Лечебный массаж - виды, техника, применение, показания. Лечебный массаж


виды, показания и противопоказания к проведению

Лечебный массаж – метод мануальной терапии, в основе которого лежит механическое воздействие на поверхностные ткани человеческого тела.

Лечебный массаж можно назвать самым востребованным и эффективным методом терапевтического воздействия, не требующего приёма лекарственных средств. Несмотря на то, что современная медицина, при всех её инновационных методиках, и новейшие разработки в области фармакологии имеют возможности для лечения практически любого заболевания, лечебный массаж не сдаёт своих позиций и активно применяется и в комплексе терапевтических мер, и как самостоятельная лечебная процедура.

Различные виды лечебного массажа применяются во многих областях медицины: ортопедии, хирургии, неврологии, терапии и многих других.

Разумеется, достаточным основанием для проведения курса лечебного массажа можно считать только назначение врача. Несмотря на кажущуюся простоту и безобидность процедур, способность массажных методик по воздействию на организм так высока, что их проведение можно доверить только специалисту.

Если же пациент попадёт на приём к массажисту, не обладающему необходимым уровнем классификации, в лучшем случае это станет напрасной тратой денег, в худшем – может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

Показания для проведения сеансов лечебного массажа

Лечебный массаж помогает поддерживать мышцы в тонусе, лечить мышечные спазмы – это особенно полезно пациентам, ведущим малоподвижный образ жизни.

Лечение массажем назначают при болях в различных зонах спины: от шейно-воротниковой до поясничной, при остеохондрозах, нарушениях осанки, заболеваниях позвоночника.

Массаж эффективен при лечении болезней, сопровождающихся застоями и нарушениями циркуляции жидкости в организме пациента, и позволяет повысить скорость обмена веществ, избавиться от отёков и лишнего веса.

Как метод реабилитации лечебный массаж часто применяется для пациентов, перенесших различные травмы. Благотворное влияние массажа на циркуляцию крови и лимфы делают его незаменимой процедурой для улучшения состояния лежачих больных.

Кроме того, массаж улучшает общее состояние кожи тела, оказывает общеукрепляющее действие, помогает бороться с усталостью и стрессами.

Виды лечебного массажа

Лечебный массаж разделяют на общий, с обширной областью воздействия, и локальный, направленный на проработку конкретной зоны. Назначение того или иного вида массажа зависит от заболевания пациента.

Массаж головы и шейно-воротниковой зоны Назначается при неврологических заболеваниях, которые сопровождаются головокружениями, обмороками, перепадами артериального давления, онемением рук, головными болями. Хорошо такой массаж помогает метеозависимым людям, реагирующим на изменения атмосферного давления и перемены погоды.

Массаж шейно-грудного отдела Проводится при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, который проявляется частыми болями в области затылка, плохой подвижностью шеи, болью между лопатками, приступами головокружения. Показан данный метод массажа и при остеохондрозе грудного отдела позвоночника, его симптомами являются быстрая утомляемость, «затекание» мышц спины и постоянные боли в областях вдоль позвоночника.

Массаж грудной клетки Эффективно помогает при заболеваниях органов дыхательной системы: хронической форме бронхита, пневмонии и остаточных её явлениях, плеврите, астме. Массаж грудной клетки способствует выведению мокроты, снимает напряжение дыхательной мускулатуры, увеличивает подвижность диафрагмы. Однако массаж грудной клетки нельзя проводить в острой фазе заболеваний, которая сопровождается затруднением дыхания и повышенной температурой тела.

Массаж пояснично-крестцового отдела Назначается для лечения радикулита у пожилых людей, которые часто страдают от болей в пояснице и ограничения подвижности. Также полезен этот массаж пациентам, страдающим остеохондрозом поясничного отдела. Часто боли в пояснично-крестцовой области «отдают» в ноги, мешают пациента полностью выпрямить спину, делают походку осторожной, «шаркающей» - все эти симптомы также поддаются лечению массажем поясничной зоны.

Массаж верхних и нижних конечностей Проводится для лечения сосудистых заболеваний, при травмах мягких тканей, костей, суставов, хорошо снимает болевой синдром при артрозах и артритах. Массаж верхних конечностей проводится от кисти рук до плечевого сустава. Массаж нижних конечностей – от стопы до ягодичных мышц и тазобедренного сустава. В некоторых случаях массаж нижних конечностей назначается для лечения варикозного расширения вен.

Общий массаж тела Помогает бороться со стрессами и усталостью, устраняет боли, восстанавливает мышцы после интенсивных физических нагрузок и травм. Общий массаж тела часто проводят для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Процедура общего массажа тела предусматривает определённую последовательность: массаж начинают со спины, затем переходят к плечам и шее, потом массируются поясница, ягодицы, ноги. После этого пациента переворачивают на спину и проводят массаж ног, живота, грудной клетки. Оканчивается сеанс массажем рук.

Общие принципы проведения сеансов лечебного массажа

Продолжительность сеанса зависит от зоны воздействия и может составлять от 20 до 60 минут. Полный курс лечебного массажа обычно включает в себя 10-15 сеансов. Рекомендуется проведение регулярных курсов 2-3 раза в год.

Противопоказания к проведению лечебного массажа

Список противопоказаний является общим, независимо от области тела, на которой проводится массаж. В него входят:
  • сердечно-сосудистая недостаточность,
  • инфекционные заболевания в период обострения,
  • наличие злокачественных и доброкачественных опухолей,
  • тяжелые нарушения работы внутренних органов.
Медицинские клиники и центры, предоставляющие услугу проведения лечебного массажа, представлены на нашем портале.

www.estetic-gid.ru

польза, воздействие на организм, противопоказания

лечебный массаж

Как действенный метод терапии, лечебный массаж известен с самых давних времен. Особая популярность лечебного массажа связана с тем, что при минимальных ограничениях он показан при множестве заболеваний и проблем со здоровьем. Более того, лечебный массаж, при его грамотном применении, не имеет таких побочных эффектов, как большинство современных лекарственных препаратов.

Как действует массаж на человека

В первую очередь лечебный массаж воздействует на рецепторы, которые расположены на поверхности тела человека. Массаж активно влияет и на мышцы, а также на сосуды и внутренние органы.

Когда техника массажа подобрана правильно, он активизирует процесс кровообращения, а также лимфотока из тканей и внутренних органов, способствует выбросу ценных биологически активных веществ в кровь, повышает иммунные силы организма и т.д.

Количество и частота процедур лечебного массажа определяется для каждого пациента индивидуально и зависит от состояния организма, перенесенного или текущего заболевания и других параметров.

Эффект от лечебного массажа часто ощущается уже после первого сеанса, однако обычно массаж, как лечебная процедура, требует курсовой системы.

Приемы лечебного массажа

Лечебный массаж бывает общим, когда зона воздействия обширна и затрагивает практически все ткани и органы. Лечебный массаж бывает местным (или локальным), когда массажному воздействию подвергается только определенная часть тела человека.

