Китайский массаж и все его прелести. Китайский массаж


Китайский массаж стоп: техника выполнения и особенности

Массаж стоп проявляет расслабляющий эффект, успокаивает, нормализует сон, укрепляет иммунную систему. Человеческие стопы показывают тесное расположение нервных окончаний и биологически активных точек. Массаж ног — замечательный способ избавиться от многих патологий. Тщательно проведённый китайский массаж стоп положительное действует на мочеполовую, пищеварительную и дыхательную системы, улучшает кровообращение, приводит в норму работу сердца. Распространённой техникой считается точечный массаж. Смысл метода заключается в надавливании кончиками пальцев на рефлекторные точки. Происходит выброс эндорфина, снимающего боль.

Точечный китайский массаж стоп признан оздоровительным. Через активные точки, расположенные на стопе, происходит воздействие на внутренние органы. Массаж показан при:

  • отёчности ног;
  • плоскостопии;
  • для снятия стресса;
  • кашле;
  • одышке;
  • нарушении кровообращения;
  • головных болях;
  • аритмии.
Точечный массаж

Точечный массаж

Противопоказан массаж ног при:

  • кожных заболеваниях;
  • сердечной недостаточности;
  • варикозе;
  • онкозаболеваниях;
  • беременности с угрозой прерывания.

Для усиления эффекта массажа ног технику выполняют с применением питательного крема. Для снятия боли и тяжести в ногах уместно применение разогревающего крема.

Принципы проведения массажа стоп

Каждый человек способен найти на стопе точки, при нажатии на которые ощущается болезненность. Это сигнал о неполадках в организме. Орган ещё не болит, но соответствующая точка сигнализирует о начале патологического процесса. Чтобы обнаружить на ступне болезненные места не требуется специального обучения.

Делая массаж ног самостоятельно, рекомендуется уложиться в 30 минут. Предпочтительнее вечернее время перед сном, достигающее расслабляющего эффекта. Первоначально стопы показано подержать в тёплой воде, потом растереть до появления покраснения. Приступаем к массажу ступни. Массируем круговыми и продольными движениями большими пальцами рук. Допустимо использовать тыльную сторону ладони, ребро ладони, костяшки пальцев. Проводим массаж внутренней, боковой и наружной поверхности стопы.

Массаж по-китайски

Массаж по-китайски

Потом начинаем массаж пальцев ног. На отдельный палец уходит минута. При растирании производим круговые движения, сгибаем по очереди в стороны. Если присутствует болезненность в суставах, движения нужно выполнять аккуратно. Уделять внимание пальцам полезно, на кончиках и у основания расположены точки, отвечающие за работу головного мозга, органов зрения, слуха и обоняния. При полноценном массаже ног улучшается работа перечисленных органов. Завершением массажа станут пассивные движения в голеностопе.

Китайский массаж при плоскостопии: техника проведения

Плоскостопие возникает при деформации ступни. Происходит ослабевание связок, исчезают амортизационные свойства. Нагрузка перекладывается на суставы ног и позвоночник, возникает боль в спине и мышцах. Массаж стоп укрепляет мышцы, отличается обезболивающим эффектом.

Подготовительный этап включает разогревание позвоночника и голени. Следует растирать поочерёдно:

  • икроножные мышцы;
  • внешнюю сторону голени;
  • внутреннюю сторону голени и ступню;
  • снова икроножные мышцы.
Массирование ступней

Массирование ступней

Потом рекомендуется приступить непосредственно к массажу стоп. Присутствует строгая очерёдность. Для начала проводятся массажные движения для разогрева стопы. Потом по массажным точкам массируют внешнюю часть ступни, внутреннюю. В конце массируют точки на подошве и суставах большого пальца. Будет хороший результат, если добавить массажный коврик. Ходить по покрытию нужно ежедневно 10-15 минут.

Массируют стопу от пальцев по направлению к пятке. Применяют технику поглаживания, сдавливания, разминания. Результаты процедур станут заметны не раньше 10-12 сеанса. Если процедуры проводит профессиональный массажист, побочных эффектов не бывает. При появлении непонятных болей визит к врачу рекомендуется в обязательном порядке, процедуры до консультации доктора отменить. Заболевания кожи и сосудов считаются прямыми противопоказаниями к проведению массажа.

Техника самомассажа стоп

Массажировать стопы самостоятельно гораздо лучше, чем привлекать постороннего. Подобным образом лучше чувствуешь собственный организм. Последовательность рекомендуется соблюдать:

  1. Верхушку стопы расслабляют поглаживаниями. Начинать сверху, постепенно перемещаясь к лодыжке. Делать до шести подходов. Движения мягкие и плавные.
  2. Расслабляем стопу и сустав. Одной рукой обхватить пятку, зафиксировав ступню. Второй рукой поворачивать ступню справа налево, потом в другую сторону. Движений сделать пять. Техника снимает напряжение в мышцах, показана при артрите. Массаж пальцев ног

    Массаж пальцев ног

  3. Вращаем и вытягиваем пальцы. Обхватить ступню в области подъёма. От основания большого пальца плавно тянуть его вверх. Делать, надавив большим пальцем руки. Обхватить большой палец на ноге указательным и большим пальцами, совершая вращательные движения вокруг оси.
  4. Одной рукой хорошо зафиксировать пятку, второй массировать область между пальцами ног. Делать по шесть движений вперёд и назад.
  5. Сдавливать подъем ступни нижней частью ладони при надёжной фиксации пятки. Двигаться в правую, левую сторону попеременно.
  6. Поглаживание.

