Массаж активизирующий дыхание. Дыхательный массаж


Дыхательный массаж - Массаж и гимнастика - Уход за ребенком - Kelechek.ru

«Дыхательный» массаж проводится при положении ребенка на спине, ногами к переднему краю стола.

Прием 1 Легкое поглаживание ладонью переднебоковой поверхности грудной клетки, косых мышц живота, но костно-хрящевую зону следует обходить.

Прием 2 Поглаживание пальцами межреберных промежутков.

Прием 3

Поглаживание косых и прямых мышц живота, легкие поглаживающие движения по ходу кишечника. Эти приемы чередуются 5—10 раз.

Прием 4 Ребенка поворачивают на живот и производят массаж по ходу трапециевидной мышцы.

Массаж рук в виде легкого поглаживания можно начинать с месячного возраста. Проводящий массаж вкладывает большой палец правой руки в левую ладонь ребенка, стимулируя рефлекс обхватывания, а остальными пальцами захватывает его лучезапястный сустав. Массажирующие движения выполняют левой рукой по направлению от кисти к плечу, преимущественно в области сгибателей.

Правую руку ребенка массажируют правой рукой. После исчезновения физиологической гипертонии мышц переходят к растиранию сгибателей и разгибателей (одновременно), чередуя этот вид массажа с поглаживанием. При массаже ног ребенок также лежит на спине, ногами к переднему краю стола.

Слегка придерживая правой рукой левую стопу ребенка так, чтобы она покоилась на ладони, методист другой рукой производит поглаживание наружно-задней поверхности ноги в направлении от стопы к паховой области. После исчезновения физиологической гипертонии дополнительно круговыми движениями растирают ноги. Заканчивают массаж поглаживанием грудной клетки и косых мышц живота.

Продолжительность первых сеансов массажа — 1 минута, со временем процедура удлиняется до 3—4 минут. Здоровым детям массаж назначают до 5—6 месяцев. Ниже приводятся примерные простые комплексы гимнастических упражнений для детей первого года жизни, которые могут быть рекомендованы матерям.

«Уход, питание и вакцино-профилактика ребёнка», Ф.М.Китикарь

Специальными исследованиями доказано, что при длительном лежании в организме изменяются физико-химические свойства белка, вымывается кальций из костной системы, снижается устойчивость к отрицательным воздействиям внешней среды. Движения способствуют общению детей раннего возраста с окружающими. Двигательная активность служит одним из главных источников положительных эмоций, весьма необходимых для развития ребенка. Массаж и гимнастика полезны и детям с отклонениями…

В зависимости от степени и силы воздействия на организм возбудимость нервной системы может повышаться или понижаться. Так, например, поглаживание, растирание и разминание усиливают тормозные процессы коры головного мозга, а похлопывание и вибрация — возбудительные процессы. В связи с тем, что у грудных детей преобладают процессы возбуждения, у них целесообразно применять поглаживание и растирание слабой или…

Движения у детей осуществляются при помощи скелетной мускулатуры, а рост и развитие мышечной системы в свою очередь связаны с двигательной активностью. Благодаря улучшению мышечной деятельности более экономно работают жизненно важные системы организма: сердечнососудистая, дыхательная, пищеварительная и др. Для поддержания оптимальной активности мышечной системы с первого месяца жизни ребенка необходимо применять специальный комплекс гимнастических упражнений. Такая…

Е. Л. Мугинова (1978) для грудных детей предлагает 4 комплекса упражнений: I — для младенцев в возрасте от 1 до 3 месяцев, II — от 3 до 5, III — от 5 до 8 и IV — в возрасте от 8 до 12 месяцев. Занятия с детьми от года до 3 лет строятся по принципу…

