Масло для массажа — какое лучше? Как выбрать масло для массажа тела


как выбрать, какое лучше использовать

Как правильно выбрать масло для массажа

Массажное масло применяется с целью обеспечения комфортного скольжения рук по поверхности тела при проведении процедуры, что минимизирует неприятное ощущение от излишнего трения.

Также массажные масла способны оказывать на организм определенное целебное воздействие.

При выборе масла обращают внимание не только на аромат и состав, но и консистенцию.

При наличии в смеси базовых компонентов – масла кокоса или жожоба, оно должно быть жидким. У него будет относительно высокий расход, а значит, приобретать его придется чаще чем смеси из кунжутного или оливкового масла.

Но недостатком вязких массажных масел выступает их способность пачкать одежду, что обуславливает дополнительные трудности при использовании.

Выбрать лучшее массажное масло из всего обилия предлагаемого ассортимента с похожими на первый взгляд свойствами и составом можно только путем проб и ошибок.

Часто случается, что разрекламированное и популярное средство вызывает аллергическую, или другую отрицательную реакцию организма, тогда как продукт малоизвестного производителя полностью подходит по консистенции, составу и оказываемому эффекту.

Какое масло лучше для массажа тела

Составление массажной смеси для тела производится на основе анализа свойств эфирных масел, входящих в состав:

  1. Для устранения сухости кожи применяются компоненты с увлажняющими и питательными свойствами – это масла сандала, ромашки и апельсина.

  2. Для борьбы с усталостью кожи и приданию ей эластичности подойдет масло пачули и каяпута.

  3. Для жирной кожи применяют грейпфрут, иланг-иланг, и бергамот.

  4. Для устранения рубцов и растяжек базовое масло комбинируют с мятой, розмарином и лавандой.

  5. При ломких ногтях и проблемной коже рук применяют смеси с тимьяном, лимоном, пачули и эвкалиптом.

  6. Для массажа головы при жирных волосах подходят составы с кедровым маслом, кипарисом и бергамотом.

  7. При сухих и слабых волосах готовят смеси с содержанием мандарина, сандала, иланг-иланга.

Базовые масла

Базовые выступают основой для смеси, по причине того, что эфирному маслу нельзя контактировать с кожей в концентрированном виде, и оно используется в качестве добавки к базовому составляющему в определенном соотношении. Масло для основы должно достаточно хорошо впитываться, быстро растекаться, и не образовывать жирную пленку.

Виды базовых масел

Наиболее часто в качестве основы применяют следующие масла:

  1. Оливковое масло. Применяется в качестве базового компонента для сухой кожи, при лечении шелушений и при раздражениях. Восстанавливает в коже недостаток витаминов и жирных кислот, обладает солерастворяющим действием, способно очищать ткани от расщепленного жира, возвращает коже мягкость и эластичность.

  2. Масло персика. Используют для омолаживания, придания упругости и свежести дряблой, обвисшей и морщинистой коже. Также применяют для воздействия на части тела с проявлениями целлюлита.

  3. Масло абрикосовых косточек. Отличное тонизирующее средство с приятным и легким ароматом. Применяется для детского массажа, борьбы с проявлением целлюлита и морщинами. Может быть составной частью любых смесей.

  4. Кокосовое. Не применяют в неразбавленном виде, а только как смесь на основе другого растительного масла. Способно разглаживать мелкие морщины, устранять незначительные повреждения и дефекты. При массаже головы укрепляет фолликулы и стимулирует рост волос, убирает раздражение и перхоть.

  5. Масло жожоба. Отличается заживляющим и регенерирующим воздействием на кожу, увлажняет ее и придает шелковистость.

  6. Миндальное масло. Способно питать, успокаивать, разглаживать кожные покровы и устранять раздражение. Хорошо подходит для массажа грудничков и маленьких детей.

  7. Масло макадами. Применяют во время холодного сезона. Эффективно для сухой кожи в качестве увлажняющего и разглаживающего средства.

