Что из себя представляет процедура гинекологического массажа? Гинекологический массаж


техника выполнения в домашних условиях

Гинекологический массаж – процедура воздействия на внутренние репродуктивные органы женского организма посредством типичных массажных движений.

Гинекологический массаж известен и успешно практикуется уже более полутора веков. Впервые о нем узнали в 1861 году благодаря ученому по имени Туре Брандту, который и разработал, доселе неизвестную, технику массажа.

Благодаря своему положительному воздействию на женский организм, массаж обрел популярность во многих странах мира, включая Россию. Позже, известные акушеры того времени, подкорректировали и довели известную технику до совершенства.

В современном мире, многие представительницы прекрасного пола сталкиваются с определенными проблемами и заболеваниями мочеполовой системы. Не активный образ жизни влечет за собой такие неприятные явления, как нарушения кровообращения в нижней части туловища, и пониженный мышечный тонус. Эти симптомы, чреваты появлением разной степени воспалительных процессов, проникновением патогенных бактерий, а также болевыми ощущениями внизу живота.

В последнее время, в связи с развитием медицины и фармакологии, гинекологический массаж незаслуженно отходит на второй план. И это, несмотря на то, что его благотворное воздействие на мочеполовую систему и весь организм женщины, просто огромно.

Воздействие на организм

Проведение массажа, преследует следующие цели:

  • возобновить кровообращения в органах малого таза;
  • устранить застойные и воспалительные процессы;
  • привести в норму гормональный фон;
  • подготовка к беременности и родам;
  • нормализовать сексуальные ощущения;
  • устранить негативные последствия перенесенных операций и заболеваний.

Показания к массажу

Помимо этого, рекомендуется делать массаж при таких явлениях как:

  • спаечные процессы;
  • смещение матки;
  • последствия тяжелых родов, абортов, выкидышей;
  • фиброз матки, мышечная недостаточность;
  • фригидность, пониженное сексуальное влечение;
  • нарушение менструального цикла, болезненные месячные;
  • диагноз бесплодие, невозможность вынашивание беременности.

Техника выполнения

Гинекологический массаж должен проводиться врачом акушером-гинекологом в медицинских учреждениях, так как данный вид массажа является лечебной процедурой.

Женщина удобно устраиваемся на гинекологическом кресле в положении, как при стандартном осмотре. Иногда, в связи с некоторыми факторами, массаж может проводиться в колено-локтевой позиции.

Самое главное, чтобы пациентке было удобно, и она могла сосредоточиться на расслаблении мышц живота и влагалища. Перед началом сеанса, специалист показывает правильную технику дыхания, которую необходимо соблюдать женщине в течении всей процедуры.

К массажу можно приступать не раньше чем через пару часов после приема пищи, кишечник и мочевой пузырь должны быть опорожнены.

Массажные движения осуществляются двумя руками: одна пальпирует матку со всех сторон внутри, вторая, аккуратно проминает живот сверху. Выход мочеиспускательного канала и клитор не стоит затрагивать. Если целью лечебной процедуры, является перемещение или выпрямление матки, это делается постепенно в течение нескольких сеансов.

Продолжительность массажа начинается с четырех минут, и постепенно увеличивая время, доводится до четверти часа. В зависимости от состояния здоровья и физиологических показателей женского организма, процедура проводится каждый день или день через день. Количество сеансов варьируется от 30 до 60 и, при необходимости больше, что занимает 1.5-4 месяца. Во время менструации делается перерыв.

Любой гинеколог должен владеть несколькими техниками гинекологического массажа. На протяжении всех сеансов, врач ведет записи про улучшение или ухудшение состояния здоровья женщины. Если наблюдается второй вариант, необходимо сменить технику либо, в крайнем случае, отказаться от его выполнения.

Гинекологический массаж в домашних условиях

Несмотря на то, что гинекологический массаж, является медицинской процедурой, занятие это все же, достаточно интимное, и не каждая женщина согласиться попробовать его в силу своей стеснительности или каких-либо других причин.

Представительницам прекрасного пола, которые хотят получить положительный эффект от массажа, проведенного в домашних условиях без привлечения других лиц, настоятельно рекомендуется посетить гинеколога и удостовериться в отсутствии новообразований и венерических заболеваний.

Перед тем как приступать к массажу, обязательно следует проверить место его проведения. Как правило, если дома не завалялось гинекологическое кресло, его место занимает кровать.

Нужно хорошо вымыть руки, после чего обработать наружные половые органы антисептическим средством. Под поясницу, для удобства, подкладывают подушку, валик или скрученное полотенце так, чтобы бедра находились в приподнятом положении. Обязательное правило при выполнении массажа, это расслабление. Нужно сделать несколько глубоких циклов дыхания, после чего подождать пока оно нормализуется, и расслабить мышцы брюшного пресса.

Теперь можно приступать к массажу. Вначале, осторожно вводится два пальца (указательный и средний) внутрь, и аккуратными, массирующими движения разминаются стенки влагалища. Никаких резких и сильных движений быть не должно. При разминании матки и фаллопиевых труб, можно слегка надавливать, и применять легкие круговые движения. То же самое касается и массажа яичников.

Одновременно с внутренним массажем, осуществляется разминание абдоминальных мышц. Также, не сильными, плавными движениями пальцев второй руки.

Очень важно! Ни одно массажное движение не должно доставлять дискомфорт и тем более болевые ощущения. Если такое происходит, возможно, имеются воспаления или другие заболевания репродуктивных органов.

После массажа, рекомендуется полежать на животе минут 15 для восстановления кровообращения. В дни массажа, также следует воздерживаться от сексуальной жизни. Чтобы восстановить правильное положение матки, можно спать ночью на животе.

Тем не менее, перед тем, как начать делать массаж самостоятельно в домашних условиях, не будет лишним проконсультироваться с личным врачом-гинекологом, после осмотра, он порекомендует ту или иную, подходящую для данной женщины, технику массажа.

