В каких случаях нельзя делать массаж спины. Когда нельзя делать массаж спины женщине


Полезен ли массаж спины | Лечим ноги

Чаще всего к массажу спины прибегают при диагностировании определенных проблем со спиной – боль и скованность движений, шум в голове, не дающие нормально двигаться и полноценно жить. Именно в этот момент в голове рождается мысль о том, а не пора ли прибегнуть к массажу спины для устранения негативных симптомов и лечения многих проблем со здоровьем?

Польза, вред и противопоказания массажа спины

Полезен ли массаж спины при кашле, поможет ли избавиться от шумов в висках, болях в спине, какие есть ограничения к проведению массажа в период менструаций, его польза и вред – рассмотрим все более детально.

Массаж спины

Показания к лечебным процедурам

Говоря о том, что представляет собой данная лечебная процедура, то, в общем его понимании – это самый доступный и распространенный метод положительного влияния на организм, а также его оздоровления. Суть массажа состоит в механическом воздействии на ту или иную часть тела при помощи рук. Польза массажа спины для организма очень велика.

Если говорить более конкретно, для чего нужен массаж спины женщине и мужчине, то его назначают при таких факторах:

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

боль в спине, носящая постоянный, хронический, а также ноющий характер – именно она доставляет огромный дискомфорт и массу неудобств в полноценной жизни человека;

Боль в спине

чрезмерное нервное возбуждение. Чем полезен массаж спины и шеи в этом случае? В этом случае массаж дает расслабляющий, успокаивающий и релаксирующий эффект, при этом оказывая положительные результаты, которые не всегда можно добиться курсом медикаментозной терапии;пользой массажа спины является то, что он помогает справиться с синдромом хронической усталости. Когда человек работает с повышенной интеллектуальной или же физической нагрузкой либо ведет сидячий образ жизни – он в группе риска пострадать от такой патологии, как синдром хронической усталости;чрезмерные умственные нагрузки и плохой ослабленный иммунитет – в первую очередь, стоит прибегнуть к витаминам, полноценному отдыху и к массажу спины;польза от массажа спины очевидна и при постановке такого диагноза, как мышечная гипотония, а говоря проще – снижение тонуса мышц. В этом случае массаж спины полезен тем, что помогает вернуть тонус мышц, улучшить кровоток и сделать их более эластичными;полезен ли массаж спины и шеи при таких заболеваниях, как сколиоз и остеохондроз? Врачи в один голос утверждают что да!

При сколиозе снимается гипертонус мышц и убирается не только болевой синдром, но и ущемление нервных окончаний, когда беспокоят головные боли и шумы в ушах. При остеохондрозе массаж спины помогает не только расслабить мышцы, но и вернуть подвижность позвонкам.

Польза массажа спины состоит и в том, что при помощи механического влияния рук на позвоночник улучшается тонус мышц – они лучше выполняют свои функции по поддержанию основного остова человека и позвоночника. Помимо всего прочего, нормализуется артериальное давление и дыхание, стабилизируются обменные процессы и улучшается общее эмоциональное состояние.

Возможный вред от процедур

При всей своей пользе, массаж для каждого пациента имеет свои показания и противопоказания. Если говорить о возможном вреде, то врачи выделяют следующие моменты.

Выполнять массаж спины и области шеи должен исключительно специалист с медицинским образованием и соответствующими навыками. Перед самым сеансом массажист уточняет общее самочувствие пациента, наличие хронических заболеваний, а также заболеваний, которые находятся в стадии обострения, воспаления или же повышение температуры тела. Если на теле есть открытая рана – массаж также не проводится, как и при диагностировании того или иного психического заболевания.

Делать массаж спины при месячных – категорически запрещено

Можно ли делать массаж спины при месячных? Конечно же, неопытные массажисты могут сказать, что можно делать массаж спины при месячных – это большая ошибка и показатель некомпетентности массажиста.

Любой массаж спины не проводится во время месячных – он просто противопоказан. Все дело в том, что во время месячных у женщин любое массирование области живота и таза, поясничного отдела спины может усилить кровоток и нанести непоправимый вред организму, и спровоцировать огромные потери крови. В период месячных на определенное время стоит отложить сеансы массажа спины.

Неправильные действия, положение рук и движения массажиста могут спровоцировать появление новых очагов боли, провоцируя усиление кровотока, может спровоцировать внутреннее или же внешнее кровотечение, что особо опасно, например, во время месячных. При незнании того, как правильно делать массаж, сильное нажатие рук может спровоцировать ущемление нервных корешков позвоночника, а это, в свою очередь, искривление и паралич.

Можно ли делать массаж при заболеваниях, таких как туберкулез или же остеомиелит? Категорически запрещено!

Все дело в том, что в этом случае идет внешнее силовое и механическое по своей природе воздействие на те или иные участки тела, внутренние органы и системы. Такое влияние не всегда будет нести пользу. Он, наоборот, может усугубить течение болезни.

Можно ли делать массаж при месячных и определенных заболеваниях внутренних органов и систем – категорически нет!

Противопоказания к проведению массажа спины

При всей своей пользе в практике, медики выделяют и следующие противопоказания массажа спины. Так, противопоказания к массажу предусматривают список заболеваний, при каких его категорически делать нельзя. Проводить массаж спины запрещено при:

Массаж спины

острых формах инфекционных заболеваний, травмах и кровотечениях;гнойных новообразованиях, независимо от их локализации и сбоя в способности крови нормально свертываться;можно ли делать массаж спины при воспалении лимфоузлов и их протоков – запрещено;противопоказания к массажу спины – хроническая форма остеомиелита и туберкулеза, венерические заболевания и психические отклонения.

А если миома

При диагностировании миомы матки запрещено прогревать область малого таза любыми манипуляциями и кремами. В силу того, что массаж – разогревающая процедура, при миоме матки делать его запрещено. При миоме матки делать массаж области спины, бедер и живота – категорически запрещено, поскольку это может спровоцировать серьезные осложнения в виде внутренних кровотечений и разрыва доброкачественного новообразования.

А если это простуда

А можно ли делать массаж спины при кашле? Врачи даже рекомендуют проводить его – он усиливает кровоток в бронхах и трахее, улучшит отход мокроты, оказывая прекрасный противовоспалительный и спазмолитический эффект. Массаж спины при кашле – лучшее лечение, в особенности если сочетать его с ингаляциями. Данная лечебная процедура показана при кашле как взрослым, так и детям, улучшая общее состояние и ускоряя выздоровление.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

У вас сидячий образ жизни?Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…Много способов перепробовано, но ничего не помогает…И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют >>!