Ограниченный массаж (спинки и брюшного пресса) можно проводить здоровым детям до конца грудного периода. После 3 месяцев у детей устанавливается равновесие между тонусом мышц-сгибателей и мышц-разгибателей верхних конечностей. Теперь в комплекс гимнастических упражнений для рук можно включать пассивные движения, которые постепенно усложняют. Однако, по мнению В. Л. Страковской (1977), следует реже использовать очень популярное упражнение…

www.kelechek.ru

Массаж активизирующий дыхание | Здоровье.org

Верхние дыхательные пути богаты разнообразными рецепторами. Важную роль играют рецепторы легких, грудной клетки и дыхательных мышц. Они выполняют функцию обратной связи между дыхательным центром и вентиляционным аппаратом. Сюда прежде всего следует отнести чувствительные нервные окончания, которые возбуждаются при растяжении и спадении легочной ткани.В последнее время большое значение в регулировании усилия, развиваемого дыхательной мускулатурой, придают функции проприорецепторов межреберных мышц.Массаж дыхательных мышц вызывает усиление импульсации из первичных окончаний мышечных веретен и вовлечение большого числа мотонейронов, что приводит к усилению сокращения межреберных мышц. Афферентные стимулы от рецепторов мышечно-суставного аппарата грудной клетки направляются в дыхательный центр по восходящим путям спинного мозга. Что же касается диафрагмы, то она бедна собственными рецепторами. Афферентной системой, регулирующей сокращения диафрагмы, вероятно, служат упомянутые рецепторы легких и межреберных мышц.Функции двух афферентных систем — «легочной» и «реберной» — находятся в отношении как бы противоборства: они уравновешивают либо дополняют друг друга.Массаж грудной клетки, дыхательных мышц и паравертебральных областей (задних корешков грудных сегментов спинного мозга) вызывает определенные изменения структуры дыхательного цикла. Воздействие на рецепторные образования различными массажными приемами и перкуссией нормализует функцию дыхательного аппарата.Исследования показали, что оперативные вмешательства на органах грудной и брюшной полостей существенно влияют на дыхательный аппарат, а массаж обеспечивает координированное сокращение всех мышц, осуществляющих изменения объема грудной полости и наиболее экономичное выполнение дыхательного акта. В частности, эти механизмы оптимизируют соотношение глубины и ритма дыхательных движений, а также, возможно, обусловливают различные типы дыхательной кривой.Массаж является одним из методов управления дыхательной мускулатурой. Если проводить массаж дыхательных мышц, грудной клетки под наркозом, то структура дыхания не меняется. Этот факт говорит о связи дыхательной мускулатуры с ЦНС (корой головного мозга). Не исключено, что из ЦНС корковые импульсы идут на дыхательные мотонейроны, из чего можно заключить, что механизм управления скелетной (дыхательной) мускулатурой тесно связан с функцией коры головного мозга (ЦНС), где под влиянием наркоза подавляется (угнетается) афферентное влияние на дыхательную мускулатуру.Массаж нормализует структуру дыхательного цикла, локальную вентиляцию легких, ЖЕЛ, ФЖЕЛ, биохимические показатели крови.Методика массажа:— вначале проводится предварительный массаж спины: поглаживание, неглубокое разминание;— затем осуществляется воздействие специальными приемами на паравертебральные области;— после этого массируют грудную клетку, межреберные мышцы, диафрагму, грудинно-ключично-сосцевидные мышцы и сдавливают грудную клетку на выдохе пациента;— а затем выполняют перкуссионный массаж по определенным зонам легких;— особое место занимают приемы разминания;— мышцы конечностей массируют с проксимальных отделов с последующим воздействием на точки для того, чтобы вызвать релаксацию крупных мышц.Cдавление грудной клетки, разминание грудных мышц и мышц спины, перкуссионный массаж приводят к изменению объема грудной клетки (полости) и наиболее экономному выполнению дыхательного акта.Этот вид массажа оптимизирует соотношение глубины и ритма дыхательных движений, способствует отхождению мокроты, ликвидирует (уменьшает) кашель.Массаж, активизирующий дыхание, применяется в послеоперационном периоде (после оперативных вмешательств на органах грудной и брюшной полостей), при возникновении послеоперационных пневмоний, а также у больных с ХНЗЛ и у спортсменов, тренирующихся в циклических видах спорта (плавание, марафонский бег, лыжные гонки, велоспорт).Продолжительность массажа 10-15 мин. Курс — 8-15 процедур.Виды массажа

xn--b1adef0ban2h.org

Дыхательный массаж

II. Методика и техника классического и сегментарно-рефлекторного массажа при заболеваниях различных органов и систем.

Артриты, артрозы. Основные клинические симптомы. Показания и противопоказания к массажу. Задачи массажа. Особенности методики и план массажа. Особенности выполнения приемов.