Противопоказания

Как и при любом виде массажа, тут имеются определенные ограничения. Гинекологический массаж нельзя проводить в следующих случаях.

  • Беременность и лактация.
  • Повышенная температура тела, инфекционные заболевания.
  • Эрозия шейки матки.
  • Некоторые заболевания почек и печени, венерические болезни, а также туберкулез.
  • Если время после родов или операции не превышает двух месяцев.
  • Менструация.
  • Раковые заболевания внутренних половых органов.
  • В случае гиперчувствительности и болевых ощущений во время массажа.

Гинекологический массаж способен избавить от типичных женских болезней и укрепить весь организм. Если нет противопоказаний, этот массаж можно проходить и при подготовке к беременности и родам, что значительно облегчит эти физиологические процессы. Безусловно, гинекологический массаж является профилактикой бесплодия, но если подобная проблема уже присутствует, массаж не может дать стопроцентной вероятности выздоровления. Но он значительно повысит шансы на благополучный исход.

womaninstinct.ru

Как делать гинекологический массаж матки и таза в домашних условиях

Гинекологический женский массаж был на пике популярности около 50-60 лет назад, но с развитием медицины утратил свою актуальность на долгие годы. В последние два десятилетия интерес к нему возвращается: процедура позволяет решить многие проблемы без медикаментозного или операционного вмешательства и безопасна для организма женщины. Массаж имеет как ряд показаний, так и противопоказаний, посещать его нужно только с разрешения лечащего врача.

Что такое гинекологический женский массаж

Гинекологический массаж был изобретен и запатентован более 150 лет назад Туре Брандтом, человеком, далеким от медицины. Ему понадобилось около 10 лет для того, чтобы запатентовать и упорядочить свою методику. В начале прошлого века первые курсы для акушеров появились в Санкт-Петербурге, и техника массажа была включена в обучение.

Проведение гинекологического массажа

Новый метод приобрел большую популярность: он предлагал решить проблемы в гинекологии без использования медицинских препаратов.

С годами процедура совершенствовалась и усложнялась, и сегодня представляет собой не только ручной массаж. Гинекологический женский массаж — это комплекс, состоящий из классических и специфических техник внутреннего воздействия, ультразвуковой и инфракрасной, магнитной терапии.

Женский массаж — это прямое физиологическое воздействие на органы малого таза у женщин. Результатом регулярных сеансов становится:

  • Улучшение кровообращения и движения лимфы;
  • Повышение маточной активности;
  • Повышение эластичности мышечной ткани;
  • Уменьшение выраженности спаек;
  • Укрепление мышечной ткани;
  • Уменьшение выраженности патологических изменений репродуктивных органов;
  • Нормализация работы эндокринной системы;
  • Уменьшение воспалительных явлений;
  • Повышение сексуальной активности.

Прямой массаж матки оказывает общеукрепляющее и тонизирующее воздействие на женский организм.

Противопоказания и показания

При помощи ручного гинекологического массажа можно устранить осложнения, возникающие после медикаментозного или оперативного прерывания беременности и патологических родов.

Гинекологические болезни

Назначения для процедуры:

  • Недостаточная или слабая сокращаемость внутриматочной мышечной ткани;
  • Прерванная беременность;
  • Воспалительные хронические процессы, находящиеся в стадии ремиссии;
  • Неправильное расположение матки;
  • Нарушенный менструальный цикл;
  • Бесплодие;
  • Дистония и фиброз;
  • Болезненная менструация;
  • Вагинизм, сопровождающийся проблемами с осуществлением полового акта.

Назначают массаж и в качестве восстановительной терапии после операций для нормализации кишечника и мочевого пузыря.

Массаж нужен для женщин, имеющих сложности с зачатием. Его часто назначают вместе с комплексом лечебных процедур. Рекомендуют сеансы и тем, кто ведет малоподвижный образ жизни: отсутствие движения приводит к нарушению кровообращения и застойных явлениях в органах малого таза. Как результат — развитие воспалительных и инфекционных процессов, запоры и болезненные менструальные кровотечения.

Противопоказания

Для гинекологического массажа противопоказания могут носить временный или постоянный характер. Также он имеет ограничения по проведению на определенных участках.

Беременность - противопоказание к массажу

Запрещено посещать сеансы при:

  • Беременности;
  • Менструации;
  • Лихорадочном состоянии, сопровождающемся повышением температуры тела;
  • Онкологии;
  • Заболеваниях кишечника в стадии обострения;
  • Острой форме инфекционных болезней;
  • Грудном кормлении;
  • Врожденных патологиях;
  • Наличии мышечной слабости тазового дна;
  • Венерических болезнях;
  • Гнойных воспалениях;
  • Воспалении вен и тромбозе.

Если во время сеанса возникают болевые ощущения, то сеанс прекращают. При фригидности, полученной во время сложных родов, абортов или сексуального насилия, перед посещением сеанса необходимо получить консультацию у психолога.

Условия проведения массажных процедур

Главное условие проведения — нормальное эмоциональное состояние и здоровье пациентки. Перед процедурой обязательно сдают общий анализ крови и мазок из влагалища.

Ручной массаж репродуктивных органов может проходить в клинике, лечебном или диагностическом центре, в домашних условиях. В дни проведения сеанса рекомендуется воздержаться от секса. Проводить процедуру нужно не ранее, чем через 2 часа после трапезы. Делают массаж на специальном столе с упорами для ступней или на обычном кресле для гинекологических осмотров.

Экипировка массажиста

Перед сеансами врачи учат женщину техникам глубокого легочного дыхания и расслабления брюшного пресса и влагалища.

Приемы и техники массажа

Массажный метод лечения женских заболеваний основан на внутренней и внешней проработке детородных органов. Во время воздействия задействованы обе руки: одна через влагалище пальпирует всю доступную часть матки, а пальцы другой проминают живот. Действовать нужно очень мягко, нежно, т.к. область проработки чувствительная и легкоранимая. Предварительно врач должен определить положение матки и степень ее подвижности. Загибы и перегибы, а также неправильное положение исправляют осторожным выпрямлением и перемещением.

