Китайский массаж спины. Китайский массаж расслабляющий массаж


Не только расслабляющий, но и лечебный Китайский массаж спины

Содержание:

Китайский массаж спины является не только расслабляющим, но в первую очередь и лечебным. В большом мире люди бегают, спешат, устают от своих дел, и дабы отдохнуть, можно поспать или полежать где-то в тишине, но лучше конечно принять китайский массаж.

Сам по себе массаж безвреден, он практически не имеет противопоказаний. Зачастую людям просто не хватает на него времени. Рутина жизни поглощает человека, и он не успевает задуматься, что его здоровье на грани срыва. Человек все так же продолжает работать, заниматься семейными делами и в конечном итоге оказывается в больнице по различным причинам (или от нервного срыва, или от переутомления или же от сердечных заболеваний). Чтобы избежать всего этого достаточно раз в неделю сходить на китайский массаж спины. Такой массаж можно получить в специализированных салонах.

к содержанию ↑

Направления

В китайском массаже есть множество видов и направлений, например: скребковый массаж, точечный, Туй-на (воздействует на мышцы) и другие.

Массаж делается руками, определенными движениями, постукиваниями, пощипываниями, различными касаниями. Лечебный массаж помогает снять тревогу, помогает при депрессиях. Его воздействия на организм позволяет человеку расслабиться, успокоиться и продолжать работать. Также китайский массаж помогает при заболеваниях сосудов, кровообращениях, остеохондрозах, болях в спине. Опытные специалисты китайского массажа помогут на время забыть все проблемы, в эти минуты вы будете ощущать, как все ваше тело получает отдых и поправляется здоровье. Сам по себе принцип массажа известен уже более 2000 лет, а в современном мире стал популярен не так давно.

к содержанию ↑

Китайский массаж спины — массаж Гуаша.

Люди мало знают, какую пользу приносит китайский массаж спины. Как было замечено выше, качественный китайский массаж спины можно получить только в специальных салонах. Как правило, нужно записываться на прием. На сеансе массажа спины снимется усталость, напряжение, массаж спины воздействует на ягодицы, руки, центр спины и ее боковые стороны.

Массаж спины Гуаша

Массаж спины, также как и китайская гимнастика, полезен при таких заболеваниях, как нарушения кровообращения, функций эндокринной и вегетативной систем, суставов, позвоночника и хронических болезнях. Массаж спины укрепляет нервную систему, улучшает кровообращение, расслабляет мышцы, улучшает зрение. После похода человек ощущает легкость, расслабленность, чувствует себя как будто заново рожденным.

к содержанию ↑

В домашних условиях

Очень часто люди сами пытаются сделать массаж в домашних условиях без специальной подготовки, тем самым он не только не приносит пользу человеку, но и даже вредит ему. Не правильно сделанный китайский массаж оставляет тело человека в напряжении, а это значит, что человек останется нервным и раздражительным. В итоге его организм может перейти в стрессовый режим, или же к переутомлению. В отдаленном последствии это может навредить здоровью человека. Именно поэтому его следует проходить в только специальных местах.

Здоровье человека — это один из главнейших факторов жизнедеятельности людей. Ведь здоровье — это наши силы, наш разум, состояние наших мышц и всего тела. Только здоровый человек может получать радость от жизни и чувствовать себя великолепно. Только здоровый человек сможет работать качественно. Один из способов держать свой организм в тонусе и нормальном состоянии — это китайский массаж спины. Ведь с помощью первого можно расслабиться, получить моральную подзарядку, забыть обо всех своих проблемах, насладиться жизнью, в конце концов. Именно поэтому успешные и богатые люди ходят на китайский массаж. После чего они выглядят свежо, бодро, весело, и жизнерадостно. Каждый человек должен задуматься о своем здоровье, ведь потерять его легко, а вернуть в прежнее состояние невозможно.

spinaneboli.ru

Китайский массаж стоп: техника выполнения и особенности

Массаж стоп проявляет расслабляющий эффект, успокаивает, нормализует сон, укрепляет иммунную систему. Человеческие стопы показывают тесное расположение нервных окончаний и биологически активных точек. Массаж ног — замечательный способ избавиться от многих патологий. Тщательно проведённый китайский массаж стоп положительное действует на мочеполовую, пищеварительную и дыхательную системы, улучшает кровообращение, приводит в норму работу сердца. Распространённой техникой считается точечный массаж. Смысл метода заключается в надавливании кончиками пальцев на рефлекторные точки. Происходит выброс эндорфина, снимающего боль.

