Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях. Медовое антицеллюлитное обертывание


Медовое обертывание в домашних условиях

Для ухода за телом в домашних условиях, а также в качестве антицеллюлитной процедуры, можно использовать медовое обертывание. Медовое обертывание обладает рядом весомых преимуществ: помогает избавиться от накопившейся избыточной жидкости, выводит токсины и шлаки, улучшает иммунитет, стимулирует процесс обмена веществ в организме, помогает устранить отечность, активирует обменные процессы в подкожно-жировом слое. Регулярное применение медовых обертываний помогает разгладить «неровности» кожи, уменьшает шрамы и рубцы, восстанавливает контуры силуэта и упругость кожи, кожа становиться мягкой, нежной и бархатистой.

Такой эффект от медовых обертываний объясняется «богатым и полезным» составом меда. В натуральном меде содержаться такие витамины, как витамин А, В, К, С, Е, а также различные аминокислоты и микроэлементы. При медовом обертывание все эти полезные компоненты проникают в кожные покровы и помогают избавиться от целлюлита, лишних жировых отложений, увлажнить и смягчить кожу.

Медовые обертывания можно сделать самостоятельно в домашних условиях без помощи специалистов. Для этого необходимо 10 – 15 столовых ложек натурального меда (лучше в жидком состояние) и подогрейте на водяной бане. Обратите внимание, что при сильно нагревание мед теряет свои лечебные свойства. После этого теплый мед наноситься на проблемные участки (ягодицы, ноги, живот или бедра) равномерным слоем, а сверху покрывается полиэтиленовой (пищевой) пленкой. Теперь Вам medovo-gorchichnoe obertyvanie 1необходимо пробыть «в обернутом состояние» 40 – 60 минут. В это время можно заниматься домашними делами (предварительно надев теплые штаны) или полежать под теплым одеялом. После истечение времени примите душ без мыла и увлажните кожу молочком или лосьоном для тела.

Обратите внимание! Перед медовым обертыванием рекомендуется сделать скраб для тела, уделив особое внимание проблемным зонам. Для скраба можно использовать как готовые косметические средства, так и скрабы домашнего приготовления (кофе, морская соль, сахар, овсяные хлопья). Скраб способствует механическому удалению отмерших клеток кожи, которые препятствуют глубокому проникновение полезных компонентов меда.

Для медовых обертываний в домашних условиях можно использовать мед в чистом виде либо в сочетание с другими натуральными продуктами (яблочный уксус, горчица, молоко, кофе, эфирные масла).medovoe obertyvanie v domashnih uslovijah

  • Обертывание: мед и яблочный уксус. Для приготовления смеси для обертывания Вам необходимо 200 грамм меда (жидкого) перемешать с 1 – 3 столовыми ложками яблочного уксуса. Яблочный уксус можно разбавить небольшим количеством воды. Уксус (яблочный или виноградный) способствует усилению кровообращения.
  • Обертывание: мед и эфирные масла. В необходимое количество меда добавьте 2 – 4 капли эфирного масла. Рекомендуется использовать цитрусовые эфирные масла (лимон, грейпфрут, апельсин), которые обладают антицеллюлитными свойствами и помогают похудеть.
  • Обертывание: мед и молоко. Медовые обертывания с молоком или сливками (в порошке) являются хорошим средством для питания кожи. Для приготовления обертывания необходимо тщательно смешать мед и молоко, в соотношение 2:1. Например, на 10 столовых ложек меда medovoe obertyvanie dlja pohudenijaрекомендуется взять 5 ложек сухого молока или сливок.
  • Горчично-медовое обертывание. Сочетание таких продуктов, как мед и горчица, дают удивительно хороший результат при борьбе с целлюлитом. Горчица стимулирует приток крови к коже, а ее полезные компоненты помогают разжижать жировые отложения. В сочетание с горчицей, мед активно выводит шлаки и токсины. В результате, апельсиновая корочка отступает. Для приготовления медово-горчичного обертывания необходимо перемешать 4 столовые ложки меда (домашнего) и 4 столовые ложки горчицы в порошке (соотношение 1:1). Полученная масса наноситься на проблемные участки тела и покрывается пленкой. Если при этом Вы испытываете сильное жжение, смойте обертывание, а в следующий раз уменьшите количество горчицы. Кроме того, не забудьте после обертывания щедро увлажнить кожу.

