Баночный массаж. Баночный массаж


правила и техника выполнения, показания к процедуре, отзывы об эффекте и видео

Использование банок для лечения разных недугов применялось еще в Древнем Риме. Сегодня баночный массаж делают не только в салонах, но и в домашних условиях. С помощью данной процедуры можно избавиться от целлюлита, вылечить радикулит и искривление позвоночника. Однако прежде, чем применять данный вид лечения, нужно проконсультироваться с доктором, так как у массажа вакуумными банками есть противопоказания.

Что такое баночный массаж

Это лечебная процедура. Массаж основан на активном воздействии вакуума на тело, который создается с помощью медицинской банки, предназначенной для массирования. В местах присоски на коже усиливается кровообращение, в органах и тканях улучшается лимфообращение, производится их активное питание. Эффективен вакуумный массаж от целлюлита, оттеков, различных воспалений. Врачи отмечают его иммунологическое воздействие, когда в ткани проникает кровь из сосудов, насыщая их клетками иммуноглобулинами, которые защищают организм.

Баночный массаж

Показания и противопоказания

Массаж вакуумными банками раздражает эпидермис, кровеносные сосуды и нервные окончания, в результате чего увеличивается к тканям приток питательных веществ и кислорода. Помимо косметического эффекта, вакуумная терапия показана для:

  • устранения жировых отложений на задней поверхности бедер, ягодиц и зоны «галифе»;
  • рассасывания на коже рубцов и шрамов;
  • омоложения кожи, разглаживания морщин;
  • комплексного лечения поясничного, грудного, шейного остеохондроза;
  • устранения болей в мышцах спины;
  • снятия симптомов вегетососудистой дистонии;
  • укрепления иммунитета.

Хотя массажная банка дает множество положительных результатов для кожи, но проведение процедуры разрешено не всем. Нельзя проводить вакуумные сеансы при следующих состояниях:

  • обширная пигментация кожного покрова;
  • беременность;
  • заболевания крови;
  • сердечно-легочная недостаточность;
  • тромбоз вен;
  • наличие кожных заболеваний, варикоза или родинок в местах воздействия;
  • аллергия на используемые ингредиенты;
  • воспалительные процессы на коже;
  • высокая температура тела;
  • злокачественные новообразования;
  • туберкулез;
  • наличие инфекционной патологии.

Польза

Правильно проведенная техника баночного массажа избавляет от хронических болей в шейном отделе позвоночника и пояснице. Уже после нескольких сеансов болевые ощущения становятся менее выраженными. При помощи специальных массажных банок стимулируется работа внутренних органов, лечатся простудные заболевания. Процедура широко используется в салонах красоты. Антицеллюлитный массаж банками – самый востребованный среди женщин, поскольку эффект достигается уже после 5-6 сеансов.

Массажные банки

Первые стеклянные банки использовались исключительно для лечения простудных заболеваний. Однако их делал потенциально опасными тот факт, что вакуум создавался за счет огня. Аналоги, которые продают сегодня, избавлены от риска ожога. Современные приспособления для баночного воздействия на кожу выполнены из разных материалов:

  1. Стеклянные. Банки оснащены резиновой насадкой. Вакуум создается в процессе надавливания на нее. Стекло отлично моется, не впитывает массажные крема и косметические масла.
  2. Силиконовые. Оптимальные приспособления для массажа, сочетающие умеренную цену и отличное качество. Применять силиконовые изделия можно на всем теле.
  3. Резиновые. Такие банки использовать легче всего, но отличаются они самым коротким сроком службы. К минусам относится то, что они плохо моются и впитывают запахи.
  4. Латексные. Аналогичны по действию силиконовым банкам. Имеют более высокую прочность, поэтому стоят дороже.

Банки для массажа

Подготовка к процедуре

Методика баночного воздействия на кожу проводится в основном в салонах. Начинается процедура с подготовки тела пациента. Специалист обрабатывает банки, проверяет у клиента наличие аллергии на масло для массажа, затем начинает разминать область воздействия. Для разогрева кожи используют классические поглаживания, похлопывания, разминания. Массаж выполняется до тех пор, пока кожа покраснеет (7-10 минут). Затем втирается масло, устанавливаются вакуумные банки.

