Как делать массаж ребенку: советы, правила и рекомендации. Массаж ребенку сделать


Массаж ребёнку самостоятельно в домашних условиях, какие техники и

Плохая экология, малоподвижный образ жизни мамы при беременности влияют на иммунную систему ребенка.

Безусловно, удобнее пичкать малыша таблетками при первом же заболевании, а можно научиться основам массажа ребенку и укреплять детский организм уже с рождения.

Делаем массаж ребёнку: зачем?

Существует 2 вида массажа детям – укрепляющий и лечебный.

При таких заболеваниях, как паховая или пупочная грыжа, рахит, дисплазия или кривошея, вывих бедра, лечение лучше доверить специалистам.

Укрепить организм здоровому ребенку может помочь любой из родителей, чаще всего это мама.

При регулярном проведении интенсивного воздействия происходит прилив крови к массажируемой области, за счет этого улучшается работа не только кровообращения, пищеварения, но и всей сердечно – сосудистой системы.

Органы дыхания получают приток крови и кислорода, легкие и бронхи укрепляются, и ребенок становится более стойким к простудным заболеваниям.

Регулярный массаж ребенку, зарядка и закаливание – залог крепкого иммунитета.

Механические воздействия на ручки, ножки способствуют развитию двигательной системы ребенка, помогают ему раньше перевернуться на спинку, начать ползать и встать на ножки.

При различных заболеваниях умело сделанный массаж ребенку поможет обойтись минимальным количеством лекарств, будет способствовать более быстрому выздоровлению.

Как делать массаж ребёнку: подготовка и проведение

– Для проведения массажа ребенку в домашних условиях требуется удобная ровная поверхность, это может быть обыкновенный стол для пеленания, детское масло и теплые родительские руки.

– Массаж малышу можно делать только тогда, когда у ребенка нет температуры.

– Во время проведения всех манипуляций с ребенком нужно постоянно говорить, рассказывать ему, что вы собираетесь с ним делать. Очень хорошо, если малыш примет массаж за игру. Позитивный настрой – половина успеха.

– Основными приемами массажа ребенку будут:

•    поглаживание;

•    нежное растирание;

•    мягкое разминание;

•    легкая вибрация.

До трехмесячного возраста малыша запрещено касаться зоны родничка. Массаж не делается в паховой и подмышечной области, в местах сгиба рук и ног.

Как делать массаж ребенку: от рождения до года

При рождении у многих грудничков наблюдается гипертонус. Поэтому целью массажа ребенку в грудничковом периоде является расслабление, оздоровление и закаливание.

1,5 – 3 месяца

В этом возрасте основным приемами массажа будет поглаживание и растирание. Весь комплекс не должен занимать более 8 – 10 минут.

Кладем малыша на спинку, нежно поглаживаем по животику, ласкового с ним разговариваем.

– Расслабляющий массаж начинаем с ручек. Вначале нежно гладим, а затем легко растираем каждый пальчик, затем раскрытую ладошку, большим и указательным пальцем. Движения при этом могут быть прямыми, круговыми или зигзагообразными.

– Далее обхватываем ручку ребенка своей ладонью, делаем 4 – 5 поглаживаний снизу вверх, от кисти к плечам вначале одной ручки, затем другой.

 – По такой же схеме делаем массаж ножек и переворачиваем малыша на животик.

– Массаж спинки делаем поглаживанием, начиная с ягодиц и заканчивая плечами. Движения должны быть мягкими, уверенными. Растираем спину от позвоночника к бокам, прорабатываем лопаточки и постепенно мягко «съезжаем» вниз. Этот прием выполняем 2 – 3 раза.

– Снова помогаем ребенку перевернуться на спинку и гладим животик круговыми движениями вокруг пупка, обязательно по часовой стрелке, от центра к периферии и так 2 – 3 раза.

– После глажения переходим к рефлекторному ползанию. Просто сгибаем ножки и имитируем ползание 3 – 4 раза каждой ножкой.

– Возвращаемся к стопам малыша. Разминая маленькую ножку, мы автоматически действуем на рефлекторные точки, связанные со всем организмом. Если в какой – то момент ребенок занервничает или начнет плакать, значит, ему больно. Боль может свидетельствовать о заболевании в соответствующем этой точке органе.