К сожалению, медовые обертывания в домашних условиях подходят не всем. Медовые обертывания противопоказаны людям с заболеваниями сердечно — сосудистой системы, склонностью к гипертонии, при наличии кожных повреждений или варикозном расширении вен, сахарном диабете. Кроме того, не забывайте, что мед признан довольно сильным биостимулятором (способен вызывать аллергию). Убедитесь в отсутствие аллергической реакции на мед, а после наслаждайтесь медовыми обертываниями в домашних условиях.

gorchichno-medovoe obertyvanie

ladycharm.net

рецепты смесей от целлюлита, видео и отзывы

Медовое обертывание – это невероятно «сладкая» процедура, которая поможет избавиться от накопленных токсинов, сделает вашу кожу подтянутой, бархатистой, а бедра или талию – постройневшими. Насколько эффективна эта натуральная маска и помогает ли похудеть барышням, желающим сбросить лишний вес, скорректировав пропорции фигуры? Потеря до 3-4 см объема талии после первых сеансов, уменьшение проявления целлюлита на бедрах и ягодицах, снижение массы тела на несколько килограмм сделали медовые обертывания топ процедурой для домашнего использования.

Чем полезны обертывания с медом?

Имея высокую биологическую активность, воздействуя как на поверхностные, так и глубинные слои кожи, мед насыщает организм полезными веществами.

Домашние медовые обертывания – приятная, расслабляющая СПА-процедура, отличающаяся целебным влиянием на организм. Благодаря каким свойствам она завоевали столько поклонниц:

  1. Антиоксидантные свойства меда эффективны при борьбе со свободными радикалами.
  2. Медовые процедуры в домашних условиях – замечательный способ замедлить процессы старения кожи при похудении.
  3. Стимулируя кровообращение при разогревании кожи медом, вы запускаете процессы нормализации обмена веществ.
  4. Ускорение метаболизма за счет регулярного использования обертываний избавляет организм от «отходов»: токсинов и шлаков, напоминающих о себе бугорками целлюлита, нарушениями структуры, упругости кожи.

Виды медовых обертываний для снижения веса

Уникальные особенности меда очищать клетки эпителия, проникая глубоко в кожу, помогут одновременно насытить организм полезными веществами, содержащимися в компонентах добавок. Какие смеси для обертывания заслуживают внимания при похудении:

  • С корицей. Способствуя сжиганию жира на животе, корица обладает свойством регенерации кожи. Медово-коричная маска придаст тонус коже, делая ее гладкой и подтянутой.
  • С глиной. Сузить поры, уменьшить проявление целлюлита, придать бархатистость поможет медово-глиняное обертывание для похудения.
  • С солью. Сбалансированный состав медово-солевого обертывания обладает эффектом пилинга. Мягко отшелушивая частички эпителия, эта «домашняя» смесь восстановит ровный цвет кожи, нормализует водный баланс.
  • С уксусом. Ускорить обменные функции организма поможет «ударная» порция ингредиентов медово-уксусного обертывания для похудения. Стимулируя кровообращение, яблочный уксус усиливает действие меда.
  • С молоком. Тонизирующее, регенерирующее, питательное влияние на кожу для похудения оказывает медово-молочная смесь.
  • С эфирными маслами. Идеально увлажнить кожу, нормализовать водный баланс, восстановить обмен веществ помогут при похудении медовые смеси с оливковым и эфирными маслами.
  • С кофе. Обладая лифтинг-эффектом, медово-кофейное обертывание способствует «похудению» объемов талии, уменьшению живота, сокращению проявлений целлюлита.
  • С горчицей. Горчично-медовая смесь – наиболее агрессивная по воздействию среди вышеперечисленных видов. Высокая эффективность применения с целью похудения делает маску одной из самых популярных среди женщин. 

 

Как делать медовое обертывание в домашних условиях

Домашнее медовое антицеллюлитное обертывание принесет не меньше удовольствия, чем салонное, и даст изумительный результат при условии соблюдения правил выполнения этой процедуры для похудения:

  1. Оптимальное время СПА-терапии. Вечерние часы перед сном, посвященные себе любимой, наиболее благоприятны для медового обертывания.
  2. Приготовление смеси для похудения. Остановив выбор на понравившемся рецепте маски, приведенном ниже, подготовьте целебную массу.
  3. Очищение кожи для похудения. Примите горячий душ. Для удаления отмерших частичек воспользуйтесь натуральным скрабом на основе кофе, молотой овсянки, морской соли. Промокните воду полотенцем, не растирая тело во избежание травмирования кожи.
  4. Нанесение медовой маски для похудения. Намажьте проблемные зоны тонким слоем смеси, добавив пару капель эфирных масел. Укутайте тело пищевой пленкой для создания домашнего эффекта «паровой бани». Прилягте, укрывшись теплым одеялом для лучшего разогрева.
  5. Время действия. Спустя полчаса уберите пленку для обертывания, аккуратно вытрите медовую массу салфеткой. Смойте теплой водой. Закрепить результат похудения помогут антицеллюлитный массаж, увлажняющий крем, нанесенный на зону ягодиц, живота или бедер.

