Можно ли делать антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании


Массаж при грудном вскармливании - Статьи - 1 месяц - 6 месяцев

Источник: Depositphotos

• Массаж воздействует не только на кожу или отдельную часть тела, но и на все органы и системы организма. Чем он интенсивнее, чем обширнее рабочая поверхность, тем сильнее скажется процедура на общем состоянии молодой мамы и ее лактации.

Читайте также

• Лечебный или лечебно-профилактический массаж кормящей маме может назначить только специалист и только в случае необходимости, а делать его тоже должен профессионал с медицинским образованием. Без согласования женщинам разрешается самомассаж лица, шеи и молочных желез, а крайне полезный для кормящих мам массаж шейно-воротниковой зоны может выполнить молодой папа.

• Любые манипуляции с грудью в этот период должны быть мягкими и абсолютно безболезненными! Ее сдавливание во время проведения общего массажа не очень полезно. Нужно быть осторожными с маслами для массажа и косметическими обертываниями.

Семь бед – один ответ

С давних пор массаж помогает справляться с последствиями травм, растяжений и вывихов, улучшает состояние при болезнях суставов и позвоночника. Правильно подобранный вид массажа приносит пользу при некоторых заболеваниях внутренних органов, нервной системы, и многих других проблемах.

Ведь кожа – это самый большой по площади орган человеческого тела. В ней расположено огромное количество сосудов и нервных волокон, а потому воздействие на кожу затрагивает все системы и органы человека.

При хронических болезнях или ухудшении состояния после перенесенной беременности и родов массаж может стать для кормящей мамы прекрасной альтернативой лекарственным препаратам. Только нужно помнить, что почти любой вид массажа может сказаться на лактации. И чем интенсивнее он проводится, тем больше шансов, что эти процедуры повлияют на выработку молока.

Воздействие на кожу вызывает в организме кормящей мамы выброс повышенного количества гормона окситоцина, который отвечает за высвобождение грудного молока из молочных долек. В результате мама может почувствовать сильный прилив молока в груди или даже его подтекание. Перед массажем важно освободить обе груди и сразу покормить ребенка после процедуры, чтобы избежать болезненного лактостаза.

Однако слишком интенсивный массаж, особенно если он вызывает боль, приводит к увеличению в крови мамы гормонов стресса и уменьшению количества окситоцина. В результате ребенку становится сложнее высасывать молоко из груди, и он начинает больше обычного беспокоиться во время кормления.

Несомненно полезен кормящей маме лидер нашего списка – массаж шейно-воротниковой зоны, затем общий расслабляющий массаж, мягкий массаж рук и ног, лимфодренаж, косметический массаж лица. Решение отправиться на аппаратные и антицеллюлитные процедуры лучше обсудить с врачом-терапевтом.

Лекарство на кончиках пальцев

К сожалению, некоторых новоиспеченных мам здоровье подводит в самый неподходящий момент – во время лактации. Часть врачей советует отложить лечение до окончания ГВ, другие врачи требуют прервать кормление, чтобы получать терапию.

Несмотря на то, что большинство видов современных лекарств и методов лечения могут быть при определенных условиях совместимыми с ГВ, всегда полезно иметь «запасной вариант» – контакты хорошего массажиста, мануального терапевта. Профессиональный лечебный массаж может стать неплохой заменой фармакотерапии или значительно снизить количество необходимых медицинских препаратов.

Лечебный массаж кормящей маме должен делаться строго по врачебному назначению специалистом, имеющим медицинское образование. Женщина должна предупредить и врача, и массажиста, что кормит ребенка грудным молоком.

Если во время массажа молодой маме предстоит находиться в положении лежа на животе, важно следить, чтобы молочные железы не сдавливались и не болели. Обычно во время массажных манипуляций кормящим мамам предлагают специальные позы – лежа на спине или сидя.

Каждой маме хочется быть привлекательной. Косметический массаж лица можно доверить специалисту или делать его самостоятельно дома. Антицеллюлитный массаж намного безопаснее начинать делать после того, как ребенку исполнится 6 месяцев.

До этого времени целлюлит у кормящей мамы может рассосаться сам по себе, да и токсины, попадающие в кровь женщины после такого массажа, уже не смогут серьезно влиять на малыша.

