Как делать массаж новорожденному. Как часто можно делать массаж новорожденному


Кому и как часто делать массаж грудничку?

30 мая 2015

Общие правила проведения массажа

Делать профилактический массаж своему отпрыску в состоянии и сами родители. Можно  обращаться за помощью к профессионалу, если позволяют средства. Как часто делать массаж грудничку? Специалисты полагают, что  в случае отсутствия противопоказаний делать его следует небольшими курсами. Для малышей первых двух лет жизни, как правило, их выполняют с периодичностью в три месяца.

Иногда по индивидуальным показаниям врач назначает боле плотный график. Тогда перерыв может сократиться до одного месяца. Деткам старше двух лет рекомендуют обычно проводить профилактические курсы раз в полгода.

Массаж может помочь и при части заболеваний, в особенности, если родители боятся пичкать малыша лекарствами. Например, совмещение массажа с гимнастикой способно предотвратить и даже вылечить простуду. Главное в этом случае – не затягивать, своевременно обратившись к доктору для четкого определения диагноза и создания грамотной схемы лечения.

Когда и как лучше проводить процедуры?

С какого возраста можно делать массаж новорожденному? Стартовать процедуры могут даже с полутора-двухмесячного возраста. Но предварительно желательно посоветоваться с педиатром. Длительность любого сеанса может составить от 20 до 45 минут. Все зависит от адаптации малыша к нагрузкам. Некоторые детки хорошо и с удовольствием переносят массаж, другие – устают довольно быстро.

Принуждать их не стоит. Со временем все нормализуется, и ребенок сможет заниматься в течение более долгого времени. Самое главное: массаж способен приносить пользу до тех пор, пока он приятен ребенку. Обычно в стандартный курс входит десять сеансов. Но это – не догма. Практики уверяют, что иногда эффекта можно добиться лишь на 13 сеансе. Лучший результат будет получен, если сочетать процедуры с закаливанием и гимнастикой.

Как видим, массаж очень полезен для здоровья и общего тонуса малыша. Пренебрегать этой процедурой не стоит. И если в поликлинике вам предложат профессиональные услуги, обязательно соглашайтесь.

Конечно, не у всех и не всегда есть денежные средства в количестве, достаточном для оплаты услуг профессионального массажиста. Массаж для младенцев можно проводить и самостоятельно. Это не так уж и сложно. Все движения стоит делать, направляясь от периферии к центру. Стартовать можно с любой части тела малыша. Ниже мы приведем основные правила.

Полезные навыки: ручки и ножки

Одну ручку крохи нужно взять в кисть. Для этого достаточно вложить в его кулак большой палец – он его непременно сожмет. Ручку затем вытягиваем вперед и делаем по ней поглаживающие нежные движения. Ведем их по поверхности: наружной и внутренней, направляясь от кисти к плечу.

Начав с трех – четырех движений, можно затем увеличить их количество до шести – восьми. Повторяем ту же процедуру со второй ручкой. На следующем этапе придется разогнуть и нежно погладить маленькую ладошку раза три – четыре, а также пройтись по каждому пальчику: от кончика его до основания.

Теперь берете стопу малыша и выпрямляете его ножку. Нужно поглаживать, направляясь по наружной поверхности от стопы к бедру. Финиширует движение на передней поверхности. Для начала его можно делать четыре – пять раз, после чего увеличить количество повторов до шести – восьми.

Теперь можно приступать к поглаживанию подошвы. Большим пальцем на нем рисуют красивую восьмерку. После этого желательно пройтись по каждому из пальчиков. В области подошв у каждого человека есть масса биологически активных точек. Поэтому данный вид массажа желательно повторять до нескольких раз в день.

Полезные навыки: грудка и животик

Делайте поглаживающие нежные движения в форме полукруга: от района ключиц, к грудине и далее – до нижних ребер. Теперь желательно погладить и боковые области грудной клетки: к центру от ее периферии.

Массаж живота стартует с движений по кругу, по часовой стрелке. Около мочевого пузыря с печенью сильно давить нельзя. Повторять поглаживания нужно не меньше четырех – пяти раз, увеличивая количество повторов до шести – восьми.

