Обертывания от целлюлита - эффективные рецепты в борьбе с целлюлитом. Обертывание антицеллюлитное


Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях: как делать

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях: как делатьОбертывания становятся всё более популярным средством избавления от целлюлита.

Смысл всей процедуры заключается в том, что на кожу наносится специальная смесь из активных веществ, которые должны вывести шлаки, улучшить циркуляцию крови и лимфы, тем самым избавив Вас от целлюлита.

Но не стоит думать, что если антицеллюлитные обертывания в домашних условияхстановятся всё более популярными и востребованными в салонах красоты, то они недоступны. В самой процедуре нет ничего сложного и её достаточно просто выполнить в домашних условиях, а всё необходимое продаётся в обычных аптеках и магазинах.

Как мы уже говорили, антицеллюлитные обертывания в домашних условиях – это очень эффективное средство, которое можно сравнить только с сорокаминутным сеансом профессионального антицеллюлитного массажа. В общем, вердикт следующий – если хотите избавиться от целлюлита, то обертываниям быть! Всего существует два вида антицеллюлитных домашних обертываний.

Холодные и горячие антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Горячие обертывания в домашних условиях – это средство считается более эффективным, так как эта процедура способствует расширению пор, активному сжиганию жировых отложений, усиливает циркуляцию крови и лимфы, выводит токсины и шлаки.

Холодные обертывания в домашних условиях – они также отлично справляются с целлюлитом, просто не так быстро, но одновременно придают коже упругость и эластичность. Кроме того холодные домашние антицеллюлитные обертывания более безопасны и для них меньше противопоказаний. Основой для таких обертываний является ментол, который можно приобрести в любой аптеке или салоне красоты.

Холодные антицеллюлитные обертывания дома – Противопоказания

  • Беременность.
  • Сыпь на коже или иные аллергические реакции.
  • Незажившие послеоперационные швы.
  • Ссадины на коже, незажившие ранки, гнойничковые воспаления и т.д. (т.е. любые повреждения кожи).

Как видите у холодных обертываний дома против целлюлита противопоказаний практически нет.

Горячие обертывания в домашних условиях – Противопоказания

  • Гинекологические заболевания.
  • Сердечно — сосудистые заболевания.
  • Проблемы с почками.
  • Опухоли любой природы.
  • Дерматиты, ранки на коже.
  • Беременность.
  • Варикозные расширения.

Как видите, горячие обертывания дома более эффективны, но и противопоказаний у них намного больше. В общем, холодные обертывания в домашних условиях намного более безопасны.

Техника антицеллюлитных обертываний в домашних условиях

Так как же правильно делать антицеллюлитные обертывания дома? Да нет ничего сложного. Что нам понадобится.

  1. Собственно сама смесь, которую будем наносить на тело.
  2. Одеяло или плед.
  3. Полиэтиленовая пищевая плёнка.

Вот и всё, что нам понадобится для обертывания, ничего такого, что нельзя было бы купить в магазине или аптеке.

Подготовка тела перед антицеллюлитными обертываниями в домашних условиях

Прежде, чем перейти непосредственно к самой процедуре обертываний антицелюлитных, тело и кожу необходимо подготовить. Для начала необходимо тщательно очистить кожу от ороговевших клеток. Лучшим средством для этого является очищающий скраб с морской солью или экстрактом морских водорослей. Теперь можно делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. Подготовленную смесь необходимо нанести на проблемные зоны тела: ноги, бёдра, ягодицы, живот, руки. После того, как смесь нанесена, эти зоны необходимо обернуть полиэтиленовой пищевой плёнкой.

Плёнка будет удерживать тепло и кожа лучше впитает активные микроэлементы содержащиеся в смеси для антицеллюлитных обертываний. Оборачивать проблемные участки полиэтиленовой плёнкой необходимо по спирали снизу вверх (пример: от стоп к паху). Теперь необходимо забраться под одеяло и полежать минут 20-40, но не больше (иногда можно и больше, но мы это специально укажем в рецепте антицеллюлитного обертывания). После того, как антицеллюлитные обертывания дома закончены, смесь необходимо полностью удалить с тела, принять тёплый душ. После душа не растирая тела, промокните его и нанесите увлажняющий крем, лучше, если он будет с антицеллюлитным эффектом.

Не забывайте, что антицеллюлитное обертывание в домашних условиях это очень мощное средство, поэтому применять его можно только для уже взрослых людей. Но даже у взрослых из-за активного выброса токсинов и шлаков во время обертываний может учащаться сердцебиение, возникать головокружение и слабость. Если антицеллюлитные обертывания в домашних условиях сопровождаются подобными неприятными эффектами, то необходимо проконсультироваться с врачом.

Как часто можно делать антицеллюлитные обертывания дома?

Через каждые два дня, курс 12 процедур.

Антицеллюлитное домашнее обертывание водорослями

Для этого обертывания нам понадобится две столовые ложки водорослей ламинарии или фукуса – очень доступны и продаются в каждой аптеке. Итак, две столовые ложки водорослей залейте тёплой водой и оставьте на пятнадцать минут, чтобы они набухли. Через пятнадцать минут добавьте в водоросли один яичный желток, десять капель цитрусового масла и двадцать капель камфорного масла.

Смесь хорошо перемешайте и приступайте собственно с самим антицеллюлитным обертываниям в домашних условиях. Для этого смесь нанесите на проблемные участки, оберните их полиэтиленовой плёнкой и укройтесь одеялом. Через двадцать минут смесь удалите с тела, примите тёплый душ, промокните тело, не растирая его, и нанесите на кожу антицеллюлитный увлажняющий крем.

Антицеллюлитное обертывание с мёдом в домашних условиях

Очень простой рецепт смеси, но очень эффективный, так как мёд отличное натуральное средство от целлюлита. Мёд нам понадобится только натуральный, без каких-либо добавок, качественный и желательно не старый. Итак, на водяной бане немного растопите мёд до той консистенции, когда его будет удобно наносить на тело. Растопленный мёд нанесите ровным нетолстым слоем на проблемные участки тела, оберните их полиэтиленовой плёнкой и лечь под одеяло на 30-50 минут.

Для того, чтобы повысить эффективность медового антицеллюлитного обертывания в домашних условиях, можно делать специальные физические упражнения, а можно, как мы уже говорили просто забраться под одеяло и полежать пол часа. После обертывания смесь удалите с помощью салфетки, проведите лёгкий массаж и примите тёплый душ. После душа нанесите на проблемные участки увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с мёдом и горчицей – сильное разогревающее средство

Это очень сильное средство, обладающее более сильным, по сравнению с обычным медовым обертыванием, разогревающим эффектом, которое позволит не только разгладить «апельсиновую корку» и избавиться от целлюлита, но и похудеть. Для этого при приготовлении смеси для обертывания необходимо в мёд добавить горчичный порошок. Возьмите две столовые ложки горчичного порошка и разведите двумя столовыми ложками тёплой воды, тщательно размешайте.

Добавьте в полученную смесь чайную ложку соли, чайную ложку уксуса, чайную ложку сахара и настаивайте полученную смесь сутки в тёплом помещении. Теперь добавьте в смесь такое же количество разогретого мёда и можно начинать делать обертывания с антицеллюлитным эффектом в домашних условиях. Для этого нанесите смесь на проблемные участки тела, оберните их полиэтиленовой плёнкой и 30 минут полежите под одеялом. Во время таких обертываний физические упражнения для усиления антицеллюлитного эффекта делать НЕЛЬЗЯ. Просто полежите под одеялом. Далее всё, как в предыдущем рецепте обёртывания просто с мёдом.

Медово-молочное антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Возьмите две доли мёда и смешайте с одной долей молока или йогурта. Вместо молока или йогурта можно использовать любой свежевыжатый сок. Например, можно использовать для этого обертывания антицеллюлитного в домашних условиях сок апельсина или лимона. Нанесите смесь на проблемные участки тела, оберните их плёнкой и, накрывшись одеялом полежите примерно час.

Если Вы хотите, чтобы это обертывание в домашних условиях имело больший антицеллюлитный эффект, то можно вместо молока использовать уксус или спирт. Однако помните, что спирт в обертываниях рекомендуется использовать только тем, у кого жирная кожа. Если у Вас сухая кожа тела, то спирт тоже можно использовать, но сократив его пропорции.