Поделим условно стопу малыша на 4 поперечные, равные части и пронумеруем:

•    Пальчики, от мизинчика до большого, будут под номером 1. Эта зона отвечает за носик и горло.

•    Область под большим пальцем будет №2, при надавливании на нее можно воздействовать на голову и зубы.

•    Нижний участок №6 связан с тазовой частью тела малыша.

•    Над ним область №5, через которую можно определить состояние в нижней части животика, то есть в кишечнике.  

•    За желудок и верхнюю часть живота отвечает место №4, в середине которого, при переходе в следующую, самую верхнюю зону на стопе, находится маленький, очень важный участок №3, отвечающий за солнечное плетение.

Активные точки

По окончании всех приемов погладьте ребенка.  

 3 - 5 месяцев  

В этом периоде ребенок осознанно реагирует на голос, пытается переворачиваться, хватается за протянутые пальцы и пытается сесть. Главное внимание при массаже детям в этом возрасте уделяем укреплению мышц ручек и ножек, а также не забываем о спине, животике и грудной клетке. Весь массаж может занимать 10 – 12 минут.

– Проработку пальчиков и рук по всей длине делаем глажением, легким растиранием 4 – 5 раз.

– При массаже ножек начинаем с поглаживания, затем нежное растирание, разминание всей поверхности ножек снизу вверх.

– Помогаем ребенку перевернуться на животик, при этом каждое движение комментируем, играя с малышом.

– На спинке выполняем полный комплекс приемов, вибрацию делаем пальчиковым «душем», имитируя легкие капельки дождя. Все движения выполняем снизу вверх, от позвоночника к бокам.

– Снова помогаем ребенку перевернуться на спинку, и делаем поглаживание животика по часовой стрелке.

– Поглаживаем грудную клетку, легко растираем и нежно постукиваем кончиками пальцев.

– Подошвы ножек растираем, разминаем и слегка похлопываем.

В этом возрасте ребенок уже достаточно активный, поэтому в массаж можно включить и пассивные движения.

Массаж животика заканчиваем движением «велосипед», а после проработки грудной клетки можно сделать «обнимашки», взяв ребенка за кисти рук, делаем упражнение по обниманию самого себя.

Помним, при любом недовольстве со стороны малыша, массаж прекращаем.

5 - 6 месяцев

Полугодовалый малыш хорошо реагирует на речь, понимает интонацию голоса, пытается сидеть. Многие из малышей самостоятельно переворачиваются со спинки на живот.

Массаж ребенку вместе с пассивными движениями может длиться до 15 минут.

– Массаж рук начинаем с поглаживания, затем переходим к растиранию как раскрытыми ладонями, так и сложенными в кольцо – одна рука обхватывает ручку изнутри, другая – снаружи. Нежно прорабатываем мышцы рук, включая щипцеобразное разминание, когда большим и указательным пальцем захватываем ручку и проводим снизу вверх.

– При работе с ножками применяем все приемы по 2 – 3 раза.

– Помогаем ребенку перевернуться на живот, и делаем массаж спинки поглаживанием и растираем, включаем разминание и вибрацию.  

 – Снова возвращаем малыша в положение на спине, делаем массаж живота, поглаживаем, грудную клетку прорабатываем поглаживание, растиранием, разминанием и вибрацию пальцевым «душем», увеличивая количество каждого приема до 3 – 4 раз.

Заключительный этап массажа

Вибрация способствует улучшению кровообращения в легких, что увеличивает сопротивляемость простудным заболеваниям.

В пассивные движения добавляем «бокс» и стимулирование поднимания, держа малыша за ручки.

6 - 12 месяцев

Во втором полугодии массаж ребенку чередуется с гимнастикой. Многие детки уже пытаются не только сидеть, стоять, но и ходить. Все действия сопровождаем словесным пояснением своих действий и счетом. Длительность массажа и зарядки увеличивается до 20 минут.

– Массаж рук можно делать в положении как лежа, так и сидя. После проработанных приемов делаем сгибание и разгибание ручек 3 – 4 раза.

– Кладем ребенка на спинку, делаем «велосипед» и помогаем малышу перевернуться на живот.

– Спинку прорабатываем всеми приемами, вибрацию можем разнообразить легким похлопыванием.