Массажные техники обычно включают пять основных приемов: активно-пассивные движения, разминание, растирание, вибрации, поглаживание. Чтобы достичь желаемого лечебного эффекта, опытный массажист использует все перечисленные приемы в комплексе.

Где делают лечебный массаж

Лечебный массаж, как традиционный способ терапии, давно и успешно применяется специалистами в клиниках, санаториях и других лечебных и профилактических учреждениях. Существуют и частные массажные кабинеты, посещая которые, следует предварительно все же получить консультацию лечащего врача, а также выяснить квалификацию массажиста, так как под кажущейся простотой действий массажиста, кроется сложная система манипуляций, неправильное выполнение которых может спровоцировать ухудшение состояния пациента. Каждый профессиональный массажист знает, что массажные движения при воздействии на внутренние органы и на мышцы отличаются.

Показанием к лечебному массажу могут быть заболевания опорно-двигательного аппарата, нервной системы, органов пищеварения и дыхания, нарушения в процессе обмена веществ, а также определенные симптомы некоторых других заболеваний.

Полезно знать, что терапевтический эффект от массажа напрямую зависит от условий, в которых он проводится. Например, снижение лечебного эффекта будет происходить в том случае, если пациент во время массажа или сразу же после него, будет подвергаться таким негативным факторам, как громкие звуки с улицы или близость шумной очереди и др. Это также важно учитывать при выборе массажного кабинета.

Польза лечебного массажа

Воздействие лечебного массажа на нервную систему человека

С помощью лечебного массажа можно как снизить, так и повысить общую нервную возбудимость пациента, активизировать многие, даже ранее неиспользуемые рефлексы, а также значительно улучшить состояние кожных покровов, тканей и внутренних органов человеческого организма.

При лечебном массаже положительному воздействию подвергается периферическая нервная система человека. Специальный массаж способен снять или существенно ослабить боли, улучшить проводимость нерва, минимизировать негативные изменения в мышцах, расположенных вблизи поврежденного нерва, ускорить восстановительный процесс. Также лечебный массаж служит профилактикой возможных осложнений в будущем.

Воздействие лечебного массажа на кожу человека

С помощью лечебного массажа можно улучшить состояние не только самой кожи, но и подкожной клетчатки.

В процессе действий массажиста кожные покровы очищаются от роговых чешуек, микроорганизмов и попавших в поры посторонних частиц. Благодаря лечебному массажу нормализуется деятельность потовых и сальных желез, канальца которых очищаются, а лимфоток и кровообращение активизируются. Кожа становится более упругой и бархатистой, приобретает здоровый розовый оттенок. Массаж повышает сопротивляемость кожи к температурным перепадам, а также к механическим воздействиям. Повысившийся кожно-мышечный тонус, делает кожу более эластичной, плотной и гладкой.

В кожных покровах человека находится огромное количество рецепторов, благодаря чему лечебный массаж благотворно влияет не только непосредственно на кожу, но и на мышцы и кровеносные сосуды. Под действием массажа происходит раскрытие и расширение резервных дополнительных капилляров. Улучшается газообмен между тканями организма и кровью.

Воздействие лечебного массажа на кровообращение

Под действием лечебного массажа заметно улучшается и нормализуется кровообращение человеческого организма, что связано с улучшением движения крови по артериям и венам. Также отмечается положительное воздействие массажа на циркуляцию лимфы, в связи с чем сосуды, по которым движется лимфа, беспрепятственно очищаются.

Воздействие лечебного массажа на мышцы тела человека

Благодаря лечебному массажу повышается эластичность и гибкость мышечных волокон, замедляются атрофические процессы и мышцы начинают лучше сокращаться. Во время проведения массажа увеличивается приток крови к мышечным волокнам, что повышает работоспособность мышц. Специальные массажные приемы воздействуют и на внутренние органы, однако такой вид лечебного массажа должен проводиться исключительно профессиональным массажистом. Лечебный массаж благотворно сказывается на состоянии процесса обмена веществ в организме, так как способствует повышению числа лейкоцитов, эритроцитов и гемоглобина в крови.

Противопоказания к проведению общего лечебного массажа

Конечно, методика лечебного массажа, количество сеансов и их продолжительность, для каждого пациента подбирается индивидуально. Лечебный массаж не показан при общем тяжелом состоянии пациента, воспалительных процессах, а также в момент обострения хронических болезней.

Противопоказаний к проведению лечебного массажа, безусловно, значительно больше, чем к гигиеническому. К таким противопоказаниям относятся: болезни крови, лихорадочные состояния, кровотечения, гнойные процессы, различные кожные болезни, а также повреждения кожных покровов, варикозное расширение вен, тромбозы, атеросклероз периферических сосудов, ангиит и многие другие заболевания, исключить который из списка противопоказаний может только врач.

Противопоказания к проведению местного лечебного массажа

Массаж живота, мышц бедер и поясницы противопоказан во время беременности, а также в течение 2 месяцев после родов и абортов. Массаж живота также противопоказан при менструации, грыже, а также камнях в почках и желчном пузыре.

Нельзя массировать поясницу и область бедер при миоме, а также обострениях болезней почек.

Как подготовиться к лечебному массажу

Нежелательно принимать пищу перед массажем, общий лечебный массаж выполняется минимум через час после еды.

Также за час до массажа необходимо принять душ с мылом и мочалкой.

Перед процедурой следует воздержаться от использования сильно пахнущих веществ (духов и др.).

Необходимо заранее продумать одежду для массажа, так как массируемые части тела должны быть обнажены. Также необходимо снять украшения.

Важно приходить на массаж не спеша, чтобы не вспотеть. Более того, непосредственно перед процедурой следует настроиться на позитивную волну и отключиться от обыденных проблем.

В процессе самого массажа нужно расслабиться, а при неприятных или болевых ощущениях, сообщить о них массажисту.

После того как массаж завершен, рекомендуется не менее 15 минут спокойно полежать.

Эффективность лечебного массажа

Лечебный массаж, благодаря комплексному воздействию на человеческий организм, считается высокоэффективным способом восстановительной терапии, а потому часто входит в комплекс процедур, направленных на реабилитацию людей, перенесших длительные хронические заболевания или травмы.

Эффективен лечебный массаж и для здоровых людей, так как может стать прекрасной профилактикой целому ряду заболеваний. Более того, лечебный массаж укрепляет иммунитет, повышает работоспособность и улучшает общее самочувствие.

Лечебный эффект массажа (который выражается в нормализации деятельности сальных и потовых желез, улучшении кровотока и лимфотока) активно используется в косметологии и спортивно-восстановительной медицине. Таким образом, лечебный эффект массажа благотворно сказывается как на здоровье, так и на красоте.