Артриты – группа воспалительных заболеваний суставов.

Этиология: инфекционные, инфекционно-аллергические, токсические, аутоиммунные (РА), посттравматические, дисметаболические (подагрический) артриты.

По течению: острые, хронические, рецидивирующие.

Клиника (общая симптоматика) артритов:

воспалительный синдром:

- боль

- опухание

- покраснение

- горячий на ощупь

- нарушение функции сустава

Противопоказания к массажу: острый период заболевания, яркие признаки воспаления, изменения в ОАК, ↑ t и общие п/п.

Показания: подострый период, стадия выздоровления и ремиссия при хроническом течении.

Задачи:

Ø улучшение кровообращения, трофики;

Ø оказать обезболивающее действие;

Ø противовоспалительный эффект, рассасывание воспаления;

Ø расслабить мышцы;

Ø снять отечность;

Ø улучшить функцию сустава.

Методика:

1. Массаж паравертебральных областей + соответствующие области. Например: для верхних конечностей зоны - D6 – С2 , воротниковая область. Для нижних конечностей – это зоны S5 - D11 и пояснично-крестцовая область.

2. Если сильный болевой синдром – массаж симметричных суставов.

3. Массаж конечности по отсасывающей методике! При РА не рекомендуется проводить массаж самих пораженных суставов.

4. Массаж пораженных суставов (по показаниям врача), акцент на сумочно-связочный аппарат.

Кл + СРМ от 15 – 25 минут, курс № 10 – 15 ежедневно или через день + ЛФК, ФТЛ. Применение лечебных мазей. Ударная вибрация исключается на конечностях.

Артрозы – группа дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов, как правило, имеющих хроническое течение.

ДОА – дегенеративно-дистрофическое заболевание, в основе которого лежит дегенерация и деструкция суставного хряща с последующей пролиферацией подлежащей костной ткани (остеофиты). Заболевание приводит к деформации суставов. Необходимо протезирование сустава.

ДОА начинается постепенно и незаметно, в первую очередь поражаются суставы, несущие большие ФН: т/б, колен, голеностопные.

Предрасполагающие факторы: возраст, ФН, ↑ вес, наследственная предрасположенность, нарушение обмена веществ.

Симптомы:

- крепитация;

- боли при ФН, в покое – нет, боли нарастают в конце дня;

- «стартовые боли» - появляются при первых движениях в суставе после покоя.

- особенно трудно спускаться по лестнице.

- мышечные контрактуры;

- симптом «блокады сустава»,

- узелки Гебердена ,

- деформация суставов;

- воспалительный синдром - не выражен.

Показания к массажу: подострый период, ремиссия, отсутствие п/п.

Задачи:

Ø обезболивание

Ø трофическое действие

Ø расслабить мышцы

Ø улучшить подвижность

Ø приостановить прогрессирование заболевания

Методика массажа см. артриты

При поражении локтевого сустава – передняя поверхность самого сустава не массируется, т.к. усиленный крово- и лимфоток способствует обызвествлению переднего отдела суставной сумки.

! Применение лечебных мазей по рекомендации врача.

Рекомендуется проводить массаж после тепловых процедур.

 

22.Пневмония: определение, симптоматика. Показания и противопоказания к массажу. Задачи массажа. Особенности методик и план массажа. Особенности выполнения приемов. Дыхательный массаж.

Пневмония – инфекционное заболевание, характеризующееся воспалением легочной ткани с обязательным вовлечением альвеол, возникающее на фоне сниженного иммунитета.