В конце сеанса пациентке дают 15-20 минут для того, чтобы отдохнуть и полежать на животе. За это время массируемые женские органы придут в норму.

Продолжительность курса определяется врачом и зависит от результативности и личной переносимости. Первый сеанс длится не более 5 минут, но постепенно увеличивают длительность воздействия до 20 минут. Регулярность процедуры зависит от здоровья женщины, может быть как ежедневной, так и с интервалом через 1-2 дня.

Ручная техника

В среднем курс массажа продолжается около 4 месяцев и включает в себя до 60 процедур. Через каждые 5-7 сеансов необходимо проходить осмотр у врача.

Массаж в домашних условиях

Массаж матки может проходить как в клинике, так и дома, в зависимости от состояния пациентки. Перед домашними сеансами необходимо проконсультироваться на определение противопоказаний с лечащим врачом или гинекологом. Самомассаж часто делают при сбое цикла, для облегчения зачатия, повышения чувствительности и снижения фригидности.

Проводят процедуру только из положения лежа. Под поясницу и спину подкладывают массажный валик или подушку. Перед процедурой необходимо сделать 5-6 глубоких вдохов, расслабиться.

Указательный и средний палец медленно вводят во влагалище и массируют стенки. Продвигаются немного выше, разминая матку и фаллопиевы трубы. Можно сделать несколько несильных надавливаний или круговых движений. Пальцы другой руки в это время массируют мышцы живота.

Массаж по методике доктора Норбекова

Техника выполнения основана на том, что физическое тело должно находиться в гармонии с духовным. Доктор полагает, что эффективнее гинекологический женский массаж проводить в комплексе с психологической работой. В методике большую роль играет намерение и уверенность, что выздоровление возможно.

Проведение массажа допустимо и в домашних условиях для лечения бесплодия, повышения сексуального влечения, повышения тонуса мышц и улучшения состояния всей области матки. Если женщина научится доверять себе и изучит свое тело, то сможет улучшить и свое здоровье, и отношения с мужчинами.

Массаж тренажерами

Проведение данного массажа невозможно в следующих случаях: беременности, онкология, менструация. Процедура должна проходить в тишине и спокойной обстановке: важно полностью расслабиться. Во время сеанса можно лежать на спине или принять позу лотоса. Все внимание сосредотачивается на себе, на своих ощущениях и дыхании.

Массажная техника

Внутренне перемещают внимание на область мочевого пузыря и поясницу. Должно появиться приятное ощущение покалывания и тепла, которое наполняет матку и все пространство вокруг нее. Под воздействием ощущений мышечная ткань матки начнет резонировать и создаст вибрации регенерации тканей. Завершением сеанса является активное сокращение матки. Если во время процедуры на начальных этапах нужные ощущения не достигнуты — не стоит расстраиваться. Нужно визуализировать область матки, поясницу, органы малого таза и шар светлой, теплой энергии. После этого инициировать сокращения матки быстрыми и многократными напряжениями мышц влагалища.

Аутомассаж проводят ежедневно, в одно и то же время. За один сеанс не рекомендуется делать более 200 сокращений. После двух недель занятий переходят на другой график: 2-3 сеанса за неделю.

В систему Норбекова входит три предварительных упражнения, которые помогают настроиться на положительный результат. Для контроля мышц, сокращающихся во время массажа, нужно присесть и помочиться. Во время мочеиспускания сжать мышцу и прервать процесс. Выдержать 3-4 секунды, и продолжить писать. Повторять многократно до появления усталости. Затем мышцы сжимают и пытаются втянуть внутрь.

Второе упражнение — ходьба по прямой линии. Пятка одной ноги должна касаться пальцев другой. Третье выполняется из положения лежа. Ноги прямые, вытянуты и подняты. Носки тянуться к потолку. Затем медленно поднимают поясницу, для облегчения упражнения упор можно сделать на локти. Угол между поясницей и поверхностью пола или кровати должен быть около 45°. Выдержать от 30 до 60 секунд. Сделать 2-3 повтора.

Вагинальный тренажер Step Free

Для эффективности перед упражнениями можно провести медитацию или поделать любую из дыхательных гимнастик.

Массаж рекомендуется также сочетать с правильным питанием. В рацион желательно включить больше продуктов, богатых фолиевой кислотой, витаминами В12, Е, С и цинком, железом. К ним относятся:

  • Шпинат;
  • Печень;
  • Спаржа;
  • Проращенное зерно пшеницы, ржи, овса;
  • Брокколи и другие зеленые овощи;
  • Сухофрукты;
  • Горький шоколад;
  • Манго и цитрусовые;
  • Зеленые яблоки;
  • Морепродукты;
  • Молочные продукты;
  • Любые семечки и орехи.

А вот исключить из рациона необходимо все сладкое, жирное, соленое,  а также соевые продукты и продукты, содержащие большое количество консервантов.

Массаж женский гинекологический — хорошая альтернатива медикаментозному лечению заболеваний репродуктивных органов. Он поможет решить проблему без побочных явлений и осложнений, а проводить его можно как в больнице, так и дома. Главное условие для быстрого достижения положительного эффекта — умение расслабляться, слушать советы врача и доверять своим ощущениям.

Сочетать массаж можно с любым видом физиотерапевтических процедур, гимнастики, йоги. Для улучшения кровообращения в органах малого таза рекомендуется много гулять, плавать, заниматься лечебной верховой ездой. При правильном подходе первые положительные перемены можно заметить уже через месяц проработки.

Читайте также

figuradoma.ru

Когда необходим гинекологический массаж?

В современной сфере гинекологии успешно практикуется много видов лечения заболеваний – оперативные вмешательства, гормональная терапия, физио- и лазерная терапия, антибиотики и иммуномодуляторы, лечение токами. Кроме того, чем ближе к природе применяемый материал, тем эффективнее он устраняет заболевание.