Постарайтесь проводить такие сеансы систематически. Один курс включает 12 процедур медовых обертываний. На первоначальном этапе домашней СПА-терапии воздействуйте на небольшие участки кожи, постепенно охватывая все проблемные зоны.

Рецепты смесей

Сочетание разнообразных компонентов в составе масок для медовых обертываний поможет ускорить процесс похудения за счет воздействия на липидный слой. Рецепты приготовления смесей в домашних условиях:

  1. Медово-горчичное. Две столовых ложки горчицы смешайте с четырьмя ложками меда, добавьте пару ложек молока или сливок.
  2. С натуральным яблочным уксусом. 100 г меда (жидкого) разведите двумя столовыми ложками уксуса до консистенции жирной сметаны.
  3. Кофейный скраб для похудения на медовой основе. Смешайте мед и молотый кофе, используя соотношение 1:5.
  4. Смесь для обертывания с добавлением эфирного масла грейпфрута. Усилить воздействие на «апельсиновую корку» проблемных зон при похудении поможет медовая маска с добавлением 3 капель масла цитруса и столовой ложки оливкового масла.

Горячие и холодные обертывания для похудения и от целлюлита

Разогревающий эффект горячих масок помогает полезным веществам глубоко проникнуть в клетки кожи за счет стимулирования кровообращения.

Горчичная смесь с медом, сахаром и натуральным уксусом (пропорции 4:2:1:1) настаивается сутки в теплом месте, а затем используется при обертывании с целью похудения. Медовые маски с кофе, солью, корицей делаются в домашних условиях на основе разогретого на водяной бане до 40⁰ продукта пчеловодства.

Холодные обертывания обладают идеальными свойствами лифтинга, одновременно питания и тонизируя кожу. Медовые домашние смеси с добавлением голубой глины, молока, эфирных масел сгладят бугорки целлюлита, увлажняя участки с нарушенным метаболизмом, очистят клетки от шлаков.

Ответы на часто задаваемые вопросы

Высокая эффективность целебных свойств медовых обертываний, популярность домашних масок на его основе, делают процедуру очень популярной среди женщин. Главным условием похудения является грамотное применение смеси, соблюдение времени действия, а также систематический подход. Отвечая на частые вопросы «медуниц», косметологи рекомендуют:

• №1 Сколько держать?

Оптимальное время воздействия медового обертывания для похудения – полчаса. За этот период кожа впитает необходимые микроэлементы и минералы, очистится от шлаков, излишков воды. Особое внимание следует обратить на время действия горчично-медовой маски: при первых признаках жжения, неприятных, болезненных ощущениях следует снять смесь салфеткой, принять душ, смазав чистую, сухую кожу средством против ожогов с пантенолом.

• №2 Сколько раз в неделю делать обертывания?

«Усвоить» витамины, запустить обменные процессы в проблемных зонах, избавиться от целлюлита помогут медовые процедуры с интервалом между процедурами в 1-2 дня. Рекомендуется проводить домашние процедуры не чаще двух-трех раз на протяжении недели. Одним из условий благотворного влияния на состояние кожи, похудение бедер, талии является «вечерний сеанс» СПА-терапии, после которого стоит отдохнуть, почитав хорошую книгу или послушав приятную музыку.

• №3 Что лучше медовый массаж или обертывания?

По силе воздействия на организм медовые процедуры незначительно отличаются: массаж быстрее помогает вывести токсины, механическое воздействие пальцев рук запускает метаболические функции сжигания жира. Маски, выполняемые в домашних условиях, имеют более щадящее влияние на кожные покровы. Обеспечивая стойкий эффект похудения проблемных зон, они позволяют не травмировать нежную кожу живота, ягодиц.