– Поднимаем малыша на ножки, держим их и помогаем ребенку нагнуться вперед и назад 2 – 3 раз.

– Укладываем ребенка на спинку и делаем массаж живота, после чего помогаем малышу поднять ножки, вначале одну, потом вторую, обе ноги вместе, и заканчиваем «велосипедом».

– Работаем с грудной клеткой, поглаживаем, растираем круговыми движениями и разминаем щипцеобразно, заканчиваем вибрацией от центра к подмышкам.

Важно помнить, что при массаже грудной клетки не затрагивается область грудных желез, вибрацию запрещено делать в районе сердца.

– Завершить оздоровительную процедуру можно приседанием с поддержкой за руки.

Массаж ребенку в любом возрасте принесет пользу при его регулярном выполнении. Рекомендуется делать процедуры через день, 10 – 12 раз, повторить курс можно через 3 месяца.

Ослабленным деткам массаж назначают через 2 дня, уменьшив количество повторов приемов наполовину.

Как делается массаж ребёнку при пневмонии и бронхите

Параллельно с медикаментозным лечением, назначенным врачом, массаж при воспалении легких и бронхов станет катализатором выздоровления. Важно знать, что при высокой температуре массаж проводить запрещено.

Механическое воздействие на область бронхов и легких помогает разрежению и отхождению мокроты, снижению интенсивности кашля.

Не пугайтесь, если во время массажа или сразу после него ребенок начнет сильнее кашлять, это нормально, значит, слизь начала интенсивно отходить.

Массаж ребенку при воспалении органов дыхания заключается в проработке грудного отдела как сзади, так и спереди, однако, делать его можно деткам старше 6 месяцев.

Деткам до 12 месяцев делаем только поглаживание и растирание, до одного года включаем разминание и легкое похлопывание.

Старшим детям выполняем все виды приемов массажа, снизу вверх, от позвоночника к подмышкам, разгоняя лимфу от центра к периферии:

•    поглаживание делаем раскрытой ладонью, прямыми, круговыми движениями, 5 – 6 раз;

•    растирание будет более интенсивным четырьмя пальцами или тыльной стороной ладони;

•    разминание делаем надавливающими круговыми движениями указательного и среднего пальца обеих рук, или всеми четырьмя пальцами с упором на большой;

•    интенсивность вибрации зависит от возраста, малышам достаточно сделать пальчиковый «душ», старшим деткам можно уже и легко похлопать и даже поколотить спинку, не затрагивая области сердца.

Массаж ребенку при пневмонии и бронхите длится 13 – 20 минут, желательно делать через день, курс – 12 процедур.

Баночный массаж делаем дома

Применение силиконовой массажной баночки доставит удовольствие ребенку и усилит процесс разминания. Банка действует, как присоска, стимулирующая приток крови.

Этот массаж доступен каждому начинающему массажисту. Намажьте спинку ребенка согревающим маслом, чтобы баночка лучше скользила, сожмите ее края и прижмите к телу, отпустите края. За счет вакуумного эффекта кожа втянется в середину баночки. Теперь спокойно водите баночкой по спинке ребенка снизу вверх, рисуя восьмерки или ветви ели. Вначале проработайте одну сторону, потом другую. Можно использование двух баночек, при помощи которых вся спинка разогревается одновременно с обеих сторон.

Каждый родитель может помочь ребенку стать крепче, развиваться быстрее, уверенней, чувствовать себя защищенным, а значит, быть эмоционально здоровым.

Делайте массаж ребенку и наслаждайтесь общением с ним!

zhenskoe-mnenie.ru

Детский массаж: пошаговая инструкция

Детский массаж имеет целый ряд преимуществ. Самостоятельно делая массаж грудничку, вы укрепляете вашу связь с ним. Также детский массаж улучшает сон ребенка, помогает избавиться от колик, развивает моторику, укрепляет иммунитет ребенка и даже повышает его интеллектуального развитие. Так что массаж для новорожденных просто незаменим! Конечно же, вас интересует, как делать массаж ребенку.

Мы рассмотрим методы, используемые для массажа различных частей тела вашего ребенка. Также в конце статьи вы увидите, как делать массаж ребенку (видео).