Стопу можно условно разделить на зоны, в участках рекомендуется запомнить точки, отвечающие за конкретные органы. Голова и шея — начинается на кончиках пальцев и заканчивается на основаниях. Грудная клетка и руки — начало на подушечках пальцев и заканчивается на середине свода стопы. Брюшная полость — от середины свода стопы до условной линии, мысленно проведённой по стопе от щиколотки к щиколотке. Позвоночник — внутренняя сторона ступни.

Массаж стоп при заболеваниях дыхательной системы

При лечении бронхитов к общей терапии добавляется массаж стоп, ускоряя выздоровление. Процедуру назначают даже деткам из-за сравнительной безопасности. При нормально протекающей беременности рекомендуется массаж ног как альтернатива медикаментозному лечению. Освоив технику проведения массажа стоп, получится быстрее выздоравливать. Проводить массаж желательно дважды в день. Обязательно на ночь, успокаивая перед сном кашель.

Начинать массаж стоп с приёмов поглаживания и растирания. Потом массировать внутренний край подошвы рядом с большим пальцем. Надавливать на точки по центру верхней части ступни по шесть секунд до десяти раз. Чередовать надавливание с разминанием и поглаживанием. Китайский массаж ног выполняет обученный профессионал.

Человек способен найти на стопе болезненную область, потребуется потратить время. Гораздо быстрее удастся справиться, если пройти обучение китайскому массажу. Овладев техникой китайского массажа на профессиональном уровне, человек получает в распоряжение бесплатное лекарство от множества заболеваний, доступное ежедневно. В отличие от медикаментов массаж показывает минимум побочных эффектов и противопоказаний.

За орган и систему отвечает отдельная точка. Зная их, получится легко избавиться от боли в спине, тяжести в желудке, постоянной усталости, головной боли и прочего. Массажист — собственный врач. Владея рефлекторными точками, получится забыть о химических лекарственных препаратах.

Обычно сеанс массажа ассоциируется с крепким, мускулистым мужчиной, с недюжинной силой в руках. Китайский массаж отличается от прочих, здесь важна техника, а не сила мышц. Допустимо выполнять с помощью пальцев, ладоней, локтей, предплечий и стоп.

Подготовка к массажу стоп, первые результаты, польза

Не стоит приступать к массажу после еды либо натощак. Предпочтительное время через час после еды. Для усиления кровотока рекомендуется выпить три стакана воды, обязательно тёплой. Массаж стоп лучше проводить вечером. Перед началом стопы подержать в тёплой воде, растереть полотенцем. В крем для массажа полезно добавить немного эфирного масла, которое нравится. Идеально подходят уже готовые масла для массажа. После окончания сеанса надеть тёплые носки, дать телу отдохнуть.

Проведённый сеанс даст ощутимое чувство расслабления, снимет напряжение в мышцах, успокоит. Подобный эффект кратковременный. Минимальный курс составляет десять сеансов. Рекомендуемое количество от двадцати дней до одного месяца. Полезно приобрести массажный коврик, пользоваться ежедневно.

Как правило, массаж стоп переносится хорошо. Процедура даже приятная. Способны появиться болезненные ощущения из-за проекции повреждённого органа на точку. Тогда грамотный массажист, зная, за что отвечает проблемная зона, посоветует обратиться к врачу. Со своей стороны будет уделять больше времени болезненной точке для помощи в лечении.

Даже традиционная медицина не отрицает, что массаж стоп полезен и желателен. Стопа полностью усеяна рефлекторными точками, при стимуляции оказывается влияние на организм. Если уделять по десять минут ежедневным процедурам, уже через месяц почувствуются улучшения со стороны нездоровых органов и систем.

otnogi.ru

Китайский массаж: техника, показания и противопоказания

Китайский массажКитайский массаж

Китайский массаж – метод, который активно борется с процессами старения и вызывает изменения энергии в организме, которые стимулируют механизм саморегуляции.В отличие о западного представления о здоровье, где человек изучается как совокупность отдельных систем и органов, восточная медицина представляет организм человека как целостное единство, функции которого только условно разделены.

Принципы китайского массажа

Как и вся восточная медицина, китайский массаж придерживает основного принципа: лечит не болезнь, а больного. В основе его лежит коррекция движения свободной энергии в теле человека и его адаптация к внешним условиям. Это достигается путем воздействия на энергетические каналы, по которым движется жизненная энергия.