Техника выполнения

Перед тем как выполнять вакуумный массаж в домашних условиях, следует посоветоваться с врачом по поводу противопоказаний и проблемных зон. После можно приступать к проведению процедуры. Инструкция баночной терапии:

  1. Определение участков. Необходимо заранее запомнить места, на которые будет оказано воздействие.
  2. Подготовка. Надо распарить кожу, приняв горячий душ или ванну и растереть мочалкой до красноты кожу на проблемном участке.
  3. Обработка. Лишнюю влагу надо удалить полотенцем, затем наложить на кожу массажный крем или антицеллюлитное масло.
  4. Накладывание. Банку следует сжать и наложить на нужный участок. Требуется проследить, чтобы кожа втянулась на 1-3 см.
  5. Массирование. Выполняются круговые и прямые движения банкой на зоне воздействия (каждая зона по 10 минут). Если изделие отпадает, надо добавить немного массажного масла.
  6. Завершение. По окончании процедуры банка аккуратно удаляется, а место воздействия массируется еще минут 5, после чего салфеткой убираются остатки масла. Затем на кожу следует нанести питательный или антицеллюлитный крем, обернуться пищевой пленкой, лечь под одеяло и отдохнуть 15 минут.

Баночный массаж бедер

Первое, что надо сделать – разбить на зоны мышцы бедра. На внутренней поверхности не рекомендуется совершать никаких действий, ведь там располагаются лимфатические узлы, эксперименты над которыми приводят к плачевным результатам. Вышеперечисленные манипуляции проводятся на внешней боковой и передней части поверхности бедра. После воздействия вакуума желательно добавить антицеллюлитные обертывания, поскольку жировые ткани бедер – излюбленное место для целлюлита.

Вакуумный массаж бедер

Массаж спины

Проведения вакуумного массажа спины является отличным лечением и эффективной профилактикой остеохондроза позвоночника. Самомассаж сделать не получится, поэтому лучше для этих целей пригласить специалиста. Эффективность процедуры зависит от правильности выполнения. Массаж банками на спине улучшает кровообращение, убирает болевой синдром в зоне позвоночника, помогает при восстановлении дисфункции опорно-двигательного аппарата. Длительность процедуры должен установить врач. Как правило, сеанс массажа проходит от 5 до 30 минут.

Схема движения банок

Применение специальных антицеллюлитных банок в хаотичном направлении не поможет избавиться от проблемы. Чтобы получить ожидаемый результат, необходимо действовать по схеме:

  • ноги массировать вертикальными линиями от колена вниз;
  • ягодицы сначала обрабатываются круговыми движениями, затем вертикальными;
  • живот массируется в круговом направлении по часовой стрелке, затем от пупка к правому и левому боку;
  • массаж рук проводится вверх от кистей прямыми движениями.

Появление синяков

Когда убираются проблемы вакуумным методом воздействия, у многих пациентов наблюдаются обширные, а иногда и весьма болезненные кровоподтеки. Это считается нормальным только в случае, если у человека слишком близко к поверхности кожи расположены капилляры и кровеносные сосуды. Чаще в образовании синяков виновата низкая квалификация массажиста. Если у человека нечувствительная кожа, но после проведения сеансов наблюдаются кровоподтеки – лучше к данному специалисту больше не обращаться.

Правила проведения

Чтобы вакуумный массаж принес пользу, а не вред здоровью, необходимо следовать определенным правилам:

  1. Читать описание. После приобретения банок надо обязательно изучить инструкцию их применения.
  2. Разогреть кожу. Нельзя ставить банки на неподготовленные кожные покровы. Сначала нужно разогреть область применения ручным массажем.
  3. Запретная зона. Запрещено делать вакуумный массаж на области почек, сердца, молочных желез (у женщин), непосредственно на позвоночнике.

Зоны для массажа

Особенности

Вакуумный массаж не должен вызывать болезненных ощущений. Сеанс проводится исключительно в комфортных условиях. Температура воздуха в комнате или другом помещении, где проводится массаж, должна быть 25 градусов, а влажность – около 65%. Следует знать, что проводить данную процедуру детям до полугода запрещено. У малышей более старшего возраста часто присутствует кашель, бронхит и другие патологии дыхательной системы, которые легко вылечить банками, но доверять ребенка нужно только специалисту.

Видео

Отзывы

Татьяна, 37 лет

Делала массаж банками от целлюлита в домашних условиях. Училась самостоятельно по курсу видео в интернете. После 5 сеансов чуда не произошло – апельсиновая корка на бедрах как была, так и осталась. Обычный классический массаж тоже мало помог, поэтому могут утверждать, что эффективных методов от целлюлита не существует.