Домашние обертывания антицеллюлитные с зелёным чаем, мёдом и корицей

Возьмите 5 столовых ложек листового зелёного чая и измельчите его в кофемолке. После этого залейте зелёный чай кипятком так, чтобы получилась кашица. В полученную смесь добавьте две столовые ложки мёда и щепотку молотой корицу. Смесь тщательно размешайте. Теперь необходимо проделать процедуру, как и обычные медовые антицеллюлитные обертывания в домашних условиях но есть один нюанс.

Смесь необходимо нанести на тело ещё тёплой, но только так, чтобы не обжечься. После этого обмотайте участки тела на которые нанесли смесь полиэтиленовой плёнкой, и лягте под одеяло на 25-30 минут. После процедуры смесь удалите с тела при помощи салфетки, примите тёплый душ и нанесите на тело антицеллюлитный увлажняющий крем.

Кофейное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Возьмите натуральный кофе в зёрнах, с помощью кофемолки измельчите его. Теперь измельчённый кофе необходимо развести тёплой водой до консистенции густой кашицы. Для того чтобы кофейное противоцеллюлитное обертывание было более эффективным добавьте в кофе 10 капель эфирного масла имеющего антицеллюлитный эффект. Можно использовать масла ромашки, розмарина, мелиссы или лаванды.

Можно в кофейную смесь для обертывания добавить и масло апельсина, но не более 5 капель. После того, как смесь готова её необходимо нанести на поражённые целлюлитом участки тела, обернуть их полиэтиленовой плёнкой, лечь под одеяло и полежать 30-35 минут. После антицеллюлитного обертывания в домашних условиях смесь необходимо удалить с тела с помощью салфетки и принять тёплый душ. После душа нанесите на тело увлажняющий крем, желательно с антицеллюлитным эффектом.

Помните, что кофейные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях очень сильно средство и после них некоторые вещи делать категорически запрещено. Не кайтесь после обертываний в течение 5-6 часов. Не стоит принимать пищу после процедуры в течение 2-3 часов. Точно не стоит в течение 10 часов после обертывания посещать солярий.

Очень эффективные обертывания в домашних условиях с кофеином от целлюлита

Смешайте вместе две ампулы кофеина (можно взять и в таблетках и растолочь), белую глину и кофейную гущу. Подготовленную смесь для обертываний необходимо очень тщательно перемешать, довести до консистенции густой кашицы, немного подогреть. Теперь подогретую смесь нанесите на поражённые целлюлитом участки, оберните их полиэтиленовой плёнкой и, укрывшись одеялом, полежите полчаса.

Через 30 минут после антицеллюлитного обертывания в домашних условиях смесь необходимо удалить с тела с помощью, смоченной в прохладной воде салфетки, принять тёплый душ и нанести на кожу антицеллюлитный увлажняющий крем.

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях с кофейной гущей, мёдом и перцем

Для данного рецепта обертывания необходимо приобрести в аптеке кофеин в таблетках, а лучше всего сварить обычный натуральный кофе. Итак, остановимся на варианте, когда Вы сварили для лечения целлюлита натуральный кофе. Возьмите две части кофейной гущи, добавьте одну часть мёда и всё тщательно перемешайте.

Теперь добавьте в полученную смесь столовую ложку молотого красного перца. Снова тщательно перемешайте смесь для антицеллюлитного кофейного обертывания в домашних условиях. Благодаря входящему в состав смеси мёду и молотому красному перцу обертывание будет иметь очень сильный разогревающий эффект. Сама схема процедуры стандартна. Нанесите смесь на поражённые целлюлитом участки тела, оберните их полиэтиленовой плёнкой, лягте под одеяло и полежите полчаса.

После процедуры антицеллюлитного обертывания удалите смесь с поверхности кожи при помощи влажной салфетки, примите тёплый душ. Для усиления антицеллюлитного эффекта от кофеного обертывания нанесите после душа на сухую кожу тела увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Шоколадное антицеллюлитное обертывание дома

Для этой процедуры Вам понадобится чёрный шоколад, без каких бы то ни было добавок типа молока, сливок и т.д. На водяной бане растопите шоколад. Шоколада понадобится 3-4 плитки. Кстати, для того чтобы сделать шоколадные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях шоколад не обязательно должен быть дорогим, самое главное чтобы он был чёрным, натуральным и без добавок.

После того, как Вы растопили шоколад, намажьте им проблемные зоны (смотрите не обожгитесь), оберните их полиэтиленовой плёнкой и лягте на 30 минут под одеяло. После обертывания обязательно смойте шоколад, приняв тёплый душ, а на тело нанесите увлажняющий антицеллюлитный крем.

Антицеллюлитное обертывание с яблочным уксусом в домашних условиях

Обычный яблочный уксус достаточно эффективное средство для лечения целлюлита. Перед тем, как делать противоцеллюлитное обертывание с уксусом очень желательно провести разогревающий массаж с помощью массажной щётки или рукавички. Для приготовления смеси разведите уксус водой один к одному и добавьте в него несколько капель эфирного масла апельсина или масла лимона.

Полученную смесь нанесите на проблемные зоны, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой и лягте под одеяло на 30 минут. После домашнего обертывания против целлюлита с уксусом обязательно примите тёплый душ и полностью смойте все остатки уксуса. Также после процедуры необходимо обязательно нанести на кожу увлажняющий крем.

Антицеллюлитные домашние обертывания с морской грязью

Морская грязь это природный кладезь минералов, биологически активных веществ и солей. Но мало кто знает, что морская грязь это ещё и прекрасный скраб, а также прекрасное средство для антицеллюлитного обертывания. Так, что отпуск на море можно провести не только с удовольствием, но и с пользой. Но не стоит горевать тем, кто живёт от моря очень далеко. Антицеллюлитные обертывания дома можно делать и с помощью грязи продающейся в виде порошка – её просто необходимо развести холодной водой до консистенции густой кашицы.

Процедура таких антицеллюлитных обертываний стандартна – необходимо нанести морскую грязь на проблемные участки тела, обернуть их пищевой плёнкой и полежать под одеялом 20-25 минут. После процедуры обертывания необходимо принять тёплый контрастный душ с сильным напором воды и нанести на тело увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Для повышения эффективности процедуры после нанесения антицеллюлитного увлажняющего крема можно провести небольшой сеанс домашнего самомассажа. Благодаря эффекту сауны, который создается при обертывании, полезные вещества проникают вглубь организма, а токсины напротив очень интенсивно из организма выводятся. Также обертывания с морской грязью активизируют кровообращение, повышают тонус сосудов, делает кожу упругой и эластичной.

Грязь можно смешивать, с водорослями, каолиновой глиной, натуральными эфирными маслами лимона и душицы, экстрактом конского каштана или полевого хвоща.

Антицеллюлитное масляное обертывание в домашних условиях

Здесь будем за основу брать масло лесного ореха, оливковое масло, масло жожоба, миндальное или масло из ростков пшеницы. Эти масла в наших обертываниях будут играть роль базовых.

Теперь будем готовить масляную смесь. Итак, нам необходимо добавить взять 20 мл базового масла и добавить в него три капли любого эфирного масла. Можно добавить смесь из нескольких эфирных масел. В этом случае необходимо взять каждого эфирного масла по три капли, тщательно перемешать эфирные масла между собой и только потом добавить в них базовое.

Дальше всё стандартно. Нанесите масляную смесь для антицеллюлитных обертываний в домашних условиях на проблемные участки, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой и полежите под одеялом 25 минут. Для того, чтобы усилить эффект сауны от обертывания можно активно позаниматься – например, бегом.

После процедуры примите тёплый душ и нанесите антицеллюлитный увлажняющий крем. Масляные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях восстановят водно-солевой обмен, укрепят стенки сосудов, нормализуют метаболизм в клетках, стимулируют лимфо и кровообращение.

Парафанго

Парафанго – это готовая смесь для обертываний, и не только, в состав которой уже входит глина, термальный планктон, морская грязь, парафин и водоросли. В данном случае не надо ничего вымерять. Взвешивать, смешивать на свой страх риск. Достаточно взять готовую смесь и сделать обертывания.