Романчукевич Татьяна для женского журнала InFlora.ru

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал InFlora.ru обязательна

www.inflora.ru

Лечебный массаж - виды, техника, применение, показания

Практика массажа появилась в глубокой древности, когда у первобытного человека возникла необходимость как-то заглушить боль при отсутствии любых медикаментов. Как метод терапии лечебный массаж начал применяться с III тыс. до н. э. в Китае, а продолжил свое триумфальное шествие по Японии, Греции, Индии и Риму. Сведения о целебных свойствах массажа имеются даже у древних арабов.

Лечебный массаж: история развития методики

Некоторые уверены, что слово «массаж» происходит от арабского слова «масс» («касаться»), другие утверждают, - что от латинского слова «mass» («прилипающее к пальцам»), третьи - от греческого слова, обозначающего «месить, гладить, мять», первоначально не имеющего отношения к манипуляциям с телом.

На различных фресках, барельефах, папирусах и других памятниках древности можно заметить различные массажные манипуляции, говорящие о том, что древние египтяне, персы и австрийцы были знакомы с этой технологией. Сегодня мы обсудим лечебный массаж, его историю и области применения.

Лечебный массаж: история развития на Востоке

В Китае лечебный массаж начали применять еще с III тыс. до н. э., использовали его для лечения ревматических болей, вывихов, снятия спазмов и усталости мышц. При этом китайцы растирали руками все тело и сдавливали мышцы таким образом, что при подергивании конечностей был слышен громкий треск. Еще в глубокой древности массаж был известен как лечебное средство от различных болезней. Сначала поглаживание, растирание, разминание больного места были только чисто инстинктивными. Только гораздо позже массаж стал полноценным способом лечения и частью врачебного искусства.

Древние индийцы подробно описали приемы лечебного массажа в медицинском трактате Аюрведы. В нем впервые указывалось на использование в первых паровых банях лечебного массажа, причем процедуры производились одновременно. Вода, вылитая на раскаленные плиты, испарялась и увлажняла тело человека, а затем пациента растягивали на полу и двое слуг по очереди массировали расслабленные мышцы, начиная с верхних конечностей до стоп. Тогда же в Индии и Китае были созданы первые школы, в которых обучались приемам лечебного массажа. Закладывались основы профилактической медицины, открывались врачебно-гимнастические школы, обучавшие не только массажным приемам, но и лечебной гимнастике.

Вообще лечебный массаж с давних времен применялся в разных странах и на разных континентах, что подтверждают достоверные источники. Бани и массаж в комплексе использовались в Персии, Турции и Древней Руси. На Руси массажные процедуры сочетались с закаливанием и купанием, растиранием снегом и постукиванием ошпаренным горячей водой веником (процедурой, называемой «хвощением»).

Лечебный массаж: история развития в Европе

В то время как на Востоке процветало искусство массажа, в Европе лечебный массаж популярностью не пользовался. В Средневековье на Западе власть принадлежала церкви, а массаж считали противоречащим идее аскетизма и не верили в его целебные свойства. Лечебный массаж в то время чаще всего производился шарлатанами и не производил необходимого эффекта, в то время как ученые занимались поисками философского камня или эликсира жизни.

Только в эпоху Возрождения (XIV-XV вв.) в Европе возник интерес к гимнастике и лечебному массажу. Это было вызвано появлением работ по анатомии Монди де Сиучи. Дальше идею продолжили бельгийский анатом Андриес Визалий и английский врач Уильям Гарвей, внесшие огромный вклад в анатомию и физиологию благодаря характеристике органов человека и системы кровообращения. Начиная с XIX в. массаж и лечебная гимнастика получают все большую популярность на всех континентах. В Германии, Франции и Англии в это время появляются многочисленные работы о массаже и результатах его применения.

В России в это же время появились первые клинические и экспериментальные работы, в которых были заложены основные принципы массажа, а также разработаны показания и; противопоказания длящего применения в зависимости от вида деятельности пациента и его занятий спортом.

Значение и применение лечебного массажа

Лечебный массаж в Древней Греции и Риме широко использовался в системе физического воспитания воинов, кулачных бойцов И гладиаторов, что заложило основы спортивного массажа и лечебной гимнастики.

В Европе в Средние века лечебный массаж был запрещен и преследовался инквизицией до наступления эпохи Возрождения. Пропагандистами массажа в нашей стране можно считать М. Я. Мудрова, И. В. Заблудского (техника его массажа сохраняется и в наши дни), А. Е. Щербак, И. М. Саркизова-Серазини, А.Ф. Вербову и других основоположников лечебного и спортивного массажа.

Славяне при ревматизме втирали в больное место мази на основе трав и кореньев, потом они заходили в сильно пропаленную комнату, а там банщик хлестал их березовым веником и окатывал поочередно теплой и ледяной водой с головы до ног. Такой двойной прием обеспечивает закаливание и хорошее физическое состояние человека, а также поддерживает кожу в тонусе и предохраняет иммунную систему.

Виды лечебного массажа

Лечебный массаж определяется как комплекс различных механических воздействий на тело, приводящий к восстановлению организма после заболевания, занятий спортом, а главное - предотвращающий различные заболевания. Массажные воздействия производятся при помощи рук, специальных приспособлений и инструментов, а также с помощью воздушных или водных потоков. Массаж бывает общим и местным, а по способу и применению делится на несколько, видов; лечебный, спортивный, гигиенический и косметический.

Гигиенический лечебный массаж помогает сохранить работоспособность, а также поддержать организм в тонусе, хорошем физическом состоянии. Очень полезен гигиенический массаж в сочетании с; гимнастикой; плаванием, душем, баней и сауной. Является эффективным методом лечения различных заболеваний и травма.

У лечебного массажа много разновидностей классический - это массаж, применяемый без учета рефлекторного воздействия. Он проводится рядом с поврежденным участком организма или непосредственно в зоне поражения;

рефлекторный - массаж, производимый с целью рефлекторного воздействия на внутренние органы и восстанавливающий их состояние. При этом виде лечебного массажа используются специальные приемы, воздействующие на определенные зоны - дерматомы;

• соединительный массаж - это массаж, воздействующий на соединительную ткань и подкожную клетчатку;

• периостальный массаж - это массаж, вызывающий положительные изменения в соединительно-тканной оболочке (надкостнице). Производится при помощи нажатий на точки в определенной последовательности;

• точечный массаж - это одна из разновидностей лечебного массажа. Он воздействует на акупунктурные (биологически активные) точки расслабляющим или стимулирующим способом;

• аппаратный лечебный массаж проводится с помощью вибрационных, ультразвуковых, вакуумных, электростимулирующих и ионизирующих приборов;

• лечебный самомассаж производится самим заболевшим на конкретную часть тела, рекомендуется лечащим врачом.

Спортивный массаж (разработан И. М. Саркизовым-Серазини). Выделяются следующие его разновидности: гигиенический, тренировочный, восстановительный, предварительный.