Читай также: Консультация специалиста: массаж для самых маленьких

Советы, как делать массаж ребенку

  • Перед массажем обязательно убедитесь, что ваш ребенок в хорошем настроении.
  • Вы должны сидеть на полу или на любой плоской поверхности, ногами образуя «форму алмаза» (колени разведены в сторону, стопы сомкнуты), чтобы комфортно разместить вашего ребенка между ними.
  • Поместите полотенце или одеяло на ваши ноги и колени.
  • Снимите одежду и пеленки с ребенка и положите ее на одеяло, положив голову на ноги.
  • Начните с нежных поглаживаний с головы до ног и посмотрите, нравится ли это вашему ребенку, а затем продолжить массировать каждую часть тела, или перестаньте, если ребенок не чувствует себя комфортно и попробуйте сделать массаж грудничку в другой день.

1. Детский массаж ног

Лучше начинать детский массаж с ног, поскольку они менее нежные, чем другие части тела.

  • Поднимите одну из ног за лодыжку.
  • Аккуратно поглаживайте от бедра до стопы и назад в каждом направлении по несколько раз.
  • Возьмитесь за ногу от бедра обеими руками и медленно поглаживайте от бедра до стопы, как будто вы выкручиваете полотенце.
  • Большим пальцем руки сделайте массаж ножек ребенка от пятки до носочка. Затем ладошкой погладьте низ и верх стопы ребенка. Большим пальцем руки медленно делайте массаж стоп ребенка, круговыми движения по стопе каждой ноги.
  • Наконец, слегка сжать и оказывают силы над каждым пальцем ноги.

2. Детский массаж рук

После ног самое время перейти к детскому массажу ручек.

  • Возьмите руку ребенка за запястье, расслабьте его ручку легким постукиванием по плечу.
  • Одной рукой поднимите за запястье руку ребенка, второй рукой обхватите плече ребенка.
  • Аккуратно поглаживайте сверху вниз вращающими движениями.
  • Круговыми движениями больших пальцев сделайте массаж ладони.
  • Погладьте от запястья до кончиков пальцев, а затем слегка пощиплите каждый палец.

3. Детский массаж груди

Детский массаж груди может получиться веселым – ваш ребенок наверняка полюбит его!

  • Установите обе руки в молитвенной позиции на грудь вашего ребенка и мягко погладьте грудь от середины к плечам.
  • Начиная от верхней части груди, проведите форму сердца своими руками, ведя их к плечам, а затем вниз и снова соединяя вместе. Повторите эти шаги несколько раз.

Читай также: Массаж спинки, животика и груди

4. Детский массаж живота

Детский массаж живота необходимо проводить с помощью нежных поглаживаний, помня о том, что живот ребенка очень нежная и чувствительная часть тела.

  • Необходимо массировать кончиками пальцев по часовой стрелке, круговыми движениями.
  • Легкими поглаживаниями напишите на животе «I Love U». Как это сделать, смотрите дальше.
  • Напишите длинную I сверху вниз с левой стороны ребенка.
  • Затем проведите перевернутую L, гладя от живота к ребрам с правой стороны к левой, а затем вниз.
  • Теперь перевернутую U – нужно провести поглаживание с правой стороны живота до пупка, а затем снижая к левой стороне.
  • Похлопывающими движениями пальцев пройдитесь вокруг пупка по часовой стрелке.
  • Сожмите колени и ступни ребенка вместе и слегка прижмите их к животику; это поможет избежать колики у новорожденных.

Читай также: Потешки для массажа: как развивать грудничка

5. Детский массаж спины

И, наконец, закончите массажем спины.

  • Положите ребенка на животик на свои вытянутые ноги или перед собой.
  • Поглаживающими движениями пройдитесь от основания шеи до ягодиц, а затем обратно.
  • Не массируйте непосредственно над позвоночником ребенка.
  • Круговыми движениями кончиками пальцев массажируйте вдоль позвоночника. Это помогает снять напряжение в спине.
  • Круговыми движениями массажируйте плечи.

Детский массаж, поглаживание, прикосновения и ласка помогают вырабатывать гормоны роста и стимулировать центральную нервную систему ребенка.