Самая полезная для кормящей мамы процедура – массаж шейно-воротниковой зоны. Он помогает унять головную боль, избавиться от напряжения и тревоги, сгладить перепады настроения. Такой массаж – прекрасная профилактика лактостазов, мастита, или гиполактии, поскольку снимает спазм сосудов и млечных протоков и улучшает выход молока. Любящий муж сделает этот массаж эффективнее любого самого опытного специалиста.

Главное — нежность

Поражает количество разнообразных специалистов, не имеющих никакого отношения к маммологии или лактации, желающих попробовать свои силы на женской груди. Кормящей маме нужно запомнить простую вещь: никто не имеет права без ее желания или согласия производить манипуляции с ее молочными железами.

Ни акушерка, считающая, что «грудь необходимо разработать», ни массажист, предлагающий «процедуры для увеличения лактации», ни мама или подруга, которые «разбивают» несуществующие «камни» с самыми лучшими намерениями, не являются экспертами в области лактирующей железы. Наличие белого халата, родство или близкие отношения не дают права другим людям делать вам массаж груди против вашего желания.

Если же вы пригласили специалиста, то имеете право требовать, чтобы с грудью обходились мягко. Болевые ощущения во время массажа свидетельствуют о нарушении техники и уже появившихся травмах нежных тканей молочных желез. Предупреждайте специалиста даже о небольшом дискомфорте во время процедуры. И откажитесь от нее, если он настаивает на необходимости болезненных манипуляций.

Чтобы снять болезненные ощущения в груди, можно попробовать самомассаж и технику безболезненного сцеживания или смягчения груди перед кормлением малыша. Помните, что массаж в переводе с арабского означает «нежно надавливать». Ключевое слово – «нежно» – особенно важно помнить во время манипуляций с грудью, ведь они должны приносить пользу для здоровья, а не вред.

Также читайте о том, есть ли польза от соляных ламп и пещер

deti.mail.ru

Можно ли делать массаж при грудном вскармливании?

Кормление малыша — ответственный период: женщине приходится следить за питанием, образом жизни. Молодая мать счастлива, но устает. Сказывается регулярное недосыпание, последствия родов, напряжение в мышцах спины, шеи.

Ребенку необходимо круглосуточное внимание. Много забот ложится на плечи мамочки. Ей хочется расслабиться, восстановить силы. В этом поможет массаж.

Можно ли делать массаж при грудном вскармливании?

Разминать затекшие мышцы полезно любому человеку при отсутствии противопоказаний. Делать массаж маме малыша в первые дни после родов нельзя: организм приспосабливается к произошедшим переменам, борется с последствиями стресса. После выписки из роддома, налаживания гв можно постепенно приступать к лечебному массажу, начиная с мягких плавных поглаживаний. Через несколько месяцев разрешен лимфодренажный массаж.

Польза этого способа оздоровления:

  • налаживается обмен веществ;
  • ускоряется кровоток;
  • нормализуется лимфоток;
  • проходят застойные явления в мышцах;
  • становится спокойнее, глубже сон;
  • снимается напряжение в спине.

Массаж, выполняемый после родов кормящей маме, поможет ей прийти в форму. Полезны мягкие разминания мускулатуры спины, ягодиц, массаж ног (при отсутствии выраженного варикозного заболевания вен).

Особый подвид массажа при лактации — поглаживания, осторожные сжимания грудных желез. Грудь молодой матери наливается молоком. Если ребенок неправильно захватывает сосок, плохо сосет, возможно развитие мастита. Его причина — застой молока в млечных протоках.

Полезно перед каждым кормлением выполнять следующие действия:

  • сцеживать излишки молока;
  • разминать каждую грудь пальцами, совершая мягкие движения по лимфотоку;
  • положив левую руку под левую грудь, а правую сверху, немного нажать на нее; то же проделать с правой железой.

Домашний лимфомассаж можно выполнять в душевой, затем ополоснуть грудь струей теплой воды.

Массаж при грудном вскармливании разрешен такой, который не предполагает активного воздействия на тело. Запрещен антицеллюлитный всех видов, в том числе вакуумный. Причина — быстрое распространение токсинов с активизировавшимся током крови. Избавиться от них без последствий организму после стресса (беременности и родов) трудно.

Как правильно подготовиться к массажу?

Научить женщину готовиться к предстоящему сеансу должен массажист. Независимо от того, что нуждается в разминании (живот, шея, поясница), следует принять теплый душ: тело должно быть чистым.

