Массаж. Массаж блоги


Да, именно магический! Потому как кроме простого повторения массажных движений, вам нужно будет сосредоточиться на цели массажа, направив все свое намерение … На что? Тут возможны варианты. Подтянуть, к примеру, отвисающие щечки, или расправить носогубные складки. Древние мексиканские шаманы, которые и создали этот массажный комплекс, утверждают, что энергия движется вслед за нашим вниманием.

Читать далее →

Многие считают массаж искусством, которое под силу только специалисту с большим опытом. Это утверждение верно, если говорить о лечебных видах массажа, доверить выполнение которого действительно лучше только профессионалу. Но есть еще расслабляющий массаж, который легко может освоить каждый из нас и периодически делать его как близким, так и себе.

Читать далее →

Этот необычный вид массажа зародился в Таиланде, где традиции и взгляды на жизнь и мораль несколько отличаются от европейских. Именно сюда и стоит отправляться за настоящим боди массажем. Название процедуры говорит само за себя. Боди массаж – это массаж, который провидится не руками, а всем телом. В роли массажиста выступает красивая девушка, а комната для […]

Читать далее →

  Массаж является неотъемлемой частью восстановления спортсменов после травм разной степени тяжести. Спортивные травмы — это преимущественно повреждения мягких тканей, разрывы и надрывы связок, повреждения суставов, реже сосудов. Массажный курс, который назначают «сломанному» спортсмену имеет свою специфику. Его особенности связаны с характером болевых ощущений, которые испытывает человек. Задача массажиста настроить тело таким образом, чтобы выздоровление […]

Читать далее →

Массаж – полезная и приятная процедура. И если массаж спины вам может сделать только хорошо обученный специалист, то массаж ног вполне можно выполнить самостоятельно. Только чтобы получить желаемый эффект, нужно потратить некоторое время на освоение правильной техники. Но потраченные усилия будут вознаграждены сторицей: на подошве человека сосредоточена масса нервных окончаний, поэтому с помощью массажа ног […]

Читать далее →

Массаж – истинное блаженное удовольствие, которое дарит к тому же улучшение здоровья, усиление защитных функций организма и т.д. На смену всевозможным техникам массажа руками приходят современные массажеры. Эти устройства разнятся между собой не только конструкцией, но и принципом работы, точками воздействия и т.д. Виды массажеров по локализации Устройства для массажа разделяются по области их применения. […]

Читать далее →

Уже с самого раннего возраста педиатры рекомендуют делать малышу массаж, который является отличным профилактическим средством от многих заболеваний и благотворно влияет на гармоничное физическое развитие ребенка. Начальные массажные приемы можно применять уже в шестинедельном возрасте малыша (естественно — только с разрешения врача). Начинать сеанс ребенку следует не на голодный желудок, а спустя час после еды. […]

Читать далее →

Китайская медицина, как и китайская культура со стороны многим кажется загадочным феноменом. Много не понятного, удивительного и даже волшебного. Но на самом деле волшебства не так уж и много. Все объясняется прекрасной способностью китайцев вести длительное наблюдение, созерцать предметы и явления, делать вдумчивые выводы. Это касается и точечного массажа (акупрессуры). В глазах обывателя специалист точечного […]

Читать далее →

Главное лекарство от переутомления – это, конечно, отдых. Но если сочетать его с массажем, вы не только быстро восстановитесь, но и получите большой запас бодрости. Иногда при переутомлении советуют делать самомассаж – и это хороший совет, но только в том случае, если нет возможности посетить массажный кабинет. Если же такая возможность есть, идите не раздумывая […]

Читать далее →

Каждая из нас мечтает об упругой коже и отсутствии морщин на лице, сияющем молодостью. Среди многочисленных омолаживающих способов особняком стоит массаж лица. Это — мощное средство в борьбе с возрастными изменениями кожи. Но, как и всякое, сильное оружие, требует рук профессионала. Если вы лишь начинаете знакомиться с техниками массажа, лучше доверить свое лицо мастеру в […]

Читать далее →

massage.arbooz.info

Блог сайта «Массажи, ароматерапия и здоровье»

Так как на стопе человека расположено множество точек, связанных с различными органами организма и позвоночником, то массаж стоп помогает восстановить работу внутренних органов и уменьшить боли в суставах и спине.

Массаж стоп, обладая мощным расслабляющим действием, снимает синдром хронической усталости и улучшает общее самочувствие, в основе чего лежат такие явления, как улучшение кровообращения и питания кожи, выведение продуктов обмена и снятие напряжения мышц стопы в результате массажа стоп. Благодаря этому исчезает бессонница, боли и отеки в ногах, приходит ощущение внутреннего комфорта, а с ним и оздоровление.