Затем беремся за косые мышцы живота. Обе ладони ведем от района поясницы вперед и вверх – встречным аккуратным движением. Рукам в финале придется соединиться. Укрепить на животике прямые мышцы можно поглаживанием встречным: пока одна рука ладошкой идет сверху вниз, вторая – в обратном направлении и тыльной стороной.

Полезные навыки: спинка

Поглаживайте спину ребенка от ягодиц в сторону головы тыльной стороной кисти. Обратно рука идет уже ладонью. Повторять это следует раз пять – шесть. Чтобы лучше развивались мышцы позвоночника, нужно выполнять его разгибание, основанное на врожденном кожно-спинном рефлексе (рефлексе Таланта).

Малыша придется уложить на бок. Пальчиками проведите к голове по его позвоночнику – прямо от крестца. В ответ ребенок обязательно выгнет спину. Повторять нужно с каждой стороны по два – три раза.

Укреплению мышц шеи и спины поможет точечный массаж в районе трапецевидных мышц. На точку нужно надавливать очень нежно три – четыре раза. Есть и иные активные точки. Они находятся на середине подъягодичной складки и на середине ягодиц. На них нужна также нежно надавливать по три – четыре раза.

Как видим, на вопросы, как и с какого месяца можно делать массаж новорожденному, ответы достаточно просты. Главное не останавливаться на достигнутом, но и не утомлять ребенка. Десяти – пятнадцати минут будет вполне достаточно. Если малыш устанет, можно прерваться и продолжить чуть позже. Со временем он обязательно привыкнет к этим упражнениям!

dolgoletie-vrn.ru

Массаж для грудничков и как часто его делать

Если ребенок здоров, то гимнастику и массаж ему можно начинать делать с 2 месяцев. Постарайтесь при этом не пользоваться различными присыпками и кремами.

Если у вашего ребенка на коже высыпания от диатеза, массаж следует проводить избегая участков с высыпаниями.

В каких случаях не рекомендуется проводить массаж для грудничков:

— врожденный порок сердца;

— расстройства пищеварения;

— обостренный рахит;

— воспалительные заболевания на коже;

— заболевания крови;

— все виды грыж;

— инфекционные заболевания;

— острые лихорадочные состояния.

При первых месяцах жизни можно применять только определенные виды массажа: разминание, растирание, поглаживание, поколачивание, потряхивание. Эти ограничения существуют для пользы ребенка, так у него в такой период кожа очень тонкая и нежная.

Давайте более подробно разберем, как делать массаж грудничку.

Поглаживание должно быть обязательным при любом массаже. Осуществляют его для того, чтобы подготовить тело малыша к действиям. Чем полезно поглаживание?

— успокаивает нервную систему;

— расслабляет мышцы;

— улучшает кровообращение;

— снимает боль.

Осуществлять поглаживание следует или ладонью или тыльной стороной кисти. На верхних конечностях движения должны быть направлены от кисти к подмышечным впадинам, а на нижних конечностях – от стопы к паху. Движения во время поглаживания должны быть плавными, легкими и медленными, необходимо лишь слегка надавливать на тело малыша.

Проводить такие движения можно на ножках, ручках, животе и спине.

После поглаживания следует растирание. Такой тип массажа способствует:

— улучшению питания тканей;

— расслаблению мышц;

— улучшению кровоснабжения;

— успокаивает нервную систему малыша;

— улучшает состояние кожи, подкожной ткани, сухожилий и связок.

Проводить растирание грудничков следует подушечками пальцев спиралевидно и прямолинейно.

Следующий тип массажа, который следует после растирания — разминание. Он помогает:

— успокоить нервную систему;

—   активизировать крово- и лимфообращение;

— положительно воздействовать на дыхательную систему;

— хорошо действует на связки, суставы, сухожилия и мышцы.

Деткам рекомендуется применять щипцеобразное разминание. Проводится оно на длинных мышцах спины, которые находятся вдоль позвонка. Направляйте движения от поясницы к шее. Таким же образом разминают ягодицы. Ноги разминают щипцеобразно.

После разминания начинайте проводить вибрацию. Она необходима для улучшения обмена веществ в организме, слегка обезболивает и положительно воздействует на нервную систему малыша. Если ваш малыш еще совсем кроха, то применяйте и встряхивание и потряхивание, а после 3 – 4 месяцев, когда мышечная система придет в норму, начинайте применять  несильное поколачивание пальцами. Но главное, все движения при вибрации следует выполнять быстро, ритмично и мягко.