Самомасаж проводится пациентом самостоятельно и требует от массирующего значительных физических усилий и навыков. Зная основы точечного воздействия, можно эффективно предупреждать различные заболевания. Обязательны консультации со специалистом. Самомассаж удобен тем, что не требует дополнительной помощи массажиста, может производиться в любое время и в любом удобном месте.

Техника лечебного массажа

Массажист должен хорошо знать анатомию, физиологическое воздействие отдельных действий массажа, владеть развитым чувством осязания и способностью проводить диагностическое пальпаторное (при помощи пальцев) обследование.

Лечебный массаж можно проводить непосредственно в пораженной области, а при отеках и болях - выше очага поражения или на симметричном расстоянии. Эти процедуры могут быть применимы как отдельно, так и в комплексе с другими видами лечения. Они не должны вызывать приступов! боли, только приятное тепло, состояние комфорта

Работа массажиста требует физической нагрузки, поэтому необходимы постоянные упражнения на релаксацию (расслабление). Отдыхать рекомендуется сидя, чтобы предотвратить профессиональные заболевания- застойные явления в нижних конечностях, напряжение в области шейного и поясничного отделов позвоночника.

Назначение лечебного массажа по частоте варьируется от 2-3 раз в неделю до ежедневных занятий в сочетании с ваннами, ультрафиолетовым облучением и другими видами комплексного лечения.

Курс массажа обычно может включать в себя от 5 до 25 комплексных процедур, а длительность сеанса может быть от 3 до 60 мин. Продолжительность и количество процедур зависят от степени заболевания и противопоказаний. Рассмотрим показания и противопоказания для применения лечебного массажа.

Показания к лечебному массажу

Полезно проводить курсы лечебного массажа при следующих заболеваниях.

• Расстройства нервной системы: остаточные явления полиомиелита, церебральный атеросклероз, недостаточность мозгового кровообращения, невралгии, невриты, плекситы, радикулиты.

• Заболевания опорно-двигательного аппарата: ревматоидный артрит, вывихи, дистрофические процессы в суставах, остеохондроз, ушибы, растяжения связок, искривление позвоночника, плоскостопие и нарушение осанки.

• Заболевания органов дыхания: ангина, фарингит, ларингит, ринит, аллергия, заболевания легких (бронхит, плеврит, пневмония).

• Заболевания сердечно-сосудистой системы: инфаркт, кардиосклероз, гипертония, миокардиодистрофия, миокардит, пороки сердца, артерий и вен.

• Заболевания органов пищеварения (без обострения): колиты, гастриты, дискинезии желчного пузыря, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

• Воспалительные заболевания мужских и женских половых органов (уретрит, простатит, смещение матки и влагалища, анатомическая аномалия половых органов, анатомо-функциональные расстройства).

• Болезни уха, горла, носа: ангина, фарингит, ларингит, ринит, носовое кровотечение.

• Нарушения обмена веществ: излишняя полнота, диабет, подагра. Также лечебный массаж применяется при головной боли, нарушении сна, повышенной раздражительности и других видах заболеваний.

При назначении сеанса врач-массажист должен указать, в сочетании с какими процедурами или лекарствами эффективны его процедуры.

Противопоказания к лечебному массажу

Лечебный массаж и самомассаж противопоказаны при лихорадочных состояниях, острых воспалительных процессах, болезни крови, тромбозе, тромбофлебите, активной стадии туберкулеза, сифилисе и других венерических заболеваниях, злокачественных опухолях, психических заболеваниях, плохом кровообращении, тошноте, рвоте и боли невыясненного характера. Но это только общие противопоказания, а для полного системного анализа необходимо рассматривать каждый конкретный случай отдельно. По рекомендации специалиста можно применять тот или иной способ лечебного массажа.

www.astromeridian.ru

Лечебный массаж

При различных заболеваниях и повреждениях широко используется в настоящее время лечебный массаж. Он является эффективным лечебным методом, широко применяемым для восстановления нормальной деятельности организма. Массаж — одна из составляющих при комплексном лечении в больницах, поликлиниках, санаториях, лечебно-профилактических учреждениях. Обычно он представляет собой так называемый классический массаж, т. е. в нем чередуются в определенной последовательности все приемы классического массажа.

В основе классификации лечебного массажа лежит характер заболевания: массаж при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата, массаж при заболеваниях органов дыхания, массаж при заболеваниях органов пищеварения и т. д. Методика массажа меняется в зависимости от характера заболевания. При заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата она будет подразделяться на методику массажа при заболеваниях суставов и методику массажа при заболеваниях позвоночника. При заболеваниях органов пищеварения это будут соответственно: методика массажа при болезнях кишечника, методика массажа при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы: методика массажа при ишемической болезни сердца, методика массажа при гипертонической болезни и т. п.

Методика массажа разрабатывается для каждого заболевания в отдельности и зависит от этиологии, патогенеза заболевания, клинических форм его течения, специфики действия отдельных приемов массажа и подразделяется в соответствии с этими факторами. Поэтому методика проведения массажа области спины при остеохондрозе позвоночника отличается от методики массажа при сколиозе, а методика массажа руки при шейно-грудном остеохондрозе отличается от методики массажа при гипертонической болезни. Следует учитывать, что методика массажа изменяется на разных стадиях одного и того же заболевания. Кроме того, одно и то же заболевание у разных пациентов может протекать по-разному, поэтому и методика массажа должна разрабатываться с учетом всех факторов и подбираться не только под заболевание, но и конкретно под определенного человека.

В лечебном массаже техника и методика проведения приемов те же, что и в гигиеническом массаже, и включают поглаживание, выжимание, разминание, растирание и вибрацию. Приемы выбираются в зависимости от конфигурации мышц, места проведения массажа и характера заболевания. Лечение будет более эффективным, если дополнительно применяются такие виды массажа, как сегментарный массаж, точечный и Су-Джок-терапия.

Форма воздействия лечебного массажа может быть общая и частная. Если применяется общая форма, то массаж делается на всех частях тела, при этом особое внимание уделяется воздействию на зоны, связанные с данным заболеванием. Проводят такой массаж в течение 50-70 минут. В зависимости от клиники и течения заболевания он назначается через день, каждый день, сериями (четыре сеанса подряд, остальные сеансы через день).

Если применяется частная форма массажа, то массируются отдельные части тела — рука, нога, спина, тазовая область с нижней конечностью, кисть или сустав и т. д. Продолжительность такого сеанса от 3 до 30 минут в зависимости от того, какую часть тела массируют. При этом массаж отдельных участков тела проводится по методике общего массажа, только его рекомендуется делать более тщательно и применять на массируемом участке большое количество приемов.

Противопоказания к проведению лечебного массажа

При проведении лечебного массажа следует учитывать все противопоказания. По сравнению с гигиеническим массажем их гораздо больше. Не следует назначать лечебный массаж при следующих факторах:

1. Острый воспалительный процесс.