Гинекологический массаж относится к ряду этих техник и успешно применяется в комплексе лечения разнообразных болезней. Физиологическое воздействие на органы благотворно влияет весь организм в целом.

Содержание статьи

Половые органы у женщин состоят, как и другие части тела, из мышечных и соединительных тканей. При слабой сократимости мышц матки, рубцах на яичниках, деформации связок, неправильном положении матки (загибе кпереди, кзади, перегибе, опущении, смещении вправо или влево), застойных процессах в малом тазу может успешно применяться гинекологический массаж.

Вышеперечисленные явления являются своеобразным катализатором к развитию воспалительных процессов, бесплодию и невынашиванию беременности. Но все эти нарушения можно устранить с помощью физиологического воздействия. Гинекологический массаж тела матки способствует восстановлению менструального цикла, если тот дает сбои, а также используется при аменорее – отсутствии месячных.

Эта процедура, проведенная опытным специалистом, улучшает кровообращение в малом тазу, устраняет ретрофлексию (загиб) матки и нормализует ее подвижность, позволяет органу принять правильное положение. Кроме того, с помощью такого мероприятия можно избавиться от спаек, которые препятствуют попаданию спермы. Также улучшается перистальтика кишечника, повышается общий тонус организма, обостряются сексуальные ощущения.

В комплексе лечения женского бесплодия. Процедура является незаменимой при спайках и загибе матки. Причинами бесплодия зачастую являются именно спайки, загибы, застойные явления в области половых органов, нарушения кровообращения. Техника позволит эффективно устранить эти патологии без хирургического вмешательства, подготовит женщину к вынашиванию беременности и родам.

Стоит отметить, что часто к врачу за направлением на такие процедуры обращаются женщины после ЭКО, аборта, лапароскопии и других видов вмешательств. Вовремя назначенный и правильно проведенный этот метод устраняет риск негативных последствий, сокращает время лечения бесплодия, восстанавливает нарушенные системы и готовит женщину к успешному зачатию и дальнейшей беременности.

При первичном невынашивании. В данном случае метод позволяет укрепить мышцы и связки, повысить их крепость и эластичность, вернуть матку в нормальное положение при загибе или спайках.

После оперативного вмешательства или аборта. В данном случае массаж делают для освобождения яичников от рубцов, устранения сращения, спаек, для укрепления мышц и связок.

При воспалительных заболеваниях органов малого таза, которые провоцируют нарушения менструального цикла, развитие спаек, загиб матки, другие заболевания и нарушения. Терапия включает не только массаж, но и противовоспалительное лечение (метод ПЦИ), а также назначают иммуномодуляторы и физиотерапию.

Ретрофлексия матки. В ряде случаев причиной бесплодия становится загиб органа кзади или книзу. Смещение может возникнуть еще во время пребывания ребенка в утробе (врожденное) или же быть приобретенным. В последнем случае оно развивается на фоне воспалительного заболевания, нарушения работы яичников, возникновения спаечного процесса.

Физиологическое воздействие в данной ситуации часто замещается оперативным вмешательством или рассечением спаек методом лапароскопии. Стоит отметить, что последний вариант не гарантирует полного выздоровления, потому как спайки часто возвращаются вновь.

Аменорея. При пальпации специалист раздражает нервные окончания малого таза, что ускоряет наступление месячных. Одновременно улучшается кровообращение в этой области.

При спаечном процессе. Массаж разбивает спайки, восстанавливает нормальное положение матки, налаживает циркуляцию крови в половых органах. Эти явления приводят к невынашиванию беременности и бесплодию. Они могут возникнуть после лапароскопии, лапаротомии, удаления аппендикса, аборта, операций на почках, яичниках, придатках и т. д.

Эта патология встречается в 93% случаев после вышеперечисленных мероприятий. Кроме того, развитие спаек может быть спровоцировано эндометриозом, инфекцией, передающейся половым путем, воспалительным заболеванием органов малого таза.

Массаж при слабой мускулатуре тазового дна и опущении матки. Данные патологии могут привести к кровотечению. Доктор может в дополнение назначить специальный комплекс физических упражнений, которые укрепят мускулатуру.

Оптимальным место для проведения процедуры является гинекологическое кресло с регулируемым наклоном и подножками. Осуществлять массаж должен только опытный специалист, ведь необходимо быть знакомым с методикой проведения, уметь реагировать на реакции пациентки, подбирать продолжительность воздействия. Женщина должна лечь на край кресла, раздвинуть ноги и упереться ими в подножки.

Лежать нужно спокойно, расслабленно, а при резкой боли или ухудшении самочувствия сразу сказать об этом врачу. При ретрофлексии может возникнуть болезненность во время пальпации. Иногда учащается сердцебиение, так как кровь может резко поступить к сердцу.

Врач выполняет манипуляции обеими руками: одной со стороны влагалища, другой – снаружи, на животе. Стоит отметить, что оптимальным вариантом такого вида лечения будет проведения манипуляций в условиях медицинского учреждения.

Главная задача врача – пропальпировать матку со всех сторон, добиться безболезненности, разбить спайки и рубцы, промассировать яичники.

В ряде случаев необходимо достаточно много времени, чтобы получить желаемый эффект. Но результат оправдает ожидания и превзойдет неудобства, например, женщина сможет забеременеть, будет лучше себя чувствовать, нормализуется обмен веществ, а также улучшится чувствительность во время секса.

Курс подбирается индивидуально для каждой пациентки. Длительность одного сеанса варьируется от 3 до 20 минут в зависимости от подготовленности и состояния шейки матки и других органов. Во время курса массажа при ретрофлексии женщина должна спать и отдыхать на животе.

Противопоказаниями и ограничениями являются следующие состояния:

  • Наличие инфекционного заболевания, венерической инфекции, туберкулеза, ИППП;
  • Повышенная температура тела;
  • Менструации;
  • Новообразования в матке или ее придатках;
  • Врожденная ретрофлексия;
  • Онкологические заболевания;
  • Эрозия;
  • Беременность;
  • Период лактации;
  • Нельзя проводить массаж на протяжении двух месяцев после аборта, родов, операций на половых органах;
  • Некоторые заболевания кишечника;
  • Тромбофлебит вен таза.

