Как вернуть стройность? Тест-драйв косметики для похудения L’Occitane и Melvita. Укрепляющее антицеллюлитное масло l or rose


Уход за телом: Melvita LOr Rose Firming Oil

Melvita LOr Rose Firming Oil, антицеллюлитное масло, крем против целлюлита, Отзывы, Фото

Melvita LOr Rose Firming Oil, антицеллюлитное масло, крем против целлюлита, Отзывы, Фото

Новинкой этого лета стало укрепляющее антицеллюлитное масло Melvita L’Or Rose Firming Oil. Именно в этот период времени большинство из нас задумывается о красоте своего тела. И тогда на помощь приходят Чип и Дейл в роли косметических марок выпускающих чудодейственные средства. Стало ли Melvita L’Or Rose одним из таких?

Стоит отметить, что производитель позаботился о составе от которого и зависит результат.

Melvita LOr Rose Firming Oil, антицеллюлитное масло, крем против целлюлита, Отзывы, Фото

Melvita LOr Rose Firming Oil, антицеллюлитное масло, крем против целлюлита, Отзывы, Фото
  • Все знают, что в борьбе с целлюлитом помогает кофеин, который входит в состав любого антицеллюлитного крема.  И как раз таки его нет в составе Melvita L’Or Rose, а вместо него экстракт розового перца. А о нем ходят слухи как о самом эффективном жиросжигающим компоненте, нежели кофеин! 

Помимо него вы встретите такие составляющие как: масло шиповника, семена и масло мякоти облепихи, масло черного перца и мн др. Все то, что сжигает, разрушает, увлажняет и помогает достичь нам своей цели.

Melvita LOr Rose Firming Oil, антицеллюлитное масло, крем против целлюлита, Отзывы, Фото

Melvita LOr Rose Firming Oil, антицеллюлитное масло, крем против целлюлита, Отзывы, Фото

Достигла ли ее я? Трудно сказать, ведь я регулярно занимаюсь спортом и вообще слежу за фигурой, а подобные масла лишь как приятное дополнение. Мне нравится легкий и приятный аромат, увлажняющие свойства, что порой я забываю о том, что “оно” еще и борется)). Поэтому я скажу “да”, чем “нет”.

А какими маслами  пользуетесь вы?

olgablik.com

Melvita L`Or Rose Укрепляющее масло против целлюлита с экстрактом розового перца

L`Or_Rose_Melvita

Melvita L’Or Rose содержит четыре драгоценных масла, тонизирующих, увлажняющих, питающих и выравнивающих кожу, помогая нам добиться совершенных контуров тела. Семена и масло мякоти облепихи обладают функцией детоксикации, а так же разрушают жиры. Масло черного перца улучшает микроциркуляцию и разрушает клетки жировой ткани, а масло шиповника богато богато альфа-линоленовой кислотой, укрепляет и увлажняет кожу и делает ее более эластичной.

Масла Melvita, это всегда прекрасно, а масла против целлюлита, еще прекраснее. На самом деле, это уже третье масло Melvita, которое я пробую. Но первое, с таким потрясающим ароматом.

Розовый перец еще называют «розовое золото». Масло, полученное из этих ягод обладает жиросшигающим эффетом.  Как написано в пресс-релизе, ломая оболочку жировых клеток, масло замедляет образование жировых накоплений, разрушить которые  крайне сложно, если они же достигли сердцевины адипоцитов. Усиление микроциркуляции и дренажный эффект помогают разрушению жиров.

Нанесения масла Melvita L’Or Rose  рекомендуется сопровождать массажем, а так же раз в неделю использовать скраб, чтобы маслу было легче проникать в жировые клетки.

Масло легкое, не липкое, впитывается не очень быстро, но не оставляет следов на одежде или простынях. Само масло золотистого цвета, а флакон выполнен из прозрачного розового пластика. Сочетание дает красивый эффект, будто золото просвечивает сквозь стекло…

Пахнет масло очень приятно и небанально. Чуть терпкий аромат, капельку лимонный, явственно чествуется беграмот. Я просто наслаждаюсь… и, как бы я не любила сладкие запахи, мне нравится, что в Melvita L’Or Rose нет ни капли сладости. Я обожаю нанести масло на кожу перед сном и засыпать вдыхая этот аромат.