В обычном состоянии, а в период беременности тем более, обязательно нужен ежедневный массаж стоп. Лучшее время для массажа — перед утренней ванной или перед отходом ко сну. Особенно эффективен массаж перед сном, если вы страдаете бессонницей, и по утрам, если вы испытываете тревогу и беспокойство.

Учтите, что качество прикосновений гораздо важнее, чем количество. Качество — это не только степень давления рук на стопу , но и степень внимания. Чем больше вы уделяете внимания своим внутренним ощущениям при каждом прикосновении, тем легче идет процесс очищения и снятия усталости и стресса. Попробуйте провести массаж с закрытыми глазами, плавно состредотачивая внимание на каждой точке.

Для массажа стоп ногу располагают поудобнее. Сначала выполните массаж правой стопы и всей ноги, а затем — левой стопы и ноги. Точки стопы массируют в следующем порядке:- Большим пальцем руки помассируйте точку, расположенную в центре подъема стопы. Массаж этой точки полезен для сердца.

- Большой палец ноги. Большим пальцем руки помассируйте точку, расположенную в центре большого пальца ноги с подошвенной стороны. Массаж этой точки регулирует гормональную деятельность.

- Пальцы ноги. Помассируйте суставы у основания пальцев ноги с подошвенной стороны. Продвигайтесь последовательно от большого пальца к мизинцу. Затем выполните в той же последовательности массаж самих пальцев, осторожно потягивая каждый палец кверху, от основания к кончику. Каждый палец ноги соответствует одному из внутренних органов: мозгу, легким, желудочно-кишечному тракту, почкам и сердцу.

- Кшипра. Эта марма расположена на верхней стороне стопы в ложбинке между большим и вторым пальцами. Прижмите эту точку большими пальцами обеих рук одновременно и массируйте в направлении лодыжки участок длинной 2-3 см (до кости)

- Стопа. Обеими руками помассируйте с верхней и с подошвенной стороны. Массажные движения должны быть направлены вверх, от пальцев к лодыжкам.

Стопу начинают растирать с боков быстрыми движениями вверх и вниз с обеих сторон. Это расслабляет суставы и мышцы, устраняет застой крови и лимфы, готовит болезненные участки к более глубокому воздействию. При массаже стоп пятку и подушечки подошвы массируют сильно, а центр требует нежных прикосновений.

Сжимают левую руку в кулак и прижимают его к подушечкам подошвы. Правую руку кладут на стопу сверху и тоже прижимают. Работают обеими руками поочередно: нажим левым кулаком на подошву, растирание верхней части правой ладонью. Затем левую руку подводят под пятку и мягко тянут ее на себя и при этом несколько раз крутят стопу то в одну, то в другую сторону.

Кладут большие пальцы поверх стопы, остальные пальцы прижимают снизу к подошве. Сводят и разводят большие пальцы, растирая поверхность стопы. Начинают сверху, с подъема стопы, и доходят до основания пальцев. Особое внимание уделяют ложбинкам между сухожилиями пальцев.

Большим пальцем правой руки растирают внутреннюю сторону подошвы, делая небольшие круговые движения от пятки к подушечкам. Также растирают подошву левой рукой. Легкие прерывистые удары на подошву оказывают тонизирующее и укрепляющее воздействие. Они наносятся кончиками пальцев или всей рукой.

Обхватывают стопу руками с обеих сторон и подушечками сложенных вместе пальцев несколько раз проводят вверх по ступне, до самой лодыжки. Затем небольшими круговыми движениями массируют вокруг лодыжки. Массаж сухожилий верхней части стопы улучшает циркуляцию крови и лимфы, что снимает тяжесть и отеки в ногах.

Под конец массажа стоп, большим и указательным пальцами руки потягивают и массируют пальцы ног, начиная с большого пальца. При этом большой палец массирующей руки должен находиться сверху, а указательный снизу массируемого пальца. Каждый палец обминают и растирают, чуть покручивая из стороны в сторону и потягивая. Массаж пальцев проводится в последовательности от первой фаланги пальца к ногтевой.

Заканчивают массаж стопы расслабляющим и успокаивающим поглаживанием ладонями, по направлению к лодыжке и голени.

Кроме пальцев рук, биологически активные точки на стопе можно массировать и деревянной палочкой с применением специальных кремов и масел, которые усиливают эффекты массажа стоп.