Массаж – это уникальная методика физического влияния на организм человека, в результате которой удается устранить определенные симптомы заболеваний, улучшить общее самочувствие, придать организму тонус и жизненные силы. Но порой массаж кроме положительного влияния приводит к ряду последствий. Почему это происходит? Причин здесь масса, поэтому рассмотрим подробнее пользу и вред массажа спины для человека.

В каких случаях поводят

Массаж – это, пожалуй, самая приятная терапия для любого человека. Но назначают его не всем. Здесь имеются определеннее факторы, при обнаружении которых врач назначает пациенту пройти курс подобного лечения. К этим факторам можно отнести:

Болевой синдром в спине ноющего и постоянного характера. Именно такой боль чаще всего предоставляет большой дискомфорт в жизни человека. Из-за нее нарушается общий ритм жизни. Возникнуть болезненные ощущения могут по самым разным причинам. Нередко вызывает их защемление нервных окончаний. Повышенная нервная возбудимость. Массаж – это прекрасное средство для успокоения нервной системы. Уже давно известно, что даже после первого сеанса удается достигнуть прекрасного результата, которой не всегда возникает после медикаментозной терапии. Синдром хронической усталости. Если работа человека связана с постоянной интеллектуальной и малоподвижной деятельностью, то у него есть все шансы заработать синдром хронической усталости. Умственные нагрузки – распространенная причина потери общего тонуса тела. Достаточно всего 10 минут провести в кабине у массажиста, как все проявления усталости уйдут бесследно. Плохой иммунитет. Если вы постоянно подвергаетесь простудным заболеваниям, то это поводит к снижению защитных сил организма. Благодаря массажу удается восстановить здоровье и предотвратить формирование новых недугов. Мышечная гипотония – это низкий тонус мышечной системы. К сожалению, точно понять причину формирования такого состояния не удалась. Но массаж прекрасно влияет на организм и помогает справиться с возникшей проблемой. Сколиоз спины. Такая патология приводит к тому, что мышцы располагаются неверно и происходит их гипертонус. В ходе защемления нервных окончаний у пациента возникает болевой синдром в спине и голове. Остеохондроз. Представленная патология – частое явление среди молодого и пожилого населения. При помощи массажа удается привести в расслабление мышцы и вернуть межпозвоночным дискам их прежнее состояние.

Здесь можно посмотреть видео, как правильно делать массаж спины. Тут — описание классического массажа спины. По ссылке описан медовый массаж спины.

На видео рассказывается о  пользе и вреде массажа спины, показаниях и противопоказаниях:

Противопоказания

Многим может показаться, то массаж — это безобидная процедура. Но бывают ситуации, когда проводить его категорически запрещено. Если не прислушаться к рекомендациям врача, то вместо облегчения, вы заработаете различного рода осложнения.

Применять такую технику лечения не рекомендуется в случае, когда имеют место недуги хронической формы, повешена температура тела, есть воспалительные процессы. Делать массаж не рекомендуется даже в случае общего недомогания. Здесь без консультации специалиста не обойтись. Также читайте, можно ли беременным делать массаж спины. Еще одна тема — можно ли делать массаж спины при месячных.

Когда во время массажа вас посещают болезненные ощущения или дискомфорт, то сеанс необходимо прекратить. Если этого не сделать, что результатом проделанных манипуляций станет повреждение мышечной ткани или нервной системы.

Возможные отрицательные последствия

Самым распространенным осложнением после массажа считается болевой синдром. Чаще всего он связан с тем, что специалисты выполняют все мероприятия очень болезненно. Такое силовое влияние может сильно навредить позвоночнику, а наличие боли активизирует выброс в кровь химических компонентов.

Результатом такой терапии станет интоксикация с определенными симптомами:

головная боль; болезненные ощущения в мышцах; слабость; тошнота.

Так как массаж предусматривает продолжительное нахождение в лежачем положении, то это способствует увеличению объема и скорости движения лимфы. В результате могут возникнуть резкие перепады АД. Во время массажа происходит насыщение крови кислородом. Результатом процесса служит головокружение, головная боль, постоянное желание спать.

Нередко во время массажа происходит перегрев. Он способствует повышению давления и температуры. Такие симптомы сказываются на самочувствии.

На видео рассказывается, для чего нужен массаж спины:

Положительный эффект

Массаж – это уникальная методика, благодаря которой организм человека насыщается энергией и здоровьем. Несмотря на то, что имеется большое количество массажей, все они сходятся в две большие группы: европейский и восточный. Хотя имеются некоторые схожести в технике выполнения и движений, то эти два вида массажа значительно отличается друг от друга. Если говорить о европейском массаже, то все проводимые манипуляции направлены на работы с подкожными мышцами и тканями. Говоря проще, на решение конкретной задачи.

Восточная техника выполнения основана на комплексном подходе к оздоровлению. Непосредственное выполнение массажа осуществляется только поле того, как врач устранил энергетические блоки. Во время процедуры массажист проводит работу не только с телом, но и с душой. Таки образом, происходит активизация внутренних ресурсов на борьбу с болезнью.

Полезное влияние массаж заключается в следующем:

укрепляется иммунитет; увеличивается упругость и эластичность кожных покровов; улучшается кровообращение и движение крови; активизируется функционирование потовых и сальных желез; нормализуется психоэмоциональное состояние; активизируется функционирование ЦНС или оказывается успокаивающий эффект; уменьшение болевого синдрома; увеличение чувствительности эпидермы; нормализация обменных процессов; устранение отеков; расслабление мышц.

На видео рассказывается о пользе массажа при остеохондрозе спины:

Массаж максимально воздействует на мышечные ткани. С учетом типа движения удается растянуть и расслабить сдавленные от напряжения мышцы. В результате они снова становятся гибкими и эластичными, а боль усталость проходят бесследно.

Полезное влияние от массажа наблюдается и для кровеносной системы. Массажист выполняет ряд движений, в ходе которых у пациента становится глубоким дыхание. Это расширяет кровеносные сосуды и капилляры, стабилизирует движение крови, мозг получает необходимую дозу кислорода и крови, укрепляются защитные силы организма.

Узнайте, как выбрать тоник для лица.

Смотрите видео массажа Асахи для худого лица.

Примерная цена на мицеллярную воду Bioderma: http://soinpeau.ru/kosmetika/micellyarnaya-voda/bioderma.html.