  8. Аргановое масло. Принято считать лучшим средством при массаже лица. Устраняет шелушение, ощущение стянутости, хорошо совместимо сухой кожей. Способно омолаживать, тонизировать и регенерировать кожные покровы. По стоимости значительно выше остальных масел.

Эфирные масла для массажа

Отличительная особенность эфирных ароматических масел, применяющихся в массаже, это наличие в них природного антибиотика. Наряду с бактерицидными свойствами, отмечается и противовирусные действие. Другие специфические свойства, указаны в таблице ниже.

Виды эфирных масел

В зависимости от воздействия, эфирные масла принято делить на следующие виды:

  1. Очищающие, к которым относят масла лимонника, сладкого апельсина, лаванды, розмарина, туберроза, лимона, шалфея, герани

  2. К тонизирующим относят масла гвоздики, мелиссы, цитронелла, чабреца, мяты, корицы, базилика, мускатного ореха, пальмарозы, пихты, бэя.

  3. К возбуждающим – масла герани, бергамота, кардамона, иланг-иланга, бигардии, мандарина, сандала, жасмина, розы.

  4. К расслабляющим – масла лаванды, ладана, душицы, валерианы, можжевельника, ромашки, мирры, жасмина.

  5. К укрепляющим – масла каяпута, мелиссы, базилика, дудника, лаванды, мускатника, вербены, мяты, ветивера, лимона, кедра.

  6. К гармонизирующим – масла душицы, герани, майорана, жасмина, мимозы, розы, сандала, апельсина, мандарина.

  7. К стимулирующим – масла кориандра, бессмертника, черного перца, мускатника, эвкалипта, вербены, лаванды, можжевельника, мяты, лимона, иссопа, гвоздики.

  8. К освежающим – масла лаванды, пихты, мандарина, бессмертника, лимона, мяты, апельсина.

  9. К успокаивающим относят масла герани укропа, мелиссы, жасмина, ванили, бигардии, ромашки.

№Название проблемыМасло, использующееся для устранения проблемы
1Головные болиЖожоба, авокадо, зародышей пшеницы, шиповника
2Нервное напряжениеМандарина, грейпфрута, зародышей пшеницы
3Сухость и шелушение кожиАпельсина, ромашки, сандала
4Воспаление кожиРомашки, гвоздики
5Проблемная кожаСандала, ромашки, апельсина
6Скованность мышцЧерного перца, лимона, эвкалипта, грейпфрута, можжевельника, мускатного ореха, майорана
7Депрессивное состояниеКедра, ладана, бергамота, герани, жасмина, мандарина, розового дерева
8Проявления целлюлитаМожжевельника, фенхеля, лайма, апельсина
9Жирные волосыМяты, чайного дерева, кедра, эвкалипта, имбиря, шалфея, розмарина, бергамота, мяты, лимона
10Сухие волосыАпельсина, ладана, сандала, ромашки, мандарина, розы, иланг-иланга, миры
11ПерхотьГерани, розмарина, чайного дерева, базилика, грейпфрута, эвкалипта, лаванды
12ОблысениеАира, розмарина, чайного дерева, розового дерева, вербены, сосны, кориандра, кедра

Рекомендации по смешиванию масел

Перед приготовлением смесей масел, нужно изучить правила их применения и допустимую дозировку, а также провести тест на реакцию повышенной чувствительности. Для правильного приготовления состава нужно учитывать свойства отдельных компонентов и их совместимость, а также тип кожи.

Наиболее часто при массаже используют следующие типы смесей:

  1. Масла для массажа с расслабляющим эффектом. Готовятся на основе масел мелиссы, нероли, бергамота и лаванды. Они способны снимать мышечное напряжение, нормализовать сон, и успокаивающе действовать на нервную систему. Похожий эффект наблюдается при использовании смесей с добавлением масла шалфея, жасмина, розы и ромашки. Компоненты можно использовать как отдельно, так и комплексно.

  2. Тонизирующая смесь. Для ее приготовления хорошо подходят масла имбиря, базилика, гвоздики и герани, способствующие нормализации кровообращения, устранению суставных болей и отложений солей. Для коррекции настроения используют смеси с маслом розмарина, лимона и тимьяна.