Каждый канал связан с конкретной областью на теле человека. Требуемого лечебного эффекта позволяет добиться массаж активных точек, которые лежат на протяжении каналов. Причем массажист добивается не только механического воздействия, но и осуществляет биоэнергетическое влияние.

Первое, с чего начинается китайский массаж – это теория Инь и Ян и их взаимодействие. Разделение любого свойства на два противоположных качества: холодное и горячее, черное и белое и т.д. Эти полярные качества объединены в единое целое. Все органы в теле человека разделены так же на 2 системы: Ян-органы и Инь-органы. Система Ян обеспечивает функциональную активность и усвоение питательных веществ, а система Инь – трансформацию веществ, рост и развитие. Эти системы связаны между собой. Их дисбаланс приводит к патологическим процессам.

Занимаясь китайским массажем, следует опираться на «Трактат», который вобрал в себя опыт восточного целительства. Это, своего рода – библия восточной медицины. В основе «Трактата» лежит представление о шести внешних энергиях, которые влияют на организм и могут вызывать те или иные заболевания. Названия их: Жар, сырость, ветер, холод, сухость, тепло.

Если человек не может приспособиться к внешним факторам, у него ослабевает жизненная энергия. Активность энергетических меридианов, отвечающих за определенную систему, изменяется в зависимости от времени года, а также в течение суток. Поэтому китайский массаж проводят с учетом их активности.

Китайский массажКитайский массаж

Тактика и курс китайского массажа

Тактику построения курса китайского массажа выбирают с учетом фазы Луны. Следует отметить, что на растущую Луну вплоть до полнолуния сила Ян-каналов нарастает и достигает своего максимума, а на убывающей Луне до полнолуния нарастает энергетическая активность каналов Инь. Следует отказаться от массажа или применять его очень осторожно в периоды новолуния и полнолуния.

Курс китайского массажа начинают с малых нагрузок, постепенно наращивают и также постепенно снижают их. В конце лечебного курса интенсивность нагрузок снижается к минимуму. Не рекомендуется при проведении полноценного лечебного курса делать перерывы (даже если это будет всего один день), так как не будет достигнут ожидаемый эффект.

Но и чрезмерно длительный курс не назначают. Если выбрана правильная тактика, установлены поврежденные каналы, которые вызвали патологические процессы, лечебный эффект от китайского массажа может наступить уже через неделю.

Основные приемы массажа

К основным приемам массажа относятся:

  1. Круговое разминание пальцем или основанием ладони. Прием улучшает самочувствие, оптимизирует кровообращение, снижает пастозность, расслабляет мышцы.
  2. Защипывание. Прием используется для купирования мышечного спазма и восстановления нарушенного кровообращения.
  3. Толчкообразное нажатие с вращением расслабляет мышцы и снижает болевые ощущения.
  4. Соскальзывание. Прием разогревает мышцы и кожу и предшествует более интенсивным воздействиям.
  5. Валяние или линейное поглаживание снимает усталость, мышечный спазм и боль.
  6. Поколачивание кистью или кулаком ускоряет кровообращение, улучшает метаболические процессы, снимает ощущение усталости.
  7. Вибрирующее разминание помогает достичь болевого порога.
  8. Защипывание с соскальзыванием ослабевают болезненные ощущения в мышцах и чувство усталости.
  9. Поверхностное разминание вызывает чувство бодрости.
  10. Глубокое разминание воздействует на мышечные уплотнения.Китайский массажКитайский массаж

Показания и противопоказания китайского массажа

Показаний к проведению китайского массажа множество: от простуды до последствий хирургического вмешательства. К противопоказаниям относятся:

  • Воздействие в области травмы
  • Повреждения позвоночника, не установленной этиологии
  • Туберкулез
  • Онкологические заболевания
  • Психические болезни
  • Менструация
  • Гнойные кожные заболевания

Следует помнить, что при выполнении массажа в раздраженном состоянии негативная энергия может передаться от массажиста пациенту. Поэтому следует избегать подобных ситуаций.

Китайский массаж видео

Загрузка...

vash-massazh.ru

Китайский массаж

китайский массаж

Точечный массаж – одно из известных направлений китайской медицины, известных с древних времен. Китайский массаж кардинальным образом отличается от многих других видов массажа, т.к. при этом задействуются не только кожа, связки, суставы и мышцы, но и глубинные энергетические каналы. Согласно принципам китайской медицины, при «закупорке» этих каналов движение жизненной энергии блокируется, и возникают различные заболевания. Поэтому основной задачей китайского массажа является воздействие на определенные точки на теле человека, отвечающие за потоки энергии, что позволяет «открыть» каналы и возобновить движение энергии.

Виды китайского массажа

Существует несколько разновидностей китайского массажа по технике исполнения. Некоторые из них предусматривают надавливание подушечками пальцев, ногтями или ладонями, другие выполняются при помощи специальных приспособлений.

