Бриджи для похудения: преимущества, как носить, противопоказания. Бриджи антицеллюлитные для похудения


как правильно носить, преимущества противопоказания

Учитывая актуальность проблемы лишнего веса, не удивительно, что ежегодно появляются новые способы и средства борьбы с лишними сантиметрами. Бриджи для похудения, по утверждению производителей, помогут подкорректировать формы в наиболее проблемных зонах – ягодицах и бедрах. Изначально стоит оговориться, что следует отличать корректирующее белье и белье для похудения.

В первом случае задача заключается в том, чтобы визуально выглядеть стройнее, но никак не избавиться от лишних сантиметров. Приобрести одежду для похудения можно в аптеках, спортивных и интернет-магазинах.

Важно, чтобы у продавца был сертификат, подтверждающий качество товара.

Основная информация об утягивающих бриджах для похудения?

Шорты состоят из нескольких слоев разной материи. Сверху в основном находится лайкра, которая позволяет бриджам прилегать к телу. Под ней располагается как бы воздушный слой, благодаря которому поддерживается температура. В итоге создается эффект похожий на сауну: тело начинает потеть, увеличивается скорость метаболизма и происходит сжигание жировой ткани. Для производства такой одежды может использоваться также хлопок, нейлон и термосель.

Стоит  отдельно поговорить о неопреновых бриджах для похудения. Этот материал имеет пористую структуру, что способствует испарению и выведению образовавшейся влаги. Благодаря этому исключается появление раздражений и какого-либо другого дискомфорта. В общем, неопрен – это синтетический каучук, который, несмотря на плотность, достаточно тонкий и эластичный.

Важно учитывать, что неопрен является материалом для определенных целей, и он не предназначен для постоянного ношения. Есть еще один вид подобных штанов для тренировок – с пропиткой из кофеина, экстрактом перца чили с морскими водорослями.

Именно эти вещества входят в антицеллюлитные крема, но их эффект до сих пор остается недоказанным. Кроме этого, стирая вещи, вещества будут попросту вымываться, а значит, результата ожидать не стоит.

Бриджи-сауна для похудения имеют ряд положительных эффектов:

  • Шорты имеют слегка рельефную структуру, благодаря чему происходит микромассаж, что в итоге помогает «расшевелить» застойные явления подкожной клетчатки и сделать кожу более упругой;
  • Способствуют избавлению от усталости и отечности в ногах, а еще они стимулируют мышечные процессы;
  • Эффект сауны плюс увеличенное кровообращение, улучшает процесс регенерации кожи. Благодаря этому бриджи помогают справиться с существующим целлюлитом;
  • Используют бриджи и в медицине, к примеру, специалисты рекомендуют их пациентам для реабилитации после некоторых операций.

Разрешается их носить женщинам после родов, чтобы привести себя в норму и подтянуть кожу.

Как правильно носить антицеллюлитные бриджи для похудения?

Многие представительницы прекрасного пола считают, что чем дольше носить такую одежду, тем быстрее и лучше будет эффект.

На самом деле, не стоит считать одежду для похудения домашней, поскольку это может привести к серьезным проблемам.

Есть несколько рекомендаций, касающихся бриджей:

  • Перед надеванием используйте крем для похудения. Согревающий эффект приведет к тому, что его компоненты попадут в глубокие слои кожи, а значит, их эффект будет более заметным и значимым. Если нет подобных средств, то можно предварительно сделать разогревающий массаж;
  • Чтобы достичь хороших результатов похудения носить такую одежду стоит во время занятий спортом или при другой физической нагрузке, к примеру, во время работы на огороде или уборке. Благодаря движению тела активируется эффект сауны, а как известно, вместе с потом из организма выходят разные шлаки и излишки жидкости;
  • При покупке важно подобрать размер бриджей для похудения под себя. Важно, чтобы они натягивались с трудом, в противном случае результата никакого не будет. При этом дискомфорта не должно быть;
  • После того как бриджи будут сняты, необходимо принять контрастный душ и сделать самомассаж;
  • Если вы приобрели штаны без хлопкового нижнего слоя, то стоит обязательно под низ надевать одежду из натуральных тканей. Если этого не сделать, то существует риск появления раздражения и даже дерматита;
  • Важно правильно ухаживать за такой одеждой. Ее ни в коем случае нельзя отбеливать, а стирать лучше своими руками с мылом. При использовании стиральной машины, рекомендуется бриджи положить в какой-нибудь мешок. Режим должен быть деликатным и важно, чтобы отсутствовал отжим. Нельзя штаны выкручивать и сушить на батарее. Лучше всего разложить их на гладкой поверхности на полотенце.