Быстрый расход  Melvita L’Or Rose, пожалуй, единственный его недостаток.   Я наношу масло на бедра, ягодицы и живот, за две недели у меня ушло уже больше половины флакона.

Что касается эффекта, кожа выглядит боле упругой, даже без занятий спортом. Конечно, если обжираться пирожными, ничего заметно не будет. Но если сочетать масло даже с небольшими нагрузками, вы заметите улучшение рельефа кожи. Гладкость и нежность кожи – приятный бонус.

bella-lavanda.com

минус 3 кг за 4 недели // 2 неделя // Красота :: Похудеть без диет: минус 3 кг за 4 недели :: Цели и программы :: JV.RU

Ассортимент косметических средств, корректирующих фигуру, поражает разнообразием. Но по сути действие всех этих препаратов сводится к усилению микроциркуляции крови и лимфы в тканях, выводу токсинов, активизации обмена веществ в подкожно-жировой клетчатке и стимуляции процесса расщепления жира.

Кремы. Средства в виде эмульсии. «В основе антицеллюлитных кремов — вещества с липолитическим, дренажным, стимулирующим вывод жиров и синтез основных поддерживающих волокон действием, — говорит  Ольга Волынская, врач-косметолог, директор по обучению и развитию Melvita (L'Occitane Group). — Каждый производитель сегодня стремится найти свои фирменные активные ингредиенты в рамках философии и ценностей бренда. Отсюда такое разнообразие используемых компонентов. Корректирующий эффект кремов всегда дополняется увлажняющим и питающим кожу действием».

Сыворотки. Концентрация активных веществ в сыворотках гораздо выше, чем в кремах. Это позволяет добиться более выраженного эффекта за короткий срок. «Но имейте в виду: сыворотки, обладающие таким узконаправленным действием, как правило, требуют применения еще и крема, компенсирующего дефицит питания и увлажнения, — говорит Ольга Волынская. — Применять сыворотки рекомендуется курсом в течение месяца и делать 3-4 курса в год».

Наиболее эффективные ингредиенты кремов и сывороток:

- Кофеин. Хорошо расщепляет и выводит жиры. Уменьшает количество воды в подкожно-жировом слое.

- Зеленый кофе. Действует еще и как антиоксидант, выводя из клеток токсины. Хорошо тонизирует, оказывает дренажный эффект, стимулирует кровообращение.

- L-карнитин. Ускоряет процесс сжигания жиров.

- Конский каштан. Прекрасно выводит воду из организма. Уменьшает проницаемость кровеносных капилляров, укрепляет сосуды, повышает тонус вен.

Массажная антицеллюлитная плитка «Сочные фрукты», LUSH; средство против целлюлита Cellu destock, Vichy; масло березовое антицеллюлитное, Weleda; укрепляющее масло против целлюлита l'Or rose, Melvita

Масла. От кремов и сывороток масла отличаются формулой и текстурой. В их основе —  комбинация натуральных растительных масел, эфирных и базовых.  «Благодаря эфирным маслам активные компоненты таких средств глубже проникают в кожу, а значит, действуют более эффективно, — говорит Ольга Волынская. — К тому же натуральные масла отличаются хорошей совместимостью с кожей, так как содержат вещества, подобные тем, из которых строятся все клеточные структуры, например, клеточные мембраны». Кроме того что масла обладают мощным жиросжигающим эффектом, они прекрасно тонизируют, увлажняют и питают кожу, например, восполняют дефицит жирных кислот омега-3 и омега-6.

Наиболее активные компоненты масел:

- Масло розового перца. Его липолитическая активность в 8 раз выше, чем у кофеина, что позволяет достичь максимальных результатов в борьбе с целлюлитом. Также оно усиливает микроциркуляцию и дренажный эффект.

- Масло облепихи. Способно разрушать излишние триглецириды (жиры) в жировых клетках. Благодаря содержанию бета-каротина и витамина Е обладает функцией детоксикации. Делает кожу более мягкой и ровной.