По окончанию терапевтического сеанса удается улучшить работу сальных и потовых желез. Полезные свойства массажа положительно влияют на природное увлажнение кожных покров, ускоряют процессы их очищения и увлажнения. Организм начинают покидать минеральные соли, токсины и шлаки. Удается улучшить работоспособность почек и кожи, нормализовать уровень подкожно-жировой клетчатки, ускорить регенерационные процессы в тканях.

Полезное влияние массажа позволяет улучшить функционирование опорно-двигательного аппарата, избавить пациента от постоянных болей и бессонницы. Доказано, что смещение позвоночных дисков – это распространенная причина образования спазмов в мышцах. В результате нарушается работа отдельных органов и осанка.

Позабыть про все эти симптомы и затормозить последующее развитие болезней можно было только при помощи медикаментозного лечения, если бы отсутствовал массаж. Именно он и считается единственным методом решения проблемы.

Очень часто массаж назначают при остеохондрозе. Его главная цель это устранить блоки, зажатость, снизить болевой синдром в пораженной области, устранить воспалительный процесс. Многим знакомы болезненные ощущения при этом недуге. Но порой они достигает такого уровня, то пациент становится нервным, раздражительным, не может ничего делать, спать. Здесь ему на помощь и приходят удивительные свойства массажа. Кроме снятия болей воспаления в пораженной области, удается успокоить всю нервную систему, нормализовать сон.

На видео рассказывается о том, кому нельзя делать массаж спины:

Неважно, какой вариант массажа спины вам выполняют, достичь положительного эффекта можно только при условии, что был пройдет полный курс процедур. Как правило, он составляет 7-10. Только регулярные и ежедневные занятия позволят получить стойкий лечебный эффект. Не стоит думать, что уже после 2-3 процедур вы будете полностью исцелены. Продолжительность одного сеанса составляет 20-60 минут. Точное время сможет назначить только врач, учитывая индивидуальные особенности организм и течения недуга.

Массаж спины – это уникальная методика устранения всех неприятных проявлений заболевания. Но назначить массаж могут и в целях укрепления и тонизирования организма. Получить положительного влияния от такого лечения можно только при соблюдении всех предписаний врача и регулярных занятиях. В последнее время очень популярен лимфодренажный массаж. Здесь можно ознакомиться с техникой.

Польза массажа спины для здоровья человека очевидна. Лечебный массаж назначают для лечения многих заболеваний опорно-двигательного аппарата и даже внутренних органов. В профилактических целях массаж проводят для расслабления мышц, снимая напряжения, успокаивают нервную систему.

Влияние на организм

Процедуру рекомендуется применять в следующих случаях:

Реабилитация после операций и травм; Восстановление иммунитета; Скованность, боли в спине; Хроническая усталость; Нагрузки умственные, физические; Снижение жизненного тонуса; Бессонница; Заболевания позвоночника.

Массаж спины – это большая польза для здоровья всего организма. Эффективный механизм уничтожения вредных, бесполезных веществ, которые накапливаются в тканях и по каким-то причинам не выводятся.

Массаж является отличным средство для снятия стресса и успокоения нервной системы.

Медикаментозная терапия стрессов не дает такого стойкого результата, какой дает массаж уже после первого сеанса. У людей, связанных с умственной деятельностью, ведущих малоподвижный образ жизни, часто возникает синдром хронической усталости. Использование массажа решает этот вопрос. Несколько минут проведенных в массажном кабинете, восстанавливают потерю общего тонуса организма, который является результатом умственных нагрузок. После посещения специалиста, следы усталости бесследно и надолго исчезают.

 Интересно почитать: что такое постизометрическая релаксация мышц

Частые простудные заболевания снижают иммунитет. В ходе проведения процедуры дыхание улучшается, становится более глубоким, расширяются сосуды. Нормализуется движение крови, мозг начинает получать достаточное количество кислорода, защитные силы восстанавливаются, здоровье укрепляется.

Массаж полезен, является одним из методов консервативного лечения любой степени искривления позвоночника.

При остеохондрозе массаж помогает вернуть межпозвоночным дискам их прежнее состояние, привести к расслаблению мышцы. Главная цель процедуры – устранить зажатость, блоки, воспалительный процесс. Боль может быть очень сильной, человек становится нервным, раздражительным. После проведения процедуры воспаления в пораженной области проходит, удается нормализовать сон.

Читаем также: Техника массажа спины в домашних условиях.

Массаж спины – это польза для мышечной ткани. Результат – мышцы вновь обретают гибкость, эластичность. Сеансы позволяют улучшить работу всего опорно-двигательного аппарата. Улучшается состояние отдельных органов и осанки.

Советуем прочитать: массаж при остеохондрозе.

Положительное влияние массажа сказывается на очищении и увлажнении кожи.

После проведения процедуры улучшается работа почек, желез, процессы регенерации протекают быстрее. Из организма хорошо выводятся соли, шлаки, токсины. Кожа очищается от старых частиц и насыщается кислородом. От массажа улучшается обмен веществ, организм очищается, это способствует сжиганию жира и похудению, повышается мышечный тонус.

Процедура оказывает положительное влияние на гормоны:

В большом количестве вырабатывается окситоцин, он отвечает за хорошее самочувствие; Увеличивается появление эндорфина, отвечающего за чувство радости; Уменьшается количество кортизола, который влияет на стрессовые ситуации.

Таким образом, влияние массажа положительно отражается на состоянии всех систем организма.

Читайте также: Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника.

Противопоказания

Массаж спины, при наличии определенных факторов, способен нанести вред:

Сеанс не рекомендуется проводить при остом воспалении. Массаж разогревает тело, что усиливает риск возникновения осложнений. Пока заболевание прогрессирует, процедуру проводить нельзя. Если на коже есть рана, нужно быть аккуратным, в повреждения может попасть инфекция. Воздействуя на нервную систему, разнае техники массажа, успокаивает или возбуждает ее. Человеку с расстройствами психики не следует использовать процедуру. Людям, страдающим гипертонией и сердечными заболеваниями нельзя проводить сеанс – это может стать причиной инсульта.

Рекомендации должен давать врач для каждого пациента в индивидуальном порядке. Иногда назначается определенный массаж при инфарктах для восстановления целостности систем.

Советуем почитать: почему после массажа болит спина

Особенности процедуры

Массаж должен проходить при расслабленном состоянии пациента. Наиболее удобная позиция лежа на животе. Голову можно расположить в любом положении, но так, чтобы мышцы шейного отдела были расслаблены. Перед проведением массажа специалист выясняет информацию о наличии хронических заболеваний и другие факты, которые позволяют определить состояние здоровья человека.