2. Высокая температура тела, острые лихорадочные состояния.

3. Болезни крови.

4. Кровотечения и склонность к ним.

5. Цинга.

6. Различные гнойные процессы.

7. Всевозможные заболевания кожи, ногтей, волосистой части головы инфекционного, грибкового и невыясненного происхождения, бородавки, различные кожные высыпания, повреждения, раздражения кожи, плоские бородавки, гнойничковые и острые воспалительные поражения кожи, экзема, острая розацеа, герпес, контагиозный моллюск, гирсутизм.

8. Наличие ран и других кожных повреждений (ссадины и трещины).

9. Трофические язвы, гангрена при заболеваниях периферических сосудов.

10. Тромбоз, острое воспаление, значительное варикозное расширение вен с трофическими нарушениями.

11. Ангиит.

12. Атеросклероз периферических сосудов, тромбангиит в сочетании с атеросклерозом мозговых сосудов, сопровождающиеся церебральными кризами.

13. Воспаление лимфатических узлов, сосудов. Увеличенные болезненные лимфатические узлы, спаянные с кожей и подлежащими тканями.

14. Аневризмы сосудов, аорты, сердца.

15. Заболевания вегетативной нервной системы в период обострения (ганглионит, диэнцефальный криз).

16. Аллергия с геморрагическими и другими воспалениями. Кровоизлияния в кожу.

17. Туберкулез (его активная форма).

18. После кровотечений в связи с язвенной болезнью, а также вызванных заболеваниями женской половой сферы и травмой.

19. Хронический остеомиелит.

20. Каузалгический синдром после травмы периферических нервов.

21. Доброкачественные и злокачественные опухоли различной локализации только до хирургического их лечения. Без хирургического лечения при миомах разрешается массаж воротниковой зоны, рук, голеней и стоп.

22. Чрезмерное психическое или физическое утомление.

23. Психические заболевания с чрезмерным возбуждением, также с значительно измененной психикой.

24. Недостаточность кровообращения III степени.

25. Декомпенсация кровообращения конечности у больных атеросклеротическими окклюзиями и тромбангиитом.

26. Острый период гипертонического или гипотонического криза.

27. Острая ишемия миокарда, возникающая внезапно.

28. Выраженный склероз мозговых сосудов с наклонностью к тромбозам и кровоизлияниям.

29. Отек Квинке.

30. Общее тяжелое состояние при различных заболеваниях и травмах.

31. Острые респираторные заболевания и в течение 2-5 дней после них.

32. Бронхоэктатическая болезнь в стадии тканевого распада.

33. Легочно-сердечная недостаточность III степени.

34. Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечению.

35. Тошнота, рвота, болезненность при пальпации живота (при различных заболеваниях).

36. Сифилис I и II стадии, другие острые венерические заболевания.

37. Острая боль, требующая назначения наркотиков.

В послеоперационный период общий массаж противопоказан при следующих состояниях:

1. Отек легких, острая сердечно-сосудистая недостаточность (инфаркт миокарда, снижение коронарного кровоснабжения, кровопотеря).

2. Эмболия легочной артерии.

3. Почечная и печеночная недостаточность.

4. Острые кожные аллергические реакции (крапивница и др.).

Однако следует учитывать, что иногда противопоказания к массажу носят временный характер. Поэтому после того, как пройдут острый воспалительный процесс, лихорадочное состояние, гнойный процесс, обострение заболевания вегетативной нервной системы, можно применять массаж.

Более того, лечебный массаж следует применять также после радикального удаления опухолей, при стихании явлений гипертонического или гипотонического криза, после применяемого медикаментозного лечения; после острой ишемии миокарда, начиная со 2-6-го дня.

Массаж всегда противопоказан при таких состояниях, как аневризма сосудов, болезни крови, ангииты.

При кожных заболеваниях, псориазе, экземе противопоказан ручной массаж.

Если же кожа повреждена незначительно, а также при локальных аллергических высыпаниях допускается массаж области, которая находится на достаточном отдалении от места поражения.

При частном массаже также существует ряд противопоказаний.

Не допускается массаж живота, поясничной области и бедер в период беременности, в послеродовой период и после аборта в течение двух месяцев. Массаж других областей разрешается по показаниям.

Для увеличения лактации у кормящих матерей в первое время после родов показан массаж грудных желез.

Нельзя делать массаж живота при грыже, беременности, менструации, при камнях в желчном пузыре и почках.

Не разрешается делать массаж поясничной области бедер при миомах, в дни менструаций, при заболеваниях почек в период обострения процесса. В это время можно делать массаж других участков тела (за исключением живота, поясничной области, бедер).

Подготовка к лечебному массажу

Перед тем как приступить к выполнению массажа, следует выполнить ряд требований:

1. Придать телу пациента наиболее удобную позу, чтобы мускулатура и связочный аппарат суставов находились в расслабленном состоянии.

2. Обеспечить больному такое положение, чтобы он мог его сохранять, не прилагая к этому никаких усилий.

3. Тело массируемого накрыть простыней, открывая только те участки тела, которые подвергаются массажу.

4. Не менять часто положение массируемого.

5. Обеспечить соответствующие условия работы, для этого следует исключить присутствие посторонних, шум, яркий свет.

6. Делая массаж лежащему на животе, при необходимости выровнять физиологическое искривление позвоночника с помощью подушки (при лордозе, остеохондрозе и т. д.).

Похожие статьи

medn.ru

Лечебный массаж: видео, противопоказания, схемы

Лечебно-оздоровительный массаж объединяет группу разновидностей массажей и применяется для ускорения восстановления функций органов и систем организма при их заболеваниях и травмах.

Классический лечебный массажКлассический лечебный массаж

К этой группе относятся:

  • Классический массаж. Рефлекторное воздействие не учитывается. Массаж с классическими приемами проводят рядом с поврежденным участком тела или непосредственно на нем.
  • Сегментарно-рефлекторный (рефлекторный). Цель проведения — рефлекторное воздействие на функциональное состояние систем и органов внутри организма, тканей при использовании специальных приемов и воздействии на дерматомы — определенные зоны.
  • Соединительнотканный. Техника и приемы позволяют воздействовать на подкожную клетчатку и соединительную ткань. Основными приемами можно выполнять процедуру в направлении линий Беннингофа.
  • Периостальный, при котором воздействуют на точки в определенной последовательности, вызывая в надкостнице рефлекторные изменения.
  • Точечный. Является разновидностью лечебного массажа с локальным воздействием двумя способами: стимулирующим или расслабляющим на БАТы (зоны и точки биологически-активные) в соответствии с показаниями при заболеваниях или нарушениях функции, болях, локализованных в определенную часть тела.
  • Спортивный: тренировочный, предварительный, восстановительный. Его применяют при травмах. Методика зависит от характера травмы и вида спорта. Выполняется массаж и лечебная физкультура.
  • Аппаратный —  проводят вибрационными, пневмовибрационными, вакуумными, ультразвуковыми, ионизирующими приборами. Применяются разновидности баро- электростимуляционного, аэроионного массажей и с применением различных аппликаторов.
  • Лечебно оздоровительный — самомассаж проводит вам больной по рекомендации врача, медсестры, массажиста и ЛФК.
  • Лечебно профилактический – косметический. Его применяют с лечебной целью и профилактической для улучшения состояния кожи головы, шеи и лица, и устранения косметических дефектов.