Дома процедуру можно выполнить на кровати. Под поясницу помещается подушка или валик, чтобы поднять бедра. Пальпация должна быть мягкой, нежной и осторожной. Необходимо расслабиться, глубоко подышать.

До сеанса желательно не кушать и обязательно опорожнить мочевой пузырь. Важным нюансом является умение дышать во время манипуляций. Нужно расслабить живот. Глубокие выдохи и вдохи нормализуют дыхание и расслабят тело.

Приступать к процедуре в домашних условиях нужно с тщательно вымытыми руками. Указательным и средним пальцем делают поглаживания со стороны полости малого таза и влагалища. Свободной рукой разминают живот. Все движения должны быть медленными, аккуратными, нерезкими, без напряжения и нажима.

Процедура не должна доставлять дискомфорт, а тем более болезненность. В противном случае необходимо обратиться к врачу.

После сеанса рекомендуется около 20 минут провести лежа на животе, чтобы нормализовалось кровообращение. Манипуляции нужно проводить несколько раз в сутки. Также нужно спать на животе и заниматься специальными упражнениями, тогда желаемого результата можно добиться значительно скорее.

Видео: Как вылечиться с помощью гинекологического массажа?

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

что это такое, как делать в домашних условиях?

Гинекологический массаж - это достаточно древняя процедура, которая и сейчас не утратила своей актуальности. Еще в старых рукописях, датированных более 100 лет назад, были сведения о массаже, технике выполнения его и общих рекомендациях. Что такое гинекологический массаж, и для чего он нужен? Во время процедуры проводится воздействие на репродуктивный орган женщины: матку, фаллопиевы трубы и шейку. Массаж матки проводится с целью избавить женщину от гинекологических проблем и помочь испытать радость материнства.

Долгое время процедура была забыта, и только последние несколько лет о ней вспомнили и начали успешно применять на практике. Огромное количество женщин с диагнозом бесплодие после курса массажа успешно зачали, выносили и родили здоровых малышей. Большинство представительниц прекрасной половины избавились от ряда других проблем по женской части, от которых не помогали лекарственные препараты.

Главная цель

Цель гинекологической процедуры - улучшить кровообращение в органах малого таза, повысить тонус матки, устранить спайки. Часто процедуру назначают для того, чтобы придать матке нормальное расположение, улучшить общее состояние женских интимных органов и восстановить работу репродуктивной системы.

Во время процедуры улучшается кровообращение не только локально, но и по всему организму. Это позволяет устранить воспалительные процессы, застойные явления, улучшить питание внутренних органов.

После процедуры укрепляется мускулатура органов малого таза. Это помогает избавиться от многих проблем со стороны мочеиспускательных и половых органов, устранить подтекание урины, сделать более яркими ощущения во время интимного акта и т. д.

Когда показана процедура?

Любое заболевание функционального или органического характера устраняется быстрее, если воздействовать на него комплексно с помощью лекарственных средств и некоторых процедур. Это относится и к гинекологическому массажу, который поможет привести половые органы в рабочее состояние, т. е. повысить их функциональность и избавить женщину от многих неприятных моментов, ухудшающих качество жизни.

Гинекологический массаж показан при:

  1. Хронических воспалительных явлениях в матке или соседних органах, в результате которых возникают болевые ощущения в области крестца, копчика, в матке или яичниках в предменструальный период. Женский организм при этом может реагировать болезненной симптоматикой во время месячных или перед ними. В результате хронического воспаления может смещаться положение матки, которое сопровождается болью, ощущением тяжести и т. д.
  2. Патологических состояниях, врожденных или возникших после абортов, воспалительных явлениях в женском репродуктивном органе, тяжелых родов. Гинекологический массаж входит в состав комплексной терапии при аменорее и последствиях этой неприятной болезни - при бесплодии.
  3. Фиброзе матки и сальпингите, которые вызваны длительными застойными явлениями (причиной их часто являются гормональные сбои, воспалительные процессы и т. д.). Вследствие механического и рефлекторного воздействия на сосуды и мышцы тазовых органов происходит ликвидация застойных явлений, улучшается кровообращение и лимфоток.
  4. Нарушениях в работе половых органов в результате перенесенного аборта или патологических родов. Массаж матки назначают через 4 недели после прерывания беременности и спустя 12 недель после тяжелых родов. Цель процедуры - сохранить нормальную генеративную и менструальную функцию, предупредить появление застойных явлений, фиброз, фиброматоз и варикозное расширение вен в этих органах.
  5. Опущении матки, ее повышенной подвижности. Гинекологический массаж в таком случае проводят вместе с такими процедурами, как колономассаж, специальный комплекс упражнений. Они помогают укрепить тазовые и брюшные мышцы.
  6. Фригидности приобретенного характера, которая может развиться после прерывания беременности искусственным путем, тяжелых родов, воспалительного процесса, аноргазмии и т. д. С помощью этой процедуры и лекарственных препаратов можно качественно решить проблему.
  7. Болезненных менструациях, сбоях менструального цикла.

Картинка 1

Данная лечебная процедура необходима абсолютно всем представительницам прекрасной половины. Тем, кто имеет заболевания гинекологического характера, массаж поможет избавиться от них и вернуть нормальное функционирование органам мочеполовой системы. Женщины, которые хотят иметь здоровые половые органы, должны проводить массаж в качестве профилактики. Если, помимо массажа, выполняется физиотерапия, точечные воздействия, маточные придатки начинают активнее вырабатывать гормоны.

Когда нельзя проводить массаж?