Предрасполагающие факторы:

- возрастной фактор (чаще болеют старики и дети)

- сниженный иммунитет

- инволютивные изменения респираторного тракта (ХОБЛ)

- сопутствующая (фоновая) патология (СД, тяж. СС заболевания)

- сопутствующая медикаментозная терапия

- снижение физической активности (лежачие пациенты, после операций)

- высокий риск аспирации (алкоголизм)

- нарушения питания, авитаминозы

- частые госпитализации

- курение

Причины (этнология): По степени тяжести:
- бактерии - легкие
- вирусы - средней тяжести
- грибки - тяжелая
- смешанные  

По морфологии: очаговая, долевая (крупозная), интерстициальная.

По течению: острые, затяжные, хронические.

По локализации: одно, двусторонние.

Осложнения:

- абсцедирование

- менингит, миокардит, нефрит

- инфекционно-токсический шок

- плеврит

Патогенез:

- аэрогенный путь распространения инфекции

- лимфогенный

- гематогенный (у тяжелых больных с внелегочными очагами инфекции)

- травмы и ранения грудной клетки

- аспирационные

Клиника (очень кратко):

- боли в грудной клетке

- лихорадка, слабость, потливость, апатия

- кашель, мокрота, одышка, дыхательная недостаточность разной степени выраженности

- хрипы, крепитация

- изменения в ОАК

Особенности пневмоний у детей:

у детей младшего возраста чаще встречаются мелкоочаговые пневмонии, интерстициальные, аллергические (эозинофильные), абсцедирующие и аспирационные.

У детей в виду несовершенства иммунитета пневмонии протекают тяжело: с высокой t, с выраженной одышкой, цианозом, развитием дыхательной недостаточности.

Лечение комплексное:

- постельный режим

- АБ – терапия

- обильное питье, легкоусваемое питание, витамины

- отхаркивающие препараты

- препараты, повышающие иммунитет

- кислородотерапия

- бронхолитики

- дезинтоксикационная терапия

- ФТЛ, массаж, ЛФК

 

Противопоказания к массажу:

- лихорадка

- тяжелое состояние

- абсцедирующая пневмония

- тяжелое осложнение

- общие противопоказания

 

Показания к массажу: ↓ t, в подострый период, в период рассасывания воспаления, в период выздоровления, с целью профилактики у часто болеющих детей.

Задачи:

- противовоспалительное действие

- общеукрепляющее действие

- улучшить крово-, лимфообращение, трофику легких

- укрепить мышцы грудной клетки

- улучшить подвижность грудной клетки и диафрагмы

- улучшить дыхательную функцию

- дренажное действие

 

План и методика массажа при пневмониях:

1.массаж паравербальных зон L5 – C3 – C2

2.Массаж грудной клетки и шеи

3.Акцепт на межреберные промежутки, реберные дуги, мышцы плечевого пояса.

 

Приемы: все классические, особенно растирание, разминание, вибрация + СРМ у молодых.

Сочетать массаж с дренажными положениями, дыхательными упражнениями и дыхательным массажем, перкуссионным массажем, лечебной гимнастикой. Продолжительность процедуры массажа 20-25 минут. Курс 10-15 процедур, ежедневно.

 

Дыхательный массаж

Показания:

бронхиальная астма, бронхиты, пневмонии, эмфизема, пневмосклероз, ХОБЛ.

 

Противопоказания:

тяжёлое состояние, дыхательная или легочно-сердечная недостаточность тяжелой степени, острая стадия заболевания, астматический статус, лихорадка, общие противопоказания к массажу.

 

Цели дыхательного массажа:

увеличить дыхательные объемы, улучшить подвижность грудной клетки и диафрагмы, укрепить дыхательные мышцы.

 

Методика:

существует несколько вариантов проведения дыхательного массажа. Сущность дыхательного массажа заключается в надавливании на участки грудной клетки на фазе выдоха пациента.

 

1. Установить концевые фаланги 2-5 пальцев рук на межреберные промежутки от Т9 до Т5, как можно ближе к позвоночнику. При акте выдоха толчкообразными движениями по 5-6 раз сдавливать грудную клетку по боковым поверхностям и одновременно передвигаться по направлению к грудине. При акте вдоха делать паузы, а затем на выдохе повторять движения. Чем ближе кисти обеих массирующих рук продвигаются к грудине, тем сильнее воздействие (надавливание). Повторить данные пассы по 6-8 раз, все время начиная от позвоночника.