Классический лечебный массаж

Основы лечебного массажа включают четыре классических приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. К ним добавляются вспомогательные виды и приемы, направленные на лечение болезней: костей, суставов конечностей и позвоночника, нервной системы, внутренних и органов чувств, слуха, обоняния и осязания: ушей, носа, глаз и др. Выполняют руками, но часто сочетают с ЛФК, физиотерапией, магнитотерапией, бальнеогрязетерапией, стоунтерапией и иным  лечением.

Сегментарно-рефлекторный массаж

Сегментарно-рефлекторный массажСегментарно-рефлекторный массаж

Методика лечебного сегментарно-рефлекторного массажа заложила основы использования сегментарного строения тела и его особенностей.  Рецепторы определенных зон при раздражении воздействуют на  системы организма, включая внутренние органы, а иннервируют их те же сегменты спинного мозга.

На небольших участках кожи и мышц начинает повышаться чувствительность при заболеваниях внутренних органов. Эти участки называют зонами Захарьина-Геда.

Как делать лечебный массаж?

Воздействуя приемами на соответствующие сегменты кожи, массажист возбуждает каждую рефлексогенную зону с наличием сложных связей и получает в ответ разнообразные физиологические реакции определенных органов и тканей.

Например, зона воротника соответствует зоне сегментов С и богата рецепторами (на шейных симпатических ганглиях и вегетативных центрах грудной части мозга спины). Показания к выполнению лечебного массажа воротниковой зоны:

  • мигрень вазомоторного происхождения;
  • гипертоническая болезнь.

Чтобы воздействовать на сосуды рук, ЦНС, органы грудной клетки   выполняется техника и приемы лечебного сегментарного рефлекторного массажа на паравертебральных областях спинно-мозговых сегментов: шейных и верхнегрудных, тканях головы, шеи и зоны воротника. А для воздействия на сосуды ног, органы малого таза и брюшной полости – на паравертебральных областях  спинно-мозговых сегментов: нижнегрудных, поясничных и крестцовых, тканях области таза и грудной клетки.

В созданных методиках выполнения сегментарно-рефлекторного массажа все приемы выполняются в строгой последовательности. Используются классические приемы массажа, в первую очередь, на максимально болезненных точках по ходу мышечных волокон с целью их максимального растяжения. Иногда выполняют приемы массажа периостального на отдельных точках.

Соединительнотканный лечебный массаж

Техника соединительнотканного массажа отличается тем, что раздражение рефлекторных зон и натяжение соединительной ткани проводят концами 3-4 пальцев посредством кожного, подкожного и фасциального смещения. Данным массажем воздействуют на определенные рецепторы и вызывают различные рефлексы. Больного предупреждают, что при массаже возникнет ощущение царапания кожи. Чем круче будут стоять пальцы массажиста, тем сильнее будет ощущаться царапание (режущее ощущение), тем глубже будет воздействие и больше выражены реакции кожи: красный дермографизм и ощущение тепла держится почти сутки. Иногда наступают поздние реакции спустя 1-2 часа: жажда, голод, позывы на мочеиспускание и испражнение.

Периостальный лечебный массаж

Модификацией точечного массажа является периостальный (давящий) массаж. Выполняют кончиком или фалангой пальца по расслабленным мышцам. Пациент может сидеть или лежать. При этом открывают только массируемую часть тела. При сдвигании мягких тканей: кожи или мышц массажист подбирает интенсивность давления для достижения наилучшего контакта с костью. Давление увеличивают до достижения сопротивления кости, тогда только начинают совершать кругообразные движения диаметром круга до 5 мм.

Далее, не отрывая пальца, давление снижают на 2-4 сек, и снова увеличивают, продолжая манипуляции до 2-4 мин. При появлении болевых ощущений место массажа меняют. На грудной клетке надавливания выполняют в фазе выдоха, а при вдохе – уменьшают давление.

Такое воздействие периостального массажа способствует кровообращению, включая надкостницу, рефлекторно воздействует на внутренние органы.

Противопоказания периостального массажа – общие и острые оститы, остеоартрозы, болезненность тканей.

Точечный лечебный массаж

Точечный массаж – это разновидность или метод лечебного сегментарно-рефлекторного массажа. На активные точки воздействуют надавливанием. Для успокаивающего действия применяют метод непрерывистого, плавного, медленного, не сдвигающего движение или надавливание с постепенным нарастанием силы. При коротком и сильном надавливании с резким отниманием пальца оказывается возбуждающее воздействие.

Точечный лечебный массажТочечный лечебный массаж

Во время массажа шиа-цу ускоряется выведение скопившейся молочной кислоты и стимулируется кровообращение. Интенсивно воздействуя на кончики пальцев, стимулируется прилив крови к рукам.  Давление выполняют в течение 5-7 сек подушечками пальцев книзу без растирающих движений, в области шеи – 3 сек и не более.

С помощью трех пальцев воздействуют на лицо, живот и спину, с помощью ладони – на глаза и живот.

Спортивный лечебно профилактический массаж

Лечебный спортивный массаж и физическая культура неразрывны. На основе классического массажа в лечебно профилактический массаж входят приемы спортивного массажа. Чтобы быстро восстановить работоспособность спортсмена, кроме классических приемов массаж выполняют выжиманием, ординарным разминанием, двойным грифом, двойным кольцевым разминанием, двойным кольцевым комбинированным разминанием, двойным ординарным разминанием, двойным кольцевым продольным разминанием.

Лечебный аппаратный массаж

Лечебный аппаратный массажЛечебный аппаратный массаж

Основные приемы классического массажа, если этого требуют показания для применения заболеваний, совмещают с ручными массажерами, включая из натуральных минералов, вибрационными ручными и стационарными аппаратами, пневмовибрационными, вакуумными (например, для баночного массажа), ультразвуковыми, ионизирующими приборами. Пользуются аппликаторами Ляпко или поясами Кузнецова, поясами, ковриками, подушками и пр. с магнитами и изготовленными на основе натуральных минералов.