Точечный китайский массаж стоп признан оздоровительным. Через активные точки, расположенные на стопе, происходит воздействие на внутренние органы. Массаж показан при:

  • отёчности ног;
  • плоскостопии;
  • для снятия стресса;
  • кашле;
  • одышке;
  • нарушении кровообращения;
  • головных болях;
  • аритмии.

Точечный массаж

Противопоказан массаж ног при:

  • кожных заболеваниях;
  • сердечной недостаточности;
  • варикозе;
  • онкозаболеваниях;
  • беременности с угрозой прерывания.

Для усиления эффекта массажа ног технику выполняют с применением питательного крема. Для снятия боли и тяжести в ногах уместно применение разогревающего крема.

Принципы проведения массажа стоп

Каждый человек способен найти на стопе точки, при нажатии на которые ощущается болезненность. Это сигнал о неполадках в организме. Орган ещё не болит, но соответствующая точка сигнализирует о начале патологического процесса. Чтобы обнаружить на ступне болезненные места не требуется специального обучения.

Делая массаж ног самостоятельно, рекомендуется уложиться в 30 минут. Предпочтительнее вечернее время перед сном, достигающее расслабляющего эффекта. Первоначально стопы показано подержать в тёплой воде, потом растереть до появления покраснения. Приступаем к массажу ступни. Массируем круговыми и продольными движениями большими пальцами рук. Допустимо использовать тыльную сторону ладони, ребро ладони, костяшки пальцев. Проводим массаж внутренней, боковой и наружной поверхности стопы.

Массаж по-китайски

Потом начинаем массаж пальцев ног. На отдельный палец уходит минута. При растирании производим круговые движения, сгибаем по очереди в стороны. Если присутствует болезненность в суставах, движения нужно выполнять аккуратно. Уделять внимание пальцам полезно, на кончиках и у основания расположены точки, отвечающие за работу головного мозга, органов зрения, слуха и обоняния. При полноценном массаже ног улучшается работа перечисленных органов. Завершением массажа станут пассивные движения в голеностопе.

Китайский массаж при плоскостопии: техника проведения

Плоскостопие возникает при деформации ступни. Происходит ослабевание связок, исчезают амортизационные свойства. Нагрузка перекладывается на суставы ног и позвоночник, возникает боль в спине и мышцах. Массаж стоп укрепляет мышцы, отличается обезболивающим эффектом.

Подготовительный этап включает разогревание позвоночника и голени. Следует растирать поочерёдно:

  • икроножные мышцы;
  • внешнюю сторону голени;
  • внутреннюю сторону голени и ступню;
  • снова икроножные мышцы.

Массирование ступней

Потом рекомендуется приступить непосредственно к массажу стоп. Присутствует строгая очерёдность. Для начала проводятся массажные движения для разогрева стопы. Потом по массажным точкам массируют внешнюю часть ступни, внутреннюю. В конце массируют точки на подошве и суставах большого пальца. Будет хороший результат, если добавить массажный коврик. Ходить по покрытию нужно ежедневно 10-15 минут.

Массируют стопу от пальцев по направлению к пятке. Применяют технику поглаживания, сдавливания, разминания. Результаты процедур станут заметны не раньше 10-12 сеанса. Если процедуры проводит профессиональный массажист, побочных эффектов не бывает. При появлении непонятных болей визит к врачу рекомендуется в обязательном порядке, процедуры до консультации доктора отменить. Заболевания кожи и сосудов считаются прямыми противопоказаниями к проведению массажа.

Техника самомассажа стоп

Массажировать стопы самостоятельно гораздо лучше, чем привлекать постороннего. Подобным образом лучше чувствуешь собственный организм. Последовательность рекомендуется соблюдать:

  1. Верхушку стопы расслабляют поглаживаниями. Начинать сверху, постепенно перемещаясь к лодыжке. Делать до шести подходов. Движения мягкие и плавные.
  2. Расслабляем стопу и сустав. Одной рукой обхватить пятку, зафиксировав ступню. Второй рукой поворачивать ступню справа налево, потом в другую сторону. Движений сделать пять. Техника снимает напряжение в мышцах, показана при артрите.