По материалам momjunction.com

Также вы можете посмотреть, как детям делают массаж (видео)

КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ РЕБЕНКУ (ВИДЕО)

Читай также: Нужно ли давать витамин D новорожденному

Читай также: Как провести фотосессию новорожденного: 10 советов родителям

Читай также: Как уложить спать грудничка за одну минуту. Видео

www.uaua.info

Инструкция как делать массаж ребенку

Чтобы оградить ребенка от многих болезней, родителям и медикам необходимо знать, как делать массаж ребенку, в том числе и дренажный, а главное, сделать это правильно (как ему держать голову). Рассуждать о том, как делать детский массаж детям до двух месяцев нет нужды, в это время он не нужен. Подобные лечебные и профилактические процедуры необходимы пациентам постарше.

Особенности детского массажа

Детский массаж – процедура, которую желательно проводить ребенку для лечения и профилактики организма ежедневно, лучше, в определенное время суток. Массажные мероприятия:

  • способствуют улучшению кровотока малыша, в том числе и головы;
  • облегчают переваривание пищи ребенком;
  • обеспечивают формирование иммунной системы у детей;
  • нормализуют нервные процессы крохи;
  • формируют скелет и мускулатуру младенцев, являясь отличной профилактикой рахита;
  • нормализуют сон ребенка.

Отдельно можно выделить дренажный и вибрационный массаж для младенцев. Для детей любого возраста будут полезны все способы классического массажа:

  1. легкие поглаживающие движения, которые оказывают успокоительный эффект на ребенка и ускоряет обменные процессы в организме в любое время суток;
  2. аналогичные, но немного более сильные действия рук положительно влияют на мышцы, находящиеся на поверхности, жировой слой и состояние эпидермиса, при этом необходимо следить, чтобы ребенок все время правильно держал голову;
  3. прерывистые движения, сопровождаемые нажатием на различные мышцы, называется разминанием. Такой массаж благотворно влияет на глубоко лежащую глубоко мускулатуру, усиливая снабжение их кровью;
  4. поочередные удары одним, двумя, тремя и четырьмя пальцами обеих рук способствуют быстрому снижению избыточного веса;
  5. вибрационный массаж у маленьких детей эффективен при: деформации ног, пупочной грыже, рахите, плоскостопии, нарушениях осанки.

Массажные процедуры для малышей должны учитывать все физиологические и анатомические особенности детского организма. Производить стимуляцию мускулатуры и головы у детей младше года должны профессиональные медработники.

Виды детского массажа

Различных техник тактильного воздействия на детский организм множество. Наиболее известны среди них приведенные ниже.

Массирование с применением медицинских банок. Подобный массаж можно применять больным бронхитом юным пациентам старше трех лет. Процедура делается, чтобы стимулировать обмен веществ,  улучшить циркуляцию крови, облегчить бронхиальные спазмы у ребенка.

Легкие ритмичные хлопки по спине карапуза, которые можно назвать вибрационной техникой, особенно полезны для детей любого возраста, у которых заметен «мокрый» кашель, характерный для некоторых заболеваний органов дыхания. Важно, чтобы при вибрационном массаже младенец правильно удерживал голову все время. При необходимости можно призвать на помощь других членов семьи.

Дренажное массажное воздействие на организм малыша проводится при влажности воздуха в помещении не менее шестидесяти пяти процентов, чтобы улучшить отхождения мокроты. Основная цель дренажной стимуляции – усиление мускулатуры органов дыхания, предотвращение образования спаек, выведение мокроты. При наличии у крохотного человечка высокой температуры и сухого кашля, дренажный массаж противопоказан в каком бы то не было виде.

Действия классического массажа описаны в первом подзаголовке материала.

Существуют еще лечебный, логопедический, ортопедический, парафиновый, расслабляющий, стимулирующий, тонизирующий, точечный и укрепляющий массаж.

Польза

Вибротерапия у малышей стимулирует образование и развитие мышц и костей ребенка, делает его более устойчивым к различным болезням. Дети, которые регулярно делают массажные процедуры — выносливее и делают первые шаги, опережая сверстников. Они спокойны, лучше прибавляют в росте и весе, лучше спят.

Микромассаж деток – хороший способ проявления родительской любви. Он налаживает и укрепляет родственные связи в семье, делает их лучше, прочнее.

Техника массажа

Вместе с взрослением малышей усложняются и движения для массирования его мышц. Для трехмесячного малыша стимулирующие движения руками более сложные и насыщенные, нежели для грудничков. Массирование позвоночника можно производить с помощью поглаживающих движений от головы к тазу. Мускулатура живота стимулируется поперек. Младенец начинает держать голову, нужно поглаживать и мышцы шеи.