Поскольку на руках у молодой матери новорожденный, ей нужно считаться с требованиями младенца. Грудничка надо накормить, только после этого начинать сеанс.

Продолжительность одного массажного сеанса — тридцать минут. При большем времени ребенок может потребовать грудь. Сеанс останется без грамотного завершения.

Задача пациентки — максимально расслабить тело. Расслабленные ткани легче массировать, воздействие окажется интенсивнее.

Разновидности

Существует множество техник, с помощью которых специалист заставляет кожу подтягиваться, мышцы работать. Это массаж:

  • общий;
  • тайский;
  • точечный;
  • лечебный;
  • лимфомассаж.

Общий разрешен женщинам через несколько недель после родов. Идет воздействие на мышцы, укрепляется опорно-двигательная система, испытывает меньшую нагрузку позвоночник. Иногда за сеанс прорабатывается все тело, иногда — выбранная область: спина, ноги.

Тайская методика не предполагает непосредственной работы с телом пациента. Когда мастер работает, клиент ложится на кушетку полностью одетый. Прорабатываются энергетические линии, что позволяет открыть ток энергии, направить его в верное русло.

Точечный — это, строго говоря, вовсе не массирование. Мастер нажимает на точки, что активизирует работу определенных органов и систем.

Лечебный делают по показаниям. Если мышцы сильно зажаты, наблюдается спазм, этот тип массажа хорошо помогает. Он приносит пользу при заболеваниях внутренних органов: пиелонефрите, цистите.

Лимфомассаж нормализует лимфоток, помогает при отеках, застое жидкости.

Влияние на лактацию

Материнский организм, испытывая дополнительную стимуляцию в виде поглаживаний и разминаний, вырабатывает больше молока. Массаж поднимает настроение, расслабляет, способствует избавлению от стресса.

Волнение, вызванное беспокойством за здоровье, благополучие ребенка, имеет эффект бумеранга. Неприятные ощущения матери передаются малышу. Он капризничает, не ест, плачет. Мать еще больше нервничает, молоко вырабатывается в меньшем количестве, чем необходимо. Возникает замкнутый круг, который можно разорвать, успокоив женщину, вернув ей уверенность в себе, в своих силах. С задачей справится опытный массажист.

Если настоящий массаж в салоне пока запрещен, пусть молодая мать попросит родных слегка помассировать ей шею, плечи, сделает себе медовое или водорослевое обертывание, поручив малыша кому-то из близких. Шейно-воротниковая зона отвечает за напряжение мышц спины, боли в плечах, головные боли, поэтому в первую очередь надо уделить внимание ей.

Приятным и расслабляющим будет легкий самомассаж лица.

Как выбрать массажер?

На первое время после родов стоит отказаться от использования массажеров. Нет ничего лучше, чем чувствительные руки опытного специалиста.

Но если нет возможности пригласить мастера, стоит приобрести прибор с самым нежным воздействием. Исключается все, что приносит неприятные, болезненные ощущения.

Задача молодой мамы — постараться сохранять силы, обеспечивать ребенку достаточное количество молока. Ее настрой должен быть позитивным, здоровье — хорошим. На это в первую очередь и направлены массажные сеансы. Что касается антицеллюлитного массажа и приемов восстановления фигуры, то об этом можно будет позаботиться позже.

kidabout.ru

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании

Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании

Резкое изменение гормонального статуса, связанное с вынашиванием ребенка, а после – его рождением и вскармливанием, зачастую не лучшим образом сказывается на состоянии кожи женщины. В течение беременности на лице и теле нередко появляются угри, однако одна из главных проблем – появление выраженной «апельсиновой корки» или целлюлита. Характерное изменение структуры подкожно-жировое клетчатки происходит под действием гормонов, а также сокращающейся на поздних сроках беременности физической активности.

Из-за чего появляется целлюлит после родов?

Появление «апельсиновой корки» происходит под действием женского гормона эстрогена. Ухудшение рельефа кожи провоцируется сразу несколькими факторами:

  • резко возрастает содержание эстрогена в крови;
  • повышается вес;
  • незначительно отекают ткани;
  • изменяется работает сердечно-сосудистой и выделительной систем.

Количество жировых отложений во время беременности также увеличивается, в том числе и на животе. В этой зоне запас служит для передачи энергии плоду.