Парафанго является достаточно хорошим антицеллюлитным средством. Такая смесь есть практически в каждой аптеке. Строго говоря, это не совсем антицеллюлитные обертывания, но парафанго по своему действию и эффекту очень похож. Далее необходимо просто следовать инструкциям.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях на основе глины

Такие обертывания одно из самых популярных средств не только против целлюлита, но и в целом для поддержания здоровья и красоты тела. Глина очень сильно разрекламирована и потому популярна. Однако, мало кто знает, что не всякая глина годится для обертываний дома и обладает ярко выраженным антицеллюлитным эффектом. Лучше всего для этих целей подходит зелёная, голубая или чёрная глина.

Но самая лучшая глина для обертываний в домашних условиях с антицеллюлитным эффектом – голубая. В голубой глине содержится огромное количество полезных микроэлементов: железо, магний, кальций, калий, азот и другие. Домашние обертывания на основе голубой глины стимулирует лимфо и кровообращение, активизируют обменные процессы в коже и в целом в организме. Кроме того, что обертывания с голубой глиной позволят избавиться от целлюлита, это ещё и прекрасное косметическое средство.

После процедур кожа разгладится, станет мягкой и бархатистой. Также кожа приобретёт упругость и эластичность. Кроме всего прочего глина это абсолютно натуральный ингредиент для антицеллюлитных обертываний, который продаётся в каждой аптеке и процедуру очень просто провести в домашних условиях.

Смесь для обертываний из глины готовится просто: необходимо порошок глины развести тёплой водой (примерно 50 градусов) до консистенции густой сметаны. Можно в смесь добавиться несколько капель различных эфирных масел – антицеллюлитные обертывания будут более эффективны. Смесь необходимо нанести на проблемные участки тела поражённые целлюлитом, толщиной примерно в сантиметр.

Антицеллюлитные обертывания дома на основе голубой глины

Перед процедурой необходимо немного разогреть кожу. Для этого перед обертыванием примите тёплый душ. Теперь 500 граммов голубой глины разведите тёплой водой (не выше 50 градусов) до консистенции густой сметаны. Тщательно перемешайте, чтобы антицеллюлитная смесь была однородной и без комочков. Для приготовления смеси в домашних условиях можно также использовать минеральную воду. После того, как смесь готова от шеи и до щиколоток ног нанесите глиняную смесь толщиной в полсантиметра или сантиметр. Обернитесь пищевой полиэтиленовой плёнкой, и лечь под одеяло.

Такое антицеллюлитное обертывание в домашних условиях длится ровно столько, сколько необходимо, чтобы глина полностью высохла. После того, как глина полностью высохла, необходимо принять тёплый душ и полностью её смыть. Для достижения максимальной эффективности такие обертывания в домашних условиях против целлюлита необходимо делать два раза в один и тот же день, с трёхчасовым перерывом между процедурами. В после каждой процедуры необходимо смазать кожу увлажняющим молочком или кремом. Также для повышения эффективности обертываний против целлюлита на основе голубой глины можно добавить в смесь несколько капель эфирного масла.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях на основе чёрной глины и корицы

Этот рецепт смеси достаточно сложен для приготовления в домашних условиях, так как требует большое количество ингредиентов, но всё, же их вполне можно купить в аптеке. Возьмите 3 палочки корицы, 15 звездочек аниса звёздчатого и с помощью кофемолки перемелите их в пыль. Можно взять и готовые порошки. Теперь 200 граммов чёрной глины разведите тёплой водой до консистенции крема.

Добавьте в глиняную смесь полученный порошок корицы и аниса, 3 капли масла корицы, 2 столовые ложки подсолнечного масла. Всё тщательно перемешайте. Теперь нанесите, как обычно смесь на проблемные участки тела, поражённые целлюлитом, оберните их пищевой полиэтиленовой плёнкой и полежите под одеялом минут 50. Такие антицеллюлитные обертывания в домашних условиях требуют покоя. После процедуры примите тёплый душ и тщательно смойте остатки смеси с тела. После душа кожу тела необходимо не растирая промокнуть полотенцем и нанести увлажняющий антицеллюлитный крем.

Подводя итоги

Вот и всё,мы хотели рассказать, про антицеллюлитные обертывания в домашних условиях. Делать их несложно времени это много не отнимет, а эффект от них очень хороший, а порой просто потрясающий. Самое главное помните, что антицеллюлитные обертывания необходимо делать систематически, а не раз от раза. Будьте самыми красивыми.

Это стоит почитать:

Антицеллюлитная домашняя диета

Антицеллюлитные эфирные масла

Массаж с мёдом против целлюлита

Маски против целлюлита в домашних условиях

xn----8sba4alef3hpc.xn--p1ai

Антицеллюлитные обертывания

Антицеллюлитные обертывания – один из наиболее эффективных методов избавления от проявлений целлюлита на коже. Антицеллюлитные обертывания - эффективные рецепты В ходе этой процедуры на проблемные участки наносятся активные компоненты, которые выводят токсины из организма и усиливают кровообращение. После обертываний кожа становится нежной и гладкой. Антицеллюлитные обертывания – довольно популярная и востребованная процедура в салонах. Однако совсем несложно делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях.

Виды антицеллюлитных обертываний

Все антицеллюлитные обертывания по механизму действия делятся на горячие и холодные. Горячие обертывания полезно проводить для зон тела с целлюлитом с достаточно плотным жировым слоем (бедра, ягодицы, живот). В рецепты горячих обертываний включены разогревающие ингредиенты (перец, мед, спирт, уксус).

В салонах обычно предлагаются обертывания с горячими маслами, с растопленным шоколадом. Во многих отзывах об антицеллюлитных обертываниях говорится, что такие процедуры очень эффективны, так как при повышенной температуре быстрее расширяются сосуды и поры, усиливаются метаболизм и кровообращение в проблемных местах.

Горячие антицеллюлитные обертывания нельзя проводить при варикозном расширении вен, при сердечно-сосудистых заболеваниях, при гинекологических сбоях, а также в период беременности и грудного вскармливания.

Холодные антицеллюлитные обертывания в домашних условиях очень полезно проводить на участках кожи с повышенной дряблостью. Эту процедуру специалисты рекомендуют использовать при тяжести в ногах, хронической усталости, при отеках, а также в восстановительном периоде после склерозирования вен. При холодных обертываниях происходит сужение кровеносных сосудов кожи. Лимфа и кровь при такой процедуре переносят шлаки и токсины во внутренние очистительные органы. Для холодных антицеллюлитных обертываний в домашних условиях можно использовать водоросли, масла эвкалипта, мяты, пихты.

Правила проведения антицеллюлитных обертываний в домашних условиях

Для антицеллюлитных обертываний в домашних условиях понадобится пищевая пленка шириной 30-40 см, теплое одеяло, шерстяной платок или плед, скраб для тела и специальная смесь для обертывания.

Перед процедурой надо обязательно почистить кожу скрабом. Далее наносим на проблемные участки кожи приготовленную антицеллюлитную смесь довольно толстым слоем и обматываем пленкой. Пленку надо накладывать очень аккуратно, снизу вверх, плотно, но при этом не сдавливать, иначе можно нарушить кровообращение. Затем закутываем тело в плед или шерстяной платок и ложимся под одеяло на 30-40 минут. Антицеллюлитную смесь нельзя передерживать на коже. После процедуры принимаем душ и наносим на кожу антицеллюлитный крем. Такие процедуры можно делать через один-три дня. Длительность курса – 10-12 дней.

Антицеллюлитные обертывания с глиной

Глина – наилучший вариант для антицеллюлитного обертывания. В некоторых отзывах об антицеллюлитных обертываниях с глиной подтверждается, что данная процедура помогает расщепить жировые клетки и вывести из организма шлаки и токсины. Кожа после такого обертывания становится гладкой, упругой и эластичной.

Для повышения эффективности обертываний можно смешать глину с другими активными ингредиентами. Например, устранить бугристость кожи поможет смесь голубой глины со спирулиной или морскими водорослями.

Для приготовления антицеллюлитной глиняной маски для обертываний, смешиваем около ста граммов голубой глины в порошке с небольшим количеством теплой воды до получения кремообразной и однородной смеси. В полученную смесь по желанию можно добавить другие активные компоненты или ароматические масла (лимон, апельсин, грейпфрут).