Возвращение утраченного равновесие, придания нужного тонуса мышцам и всему организму – это главная особенность массажа спины.

Читайте также: Медовый массаж спины.

Успешность применения, без негативных последствий и осложнений, зависит от соблюдения правил, установленных относительно количества и частоты процедур:

Оптимальное время сеанса 30-40 минут, посещать его следует каждый день, не пропуская процедур. Придерживаться частоты посещений нужно до исчезновения болей и улучшения общего самочувствия; Профилактический, расслабляющий, оздоровительный массаж применяют 1-2 раза в неделю или по мере необходимости; Для пролонгированного результата, применяют курсовые сеансы, длительностью десять дней. После перерыва, при необходимости, курс повторяют.

Читайте также: Как делать массаж спины.

Проведение сеанса не должно сопровождаться неприятными ощущениями и дискомфортом. При возникновении боли процедуру отменяют, до выяснения причины. Грамотный, правильный подход не наносит вреда.

comments powered by HyperComments

lechim-nogi.ru

Массаж спины и позвоночника - виды, противопоказания и показания

Немедикаментозное воздействие считается эффективным методом лечения при самых различных заболеваниях. Массаж – это не только приятная и расслабляющая процедура, но и средство для избавления от клинических проявлений многих болезней.

Массаж предполагает физическое воздействие на организм. Иногда его элементы довольно энергичные и резкие. Это может спровоцировать обострение и ухудшение течения заболеваний. Поэтому он проводится по показаниям. Но имеются и противопоказания массажа спины.

Виды лечебного массажа спины

Существует большое разнообразие видов массажных техник для спины и позвоночника. По способу выполняемых движений они делятся на:

  • классические;
  • вибромассажные;
  • точечные;
  • вакуумные, или баночные;
  • гидромассажные.

Также массаж подразделяют по назначению на расслабляющий, лимфодренажный, антицеллюлитный и для лечения заболеваний.

Чаще всего, выбирается классический вариант. Массажные элементы выполняются в области спины с захватом шеи. Можно применять его в определенной области в зависимости от того, какие заболевания, симптомы и жалобы имеются у конкретного пациента.

К лечебным методикам также относится точечный массаж. По-другому этот метод лечения называется акупунктурой. В ней используются специальные иглы, которые накладываются на различные участки тела. Каждая точка тела, на которую накладывается игла, отвечает за функционирование того или иного органа или его части. В практику этот вид пришел из Китая.

Вакуумный массаж выполняют специальными банками, которые приобретают на заказ в магазинах с товарами медицинского назначения. Считается, что эта методика способствует значительному улучшению кровообращения массируемой области не только за счет притока крови и инициализации обмена веществ, но и за счет того, что он становится более интенсивным. Этот вид пользуется особой популярностью у лиц с целлюлитом и лишним весом.

Еще одна интересная вариация – гидромассаж. Выполнение этой процедуры возможно только в условиях реабилитационного центра или санаторно-курортной зоны, потому что она осуществляется с помощью громоздкой техники. Так же для нее необходима довольно большая площадь.

Расслабляющий массаж направлен на снятие усталости и ослабление тонуса мышечных волокон. Его вряд ли можно отнести к лечебному. Рекомендуется при наличии стрессов и плохого настроения. Противопоказаний к такому массажу практически нет.

Показания к лечебному массажу спины

Немедикаментозное воздействие должно сочетаться с использованием лекарственных препаратов. Например, при болях по ходу позвоночного столба в пояснице, шейной области и крестцово-поясничной области массаж может быть использован только после того, как воспалительные явления купированы при помощи курса инъекций нестероидных противовопалительных средств, миорелаксантов и витамина В12.

Показания к массажу спины включают в себя также различные виды параличей, парезов, невритов и невралгий. После перенесенного острого нарушения мозгового кровообращения – инсульта – проводится в реабилитационных центрах в сочетании с другими методиками.

Головная боль, особенно по типу мигреней, нестабильное артериальное давление и головокружение могут быть при различных заболеваниях. Чаще всего, этот комплекс симптомов встречается при вегетососудистой дистонии.

Если заболевание находится не в острой стадии, для лечения будет достаточно выполнения массажа и легкой гимнастики.

Во всех этих ситуациях массаж помогает в большей степени, чем медикаментозное лечение. Наличие артериальной гипертонии также является показанием для назначения процедуры.

Многие травматические состояния очень долго не проходят. Для ускорения регенерации и репарации тканей при различных ушибах, переломах, вывихах, а также при осложнениях этих заболеваний применяют массажные методики.

Острые респираторные вирусные и бактериальные инфекции, а также бронхиты и пневмонии протекают с выраженным кашлем, иногда с бронхообструкцией. Это вызывает ухудшение выхода мокроты из бронхов. Не всегда назначение бронхолитиков, муколитиков и отхаркивающих средств может помочь вывести скопившийся секрет. Поэтому терапевты, пульмонологи и педиатры назначают курсы массажа. Он ускоряет эвакуацию мокроты из дыхательных путей.

Противопоказания

Чтобы проводить описываемую процедуру, необходимо иметь представление о том, при каких состояниях его не следует назначать. Для массажа спины противопоказаниями могут служить заболевания различного профиля:

  • лихорадка;
  • гнойные язвочки на спине и другие болезни кожи;
  • патологии кровеносной системы;
  • онкология;
  • воспаления организма;
  • ишемия;
  • психические отклонения в острой стадии;
  • алкогольное или наркотическое опьянение.

Когда у пациента регистрируется сильное повышение температуры тела, то есть имеет место острое лихорадочное состояние, никакого физического воздействия осуществлять нельзя. Это может навредить и привести к усугублению течения болезни. Это касается и инфекционных заболеваний с обострением хронических инфекционных патологий.

Очаг гнойной инфекции, наличие трофической язвы, воспаления вен – тоже серьезные противопоказания для осуществления массажа спины. Воспаление при этом может распространиться на соседние ткани и области.

Склонность к кровотечениям в рамках геморрагического диатеза должна стать поводом для отвода от описываемой процедуры. Это может быть связано с излишней ломкостью и хрупкостью сосудов, которая в конечном счете может реализоваться в кровотечении.

Венерические заболевания при опасности распространения – тоже противопоказание для выполнения массажа позвоночника. Когда они излечены или не передаются через прикосновения, то такой метод лечения применим.

При декомпенсированном течении сердечно-сосудистых заболеваний и дыхательных патологий оказывать физическое влияние на организм не стоит. Это приведет к еще большей декомпенсации состояния.