После рождения ребенка часть лишнего веса уходит, однако жировые отложения нередко остаются на животе, бедрах, ягодицах. Самостоятельно они уходят лишь у единиц, большинству женщин необходимо приложить усилия для того, чтобы устранить лишнее. Бороться с дряблостью кожи и жиром лучше всего комплексно. Одной из мер в этом комплексе становится антицеллюлитный массаж, который может назначаться даже при грудном вскармливании.

Как бороться с «апельсиновой коркой» во время лактации?

Во время грудного вскармливания стоит забыть об интенсивных методах воздействия, например, аппаратном массаже или усиленных растираниях живота и бедер. На первых порах это чревато прекращением неустановившейся еще лактации, в последующем – отказом ребенка от груди.

Оптимальным выбором станет мягкий антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Его курс назначается индивидуально, однако общая рекомендация – 10 дней с перерывами в 1-2 дня на восстановление кожи между сеансами. Более интенсивные воздействия можно использовать после достижения ребенком 9 месяцев – лактация к этому моменту становится зрелой, а ребенок невосприимчив к токсинам, которые попадают в кровь и, как следствие, – молоко матери.

Положительное влияние массажа на женский организм

Мягкие массирующие движения способны творить чудеса с кожей и общим состоянием молодой мамы, а также ее самочувствием.

  • Стимулируется кровообращение.
  • Расщепляются и выводятся жировые отложения.
  • Выходят токсины, шлаки и лишняя жидкость.
  • Нормализуются обменные процессы.
  • Выравнивается тургор, кожа становится ровной, гладкой, более эластичной.

К массажу можно добавить и другие косметические процедуры, которые сделают борьбу с целлюлитом более эффективной и успешной. Например, при грудном вскармливании разрешены медовый массаж и водорослевое обертывание. Для того, чтобы улучшить рельеф кожи на лице, можно добавить массаж лица щадящими методами.

Как действовать, чтобы не навредить

  • В качестве подготовки рекомендуется разогреть кожу – это сделает массаж более эффективным и предупредит появление гематом. Для разогрева отлично подойдет горячий душ или баня, как альтернатива – специальные разминающие движения, которые выполняет массажист.
  • Все массажные движения должны быть мягкими и легкими, не доставляющими серьезных болевых ощущений.
  • Появление синяков говорит о неправильной технике проведения массажа. Легкие гематомы могут свидетельствовать о высокой чувствительности кожи и близком расположении под кожей сосудов, однако они быстро проходят. Глубокие долго не проходящие гематомы – сигнал о том, что массаж необходимо прекратить.
  • Рекомендуется подбирать безопасное средство/масло для массажа без ярко выраженного запаха.

Кроме того, важно учитывать, есть ли у женщины противопоказания к проведению антицеллюлитного массажа. К ним относятся:

  • любые злокачественные опухоли;
  • заболевания системы кровообращения, тромбофлебит, варикозная болезнь;
  • кожные заболевания;
  • ОРВИ в острой фазе;
  • болезни эндокринной системы;
  • период восстановления после операции кесарева сечения;
  • беременность;
  • эпилепсия и другие болезни центральной нервной системы.

С осторожностью массаж выполняют при нарушениях работы печени, почек, сердечно-сосудистой системы. Ускорение обмена веществ и кровообращения способно отрицательно сказаться на общем состоянии из-за повышения нагрузки на организм.

Борьба с целлюлитом на всех фронтах

Чтобы избавиться от лишних жировых отложений и выровнять рельеф кожи, стоит подключить и другие методы. В частности, позаботиться о сбалансированном правильном питании, которое важно при грудном вскармливании, а также умеренных физических нагрузках. В первые несколько месяцев это могут быть долгие пешие прогулки, после полугода к ним можно добавить легкие кардионагрузки, а несколько позже – тренировки в тренажерном зале или интенсивный фитнес.

Очень эффективным способом сократить лишние сантиметры является бодифлекс – дыхательная гимнастика и определенный набор упражнений. Вместе с антицеллюлитным массажем такой комплекс позволит вернуть фигуре привлекательность, обеспечит отличное самочувствие и настроение.

www.krasotamed.ru

Могу ли я делать антицеллюлитный массаж, если кормлю ребенка грудью?