Движения в виде потряхивания следует выполнять при массаже груди. Положите ладони на нижнюю часть грудной клетки малыша, словно обхватив ее, при этом держите рядом друг с другом большие пальцы ваших рук.

Для развития ручек и ножек ребенка производится встряхивание. Все движения выполняйте плавно и нежно.

Многие задают вопрос – как часто делать массаж грудничку? Выполняйте его каждый день через 40 минут после еды или за 25 – 30 минут до еды. Комната, в которой будет проводиться массаж должна быть светлой и хорошо проветренной. Вполне достаточно делать массаж 1 раз в день на протяжении 6 – 7 минут. Нежелательно проводить данную процедуру перед тем, как укладываете ребенка спать.

Если при массаже  вы все сделаете правильно, то ваш малыш будет здоровым, будет крепко спать, а это, как известно, положительно сказывается на нервной системе и способствует отличной работе внутренних органов и мозга. Делайте данные упражнения вашему малышу и он будет быстрее развиваться и крепче спать.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

mamki.info

Массаж для новорожденных | Mammyclub

На коже каждого человека локализуется масса рецепторов, воздействуя на которые можно посылать различные сигналы в головной мозг и координировать работу всех существующих органов и систем.

Новорожденному в начале жизненного пути нужна помощь в регулировке механизма слаженной работы его несовершенного организма.

В этом на помощь приходит массаж.

Когда можно делать массаж новорожденному

Во время внутриутробного развития ребенок находится в состоянии гипертонуса (подбородок прижат к груди, верхние конечности согнуты в плечевых и локтевых суставах, приведены к грудной клетке, кулачки  сжаты, нижние конечности аналогично).

В таком же состоянии ребенок пребывает первое время после родов, и это физиологично для крохи, поэтому не нужно торопиться исправить то, что для вашего малыша естественно, всему свое время.

Для только что родившегося малыша начинаем использовать активную смену положения тела (обязательно дождаться заживления пупочной ранки, профилактика лишней травматизации и проникновения вторичной инфекции).

Не спешите начинать сеансы массажа с первых дней жизни ребенка, дождитесь хотя бы 22-25 дней, дайте крохе адаптироваться, влиться в этот незнакомый мир.

Массаж для новорожденных представляет собой больше поглаживания кончиками пальцев, нежели классические преставления о массаже. Т. о вы воздействуете на кожные рецепторы, но саму кожу не сдвигаете.

Движения всегда от периферии к центру (от края к центру), силу, ни в коем случае не подключаем, со временем увеличиваем интенсивность и продолжительность процедуры.

В чем польза массажа для новорожденных

Для того чтобы выполнить какое-либо действие в сторону ребенка, необходимо для себя четко понимать какова цель. Это касается и массажа.

Чаще всего массаж бывает лечебный, когда вы хотите устранить уже существующее патологическое состояние и профилактический, который основан на том, чтоб предотвратить развитие нарушений.

И если профилактический массаж способны выполнять сами родители (естественно после соответствующей подготовки), то лечебный должен назначаться только врачом.

Как бы мы не любили своего малыша, рассчитать правильно силу или интенсивность мероприятия не всегда удается. В результате не получаем от процедуры  желаемого результата.

Профилактический массаж новорожденных

Следует отметить, что профилактический массаж показан практически всем малышам, он:

  • помогает улучшить кровообращение,
  • наладить работу дыхательной, пищеварительной,  сердечнососудистой систем.
  • устраняет чрезмерную возбудимость,
  • улучшает качество сна,
  • успокаивает, 
  • улучшает конгруэнтность суставов,
  • повышает устойчивость организма к вирусной инфекции,
  • нормализует обменные процессы.

Помимо этого вы активизируете двигательную активность, укрепляете мышечную систему.

Лечебный массаж новорожденных

Лечебный массаж в свою очередь помогает устранить уже существующие проблемы.  

Благодаря этому виду массажа ваш малыш может исцелиться от:

  • дисплазии тазобедренных суставов,
  • неправильной установки стоп,
  • искривления позвоночника во всех его отделов, 
  • кривошеи,
  • гипертонуса конечностей, и это далеко не весь перечень заболеваний.