Особенности техники при различных заболеваниях

Лечебный массаж выполняться может по-разному. Чаще всего, его осуществляют по так называемым рефлексогенным зонам (Геды-Захарьина). Кожу, перед процедурой следует почистить. Нужно принять теплую ванну или душ. Для лучшего скольжения специалист смазывает свои руки кремом, вазелином или тальком.

Массажные движения в шейном отделе позвоночника выполняются при наличии головной боли, мигрени, невралгиях, остеохондрозе шеи и нестабильном артериальном давлении.

Массажные процедуры грудной зоны следует подключать к схеме лечения при стенокардии, бронхите, периоде разрешения при пневмонии и инсомнии.

Область поясницы массируют, если имеет место радикулит, остеохондроз, а также при патологии почек.

moyortoped.ru

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ КОГДА ДЕЛАЮТ МАССАЖ СПИНЫ: Как правильно делать массаж спины: общие правила, виды, показания и противопоказания

Массаж это отличная мера профилактики при многих заболеваниях спины и не только. Темп и ритм – основные составляющие массажа. Массаж спины – один из самых востребованных. Человек, которому делают массаж спины, должен быть максимально расслабленным. Есть состояния, когда массаж делать нельзя. Массаж спины можно разбить на 2 части, верхняя и нижняя. Массаж – это эффективное и мощное воздействие на мышцы спины и в целом на организм.

Массаж спины – немедикаментозная методика воздействия на организм человека. С его помощью проводят лечение и профилактику многих заболеваний. В результате правильно проведенного курса массажа улучшается самочувствие человека, постепенно корректируются имеющиеся нарушения, уменьшается болевой синдром. Массаж – это не просто растирание спины. Это комплексное интенсивное воздействие, оказывающее влияние на весь организм.

При массаже его верхняя часть тела оголяется. Сеанс начинается и завершается расслабляющими движениями, а в середине делают несколько подходов с интенсивным воздействием на проблемную область. После завершения сеанса массажа нельзя сразу же вставать, делать резкие движения, повороты, наклоны и махи руками, выходить на сквозняк.

В определенных случаях после массажа рекомендуется надевать ортезы, бандажи, корсеты и другие предписанные врачом ортопедические изделия. Проведение массажа при наличии противопоказаний может привести к развитию осложнений текущих заболеваний, а в случае ракового поражения – к метастазированию. Классическим видом массажа является ручной способ. К примеру, есть пневмо- и гидромассаж, вибрационный способ при помощи приборов разных конструкций, баночный массаж и самомассаж при помощи специальной роликовой дорожки.

Какие виды массажа нельзя делать?

Отдельно стоит спортивный массаж. Спортивный массаж бывает тренировочным, восстановительным и предварительным; при этом последний подразделяется на предстартовый, разминочный и согревающий. Еще существует особый вид массажа – медовый. Грамотный массажист выберет подходящий в каждом случае вид массажа, ритм осуществляемых движений и даст рекомендации по поведению во время курсового лечения.

Чаще всего применяется классический массаж спины. Специалист чутко ощущает реакцию тела пациента на проводимые манипуляции, что позволяет тут же регулировать силу и вид воздействия. При этом применяют поглаживания, растирания, вибрацию, выжимание и разминание. Все эти приемы имеют свои разновидности и обязательно используются в каждом сеансе массажа. После того, как кожа спины стала эластичной и слегка покраснела, начинается следующий этап.

Также в сеанс массажа могут включаться специальные позы, движения и упражнения. Как часто нужно делать специализированный массаж, подскажет рач после оценки состояния пациента и реакции его организма на пройденный курс лечения. Ведь скованность мышцей спины и позвоночника плохо отражается на работе сердце, печени, желудка, вдобавок, отрицательно влияет на нервные окончания.

Массаж ценится тем, что обладает отличным релаксирующим эффектом. Так как, большая физическая нагрузка приходится на спину, это приводит к напряжению всех видов мышц в организме. Хорошо укрепить мышечный корсет позволяет курс массажа спины. В зависимости от недуга, назначается персональные процедуры, которые проводятся через день или каждодневно.

Всегда нужно помнить, что любая техника массажа не допускает давления и растирания именно на позвоночнике. Массаж спины можно делать с помощью следующих приемов: поглаживание, пощипывание, растирание, разминание.

Тонкости техники массажа, можно познать самостоятельно. Спина это единственная зона, которая самостоятельно невозможно сделать. Человек, которому делают массаж позвоночника, должен лежать на животе, руки располагаются вдоль туловища. Как было уже ранее упомянуто, движения начинают с поглаживания, добавляя все больше и больше усилия. Такой классический метод массажа можно применять ежедневно, так как не занимает много времени и усилия.

Причины, по которым нельзя делать массаж

Лучший способ устранения причины недуга раз и навсегда, провести курс массажа у квалифицированного специалиста который имеет медицинское образование. Классический массаж – начинают с разогревающего поглаживания, растирают в области между ребер, области поясницы, под лопатками и плечевого сустава.

Массаж позвоночника делают с использованием массажера – дорожки. Каждому человеку доступно научиться правильно делать массаж спины, как в профилактических целях оздоровления всего организма, так и для избавления от боли в определенном участке.

Массаж спины не только избавляет от боли, но и снимает повышенную нервную возбудимость, успокаивает. Если вы правильно делаете массаж спины, то по его окончании больному захочется пару минут подремать. Вовремя замеченный сколиоз легко победить регулярными сеансами массажа, в этом случае особенно важно правильно делать массаж спины, зная, где расслабить, а в каком месте усилить воздействие.

Какие положительные эффекты имеет массаж спины при беременности?

Расслабляющий массаж, как правило, делается в целях профилактики, чтобы снять напряжение с мышц, убрать возбудимость и наполнить организм спокойствием. При возникновении проблемы делаем лечебный массаж, уделяя внимание болезненным местам. Температура воздуха в помещении должна быть комфортной для человека, которому делается массаж, но комнату перед началом сеанса следует проветрить. Для массажа понадобиться массажное масло или крем, силиконовая баночка, если вы решите делать баночный массаж и мед для проведения медового массажа.

При заболевании органов дыхания, болях в грудном отделе позвоночника, межреберной невралгии делаем массаж нижней части грудного отдела, затем переходим на верхнюю половину. Прострелы, радикулиты, защемление седалищного нерва, тянущие боли в ногах требуют массажа внизу спины, поэтому делаем все тот же массаж нижней части грудного отдела, затем переходим на поясницу.