Утягивающие бриджи не рекомендуется носить людям, у которых есть проблемы с почками, сердечно-сосудистой системой и варикоз. Учитывая повышение температуры тела, возможен перегрев органов малого таза, а значит, не стоит пользоваться таким методом похудения женщинам с гинекологическими проблемами.

Запрещено использовать бриджи при наличии проблем с кожей, а также при онкологии и беременности. Не нужно носить прорезиненную одежду дольше, чем 40 минут, поскольку больше жировой ткани вы не уничтожите, а вот вред себе принести можете. В общем, перед использованием рекомендуется проконсультироваться с врачом и исключить возможные последствия.

Стоит также сказать, что не стоит ждать невероятного эффекта, поскольку хороших результатов в потере лишнего веса можно добиться, только изменив свой рацион питания и регулярно занимаясь спортом.

За покупкой лучше отправляться в аптеку, там бриджи для похудения будут иметь сертификат качества. В таком случае вы сможете быть уверены, что используемые материалы не являются аллергическими и вредными для организма.

При этом не стоит исключать индивидуальную непереносимость неопрена, это достаточно редкое явление, но оно все же встречается. Покупая товар в интернет-магазинах у вас нет возможности убедиться в качестве товара, придется только полагаться на обещания продавца.

В общем, можно подвести итог, что неопреновые бриджи являются наиболее удачным вариантом для похудения. Если надевать их во время тренировок, то эффективность занятий увеличивается на 30%. Важно учитывать, если вы ощущаете какой-то дискомфорт, то стоит отказаться от их использования.

Поделитесь с друзьями ссылкой

beslim.life

Антицеллюлитные бриджи для похудения – применение, отзывы

Что такое антицеллюлитные бриджи для похудения

Принцип действия бридж для похуденияКорректирующая одежда и белье – уже давно не новинка на рынке средств для похудения. Кто-то считает их «шансом для ленивых», кто-то уверен, то они могут помочь только тем, что готов работать над собой. Где же правда, и насколько эффективны корректирующие штаны, бриджи и шорты?

Популярность шорт, брюк и бридж для похудения объясняется очень просто: талия, живот, бедра и ягодицы – это самые проблемные зоны женского тела, и именно там чаще всего скапливается лишний жир, причем даже тогда, когда у самой женщины проблем с лишним весом нет. Резервные отложения жира очень трудно убрать диетами и тренировками – вы можете худеть, но предательские «галифэ» остаются на своих местах. Организм ни в какую не хочет расставаться со своими запасами. Именно в этих случаях и приходят на помощь шорты и бриджи для похудения.

Эта одежда создается из специального материала – неопрена – который изменяет теплообмен тела с окружающей средой, из-за чего локальные жировые отложения действительно корректируются, хоть и не без труда. Для активизации процессов, способствующих расщеплению жиров, необходима активная физическая деятельность. А вот при общем ожирении бриджи для похудения и другая одежда из неопрена бессильны – в этом случае поможет только диета и повышение физической активности.

Как работают бриджи для похудения

Резервные жировые запасы организм стремится сохранить до последнего – это гарантия его выживания на случай голода и засухи. Они хранят в себе не только жировые клетки – энергоресурс – но и запас воды и соли, которая эту воду помогает удерживать.

Надевая во время занятий спортом или иной физической активности шорты или бриджи из неопрена, вы создаете эффект сауны: такая одежда способствует нагреванию проблемных зон и усиленному потоотделению. С потом выходит жидкость, которая хранится в тканях тела, и соль, которая ее там удерживает, а также различные токсины. Из-за повышения температуры в тканях усиливается кровоток и ускоряется обмен веществ.

