносим растирающими движениями и оставляем на коже на 8-10 минут. Такойскраб отлично подойдет для сухой, склонной к шелушению кожи.

Данный скраб не поможет вылечить целлюлит навсегда, зато он является хорошим средством профилактики, при использовании которого замедляется развитие  целлюлитных скоплений.

Правила применения антицеллюлитного скраба

  1. Эффект от антицеллюлитного скраба будет заметен при регулярном применении с промежутком в 4-5 дней. Рекомендуемый курс проведения – 10 процедур. Если эффект от процедур на лицо, то можно уменьшить период проведения до 1 раза в неделю.
  2. Скрабирование лучше проводить в утреннее время. В течение дня Вы будете в движении, и эффективность увеличится.
  3. Усилить эффект можно, применяя контрастный душ.
  4. Можно добавить к скрабу  антицеллюлитный массаж, который поможет избавиться от скоплений целлюлита.

Антицеллюлитный скраб с морской солью

Профилактика появления целлюлита

Так как в основе данной проблемы лежат неправильные обменные процессы,  распрощаться с целлюлитом можно только соблюдая несколько правил:

  • сбалансированное питание;
  • употребление 2-х литров воды в сутки;
  • прощание с вредными привычками;
  • здоровый сон;
  • обязательная нагрузка на мышцы проблемных зон.

Читайте также:

Проблемная кожа нуждается в постоянном уходе. Чтобы избавиться от целлюлита, не тратьте много средств на приобретение готовых антицеллюлитных скрабов, ведь их  без особых усилий можно  сделать, не выходя из дома. Уже через месяц регулярного применения таких средств Вы удивитесь тому, как укрепилась и подтянулась кожа, целлюлитные скопления почти исчезли, а тело заметно уменьшилось в объемах.

Специально для LadySpecial.ru - Светлана

ladyspecial.ru

Антицеллюлитный скраб своими руками: 7 рецептов.

Самым ненавистным врагом любой девушки и женщины является он - целлюлит. И что только не делают бедные дамы, чтобы избавиться от апельсиновой корки - терпят болезненные массажи, различные обертывания, растирания и прочие процедуры. К сожалению, походы в салоны красоты и спа - салоны обходятся нам недешево, а целлюлит требует постоянного наблюдения, иначе он тут как тут

. И тут нам на помощь приходят замечательные народные средства, которые можно легко приобрести практически в любом магазине, смешать в соответствующих пропорциях, и вуаля - получить замечательный домашний антицеллюлитный скраб. Конечно, одним скрабом решить проблему наличия целлюлита довольно сложно, но в совокупности с правильным питанием и спортом, скраб станет отличным помощником и поможет достичь желаемого эффекта гладкой и ровной кожи в более короткие сроки.

Практически любой домашний скраб делается на основе двух компонентов - кофе и морской соли, с добавлением эфирных масел и других веществ. По своим свойствам такие скрабы ничуть не уступает профессиональным.Использовать их необходимо не реже 2-х раз в неделю во время принятия душа, или ванны. Наносить скраб нужно круговыми движениями, сочетая с массажем проблемных зон в течение нескольких минут, тогда эффект от процедуры будет эффективным.

Представляем вашему вниманию 7 рецептов эффективных скрабов с антицеллюлитным эффектом:

1. самым простым, но от того не менее эффективным скрабом является самая обычная кофейная гуща. Та, что остается на дне чашек после того, как вы выпиваете свой ароматный кофе. Не спешите выбрасывать оставшуюся на дне массу, лучше пустите ее на благо своей кожи. Массирующими движениями, снизу вверх нанесите кофейную гущу на влажную кожу тела и оставьте на 10-15 минут, после чего смойте теплой водой. Кофейные бобы содержат полезные увлажняющие масла, а частички самого кофе деликатно отшелушивают верхний омертвевший слой кожи.

2. если вы обладаете не особенно чувствительной кожей, то можно приготовить скраб из морской соли и молотого кофе. Для этого возьмите несколько ложек молотого кофе, соль и пару капель оливкового масла. Смешайте все для получения однородной массы и наносите только на распаренную горячей водой кожу, чтобы все ее поры были открытыми. Помассируйте зоны, на которые был нанесен скраб, в течение нескольких минут, смойте и нанесите на кожу увлажняющий лосьон для тела.

3. третий скраб тоже включает в свой состав молотый кофе. Для его приготовления вам понадобится: 1 ст. л. оливкового масла (можно растительного), 100 гр. Молотого кофе, и около 8 капель любого эфирного масла с антицеллюлитным эффектом (апельсиновое, розмариновое, эвкалиптовое и т. д. . все смешать и нанести круговыми движениями на распаренную кожу. Помассировав 10 минут, смыть, лучше контрастным душем. Такой скраб можно приготовить заранее и хранить его в холодильнике.

4. следующую смесь можно использовать для всего тела.Для этого кофейную гущу смешиваем со сметаной или маслом (а можно и с гелем для душа), и наносим круговыми движениями снизу вверх на распаренную кожу. Помассировав 5-10 минут, смыть остатки смеси теплой водой.

5. очень эффективным для избавления от целлюлита станет скраб, состоящий из меда и кофе. Полстакана жидкого меда (если мед густой, его необходимо разогреть в горячей воде или микроволновке) смешиваем с 2 ст. л. молотого кофе и наносим полученную смесь на проблемные зоны. Энергично растираем их в течение нескольких минут, затем смываем теплой водой.

6. следующий скраб не содержит в своем составе кофе, но эффект его ничуть не хуже. Итак, возьмите смесь оливкового масла и воды в пропорции 2: 1, затем в полученный раствор добавьте морской соли, равной количеству добавленной ранее в масло воды. Интенсивными движениями снизу вверх наносим получившийся скраб, и затем смываем его контрастным душем. После этого скраба необходимо увлажнить кожу лосьоном для тела.

7. и последний, самый необычный антицеллюлитный скраб - морковный. Чтобы приготовить такой скраб, натрите на крупной терке морковь и смешайте ее с равным количеством манной крупы. Таким скрабом можно пользоваться каждый день в течение 10-15 дней.

Читайте далее статьи о правилах здорового питания http://zdorovoe-pitanie.ru-best.com/pravila-zdorovogo-pitaniya/pravila-z...

zdorovaya-eda.com


Смотрите также