Позволяет задействовать длинные и широкие мышцы спины, только классический массаж. Но массаж должен делать только специалист, при этом необходимо учитывать наличие противопоказаний и сопутствующих заболеваний. Причин здесь масса, поэтому рассмотрим подробнее пользу и вред массажа спины для человека.

Сегодня популярно:

levosofertun.ru

В каких случаях нельзя делать массаж спины

Действие массажа на наш организм трудно переоценить. Его используют в целях:

Нормализации мышечного баланса, обменных процессов и нервной деятельностиВосстановления суставов, связок и сухожилийУлучшения работы кровеносной и лимфатической системРегенерации кожных покрововОбщего оздоровления организма

Но те, кто ждут моментального эффекта от данной процедуры, иногда бывают разочарованы и жалуются, что у них болит спина после массажа. Почему так происходит?

Боль в спине после массажа может возникнуть по причинам неподходящего типа массажа, неопытности массажиста, наличия обострения и другим причинам

Предположения по этому поводу могут быть следующими:

Возможно, вы выбрали неподходящий для вас тип процедуры, забыв о том, что она должна строго соответствовать каждому конкретному случаюСпециалист, проводивший сеанс — не профессионал, и промассировал запретные зоныЭто — вполне нормальная реакция, которая всегда бывает после первого сеансаМассаж был проведен в период обострения болевого синдрома, что могло привести к еще большей болиВы забыли о том, что у вас есть противопоказания для проведения подобных процедур

Есть подозрение, что каждый из этих пунктов может явиться основанием для появления боли после сеанса. Однако разовьем тему дальше.

Основных типов массажа для спины три, хотя из-за всевозможных подвидов, отдельно выделяемых в угоду различным субъективным взглядам, их оказывается больше.

Расслабляющий (классический вариант)Его можно делать после напряженной физической работыпосле спортивной тренировкидля устранения участков повышенной мышечной напряженности при сколиозе, остеохондрозе, других заболеванияхпри повышенной нервной возбудимости, стрессеТонизирующийТакой массаж делается Для сокращения расслабленных мышц при сколиозе (обыкновенно, это мышцы со стороны вогнутости искривляющей дуги)При синдроме хронической усталости, депрессии и психоэмоциональной подавленностиДля стимуляции при мышечной атонии и дистрофииВ подготовительных целях перед тренировками или соревнованиямиДля похуденияДля улучшения внутреннего обмена, кровообращения и скорости движения лимфыТочечный (родственник иглорефлексотерапии): РефлекторныйПутем массирования локальных точек устраняются заболевания внутренних органовМиофасциальныйВ основном производится при хронической мышечной дисфункции, вызванной: ДДП в позвоночнике (не путать с ДТП) — дистрофическими дегенеративными процессамиСколиозомСмещениями суставовМиозитомВрожденными дисплазиями

Эффект достигается массированием триггерных болевых точек.

Боль после массажа в спине может быть вызвана мышечными, нервными или вегетативными рефлексами

Изучим эти типы массажных процедур по их воздействию на рефлекторную деятельность данных трех систем.

Расслабляющий массаж по своему характеру не может вызвать боль: Все приемы осуществляются плавными, мягкими поверхностными движениямиНикакого глубокого или точечного стимулирующего воздействия не производится

После расслабляющего массажа боли в спине быть не должно

Чувство тепла и релаксации в телеУмиротворение и покой, хорошее настроение

Если вы после расслабляющего массажа почему-то не испытываете положительных чувств и эмоций, а ваша спина болит, то это значит, сеанс был проведен неправильно.

Возможно, верно второе предположение о неопытности массажиста.

Тонизирующий массаж приводит мышцы в рабочее состояние, то есть тонус. В работающей мышце происходит образование молочной кислоты, которая и вызывает боль.Это действительно нормальная мышечная реакция после тонизирующей процедуры, которая обыкновенно проходит через два-три сеанса: молочная кислота под воздействием активных массажных приемов покидает мышцы, поступая в кровь

Если же прошло время, а боль не проходит или даже усиливается, немедленно прекращайте сеансы: что-то делается не так:

тонизирующие приемы применили для сокращенных мышцпровели массирование в зоне воспаленного нерва и т. д.

Например, вести массаж при сколиозе должен специалист в этой области, так как при этом заболевании применяются одновременно и расслабляющие, и тонизирующие приемы для разных групп мышц

Во время одного сеанса, в зависимости от его целей, могут также быть использованы различные по характеру приемы, например:

Вначале начинают с общего расслабления в виде поглаживанияЗатем проводят стимуляцию определенных мышечных зон, растирая, разминая, выжимая, с целью вызвать прилив крови, улучшить обмен веществ, тонизировать мышцыЗаканчивают релаксирующими приемами, либо, если нужно сохранить мышечный тонус, дополняют сеанс приемами прерывистой вибрации: похлопываниями, щипками и т. д.Точечный массаж может быть болезненным, так как стимулирует активные точки, но если он делается правильно, после процедуры боль должна уменьшиться

Точечный массаж может быть болезненной процедурой, однако после сеанса боль должна уменьшиться

Если же такое не происходит, это позволяет предположить: Неверно определенные триггерные точки, приведшие к нарастанию мышечного спазмаВегетативные нарушения из-за ошибки массажиста, запутавшегося в атласе точек акупунктуры

Точечный массаж, проводимый шарлатаном, последователем Остапа Бендера — это самое возможное зло из существующих. Эти ребята подкупают своих пациентов новомодными словечками, а на деле же, ничего не зная, наносят их здоровью только вред, приводя к:

Прогрессу ДДПУглублению сколиозных искривленийСуставным смещениям и другим патологиям, ради устранения которых собственно все и затевалось

Поэтому будьте предельно осторожны в выборе специалиста нетрадиционных видов массажа

Массаж не выполняется:

Во время обострения хронических процессов: мышечный спазм может еще более увеличитьсянеосторожное растирание или разминание могут усугубить или вызвать корешковый синдромПри дорзальной грыже большого размераВыходе секвестра грыжи в спинномозговой канал.

Если же вы решили провести все же массаж при грыже, он должен осуществляться, бережно без надавливания на область грыжи

На самом позвоночном столбе и поверхностях, расположенных напротив важных органов:cердца, почек, органов брюшной полости

Если какой-нибудь доморощенный спец, активно, до хруста разминает вам позвоночник, заявляя, что таким образом можно избавиться от солевых отложений, бегите от него подальше. После такой процедуры гарантировано будет боль, и вообще она может привести к инвалидности.