Противопоказания

Мед – ценнейший продукт, обладающий стимулирующим, очищающим, тонизирующим действием. Его целебные свойства при похудении активно используются фармакологическими компаниями, косметологическими клиниками красоты. Популярны домашние способы использования медовых масок. Однако, такой вид обертывания противопоказан при:

  1. Сердечных заболеваниях. Усиленное кровообращение, вызывание действием медовой смеси, может стать причиной тахикардии.
  2. Проблемах сосудистой системы, особенно варикозах. Глубоко проникая в кожу, разогревающие домашние обертывания провоцируют интенсивное проявление разветвленной сеточки сосудов.
  3. Близко расположенных к поверхности кожи капиллярах. При похудении с медовыми процедурами травмируется эпителий, вызывая образование гематом, кровоподтеков.
  4. Гипертонии.
  5. Гинекологических болезнях, воспалениях мочеполовой системы.
  6. Онкологических заболеваниях.
  7. Беременности.
  8. Аллергии. Непереносимость, высокая чувствительность к продуктам пчеловодства, делает невозможным обертывание с медом для похудения в домашних условиях.

Фото до и после

Сомневаетесь, насколько эффективно медовое обертывание для похудения: отзывы и результаты процедуры подтверждают фото девушек, прошедших полный курс «сладкой» терапии. Эффект чудодейственной маски проявляется при прочих равных условиях как после посещения СПА-салона, так и после домашнего способа применения.

 

Отзывы о процедуре и результатах

Мария, 28 лет: Стараюсь пройти курс медовых обертываний в начале весны и поздней осенью. Они идеальны для похудения талии или попы. После первых двух процедур заметно подтягивается кожа, уходит до 3 см объема. Сейчас сижу в декрете. Чтобы не запустить фигуру, делаю раз в неделю домашние маски. Результат поражает: все растяжки исчезли, а бедра снова стали подтянутыми и стройными!

Анжела, 32 года: Обожаю СПА-процедуры! Мягкие шоколадные, нежные медовые, ядреные горчичные обертывания стараюсь чередовать по времени. Недавно были с подругой в сауне и, придя домой, захотела попробовать мед для похудения. Эффективность домашней маски не отличается от салонной, а я сэкономила кучу денег. Главным условием поразительного результата считаю хорошее предварительное очищение кожи и натуральность медовой составляющей.

wjone.ru

Медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях

1

В последнее время все большую популярность приобретают домашние косметические процедуры. У многих женщин не хватает времени и средств для похода к специалисту. Поэтому дамы нашли альтернативу  посещению салона – ухаживать за собой самостоятельно дома. Медовое обертывание в домашних условиях делать совсем не сложно. Прочитав статью, вы убедитесь в этом.

Полезные свойства меда для кожи

Мед – поистине панацея от многих болезней. Его используют для укрепления иммунитета, поддержания жизненных сил, а также используют в косметологии.

Благодаря своему целебному и уникальному составу, антицеллюлитное медовое обертывание имеет такие свойства:

  • нейтрализует отечность, благодаря выведению лишней жидкости,
  • выводит шлаки и токсины, накопившиеся в основном из-за неправильного питания и образа жизни,
  • улучшает и активирует обменные процессы подкожного жирового слоя,
  • регулярные процедуры медового обертывания не только улучшают состояние кожи, делают ее гладкой и шелковистой, но и способствуют устранению небольших шрамов,
  • тело станет шелковистым, а очертания четкими.

Согласитесь, грех не применять медовое обертывание от целлюлита, не воспользоваться его полезными свойствами. Как раз они обеспечиваются благодаря меду, который содержит в своем составе огромное количество витаминов, аминокислот и микроэлементов. Апельсиновая корка после процедур станет менее явной и заметной, кожа будет увлажненной и упругой, а состояние подкожного жира в разы улучшиться.

Как делать медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях

Перед непосредственным нанесением смеси на кожу, ее необходимо подготовить. Это нужно для того, что эффективность процедуры была максимальной.

  1. В первую очередь примите душ, смойте грязь и пот с поверхности кожи.
  2. Затем немного распарьте тело под струей горячеватой воды. В идеале можно принять ванну, посетить баню или сауну. Уже на данном этапе обменные процессы в проблемных зонах запустятся, а медовое обертывание усилит эффект.
  3. После, нанесите скраб и массирующими движениями разотрите по коже. Ороговевшие частички удалятся и эпидермис будет полностью готов к процедуре.

Этапы

Существует определенная правильная последовательность выполнения процедуры. Следуйте ей, и вы получите максимум результата.