    Массаж пальцев ног

  3. Вращаем и вытягиваем пальцы. Обхватить ступню в области подъёма. От основания большого пальца плавно тянуть его вверх. Делать, надавив большим пальцем руки. Обхватить большой палец на ноге указательным и большим пальцами, совершая вращательные движения вокруг оси.
  4. Одной рукой хорошо зафиксировать пятку, второй массировать область между пальцами ног. Делать по шесть движений вперёд и назад.
  5. Сдавливать подъем ступни нижней частью ладони при надёжной фиксации пятки. Двигаться в правую, левую сторону попеременно.
  6. Поглаживание.

Стопу можно условно разделить на зоны, в участках рекомендуется запомнить точки, отвечающие за конкретные органы. Голова и шея — начинается на кончиках пальцев и заканчивается на основаниях. Грудная клетка и руки — начало на подушечках пальцев и заканчивается на середине свода стопы. Брюшная полость — от середины свода стопы до условной линии, мысленно проведённой по стопе от щиколотки к щиколотке. Позвоночник — внутренняя сторона ступни.

Массаж стоп при заболеваниях дыхательной системы

При лечении бронхитов к общей терапии добавляется массаж стоп, ускоряя выздоровление. Процедуру назначают даже деткам из-за сравнительной безопасности. При нормально протекающей беременности рекомендуется массаж ног как альтернатива медикаментозному лечению. Освоив технику проведения массажа стоп, получится быстрее выздоравливать. Проводить массаж желательно дважды в день. Обязательно на ночь, успокаивая перед сном кашель.

Начинать массаж стоп с приёмов поглаживания и растирания. Потом массировать внутренний край подошвы рядом с большим пальцем. Надавливать на точки по центру верхней части ступни по шесть секунд до десяти раз. Чередовать надавливание с разминанием и поглаживанием. Китайский массаж ног выполняет обученный профессионал.

Человек способен найти на стопе болезненную область, потребуется потратить время. Гораздо быстрее удастся справиться, если пройти обучение китайскому массажу. Овладев техникой китайского массажа на профессиональном уровне, человек получает в распоряжение бесплатное лекарство от множества заболеваний, доступное ежедневно. В отличие от медикаментов массаж показывает минимум побочных эффектов и противопоказаний.

За орган и систему отвечает отдельная точка. Зная их, получится легко избавиться от боли в спине, тяжести в желудке, постоянной усталости, головной боли и прочего. Массажист — собственный врач. Владея рефлекторными точками, получится забыть о химических лекарственных препаратах.

Обычно сеанс массажа ассоциируется с крепким, мускулистым мужчиной, с недюжинной силой в руках. Китайский массаж отличается от прочих, здесь важна техника, а не сила мышц. Допустимо выполнять с помощью пальцев, ладоней, локтей, предплечий и стоп.

Подготовка к массажу стоп, первые результаты, польза

Не стоит приступать к массажу после еды либо натощак. Предпочтительное время через час после еды. Для усиления кровотока рекомендуется выпить три стакана воды, обязательно тёплой. Массаж стоп лучше проводить вечером. Перед началом стопы подержать в тёплой воде, растереть полотенцем. В крем для массажа полезно добавить немного эфирного масла, которое нравится. Идеально подходят уже готовые масла для массажа. После окончания сеанса надеть тёплые носки, дать телу отдохнуть.

Проведённый сеанс даст ощутимое чувство расслабления, снимет напряжение в мышцах, успокоит. Подобный эффект кратковременный. Минимальный курс составляет десять сеансов. Рекомендуемое количество от двадцати дней до одного месяца. Полезно приобрести массажный коврик, пользоваться ежедневно.

Как правило, массаж стоп переносится хорошо. Процедура даже приятная. Способны появиться болезненные ощущения из-за проекции повреждённого органа на точку. Тогда грамотный массажист, зная, за что отвечает проблемная зона, посоветует обратиться к врачу. Со своей стороны будет уделять больше времени болезненной точке для помощи в лечении.

Даже традиционная медицина не отрицает, что массаж стоп полезен и желателен. Стопа полностью усеяна рефлекторными точками, при стимуляции оказывается влияние на организм. Если уделять по десять минут ежедневным процедурам, уже через месяц почувствуются улучшения со стороны нездоровых органов и систем.

otnogi.ru

Китайский массаж | Ваш массаж

Китайский массаж

Китайский массаж – метод, который активно борется с процессами старения и вызывает изменения энергии в организме, которые стимулируют механизм саморегуляции.В отличие о западного представления о здоровье, где человек изучается как совокупность отдельных систем и органов, восточная медицина представляет организм человека как целостное единство, функции которого только условно разделены.