Материал неопрен, из которого изготавливаются антицеллюлитные бриджи для похудения, имеет еще одно полезное свойство: он оказывает компрессионное воздействие на мышцы, поддерживая их, массируя и снижая их утомляемость. Ваши тренировки проходят эффективнее, вы меньше устаете, снижается риск травм и растяжений благодаря фиксации суставов, а благодаря микромассажу циркуляция крови и лимфы в тканях становится еще лучше. Питание тканей усиливается, из них выводятся токсины, мышцы активно тратят энергию, и им нужны ресурсы – «топливо». При недостатке углеводов в роли топлива выступают жировые запасы организма. Так вы худеете. Недостаток углеводов создать просто: не ешьте ничего за 1,5-2 часа до тренировки, и через 15-20 минут после ее начала организм начнет расщеплять жиры. Кроме того, благодаря очищению тканей, нагреву и микромассажу, бриджи эти эффективно борются с целлюлитом.

Бриджи для похудения очень эффективны при использовании во время занятий спортом, активного отдыха, выполнения работы по дому или другой деятельности, связанной с физической активностью. Если вы наденете такие бриджи и ляжете спать – их эффект будет нулевым. Чтобы худеть, нужно тратить энергию. Без необходимости получить энергию ни одна жировая клетка не будет расщеплена – организму гораздо проще сэкономить, уменьшить расход энергии, например, за счет вашего настроения, бодрости или либидо, или же заставить вам пойти к холодильнику и съесть углеводы. Чтобы худеть, нужно, чтобы у организма не было иных вариантов, кроме как «сжечь» свои стратегические запасы. А шорты и бриджи для похудения помогают ему в этом, нагревая жировую ткань и облегчая окисление и расщепление жиров.

Бриджи для похудения: отзывы, эффективностьНосить корректирующую одежду из неопрена желательно не более 2-3 часов подряд. Более длительное ношение неопрена может негативно сказаться как на коже, вызвав раздражение, так и на внутренних органах, приведя к их перегреву. Под бриджи обязательно надевайте хлопчатобумажное белье. После использования бридж примите душ и помойте сами бриджи в проточной воде.

Выбирая антицеллюлитные бриджи для похудения, тщательно подбирайте размер. Возьмете слишком большие – они будут «болтаться» на вас и не окажут необходимого эффекта. Купите маленькие – они сдавят ваше тело и нарушат кровообращение.

Отзывы о бриджах для похудения,

Корректирующее белье из неопрена уже давно заслужило признание спортсменов. Профессиональные спортсмены используют их, чтобы снизить массу тела, любители с их помощью повышают эффективность тренировок для снижения веса. Такую одежду можно надевать не только в спортзал: катайтесь на велосипеде, лыжах и сноуборде, роликовых коньках, ходите в пешие походы, играйте в активные игры в этих бриджах, и она помогут вам убрать жировые отложения в проблемных местах. По отзывам о бриджах для похудения, использование их во время тренировок позволяет существенно ускорить процесс похудения, причем худеть вы будете именно в своих проблемных зонах, на которые воздействуют бриджи.

Однако носить корректирующую одежду из неопрена можно не всем. В первую очередь она противопоказана девушкам и женщинам, имеющим воспалительные гинекологические заболевания. При беременности и менструации ношение неопренового белья также противопоказано. Кроме того, противопоказанием к использованию бридж для похудения являются любые инфекционные и воспалительные заболевания в области воздействия (желудочно-кишечный тракт, мочеполовая система, печень и т.д.), онкологические заболевания, проблемы с сосудами и сердцем, нарушения в работе почек, а также кожные высыпания и раздражения в области воздействия. Если вы страдаете какими-либо хроническими заболеваниями или патологиями внутренних органов, эндокринной, сердечнососудистой систем, перед тем как использовать корректирующее белье, проконсультируйтесь с врачом и пройдите обследование.

Бриджи для похудения 3 4.3

 

pohudeem.net

Антицеллюлитные бриджи для похудения: когда будет заметен эффект?

Снизить вес за самый короткий срок всем желающим поможет специальная жиросжигающая спортивная одежда и аксессуары к ней. Например, антицеллюлитные бриджи для похудения. Качественные антицеллюлитные бриджи для похудения с эффектом сауны позволят своей обладательнице не только быстро попрощаться с лишним весом, но еще и избавиться от различных несовершенств кожи.