Перед нанесением готовой смеси на тело очищаем кожу скрабом. После этого равномерно распределяем глину по всей поверхности проблемных участков и заворачиваем тело в пленку. Чтобы создать эффект сауны, необходимо дополнительно утеплиться – одеть что-то теплое или обернуться одеялом. Вся процедура должна длиться не менее 30 минут. Во время обертывания надо максимально расслабиться. Затем смываем маску теплой водой и делаем массаж проблемных зон с антицеллюлитным кремом около 15 минут. Сбалансированное питание и прием большого количества жидкости поможет усилить эффект антицеллюлитных обертываний с глиной.

Для гладкой и подтянутой кожи очень полезно сделать обертывания из белой или голубой глины с корицей и маслом апельсина. Для приготовления маски надо взять около ста граммов глины, смешать ее с теплой водой, а затем добавить туда около трех столовых ложек корицы и несколько капель масла апельсина. Все компоненты смеси тщательно перемешиваем и наносим на кожу. Затем тело оборачиваем пленкой и проводим следующий час в расслабленном состоянии под теплым одеялом. Через час смываем смесь теплой водой и наносим на кожу успокаивающий крем. За две недели надо сделать шесть таких антицеллюлитных обертываний.

Антицеллюлитное обертывание с медом

Для антицеллюлитного обертывания с медом предварительно разогреваем на водяной бане медовую массу и массирующими движениями наносим довольно толстым слоем на пораженные целлюлитом зоны кожи. После этого обматываем тело пленкой для создания парникового эффекта. Во время выдержки смеси на теле очень полезно выполнять физические упражнения. Тогда подкожная жировая ткань быстрее освободится от токсинов, шлаков и излишков жира и насытится питательными компонентами из меда. Маску на теле надо держать примерно час. После этого аккуратно разматываем пленку и тщательно смываем остатки меда. При этом на коже не должно ничего остаться, так как обработанный мед токсичен для организма.Антицеллюлитные обертывания - отзывы и советы

В отзывах об антицеллюлитных обертываниях с медом сказано, что для смягчения, увлажнения и питания кожи отлично подойдет смесь меда и молока в соотношении 2:1. При жирной коже молоко лучше заменить апельсиновым (лимонным) соком, спиртом, винным (или яблочным) уксусом.

При сухой коже в медовую смесь также можно добавить ложку репейного (касторового, оливкового) масла или несколько капель любого эфирного масла (чесночного, апельсинового).

Антицеллюлитные обертывания с горчицей и медом улучшают метаболизм, усиливают кровообращение в проблемных участках, уменьшают проявления целлюлита. Для приготовления смеси две-три столовые ложки горчичного порошка надо развести в небольшом объеме воды и добавить в смесь две столовые ложки меда. При сухой и чувствительной коже надо добавить в полученную кашицу столовую ложку любого растительного масла. Готовую смесь наносим на кожу и хорошо укутываем пленкой. После этого утепляем проблемные участки, ложимся на диван и укутываемся. Через некоторое время появится ощущение жжения от горчицы, но надо потерпеть не более получаса. Через 30 минут снимаем пленку и смываем смесь под душем. Такие антицеллюлитные обертывания с горчицей можно проводить два раза в неделю. Длительность полного курса – 10-12 обертываний.

www.neboleem.net

отзывы. Медовое обертывание от целлюлита. Холодное обертывание от целлюлита

В современное время обертывания от целлюлита, проведенные самостоятельно в домашних условиях или профессиональным мастером в салонах красоты, позволяют многим представительницам прекрасного пола навсегда распрощаться с непривлекательной «апельсиновой коркой».

Общая информация о домашних антицеллюлитных обертываниях

Антицеллюлитные обёртывания способны дать заметные результаты уже после нескольких процедур, благодаря чему и получили такую огромную популярность.

Обертывания от целлюлита позволяют сделать кожу ровной и гладкой, значительно омолаживают и подтягивают ее. Любое из средств, используемых для обертываний, будь то мед, глина, острый перец, шоколад или кофейная гуща, разогревает кожу, значительно усиливает приток крови к проблемным зонам и выводит излишки жидкости, благодаря чему женщина может навсегда позабыть о таком неприятном явлении, как целлюлит.

обертывание от целлюлита в домашних условияхБолее того, антицеллюлитные обертывания являются и начальным шагом в борьбе с излишними килограммами. Однако важно понимать, что эта процедура не избавляет от жира, а потерянные сантиметры - не что иное, как следствие оттока лишней воды. Для усиления эффекта женщине рекомендуется пересмотреть рацион питания, ежедневно выполнять физические упражнения и делать массаж проблемных зон тела. Количество процедур зависит от степени развития целлюлита и возраста человека. В среднем, требуется провести от 10 до 20 сеансов. В профилактических целях будет вполне достаточно выполнять 1 процедуру в неделю на протяжении одного месяца.

Обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором свидетельствуют об эффективности данной процедуры, проводится очень легко, к тому же сам процесс не отнимет много времени.

Но прежде чем перейти к использованию этой методики избавления от целлюлита, необходимо ознакомиться с механизмом воздействия обертываний и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Горячее антицеллюлитное обертывание

Домашнее обертывание от целлюлита подразделяется на 2 основных типа – холодное и горячее. Выполняя их самостоятельно, важно учитывать определенные ограничения, которые имеются у каждого из указанных способов.

Горячие обертывания недопустимо применять при варикозном заболевании вен, в то время как холодное обертывание от целлюлита не показано женщинам, имеющим гинекологические проблемы.рецепт обертывания от целлюлита Горячее антицеллюлитное обертывание способствует расширению сосудов и пор, активизации обменных процессов и улучшению кровотока. Входящие в состав таких обертываний активные компоненты выводят из подкожной жировой клетчатки токсины и устраняют отечность, при этом активизируя доставку к проблемным зонам кислорода - основного жиросжигающего элемента.

Холодное антицеллюлитное обертывание

Холодное обертывание от целлюлита, напротив, сужает сосуды, способствует ускоренному выводу токсинов через внутренние органы и лимфу. Воздействующий на кожу холод, который достигается за счет использования в качестве компонентов антицеллюлитной маски ментола или мяты, тонизирует кожные покровы, оказывает благоприятное влияние на сосуды и устраняет ощущение тяжести в ногах.

Для холодного антицеллюлитного обертывания подойдут в равной степени как специальные смеси, купленные в профессиональных косметических магазинах, так и натуральные домашние компоненты. Так, например, можно смешать кашицу сырого картофеля и мятное масло, а полученную смесь нанести кожу. Допускается использование и масляных обертываний, состоящих из смеси эфирных и натуральных масел.

При отсутствии противопоказаний к обоим видам обертывания наиболее эффективного результата можно достичь путем чередования холодного и горячего вариантов процедуры. Подобная контрастная схема избавления от «апельсиновой корки» будет наилучшим образом укреплять сосуды и структурные волокна кожи, стимулировать кровообращение, а при должном упорстве навсегда избавит от целлюлита. Любые антицеллюлитные обертывания проходят в несколько этапов.

Подготовительный этап

Прежде чем начать обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, необходимо подготовить кожу. Для этого следует провести массаж проблемных участков кожных покровов, а также их скрабирование.

Антицеллюлитный массаж лучше всего проделывать специальной щёткой, имеющей натуральную щетину, или же сухой рукой. Допускаются растирания, похлопывания, круговые движения, которые необходимо выполнять снизу вверх.

Длительность сеанса должна составлять 5-7 минут, после чего нужно отправиться в ванную и приступить к скрабированию кожи. Рекомендуется использовать скраб, сделанный в домашних условиях. Для его приготовления необходимо в обычный гель для душа добавить немного молотого кофе. Добиться более интенсивного воздействия можно, если заменить гель натуральным медом, а кофе – мелкой морской солью.

Основной этап

Для проведения обертывания от целлюлита, отзывы о котором не дают усомниться в эффективности этой процедуры, необходимо наличие набора «инструментов»: специальной смеси (поговорим о ней далее), пищевой плёнки, утепленных штанов, а также пледа.холодное обертывание от целлюлита

Антицеллюлитную смесь рекомендуется наносить на тело снизу вверх, при этом тщательно намазывая проблемные зоны и всё это закрепляя пищевой плёнкой. Как только смесь будет нанесена, следует надеть теплые штаны с высокой талией и, завернувшись в плед, полежать спокойно на кровати. Тепло для обертываний является главным фактором, так как в большой степени именно оно определяет эффект от процедуры.