Лечебный оздоровительный массаж или самомассаж

Лечебный самомассаж дает эффект при применении дополнительно к классическим приемам массажеры. Осваивая методику и приемы самомассажа, необходимо соблюдать основные правила:

  • массажные движения направляются по ходу тока лимфы в сторону ближайших лимфатических узлов;
  • верхние конечности массируются, направляя руку в сторону локтевых и подмышечных лимфоузлов;
  • нижние конечности массируют по направлению паховых и подколенных лимфатических узлов;
  • грудная клетка массируется спереди и в стороны по направлению к подмышкам;
  • шею массируют книзу по направлению к лимфоузлам над ключицей;
  • область поясницы и крестца массируют по направлению к паховым лимфоузлам;
  • области самих лимфоузлов не массируют;
  • тело и руки должны быть чистыми;
  • спину массируют (где не достанут руки) ручными массажерами. Или стационарными вибромассажерами с наличием ремней и роликов, и щеткой с натуральной щетиной на длинной ручке.

Косметический лечебный профилактический массаж

Основные приемы косметического  массажа выполняют по массажным линиям с применением косметических масел и добавлением в основу нескольких капель любимого или лечебного эфирного масла.

Лечебный массаж волосистой части головы сочетают с воротниковой зоной для усиления лимфо- и кровообращения, очищения протоков желез, кожи от роговых чешуек (перхоти), размельчения и удаления отложений сальных желез.

Массаж поверх волос необходим для лечения заболеваний органов кровообращения, ЦНС, купирования умственного переутомления. Массаж головы по открытой коже полезен при себорее, рубцах. Массажные линии на голове идут от макушки вниз во все стороны.

Массаж лица оказывает влияние на кожу и на подлежащие мимические мышцы, которые одним концом крепятся к костям, а другим – к коже. Они расположены вокруг рта, носа, глаз и ушей кольцевидно у самих отверстий и радиально поодаль от них. Задействуют и жевательные мышцы, участвующие в мимике лица и двигающие нижнюю челюсть.

Массаж лица и физическая культура (гримасы) назначают при наличии заболеваний и травм лица, тройничного нерва, мягких тканей и с косметической целью.  А также при травмах костей черепа и после операций. Совмещают массаж лица с воротниковой и зоной декольте, массажем передней поверхности шеи.

Точечный массаж головы и лица выполняют с целью лечения различных заболеваний, например, мигрени, головной или ушной боли. Применяя любой лечебный метод и прием, не забывают при выполнении лечебного массажа о массажных линиях.

Лечебный массаж — видео

Загрузка...

vash-massazh.ru

Лечебный массаж :: SYL.ru

Лечебный массаж: виды и сферы применения

Любой массаж, о котором вы когда-либо слышали, относится либо к классическому европейскому, либо к одному из следующих видов: рефлекторный, медовый, точечный, древнерусский, шведский, висцеральный, тайский и, конечно, классический лечебный, сочетающийся с косметическими и лечебными обертываниями. Практически любой тип процедур направлен на лечение опорно-двигательного аппарата, в частности, заболеваний позвоночника. Но если вас беспокоят болезни желудка, сердца, почек, или же мучает головная боль, скорее всего, врачи, помимо остальных средств, назначат лечебный массаж. Еще одним видом является точечный – он делается пальцами или их подушечками, воздействуя на активные точки. Такой массаж быстро устраняет боли в любых точках тела, особенно он эффективен при мигренях.

Плюсы такой процедуры

Массаж сердечно-сосудистой системы поможет ее нормализовать, улучшить кровообращение, повысить тонус сердечной мышцы. Применяется такая процедура практически при всех болезнях сердца. Лечебный массаж шеи избавит вас от отложения солей, заставит лучше функционировать суставы, мышцы и связки. Помимо прочего, очень хорошо растирание способствует эффективной борьбе с различными травмами, переломами, болезнями суставов и позвоночника. Лечебный массаж также поможет настроить на нормальную работу нервную систему. Имеются в виду такие заболевания, как ДЦП, атеросклероз, инсульт. И, конечно, данная процедура используется при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата. При таких недугах, как гастрит, язва, колит, гинекологические болезни и заболевания легких, обязательно дополнительно вам назначат лечебный массаж, который, кроме всего этого, окажет хорошее влияние на кожу, очистит ее от отмерших клеток эпидермиса и секрета сальных желез. Не стоит забывать о массаже лица и глаз, который эффективно улучшает кровоснабжение и прекрасно повышает работу органов зрения.Массаж в домашних условиях

Врачи не рекомендуют делать лечебный массаж на дому, ведь все тонкости этого дела знает только профессионал. Но мы приведем здесь несколько основных приемов. К ним относятся поглаживающие, разминающие, поколачивающие и растирающие движения. Каждый из них определенным образом воздействует на организм. Например, разминание, выполняемое подушечками пальцев или ладонью, благотворно влияет на мышцы. Разделяют также поверхностное и глубокое растирание. Глубоким называют массаж с помощью большого пальца и основания или ребра ладони. Поверхностное растирание делается подушечками пальцев, причем направление движения должно меняться. Поколачивать нужно не сильно, расслабленными ладонями или кулаками.

Сеансы массажа

После сеансов устраняются или смягчаются боли, нормализуется давление, улучшается общее самочувствие. Для усиления эффекта стоит полностью расслабиться. До сеанса нужно принять душ и проследить, чтобы на коже не было никаких царапин или порезов. Также не рекомендуется сбривать волосы, поскольку может появиться риск заражения.

www.syl.ru

Лечебный массаж — SportWiki энциклопедия

Источник: «Лечебный массаж». Учебник для ВУЗов.Автор: профессор А.А. Бирюков; Изд. «Академия», 2004.

Массаж — это совокупность приемов рефлекторно-механического воздействия на тело человека, проводимых руками или специальными аппаратами.Организм не остается безразличным к этому воздействию, реагируя на него различными функциональными изменениями.

Лечебный массаж способствует более быстрому восстановлению нарушенных функций и физической работоспособности после заболеваний, предохраняет от возникновения ряда патологических процессов, которые могут развиваться при недостаточной физической активности человека.

В последние годы применение массажа значительно расширилось. Он используется в хирургии, ортопедии, гинекологии, терапии, неврологии и многих других областях клинической медицины.

ГЛАВА 3. ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ МАССАЖА

ГЛАВА 4. КЛАССИФИКАЦИЯ ПРИЕМОВ МАССАЖА

ГЛАВА 5. ФОРМЫ И МЕТОДЫ ЛЕЧЕБНОГО МАССАЖА

ГЛАВА 6. МАССАЖ ПРИ ТРАВМАТИЧЕСКИХ ПОВРЕЖДЕНИЯХ И ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

ГЛАВА 7. МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ СЕРДЕЧНОСОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ

ГЛАВА 8. МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

ГЛАВА 9. МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ И ПОВРЕЖДЕНИЯХ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ

ГЛАВА 10. МАССАЖ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ

ГЛАВА 11. МАССАЖ ПРИ НАРУШЕНИИ ОБМЕНА ВЕЩЕСТВ

Основные положения[править]

Массаж — неотъемлемая часть комплексной профилактики и лечения различных недугов. Чаще всего массаж используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и различных повреждениях — растяжениях, вывихах, кровоизлияниях в суставы, а также при радикулите, ишиасе, подагре, мышечной атрофии, парезах, дистрофии. Используется он и при многих других заболеваниях.