Имейте ввиду, что нельзя проводить массаж в момент острой фазы (период разгара) заболевания, при повышенной температуре тела, во время наличия высыпаний на кожных покровах малыша, в противном случае вы рискуете усугубить процесс. Не ленитесь лишний раз проконсультироваться с педиатром.

Массаж новорожденных в домашних условиях

Перед началом любых процедур постарайтесь проветрить помещение, привести в порядок свои руки, на них не должно быть украшений, длинных ногтей (само собой высыпаний, повреждений целостности кожных покровов).  

Не забывайте о температурном режиме от 19-22 градусов – это температура комфорта для ребенка.

Массаж выполняется на твердой ровной поверхности, разрешено использовать специальные детские масла, но после соответствующей пробы (профилактика аллергических реакций), для улучшения скольжения рук. 

Старайтесь выбрать такой промежуток времени, когда ребенок еще не сильно голоден, но и не сразу после еды, оптимальна первая половина дня.

Создайте соответствующее настроение, улыбайтесь, говорите ласковым голосом, включите негромкую, приятную музыку.

Как делать массаж новорожденному

Начинайте выкладывать ребенка на твердую поверхность на животик, спинку, правый и левый бок, чередуя позы и интервалы времени.  

Помните, что зрительные и слуховые анализаторы малыша еще далеко не совершенны, поэтому выполняя вышеуказанные процедуры, вы помогаете ребенку тактильно познавать мир, проводите профилактику колик и укрепляете мышцы всех отделов позвоночника.

Начинаем комплекс мероприятий с нескольких минут, затем доводим до 20-25 мин. Кратность от 10-15 сеансов.

Массируем  все части тела, начиная от макушки (родничок не трогаем), заканчивая кончиками пальцев стоп.

Начинаем массаж с нижних конечностей, направляемся снизу вверх.

  1. Уложите малыша на спинку, нанесите несколько капель предварительно проверенного масла на руки,  массируем стопы (пальчики, свод стопы, пятки).
  2. Захватите пальчик крохи  и чуть-чуть потяните, чтоб ваши пальцы как бы соскользнули (проделайте эту манипуляцию со всеми пальчиками стоп малыша).
  3. Осуществите несколько вращательных движений в области голеностопных суставов.
  4. Поглаживающими скользящими движениями разминайте ножки от стоп вверх по передней поверхности к паху.

После переходим на верхние конечности.

  1. Массаж начинаем с кистей, разминаем как тыл, так и ладонную поверхность.
  2. Захватываем своим указательным и большим пальцами каждый пальчик кисти малыша поочередно, легким движениями сделайте так, чтоб ваши пальцы соскользнули с пальца крохи.
  3. Переходим к предплечью, разминаем мышцы, минуя локтевую ямку, затем массируем плечо.
  4. Грудную клетку массируем от центра к бокам.
  5. Массаж животика делаем по часовой стрелке, оказывая минимум усилий, проводим профилактику колик, улучшаем моторику кишечника.
  6. После, выкладываем малыша на живот, с шейного отдела позвоночника  начинаем мягкие поглаживающие  движения, опускаемся ко всем нижележащим отделам, тем самым улучшаем кровообращение, укрепляем мышечный тонус.
  7. Массируем вдоль позвоночника, остистые отростки позвонков не касаемся, в противном случае вы вызовите у ребенка болезненные ощущения (рефлекс Переса). 
  8. Во время массажа спины идем от поясничного отдела позвоночника к плечам (движение снизу вверх), затем от околопозвоночной линии к боковым отделам.
  9. Ягодицы поглаживаем от бочков к центру.
  10. Круговыми движениями массируем голову малыша (родничок не трогаем) и мочки ушей.

Не забывайте повторять каждое движения минимум два раза.

Во время массажа обращайте внимание на следующие моменты:

  • малыш испуган, 
  • длительно плачет,
  • чрезмерно капризный,
  • раздражительный,
  • выраженная активность резко сменяется заторможенностью, вялостью, адинамией,
  • кожные покровы бледнеют, приобретают мраморный (пятнистый) окрас.

В этих случаях массаж следует немедленно прекратить!

Не рассчитывайте изначально на позитивный настрой крохи, поверьте, спустя некоторое время вы сможете обоюдно наслаждаться процессом массажа.