Длительность обертываний, в среднем, варьируется от 20 минут до 1 часа. По истечении обозначенного времени следует удалить имеющиеся на теле остатки антицеллюлитной смеси, для чего рекомендуется принять теплый душ.

Завершающий этап

В завершение процедуры очищенную кожу нужно бережно вытереть насухо и нанести на нее антицеллюлитный крем, который в идеале должен обладать разогревающим эффектом и содержать в своем составе эфирные масла.

Не стоит забывать, что на красоту тела влияет и душевное состояние, а потому после антицеллюлитного обертывания нелишним будет выпить чашечку зелёного чая и послушать приятную музыку. А теперь рассмотрим наиболее эффективные обертывания от целлюлита.

Кофейное обертывание

Содержащийся в кофейных зернах кофеин способствует расщеплению жиров и активизирует обменные процессы. Рецепт обертывания от целлюлита, основным компонентом которого является кофе, очень прост. Для проведения процедуры потребуется всего лишь взять молотый натуральный кофе (100 г) и залить горячей водой (температура должна составлять 80-90 градусов) до состояния однородной по консистенции густой кашицы.домашнее обертывание от целлюлитаПосле того как кофейная смесь остынет, ее следует нанести на предварительно очищенные проблемные участки кожных покровов, зафиксировать массу при помощи пленки, укутаться в одеяло и лечь отдохнуть на 40 минут. Благодаря созданному парниковому эффекту происходит расширение пор, и молекулы кофеина беспрепятственно проникают в жировую клетчатку, способствуя разрушению жировых клеток и выводу излишков жидкости. На завершающем этапе процедуры необходимо смыть кофе и нанести на кожу крем.

Медовое обертывание от целлюлита

Натуральный мед является в косметологии одним из самых популярных и востребованных биологических компонентов, а потому с успехом применяется для домашних антицеллюлитных обертываний. В процессе процедуры активные вещества меда проникают глубоко в подкожную ткань, выводят лишнюю жидкость и сжигают жировые отложения.

медовое обертывание от целлюлита

Итак, как провести в домашних условиях медовое обертывание от целлюлита? Разогреть мед (5 ст. л.) и добавить в него 3-4 капли антицеллюлитного эфирного масла можжевельника, сосны, кипариса, лаванды, эвкалипта, апельсина или грейпфрута. Ни в коем случае не следует добавлять эфирные масла в больших, нежели обозначено, количествах, так как в противном случае можно легко получить ожоги на коже!

Отлично зарекомендовало себя медово-горчичное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором самые восторженные. Для приготовления антицеллюлитной смеси необходимо в горчичный порошок налить небольшое количество воды (чтобы сухая горчица просто намокла). К полученной смеси в соотношении 1 : 2 добавить слегка разогретый мед и, тщательно перемешав до однородной консистенции, накладывать на проблемные зоны тела.

Горчица значительно усилит согревающий эффект, а потому может возникнуть ощущение жжения. Длительность проведения медового обертывания составляет 20 минут.

Обертывания против целлюлита с глиной

Для обертываний отлично подойдет голубая, черная, красная или серая глина. Следует отметить, что голубая глина разработана специально для проведения антицеллюлитных обертываний, а серая и черная глина помогают вернуть кожным покровам эластичность и упругость, делая их бархатистыми и нежными.

Нужно нанести антицеллюлитную смесь на проблемные зоны тела, обернуться пищевой пленкой и утеплиться. Спустя 30 минут принять душ. Глиняное обертывание от целлюлита в домашних условиях, отзывы о котором только положительные, непременно окажет желаемый эффект.

Рецепты глиняных обертываний

Для того чтобы провести обертывание на основе глины, сначала необходимо приготовить антицеллюлитную смесь, рецептов которой множество.обертывания против целлюлита с глиной

  1. Взять глину (100 г), смешать ее с измельченной корицей (2 ст. л.) и влить 3 капли апельсинового масла. Постепенно добавляя в эту смесь воду, довести ее до консистенции, напоминающей жидкую сметану.
  2. Смешать глину с измельченным жгучим красным перцем (1/5 ч. л.). Добавить немного воды и перемешать все компоненты. Жгучий перец значительно улучшит процессы кровообращения в тканях, благодаря чему жиры будут расщепляться в ускоренном темпе.
  3. Смешать глину и порошок ламинарии (по 100 г), развести смесь кипяченой теплой водой до сметанообразной консистенции и дать постоять в течение 20 минут. По истечении времени добавить в массу 5 капель эфирного масла лимона.
  4. Какао или натуральный кофе (50 г) намочить водой и смешать в равных пропорциях с порошком глины. Полученную массу разбавить водой. Готовая смесь должна быть однородной и по своей консистенции напоминать жидкую сметану.

Горчичное антицеллюлитное обертывание

Главное в организации горчичного обертывания - самостоятельно готовить горчичную смесь, а не использовать покупную горчицу. Для этого необходимо взять сухой горчичный порошок (2 ст. л.) и смешать его с сахаром (2 ч. л.), щепоткой морской соли и уксусом (10 мл). Тщательно перемешать все ингредиенты. В итоге должна получиться кашицеобразная густая масса, которую необходимо нанести на проблемные участки кожи.домашнее обертывание от целлюлита отзывы Домашнее обертывание от целлюлита, отзывы о котором сводятся к результативности данной процедуры, - замечательный способ избавиться от некрасивой «апельсиновой корки». Выполненное из натуральных компонентов, простое в применении и не требующее особых материальных и временных затрат, оно непременно придется по вкусу каждой женщине.

fb.ru

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Каждая девушка мечтает о красивой фигуре и стройном подтянутом теле, но так сложно этого добиться с сидячим образом жизни и изобилием вкусной еды, которая продается повсеместно. Способов борьбы с целлюлитом множество, в первую очередь это упражнения и правильное питание, также помогут избавиться от апельсиновой корки обертывания против целлюлита, маски, антицеллюлитные шорты и различные косметические и косметологические средства и методы.

Все способы лечения по-своему эффективны, но добиться быстрого и идеального результата возможно только при комплексном подходе, ведь необходимо не только избавиться от жира, но и улучшить кровообращение во всем теле. В таком случае обмен веществ нормализуется и целлюлит пропадет.

Общие сведения

tsellyulit-na-pope

Целлюлит

Целлюлит — это нарушения обмена жидкости в подкожно-жировом слое, при которых жировые клетки увеличиваются в размерах, а соединительная ткань грубеет. В этом случае под кожей появляются бугры и узлы, которые постепенно становятся выражены все сильнее и проявляются через кожу некрасивым рельефом.

Чаще заболевание встречается у женщин старше 30 лет, но не редко целлюлит появляется и в период полового созревания. Причина тому — женские гормоны эстрогены. которые отвечают за питание подкожно-жировой клетчатки, благодаря им фигура женщины обретает красивые округлости на бедрах и груди.

В период полового созревания, беременности и менструации у женщин происходит всплеск гормонов, как следствие, питание жировых клеток увеличивается. В норме жировые клетки мелкие и легко проникают в лимфатическую систему, и распределяются по органам, превращаются в энергию. Но при чрезмерном питании ткани жир разбухает и перестает уходить из подкожно-жирового слоя.

Такая проблема может появляться и у мужчин, особенно при гормональном сбое или ожирении. Такое состояние у мужчин нормой не считает, поэтому при появлении целлюлита и молодого человека, необходимо пройти обследование и лечение, если это необходимо.

Эффективность

Обертывание – эффективное средство от целлюлита. Оно помогает организму быстро вывести лишнюю жидкость, особенно из проблемных зон, что способствует уменьшению их объемов на несколько сантиметров уже за один сеанс. При самостоятельном проведении обертывания в домашних условиях следует соблюдать важные правила и последовательность.

optimized-7fas

Обертывания

В СПА-салонах часто проводится обертывание, но такой же эффект будет и при правильной организации процедуры дома?

Обёртывание давно применяется для детоксикации организма, так как оно провоцирует обильное потоотделение. Тело начинает вырабатывать больше пота, вместе с которым удаляются токсины и другие вредные вещества из средних слоев кожи. Результат процедуры можно улучшить, если в маску для обертывания добавлять мяту, специальные крема и лосьоны, способствующие нормализации обмена веществ.