После рождения малыша многие женщины впадают в уныние, глядя на свои изменившиеся формы. Живот обвис, бока выпирают, а попа просто не вмещается в любимые джинсы. А ведь так хочется подчеркнуть статус новоиспеченной мамочки красивой фигурой. Неужели это желание так и останется несбывшейся мечтой? Ведь во время кормления грудью ряд физических упражнений и косметических процедур по устранению жира выполнять противопоказано. Не паникуйте! Поправить свои формы в проблемных зонах при грудном вскармливании вполне реально. Причем это можно сделать и дома, и в условиях салона красоты. О том, какие процедуры помогут молодой маме выглядеть привлекательной уже в первые месяцы после родов, расскажут наши эксперты.

Особенности ухода за собой в период кормления грудью

Не секрет, что за время беременности женщина набирает в среднем от 10 до 20 кг. Отложение подкожного жира в этот период является естественным природным процессом. Он нужен для того, чтобы маме было откуда черпать энергию для образования молока. Поэтому даже когда молодая мамочка начинает худеть, жировые отложения не всегда уходят с проблемных мест. Особенно это касается живота и бедер. На них образуется некрасивая апельсиновая корочка, которую не спрячешь под льняными штанами или тоненькими юбочками. Решено — начинаем борьбу с целлюлитом прямо сейчас. Вот только какие процедуры можно выполнять в период кормления грудью? Давайте разбираться.

Косметика и услуги салонов красоты

Начнем с того, что новоиспеченной мамочке начинать заниматься собой необходимо только после консультации с врачом, поскольку не все процедуры можно делать в первые месяцы после родов. Если особых противопоказаний врач не выявил, то вы можете взять на вооружение антицеллюлитные кремы и скрабы, с помощью которых несложно бороться с апельсинной корочкой на теле в домашних условиях. Обязательное условие — косметические средства должны содержать исключительно натуральные компоненты. С помощью скраба вы сможете убрать поверхностные слои кожи с отмершими частичками и усилить действие антицеллюлитных кремов.

При выборе косметики для проблемных зон также учитывайте, что она должна быть разрешена к применению в период беременности и после родов. То есть быть гипоаллергенной и не вызывать раздражения кожи.

Антицеллюлитный массаж

В домашних условиях выполнить эту процедуру достаточно просто, если у вас есть хороший антицеллюлитный скраб и крем. Для начала необходимо отправиться в душ и на распаренную кожу круговыми движениями нанести небольшое количество скраба. К слову, если вы не доверяете промышленной косметике, то приготовить антицеллюлитный скраб можно самостоятельно. Для этого смешайте 1 ст. ложку кофейной гущи с небольшим количеством сливок, чтобы получилась достаточно густая кашица, и используйте домашнюю косметику по назначению.

После скрабирования кожи можно переходить непосредственно к антицеллюлитному массажу. Например, с помощью специальных стеклянных или силиконовых банок. В этой процедуре совмещается одновременно косметическое и лечебное действие — на поверхности кожи создается отрицательное давление, усиливающее приток крови к проблемным участкам. Это способствует разрушению жировых подкожных отложений, выводу токсинов и усилению обмена веществ. После прохождения курса вакуумного антицеллюлитного массажа кожа становится эластичной, талия и бедра теряют несколько сантиметров в объеме. Единственный минус — проводить процедуру можно только спустя 2-3 месяца после родов.

В условиях салона бороться с лишними жировыми отложениями и целлюлитом сегодня возможно с помощью процедуры мезотерапии. Под кожу вводится специальные препараты, усиливающие обмен веществ и кровообращение. Данную процедуру проводят спустя 5-6 месяцев после родов.

И напоследок: не забывайте, что выполнение несложного комплекса упражнений для похудения усилит эффект любого вида антицеллюлитных процедур. Поэтому через 1-2 месяца после родов и консультации со специалистом вы можете смело приступать к коррекции своей фигуры. А пока выглядеть красивой и привлекательной женщиной помогут скрабы, кремы и ежедневные прогулки с малышом в быстром темпе.

Удачи вам и прекрасных результатов!

Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании: отзывы

В период лактации мамочки ответственно подходят к вопросам составления своего.

Этот недуг связывают с осенне-зимним периодом, когда снижается иммунитет, в.

К наиболее популярным и эффективным лекарственным средствам относится.

Информация на сайте представлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством к действию.

Не занимайтесь самолечением. Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Материалы: http://grudnichok.info/story/anticellyulitnyy-massazh-pri-grudnom-vskarmlivanii

medprevention.ru

Можно ли делать антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании?