Основным маслом для массажа стоп может быть кунжутное масло, или подсолнечное и оливковое, в которые добавляют концентрированные эфирные масла с лечебным действием. Для массажа стоп хватает 5-15 мл масла или крема. (с)

s30200077320.mirtesen.ru

Блог об эротическом массаже | Салон «Эден»

Эротический массаж с окончанием в Москве

Для тех, кто желает получить внушительный прилив сексуальной энергии и понять, что представляет собой настоящий вулкан страсти, рекомендуется посетить салон массажа. Девочки-массажистки с удивительной красотой создадут потрясающую атмосферу возбуждения. При этом путешествие стоит начать с особенного сеанса – эротического массажа для мужчин с окончанием. Представитель сильной половины способен получить полную гамму различных ощущений, расслабиться…

Куда пойти после клуба или бара в Москве?

После бурного вечера в клубе, многие хотят продолжения и задаются вопросом «куда пойти после клуба в Москве?». На выбор представляются развлекательные программы на любой вкус и цвет: классические afterparty, бары, сауны, люксовые номера в отелях столицы и многое другое. На фоне всех этих мест хотелось выделить клуб эротического массажа «Эден», ведь именно здесь Вы…

Госпожа требует покорности!

Существование мужчины — это череда поставленных целей и действий по их достижению. Нужно каждый день быть сильным, преодолевать, организовывать, добиваться. От этого порой так устаешь! Все естество умоляет об отдыхе и перезагрузке. Эту возможность предоставит обольстительная госпожа. Особенно непросто приходится мужчинам, занимающим руководящие должности. На их плечах ежеминутно лежит груз ответственности.

Эротический массаж с продолжением

Словосочетание «эротический массаж с продолжением» в мужском воображении сразу же вызывает приятные, предельно откровенные картины и потому ассоциируется с неземным блаженством. Поклонников этого действа очень много. Новичкам, только собирающимся попробовать такой эротический массаж, будет любопытно получше узнать, в чем же его суть. Погружение в нежнейшее море блаженства Массаж и сам…

Эротический релакс: то, что нужно весной!

С наступлением весны мы мучаемся от перепадов настроения, накопившейся усталости и недостатка витаминов. Восполнить недостаток гормона радости вы можете в нашем салоне, посетив сеанс эротического массажа в Москве.   Мужчины весной особенно уязвимы: когда воздух очищается от мороза и насыщается ароматами цветения, а девушки надевают короткие юбки сдержать сексуальное напряжение невозможно. Медицина…

Удвоенное удовольствие: массаж в четыре руки

Массаж в четыре руки одновременно вдвойне эффективен. Это более интенсивный вариант релакса с пользой для здоровья. Мы приглашаем вас расслабиться и забыть о заботах в любое время дня и ночи. Два мастера возьмут вас в свои руки, синхронно прорабатывая проблемные зоны с двух сторон одновременно. Плавные движения профессионалов введет в…

Массаж лингама в Москве

Звучит загадочно, верно? Это потому, что лингама – не только название массажа. Это символ бога Шивы, символ плодородия с откровенным сексуальным подтекстом. То есть, массаж мужской интимной зоны. Представьте, что вы открыты к экспериментам, а напротив в элегантной позе лежит умелая соблазнительница с горящей страстью в глазах. Массаж лингама — это разновидность эротического сеанса,…

Тайские наслаждения в центре Москвы

Вы были в Таиланде? В жаркой стране, где в небольших салонах на городских улочках обаятельные и сексапильные таечки завлекают во взрослую сказку? А что, если мы скажем – райский отдых возможен в Москве? Не массаж, а мечта Боди-массаж в исполнении массажисток в Таиланде не забывается. Если вы хоть раз почувствовали спиной чуткие и горячие…

Частный эротический массаж или в салоне?

Эротический массаж в современном стремительном мире стал очень распространенным способом проведения свободного времени для деловых людей. Такой вид снятия стресса набирает все большую популярность, в разных городах появляется все больше массажных салонов, а многие массажисты проводят частные сеансы на дому. В последнее время все чаще ведутся дискуссии по поводу того, что лучше…

Эротический массаж Фут фетиш — что это?

Вы испытываете влечение к женскому телу, но особое удовольствие получаете при виде привлекательных ножек? У нас есть для Вас прекрасное предложение – в нашем салоне «Эден» можно не просто заказать сеанс эротического массажа, но и получить весьма изысканную услугу для любителей фут-фетиша. Выбирая эту программу, клиент погружается в мир подлинного наслаждения, испытывает поистине…

edenmassage.ru