Скребковый массаж (массаж Гуаша) проводится с использованием скребков – небольших пластин различной конфигурации из нефрита, агата, кости, панциря черепахи и других материалов. Воздействие осуществляется ребром пластины. При мягком варианте на кожу предварительно наносится масло, и скребок работает по маслу. Жесткий вариант предусматривает обработку без масла. Движения могут быть медленными или быстрыми, нажим – легким или глубоким, количество проходов – большее или меньшее. Массаж Гауша применяется практически для всех частей тела – лица, головы, спины, рук, ног.

Баночный китайский массаж (вакуумный) предусматривает применение банок для рефлекторного воздействия на кожу, подкожно-жировую клетчатку, нервы, мышцы и биологически активные точки. Банки для массажа представляют собой специальные чаши, изготовленные из бамбука или стекла, для создания вакуума в которых применяется огонь. Данный вид массажа часто сочетается с другими методиками китайской медицины и выполняется на спине, плечах, шее, бедрах, животе.

Китайский массаж стоп

Согласно трактатам китайской медицины, каждый внутренний орган связан при помощи энергетических каналов с определенными точками на стопах. По состоянию этих зон на ступнях также можно диагностировать некоторые заболевания, – при воздействии на точки, отвечающие за больные органы, появляется боль, жжение, онемение, а также на коже в этих участках могут образовываться уплотнения, трещины и т.д.

При помощи массажа стоп можно избавиться от хронических болей, устранить мышечные спазмы, снять усталость, стрессовое состояние, наладить функционирование пищеварительной системы, печени, нормализовать артериальное давление, избавиться от бессонницы и т.д.

Китайский массаж лица

Массаж лица применяется, в основном, для омоложения и с целью профилактики преждевременного старения кожи. Специальная техника, сочетающая в себе рефлексотерапию и пластический массаж, позволяет не только укрепить лицевые мышцы, улучшить обменные процессы и дыхание кожи, но и активировать глубинные процессы организма, направленные на самоомоложение и самоисцеление. Это способствует выравниванию кожного рельефа, улучшению цвета лица, повышению гладкости и эластичности кожи.

Китайский массаж живота

китайский массаж лица

Массаж живота по технологии китайской медицины при помощи воздействия на биологически активные точки в этой области позволяет:

  • восстановить потоки жизненной энергии;
  • укрепить мышцы живота;
  • нормализовать обменные процессы в организме;
  • избавиться от токсинов;
  • нормализовать работу органов пищеварения и т.д.

Все это позволяет избавиться от жировых отложений и добиться снижения массы тела, а также оздоровить организм в целом.

 

womanadvice.ru

Китайский массаж

Все большую популярность в последнее время приобретают различные китайские косметические процедуры. И в этом нет ничего удивительного, ведь глядя на большинство китаянок, женщины со всего мира не перестают поражаться их неувядающей и чарующей красоте. Складывается впечатление, что они и вовсе не стареют! Так почему бы не узнать побольше об их секретах красоты?

Так, относительно недавно женщины всего мира смогли опробовать на себе технику китайского массажа лица. Существуют десятки, а возможно и сотни видов китайского массажа. Он применяется не только для того, чтобы сделать женщину красивой, но и для лечения различных хронических заболеваний. Настоящие профессионалы своего дела способны даже воздействовать на внутренние органы пациента, просто воздействую на определенные точки на лице. Такой массаж показан, конечно, не только женщинам, но чаще всего большинство мужчин все же пренебрегают косметологическими процедурами.

Китайский массаж: показания к применению

Китайский массаж и его техника пришли к нам из глубины веков. Его поклонники считают, что только единство человека и природы способно поддерживать здоровье и физические силы в организме, а потому приемы китайского массажа направлены на восстановление свободной циркуляции внутренней энергии. Таким образом, посредством массажа можно привести любого человека к равновесию и помочь ему обрести внутреннюю гармонию. Суть китайского массажа состоит в воздействии на активные точки на теле, которые, по мнению восточных целителей, проводят жизненную энергию, передавая в различные органы биоэлектрические импульсы.

1. Китайский массаж тела помогает улучшить кровообращение, избавляет от шейного остеохондроза и проблем с суставами. Если вы часто страдаете сильными головными болями, мигренями и высоким артериальным давлением, то вы становитесь идеальным человеком, которому показан данный массаж.

2. Во время процедуры мастер надавит на определенные точки вашего лица, что в конечном счете и приведет к полному избавлению от боли. Но как может массаж лица помочь вылечить головную боль или даже боль в спине? А все дело в том, что во время сеанса специалист лечит не физическое тело человека, а его энергетические каналы.

3. Что касается красоты, то чаще всего к китайскому массажу лица прибегают женщины старше 35 лет, но и юные девушки, и даже подростки могут опробовать данную процедуру на себе. Массаж помогает не только избавиться от морщин, но и вылечит сильное акне и угревую сыпь. Записаться на прием к специалисту могут даже девушки, не имеющие серьезных проблем с кожей, ведь массаж сможет просто весьма положительно повлиять на вашу кожу, а она в будущем поблагодарит вас за это.