Для множества молодых мам фигура и состояние кожи имеют первоначальное значение. И если при беременности они не решались на радикальные меры поддержки здорового состояния кожного покрова, то после появления на свет крохи об этом задумываются. У многих новоиспеченных мамочек кожа не поддается самостоятельной коррекции антицеллюлитными кремами. Так можно ли им использовать антицеллюлитный массаж, если их детки пребывают на грудном вскармливании?

Лактация и массаж против целлюлита

Он у женщин может появляться именно в период вынашивания малыша. С точки зрения физиологии, это нормально, ведь будущая мама поправляется и ограничивает былую физическую активность. К тому же, гормональные изменения «подливают масло в огонь». Так природа заботится об оптимальных условиях для вынашивания плода, хотя у представительниц слабого пола подкожный жир и целлюлит — неприятные спутники беременности.

Большинство специалистов категорически против проведения процедур антицеллюлитного массажа в этот значимый период. Ведь главной задачей женщины должна быть забота о максимальном комфорте и благополучии будущего крохи.

Что касается периода лактации, то в это время в организме, опять же, происходят гормональные изменения. Женщина теряет вес, внешний вид кожи становится непривлекательным. И даже в этот период грамотные и ответственные специалисты выступают против проведения классического антицеллюлитного массажа, в особенности аппаратного LPG и вакуумного. Да, такие процедуры действительно эффективны в плане подтяжки кожного покрова, устранения растяжек и целлюлита. Однако при кормлении малыша грудью они могут негативно повлиять на лактацию. А еще крайне не рекомендуется любые антицеллюлитные процедуры проводить ранее, нежели через месяц после появления ребенка на свет. Усиленное воздействие на живот и бедра в этот период не желательно, потому что может воспрепятствовать здоровому восстановлению репродуктивной системы.

Читайте также

Об альтернативе

Грамотные специалисты индустрии красоты советуют до исполнения малышу двух месяцев применять для улучшения состояния кожи домашние скрабы в сочетании с легким массажем. Что касается магазинных антицеллюлитных средств, то они могут содержать химические компоненты, что небезопасно. Такие вещества способны проникать в системный кровоток и, соответственно, в грудное молоко. И тогда вместо того, чтобы скорректировать фигуру, мама причинит вред своему чаду. А еще альтернативой классическому антицеллюлитному массажу могут быть обертывания водорослями. Они являются натуральным морским продуктом, который нужно предварительно размачивать, а тело — распаривать и подготавливать с помощью скраба. Водоросли наносят на проблемные области тела, пострадавшие после родов, — бедра, живот, ягодицы. Затем пищевой пленкой нужно сделать несколько витков обертывания вокруг тела и сверху утеплить. После этого желательно полежать под теплым одеялом. Водоросли усилят кровоток, улучшат состояние кожи, подтягивая ее и подпитывая.

Антицеллюлитный массаж с медом — еще одна надежная процедура, проводить которую можно самостоятельно или доверять это хорошему специалисту. Но делать его необходимо в щадящем режиме.

Мед как отличное питательное и регенерирующее средство позволит уменьшить растяжки, подтянуть обвислую кожу живота, ягодиц, устранить подкожные отложения жира. Клейкость продукта пчеловодства усилит действие массажа.

Перед началом манипуляции мед немножко подогревается. В него обмакивают ладони, прижимают к проблемным областям тела и отрывают резкими движениями. Для женщин при грудном вскармливании такой отрыв должен быть не столько резким, как быстрым. В целом процедура не должна причинять женщине боль. Руки должны двигаться вверх-вниз, охватывая всю пораженную целлюлитом зону кожи. Тело при этом должно ощущать тепло. Сопротивление кожного покрова в процессе процедуры будет нарастать, ведь мед будет застывать, густеть. Длится процедура не более 10 минут. Ее запрещается выполнять при наличии у кормящей женщины аллергии на мед. А еще любые массажи, направленные на борьбу с целлюлитом, нельзя проводить, если у мамочки обострились хронические недуги органов малого таза, есть отеки, родинки и бородавки в зоне воздействия.

mirmam.info

Должны ли быть синяки после антицеллюлитного массажа?

Узнайте должны ли быть синяки после антицеллюлитного массажа. Здесь вы найдете отзывы экспертов, полезен ли антицеллюлитный массаж, можно ли пользоваться антицеллюлитным кремом во время лактации.