Массирование нужно выполнять в околопозвоночной области, не задевая при этом сами позвонки

Массаж ни в коем случае нельзя делать при следующих противопоказаниях:

открытых ранах, язвах, кровотеченияхтравмах (ушибах, переломах, разрывах)гнойных инфекционных процессахостеомиелите, костном туберкулезе, венерических заболеванияхгемофилиионкологических заболеваниях позвоночникаобострении психических заболеванияхпоследнем триместре беременности

Относясь к выбору типа массажа внимательно, выполняя его у грамотного специалиста, не пренебрегая противопоказаниями, вы избежите боли

Видео:

  Люди часто прибегают к народной медицине и практически во всех случаях стараются лечиться без врачей. Они обращаются к мануальным терапевтам, ездят к народным целителям, пьют травы, пытаются делать массаж, лечебную физкультуру. Понятно, что никому не захочется лечь на операционный стол, под скальпель хирурга или принимать лекарства, которые портят печень и далеко не всегда оказывают положительное влияние на здоровые органы. Люди уверены, что делать массаж можно при любых заболеваниях. Однако это не всегда так! Есть заболевания при которых не следует делать массаж. Что же это за заболевания? Их очень много и о некоторых, мы сегодня поговорим.

  Например, межпозвоночная грыжа. Не факт, что массаж при болях в спине будет приносить облегчение, грыжа появившаяся в позвоночном отделе очень опасна. Она может ущемиться, что приведет к плачевным последствиям, возможно даже параличу. Делать массаж при подобном заболевании категорически не рекомендуется, ведь массаж разгоняет кровь и оказывает огромное воздействие на кости и позвоночник, а при межпозвоночной грыже требуется покой.

  Не рекомендуют делать массаж при любых заболеваниях в острой форме, массаж не следует делать при высокой температуре. Онкологические заболевания имеют ряд противопоказаний, и делать массаж при них ни в коем случае нельзя! Если у человека рак, а он проходит курс массажа, то поневоле разгоняется кровь, разминается опухоль, идет внутренний разогрев тела. Онкологические заболевания опасны тем, что при внедрении, разогреве и многих других факторах, опухоль пускает метастазы, они распространяются по всему организму, способны поражать все органы. Человек сам своими действиями способен усугубить свое состояние. Ускорение роста опухоли может привести к последствиям, при которых даже хирургическое вмешательство не поможет пациенту. А всему виной – массаж. Просто стоит помнить, что онкологические заболевания именно те заболевания, при которых не следует делать массаж, чтобы не навредить своему организму.

  Если человек поднял тяжесть, неправильно повернулся, наклонился, или его ударило, он чувствует боль в спине, плече, ноге, не стоит сразу бежать к массажистам. Вам необходимо поехать в медпункт и сделать рентген. Это исследование покажет, нет ли трещины или перелома в костях. При переломе необходима правильная фиксация травмированного места и покой, не следует делать массаж! Если рентгеновский снимок покажет перелом, то ситуация ясна. Делаем гипс и даже не думаем про массаж. Хуже, когда трещина. Люди часто считают, что можно полечиться дома, просто прикладывать компрессы, чтобы спала опухоль, пройти курс массажа. Но это самое обманчивое и неправильное мнение. Ведь трещина – это маленький перелом, на который следует накладывать гипс, фиксировать, чтобы он заживал и правильно срастался. А если делать массаж, то наоборот можно нарушить процесс срастания, навредить! Причем, нужно осознавать, что опухоль, боль, дискомфорт, всегда возникают при воспалительном процессе, а при воспалении и острой стадии массаж просто противопоказан.

  Заболевания, при которых не следует делать массаж – это аппендицит, острый живот, бронхит, воспаление легких. Не следует делать массаж, когда высокая температура, если Вы видите уплотнение на теле, появилось покраснение, нагноение или происхождение болезни Вам вообще не понятно!

  Некоторые люди прибегают к методике китайского, японского массажа — церогена. Подобный массаж делается не человеком, а машиной-роботом. Человек ложиться на специальную кровать, сначала на спину, потом, примерно минут через 20-30 переворачивается на живот. Все тело прогревается температурой достигающей 60 градусов, специальные колесики, сделанные из нефрита, ходят по всему телу, постепенно останавливаются на разных участках, прижигают своими лучами нужные точки. Система такова – лучи, которые исходят и прижигают точки, снимают боль, воспаление. Реклама подобного массаже гласит о том, что даже раковые клетки приостанавливают рост. Можно лечить многое: остеохондроз, боли в позвоночнике. Подобный массаж помогает при заболевании печени, почек, головного мозга, суставов, мышечных тканей, костей, практически всех органов. Но, есть огромное но! Во-первых, тепло! Сомнительно, что при любых заболеваниях нужно прогревание. Иногда тепло вовсе противопоказано, Синхронное движение нефритовых колесиков, может оказывать вред, если у человека заболевание, связанное с разрушением костей, состояние после массажа будет не улучшаться, а наоборот, после каждого сеанса, человек будет чувствовать себя хуже. Цероген рекомендуют при гайморите. Опять следует не согласиться. Ведь на некоторых стадиях, в пазухах накапливается гной, а прогревание может усугубить ситуацию и привести к очень плачевным последствиям.

  Нередко, при массаже возникают побочные эффекты. Например, после сегментарного массажа может возникнуть побочная реакция. Допустим, Вы проходите курс массажа спины. Могут возникать неприятные ощущения в области грудной клетки. Массаж в области поясницы или копчика может вызвать тошноту. Массаж крестца, способен вызвать резкую боль в месте расположения желчного пузыря. Такая реакция обычно вызвана при хронических заболеваниях желчного пузыря и печени. От массажа стоит отказаться.

  Также массаж может оказать негативное воздействие на людей, страдающих заболеванием сердца. Если при массаже возникает жажда, рвота, удушение, то стоит прекратить курс массажа и обратиться к доктору, для выяснения заболевания. После точно установленного диагноза, Вы можете сделать объективную оценку, следует ли продолжать курс массажа.

  Помните, что далеко не в каждом случае массаж приносит пользу, перед прохождением курса массажа обязательно следует проконсультироваться с лечащим врачом.

Лечебный массаж в умелых руках исцеляет более 400 заболеваний.

Нужно вылечить протрузию? — Если не повреждена капсула диска, это возможно. Нужно быстро помочь при болях в спине? — За пару сеансов становится легче. У вас артрит-артроз-остеохондроз? — Один курс комплексного лечения улучшает состояние подавляющего большинства пациентов.

Мы не обещаем чудес, и лечим не всех. Каждый из тех, кого мы лечим, уникален, поэтому эффективность даже при одинаковых проблемах разная.