Конечно, лучший китайский массаж вам сделают только в Китае, но все же пренебрегать и местными специалистами не стоит. Сейчас работают сотни салонов красоты и косметологических кабинетов, которые предлагают подобные услуги всем желающим. Обычно во время сеанса массажа мастер использует большой, указательный и средний пальцы. Именно с их помощью он надавливает на нужные точки лица. Но настоящие профессионалы в своей технике также используют безымянный палец и мизинец.

Техника китайского массажа довольно проста, но все же нужно знать, на какие именно точки нужно надавливать. Мастер начинает сеанс с середины лба, затем он медленно переходит к бровям, переносице, носу, губам и в конечном итоге к подбородку. Хороший массажист обычно также воздействует на зоны шеи и декольте. Воздействие на каждую точку длится от 1,5 до 4 минут, все зависит от цели самого сеанса. Если вы все же решились опробовать китайский массаж для лечения или омоложения организма, то настоятельно рекомендуется походить на него хотя бы месяц, а в некоторых случаях и больше. Посещать специалиста стоит не реже 3-4 раз в неделю, ведь только постоянное и комплексное воздействие на организм поможет добиться нужного результата. Также старайтесь в дальнейшем повторять сеансы хотя раз в полгода, это поможет поддерживать достигнутый результат.

Правила выполнения китайского массажа

Точечный китайский массаж можно выполнять самостоятельно, освоив и отработав приемы и изучив расположение биологически активных точек на теле. Воздействие на точку следует проводить, держа палец строго перпендикулярно к поверхности кожи, ни в коем случае не сдвигая ее. Нельзя применять слишком сильное давление, которое может вызывать боль. Самомассаж желательно начинать под контролем опытного специалиста, чтобы не нанести вред своему организму неправильным воздействием на активные центры тела.

Что дает китайский массаж?

Основные эффекты, которые возникают в результате правильно проведенного курса китайского массажа:

• Устранение суставных болей.

• Снятие напряжения во внутренних органах.

Наши юристы знают ответ на ваш вопрос

Если вы хотите узнать, как решить именно вашу проблему, то спросите об этом нашего дежурного юриста онлайн. Это быстро, удобно и бесплатно!

Москва и область: +7 (499) 653-60-72 доб. 229 Санкт-Петербург и обл.: +7 (812) 426-14-07 доб. 848 Федеральный: +7 (800) 500-27-29 доб. 382

• Нормализация кровообращения и лимфотока и выведение из организма продуктов клеточного обмена.

• Мягкое безопасное вытяжение позвоночного столба.

• Расслабление мышц и снятие напряжения с сухожилий.

Массаж следует назначать с осторожностью или отказаться от его выполнения, если у пациента имеются онкологические заболевания, переломы или грыжи позвоночника, воспалительные заболевания в острой стадии, ранние сроки беременности.

Китайский точечный массаж, выполняемый на биологически активных точках, расположенных на лице, помогает дольше сохранить коже цветущий и здоровый вид. Улучшение кровообращения и лимфооттока способствует выведению токсинов и улучшению цвета лица, а расслабление в процессе массажа помогает бороться с мимическими морщинами. Активизация точек способствует повышению тонуса мышц и оказывает эффект лифтинга, в результате чего овал лица заметно подтягивается.

globuslife.ru

Китайский массаж лица для омоложения: техника, эффект

Китайский массаж лица — процедура, которую на сегодняшний день предлагают многие салоны красоты. Этот массаж не только обладает целебными свойствами для кожи лица, но и оздоравливает весь организм. Данный вид отличается своей безопасностью и безболезненностью, в отличие от массажа других частей тела. Под руками специалиста человек расслабляется, происходит еще и успокоение нервов, за сеанс массажа можно хорошо отдохнуть, сколько бы он ни длился, и встать полным энергии и жизненных сил.

Основы процедуры

Китайский массаж лица для омоложения основывается на восточном подходе, который научно обоснован. Суть в том, что на лице есть точки, каждая из которых отвечает за тот или иной орган. Если точечный массаж лица делает профессионал, то можно не только омолодить кожу, но и замедлить старение всего организма и улучшить общее самочувствие. Если постоянно в течение определенного времени делать данную процедуру, то можно заметить такие биохимические процессы: Основы массажа для омоложенияКитайский массаж лица не только улучшает состояние кожи, активно борясь с возрастными изменениями, но и укрепляет здоровье, положительно влияя на работу различных внутренних органов.

  • восстановление тканей;
  • интенсивная выработка коллагена;
  • воздействие на нервные окончания лица, уши, глаза;
  • очищение кожи от шлаков;
  • улучшение кровообращения.