Принципы китайского массажа

Как и вся восточная медицина, китайский массаж придерживает основного принципа: лечит не болезнь, а больного. В основе его лежит коррекция движения свободной энергии в теле человека и его адаптация к внешним условиям. Это достигается путем воздействия на энергетические каналы, по которым движется жизненная энергия.

Каждый канал связан с конкретной областью на теле человека. Требуемого лечебного эффекта позволяет добиться массаж активных точек, которые лежат на протяжении каналов. Причем массажист добивается не только механического воздействия, но и осуществляет биоэнергетическое влияние.

Первое, с чего начинается китайский массаж – это теория Инь и Ян и их взаимодействие. Разделение любого свойства на два противоположных качества: холодное и горячее, черное и белое и т.д. Эти полярные качества объединены в единое целое. Все органы в теле человека разделены так же на 2 системы: Ян-органы и Инь-органы. Система Ян обеспечивает функциональную активность и усвоение питательных веществ, а система Инь – трансформацию веществ, рост и развитие. Эти системы связаны между собой. Их дисбаланс приводит к патологическим процессам.

Занимаясь китайским массажем, следует опираться на «Трактат», который вобрал в себя опыт восточного целительства. Это, своего рода – библия восточной медицины. В основе «Трактата» лежит представление о шести внешних энергиях, которые влияют на организм и могут вызывать те или иные заболевания. Названия их: Жар, сырость, ветер, холод, сухость, тепло.

Если человек не может приспособиться к внешним факторам, у него ослабевает жизненная энергия. Активность энергетических меридианов, отвечающих за определенную систему, изменяется в зависимости от времени года, а также в течение суток. Поэтому китайский массаж проводят с учетом их активности.

Китайский массаж

Тактика и курс китайского массажа

Тактику построения курса китайского массажа выбирают с учетом фазы Луны. Следует отметить, что на растущую Луну вплоть до полнолуния сила Ян-каналов нарастает и достигает своего максимума, а на убывающей Луне до полнолуния нарастает энергетическая активность каналов Инь. Следует отказаться от массажа или применять его очень осторожно в периоды новолуния и полнолуния.

Курс китайского массажа начинают с малых нагрузок, постепенно наращивают и также постепенно снижают их. В конце лечебного курса интенсивность нагрузок снижается к минимуму. Не рекомендуется при проведении полноценного лечебного курса делать перерывы (даже если это будет всего один день), так как не будет достигнут ожидаемый эффект.

Но и чрезмерно длительный курс не назначают. Если выбрана правильная тактика, установлены поврежденные каналы, которые вызвали патологические процессы, лечебный эффект от китайского массажа может наступить уже через неделю.

Основные приемы массажа

К основным приемам массажа относятся:

  1. Круговое разминание пальцем или основанием ладони. Прием улучшает самочувствие, оптимизирует кровообращение, снижает пастозность, расслабляет мышцы.
  2. Защипывание. Прием используется для купирования мышечного спазма и восстановления нарушенного кровообращения.
  3. Толчкообразное нажатие с вращением расслабляет мышцы и снижает болевые ощущения.
  4. Соскальзывание. Прием разогревает мышцы и кожу и предшествует более интенсивным воздействиям.
  5. Валяние или линейное поглаживание снимает усталость, мышечный спазм и боль.
  6. Поколачивание кистью или кулаком ускоряет кровообращение, улучшает метаболические процессы, снимает ощущение усталости.
  7. Вибрирующее разминание помогает достичь болевого порога.
  8. Защипывание с соскальзыванием ослабевают болезненные ощущения в мышцах и чувство усталости.
  9. Поверхностное разминание вызывает чувство бодрости.
  10. Глубокое разминание воздействует на мышечные уплотнения.

    Китайский массаж

Показания и противопоказания китайского массажа

Показаний к проведению китайского массажа множество: от простуды до последствий хирургического вмешательства. К противопоказаниям относятся:

  • Воздействие в области травмы
  • Повреждения позвоночника, не установленной этиологии
  • Туберкулез
  • Онкологические заболевания
  • Психические болезни
  • Менструация
  • Гнойные кожные заболевания

Следует помнить, что при выполнении массажа в раздраженном состоянии негативная энергия может передаться от массажиста пациенту. Поэтому следует избегать подобных ситуаций.