Для массажа детей, перешагнувших четырехлетний возраст, одного поглаживания недостаточно. Младенцев следует готовить к двигательной активности, лучше постепенно усиливать динамичные нагрузки. Можно и нужно развивать и полученные ранее навыки.

К полугоду кроха пытается встать на ноги. Массаж должен ему в этом помогать. Потребуются упражнения для развития хватательных рефлексов и стимуляция ног. И так по возрастающей, пока детский организм растет. Массажные процедуры не повредят и в зрелом возрасте.

Видео «Детская гимнастика — советы специалиста»

В данном ролике описаны основные методики и нюансы проведения гимнастики, описаны полезные советы и правила, которые помогут проводить манипуляции с большей пользой.

lechimdetok.ru

Как правильно делать массаж ребенку до 3 месяцев

Когда ребенок рождается на этот свет, у него наблюдается такое явление как гипертонус. То есть его конечности и тельце находится в напряженном состоянии. Это явление свойственно всем родившимся детям. Поэтому родители должны помочь малышам скорее устранить такое перенапряжение мышц. Самым верным помощником в этом деле является массаж.

Какие есть виды массажа

Существует несколько видов массажа. Каждый из них преследует свои цели – профилактика, лечение и сочетание лечения и профилактики.

Профилактический массаж – самый простой массаж. Родители сами могут делать его малышу. Профилактический массаж полезен практически всем деткам, кроме тех, у кого имеются противопоказания. Такой массаж оказывает положительный эффект на иммунитет, кровеносную и нервную систему ребенка, улучшает аппетит, нормализует деятельность дыхательной системы. Хорошо, если профилактический массаж делают мама или папа. Это позволяет малышу максимально расслабиться и наслаждаться контактом. Так малыш чувствует меньше стресса, а его психоэмоциональное состояние остается в гармонии.

Лечебный массаж ни в коем случае нельзя делать самим. Такой массаж осуществляется только грамотным специалистом. Лечебный массаж показан малышу, если имеется недоразвитость тазобедренных костей, врожденное смещение или вывих сустава, гипер- или гипотонус, косолапость, болезни центральной нервной системы, деформация стопы или ног в целом. В лечебном массаже для каждого заболевания используется своя техника. Поэтому не стоит пренебрегать здоровьем малыша и пытаться сделать массаж самостоятельно.

Лечебно-профилактический массаж также делается специалистом. Назначается деткам с нарушениями работы кровеносной, сердечно-сосудистой, дыхательной системы. Массаж способствуют лучшему развитию мышц позвоночника и конечностей. Повышает работоспособность пищеварительной системы. Оказывает положительный эффект на умственную и двигательную деятельность.

Полезность массажа

Массаж очень полезен малышам в первые месяцы жизни. Массаж стимулирует деятельность мозга и нервной системы в целом. С помощью прикосновений во время массажа через многочисленные нервные окончания и рецепторы на коже ребенок начинает познавать новый мир. Ведь его слух и зрение еще не достаточно развиты, чтобы помогать получать новый опыт. Массаж способствует лучшему восприятию всего происходящего вокруг ребенка.

Новорожденным детям еще нельзя заниматься активной гимнастикой. Ее заменяет массаж.

Массаж улучшает работу всех систем малыша – пищеварительной, сердечно-сосудистой, дыхательной, мочеполовой. Кровообращение при массаже усиливается, что так же оказывает положительное влияние на все внутренние органы. Профилактический массаж необходим каждому малышу до 1 года.

Массаж увеличивает защитные функции организма против простудных заболеваний. Он благоприятно влияет на костно-мышечную систему. Массаж поможет укрепить ребенка и подготовить его скелет к прямохождению, сформировать ровную осанку.

Педиатры считают массаж надежным средством для профилактики различных заболеваний, поскольку от него зависит слаженная работа всех органов.

Когда необходим массаж

Есть заболевания, при которых лечебный массаж новорожденным является обязательным: Детский церебральный паралич, рахитизм, различные нарушения и поражения ЦНС, грыжа, сколиоз, родовые травмы, деформация стопы, долго не проходящие новорожденные рефлексы, косолапие. Иногда массаж может быть показан деткам в качестве дополнительного средства при лечении астмы, вывихов или переломов конечностей, даже при нарушениях процесса пищеварения, против кишечных колик и запоров.