Как и любая другая процедура, гинекологическое воздействие на половые органы может быть противопоказано некоторым женщинам. В частности, процедура противопоказана при:

  • наличии месячных;
  • повышенной температуре тела;
  • остром и подостром воспалении в области органов малого таза;
  • хронических заболеваниях половых органов, причиной которых может быть скрытая инфекция;
  • опухолях в матке или придатках;
  • туберкулезе интимных органов;
  • если в выделительном секрете присутствуют гонококки;
  • трихомонадном кольпите или уретрите;
  • наличии гноя в тканях или выделениях;
  • болезнях половых органов и патологиях кишечника;
  • врожденном неправильном положении матки;
  • беременности или лактации;
  • после родов или абортов в течение 1-3 месяцев;
  • появлении неприятных ощущений во время проведения процедуры или после нее.

Перед тем как назначить массаж, врач проведет осмотр внутренних органов, назначит исследование на наличие или отсутствие инфекции, соберет анамнез. Дальше на основании обследования специалист распишет курс массажа и схему приема лекарственных средств (по необходимости).

Изображение 2

Техника выполнения

Процедуру гинекологического массажа проводит акушер-гинеколог в условиях медицинского учреждения, поскольку она относится к лечебным манипуляциям. Как делают гинекологический массаж женщине? Для проведения процедуры пациентка устраивается на гинекологическом кресле точно так же, как и во время осмотра (реже манипуляции могут проводиться при нахождении пациентки в коленно-локтевом положении).

Изображение 3

Женщина должна устроиться максимально комфортно для себя, чтобы во время манипуляции максимально расслабить влагалищные и брюшные мышцы. Перед тем как начать сеанс, специалист покажет пациентке, как правильно дышать, чтобы избежать неприятных ощущений.

Подготовиться к процедуре нужно заранее не только морально, но и физически. В частности, следует исключить прием пищи и жидкости за 2,5-3 часа до сеанса, опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Обязательно нужно подмыть половые органы, избавиться от лишней растительности.

Врач во время процедуры массирует матку двумя руками. Одной рукой при этом специалист воздействует на орган и его придатки изнутри, а второй проводит манипуляции через брюшину. Мочеиспускательный канал и область клитора во время процедуры не затрагиваются. Для перемещения или выпрямления матки назначают несколько процедур.

В целом весь массаж длится от 4 минут (изначально) до 25 минут. Время процедуры увеличивается постепенно, чтобы не возникло неприятных ощущений. Проводится массаж ежедневно или через день, в зависимости от некоторых индивидуальных факторов здоровья пациентки. Курс лечения длится 1-2 месяца, с перерывом на время начала месячных.

Иллюстрация 4

На сегодняшний день существует несколько техник гинекологического массажа. Во время проведения каждой процедуры специалист записывает состояние женского здоровья, изменения и возможные улучшения. Если здоровье ухудшится, подбирается другая техника, или процедура отменяется.

Выполнение дома

Обычно гинекологическая манипуляция проводится в условиях больницы, но учитывая деликатность процедуры и индивидуальные особенности характера некоторых женщин, ее можно выполнять в домашних условиях. Сделать это будет сложнее с профессиональной точки зрения, но со временем можно научиться воздействовать на органы не хуже врача.

Перед тем как самостоятельно выполнить массаж половых органов, необходимо пройти гинекологическое обследование и сдать анализы, чтобы исключить наличие заболеваний, инфекций и других отклонений, которые являются противопоказаниями к выполнению манипуляций. Дальше необходимо дома подготовиться к процедуре по всем правилам (опорожнить мочевой пузырь и кишечник, подмыться), выбрать удобное время и место для манипуляции.

Иллюстрация 5

Делается массаж чистыми руками, обработанными антисептическим раствором и защищенными латексом, чтобы не занести инфекцию в органы. Гениталии тоже обрабатываются после подмывания подходящим антисептиком. Чтобы приподнять бедра вверх, можно подложить под спину подушку или любое другое подручное средство.

Начинается процедура с расслабления. Для этого следует провести упражнения на дыхание и добиться расслабления мышц брюшного пресса. Затем во влагалище необходимо ввести указательный и средний палец (ногти обязательно следует остричь) и аккуратно, массажными движениями следует размять стенки органа. Делать это нужно мягко, постепенно, подготавливая и расслабляя влагалище.

Матка и фаллопиевы трубы разминаются легкими круговыми движениями, с небольшим надавливанием во время манипуляции, так массируются яичники. Пальцами второй руки в это же время нужно размять абдоминальные мышцы: плавно, с небольшим надавливанием.

Во время процедуры женщина не должна испытывать дискомфорт, болевые ощущения. Если это происходит, нужно отказаться от манипуляции и обратиться к врачу. Возможно, имеют место воспалительные процессы в органах или заболевания.

После окончания процедуры лечь на живот на несколько минут, чтобы восстановилось кровообращение. Если нужно поднять опущенную матку, можно ночной сон проводить на животе. На время лечебно-профилактических процедур следует отказаться от половых контактов.

Проводить массаж дома можно всем женщинам, но для качественной процедуры перед началом сеанса следует посоветоваться с врачом, который проинструктирует относительно правильного выполнения и подберет нужную технику. Возможно, 1 сеанс лучше провести под контролем специалиста, а последующие самостоятельно дома. Процедура поможет избавиться от многих гинекологических проблем, но ее обязательно нужно сочетать с приемом некоторых витаминных и лекарственных средств. Массаж эффективен относительно бесплодия, но в большей степени как его профилактика. Для лечения такой проблемы потребуется более комплексный подход, в зависимости от причины нарушения.

zpppstop.ru

Кому показан гинекологический массаж ?

Среди всех разновидностей массажей особым считается гинекологический массаж. К сожалению, в наше время интерес к нему не столь велик, но если посмотреть его историю, то она циклична: интерес падает, затем снова возрождается. Почему происходит так, ведь, гинекологический массаж считается одним из самых полезных для женского организма?

Дело в том, что он требует особых навыков и умений, техника его не такая простая, как может показаться на первый взгляд и чтобы заниматься им, надо быть не просто гинекологом, а пройти специальное обучение. Пока он еще недооценен и информации о нем не так и много.