- Масло черного перца. Улучшает микроциркуляцию и разрушает адипоциты — клетки, из которых в основном состоит жировая ткань.

- Масло шиповника. Богато альфа-линоленовой кислотой, укрепляет и увлажняет кожу, делает ее более эластичной.

Корректирующий крем, сыворотку или масло мы будем использовать два раза в день — утром и вечером после водных процедур. Чтобы заставить средство работать по максимуму, наносить его рекомендуется массажными движениями. Правила такие: все движения осуществляются на ногах снизу вверх, на руках — от кисти к плечу. Живот массируется круговыми движениями по часовой стрелке. «Если после двух месяцев регулярного и правильного использования препарата вы не видите результат, вероятно, средство вам просто не подходит и его нужно заменить на другое, —  говорит Ольга Волынская. — Чтобы понять, работает крем или нет, действительно нужно терпение. Не забывайте, что многие средства обладают накопительным эффектом».

Программа ухода на вторую неделю

1 день

Утро. Контрастный душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

Вечер. Контрастный душ. Антицеллюлитный грязевой пилинг. Антицеллюлитное солевое обертывание. Нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

2 день

Утро. Контрастный душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

Вечер. Антицеллюлитная солевая ванна. Теплый душ. Нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

3 день

Утро. Контрастный душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

Вечер. Контрастный душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

4 день

Утро. Контрастный душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

Вечер. Контрастный душ. Антицеллюлитный пилинг. Антицеллюлитное солевое обертывание. Нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

5 день

Утро. Контрастный душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

Вечер. Антицеллюлитная солевая ванна. Теплый душ. Нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.  

6 день

Утро. Контрастный душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

Вечер. Контрастный душ. Антицеллюлитный грязевой пилинг. Антицеллюлитное солевое обертывание.Нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

7 день

Утро. Контрастный душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

Вечер. Антицеллюлитная солевая ванна(по желанию). Теплый душ, нанесение на тело увлажняющего крема, обработка проблемных зон корректирующим средством.

На следующей неделе вас ждут новые процедуры и советы по уходу за телом. Следите за обновлениями на сайте.

www.jv.ru

15 лучших масел для сияющей кожи

15 лучших масел для сияющей кожиФОТОElena Abramova

Каролина Куркова, Валентина Зеляева, Миранда Керр и другие супермодели благодарят за свою красоту и здоровую кожу бьюти-средства с маслами. В летнее время года масла особенно полезны: они отлично увлажняют кожу и придают сексуальное сияние. ELLE выбрал 15 натуральных чудо-эликсиров для лица, волос и тела.

15 лучших масел для сияющей кожи

Масло 3 в 1 Divine от Caudalie

Универсальное масло 3 в 1 Divine от Caudalie объединяет уникальные свойства винограда, гибискуса, кунжута и арганы, которые оказывают мощное антиоксидантное и регенерирующее действие.

Масло Caudalie

Сыворотка-масло для волос, Opalis

Стилисты любят сыворотку-масло для волос с маслом макадамии, Opalis за универсальность: средство можно использовать как маску и стайлинг или/и для защиты от солнца и восстановления.

Масло Opalis

Масло-тоник для тела Oil & Tonic Double Action, Biotherm

Двухфазное сухое масло-тоник для тела Oil & Tonic Double Action, Biotherm содержит активные растительные ингредиенты: страстоцвет, абрикос и кукуруза для питательного и тонизирующего эффекта.

Масло-тоник для тела Oil & Tonic Double Action, Biotherm

Масло «Секрет красоты», Leonor Greyl

Масло «Секрет красоты», Leonor Greyl подходит для тела и для волос: в первом случае оказывает увлажняющее действие и дарит сияние, во втором - облегчает расчесывание и защищает от УФ-лучей и воздействия хлора в бассейне.