Назначается массаж врачом-педиатром. Делается строго опытным специалистом. Но если особых показаний нет и малыш здоров, то профилактический массаж можно делать дома самостоятельно, проконсультировавшись с врачом.

В каких случаях нужно отказаться от массажа

Никакой массаж не будет полезен, когда температура тела малыша повышена. Нельзя делать массаж при заболеваниях, связанных с нарушением целостного покрова кожи, особенно при гнойных повреждениях. Откажитесь от него в период инфекционных и простудных болезней.

Если у ребенка есть пупочная грыжа, проконсультируйтесь с врачом. И, конечно, ни в коем случае не делайте массаж малышу сами, так как вы можете защемить грыжу.

При заболеваниях сердца массаж должен проводиться под наблюдением кардиолога.

Чтобы исключить повышенное напряжение мышц, нельзя делать массаж, если ребенок раздражен и капризничает.

И главное – не прописывайте массаж ребенку самостоятельно. Это должен делать врач-педиатр.

Правила массажа детей

Новорожденным детям первые 20 дней массаж делать нельзя. Также до трёх месяцев детям нежелательно массажировать под коленками, в области локоточков, «родничок», бедра с внутренней стороны, подмышечные впадины. Массажные движения должны быть легкие поглаживающие. Ни в коем случае нельзя давить, хлопать или ударять по телу малыша. Это вызовет у крохи нервозность, ему будет больно.

Очень важно при проведении сеансов массажа детям до 3х месяцев соблюдать некоторые правила.

— Комната, в которой выполняется массаж, должна быть хорошо проветрена. Температура в помещении не должна превышать 23°С и опускаться ниже 18°С. Во время массажа малыш долгое время будет находиться голеньким. Так как массирующие движения будут в основном поглаживающего характера, то тело ребенка не сможет достаточно прогреться во время сеанса. Поэтому температурным балансом пренебрегать нельзя. Иначе ваш малыш просто замерзнет. Постоянно проверяйте, не холодный ли носик у крохи во время массажа.

— Массаж проводится на любом широком и ровном столе, чтобы малыша можно было свободно ворочать. Накройте его пеленочкой или одеялком. Под низ можно постелить клеенку, потому что малыш может не проконтролировать мочеиспускание во время массажа.

— Все средства, необходимые для массажа необходимо приготовить заранее. Нельзя оставлять малыша одного во время процедуры.

— Ногти на руках должны быть острижены. Это правило необходимо соблюдать не только во время массажа, но и в обычной повседневной жизни. Чтобы не травмировать кроху, лучше будет отказаться от длинных ногтей. Также необходимо снять с пальцев и рук все украшения.

— Время для проведения массажа нужно подбирать таким образом, чтобы не нарушить режим сна и питания малыша. Лучше проводить сеанс через 2 часа после приема пищи.

— Очень важно общаться с крохой во время массажа. Петь ему песенки, рассказывать сказки. Это поможет настроить малыша на хороший лад, а также благоприятно для развития речевых и слуховых навыков ребенка.

— Со временем усложняйте технику и увеличивайте время сеанса. Делайте массаж примерно от 15 до 20 минут.

— Массажные манипуляции должны быть снизу вверх, от боков к центру. Сами движения должны быть плавными, не резкими, чтобы малышу не было больно и неприятно.

Последовательная техника массажа для детей до 3 месяцев

Вы должны всегда помнить, что выполняя массаж младенцу до трех месяцев, все движения должны быть без применения силы. Они должны иметь больше поглаживающий характер.

— Начинать процедуру необходимо с ручек малыша. Промассируем в отдельности каждый пальчик, разжимаем и разминаем ладошки, плавными движениями переходим к запястью и локоткам. Подмышки малыша не массажируем.

— Медленно переключаемся на ножки. Хорошо массируем стопы крохи, а затем каждый пальчик в отдельности. Потом плавными медленными движениями двигаемся от пяточки к бедрам. Коленки и внутреннюю область бедер не трогаем совсем.

Ручки и ножки младенца во время массажа всегда должны оставаться в полуразогнутом состоянии.