Китайский точечный массаж имеет свои показания к применению, например, хорошо влияет на кожу при угревой сыпи или акне, при наличии второго подбородка, морщин и возрастных изменений, отеков и мешков под глазами.

Существуют противопоказания, как и у любой другой лечебной процедуры. Сюда можно отнести кожные заболевания, онкологию, инфекции, повышенную температуру тела, бронхиальную астму и т.д. При наличии таких заболеваний необходимо дождаться полного выздоровления и только после этого приступать к процедуре массажа, иначе могут возникнуть осложнения или побочные эффекты. Уже после пятой процедуры можно увидеть определенные эффекты, такие как разглаживание морщин, сглаживается второй подбородок, кожа приобретает эластичность, мешки и темные круги под глазами становятся все меньше, а потом вообще исчезают. Сужаются поры, что важно для жирной и проблемной кожи.

Виды массажа

Китайский точечный массаж имеет несколько техник выполнения. Сюда относятся даосский массаж лица для омоложения, массаж лица гуаша и массаж ложками.

Каждый из видов имеет свои особенности проведения процедуры.

Даосский массаж пошел от монахов, ему уже более 5000 лет. Отличительной чертой является сосредоточение в руках жизненной целебной силы, которая при процедуре передается коже лица и всему организму. Этот вид процедуры не только омолаживает кожу и борется с морщинами, но и повышают тонус кожи, улучшает остроту зрения, лечит от бессонницы. Такого эффекта можно достичь только при регулярном проведении процедуры.

Интересна техника массажа ложами, еще известного как массаж лица от морщин. Здесь чередуется воздействие на кожу горячих и холодных ложек. Происходит расслабление мышц, улучшение тонуса кожи. Если уделять этому массажу полчаса каждый день, то вскоре можно наблюдать упругую кожу.

Массаж гуаша известен как точечный массаж лица. Профессиональный мастер выполняет процедуру с помощью специальных пластин, сделанных из рога буйвола или камня нефрита. Проводится не только для омоложения лица, но и для снятия головных болей, а также мастер воздействует на больные органы через специальные точки, благодаря чему происходит оздоровление всего организма.

Длится сеанс около часа. Для эффективного результата достаточно 10 процедур с периодичностью 1-2 раза в неделю.

Разновидности китайского массажаОмолаживающий китайский массаж для лица основан на стимуляции различных точек, расположенных на коже. Каждая из них отвечает за работу какого-то определённого органа.

Благотворно влияет на кожу при проявлениях угревой сыпи, при избавлении от шрамов и рубцов. При помощи дополнительных инструментов происходит естественное очищение кожи. Лицо после ряда процедур выглядит моложе, а кожа просто сияет энергией. В древние времена массаж лица делали с помощью простой монеты. Таким приспособлением пользовались бедные люди. Богачи делали специальные скребки из натуральных камней и черепашьего панциря. Мастер во время выполнения массажа сочетает в нем несколько видов: расслабляющий, пластический и лимфодренажный.

Полезные советы

Китайский точечный массаж имеет свои особенности, поэтому необходимо знать некоторые вещи, без которых просто не обойтись. Перед выполнением процедуры мастер должен нанести на кожу специальное массажное масло. За 2 часа до и после процедуры ни в коем случае нельзя курить. Ложки в особой технике должны быть из определенного металла — либо из серебра, либо из мельхиора. После окончания сеанса желательно еще какое-то время полежать и расслабиться. На голодный желудок, а также сразу после еды делать процедуру не рекомендуется. Противопоказано делать массаж при тромбозах и при простудных или вирусных заболеваниях. Для полной релаксации звучит расслабляющая тихая музыка.

Обычно специалисты в салонах пользуются не просто массажными маслами, но и ароматическими. Поэтому обязательно перед сеансом нужно выяснить, какое масло будет применяться. Это нужно для того, чтобы обезопасить себя от аллергических реакций. Проводят массаж по специальным линиям, не натягивая кожи. При соблюдении всех условий и правил от сеанса можно получить не только удовольствие, но и прекрасную кожу, которая будет выглядеть моложе на несколько лет. Массажу необходимо учиться долгое время, а чтобы полностью овладеть всеми техниками, порой нужно потратить на учебу приличный отрезок жизни.

iakosmetolog.ru

Китайский массаж лица: гуаша

Китайские способы нетрадиционной медицины таят в себе много интересного и необычного. Надолго вошел в практику китайский массаж гуаша, использование которого даже при небольших навыках дает положительные результаты.

 

А ведь коренные жители Китая признаны одними из самых долгоживущих людей на Земле – средняя продолжительность их жизни не менее 80 лет.

Основная задача китайского массажа – восстановление свободного течения энергии Ци, возобновление равновесия и гармонии в организме. Поэтому процедура направлена не только на изменение напряжения в мышцах, на деформацию кожи, но и на правильное направление энергии Ци по специальным каналам (меридианам) тела.

Как и многие нетрадиционные методы лечения, данный способ основан на единении человека с природой, поэтому весь курс массажа согласован с биоритмами.