Итак, кому показан гинекологический массаж и при каких заболеваниях? Массаж не помешает ни одной женщине, даже если особых проблем "по женской части" у нее не наблюдается. Но особенно сильно его рекомендуют для тех, у кого болезненные месячные, проблемы со спайками, бесплодием, нарушен тонус мышц, поддерживающих матку и прочее.

Когда противопоказан гинекологический массаж?

Да, у него есть и противопоказания. Например, не рекомендуется его делать женщинам, кормящим грудью. А также от него стоит отказаться во время менструации, в период после недавнего хирургического вмешательства (например, аборты или роды). Также от него следует отказаться, если вас мучают острые боли невыясненного происхождения, вы болеете туберкулезом, у вас повышена температура или диагностированы опухоли различного характера.

Включен ли в него массаж влагалища?

Виды массажа могут быть разными, иногда его делают только с внешней части живота, аккуратно надавливая и производя массирующие круговые движения, иногда при этом врач массирует влагалище изнутри. Массаж женских половых органов должен проводить только высококвалифицированный врач, так как эта область очень чувствительна и легко причинить боль при малейшем отклонении в технике проведения массажа.

Существуют определенные правила, которые помогут быть подготовленными к проведению гинекологического массажа.

Во-первых, на массаж следует идти подготовленным физически и психологически. Отбросьте всякий стыд, он здесь ни к чему. Подготовьте свое тело к массажу. Кишечник должен быть опорожненным, так же, как и мочевой пузырь. Вас не должны беспокоить никакие острые боли, ваше общее физическое самочувствие должно быть хорошим.

Массаж можно делать два-три раза в неделю. Каждый сеанс длится примерно 5-10 минут.

Помните, что при массаже врач не будет касаться клитора, уретры. Если у вас есть какие-либо рубцы, например, после кесарева сечения, то врач доложен обходить и их.

Особенно помогает гинекологический массаж тем, кто страдает от болезненных месячных. Конечно, боль можно снять и приемом лекарств, снижающих спазмы, но массаж здесь будет более эффективен, а главное, не будет нагружать вашу печень, что, увы, невозможно избежать при приеме лекарственных препаратов.

Какова история гинекологического массажа?

Истории этого вида массажа почти двести лет. В Россию он пришел в конце 19 века, а был создан в Европе. Но вскоре он стал очень популярен и повсеместно начали открываться курсы массажа. Далее он усовершенствовался, дополнялся различными техниками и наконец в наше время каждое его движение отточено и обусловлено. Не все гинекологические клиники предлагают услуги гинекологического массажа, но спрос рождает предложение и все чаще и чаще в частных клиниках предлагают пациенткам курс массажа для женщин. Доверять или нет той или иной клинике решать вам, но поинтересуйтесь образованием и опытом массажиста, а также о том, где он проходил практику. Почитайте отзывы в Интернете на специализированных независимых сайтах.

Не пренебрегайте чудодейственным гинекологическим массажем, вы почувствуете результаты с первого же раза, исчезнет тяжесть в животе, повышенные тонус, улучшится интимная жизнь и вы вновь ощутите вкус жизни.

fb.ru

Гинекологический массаж в домашних условиях: техника

гинекологический массажгинекологический массаж

Гинекологический массаж — это  особый метод массирования, который помогает вылечить какой-либо больной орган или весь женский организм. Раньше об этом виде массажа можно было найти огромное количество разнообразных статей, интересных фактов, а также найти для себя комплекс упражнений и физиотерапии. Сейчас же очень трудно найти нужную информацию. Почему так происходит? Да потому что этот метод теряет свою популярность в связи с большими затратами времени на него и плохими знаниями техники.

Давным давно, еще в 1861 году некий ученый, известный под именем Туре Брандт разработал совершенно новый вид массажа. Мужчина этот не являлся гинекологом или специалистом в этой области, но прошло всего семь лет, а гинекологический массаж начал приобретать популярность. В России впервые о нем заговорил Д. О. Отт, узнавший о методике в Стокгольме. Также он открыл курсы массажистов в Петербурге, и вскоре гинекологический массаж стал довольно популярным. В дальнейшем, технику массажа усовершенствовали знаменитые акушеры — Р.В.Кипарский, В.С.Груздев, А.П.Губарев и другие.

Гинекологический массаж в домашних условиях

Любой врач, лечащий женщин, должен обязательно владеть техникой гинекологического массажа. Возможно также, обучение медсестры или акушерки. В дальнейшем, процедуры будут проводиться под руководством и полным контролем профессионального врача.

Врач и акушерка-массажистка должны проверять, проводить повторный осмотр своего пациента каждые 5-6 часов для того, чтобы убедиться в нормальной реакции организма на выбранную технику массажа. Обязательно врач должен вести дневник с записями об улучшении или наоборот ухудшении состояния женщины, для повышения эффективности лечения.Кроме того, доктор должен отлично разбираться во внутреннем строении женских органов, так как гинекологический массаж — лечебная процедура.

Но все-таки, не все женщины решаются идти к врачу и берут на себя ответственность за свое здоровье. Конечно же, лучше проводить массаж под наблюдением специалиста, но, если вы стеснительны, боитесь или на то есть какие-то иные причины, можете провести массаж дома.

Итак, массаж в домашних условиях. Для начала, нужно подготовить место проведения. Так как у вас, естественно, нет гинекологического кресла, то вам придется воспользоваться кроватью. Подложите под поясницу скрученное полотенце или подушку так, чтобы бедра были приподняты над кроватью. Массаж нужно проводить мягко, осторожно и нежно. Расслабьтесь, сделайте несколько вдохов-выдохов.

Проводить гинекологический массаж нужно двумя руками, в течение около 12-15 минут. Необходимо также до процедуры не есть, опорожнить кишечник и мочевой пузырь. Если вы все же поели, то массаж можно проводить не раньше, чем через 2 часа. Еще одна важная часть массажа — умение правильно дышать. Вы должны как следует расслабить живот и сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет нормализовать дыхание и успокоиться.