 

2. Одной рукой фиксировать переднюю поверхность грудной клетки (около мечевидного отростка – точка цзю-вэй). Другая рука расположена симметрично с противоположной стороны на области спины. При начале акта выдоха обе кисти одновременно начинают движение снизу вверх: по передней поверхности грудной клетки к ключицам, а по задней – к ости лопаток, где движение завершается надавливанием основанием ладоней по 5-6 раз. При этом в конце движения усилие следует наращивать дифференцированно, в зависимости от состояния больного. Повторить дыхательный массаж по 2 варианту 7-8 раз как по правой стороне грудной клетки, так и по левой, но с акцентом на наиболее пораженную область тела.

3. Дыхательный массаж с помощью простыни или длинного полотенца. Обернуть простынь вокруг грудной клетки пациента. Стягивать концы простыни и тем самым сжимать грудную клетку больного на фазе выдоха. При вдохе – концы простыни распускаются.

 

4. Надавливание руками массажиста на симметричные или несимметричные участки грудной клетки больного на выдохе.

 

 

Дыхательный массаж проводится непродолжительно – 1-2 минуты, каждый день в сочетании с классическим массажем грудной клетки и дыхательной гимнастикой или самостоятельно несколько раз в день, вариант подбирается индивидуально, курс 10-15 процедур.

 

23.Бронхиты. Определение. Основные клинические симптомы. Показания и противопоказания к массажу. Задачи массажа. Особенности методик и план массажа. Особенности выполнения приемов. Перкуссионный массаж.

Бронхит – воспаление бронхов.

Выделяют острые бронхиты и ХОБЛ.

Массаж показан в период стихания явлений острого бронхита; или в подострый период или ремиссию ХОБЛ.

Противопоказания к массажу:

- ↑ t, тяжелое состояние пациента

- выраженные изменения в ОАК

- ДН III, СС недостаточность тяжелой степени

- гнойничковые поражения кожи

- онкозаболевания

- туберкулез

- заболевания крови

- тяжелые сопутствующие заболевания с декомпенсацией

 

Задачи массажа:

- противовоспалительное действие

- улучшить крово, лимфообращение, трофику

- улучшить бронхиальную проводимость, дренажную функцию бронхов

- общеукрепляющее действие

- профилактика осложнений

- укрепить мышцы грудной клетки

 

Методики массажа:

- классический массаж грудной клетки

- классический массаж +СРМ

- при ХОБЛ: ИМАЗ по II варианту

- перкуссионный массаж

- дыхательный массаж

- аппаратный массаж (вибрационный, вакуумный)

- медовый массаж, ароматический массаж

 

План массажа (кл+СРМ)

I Воздействие на паравербальные зоны L5 – C2-3

II Массаж грудной клетки и шеи (грудинно – ключично – сосцевидные мышцы).

Акцент на межреберные промежутки, реберные дуги, надплечья.

Продолжительность массажа 20-25 минут.

Курс 10-15, ежедневно.

+ЛФК

+дренажные положения

Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 73 | Нарушение авторских прав

Противопоказания к массажу | Противопоказания к массажу | Противопоказания к массажу | Симптомы затылочной невралгии | Показания к массажу. | Принципы лечения | Для детей в возрасте от 2 недель до 3 месяцев |mybiblioteka.su - 2015-2018 год. (0.083 сек.)

mybiblioteka.su

Массаж при заболеваниях дыхательных путей и легких

Профилактика Профилактика

Проводить массаж рекомендуется при хронических неспецифических болезнях легких: бронхите, бронхиальной астме в межприступный период, эмфиземе, пневмосклерозе, хронической пневмонии.

При этих заболеваниях массаж помогает бороться со спазмами дыхательной мускулатуры, повышается эластичность легочной ткани, активизируется лимфо– и кровоток, восстанавливается подвижность грудной клетки и диафрагмы, ускоряется рассасывание экссудатов и инфильтратов.