Хороший эффект отмечается после обёртываний с морскими водорослями и морской глиной, с антицеллюлитными кремами, воздействие которых усилится благодаря теплу. Для полноценной процедуры также потребуется пищевая пленка, а проводить обертывание лучше после массажа и душа на чистой коже.

Обертывания от целлюлита делятся на два типа:

  • холодные;
  • горячие.

Холодное обертывание ног и тела выполняют просто, наносят маску и оставляют на некоторое время, иногда заматывают сверху пищевой пленкой. При горячем же обертывании необходимо сверху замотать кожу теплым одеялом или надеть специальную антицеллюлитную одежду, которая создает эффект сауны.

Правила

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях проводится по определенной схеме. Сначала необходимо подготовить специальный состав, либо купить крем в аптеке, либо сделать средство самостоятельно по народному рецепту. Также необходимо подготовить пищевую плену, антицеллюлитные бриджи или теплый плед, если обертывание холодное, то одеяло не понадобится.

Выполняя обертывания от целлюлита в домашних условиях, рекомендуются придерживаться следующих правил:

  • Первый этап — очищение. Необходимо посетить теплый душ, где нужно обязательно воспользоваться скрабом, чтобы очистить кожу от ороговевших клеток.
  • После душа необходимо хорошо просушить кожу и провести разогревающий массаж. Можно использовать специальные массажные щетки или перчатки, или просто размять проблемное место руками.
  • На разогретую от массажа кожу необходимо нанести состав в достаточном количестве, средство не должно быть холодным или горячим, лучше подогреть его до температуры тела перед применением.
  • Далее необходимо замотать тело пищевой пленкой, но не туго, чтобы не нарушить кровообращение в тканях.
  • Если обертывание холодное, то необходимо просто прилечь на 40 минут и все это время отдыхать. Если обертывание горячее, дополнительно замтаться одеялом или надеть антицеллюлитное белье, или теплые штаны и лечь на диван. Двигаться в этот период не рекомендуется, лучше полностью расслабиться.
  • Через 30-40 минут смазать кожу антицеллюлитным кремом для лучшего эффекта.
  • Делать антицеллюлитное обертывание нужно не чаще, чем 3 раза в неделю, курсом в 2 недели. Хорошие результаты станут заметны уже через 12 сеансов.

Важно отметить, что если при обертывание возникли такие неприятные ощущение, как сильно жжение, головокружение или даже боль. Необходимо немедленно размотать пленку и смыть состав, смазав кожу увлажняющим кремом или пантенолом. Если появилось раздражение или сыпь, необходима консультация специалиста.

Рецепты

Эффективные обертывания от целлюлита на бедрах и ягодицах помогут быстрее избавиться от проблемы, для них рекомендуется использовать следующие рецепты. Смешивать составы не рекомендуется, если это не указано в рецепте.

  1. Кофейное обертывание от целлюлита очень эффективно, его используют для борьбы с буграми на коже даже голливудские звезды. Его приготовление не займет много времени, необходимо подготовить кофейную гущу, смешать ее с парой ложек меда и нанести состав на кожу нежно массируя, сверху нужно замотать тело пленкой и укутаться одеялом.
  2. Косметическая глина — это еще одно эффективное средство, которое позволяет делать обертывания от целлюлита. Это средство подходит для ног, ягодиц и живота. Глина стоит не дорого, ее можно приобрести в аптеке, в виде порошка. Перед применением необходимо развести средство водой до состояния крема. Для большей эффективности можно добавиться в глину эфирное масло, водоросль ламинарию или мед. obertyvaniya-s-vodoroslyami

    Обертывания с водорослями

  3. Водоросль ламинария поможет избавить от целлюлита в области ног и бедер. Купить ее можно в косметическом магазине или в аптеке. Делать антицеллюлитное обертывание с водорослями можно по разным рецептам, для начала необходимо развести порошок с теплой водой и молоком так, чтобы масса получилась не слишком жидкая. В готовую маску можно внести эфирное масло (согластно инстркции), косметическую глину или морскую водоросль фукус.
  4. Горячее обертывания с яблочным уксусом — еще одно очень эффективное средство после целлюлита, подходит оно для ног, ягодиц, бедер и живота. Для его приготовления необходимо разбавиться 6% яблочный уксус с теплой водой в пропорции 1:1 и смочить полученным раствором небольшое полотенце или х/б пеленку. Ткань нужно приложить к проблемному месту, замотать пленкой и лечь под одеяло. Длится такая процедура не больше 30 минут.
  5. Шоколадное обертывание — популярное средство, которое используют во всех косметических салонах мира. Как делать состав из шоколада дома, интересует большинство женщин. Рецепт такой процедуры прост, необходимо растопить 2 плитки горького шоколада на водяной бане и нанести на проблемное место.
  6. Имбирное обертывание также очень популярно среди девушек. Имбирь избавит от жира в области ног и подтянет кожу. Необходимо купить свежий корень имбиря и натереть его на мелкой терке так, чтобы получилась однородная кашица. Блендер значительно упрощает эту работу. Для приготовления состава нужно смешать имбирное пюре и теплое молоко в равных пропорциях.
  7. Медовое обертывание очень полезно для кожи, оно не только избавляет от апельсиновой корки, но и уменьшает воспаление в тканях. Для его приготовления необходимо использовать натуральный не засахаренный мед. Нужно слегка нагреть его и добавить в массу порошок горчицы , 20 мл яблочного усуса и ложку морской соли.
  8. Горчица помогает хорошо прогреть ткани и улучшить в них кровообращение, для приготовления необходимо развести горчичный порошок в теплой вводе до состояния крема. Держать такое средство на теле нельзя дольше 15 минут, если возникает сильное жжение, смыть состав нужно раньше. obertyvanie-s-pertsem

    Обертывания с перцем

  9. Антицеллюлитные обертывания с красным перцем — популярное средство от апельсиновой корки. Необходимо смешать в равных количествах свежемолотый жгучий перец и корицу, добавить их в растительное масло. Туда же внести и эфирное антицеллюлитное масло, согласно инструкции. Полученную массу необходимо продержать на коже до получаса это поможет достичь большего эффекта, но при сильном жжение можно смыть раньше.

Готовые средства

Эффективное обертывание дома можно провести не только при помощи народных рецептов. В магазинах продают огромное количество специальных кремов для обертывания. Их можно наносить на область ног, бедер, живота и даже на руки и грудь.

Самые популярные средства для дома:

  • Natura Siberica — это натуральное средства на основе грязи по сибирскому рецепту;
  • NATURA SIBERICA THALASSO — это холодное натуральное средство;
  • Guam Dren Fangocrema — это крем с дренажным эффектом, который снимает отеки;
  • DNC — это средство от целлюлита, активизирующее кровообращение в тканях;
  • Anariti — это маска, направленная на расщепление жировых отложений в проблемных областях.

nogi.guru

Обертывания от целлюлита в домашних условиях

1

Здравствуйте, мои дорогие читательницы! В одной из прошлых статей, я писала, что очень эффективным средством против целлюлита является обертывание. Салоны на сегодняшний момент предлагают данную процедуру на любой вкус и цвет, но ее можно сделать дома самостоятельно, причем за копейки, а результат будет ничуть не хуже, чем, если бы вы обратились к профессионалу. Поэтому я решила в этой статье собрать самые лучшие рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях.

С приближением летнего сезона борьба с целлюлитом становится актуальной как никогда: каждая девушка и женщина желает гордо щеголять в открытых нарядах, без стеснения красоваться на пляже и ощущать стопроцентную уверенность в собственной неотразимости.

Одним из самых простых и эффективных способов избавления от ненавистных бугорков на теле является систематическое проведение обертываний — процедур, направленных на коррекцию фигуры при помощи активных жиросжигающих компонентов. Помимо того, что они разбивают жировые отложения, эти вещества заставляют кровь и кислород приливать к коже, а значит, восстанавливают ее упругость и эластичность.