  3. Антицеллюлитная смесь. Для максимального эффекта в ее состав включаются масла лайма, апельсина, фенхеля и можжевельника. Они способны активизировать кровообращение и лимфоток, что оказывает непосредственное воздействие на отложения подкожного жира.

  4. Смесь для массажа лица. Во время изготовления смеси допускается смешивание базовых, ароматических масел, и других компонентов. К примеру, избавиться от нежелательной пигментации и акне, а также обеспечить приток кислорода возможно при комбинации лавандового и оливкового масла с лимонным соком. Питающую маску готовят смешиванием равных частей молока, растопленного кокосового масла и меда с 2 капл. апельсинового масла и добавлением вит. А и Е.

  5. Смесь для массажа головы. Для нее подходят составляющие в виде масел гвоздики, мяты, лимона, базилика и лаванды, которые смешивают с маслом шиповника, жожоба, авокадо или зарод. пшеницы, с основой из кокосового масла.

Зная полезные свойства масел, недостатки кожи и потребности организма, можно самостоятельно составлять массажные смеси с нужными свойствами и общим лечебным воздействием на организм. Используете ли вы массаж тела или головы для устранения проблем кожи и всего организма? По каким критериям подбираете смесь масел для массажа и какую из них считаете лучшей? Делитесь личным опытом в комментариях!

makeup.wiki

Масло для массажа тела

 

Один из лучших способов сохранить молодость кожи тела и поддерживать ее в хорошем состоянии - регулярно делать массаж. Многие женщины делают массаж тела самостоятельно и знают, что для этого нужно подобрать подходящее массажное масло.

Какие масла наиболее подходят для массажа тела, – расскажут Секреты Совершенства.

Масло для массажа тела. Основные свойства.

Массаж тела может иметь разные цели и потому оказывать различное влияние. Так, наиболее популярным является массаж для гладкости кожи, устраняющий проявления целлюлита и дряблость. Массаж тела может быть тонизирующим или расслабляющим, а также возбуждающим. В значительной степени определяют действие массажа используемые для его проведения масла - базовые, косметические и эфирные. Применять натуральные косметические масла советуют многие косметологи, так как такие масла не содержат вредных химических веществ, не вызывая аллергии и раздражения кожи.

В зависимости от предназначения массажа подбирают различные смеси базовых масел и эфирных, косметические масла применяют и в чистом виде, а также смешивают 2 вида масел, например, более густое и тяжелое кокосовое и легкое миндальное масло.

Как выбрать масло для массажа тела?

  • Антицеллюлитный массаж обычно делают с применением миндального, оливкового масел, масла виноградных косточек или зародышей пшеницы, масла ши (или карите). Эти масла содержат значительное количество жирных кислот, питающих кожу, и витамина Е, стимулирующего выработку коллагена, а значит, не позволяющего коже стареть и терять упругость.
  • Тонизирует кожу, сохраняет ее упругость, стимулирует кровообращение, а потому способствует профилактике целлюлита масло какао.
  • Подтягивает и смягчает кожу, придает шелковистость, обогащает ее витаминами А, С и Е и множеством жирных кислот кокосовое масло. Масло кокоса нередко берут рафинированное, так как продукт первого отжима слишком плотный и тяжелый.
  • Очень хорошо впитывается, имеет легкую структуру масло жожоба. Его применяют и для тонизирования, и для смягчения, и для разглаживания кожи тела.

Все эти масла используют в качестве основы, к ним добавляют эфирные масла цитрусовых, можжевельника, кипариса, пачули, которые не применяют в чистом виде из-за их высокой концентрированности.

Масло для массажа тела подбирают также в соответствии с личными предпочтениями. Например, для тех, кто не любит ощущение жирной кожи после массажа, лучше выбирать масло виноградных косточек, предпочитая его более жирному оливковому. Если кожа отличается высокой чувствительностью, ей не повредит нейтральное масло из персиковых косточек.