— Мало-помалу двигаемся к животику. Производим поглаживающие движения от пупочка по часовой стрелке. Затем соединяем руки по центру животика и двигаемся руками поочередно одной рукой – вниз, другой – вверх. При этом избегаем область половых органов.

— Переходим на грудную клетку. Массируем от центра к плечам, а затем от центра к бокам. Соски не трогаем.

— Аккуратно переворачиваем малыша на животик. Начинаем плавно массировать шейку ребенка. Если он сопротивляется или просто пытается поднять головку, массаж шеи следует приостановить.

— Затем следует спинка. Все так же осторожно двигаемся от пояснички к плечикам, а потом – от позвоночного хребта к бочкам. Позвоночник не трогаем. Ягодички проглаживаем к центру от внешней стороны бедра к копчику.

— Поворачиваем ребенка на левый бочок. И плавными движениями ведем рукой вдоль позвоночника, по линям, находящимся примерно на расстоянии 1 см влево и вправо от хребта. Направление движения – от копчика к головке. Если ребенок слегка прогибается вперед, значит вы всё сделали правильно. Повторяем 2-3 раза и осуществляем аналогичные действия на другом боку.

— Кладем малыша на спинку и начинаем массажировать головку. Помним, что «родничок» мы не трогаем. Уделяем внимание ушкам.

— Завершаем массаж поглаживанием вдоль всего тельца

Выучить эти несложные приемы не составляет большой сложности. Немного практики и вы легко и свободно научитесь пользоваться ими. Это только ориентировочный комплекс массажа. При подборе упражнений необходимо учитывать множество факторов, а главное – это состояние здоровья ребенка. Поэтому не лишним будет проконсультироваться со специалистом и врачом-педиатром.

Массаж Васичкина В. И.

Основные приемы:

— Поглаживания – это плавное скольжение по коже малыша без сдвигания ее в складочки. Возможна различная сила надавливания.

— Растирание – массирование с небольшим растяжением кожи.

— Разминание – фиксируем, слегка сжимаем и нежно раскатываем ткани. Этот прием при массировании детей практически не используется.

— Вибрация – различные колебательные действия, например, похлопавания.

Комплекс массажа:

— Проглаживаем ручки –до 7-10 раз;

— Проглаживаем ножки – до 7-10 раз;

— Растираем пяточки – до 7-10 раз;

— Сгибаем-разгибаем пальцы на ножках – до 6-7 раз;

— Покачиваем тело крохи вправо-влево — до 7-8 раз;

— Поглаживаем животик — до 7-8 раз.

Сеансы такого массажа можно проводить уже с 1го месяца. Затем постепенно добавляем по одному нижеперечисленному действию каждую неделю:

— Поглаживаем спинку — до 8-10 раз;

— Разминаем ножки – до 6-7 раз;

— Похлопываем попку – до 8-10 раз;

— Ползаем – до 3-4 раз.

Массажируем ножки

Разотрите на своих ладошках немного масла. Это может быть специальное детское масло или простое оливковое. Нежно разминаем стопы малыша. Движения должны быть аккуратными, от пяточки к пальчикам. Потом плавно переходим на ножки крохи. Производим поглаживающие манипуляции снизу вверх – от ступней к коленям.

Массаж рук и тельца

Начинаем делать поглаживающие движения от плечиков к центу грудки. Затем переходим к ручкам. Проглаживаем их полностью до пальчиков. После приступаем к животику. Гладим его по кругу по часовой стрелке. Животик – это очень нежное место. Поэтому, если видите хоть малейший дискомфорт со стороны ребенка, переключайтесь на массаж других частей тельца

Массаж спинки и личика

Очень аккуратно и осторожно гладим лицо малыша от центра лобика к вискам, потом переходим на скулы и щечки крохи. Если малышу нравится и он ведет себя спокойно и умиротворенно, то переложите его на животик и прогладить все тело – от головы до ступней. Если же кроху что-то беспокоит, он капризничает, то лучше прекратить массаж вовсе.

В первые месяцы жизни массаж является одним из главных помощников в физическом и эмоциональном развитии малыша. Он способствует нормализации нервной системы, пищеварения, готовит мышцы ребенка к будущему прямохождению.

prikormrebenka.ru


Смотрите также