Как правильно делать обертывания

Прежде чем приступить к непосредственному сеансу, кожу необходимо как следует подготовить: во-первых, очистить, а во-вторых, разогреть. Чтобы одним махом решить обе задачи, достаточно принять душ, растирая проблемные зоны грубой мочалкой. Свою пользу принесут скрабы и массаж, хотя обязательными они все же не считаются.

Проводить процедуру предпочтительнее вечером, накануне отправки ко сну – в течение ночи организм проведет скрупулезную работу по очистке и выведению лишних токсинов, да к тому же успеет привести в норму кровоток. Частота процедур, как правило, не превышает 2-3 в неделю.

Рецепты обертывания от целлюлита в домашних условиях

2

Медово-горчичное обертывание от целлюлита

Потребуется 30 граммов сухой горчицы, по одной чайной ложке соли и яблочного уксуса (можно заменить винным), 30 миллилитров жидкого меда, а также 2 чайных ложечки сахара.

Соедините все ингредиенты, за исключением меда. Полученную смесь нужно слегка разбавить водой до получения сметанообразной консистенции, а затем настоять в течение суток в тепле. Позже соедините мед с двумя ложками горчичной пасты, хорошенько размешайте и нанесите массирующими движениями на проблемные участки. Оберните тело несколькими слоями пищевой пленки, а сверху дополнительно утеплите полотенцем. На период проведения сеанса желательно устроиться под толстым одеялом — это усилит «парниковый эффект». Спустя 40 минут (при отсутствии раздражения продолжительность процедуры можно увеличить до 60) горчично – медовый состав удаляется теплой водой. Подробнее читайте здесь.

Обладательницам чувствительной кожи горчица может не подойти – в таком случае, при отсутствии аллергической реакции, ограничьтесь медом в чистом виде. Поскольку он безвреден, обертывания проводят до трех раз в неделю.

4

Обертывание с глиной от целлюлита в домашних условиях

Наибольшую ценность в деле устранения «апельсиновой корки» представляет глина белого, зеленого, черного и голубого оттенков. Глиняные обертывания быстро убирают отечность, активизируют кровообращение, способствуют оттоку лишней жидкости вместе с вредными солями, производят глубокую чистку кожи и насыщают ее минералами. Помимо борьбы с целлюлитом, косметическая глина эффективно решает проблему растяжек.

Как обычно, накануне процедуры следует произвести пилинг проблемной зоны, а также ее интенсивное растирание при помощи жесткой рукавички. Наносить глину принято на сухую кожу. Чтобы усилить ее действие, добавьте порошок корицы в том же объеме (около 20 граммов), а также пять – шесть капель эфирного масла (особенно полезны масла можжевельника, герани, имбиря, грейпфрута, кипариса, пачули, ромашки и апельсина). Компоненты нужно смешать с теплой водой до состояния густой сметаны. После того, как вы распределите средство на коже, зафиксируйте полиэтиленовую пленку и наденьте теплую одежду. Спустя 40 минут смесь для обертывания можно будет снять – поочередно теплой и прохладной водой. Повторять сеансы желательно 1 раз в 3 дня.

3

Шоколадное обертывание в домашних условиях

Обертывания с какао насыщают кожу массой полезных микроэлементов, растительных протеинов и витаминов. Позитивные результаты не заставляют ждать себя долго: уже после первого применения кожа обретает шелковистую текстуру и ощутимо разглаживается.

Итак, возьмите примерно 250 граммов какао-порошка и 1 стакан слегка подогретого молока (его жирность не должна быть ниже 2,5 процентов). Тщательно размешайте, а затем пропитайте несколько хлопчатобумажных бинтов полученной жидкостью. Оберните участки кожи, особенно нуждающиеся в уходе, а сверху закрепите дополнительный утепляющий слой из пищевой пленки. Продолжительность такой процедуры стандартна – порядка 40 минут, необходимости в нанесении питательного крема обычно не возникает.

Еще более приятный способ справиться с дефектами кожи – использовать ароматный горький шоколад в сочетании с косметическим парафином (найти его можно в аптеке). За счет парафина на поверхности кожи образуется тончайшая пленка, которая удерживает тепло на протяжении всей процедуры.

Для обертывания всего тела потребуется 1 плитка черного шоколада и примерно 2 килограмма парафина, при «избирательном» подходе пропорции корректируются на глаз. Первым делом подогрейте смесь на водяной бане, затем равномерно нанесите на кожу при помощи кисточки. Зафиксировав пленку, укройтесь пледом или наденьте утепляющую одежду. Сорока минут для шоколадного обертывания вполне достаточно, остывший состав снимается очень легко.

Курс «шоколадного» избавления от целлюлита предполагает 10-15 подходов частотой 1 раз в 3 дня.

5

Обертывание с зеленым чаем

Зеленый чай и корица также признаются непримиримыми врагами целлюлитных отложений. Измельчите в кофемолке 5 столовых ложек сухих чайных листьев. Полученный порошок разведите в небольшом количестве горячей воды, чтобы получилась кашица. Затем соедините ее с двумя ложками меда и щепоткой молотой корицы.

Перед тем, как накладывать теплую смесь, хорошенько «пройдитесь» по коже скрабом (можно приготовить домашний на основе морской соли, кофе или овсянки). Как обычно, оберните тело слоем пленки и отправляйтесь греться под одеяло – можно на целый час. По истечении срока примите душ и закрепите результат антицеллюлитным кремом.

Уксусное обертывание от целлюлита

Секрет успешного применения уксуса объясняется тем, что целлюлиту крайне трудно устоять под натиском яблочной кислоты: она буквально рассасывает лишние отложения жира под кожей.

Накануне процедуры необходимо принять горячую ванну или душ – распаренная кожа воспринимает обертывание гораздо лучше. Подготовить состав не составит никакого труда, достаточно соединить уксус с водой 1:1 и добавить несколько капелек любого эфирного масла цитрусов (к примеру, грейпфрута или лимона). Одной пищевой пленки для утепления будет недостаточно – чтобы усилить эффект сауны, нужно пробыть под одеялом на протяжении всего сеанса, а это 40-60 минут (добавлять время нужно постепенно). Финальный штрих – повторное принятие душа без мыла и нанесение увлажняющего средства.

Альтернативный вариант уксусного обертывания – включение меда (1 стакан на такое же количество уксуса) и муки – в таком количестве, чтобы получилось мягкое тесто. В этом случае процедуру можно продлить до 1,5 часов.

6

Антицеллюлитное обертывание с имбирем

Еженедельные имбирные обертывания – верный шаг на пути к безупречной внешности и завидной грации. Первым делом приготовьте отвар из листьев подорожника. После того, как он слегка остынет, добавьте 40 граммов тертого имбиря, пару щепоток мускатного ореха, 2 ложки жидкого меда, 5 капель виноградного масла, а также сок, выжатый из половинки лимона. Средство наносят на проблемные участки и прикрывают пленкой, одежду желательно выбрать потеплее. Спустя 45-50 минут душистый состав смывают под душем массажными движениями – воспользуйтесь жесткой мочалкой или интенсивно разотрите тело махровым полотенцем. Затем кожу рекомендуется покрыть питательным молочком.

Кофейное обертывание

Последнее время оно стало очень популярным среди женщин. К тому же, процедура обладает двойным действием – отшелушиванием и улучшением обменных процессов. Рецептов смесей с кофе огромное множество. Все они очень разные, поэтому каждой даме стоит учесть все противопоказания. Подробнее о данной процедуре, как ее проводить, а также рецептуру, можете прочесть, перейдя по этой ссылке.

Водорослевое обертывание от целлюлита

На данный момент это одна из самых востребованных процедур в салонах красоты. Но ее можно и нужно делать в домашних условиях. Так выйдет дешевле, а результат ни сколько не хуже. Весь процесс занимает не больше 40 минут. Для начала подготовьте тело: примите душ и сделайте скраб. Затем приготовьте смесь. Как это делать читайте в отдельной статье. В качестве составляющих может использоваться глина, масла, эфиры, мед, горчица и морская соль. После курса в 10-12 сеансов, вы гарантированно увидите положительный результат.

Противопоказания

В ряде случаев сеансы, направленные на устранение целлюлита, способны навредить здоровью, поэтому от них целесообразно отказаться:

  • если компоненты, входящие в состав средства, вызывают аллергическую реакцию
  • при наличии сердечно – сосудистых расстройств
  • если на коже имеются порезы, ссадины и прочие травмы
  • при гипертонической болезни и недугах органов малого таза
  • при варикозном расширении вен
  • при беременности и в период «критических дней».