Масло «Секрет красоты», Leonor Greyl

Антицеллюлитное масло L’or Rose, Melivita

Основа укрепляющего антицеллюлитного масла L’or Rose, Melvita - это семена и масло мякоти облепихи, смягчающие и выравнивающие кожу, масло черного перца, улучшающее микроциркуляцию, и масло шиповника, придающее эластичность.

melvita антицеллюлитное масло

Сухое масло-спрей для тела Liquid Shimmer, Michael Kors

Сухое масло-спрей для тела Liquid Shimmer, Michael Kors c золотыми частичками придает коже сексуальное сияние и легкий аромат сандалового дерева, жасмина и черной смородины.

Сухое масло-спрей для тела Liquid Shimmer, Michael Kors

Масло для тела «Relax», Clarins

Массажное масло для тела «Relax», Clarins питает кожу, смягчает и успокаивает.

Масло для тела «Relax», Clarins

Масло для тела Active Spa Ocean Gifts, Swisso Logical

Сухое масло для тела Active Spa Ocean Gifts, Swisso Logical содержит экстракты морских водорослей и витамины Е и С, которые борются со старением и восстанавливают кожу.

Масло для тела Active Spa Ocean Gifts, Swisso Logical

Масло для волос Sun Protective Oil Morphosis Sunrise, Framesi

Солнцезащитное масло для волос Sun Protective Oil Morphosis Sunrise, Framesi с экстрактом цветов гибискуса обогащено витамином С, флавоноидами, которые дарят волосам силу и здоровье. Рисовое и оливковое масла питают и защищают волосы от обезвоживания.

Масло для волос Sun Protective Oil Morphosis Sunrise, Framesi

Ночной концентрат Pulpe De Rose, Melvita

Двухфазный ночной концентрат Pulpe De Rose, Melvita за счет входящей в состав дамасской розы оказывает мгновенный тонизирующий эффект, а шиповник борется с первыми признаками старения.

Ночной концентрат Pulpe De Rose, Melvita

Масло для тела, Ultraceuticals

Ультравосстанавливающее масло для тела Ultra Revitalising с маслом виноградных косточек, лаванды и жожоба, Ultraceuticals.

Масло для тела, Ultraceuticals

Масло для тела «Белый лотос», Therme

Взбитое масло для тела «Белый лотос», Therme делает кожу необычайно гладкой, увлажненной и дарит приятный аромат.

Масло для тела «Белый лотос», Therme

Масло Nature&More, SenSpa

Массажное кокосовое масло для тела, волос и лица Nature&More, SenSpa защищает, питает и продлевает молодость кожи.

Масло Nature&More, SenSpa

Миндальное масло, The Body Shop

Миндальное масло The Body Shop в удобной форме стика укрепляет слабые и ломкие ногти, а также размягчает кутикулу и заусенцы.

Миндальное масло, The Body Shop

Парфюмированное масло, Frais Monde

Парфюмированное масло c нежным ароматом сандала Frais Monde помогает расслабиться.

Парфюмированное масло, Frais Monde

www.elle.ru

Melvita Укрепляющее антицеллюлитное масло L’Or Rose, 100 мл

Melvita Укрепляющее антицеллюлитное масло L’Or Rose, 100 мл

★★★★★

Производитель: "Melvita"

Настоящий подарок от Melvita тем, кто стремится к идеальным контурам тела и хочет наслаждаться каждым моментом ухода за собой. Ваша кожа становится плотнее, ровнее и мягче уже после первых дней применения. Четыре драгоценных масла, входящие в состав укрепляющего масла, не просто тонизируют кожу: они увлажняют и питают кожу, наполняя ее неуловимым ароматом жаркого солнца, океанского бриза и экзотических растений. Некомедогенно 99% ингредиентов натурального происхождения. 36% ингредиентов получены путем органического сельского хозяйства. • Семена и масло мякоти облепихи не только обладают функцией детоксикации, но и разрушают излишние триглецириды (жиры) в клетках адипоцитов, а также делают кожу более мягкой и ровной благодаря содержанию бета-каротина и витамина Е. • Масло черного перца улучшает микроциркуляцию иразрушает адипоциты. • Масло шиповника богато альфа-линоленовой кислотой, укрепляет и увлажняет кожу и делает ее более эластичной.