Андрей, 35 лет

Долгое время лечил спину восстановительным китайским массажем, но подруга потянула на сеанс баночного массирования. Мне очень понравился результат сразу же после первой процедуры. Болевые ощущения не беспокоили меня 3 дня, хотя ранее сеанса хватало только на сутки. По всей видимости, банками лучше улучшается кровообращение,чем руками.

Анастасия, 19 лет

Лечила целлюлит медовым массажем, разнообразными обертываниями, даже строгой диетой без жиров, но помогало на короткое время. Потом я поняла, что чтобы добиться стойкого результата, нужно в корне изменить образ жизни. Правильное питание, регулярные занятия спортом и периодический вакуумный массаж уберут проблему навсегда.

Ольга, 33 года

У сына сколиоз. Врач посоветовала пройти курс баночного массирования спины. Сеансы помогают удлинению мышц связок позвоночника, оказывают общетонизирующий эффект. Помимо этого, улучшается питание тканей, что способствует усиленному движению лимфооттока в пораженных зонах. Курс действительно помог – это заметно по фото до и после процедуры.

Эксперт в областях

Красота(33) , Спорт и фитнес(127) , Макияж(30) , Женские прически(86) , Уход за ногтями(64) , Уход за лицом(100) , Уход за телом(36) , Уход за волосами(108) , Уход за кожей(24) , Массаж и СПА(25) , Похудение(531) , Косметология(53) , Косметическая продукция(73) , Истории похудения(1)

×

В настоящий момент данная функция в разработке. Пожалуйста, попробуйте немного позже.

sovets.net

Баночный массаж - cимптомы и лечение. Журнал Медикал

Баночный массажИспользование баночной терапии известно давно. Его еще применяли в Древнем Риме, ими пользовались Гален и Авиценна. Кто постарше, тот наверное помнит, как  раньше при бронхитах и пневмониях применяли процедуру постановки банок. 

В основе этого метода лежит воздействие вакуума на кожные рецепторы, которые передают нервные импульсы на нервные волокна, инервирующие кровеносные и лимфатические сосуды, приводя к их к расширению. Этого мы и добиваемся, снимая отеки мышц, как при остеохондрозе, выводя лишнюю жидкость, окисляя жиры при целлюлите. Еще хочется отметить иммунологическое воздействие (эффект аутогемотерапи): проникновение крови из сосудов в ткани с ее иммуноглобулинами, клетками, защищающими наш организм. Поэтому "синяков" в умеренном колличестве бояться не следует.

Как любая процедура, так и процедура баночного массажа имеет свои показания и противопоказания:

Показания к баночному массажу:

1) Остеохондроз, радикулит в стадии вне обострения.2) Пневмония, бронхит, плеврит, бронхиальная астма3) Плечелопаточный периартрит, искривление позвоночника4) Посттравматическая реабилитация, главным образом после травм.5) Целлюлит, коррекция фигуры.

Противопоказания к баночному массажу:

1) Все заболевания в остром периоде, том числе и кожные заболевания.2) Злокачественные новообразования, лейкоз.3) Эпилепсия.4) На область спинномозговой грыжи.5) На область варикоза.6) Гипертоническая болезнь 3 стадии.7) Психические заболевания.8) Повышенный болевой порог.

Процедура баночного массажа

С ужасом читаю рекомендации проведения процедуры баночного массажа в домашних условиях. Ведь простой обыватель не знает строение мышц, расположение кровеностных и лимфатических сосудов. Этим можно заработать себе массу осложнений. Хочется дать Вам совет: выбирая себе массажиста, убедитесь чтобы он был с медицинским образованиям и прошел специализацию по массажу, а не был каким-нибудь инженером, служащим, который закончил курсы в надежде заработать лишний рубль.

Обращаясь в клинику или салон красоты, бойтесь того специалиста, который толком не поговорив с Вами, кладет Вас сразу на массажный стол. Поэтому перед процедурой настоящий массажист кроме вопроса: "а какого эффекта ожидаете Вы?", тщательно разберется с противопоказаниями. Если манипуляция делается на область спины, обязательно пройдите консультацию у невролога или ортопеда.

Для процедуры баночного массажа используются два вида банок: стеклянные и резиновые. Предпочтение отдается резиновым, так как они более элластичные, этим можно отрегулировать силу процедуры. Так же исключают воздействия огня,  избегая неприятности в виде ожогов и тд. Надо отметить, что воздействие от банок сильнее, чем от ручного массажа, и поэтому переносят ее в силу болезненности не все. Зато эффект быстрее в силу более тщательной обработки глубоких слоев мыщц.