Поскольку массаж может оказывать рефлекторное действие, то в первые дни заболевания, когда не следует массировать травмированную часть тела, достаточно провести массаж на соседнем участке. Эта особенность воздействия массажа дает возможность начать процедуры раньше, а значит, и в более короткие сроки добиться лечебного эффекта.

Эффективность лечебного массажа в большой мере зависит от того, насколько правильно используется время, отведенное на весь сеанс. Большое значение имеет и число повторений того или иного приема в течение сеанса. Продолжительность выполнения приема зависит как от характера заболевания, так и от периода лечения: в одном случае разминанию, например, нужно уделить 80 % времени, а в другом — достаточно и 15 %.

Наиболее эффективные приемы классического массажа, применяемые в лечебной практике

Проводить лечебный массаж полезно не реже одного раза в день. На курс лечебного массажа отводится от 12 до 18 процедур. Курс лечения может повториться через 15 — 30 дней.

В лечебном массаже применяются те же приемы, что в спортивном, гигиеническом и т.д., отличается же он от других перечисленных методикой, т. е. выбором приемов массажа, что зависит от целей процедуры, характера заболевания, его течения, массируемого участка тела (табл.).

Первый сеанс массажа во всех случаях должен быть щадящим, коротким по времени, его следует начинать с участка, лежащего выше поврежденного или больного места.

Такой массаж называется отсасывающим (или предварительным), он проводится в первые 2 — 3 дня после получения травмы. Спустя этот срок приступают к массажу травмированного или больного места.

В лечебном массаже с целью быстрого и эффективного восстановления функций травмированного участка тела (мышц, суставов и т.д.), а также при некоторых заболеваниях: миозите, радикулите, миалгии, тендовагините и др. — массажистами и врачами применяются различные лечебные мази, растирки и другие вспомогательные средства, способствующие реабилитации в более короткие сроки.

Воздействие на ткани мазей, кремов, гелей и пр. обусловлено свойствами входящих в их состав ингредиентов. Так, одни мази вызывают резкую гиперемию тканей (финалгон, гимностогал, эфкамон и др.), другие оказывают противоотечное и противовоспалительное действие.

Возникающие при травмах отеки и боли являются следствием поражения мелких сосудов, гипоксии тканей и увеличения проницаемости капилляров. При этом ухудшаются кровообращение (нарушен, как правило, кровоток), питание тканей и соответственно регенерация (заживление) тканей.

Применение мазей, гелей и кремов направлено на анальгезию (обезболивание), уменьшение раздражения тканей и снятие воспаления, уменьшение отека и гематомы, улучшение микроциркуляции крови (кровотока), стимуляцию регенерации тканей (тканевого роста).

В состав обезболивающих средств входят анастетики, гипа-рин,растительные экстракты, антиревматические средства и т.п. При свежих травмах используют не мази, которые могут вызвать гиперемию тканей, а гели, обладающие лучшей способностью всасываться и охлаждающим действием. На стадии реабилитации после травмы (сроки определяются степенью и состоянием травмы и т.д.) назначаются мази и кремы без сильного раздражающего действия, улучшающие микроциркуляцию в тканях.

Прежде чем применять мазь типа никофлекса, апизатрона, дольпика и т.п., следует проверить реакцию кожи на них. Для этого из тюбика выдавливают каплю мази и, нанеся ее на кожу массируемого участка, следят за реакцией. Если мазь переносится пациентом, проводят массаж с ее применением. В процессе сеанса можно увеличить количества мази, но не более чем на 0,5 см.

Если больное место слишком чувствительно к механическому воздействию, можно массировать выше или ниже его: лекарственные компоненты, содержащиеся в мазях, будут доставлены к больному месту по кровеносным сосудам.

Пользоваться сильнодействующими растирками или мазями следует с особой осторожностью. После применения средств, подобных дольпику, финалгону, никофлексу, во избежание сильного жжения кожи применять горячий душ или какие-либодругие тепловые процедуры не рекомендуется.

Методика применения мазей и растирок такова: вначале проводят на больном месте обычный массаж, а за 3 — 5 мин до конца сеанса массажа наносят нужную мазь или растирку (количество которой определяется размером массируемого участка, силой действия мази и задачей массажа) и продолжают массаж с помощью тех же приемов, которые применялись ранее. После втирания мази больное место следует держать в тепле, обернув теплой тканью, лучше шерстяной.

При сильном жжении область массируемого участка можно смазать вазелином, кремом.

При массировании с применением дольпика и финалгона на коже образуется пленка, которая препятствует лечебному воздействию последующих втираний, поэтому перед очередным втиранием надо принять горячий душ.

Несмотря на то что фармацевтическая промышленность выпускает много новых высококачественных синтетических лекарственных препаратов, нельзя забывать о народных целебных средствах. Так, при пояснично-крестцовомрадикулите, мышечных болях, ушибах, растяжениях в качестве согревающего средства рекомендуют кашицу из корней хрена — для втирания или компресса. Готовят компресс так. Натертый хрен наносят на марлю слоем около 0,5 см. Затем опускают марлю с кашицей в теплую воду, чтобы устранить обжигающее действие хрена, и быстро вытаскивают, после чего можно делать компресс (держать 20 — 30 мин).

При воспалении суставов, миозите, подагре, ревматизме применяют настой березовых почек на спирту (1:5). Такой настойкой можно делать втирание или компресс после трех-пятиминутногомассажа.

При различных ушибах, растяжениях, подагре хорошо помогает компресс из бычьей (медицинской) желчи. Такой компресс ставят на ночь.

При пояснично-крестцовомрадикулите весьма эффективен компресс из кислого теста. Предварительно необходимо втереть в больное место 15 — 20 г скипидара. Держать компресс не более 40 — 50 мин, ставя его ежедневно на протяжениичетырех—шестидней.

При пользовании мазями нужно следить, чтобы она не попала на чувствительные места кожи или слизистую оболочку носа, глаз и т.д. Если этого не удалось избежать, на места сильного раздражения кожи необходимо нанести вазелин или какое-либомасло, а затем снять его ватным тампоном.

После массажа, проводимого с растирками, руки прежде всего моют холодной водой с мылом, а затем — еще раз с мылом горячей водой. Только так можно смыть с рук остатки мази, растирки.

Часто при процедуре с использованием мазей и растирок массажисты пользуются различными приспособлениями для их втирания: резиновыми перчатками, специальными терками и т. п. Это не противопоказано, но эффект массажа будет слабее.

sportwiki.to