Масло для массажа тела. Натуральные рецепты.

Рецепт 1. Для общего расслабления организма и смягчения кожи к выбранной масляной основе для массажа добавляют эфирные масла бергамота, лаванды, шалфея, сандалового или розового дерева.

Рецепт 2. Для придания коже упругости и эластичности к любому косметическому маслу добавляют несколько капель апельсинового эфирного масла.

Рецепт 3. Массаж для сжигания лишних жировых отложений в районе бедер, ягодиц и живота делают на основе базового масла авокадо и эфирного масла лимона.

Рецепт 4. Антицеллюлитный массаж с использованием масел делают с использованием такой смеси: на чайную ложку миндального масла берут по 3 капли масел кипариса, можжевельника, апельсина, пачули или по 5 капель лимонного и апельсинового эфирных масел.

Масло для массажа тела: правила применения.

Применяют выбранные масла так же, как и масло для массажа лица: хорошо моют и высушивают руки, 10 мл масляной основы наливают в отдельную емкость и по 1 капле добавляют выбранные эфирные масла. Всего на 10 мл базового масла должно быть примерно 5 капель эфирных.

Прежде чем наносить масло на кожу и начинать массаж, маслом смазывают руки и подогревают его в ладонях. Важно не наливать масло на кожу, потому что оно не впитается быстро и будет затруднять процесс массажа. Руки повторно смазывают маслом для массажа тела по мере необходимости.

Специально для сайта «Секреты Совершенства»

sekretu.com.ua

Массажное масло для тела – особенности выбора

Содержание:

Не все знают, что массажное масло для тела обладает множеством полезных свойств. Оно не только делает процедуру массажа более приятной, но и избавляет кожу от различных дефектов, оздоравливает организм, а также положительно влияет на состояние нервной системы человека. К выбору массажного масла нужно подходить очень ответственно, так как существует несколько видов этого средства, каждый из которых обладает своими ценными свойствами.

Польза массажных масел

По статистике, 5 массажистов из 100 применяют в своей работе тальк либо вообще отказываются от использования каких-либо средств. Большинство же пользуется специальными масляными смесями для массажа тела. Почему же так важно применять подобные средства?

Массажные масла обладают следующими полезными свойствами:

  • улучшают скольжение рук специалиста по телу;
  • оказывают дополнительное воздействие: тонизирующее, антицеллюлитное, расслабляющее, согревающее, питающее, увлажняющее;
  • предотвращают растягивание и повреждение кожного покрова;
  • насыщают кожу ценными компонентами, способствующими сохранению ее гладкости и упругости;
  • помогают избавить клиента от стресса и депрессии.

Разновидности масел

Косметические масла (натуральные) делятся на следующие виды:

  • базовые или жирные, необходимые для лучшего скольжения рук мастера по телу;
  • активные — эфирные масла, усиливающие массажный эффект.

Чтобы эффект от использования этих средств оказался максимально высоким, нужно знать характеристики, действие и правила выбора каждого вида. Рассмотрим типы массажных масел подробнее.

Базовые масла

Этот вид масел получают путем отжима из растительных зерен, семян, орехов. Их используют как основу для изготовления массажных средств. Базовые масла не имеют ярко выраженного аромата. В их составе присутствует большое количество витаминов, минералов, полинасыщенных жирных кислот. Эти вещества усиливают обновление клеток, стимулируют подкожные обменные процессы.

Базовые масла встречаются в продаже в твердом и жидком виде. Твердые (баттеры) используют для массажных плиток, которые увлажняют кожу, тая при соприкосновении с телом. Выбирая жидкое массажное масло, обратите внимание на упаковку: на ней должно быть указано, что масло является нерафинированным, полученным при первом холодном отжиме. Качественный продукт не должен иметь слишком плотную структуру, тогда он будет обеспечивать лучшее скольжение рук массажиста по телу, не станет растекаться и оставлять жирных пятен.