Выполняют массажные приемы в положении сидя или лежа, воздействуя на рефлексогенные и паравертебральные зоны грудной клетки, проводят косвенный массаж диафрагмы, сердца и легких.

Противопоказан массаж при экссудативном плеврите (в острой стадии), лихорадочных состояниях, легочно-сердечной недостаточности III степени, туберкулезе легких в острой и подострой стадии, новообразованиях, гнойных болезнях кожи. Актуальны и другие общие противопоказания.

Пневмония

Пневмония – острое инфекционное заболевание, характеризующееся очаговым поражением респираторных отделов легких. Может являться как самостоятельной патологией, так и осложнением других заболеваний. Характеризуется ознобом, жаром, кашлем, болью в грудной клетке, воспалением гортани, утомляемостью. Причинами воспалительного процесса в легких выступают бактериальная, вирусная или грибковая инфекция. Жидкость и слизистые выделения скапливаются в альвеолах и воздухопроводящих путях, что приводит к застою крови и уплотнению тканей. Все это негативно сказывается на газообмене кислорода и углекислого газа. Заболевание может быть острым и хроническим. Для лечения необходим постельный режим, антибиотики, отхаркивающие и потогонные средства, ингаляции, массаж при остаточных явлениях и хронической форме пневмонии. Прежде чем приступать к массажным процедурам, необходимо посоветоваться со своим лечащим врачом.

Цель массажа при хронической пневмонии – стимулирование рефлекса, который способствует углублению дыхания и расширению бронхов. Начинают процедуру с грудной клетки, выполняя поглаживания больших грудных мышц. Поскольку мышечные волокна здесь располагаются веерообразно, то движения следует выполнять по их ходу от грудины к плечевой кости. Приемы обычные: поглаживание, растирание и разминание, вибрация.

При поглаживании следует захватить наибольший участок, провести несколько движений снизу вверх по направлению к подмышечной впадине: сначала по прямой, затем зигзагообразно. Разминание может быть ординарным, поперечным, основанием ладони, подушечками четырех слегка разведенных пальцев или фалангами согнутых четырех пальцев. Растирание выполняют пальцами с отягощением, основанием ладони (пальцы согнуты). В области большой грудной мышцы лучше проводить приемы непрерывной вибрации – потряхивание и сотрясение.

После этого переходят к массажу межреберных промежутков. В этой зоне приемы следует выполнять в направлении от грудины по ходу межреберных промежутков к позвоночнику. После проведения поглаживания применяют более жесткие приемы – растирания и прерывистую вибрацию. Наиболее эффективно растирание в положении лежа в постели при расслабленных мышцах живота. Растирание (прямолинейное, спиралевидное, круговое или пунктирное) межреберных промежутков начинают от грудины и ведут в сторону подмышки. Прием проводят ребром или основанием ладони, бугром большого пальца или подушечками плотно сжатых четырех пальцев (кроме большого).

Поглаживание и растирание подреберий ведут от мечевидного отростка сверху вниз и в обе стороны вдоль ребер. Растирания (зигзагообразное и кругообразное) лучше проводить подушечками четырех пальцев или ладонью. Каждый прием на грудной клетке выполняют по 2–5 раза, чередуя их с комбинированным поглаживанием, после чего переходят на спину.

Массаж начинают с комбинированного поглаживания всей спины двумя руками. Особое внимание стоит уделить широчайшим, длинным и трапециевидным мышцам. Следующий прием – разминание (двойное кольцевое, спиралевидное, сдвигание, надавливание) длинных и трапециевидных мышц. Для массирования используют ребро ладони, подушечки большого пальца, прием «щипцы».

Затем приступают к ординарному и/или двойному кольцевому разминанию широчайших мышц. Этими приемами мышцы подготавливают к растиранию – прямолинейному подушечками и буграми больших пальцев, кругообразному фалангами пальцев, подушечками четырех пальцев или с отягощением. Прием начинают вокруг лопатки, постепенно перемещаясь вдоль позвоночного столба к бокам. Заканчивают массаж спины комбинированным поглаживанием.