Купить за 2976 руб на Озоне

Отзывы о товаре:

★★★★☆

Достоинства: Натуральность состава Недостатки: цена Комментарий: Я решила хорошенько протестировать эту марку и назаказывала себе у них, кроме масел и бальзамов для волос, еще это масло для тела. У меня есть некоторые проблемы с целлюлитом и мне нужно было масло, с которым я бы могла делать массаж своих проблемных зон. Так как расход на тело у масла довольно большой, то заканчивается оно довольно быстро, а стоит прилично - это единственный минус. Но я допользовала его до конца и не жалею, что купила. Потому что у меня исчезла дряблость кожи, она более упругая, увлажненная. Целлюлита стало заметно меньше - играет роль массаж, конечно, но само качество кожи в проблемных зонах улучшилось очень заметно. Так что если вы серьезно настроены в борьбе против целлюлита и не хотите экономить на красоте именно кожи - масло для вас. Лично я свою проблему решила и пока покупать заново нет необходимости.

Яна Хаякиди0

★★★★★

Масло отлично подходит для борьбы с целлюлитом: ежедневные втирания уменьшают неровности кожи, повышают плотность, тем самым улучшая внешний вид. Кожа приобретает тонус (заметно с первого нанесения). Если наносить при помощи массажной щетки - эффект наступает гораздо быстрей. Расходуется довольно экономично, флакона хватает для достижения очень заметно результата.

Оксана Александрова0, Москва

Error reading information

dic.academic.ru

Как вернуть стройность? Тест-драйв косметики для похудения L’Occitane и Melvita

Самое красивое антицеллюлитное средство – укрепляющее масло L’or Rose от Melvita. Посмотрите, золотистое масло просто сияет сквозь розовое стекло флакона. Экзотический аромат розы и перца превращает рутинный массаж в приятную spa-процедуру. Такую бутылочку можно смело ставить на полку в ванной – никто не догадается, что вы боретесь с недостатками фигуры.

Кроме визуального удовольствия масло еще и приятно наносить: за счет «сухой» формулы оно быстро впитывается без жирной пленки. Я наношу масло влажными руками на проблемные места от колен до талии, втираю пару минут и практически сразу можно одеваться. Я давно заметила, что в борьбе с целлюлитом эффективнее именно натуральные масла, а не кремы или гели. В составе L’or Rose сочетаются масло облепихи для детоксикации и разрушения жировых клеток, масло черного перца для усиления микроциркуляции и масло шиповника, чтобы сделать кожу более эластичной.

Первый положительный эффект можно заметить уже через пару недель, а через 1-2 месяца можно радоваться более стройному силуэту. Масло заметно укрепляет и уплотняет кожу, за счет чего проблемные зоны словно подтягиваются. Кожа на бедрах становится очень гладкой и мягкой, выравнивается ее оттенок и все недостатки уже менее заметны. Масло обладает дренажным эффектом и фигура выглядит более стройной без излишков жидкости в тканях. Даже целлюлит медленно, но верно отступает. Масло L’or Rose от Melvita – самое приятное средство для стройности, что я пробовала. Если добавить правильное питание и минимальные занятия спортом, то результат точно порадует.

Линия средств «Миндаль» от L’Occitane тоже нацелена на тонизирование кожи и улучшение силуэта. Есть специальные моделирующие средства для фигуры, а я испытала новинки для упругости кожи. Немного волновалась насчет запаха – не люблю горький миндаль. Но оказалось, все средства пахнут нежным ореховым молочком. Смягчающее масло я наносила на все тело после душа. Оно прекрасно справляется с сухостью кожи зимой или летом после загара за счет питательных липидов миндаля. Знаю, что многие не любят масла из-за ощущения жирности, но я нашла два способа приятного нанесения.

Во-первых, можно наносить масло на влажную кожу обильно смоченными водой руками. Так масло распределяется очень тонким слоем, быстро впитывается и еще глубже увлажняет за счет капель воды. Во-вторых, для совсем легкого и быстрого нанесения можно не вытираться после душа и распределить масло прямо по мокрому телу. Затем промокнуть кожу полотенцем и можно сразу одеваться. Масло «Миндаль» чудесно питает и укрепляет кожу, предотвращает растяжки и многие девушки используют его во время беременности.