Китайский массаж видео

Оцените статью!

Загрузка...

Поделитесь с друзьями!

Присоединяйтесь к нам в соц. сети!

vash-massazh.ru

Китайский массаж | Ваш массаж

Современной медициной успешно используется древний китайский точечный массаж для лечения патологий и болезней, совмещая с чжень-цзю терапию с современными практиками.

 

Китайский массаж лица

Тело человека обладает биологически активными (акупрессурными) точками, посредством которых движутся биоэлектрические импульсы к определенным органам. Точки соединяют органы с меридианами на теле, которые проводят энергию для жизни человека.

Китайский точечный массаж выполняется надавливанием на определенную точку для высвобождения нужного количества эндорфинов, которые блокируют боль и увеличивают поток крови в патологическую зону или орган. Мышцы расслабляются, клетки органа пополняются кислородом и питанием, происходит лимфоотток, ускоряются обменные процессы, выводятся токсины и канцерогены, продукты жизнедеятельности клеток и мертвые клетки.

 Китайский точечный массаж назначают при наличии:

  • заболеваний суставов: артритов, подагры, артрозов;
  • головных болей, включая мигрень и простуду;
  • заболеваний путей и органов дыхания, включая астму;
  • гипертонии, стрессов, бессонницы;
  • миозита, ишиаса, запоров;
  • после инсульта;
  • преждевременного старения.

Лечебный китайский точечный  массаж делают детям, старикам и спортсменам.

Противопоказан точечный массаж при опухолях: доброкачественных и злокачественных, туберкулезе, язве желудка и 12-перстной кишки, глубоких поражениях органов ЖКТ, заболеваниях крови, психических расстройствах, лихорадке и высокой температуре, беременности.

Не проводят китайский массаж на тощий желудок, после или во время менструации, после приема алкоголя, употребления крепкого чая или кофе, большого количества шоколада, при резких перепадах атмосферного давления, детям до одного года, старикам после 80 лет.

Приемы точечного массажа

Классический точечный лечебный массаж выполняют: разминанием, надавливанием, поглаживанием, растиранием, толканием, вонзанием, вибрацией и резанием с помощью подушечки большого пальца или специальной палочки.

При разминании большим пальцем в центре точки воздействуют медленными кругообразными движениями. При надавливании (сильной прессации) подушечку ставят перпендикулярно точке и плавно, но интенсивно надавливают.

Усиливают лимфооток и кровообращение, тонизируют кожу и возбуждают нервные окончания растиранием с помощью ладони или тыльной стороны кисти.

Толкание направляют в центр точки большим пальцем. Пациентом в этот момент ощущается приятная ломота, онемение и тепло. Поглаживают точку только подушечкой большого пальца, двигая его по двум направлениям в виде креста.

Медленное, но интенсивное вонзание выполняют с помощью большого или выпрямленного указательного пальцев на выдохе пациента. Пациент ощущает тепло и онемение. Вибрацию выполняют большим или средним пальцами и используют после каждого приема вонзания. При этом усиливается онемение и распирание в точке и распространяется дальше от зоны массажа.

Резание выполняют с помощью ногтя большого пальца в виде приема вонзания. Движение производят осторожно во избежание травм кожи и болевого синдрома. Применяют при обмороках и шоке для приведения больного в чувство.

Китайский массаж лица

Китайский массаж лица для омоложения применяют с элементами лимфодренажа. Массаж агрессивный и задействует все структуры, которые формируют лицо. Называют китайский массаж  лица – Асахи или Zogan.

Во время массажа игнорируют общепринятые массажные линии и воздействуют на гране болевого порога чувствительности. Китайский массаж лица выполняют не только для устранения морщин, но и для воздействия на структуры, формирующие лицо и его костную ткань.

Цель китайского лимфодренажного массажа лица:

  • Устранение мешков над и под глазами и морщинок в уголках глаз.
  • Устранение мимических морщин, двойного подбородка и провисания кожи.
  • Отведение застоявшейся лимфы для очищения в лимфоузлы.
  • Вывод токсинов, канцерогенов и жидкости из тканей лица.
  • Улучшение питания клеток мышц лица.
  • Укрепление мышц, приподнимание уголков губ, избавление от морщин вокруг губ.
  • Омолаживающий эффект. 