Зная основные характеристики базовых масел, можно подобрать подходящее для своего тела. По типу влияния на кожу базовые масла подразделяются на следующие:

  • увлажняющие: оливковое, кунжутное, абрикосовое, миндальное, зародышей пшеницы, авокадо;
  • подсушивающие: виноградных косточек, жожоба;
  • питающие: подсолнечное, сафлоры;
  • восстанавливающие: авокадо, кокоса, зверобоя;
  • успокаивающие: оливковое, календулы, миндаля, кокоса;
  • для повышения упругости: косточек абрикоса, авокадо, зародышей пшеницы, миндаля.

Кроме того, базовые масла делятся на виды по способности забивать поры. К камедогенным (закупоривающим) относятся хлопковое, миндальное, кукурузное, касторовое, кокосовое, арахисовое, подсолнечное, жожоба, ши. Их лучше не применять в чистом виде. Не забивают поры тела масла кунжута, риса, виноградной косточки, абрикоса, лесного ореха, зародышей пшеницы.

Эфирные масла

Эти масла представляют собой маслянистые летучие жидкости с сильным вкусом и запахом. Их нельзя применять на теле в чистом виде, так как их концентрация слишком высока. Подобные средства делятся на виды, в зависимости от типа растения, из которого они были получены, степени натуральности, а также влияния на организм человека.

Если правильно дозировать и применять эфирные масла, можно в несколько раз усилить положительный массажный эффект. Благодаря особой структуре эти средства способны проникать глубоко под кожу и оказывать целебное воздействие в течение продолжительного времени.

Чтобы своими руками приготовить эффективное массажное средство, смешайте 12 капель выбранного вами эфирного масла с 8 ч. ложками базового. Можно брать другое количество масел, сохраняя пропорцию. Смесь необходимо готовить непосредственно перед процедурой. Чтобы полезные компоненты масел активировались, состав нужно подогреть на водяной бане до 40 градусов.

Выбирая эфирное масло для массажа тела, обращайте внимание на следующие характеристики продукта:

  • натуральность;
  • эффект ароматерапии;
  • способность оказывать сильное энергетическое действие;
  • дополнительные свойства: лечебные, успокаивающие, стимулирующие антицеллюлитные, антисептические.

Список лучших эфирных масел

Чтобы своими руками приготовить массажную масляную смесь, которая подойдет именно вашей коже, важно знать, какие эфирные масла используются при той или иной проблеме. Большое значение имеет и индивидуальная непереносимость средств. В этом случае не помогут полезные советы и отзывы: важно ориентироваться только на свой организм.

Косметологи выделяют следующие разновидности эфирных масел:

  • обезболивающие: мятное, сосновое, пихтовое, мелиссы;
  • повышающие либидо: имбирное, розовое, иланг-иланга, нероли, сандалового дерева;
  • стимулирующие мозговую деятельность: гераневое, корицы, бергамота, базилика, фенхеля, лавра, черного перца;
  • способствующие релаксации: мятное, лавандовое, шалфея;
  • антицеллюлитные: лимонное, грейпфрутовое, апельсиновое, бергамота, кипариса, розмарина, герани, фенхеля, пачули;
  • увлажняющие: апельсиновое, ромашковое, сандалового дерева, нероли, иланг-иланга;
  • подсушивающие: грейпфрутовое, чайного дерева, можжевельника, лимонное, кедровое;
  • противовозрастные: ромашковое, пачули;
  • действующие против растяжек: лавандовое, мятное, гвоздики, розмарина;
  • укрепляющие: лимонное, эвкалиптовое, ромашковое, тимьяна, пачули, лаванды.

Полезные советы

  • Учитывайте, что одно и то же масло способно оказывать разное влияние на людей. Во время массажа следует оценивать состояние человека (в том числе и эмоциональное), чтобы понять, подходит ли ему выбранное средство.
  • В процессе массажа тела полезнее применять масла, изготовленные своими руками из натуральных компонентов. Практически все готовые средства содержат в своем составе неорганические масла и искусственные ароматизаторы.
  • Для массажа тела не нужно использовать большой объем масла: достаточно такого количества, которое равномерно тонким слоем покроет массируемую зону.
  • Массаж принесет пользу только в том случае, когда выбранное для процедуры масло имеет приятный аромат. Если запах вам не нравится, средство не будет влиять положительно, какими бы целебными не были его свойства.