Помните, что данная процедура не только воздействует на множество кожных рецепторов, но  еще и помогает родителям обрести эмоциональную гармонию со своим малышом. Поэтому постарайтесь, чтоб и вы и  ребенок были в хорошем расположении духа, учитесь обмениваться позитивными эмоциями, и дарить друг другу радость общения!

mammyclub.com

Как делать массаж новорожденному правильно – рекомендации

Первые месяцы жизни абсолютно справедливо считаются самыми тяжелыми для новорожденного ребенка. Малыш, который только недавно появился на свет, с трудом переживает новые эмоции. Поэтому главная задача матери в послеродовой период – помочь младенцу адаптироваться к окружающей среде.

Массаж грудничков – это прекрасный способ улучшить природные рефлексы, стимулировать активную работу мышц, а также обеспечить полноценное развитие внутренних органов ребенка. Мама, которая будет знать, как делать массаж новорожденному, сможет использовать свои умения в любое время. С их помощью можно не только расслаблять мышцы, но и снимать различные болевые ощущения у младенца.

Можно ли делать массаж новорожденному?

Опытные врачи считают, что хорошие массажи приносят пользу абсолютно всем людям, в особенности новорожденным крохам. Дело в том, что качественно выполненный матерью массаж благотворно влияет на весь организм ребенка, ведь в первые недели жизни лучше других работает сенсорное восприятие детей.

Достаточно 15 минут массажа в день, чтобы значительно ускорить речевое и физическое развитие, отладить координацию движений, работу органов слуха и зрения. Нередко легкие массажные движения помогают справиться с проблемой мышечного напряжения и предотвращают развитие пупочной грыжи. Зная, как делать массаж новорожденному, женщина никогда не будет испытывать трудностей с укладыванием ребенка. Нежные прикосновения матери усыпляют ребенка лучше, чем любая колыбельная.

Когда начинать делать массаж новорожденному

Несмотря на то, что большинство родителей имеют представление о пользе и достоинствах массажа, многие не решаются его делать, так как не знают, с какого времени можно начинать данные процедуры. В родильных отделениях в случаях, когда ребенок появляется на свет раньше положенного срока, сеансы массажной терапии и воздушные ванны назначаются буквально со второго дня жизни.

В домашних условиях массаж можно начинать только после того, как отпадает культя пуповины. До наступления этого момента детские врачи не рекомендуют проводить любые манипуляции с телом ребенка, поскольку лишнее вмешательство может стать причиной деформации внутренних органов.

Если родители сомневаются на счет того, когда начинать делать массаж новорожденному, лучше всего обратиться за помощью к специалисту. Он сможет не только определить наиболее оптимальный срок для домашних процедур, но и дать советы по поводу техники массажных движений.

Как правильно делать массаж новорожденному

Опытные педиатры рекомендуют начинать домашние сеансы примерно через 6 недель после рождения ребенка. Существует несколько важных правил домашнего массажа, изучив которые, мама малыша сможет проводить процедуру самостоятельно:

  • Массажисты советуют делать массаж ребенку только в предварительно проветренном помещении. Если погода на улице теплая, окно можно оставлять открытым на протяжении всего сеанса;
  • Перед массажем необходимо снять лишние украшения с рук, чтобы случайно не повредить кожу крохи;
  • Множество мам интересуются, как делать массаж новорожденному, чтобы не перебить его сон. Процедуру необходимо проводить во время наибольшей активности ребенка – так он захочет спать в привычное для себя время;
  • Во время процесса необходимо внимательно наблюдать за реакцией малыша – он лучше любых специалистов сможет подсказать, что ему нравится, а что нет;
  • Каждый сеанс должен включать в себя 4 этапа: разминка, вибрирующие движения, растирание и поглаживание;
  • Массаж полезно совмещать с различными водными процедурами, это улучшит работу сердца и дыхательной системы крохи.

Важно помнить, что перед проведением домашних сеансов массирования необходимо проконсультироваться с педиатром, так как наличие некоторых детских заболеваний может служить противопоказанием для такой процедуры. В зависимости от возраста ребенка, родители смогут совершенствовать свою технику и добавлять в нее новые элементы.

Массаж – это прекрасный способ улучшить здоровье и эмоциональное состояние ребенка. Регулярные сеансы помогут не только улучшить иммунитет, но и ускорят сближение мамы и малыша.

lady7.net


Смотрите также