Ответ:

Процедуры антицеллюлитного массажа ускоряют кровообращение и нормализуют обменные процессы, кроме этого с их помощью из организма выводятся вредные шлаки. После их проведения кожный покров становится более эластичным и упругим.

Многие женщины задаются вопросом: должны ли быть синяки после антицеллюлитного массажа или их наличие говорит о том, что процедура была проведена неправильно? На самом дели при подборе правильной методики и предварительном разогреве кожного покрова после массажа не остаются синяки. При этом после первых сеансов антицеллюлитного массажа на коже все-таки могут остаться небольшие синяки, особенно если кожа отличается повышенной чувствительностью. Полный курс таких процедур обычно составляет 10 дней, при этом лучше всего делать их с перерывами в 1-2 дня, чтобы кожа успевала отдохнуть.

Стоит отметить, что появившиеся после массажа гематомы могут способствовать образованию на кожном покрове небольших ямок или же глубоких впадин, именно поэтому специалисты делают все, чтобы проводимая ими процедура не привела к таким нежелательным последствиям. Именно поэтому при появлении на теле пациентки синяков специалисты делают перерыв в курсе массажа, до тех пор, пока кожный покров не восстановится.

Можно ли пользоваться антицеллюлитным кремом во время кормления?

Во время беременности многие женщины задумываются о том, можно ли делать антицеллюлитный массаж в этот период или лучше подождать до рождения ребенка. На первый взгляд процедура массажа кажется безобидной, но с другой стороны она может стать причиной повышения артериального давления и маточного тонуса, а также стать стрессом для будущей матери. Кроме этого проблема целлюлита во время беременности связана с гормональным фоном женщины и процедуры антицеллюлитного массажа в этот период отличаются низкой эффективностью.

По мнению некоторых специалистов и после рождения ребенка некоторое время следует воздерживаться от таких процедур. Соответственно у молодых мам возникает вопрос: можно ли пользоваться антицеллюлитным кремом во время лактации или он также способен оказывать негативное воздействие на здоровье ребенка?

Борьба с целлюлитом как во время беременности, так и во время кормления должна осуществляться методами безопасными для ребенка. Действующие вещества, входящие в состав антицеллюлитных кремов влияют не только на обменные процессы, но и на перераспределение в организме жидкостей. Кроме этого следует отметить, что они могут проникнуть как в кровоток, так и в грудное молоко. Именно поэтому на период грудного вскармливания лучше всего отказаться от их использования.

Для устранения признаков целлюлита молодым мамам можно использовать контрастный душ или же выполнять комплекс физических упражнений с умеренной нагрузкой на организм.

Помогает ли антицеллюлитный массаж?

Целлюлит является довольно распространенным явлением и каждая женщина, столкнувшаяся с ним, мечтает найти средство, которое поможет ей навсегда избавиться от «апельсиновой корочки» на животе, бедрах или ягодицах.

В этот период многие задумываются, помогает ли антицеллюлитный массаж или для того чтобы стать обладательницей ровной и упругой кожи обязательно нужно сидеть на диетах, заниматься спортом и ежедневно наносить антицеллюлитные крема.

Во время процедур массажа «разбивается» жировая прослойка и значительно улучшается кровообращение проблемных участков, кроме этого из организма выводится лишняя жидкость и токсины. Именно поэтому если вы спросите, полезен ли антицеллюлитный массаж, ответ будет – да! Но при этом не стоит забывать и о здоровом питании, а также физических нагрузках, которые сделают ваше тело еще более подтянутым и привлекательным. Отличным помощником в этом деле станут и антицеллюлитные крема, в комплексе с процедурами массажа и спортивными тренировками они обеспечивают достижение желаемого результата. При грудном вскармливании и при месячных следует посоветоваться с доктором и выбрать оптимальный вариант массажа для вас.

При этом существуют некоторые правила использования таких кремов, соблюдение которых значительно ускоряет процесс избавления от целлюлита. Наноситься антицеллюлитные крема должны только на предварительно очищенный и разогретый кожный покров, это позволяет их действующим веществам проникнуть в более глубокие слои кожи. Кроме этого нанесение кремов должно осуществляться массажными движениями, хорошим знаком будет небольшое покраснение кожного покрова. Пользуясь, таким образом, антицеллюлитным кремом во время кормления, лактации 1-2 раза в день, вы достигните желаемого результата в скором времени. Отзывы легко найти на форумах.

www.all-answers.ru