На массаж при пневмонии достаточно отвести 10–15 минут, делать его можно ежедневно или через день. Курс – 10–14 сеансов.

Бронхит

Бронхит – воспаление слизистой оболочки бронхов. Выделяют острый, хронический и обструктивный (спастический) бронхит, бронхиолит (острое воспаление самых мелких бронхов, т. е. бронхиол).

Основные симптомы: кашель (сухой, затем с отделяющейся мокротой), боли и тяжесть в груди, хрипы, повышение температуры тела, густая слизь, ухудшение аппетита и сна.

Врач может назначить тепло, горчичники, отхаркивающие и бронхолитические препараты, разжижающие слизь, антибиотики.

Показаны также специальные упражнения и массаж, которые снимают напряжение, увеличивают эффективность дыхательной мускулатуры и нормализуют функционирование легких.

При бронхите полезно массировать грудную клетку и дыхательную мускулатуру. Массаж включает приемы поглаживания (плоскостное, гребнеобразное), растирания (ладонью, кулаками и подушечками пальцев) и разминания (основанием ладони, большими пальцами, пощипывания).

На грудной клетке в области верхних сегментов легких показано выполнять вибрацию и ударные приемы подушечками или фалангами пальцев. Также рекомендуется проводить массаж с использованием подогретого растительного масла (особенно при острых бронхитах у детей и людей пожилого возраста).

После процедуры обязательно нужно обернуть грудную клетку теплым махровым полотенцем. Продолжительность сеанса не больше 5–8 минут; на курс – 5–8 сеансов.

Бронхиальная астма

Бронхиальная астма (от греч. «удушье») – заболевание, характеризующееся повторяющимися приступами удушья вследствие спазмов бронхов и отека их слизистой оболочки. Очень часто астма протекает хронически и осложняется эмфиземой легких и разрастанием соединительной ткани вокруг бронхов. Астма может быть аллергической (приступы вызывают пыль, шерсть и запах животных, пищевые продукты, пыльца, плесень) и неаллергической (провоцирующими факторами являются перемена погоды, инфекция, стресс, физические усилия).

Основные симптомы: кашель, чиханье, посинение кожи из-за недостатка в крови кислорода, шумное, тяжелое, прерывистое дыхание. Лечение сводится к снятию приступов путем введения спазмолитических средств, выявлению аллергенов, вызывающих заболевание. Большую пользу в межприступном периоде приносит ЛФК, дыхательная гимнастика и массаж.

Массаж начинают с полного массирования нижних и верхних конечностей, затем переходят к процедурам на спине, поскольку воздействие на расположенные здесь мышцы, положительно сказывается на состоянии всего организма. Приемы самые обычные – поглаживание, разминание, вибрация и всевозможные разновидности ударов. Заканчивают массаж легким поглаживанием.

Наиболее важный момент массажа – приемы на области диафрагмы и груди. При массаже диафрагмы – сухожильно-мышечной перегородки, отделяющей грудную полость от брюшной, – помимо поглаживания, разминания и растирания, показана стабильная непрерывистая вибрация в виде потряхивания, сотрясения, встряхивания, подталкивания.

На грудной клетке можно применять самые разные приемы массажа, но наиболее эффективны поглаживания и растирания. Движения могут быть прямолинейными, спиралевидными и кругообразными. Проводят их на межреберных и грудино-ключичных мышцах основанием ладони, подушечками слегка разведенных пальцев или фалангами пальцев, согнутых в кулак. Показана также вибрация (II–IV пальцами), которую делают на участке от мечевидного отростка до плечевых суставов. После выполнения приемов в нижней и средней части грудины можно приступать к растиранию верхней ее зоны, в тех местах, где она соединяется с ключицей. Здесь применяют кругообразные растирания подушечками указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца (можно остановиться на каком-то одном из видов приема или делать все вместе). Заканчивают прием поглаживанием.

Общая продолжительность процедуры – от 5 до 10 минут; курс лечебного массажа составляют 10–15 процедур.

aupam.ru

Дыхание | Массаж.ру

Дыхание – это результат трехмерных изменений формы грудной и брюшной полости.