СОДЕРЖАНИЕ

Как известно, самостоятельно справиться с целлюлитом бывает непросто. А на профессиональные процедуры, помогающие в борьбе с ним, проводимые в салоне красоты, есть средства далеко не у каждой женщины. Более экономным и простым способом ускорить процесс похудения и избавления от целлюлита являются именно обсуждаемые бриджи. Они плотно облегают проблемные зоны, создавая на них "эффект сауны", ускоряют процесс сжигания жиров, выведения лишней воды и токсинов из организма. Кроме того, такая одежда как бы слегка "массирует" поверхность кожи.

Конечно, антицеллюлитные бриджи для похудения (отзывы о которых удастся найти в основном положительные, не могут оказаться эффективными, если покупательница будет просто лежать на диване. Чтобы добиться желаемого результата, потребуется надевать их для выполнения физических упражнений, на время прогулок и активной работы по дому. Производитель рекомендует делать это ежедневно. Именно регулярные тренировки позволят добиться первого эффекта уже через 1-2 недели (в зависимости от интенсивности тренировок). Очень важно не забрасывать занятия после того, как стал виден результат. Закрепить его помогут только постоянные тренировки в антицеллюлитных бриджах. Проводить их допустимо не только в тренажерном зале или на стадионе, но также и в домашних условиях. Комплекс должен быть составлен таким образом, чтобы в упражнениях оказались задействованы ягодицы, внутренняя и внешняя поверхность бедер.

Если женщина регулярно тренируется, проходят недели и месяцы, а результата все нет. То, возможно, дело в неправильно подобранном размере обсуждаемой спортивной одежды. Особенно это касается вариантов, когда бриджи оказались слишком большими и не создают на коже тот самый "эффект сауны", способствующий похудению и избавлению от целлюлита. В таком случае поможет представительнице прекрасного пола только новая модель жиросжигающей одежды, которая идеально подойдет ей по всем параметрам. Замерить их удобно при помощи сантиметровой ленты. Сделать это потребуется максимально точно. Также неэффективными часто оказываются поддельные бриджи. Например, дешевые китайские легинсы, которые сделаны не из уникальной ткани "Неотекс", а из обычного прорезиненного хлопка. Чтобы избежать этого, стоит приобретать товары только в проверенных магазинах и не пытаться слишком сильно сэкономить на их покупке.

Если девушке не терпится полюбоваться желаемым результатом, то можно добавить к обычным занятиям в бриджах с эффектом сауны еще и антицеллюлитные обертывания. Очень действенными являются и холодные, и горячие их варианты. Отлично разглаживает и выравнивает поверхность кожи такая процедура с молотым кофе и эфирным маслом апельсина, натуральным пчелиным медом и шоколадом, а также с измельченными морскими водорослями.

Все эти ингредиенты являются вполне доступными для покупателей. Проводить такие процедуры следует регулярно - 2 раза в неделю, чередуя их с интенсивными тренировками в обсуждаемых бриджах. При сочетании этих двух способов борьбы с целлюлитом и лишними килограммами явно заметного эффекта удастся добиться еще быстрее и проще. Он может проявиться уже в конце первой недели.

uznay-kak.ru

Бриджи для похудения (3 вида, отзывы)

Bridzhi dlja pohudenijaЛишний вес – проблема многих людей, но далеко не все могут выдержать жесткую программу похудения. В данном случае хорошим выходом являются бриджи для похудения, благо представлены они на современном рынке в самом широком ассортименте.

Антицеллюлитные бриджи

Антицеллюлитные бриджи чаще всего имеют в своем составе неопрен – водонепроницаемый, эластичный, мягкий материал (синтетический каучук). Неопреновые бриджи обеспечивают мышцам поддержку, что позволяет безопасно, не боясь растяжений, заниматься спортом. Они облегают самые проблемные зоны тела – ягодицы, живот, бедра и помогают сжигать жировую прослойку (этому способствует эффект сауны, а также микромассаж). Плотно облегающий тело материал моделирует фигуру, ускоряет кровообращение, нейтрализует застойные явления, приводит в норму метаболизм, происходящий на клеточном уровне. Благодаря усиленному потоотделению из межклеточного пространства выводится лишняя жидкость, что способствует уменьшению объемов тела. Благодаря бриджам можно заметно снизить внешние проявления целлюлита – «апельсиновая корочка» на теле становится менее рельефной. Бриджи усиливают результативность спортивных тренировок на 30-60%. Антицеллюлитные бриджи выпускаются разными компаниями – изделия имеют некоторые отличия по процентному соотношению материалов.