Концентрированное молочко для упругости кожи «Миндаль» удивительной текстуры – словно взбитое суфле. Наносится очень легко без ощущения пленочки, но отлично увлажняет. Текстура комфортна круглый год, но для жаркого лета все-таки немного тяжелая. Зато кожа потом словно бархатная, напитанная и действительно упругая. Через несколько недель использования крем подтягивает проблемные зоны и уплотняет кожу, но специальные моделирующие средства дают более заметный результат. Мне очень нравится эффект на зоне декольте – мелкие морщинки разглаживаются и кожа становится более эластичной. Этот крем подходит для ежедневного использования, чтобы держать тело в тонусе.

www.yapokupayu.ru

Veraanda beauty: Укрепляющее антицеллюлитное масло L’OR ROSE Melvita

Нездоровый образ жизни, слишком калорийная пища, сидячая работа - все это ведет к образованию целлюлита. Его появление может быть обусловлено также и гормональными, и генетическими факторами, повлиять на которые довольно сложно. 

Мелвита подготовила настоящий подарок для тех, кто стремится к идеальным контурам тела и хочет наслаждаться каждым моментом ухода за собой.

 Укрепляющее масло против целлюлита с экстрактом розового перца Melvita - L’OR ROSE Firming Oil Review  Melvita отзыв

Красота по философии Melvita - это больше, чем внешняя оболочка. Она идет изнутри, когда вы чувствуете гармонию внутри себя, и не испытываете какого-либо дискомфорта в стремлении к идеальному внешнему виду. Именно эта концепция легла в основу создания укрепляющего масла L’Or Rose, которое станет не только приятным в использовании, но и отличным способом в борьбе с целлюлитом.

Чтобы сделать действие масла максимально эффективным, Melvita добавила несколько компонентов: 

- семена и масло мякоти облепихи, которые обладают не только функцией детоксикации, но и разрушают излишние триглецириды (жиры) в клетках адипоцитов, а также делают кожу более мягкой и ровной благодаря содержанию бета-каротина и витамина Е; 

- масло черного перца улучшает микроциркуляцию и разрушает адипоциты; 

- масло шиповника богато альфа-линоленовой кислотой, укрепляет и увлажняет кожу и делает ее более эластичной.

 Укрепляющее масло против целлюлита с экстрактом розового перца Melvita - L’OR ROSE Firming Oil Review  Melvita отзыв

L`Or Rose Melvita Укрепляющее масло против целлюлита с экстрактом розового перца находится в стеклянном флаконе объемом 100 мл., которое сразу настраивает на нужный лад, мне очень нравится упаковка масла, толстое стекло, золотая крышка - настоящее украшение на полочке в ванной, про него сложно забыть, оно всегда обращает на себя внимание. Не менее привлекательным является и аромат масла - это целая парфюмерная композиция - букет из лимона, розового перца, бергамота, которые переходят в нежное благоухание лаванды, мяты и пиона, завершая композицию нотами мускуса, ириса, ветиверы и амбры. Аромат яркий, энергичный, с легкой горчинкой.

Масло имеет достаточно удобный формат в виде дозатора спрея, я распыляю его на проблемные зоны  1-2 раза в день, и массажными движениями распределяю его по коже, при использовании можно почувствовать легкий согревающий эффект. Масло имеет приятную текстуру, оно не очень жирное, хорошо впитывается не оставляя липкости. Кожа становится хорошо напитанной, мягкой и увлажненной, после месяца использования масла кожа стала более подтянутой, гладкой и упругой!

Где купить: melvita.ru

 Укрепляющее масло против целлюлита с экстрактом розового перца Melvita - L’OR ROSE Firming Oil Review  Melvita отзыв

  Укрепляющее масло против целлюлита с экстрактом розового перца Melvita - L’OR ROSE Firming Oil Review  Melvita отзыв   Укрепляющее масло против целлюлита с экстрактом розового перца Melvita - L’OR ROSE Firming Oil Review  Melvita отзыв  Укрепляющее масло против целлюлита с экстрактом розового перца Melvita - L’OR ROSE Firming Oil Review  Melvita отзыв

Представлено для тестирования

veraanda.blogspot.com