Выполняют китайский массаж лица от морщин по натуральным массажным маслам. Массаж Асахи включает 12 шагов, повторяют их 3 раза и затрачивают 15 минут.

Начинают массаж продвижением пальцев от центра лба к вискам и обратно, прижиманием лимфатических узлов около ушей, проведением пальцев от ушей по шее до ключицы.

Каждый шаг заканчивается надавливанием (2 сек) возле лимфатических узлов рядом с раковинами ушей, челюстей и на шее и продолжением массажного движения до ключиц. Смотрите обучающее видео.

Массаж лица Zogan (АСАХИ) — видео

Противопоказан китайский лимфодренажный массаж лица от морщин при заболеваниях кожи, обострении герпетической инфекции, острых инфекциях, патологиях лимфатической системы, онкологических и болезнях ЛОР-органов, упадке сил и общем недомогании.

Китайский массаж спины

Китайский массаж спины «Гуа-ша» является прекрасным средством профилактики заболеваний внутренних органов,  кожи, целлюлита. Он выполняется с целью коррекции  и моделирования фигуры. Курс массажа длится 6-10 процедур, повторяют курсы не менее 2-х раз в год.

Выполняют массаж Гуаша с помощью специальных скребков. Они имеют разную конфигурацию и изготавливаются из рога животных. Для вывода токсинов из организма после массажа пациенты пьют теплую воду.

Скребковый массаж полезен при простуде и заболеваниях органов и путей дыхания, опорно-двигательного аппарата.

После массажа происходит улучшение кровообращения, активизация деятельности лимфатической системы, снижение концентрации холестерина в крови. Он оказывает антисклеротическое действие, купирует боль в позвоночнике, головную боль, включая мигрень, гипертонический криз, снижая АД.

Массаж Гуаша спины — видео

Противопоказано применять массаж Гуаша при наличии:

  • аллергии, тромбоцитопении;
  • инфекционных заболеваний кожи;
  • травм на поверхности кожи и нарушения ее целостности;
  • переломов до появления костной мозоли и срастания костей;
  • сниженной функции почек;
  • водянки (при циррозе печени) и анасарки;
  • высокого артериального давления;
  • беременности.

Китайский массаж ног

Китайский массаж ног

Лучшим средством по оздоровлению организма на Востоке считают китайский массаж ног, улучшающий процессы обмена, гармонизирующий работу всех систем и органов. Массаж является сложным физиологическим процессом, основная роль в котором отводится центральной нервной системе.  Массаж действует на организм тремя факторами: гуморальным (лат. humor—жидкость), нервно-рефлекторным и гомеопатическим.

Техника массажа

Китайский массаж ног выполняется:

  • надавливанием;
  • разминанием;
  • поглаживанием;
  • растиранием;
  • вибрацией.

Ступни ног обладают большим количеством нервных рецепторов, связанных с вегетативной нервной системой. Китайский массаж стоп – фут-массаж включает воздействие на точки, а через них – на работу энергетических центров и систем, внутренних органов.

После массажа стоп:

  • восстанавливаются жизненные силы после тяжелого трудового дня;
  • купируется ежедневное стрессовое состояние;
  • обретается гармония чувств и мыслей.

Массаж ног китайский — видео

Лечит мочеполовую систему, уменьшает боль в желудке и кишечнике, нормализует женщинам менструальный цикл, а мужчинам – потенцию воздействие на точки в области линии, которую можно провести по внутренней поверхности стопы.

Точки, расположенные на наружной поверхности стопы отвечают за органы дыхания, суставы и снимают головокружения. Облегчает почечную колику сильное прижатие согнутого мизинца к стопе. При долгом хождении или сидячем образе жизни возвращает ноги к жизни массирование голеней и стоп.

При расслабляющем массаже стоп:

  • улучшается микроциркуляция крови и лимфы;
  • выводятся шлаки, и очищается организм, особенно после бурных вечеринок;
  • улучшается походка в связи с возвращением гибкости суставам;
  • избавляются от бессонницы, тревог, внутреннего раздражения и напряжения.

Противопоказаниями к проведению китайского массажа стоп является наличие:

  • высокой температуры;
  • выраженного поражения вен;
  • заболеваний кожи;
  • онкологических патологий. 

Оцените статью!

Загрузка...

Поделитесь с друзьями!

Присоединяйтесь к нам в соц. сети!

vash-massazh.ru


Смотрите также