гинекологический массажгинекологический массаж

Техника гинекологического массажа

Как следует, вымойте руки и приступайте к процедуре.

  • Указательным и средним пальцем одной руки делайте поглаживающие движения со стороны влагалища и полости малого таза.
  • Другой рукой аккуратно и медленно разминайте живот.
  • Все движения делайте медленно и аккуратно, без резкости, без напряжения или нажима.
  • Вся процедура должна проходить безболезненно, в противном случае желательно обратиться к врачу.

После массажа лучше немного полежать на животе — минут 20, — для того, чтобы нормализовалось кровообращение. Проводить процедуру нужно несколько раз в день, по 10-15 минут в течение двух месяцев, тогда вы сможете добиться наилучшего результата. Еще один совет: ночью лучше спать на животе, чтобы восстановить правильное положение матки.

Помогают также и небольшие физические упражнения.

Зачем нужно делать гинекологический массаж?

  1. Воспалительные заболевания половых органов,
  2. Аборты,
  3. Различные гинекологические операции,
  4. Перенесенные инфекции,
  5. Долгий сидячий образ жизни.

Вот причины болей в женских органах и нижней части живота. От них вам поможет избавиться гинекологический массаж. Кроме того, возможно, вы хотите забеременеть, выносить и родить здорового, счастливого ребенка. Массаж поможет вам подготовиться к родам, избавиться от неприятных ощущений во время беременности. Согласитесь, это уже большой плюс! Не говоря уже о том, что никакие лекарства не могут лучше воздействовать на организм, чем массирование.Провести массаж можно и дома – вреда от этого никакого не будет. Но, даже если вы полностью уверены в том, что сможете самостоятельно провести этот массаж, лучше сходить на консультацию к врачу-профессионалу. Он поможет вам и подскажет подходящую для вас технику массажа.

Загрузка...

vash-massazh.ru

Гинекологический массаж - может только врач!

Гинекологический массаж - может только врач!

Гинекологический массаж. 15038.jpeg

Фото: ЭКО-блог

"Мне поставили диагноз "опущение матки". Мама рассказала, что ей в свое время при таком диагнозе очень помог гинекологический массаж. Что это такое?". Алевтина Николаева, Саратов

Рассказывает врач-массажист массажного кабинета Владимир Евгеньевич Мардинский.

Это очень серьезная процедура, которая должна проводиться только опытным врачом. В общем-то, гинекологическим массажем должен владеть каждый доктор, занимающийся лечением больных женщин.

- Каковы показания к проведению гинекологического массажа?

- Этот массаж применяется при неправильных положениях матки - перегибе назад, отклонении вправо, влево, ее опущении. Поможет он при кровотечениях на почве недостаточной сократимости мускулатуры матки, хроническом воспалении труб, тазовой брюшины и клетчатки.Гинекологический массаж также назначают при слабости, недостаточной сократимости мускулатуры матки. Он эффективен при наличии спаек в малом тазу, рубцовых образований в широких и крестцово-маточных связках и в области брюшины, покрывающей матку и ее придатки.

Одно из главных условий эффективности массажа - абсолютная точность диагноза. Он может осуществляться как отдельный метод терапии или в комбинации с другими рекомендованными врачом методиками.

- Какое действие массаж оказывает на организм женщины?

- Улучшает кровообращение в органах малого таза, уменьшает застойные явления в кровеносной и лимфатической системе, повышает тонус и сократительную функцию мускулатуры матки. Кроме того, происходит устранение спаек, рассасываются остатки инфильтратов в околоматочной клетчатке после воспалительных заболеваний. После такой процедуры матка возвращается в свое нормальное положение. Он также положительно влияет и на состояние яичников, менструальную функцию.

После массажа изменяется состояние больной: уменьшается раздражительность, исчезают боли, улучшается аппетит, сон, нормализуются функции кишечника, мочевого пузыря.

- А как проходит процедура?

- Массаж может проводиться на гинекологическом кресле или на специальном массажном столе. Для женщины очень важно расслабиться и лежать спокойно, не напрягаясь. Во время первого сеанса врач проводит гинекологическое обследование, обязательно обучает пациентку расслаблению брюшных мышц, правильному дыханию. И только после этого он приступает к гинекологическому массажу. Процедура продолжается от 3 до 12 минут, количество сеансов и перерывы между ними определяет врач.

- Причиняет ли такой массаж неприятные ощущения женщине?

- Грамотный специалист производит его очень мягко и безболезненно для пациентки. При появлении боли или неприятных ощущений он сразу же ослабляет интенсивность движений, а если пациентка жалуется на резкую боль, прекращает массаж.

Дополняет своего коллегу врач-ординатор кафедры акушерства и гинекологии № 1 ММА им. И.М. Сеченова, главный редактор портала "МИР ЗДОРОВЬЯ - herpes.ru" Иван Юрьевич Кокоткин.

- Почему гинекологический массаж сейчас теряет свою популярность?

- Раньше его пытались применять для лечения практически всех женских болезней. К сожалению, неоправданно широкое применение данной методики не давало хороших результатов. Естественно, с появлением антибиотиков и других лекарственных средств он потерял свою былую привлекательность.

- А в настоящее время его используют?

- Да, сейчас некоторые его разновидности довольно широко применяются акушерами и гинекологами. К примеру, массаж матки после родов или аборта способствует лучшему ее сокращению.

- А чем полезен массаж для гинекологической больной?

- Он улучшает кровообращение и способствует скорейшему выздоровлению после воспалительных заболеваний придатков и матки. Поэтому сегодня этот массаж служит дополнительным методом лечения наряду с антибиотиками и физиотерапией.

Еще по теме:

Массаж против бесплодия

Женское здоровье зависит от эмоций, или Когда не надо идти к гинекологу

Воспаление придатков: лечимся по науке

Опущение матки: грыжа особого характера. Симптомы и лечение

Аникина Оксана

www.medpulse.ru