Дорогие женщины, для того, чтобы эффект был явным, а результат радовал глаз, помните, что процедуру необходимо делать регулярно, курсом. А для полного избавления от целлита, необходимо правильно питаться, заниматься спортом, наладить свой образ жизни и отказаться от пагубных привычек, таких как курение и алкоголь.

Как вам рецепты обертываний от целлюлита в домашних условиях? Если вам понравилась статья, обязательно ставьте делитесь ею с друзьями, пишите комментарии и задавайте вопросы! До скорой встречи!

homeblogkate.ru

Обертывания от целлюлита - эффективные рецепты в борьбе с целлюлитом

Сохранить статью в:

В дополнение к статье "Обертывания от целлюлита - эффективные рецепты в борьбе с целлюлитом" рекомендуем прочитать:

Наверх

Onelady Главная Здоровье Беременность Диеты Женское здоровье Здоровье детей Правильное питание Фитнес Красота Макияж Маникюр и уход за ногтями Массажи и спа Стрижки и прически Уход за волосами Уход за лицом Уход за телом Мода Одежда Обо всем Бытовая техника Дизайн интерьера Любовь и брак Разное Скидки и Акции Красота и Здоровье Мода и Аксессуары Одежда и Обувь Косметика и парфюмерия Скрабы Фото Макияж Маникюр Прически Одежда Контакты

onelady.ru

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях: рецепты

Повезло мужчинам: проблема целлюлита им не страшна. А вот женщины ведут борьбу с этой напастью многие годы. Современная косметология предлагает множество средств, но вот идти в салон за этим не обязательно, а помочь в борьбе с целлюлитом вам могут обертывания, которые с легкостью можно проводить в домашних условиях, используя всевозможные эффективные рецепты.

Сегодня сайт For-Your-Beauty.ru расскажет как правильно делать обертывания против такой напасти, как целлюлит, и какие смеси помогут быстрей устранить этот дефект.

антицеллюлитное обертывание в домашних условиях рецепты

Антицеллюлитное обертывание: принцип действия

Принцип этой процедуры сводится к следующему: на участки кожи, где наиболее заметно наличие целлюлита, наносят специальную смесь активных веществ, которая способствует улучшению циркуляции крови, помогает вывести шлаки, тем самым постепенно избавляет от целлюлита. Антицеллюлитное обертывание не обязательно делать в салоне, в домашних условиях оно не теряет своей эффективности, да и по цене будет доступнее. Такое обертывание можно сравнить по своей эффективности только с антицеллюлитным массажем. А лучше совмещать эти 2 способа и результат не заставит себя долго ждать. Поэтому смело отправляйтесь в аптеку, где можно найти все необходимое для этой процедуры и смело приступайте, перед отпуском эффект будет заметен.

Виды антицеллюлитного обертывания

Косметологи разделяют два вида обертываний – холодные и горячие. Наиболее эффективным в домашних условиях считается горячее обертывание, в процессе его проведения сжигаются жировые отложения, выводятся токсины и шлаки, улучшается кровоток, кожа приобретает тонус, а подкожные бугорки рассасываются.

Холодные обертывания также помогут избавиться от целлюлита, только вот не так быстро, как горячие, здесь необходимо набраться терпения. В основе этих обертываний использование ментола, его можно купить в аптеках.

Противопоказания к обертываниям

Не рекомендуют холодные антицеллюлитные обертывания:

  • После операций с незажившими швами;
  • При склонности к аллергическим реакциям.

Есть ряд противопоказаний и у горячих антицеллюлитных обертываний. Эффективность этой процедуры выше, но и противопоказаний больше. Эта процедура не рекомендуется женщинам, имеющим:

  • Гинекологические заболевания;
  • Заболевания почек;
  • Варикозное расширение вен;
  • Гипертонию;
  • Опухоли любой природы;
  • Дерматит и ранки на коже;
  • При беременности;

Как делать антицеллюлитное обертывание в домашних условиях

обертывание против целлюлита рецепты

Для проведения антицеллюлитного обертывания вам понадобится непосредственно смесь, которую вы успешно приобретете в аптеке или приготовите самостоятельно, пищевая пленка, одеяло и плед. Причем в аптеках продается парафанго – это готовая смесь, в состав которой входит глина, термальный планктон, морская грязь, парафин и водоросли. Удобство заключается в том, что ничего вымерять, взвешивать не надо, все подобрано в оптимальных пропорциях.

  1. Перед началом самой процедуры необходимо очистить кожу от ороговевших клеток и сделать пилинг, для этого лучше использовать скраб с морской солью и водорослями.
  2. Когда вы обработали скрабом проблемные участки, можно непосредственно приступать к обертыванию. На очищенную кожу ног, живота, бедер, ягодиц наносите приготовленную смесь. Смесь должна быть достаточно теплой, но не горячей.
  3. Затем эти зоны нужно обернуть пищевой пленкой, и лечь под одеяло.
  4. Продолжительность сеанса не должна превышать 20-30 минут, обязательно следите за своим состоянием. Могут появиться сердцебиение, головокружение и слабость, тогда не злоупотребляйте процедурой, и обязательно проконсультируйтесь с врачом.
  5. После процедуры обязательно примите теплый душ, тщательно смойте смесь, промокните тело мягким полотенцем и нанесите обязательно увлажняющий, а еще лучше антицеллюлитный крем.
  6. Чаще чем 1 раз в 3 дня эту процедуру делать не рекомендуется.

Антицеллюлитное обертывание: рецепты

Мы перечислим самые распространенные рецепты, а право выбора останется за вами. Самым распространенным рецептом будет использование натурального меда. Это разогревающее средство, а если его смешать с простой горчицей, то эффект будет еще сильнее. Можно смешивать мед и с молоком, и с зеленым чаем, и с корицей.

Неплохое воздействие на кожу и на целлюлит оказывает молотый натуральный кофе с эфирными маслами. А если у вас есть кофеин в ампулах, можете смело смешать его с белой глиной, довести до консистенции сметаны, чуть подогреть – эффект будет потрясающим.

В качестве антицеллюлитных средств можно использовать и растопленный шоколад, только без всяких ароматических добавок, и подогретый яблочный уксус, и просто морскую грязь, и различную глину.

Эффект от процедуры потрясающий, но не стоит ограничиваться двумя сеансами, процедура требует систематичности, об этом следует помнить, если хотите потрясающих результатов.

МЕДОВОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Возьмите 2 ст. ложки натурального меда. Подогрейте его на водяной бане или в микроволновке (достаточно 5-6 секунд). Добавьте в мед 1 ст. ложку теплого миндального масла, в котором предварительно нужно развести по 3 капли эфирного масла розмарина и апельсина. Тщательно перемешайте смесь и нанесите на кожу.

ОБЕРТЫВАНИЕ С КОРИЦЕЙ

Молотую корицу (2 столовые ложки) смешать с порошком какао (4 столовые ложки), залить кипятком до консистенции сметаны. Накрыть смесь крышкой и дать постоять 1 час. Смесь следует подогреть перед нанесением. После такого обертывания кожа станет гладкой, подтянутой и будет очень вкусно пахнуть.

рецепт антицеллюлитного обертывания с кофе

КОФЕЙНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ

Натуральный молотый кофе (4 столовые ложки) смешать с морской солью (2 столовые ложки) и молотой ламинарией (1 столовая ложка), залить кипятком до получения кашицы. Накрыть и дать постоять 20 минут. Затем добавьте масло виноградных косточек (1 столовую ложку), тщательно перемешайте и аккуратными движениями распределите смесь на коже. Перед смыванием смеси немного намочите кожу и сделайте массаж, полученным скрабом.

ХОЛОДНОЕ ОБЕРТЫВАНИЕ С ГЛИНОЙ

Нужно взять 3 столовые ложки голубой глины, развести ее прохладной водой до кремовой консистенции. Добавить в глину 1 столовую ложку миндального масла и 8 капель эфирного масла мяты. Тщательно перемешать и нанести смесь на кожу.

Видео-рецепты

Какой рецепт антицеллюлитного обертывания нравится вам? Делитесь в комментариях!

for-your-beauty.ru


Смотрите также