Бриджи для похудения Hot shapers

Максимальный размер изделия — 4XL (талия – 101-104 см, бедра – 124-127 см). Бриджи имеют в своем составе по 30% нейлона и полиэстера, а также 40% неопрена. Они изготавливаются по оригинальной технологии НЕОТЕКС. Носить бриджи можно, занимаясь домашними делами и спортом. Они помогут вам похудеть во время прогулок и даже во сне. Бриджи моделируют фигуру, придают ей стройные линии. Носить их можно ежедневно – отдельно или под одеждой.

Бриджи для похудения Artemis

Максимальный размер, который обычно предлагают в магазинах, рассчитан на следующие параметры: талия – до 91 см, бедра – до 110 см. Наружный слой изготавливается из лайкры и спандекса (по 10% того и другого). Этот слой утягивает тело, оказывает давление на проблемные зоны, ускоряет циркуляцию крови. Средний слой выполняется из неопрена, усиленного микроволокнами TEXTEL. На долю материала приходится 70%. Благодаря этому слою поддерживается эффект сауны. Слой, прилегающий к телу, создан из натуральной ткани, впитывающей пот (из хлопка). Материал не препятствует доступу воздуха. На его долю приходится 10%.

Бриджи Вулкан для похудения

Такие бриджи имеют в своем составе по 5% нейлона и хлопка, а также неопрен (80%) и лайкру (10%). Нейлон с лайкрой располагаются снаружи, неопрен, традиционно – в середине, а хлопок – изнутри (прилегает к коже). Бриджи плотно облегают бедра и ягодицы, но при этом не препятствуют свободным движениям.

Вред и противопоказания

Производители жиросжигающего белья заявляют о том, что их изделия можно носить продолжительный период времени и это не приносит вреда. На самом же деле все обстоит не так радужно. Постоянное сдавливание тела постепенно приводит к развитию варикозной болезни. Повышается риск появления тромбов. Другой негативный эффект — воспалительные заболевания кожи. Они развиваются из-за повышенного потоотделения. Хлопок впитывает влагу, но она не испаряется и раздражает кожу. На фоне этого ускоряются темпы размножения условно-патогенной микрофлоры. Бриджи способны спровоцировать осложнения при наличии гинекологических проблем – это могут быть как бактериальный вагиноз или молочница, так и серьезные воспалительные процессы.

Отзывы

Бриджи можно использовать для похудения, но делать это нужно с умом. Согласно отзывам, вполне достаточно надевать их на время физических нагрузок (во время прогулок, тренировок и пр.). Несколько часов в день, проведенных в бриджах, позволяют усилить действенность программы похудения.

updiet.info

Антицеллюлитные бриджи для похудения Hot Shapers

В поисках наиболее комфортных средств для похудения, эксперты возлагают большие надежды на специальную одежду, материал которой максимально взаимодействует с кожей и помогает сжигать жир. В теории, антицеллюлитные бриджи для похудения имеют множество позитивных характеристик, но так ли эффективны они на практике?

Антицеллюлитные бриджи для похудения с эффектом сауны «Hot Shapers» позиционируют как действенную новинку, которая поможет убрать лишние килограммы, разгладит кожу, исключит апельсиновую корку и растяжки. Видимый результат от применения производители обещают уже через 2 недели.

Принцип действия антицеллюлитных бриджей

Секрет жиросжигающего эффекта одежды – в особенности используемых тканей. Материал на половину состоит из неопрена, вторую половину, в равных частях, составляют нейлон и полиэстер.

Сочетание тканей, по описанию производителя, обеспечивает паровой эффект одежды, а интенсивное выделение пота способствует сжиганию жира.

Особенность материала также позволяет достичь эффекта коррекции фигуры, поэтому надевая бриджи, женщина становится визуально стройнее.

Громкая реклама и многообещающий эффект от бриджей, послужили хорошим стимулом для покупки, и многие девушки уже сегодня готовы поделиться впечатлениями, о том, как им помогли антицеллюлитные бриджи для похудения. Отзывы потребителей можно услышать разные, но важнее всего приведенные факты.