На массируемую область наносится масло в значительно больших объемах, чем при простом массаже, для создания лучшего скольжения. Прежде чем ставится банка, происходит ручной разогрев машцы. Далее производится манипуляция по движению крови и лимфы. Если Вы почувствовали сильную болезненность, попросите специалиста ослабить воздействие.

Для процедуры используются различные масла как профессиональные так и не профессиональные. Стандартом является банальное вазелиновое масло. Однако, для коррекции фигуры мне нравятся масла на основе цитрусовых, при остеохондрозе березовое масло... Длительность процедуры зависит от состояния пациента, но в среднем 15 минут в начале, потом по мере привыкания до 20 - 25 мин.

Возможные осложнения после баночного массажа

Как я уже сказал, что данная манипуляция при неправильном ее использовании не безвредна и таит осложнения в виде: обострения хронических заболеваний, в том числе радикулита, остеохондроза, гнойничковых заболеваний, появления спинномозговых грыж и их травмирование и вытекающими отсюда последствиями в виде парезов и параличей (полное отсутствие или нарушения движения в конечностях), тромбэмболия (отрыв тромба и закупорка сосудов).

Многих людей волнует проблема "синяков". Поэтому лучше делать процедуру в то время года, когда Вы не носите открытую одежду. С ними эффективно и быстро помогают справится гепариновая мазь или бодяга.

Нужно помнить, что при лечение остеохондроза в той или иной степени появляется умеренное обострение после 1 - 3 процедуры в виде мышечных болей и что это нормально. На  помощь в таких случаях вступают вольтареновая мазь, бальзам Дикуля... Процедуру не заканчивайте. Все это пройдет через пару сеансов.

Эффект от лечения целлюлита можно наблюдать в среднем после трех регулярных посещений.  Общее колличество процедур  при всех состояниях до 10.

Врач косметолог Мансуров А.С.

medicalj.ru

Баночный массаж и его польза

Вакуум-терапия или по-другому баночный массаж очень популярен в народной медицине для лечения многих заболеваний, а также его используют для устранения неровностей кожи при целлюлите. Баночный массаж – это рефлекторное воздействие на организм специальными медицинскими банками, которые предварительно приготавливают и удаляют из их кислород. При баночном массаже происходит раздражение периферических рецепторов кожи, в месте соприкосновения банок создается очаг, кожа становится красной, улучшается кровообращение в области нервных корешков спинного мозга.

Показания к баночному массажу:
  • остеохондроз (подострое состояние)
  • радикулит
  • бронхит
  • сколиоз
  • трахеит
  • миальгии
  • невриты
  • ВСД
  • целлюлит
Как делать баночный массаж?

Баночный массаж можно проводить у себя дома. Для этого необходимо иметь медицинские банки, либо использоватьbanochnyj-massazh любые маленькие баночки (например, из-под майонеза). Для этого нужно продезинфицировать кожу спиртом (либо принять душ, вымыться), смазать чистую спину больного вазелином или любым растительным маслом. Приготовить чистые банки, стержень, вату, эфир. В банку на 1 секунду ввести горящий стержень, смазанный эфиром и быстро поставить банку на область спины, затем вторую, третью. Далее выполняется вакуумный массаж: водить по всей спине банки (кроме зоны почек и позвоночника) в течение 7 минут, кожа при этом будет краснеть. Массаж лучше делать от позвоночника по межреберьям кнаружи, мягкими, плавными, скользящими движениями. Вся спина должна быть равномерно красной, после этого убрать банки, покрыть спину полотенцем и полежать в расслабленном состоянии 15 минут. Баночный массаж является эффективным лечебным средством, которое дает расслабление и улучшает кровообращение, снимает болевые симптомы. Он эффективен в комплексе с другими лечебными мероприятиями.

Противопоказания:
  • экзема
  • псориаз
  • пигментные пятна
  • сердечно-сосудистые заболевания
  • варикозное расширение вен
  • тромбозы
  • аллергии
  • аритмии
  • высокая температура
  • различные новообразования
  • наличие сильных болей
  • период обострений
  • ярко-выраженные хронические заболевания

Особенно баночный массаж полезен людям с расшатанной нервной системой, тем, кто находится в напряжении, кто долго сидит за компьютером, для людей со сколиозом и ВСД. При хронических заболеваниях, перед применением массажа, необходимо проконсультироваться с врачом. Вакуумный массаж можно проводить 1 — 2 раза в неделю (10 сеансов). Прислушайтесь к своему организму, если массаж помогает и избавляет от недугов его можно проводить чаще.

izlechimovse.ru