  • Возьмите 5-15 столовых ложек меда. Его количество зависит от того на какую область вы собираетесь наносить смесь. Растопите его на водяной бане. Но будьте осторожны. При сильном нагревании качество меда резко снижается. Поэтому выбирайте жидкий продукт, так он меньше будет подвергаться высоким температурам и быстрее станет нужной консистенции.
  • Мед нанесите на ягодицы, бедра или живот.
  • Оберните проблемную зону полиэтиленом. Подойдет пищевая пленка. Она отлично держит форму и не спадает. Если вы собираетесь делать работу по дому, то оденьте теплые колготки или штаны. А если собираетесь отдыхать, то укройтесь одеялом.
  • Процедуру следует делать не менее 40 минут, а лучше все 60.
  • После того, как время истечет, смойте смесь с кожи теплой водой. Но ни в коем случае не пользуйтесь гелями и мылом.
  • Последним этапом обертывания является нанесение питательного или увлажняющего крема или масла.

Видео

Все женщины хотят быть эффектными и стройными. Шелковистое тело без признаков апельсиновой корки, подтянутые ягодицы – желание каждой дамы.

Чтобы добиться красивой гладкой кожи, не обязательно посещать дорогостоящие салонные процедуры. Достаточно нескольких доступных всем ингредиентов и желание стать красивой. Данное видео поможет вам сделать медовое обертывание от целлюлита в домашних условиях качественно и дешево.

Эффективность процедуры

Как уже было сказано, домашнее обертывание не уступает по эффективности салонным процедурам. Зато вы получите потрясающий результат за копейки.

Мало того, выбирая качественные ингредиенты, вы гарантированно избежите подобных эффектов, например, аллергии, ожогов и других неприятностей.

Антицеллюлитное обертывание с медом рекомендуется делать в комплексе с другими способами борьбы с лишним весом. Правильное питание, физические нагрузки и обертывания сделают вас стройной.

Женщины отмечают, что объемы проблемных зон уменьшаются на пару сантиметров. Это дает не только видимый результат, но и мотивирует продолжать сбрасывать лишние килограммы.

Но самое интересное заключается в том, что медовое обертывание от целлюлита не только улучшает внешний вид кожного покрова, но и благоприятно действует в целом на организм, например:

  • интенсивнее выводятся шлаки и токсины,
  • выводится лишняя жидкость из организма, таким образом, снимается отечность,
  • обмен веществ ускоряется, за счет этого жир сжигается более эффективнее,
  • регулярность проведения процедур обеспечивает гладкость кожи, выравнивается тон, она становиться шелковистой,
  • таким образом, иммунитет укрепляется, женщина начинает чувствовать себя лучше и активнее.

Не зря медовое обертывание признано самым распространенным методом избавления от целлюлита. Результаты некоторых дам поражают, вот посмотрите фото и убедитесь сами.

3

Рецепты обертывания от целлюлита с медом

Для того, чтобы эффект от домашних косметических процедур был лучше, в мед как основной ингредиент добавляют другие составляющие, которые усиливают действие смеси и борются с дополнительными проблемами.

Мед с молоком

Молоко смягчает кожу, делает ее нежной и шелковистой. Смешайте в чашке 2 части сухого молока и одну часть жидкого или растопленного на водяной бане меда. Все хорошо перемешайте, нанесите на проблемные зоны и укутайтесь пищевой пленкой. Через полчаса смойте смесь и нанесите антицеллюлитный крем или косметическое масло. 

Медово – горчичное обертывание 

Это один из самых популярных рецептов обертываний, который не только сжигает жир, но и выводит токсины и шлаки. Благодаря разогревающему действию такая смесь действует беспроигрышно. Смешайте мед с горчицей в соотношении 2:1. Нанесите на кожу и укутайтесь полиэтиленом. Через 30 минут закончите процедуру. В процессе вы можете почувствовать легкое жжение, это нормально. Но если станет слишком дискомфортно, то следует тут же смыть смесь. И обработать кожу питательным кремом или маслом.

Мед с красным перцем

Еще одно мощное средство, которое буквально сжигает подкожный жир и не дает шанса целлюлиту. За счет согревающего действия, кровь приливает, и обменные процессы в разы ускоряются. Рецептура смеси индивидуальна. Сначала попробуйте добавить одну чайную ложку на сто грамм меда. Сделайте обертывание. Если вы не почувствуете легкого жжения (а оно должно быть именно легким, а не сильным), то следующий раз увеличьте дозировку. Здесь следует быть весьма осторожным, красный перец способен образовать ожог на коже. Поэтому следите за своим ощущением и реакцией от данной смеси.