Согласно теории китайского массажа, каждый человек имеет свои способы получения энергии, что напрямую зависит от мировоззрения. Так вот после курса процедур энергия перераспределяется, устанавливается равновесие между инь и ян, а возможности каждого, кто прошел эту процедуру, возрастают.

Содержание статьи

Существует разные виды китайского массажа: надавливанием пальцами (шиацу), тибетский, Гуаша, классический Туйна. Нередко вы можете встретить сочетание массажа с другими методиками: акупунктура, иглоукалывание, лечение травами и т.д.

Рассмотрим основные результаты от проведения китайского массажа:

  • мышцы и сухожилия расслабляются;
  • способствует выведению шлаков из организма;
  • проходят боли в спине и мышцах;
  • направление по правильному меридиану энергии организма;
  • приводит в равновесие инь и ян;
  • улучшается лимфо- и кровообращение;
  • восстанавливается нормальный обмен веществ в суставах;
  • снимает напряжение во внутренних органах;
  • способствует мягкому вытяжению позвоночного столба;
  • воздействует на биологически активные точки ног, рук, головы.

Слово Гуаша переводится как «соскребать все плохое». Это дословный перевод. Мастер массажа в руках держит особый нефритовый скребок. Иногда применяют скребки из бычьего рога или простую монету. Конечно, Гуаша невозможен без применения специальных массажных масел, усиливающих эффект, делающих процесс гораздо приятнее.

Массажу подвергается все тело, на котором позже образуются пятна, сначала красные, затем они багровеют.

По цвету этих «ша» можно судить о проблеме в организме:

  • если они бледные, значит, истощена жизненная энергия;
  • если ярко-красные, то в организме происходит воспалительный процесс, жар;
  • фиолетовый либо пурпурный цвет будет говорить о застое крови и связанных с этим проблемах;
  • значительный застой крови спровоцирует образование черных пятен.

Эти кровоизлияния держатся не дольше трех дней, после их исчезновения пациент ощущает легкость, улучшение самочувствия, исчезнет нервозность, налаживается сон.

Сам процесс не вызывает дискомфорт. Однако если болезнь запущена, неприятные болевые ощущения все же будут.

 

Отдельно стоит сказать о массаже лица. Китайский массаж лица для омоложения по многим отзывам оказывает чудесное действие, просто способствует самоомоложению. Эта процедура существует в нескольких вариантах, все они направлены не только на улучшение внешнего вида, но и на воздействие на акупунктурные точки, расположенные на лице. Удивительно, но такие виды китайского массажа сочетают в себе лимфодренажные, остеопатические свойства, оказывает эффект рефлексотерапии и пластического массажа.

Китайский массаж лица для омоложения – это приятная безболезненная процедура, которая поможет омолодить лицо без медицинских вмешательств, повысит тонус кожи, а также окажет благоприятное действие на органы через акупунктурные точки.

Для лечения таких заболеваний как артрит, бронхиальная астма, воспаления в мышцах, повышенного давления, проблемах желудочно-кишечного тракта (язва желудка, запоры) применяется китайский массаж точечный.

Основа метода – воздействие на биологические активные точки организма, передающие импульсы органам. Точки соединены все теми же меридианами, по которым течет энергия Ци. Мастер работает надавливанием пальцами или ногтем. Болевое ощущение блокируется благодаря выделению эндорфинов.

Это способствует расслаблению мышц, притоку крови, обогащению кислородом тканей организма. Все эти эффекты в комплексе повышают устойчивость и энергию организма.

Китайский точечный массаж применим для снятия стресса, для омоложения лица, а также при лечении детей.

Если вы выбрали для лечения или улучшения самочувствия эти методы, не забывайте и о необходимом лечении традиционными способами, которые вам прописал врач.

Кроме того, китайский массаж имеет противопоказания, поэтому в любом случае необходима консультация с врачом.

Видео: Китайский массаж

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

Китайский массаж- массирование лица, стоп, эрогенных зон

разминание скул

Китайский массаж известен с давних времен и включает в себя разные направления и методы воздействия. Помимо воздействия на мышцы применяется точечный массаж, который улучшает обмен энергии в теле и повышает жизненную силу. Китайский массаж можно делать самостоятельно, самой себе в домашних условиях, используя фото и видео в качестве инструкции. Самомассаж не является сложным, достаточно пошагово выполнять действия, описанные в инструкции.

Китайский точечный массаж

На протяжении многих веков китайская медицина изучает энергетический обмен в организме и особые биологически активные зоны, расположенные в различных местах тела. Китайский точечный массаж –это воздействие давлением пальцев рук на активные точки с целью исцеления недугов.