Грудная полость представляет собой гибкий воздушный контейнер способный изменяться в объеме. При попеременном увеличении и уменьшении объема внутри, создается перепад давления, и воздух попадает в легкие и обратно. Эта полость функционирует подобно кузнечным мехам.

Непосредственно под грудной полостью находится брюшная полость. В отличие от грудной полости, брюшная полость представляет собой гибкий контейнер с жидкостью и не может измениться в объеме. Жидкость в этой полости перераспределяются в зависимости от того, как меняется объем грудной полости. Это подобно воздушному шарику с водой: когда вы нажимаете на любую сторону, он меняет форму.

Грудная и брюшная полости разделены диафрагмой. Эта мышца образует горизонтальное уплотнение вокруг нижней части грудной клетки; берет начало с мечевидного отростка грудины и заканчивается, обвивая поясничные позвонки в нижней части тела. Представьте себе, открытый зонтик внутри грудной клетки. Ручка зонтика очень похожа на центральные сухожилия, которые вытягивают ткань зонтика вниз, сглаживая его во время сокращения мышц, таким образом, увеличивая объем грудной полости и проводя ингаляцию. Брюшная полость должна смещаться, расширяясь в разные стороны спереди и сзади, так как купол становится плоским, когда грудная полость расширяется.

ДЫХАНИЕ 

Дыхательные Мышцы и механизм вдоха и выдоха

  • Вдох (ингаляция): диафрагма, наружные межреберные мышцы, зубчатая задняя верхняя и нижняя мышцы, лестничные мышцы, грудная и второстепенная мышцы, поясница, квадратная поясничная мышца, передние зубчатые мышцы.
  • Форсированный выдох: Внутренние межреберные мышцы, поперечная брюшная мышца, внутренние и внешние косые мышцы, прямые мышцы живота.

Что происходит:

  • Вдох (ингаляция): расширение грудной клетки уменьшает давление воздуха внутри грудной полости, воздух перемещается в легкие.
  • Выдох: сжатие грудной клетки увеличивает давление воздуха внутри грудной полости, воздух выходит из легких.

 Правильная работа механизма дыхания зависит от подвижности всех сторон грудной клетки и брюшной полости, а также скоординированной активации диафрагмы и ассоциированных мышц дыхания. Жесткость или обструкция движения в расширении или отдачи движения грудной полости, или брюшной полости, может препятствовать нормальному дыханию. Кроме того, постуральные отклонения, которые ограничивают грудную брюшную подвижность в любом направлении, также может наносить ущерб при дыхании. Мобильность обеих полостей во всех направлениях обеспечивает максимальную эффективность дыхания и снижает нагрузку на диафрагму и связанные с ней мышцы дыхания.

Облегчение дыхания

Поза: клиент лежит на спине на массажном столе.

Положите обе руки на переднюю стенку грудной клетки (А).

  • Попросите клиента дышать глубоко полной грудью, в это время вы аккуратно и плотно надавливаете на стенки грудной клетки. Повторите несколько раз.
  • Положите руки с  каждой стороны от нижней части грудной клетки (B).
  • Попросите клиента при дыхании использовать брюшное дыхание (диафрагмальное), в это время  вы аккуратно и плотно сжимаете грудную клетку медиально. 

Самостоятельная методика – Поза Кошки / Коровы

Исходное положение: руки и колени на полу параллельно друг другу. Обе руки на ширине плеч, колени четко под бедрами. 

Поза Кошки:

  • Для выполнения позы Кошки, выдохните и округлите позвоночник к потолку, расслабьте голову, что позволит Вашему подбородку упасть к груди.
  • Старайтесь максимально раскрыть грудную клетку,  пока Вы округляете спину.

Поза Коровы:

  • Для выполнения позы Коровы, вдохните, позвольте спине провиснуть; поднимите голову и раскройте Ваши ребра и грудь.
  • Повторите последовательность, чередуя позу Кошки и Коровы с вашим дыханием.

www.massage.ru