В «Ист Клиник» мы делаем массаж и маленьким детям, и людям пожилым. Однако это лечение имеет свои особенности.

Пожилые пациенты старше 70 лет.

Если организм сильно ослаблен, истощены защитные силы организма, массаж мы не назначаем. Если, несмотря на записи в паспорте, вы чувствуете себя моложе и здоровее многих, приходите. Однако помните — после 70 лет эффективность процедуры снижается. Это происходит по физиологическим причинам: восстановление проходит не так быстро, ткани теряют эластичность и влагу, иммунитет ослабевает, обмен веществ замедляется. Поэтому времени на лечение потребуется больше.

Милые дамы, обратите внимание на ограничения при месячных, беременности, после родов.

Подробнее смотрите здесь.

Противопоказания можно разделить на местные, когда массаж нельзя делать в некоторой зоне тела, например, при варикозе III-IV степени, и абсолютные, когда, от массажа лучше воздержаться совсем.

А теперь ответим на самые распространенные вопросы перед приходом к врачу-массажисту:

Можно ли делать массаж при варикозе?

На ранних стадиях варикоза без склонности к тромбообразованию массаж улучшает состояние. При варикозе III-IV степени и тромбофлебите делать его нельзя, так как массаж серьезно стимулирует кровообращение. Именно поэтому при воспалении вен и тромбах это опасно.

Массаж при болезнях кожи — псориаз, экзема, нейродермит, дерматит.

Лишний раз трогать воспаленную кожу не стоит, а лечиться лучше у гомеопата.

Массаж при повреждениях кожи.

Если есть открытые раны, швы после операций и травм, нужно подождать заживления и только тогда начинать лечебный массаж.

Массаж при отеках, свежих гематомах (синяках), переломах костей

Подождите с массажем, пока отек спадет, гематома исчезнет, а перелом срастется.

Лечебный массаж — удивительный метод. Неважно, ищете ли вы массаж после родов, когда можно, наконец, восстановить былую форму, или просто хотите избавиться от болей в спине. Он расслабляет мышцы, убирает боли и спазмы, улучшает подвижность, настроение и общее состояние. Однако только в умелых руках достигается нужный эффект. Поэтому обратитесь к тем, кто может ответить на любые вопросы, знает, можно ли беременным делать массаж, а также:

Имеет высшее медицинское образование, многолетний опыт, глубокие знания строения тела и практику массажа, однако, несмотря на это, постоянно учится новому и совершенствуется в искусстве врачевания; Обследует пациента перед массажем – тщательно и последовательно, для исключения противопоказаний; Выбирает оптимальный вид массажа в каждом конкретном случае и владеет безупречной техникой.

В «Ист Клиник» врачи-массажисты избавляют пациентов от проблем, которые мучили их годами. Выберите время и позвоните нам +7 (495) 221-87-32, чтобы записаться на прием.

Лечебный массаж отзывы

 Добавить отзыв

Результаты могут отличаться в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Хочу выразить огромную благодарность врачам Ист клиник! Пару лет назад немела ступня и голень, было очень дискомфортно ходить, мрт показало полинейропатию нижних конечностей. Наши врачи обещали неутешительные прогнозы инвалидности в течении двух лет, назначали сильные препараты нереальными дозами, капельницами, от которых тошнило;(. Таблетки пропила месяц, было хуже и хуже, решила найти альтернативу. Пришла в ист клиник, 100%-го результата мне никто не обещал, прошла курс из 20 массажей и 20 иглоукалываний. Через месяц после лечения я просто забыла о своей проблеме и живу себе спокойно, ножки не беспокоят;). Спасибо Вам огромное! Вы реально лечите!!! Дай Бог Вам здоровья, счастья и долгих лет жизни!!!

Выражаю огромную благодарность доктору Лю Лиде, по моей просьбе она срочно сняла мои боли в пояснице за 3 сеанса иголок и массажа перед началом отпуска. Прописала мне курс фитотерапии, бады очень эффективные, но и не дешевые. Состояние мое улучшилось значительно, еще раз спасибо всему персоналу клиники, после отпуска планирую пройти полный курс лечения!

 Всё отзывы

Лечебный массаж спины – один из многочисленных видов этой лечебно-оздоровительной процедуры. С помощью приемов массажа можно не только лечить заболевания костно-мышечной системы, но и воздействовать на внутренние органы человека.

Спина – большая часть тела, которая простирается от шеи до крестца и образована позвоночником, задними частями ребер и мышцами. Поскольку основу спины составляет позвоночник со связочным аппаратом и многочисленными мышцами: поверхностными, глубокими, мелкими, то она наиболее всего подвержена различным заболеваниям. Но это и самая большая рефлексогенная зона, то есть при раздражении определенных участков поверхности кожи улучшается функция органов грудной клетки и брюшной полости.

Лечебный массаж спины восстанавливает функцию мышц и их сократительную способность, ускоряет кровообращение и обмен веществ, восстанавливает эластичность связочного аппарата. Из всего многообразия видов массажа (классический, баночный, точечный, сегментарный, вибро-, гидромассаж, расслабляющий массаж спины и др.) чаще всего используется лечебный.

Этот вид массажа можно и нужно проводить здоровым людям, которые большую часть времени проводят сидя и для тех, чья спина подвержена тяжелым физическим нагрузкам. Поэтому массаж при болях в спине у здоровых людей помогает снять болевой симптом и расслабить напряженные мышцы. Имеется также много показаний для проведения этой оздоровительной процедуры. Это:

травматическое повреждение позвоночника; различные искривления позвоночного столба; заболевания костно-мышечной системы – радикулит, остеохондроз, артриты; мигрень; инсульт; слабость или недостаточность сердечной мышцы; кардионевроз; гипертоническая болезнь; гипотония; бронхиты; гастриты; гипотония кишечника.

Использовать массаж можно для поднятия настроения при депрессии и при стрессовых ситуациях.

Массаж – не панацея от всех болезней. В некоторых случаях массаж усугубляет течение заболевания или ухудшает общее самочувствие больного. Имеется ряд противопоказаний для механического воздействия на область спины. Нельзя проводить массаж при:

высокой температуре; острых воспалительных заболеваниях; гнойных процессах в организме; гипер- и гипотонических кризах; остром инфаркте миокарда; выраженном склерозе сосудов головного мозга; онкологических заболеваниях; некоторых заболеваниях крови; возбуждениях психического характера; алкогольном опьянении.

stopa-info.ru


Смотрите также