Точечное воздействие отличается от классического массирования мышц тем, что давление оказывается на активные зоны, связанные со всеми органами человека. Согласно китайскому учению через все органы протекает энергия Ци. Точечный массаж восстанавливает этот энергетический поток, исцеляя организм. Существуют подробные схемы расположения точек на теле. Основная роль процедуры заключается в восстановлении равномерного потока жизненной энергии в организме.

sex massage

  • Массирование способствует повышению умственных способностей.
  • Излечивает гипертоническую болезнь.
  • Лечит депрессию и уменьшает беспокойство и страх.
  • Воздействие на активные точки повышает защитные функции иммунной системы, устраняет стресс и его последствия, способствует глубокому расслаблению, снижает давление в грудной клетке.
  • Китайский точечный массаж применяется в косметологии с целью расслабления мышц, участвующих в мимике и как следствие уменьшаются морщины.
  • Акупрессура позволяет устранить стресс, ослабить боль, облегчить хронические заболевания.
  • Давление осуществляется на различные точки на коже в результате активируются процессы обмена, кровотока, удаления шлаков.

Китайский массаж лица

Китайский массаж лица благоприятно действует на все мышцы лица, кожу, сосудистую систему. Его эффективность зависит от количества проделанных процедур и их регулярности. Даже небольшой курс оказывает омолаживающий эффект и результат можно видеть в виде повышения упругости кожи, устранения отёков.

направление линий массирования

Благодаря воздействию на биологические центры, в организме включаются механизмы, способствующие омоложению и восстановлению. Китайский массаж лица осуществляется движениями пальцев по коже в определенной последовательности и в биологически активных точках. Организм сам вырабатывает вещества, которые выравнивают кожу и устраняют морщины.

Согласно учениям китайской медицины, в организме все связано, воздействуя на одну область восстанавливаем и исцеляем другую, делая домашний массаж лица мы улучшаем обоняние, слух и зрение.

Большой косметической эффективностью обладает массаж Го-Шуа, его делают с помощью изготовленных из рога буйвола пластин. Воздействуя такими пластинами на активные зоны улучшаем микроциркуляцию крови, восстанавливаем обменные процессы в тканях. Массирование нормализует отток лимфы и укрепляет лицевые нервы. Массирование лица можно делать самостоятельно, используя фото и видео материалы.

правильные лини разминания мышц лица

Китайский массаж стоп

На стопе располагаются биологически активные точки, связанные с органами всего тела.

  • Массирование этих точек имеет общий оздоравливающий эффект и благоприятно воздействует на органы, связанные с этими областями на стопе.
  • Механическое воздействие на эти точки восстанавливает энергетический обмен и, как следствие, улучшается кровоток и обогащение тканей кислородом.
  • Китайский массаж стоп улучшает зрение, обоняние и слух, излечивает заболевания внутренних органов.

На стопе расположено много зон, каждая из которых связана с определенным органом. В китайской медицине воздействию на определенные точки, связанные с органами, уделяется большое внимание, существует много схем расположения точек и их описание. Подтверждением правильно проведенной процедуры служит небольшая болезненность этих точек во время сеанса, поскольку у каждого человека они расположены индивидуально.

Действия на точки бывают разные:

  • растирание;
  • захват;
  • пульсация и вибрация;
  • переминание;
  • укол;
  • поглаживание.

надавливание и растирание

Укол, когда быстро и резко нажимают указательным пальцем. Поглаживание- это круговое движение подушечкой большого пальца. Переминание делают кончиками пальцев симметрично. Вибрацию делают, усиливая нажим свободной рукой на массирующую. Воздействие на точки осуществляется поэтапно, согласно технике массирования.

Стопы отличаются повышенной температурой, высоким электрическим потенциалом. Для выполнения сеанса нужны только руки и правильная техника. Перед началом процедуры желательно сделать ванну для ног с добавлением настоев трав.

Китайский массаж стоп помогает вылечить организм и способствует быстрому восстановлению после тяжелых заболеваний и травм. Устраняет усталость, снимает стресс и нервное возбуждение, лечит депрессии. Оказывает благотворное влияние на ноги, устраняя отечность, мышечную слабость, чувство тяжести, варикозные узелки, нормализует кровообращение также полезен при поперечном или продольном плоскостопии.

разминание стопы

Для выполнения процедуры стопы нужно воздействовать на биологически активные точки, по эффекту воздействия они бывают четырёх типов:

  • возбуждающая, активирует те органы, с которыми связана;
  • успокаивающая, снимает напряжение;
  • сигнальная, снимает боль;
  • гармонизирующая, благоприятно влияет на органы, связанные с ней.

Как любое лекарство, воздействие на точки имеет противопоказания: раковые опухоли, склонность к тромбообразованию, туберкулез легких. Во время процедур запрещено употреблять алкоголь, острое и соленое.

Китайский секс массаж

ero massage

Китайский секс массаж используется для восстановления и укрепления половой функции. Воздействие на определенные активные зоны на коже способствует повышению либидо, усилению чувствительности эрогенных зон. Китайский секс массаж восстанавливает нарушение эректильной функции и способствует гармонии в половой сфере.

Видео: китайский массаж стоп

womanmirror.ru