В большинстве, материал неопрен девушки называют комфортным, но, учитывая то, что это бриджи для похудения, он довольно плотный. Эстетический вид предмета одежды также вполне стильный и опрятный, а эффект коррекции фигуры можно заметить сразу после одевания, так как фигура значительно преобразовывается.

Внутренняя сторона и пояс, как и обещано в рекламе, имеют желтый цвет, швы действительно мягкие и не приносят дискомфорта.

Девушки совершенно не отрицают парового эффекта бриджей, так как с момента их надевания уже становится жарко. При этом интенсивное потоотделение происходит только во время выполнения упражнений, а не при спокойной ходьбе.

Отдельно следует остановиться на возможности носить «Hot Shapers» в ночное время, ведь с точки зрения медицины такой состав одежды не позволяет коже дышать, а значит, препятствует здоровому отдыху организма.

Оптимальное время для использования бриджей – 2-4 часа в день, при этом, желательно придаваться активным занятиям – бегу, фитнесу и другим. Только в комплексе с подвижностью и физическими нагрузками обеспечивается максимальный эффект похудения.

Во время тренировок в бриджах для похудения, обязательно нужно пить воду, ведь вместе с потом из организма выводится жидкость, которая так необходима даже на клеточном уровне. Отсутствие обильного питья может привести к обезвоживанию и процесс похудения станет причиной слабости, плохого самочувствия.

Противопоказания к использованию бриджей для похудения

Вопреки желанию испытать новинку, «Hot Shapers» рекомендованы не для всех. Воздержаться от покупки советуют беременным и кормящим мамам, женщинам с варикозными заболеваниями, а также гинекологическими воспалениями. Если же на данный момент болезнь не проявляется, но она имеет хроническую форму, применять бриджи не следует (в крайнем случае, необходима консультация специалиста).

Уход за бриджами для похудения

Бриджи «Hot Shapers» включают особенный верхний слой, который не позволяет поту проникнуть на поверхность, при этом, впитывая в себя всю выделенную жидкость, они требуют регулярной стирки. После каждой тренировки, прогулки или бега, бриджи необходимо замочить в едва теплой воде (30-35 градусов), и постирать вручную щадящим средством. Одежда для похудения такого типа не приемлет отжима, ведь повреждение тканей отрицательно сыграет на функциональности и станет причиной быстрого износа.

Девушки отмечают, что срок эксплуатации бриджей значительно продлится, если соблюдать все правила стирки и сушки, хотя процесс высыхания в таком виде и занимает больше времени.

Эффект от бриджей для похудения

Старания производителей «Hot Shapers» нельзя назвать напрасными, хотя есть потребители, которые и не совсем довольны эффектом потери веса. Среди десятков опрашиваемых женщин, максимальный эффект в похудении получили те, которые совмещали бриджи и усердные тренировки в фитнес-клубах. Категория женщин, которые не сидели на диетах и не тренировались настолько интенсивно (но при этом и не переедали) отмечают, что бриджи помогли сделать кожу более гладкой, а целлюлит менее заметным.

Некоторые потребители использовали совместно бриджи и пояс «Hot Shapers», но результат также в большей мере зависел от стараний девушек.

Общее мнение всех потребителей в том, что похудеть с бриджами «Hot Shapers» можно, но нужно максимально работать в это время над своим телом и результаты окажутся не напрасными. На вопрос о том, выберут ли для себя антицеллюлитные бриджи для похудения девушки в следующий раз, ответ не однозначный, но многие говорят о том, что их стоит попробовать, особенно, если это позволяют материальные средства.

В интернете есть множество позитивных отзывов о бриджах для похудения, и при желании каждая девушка сможет их попробовать, но главное не купить подделку! При этом нельзя все надежды возлагать на одежду для похудения, ведь только в комплексе с усердными стараниями можно достичь желаемого результата.

Решаясь на покупку, обязательно нужно проверять подлинность изделий. Одежда для похудения — это совсем еще новое средство, вокруг которого ведутся многочисленные споры. Кому-то бриджи «Hot Shapers» помогают, кому-то нет, и только попробовав их, можно сделать окончательный вывод.

www.kak-poxudet.ru


Смотрите также