Чтобы получить положительный результат от массажа тела, проводите процедуру ежедневно (в крайнем случае еженедельно) по 30 минут в день. Для правильного выполнения массажных действий, а также самомассажа, пройдите обучающий курс, а знания закрепите просмотром видео-урока.

horoshulya.ru

Масло для массажа - какое лучше из базовых и эфирных, обзор и свойства лучших

Любители массажа знают, что эффект его воздействия на организм зависит не только от правильной техники мастера, но и от применяемых в процессе масел. Итак, рассмотрим подробнее, как выбрать масло для массажа: какое лучше и на чем остановить свой выбор?

Лучшие базовые масла для массажа

Не всем известно, что масла делятся на две группы: базовые и эфирные. Базовые являются основным компонентом всех средств для массажа. Не имея аромата, они служат незаменимой основой для процедуры.

Вот самые лучшие и эффективные масла для массажа:

  • Кокосовое масло создает защитную оболочку для кожи от внешних раздражителей. Увлажняющий эффект масла — находка для обладателей сухой кожи. Не вызывает аллергических реакций.
  • Жожоба — универсальный вариант для любой кожи, но использование возможно лишь в составе смеси. В чистом виде запрещено.
  • Масло абрикосовой косточки привлекает нежнейшим ароматом. Прекрасный борец с целлюлитом и морщинами. Подходит и для детской кожи.
  • Миндальное масло применяют для массажа любых участков тела, в том числе лица. Эффективно справляется с проблемными зонами.
  • Макадамия — не вызывает аллергии (только на орехи). Отлично справляется с увлажнением и разглаживанием морщин зимой и поздней осенью.
  • Карите или ши — хороший помощник для людей в возрасте. Поможет избавиться от целлюлита и растяжек. Можно использовать только в разбавленном виде (10% от смеси).
  • Оливковое нежелательно применять в чистом виде. Оказывает питательный и увлажняющий эффект. Спасает от болей в суставах.

Эфирные масла

Эфирные масла направлены на усиление эффекта от массажа. Вносят изюминку в процедуру в виде непревзойденного аромата. Никто не сможет дать универсальный совет по поводу масла для массажа, ведь все идут на процедуру, преследуя разные цели, соответственно какое лучше выбрать, зависит от ожидаемого результата.

  • Расслабляющая группа

В эту категорию можно отнести все средства, в состав которых входят эфирные масла розы, ромашки, шалфея и бергамота. Идеальный вариант для снятия эмоционального и физического напряжения. На них следует остановить свой выбор людям, страдающим бессонницей или нервными расстройствами.

  • Тонизирующая группа

Эфирные масла лимона, тимьяна и розмарина пробудят ото сна. Человек будет чувствовать прилив сил и желание действовать. Оптимальное время для массажа с участием этих масел утренние часы. Не рекомендуется применять вечером, иначе можно лишиться полноценного сна и отдыха.

  • Антицеллюлитная группа

Отправляясь на массаж с целью коррекции фигуры, следует взять с собой следующие эфирные масла апельсина, фенхеля, лайма или можжевельника. Они активизируют кровообращение, следовательно, усиливается воздействие массажа на зоны, подверженные жировым отложениям. Благодаря постоянному использованию этих масел улучшается состояние кожи за счет разглаживания морщин.

  • Эротический массаж

Его главная цель разнообразить интимную жизнь и разбудить чувственность партнеров. Лучшими помощниками станут масла-афродизиаки: ванили, сандалового дерева, иланг-иланга и жасмина.

Масло на ароматический массаж или любой другой стоит выбирать, полагаясь на свои предпочтения в ароматах и ощущениях. Соответственно лучшее масло для массажа будет у каждого своё.

Свежие новости

Что еще почитать:

joomgallery.ru


Смотрите также