Обертывание с кофе

Один из полюбившихся рецептов у многих женщин. Особенность данной процедуры заключается еще и в дополнительном свойстве – отшелушивании. А аромат натурального кофе действует положительно на нервную систему. В мед добавьте небольшое количество молотого кофе. Пропорции примерно 2 части меда и одна часть кофе. Нанесите смесь на кожу и как обычно укутайтесь пищевой пленкой. Накройтесь одеялом или оденьте теплые вещи. После получасового (можно 1 час) ожидания смойте мед с кофе теплой водой, при этом как бы растирайте смесь по коже массирующими движениями. Таким образом, ваша кожа станет шелковистой и невероятно нежной.

Уксус с медом 

Следующий рецепт не отличается сложностью. Уксус обладает особыми свойствами, которые усиливают процесс кровообращения, за счет этого постепенно целлюлит исчезает. На 100 грамм натурального меда возьмите 1 столовую ложку девятипроцентного уксуса. Нанесите смесь на проблемную зону и укутайтесь полиэтиленом. Через двадцать минут смойте с тела смесь.

Мед с солью 

Как вы уже наверняка знаете, соль способна выводить из организма лишнюю жидкость, а также она, как и кофе, обладает скрабирующими свойствами.

Смещайте мед с солью в пропорции один к одному. Массу нанесите на кожу, обмотайтесь пищевой пленкой. Через некоторое время массирующими и растирающими движениями удалите ее и обработайте кожу питательным кремом.

Эфирные масла с медом

Если хотите не только избавиться от целлюлита, но и улучшить настроение, то этот рецепт подойдет вам на сто процентов. Эфирные масла делают кожу гладкой и нежной, улучшают обменные процессы и укрепляют стенки сосудов. Великолепным антицеллюлитным эффектом обладаю эфиры апельсина, грейпфрута, можжевельника, лаванды. Добавьте в мед несколько капель любимого масла и нанесите массу как обычно. Через полчаса смойте ее и обработайте кожу кремом.

Медовое обертывание при грудном вскармливании

2

Женщины, которые готовятся в скором времени стать мамами, во время беременности не редко набирают килограммы сверх нормы. После родов они стремятся похудеть и привести себя и свою фигуру в норму, избавиться от лишнего жира. Самым наилучшим вариантом становятся домашние косметические процедуры, ведь женщинам не нужно оставлять малыша надолго, да и времени и сил порой не остается на посещение спа-салонов и салонов красоты. Поэтому медовое обертывание от целлюлита стало очень популярно у мамочек, стремящихся восстановиться в кратчайшие сроки. К тому же данная процедура не повредить во время лактации, да и противопоказания для ее проведения минимальные. 

Противопоказания

  • Аллергическая реакция на мед и продукты пчеловодства.
  • Слишком чувствительная кожа, склонная к раздражению.
  • Наличие ссадин, порезов и ран.
  • Проблемы и заболевания сердечно сосудистой системы.
  • Варикоз.

Перед проведением обертывания с медом от целлюлита стоит в первую очередь проверить, нет ли аллергии на составляющие, особенно если в рецепты необходимо добавлять дополнительные ингредиенты, например, эфирные масла.

Домашнее обертывание от целлюлита очень эффективная методика. Но стоит помнить, что для того, чтобы похудеть и выглядеть привлекательно, его одного недостаточно. Сантиметры, которые уйдут после курса процедур – это лишь следствие потери воды. Лишний вес сам по себе не уйдет, поэтому поменяйте рацион, начните делать физические упражнения дома или ходить в спорт зал. Массаж также благоприятно влияет на кожу, делая ее упругой.

В зависимости от запущенности целлюлита, необходимо рассчитать длительность курса. Как правило, специалисты рекомендуют провести 10 обертываний с перерывом в месяц, а затем снова возобновить их. Таким образом, в сочетании с различными методиками коррекции веса, проблемные зоны больше не будут являться проблемными, и вы станете не хуже голливудской модели.

Но даже после решения проблем, следует не расслабляться, а проводить профилактическое обертывание один раз в неделю. Таким образом, вы забудете о целлюлите, и всегда останетесь привлекательной.

homeblogkate.ru


Смотрите также