МАССАЖ. Массаж это


МАССАЖ - это... Что такое МАССАЖ?

  • массажёр — массажёр …   Русское словесное ударение

  • массажёр — массажёр, а …   Русский орфографический словарь

  • массажёр — массажёр …   Словарь употребления буквы Ё

  • МАССАЖ — подразделяется на гигиенический, спортивный и лечебный. Гигиенический массаж это один из способов ухода за телом. Он помогает сохранению хорошей фигуры, предупреждает избыточное отложение жира, солей и т. п. Спортивный массаж предназначен гл. обр …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • МАССАЖ — МАССАЖ, методическое механическое воздействие на поверхность тела б ного, состоящее из ряда описанных ниже приемов. А н а т . физиол. обоснованиям. Методика М. должна быть основана на знании условий лимфообращения. Движение лимфы в тканях… …   Большая медицинская энциклопедия

  • Массаж — Массаж. МАССАЖ (французское massage, от арабского масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какой либо орган с лечебной или гигиенической целью. Проводится руками, реже аппаратами (смотри Вибротерапия) …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

  • МАССАЖ — (франц. massage от араб. масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какого либо органа с лечебной или гигиенической целью. Усиливает пото и салоотделение, улучшает крово и лимфообращение, обмен веществ …   Большой Энциклопедический словарь

  • массаж — а, ж. massage. Совокупность механических воздействий (растирание, поглаживние, поколачивание и др.) на различные части тела, способствующая улучшению кровообращения и обмена веществ в тканях. БАС 1. Цесаревич почти никогда не выпрямлялся и ходил… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • МАССАЖ — [аса], массажа, муж. (франц. massage). Растирание тела с лечебной целью. Делать массаж руки. Лечиться массажем. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • массаж — растирание, массирование Словарь русских синонимов. массаж сущ., кол во синонимов: 15 • вибромассаж (1) • …   Словарь синонимов

  • dic.academic.ru

    МАССАЖ - это... Что такое МАССАЖ?

  • массажёр — массажёр …   Русское словесное ударение

  • массажёр — массажёр, а …   Русский орфографический словарь

  • массажёр — массажёр …   Словарь употребления буквы Ё

  • МАССАЖ — подразделяется на гигиенический, спортивный и лечебный. Гигиенический массаж это один из способов ухода за телом. Он помогает сохранению хорошей фигуры, предупреждает избыточное отложение жира, солей и т. п. Спортивный массаж предназначен гл. обр …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • МАССАЖ — МАССАЖ, методическое механическое воздействие на поверхность тела б ного, состоящее из ряда описанных ниже приемов. А н а т . физиол. обоснованиям. Методика М. должна быть основана на знании условий лимфообращения. Движение лимфы в тканях… …   Большая медицинская энциклопедия

  • МАССАЖ — (фр. араб.). Лечение правильными растираниями, разминаниями, давлениями и т. д. различных частей тела с целью усилить кровообращение. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. МАССАЖ лечение механическим… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Массаж — Массаж. МАССАЖ (французское massage, от арабского масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какой либо орган с лечебной или гигиенической целью. Проводится руками, реже аппаратами (смотри Вибротерапия) …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

  • МАССАЖ — (франц. massage от араб. масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какого либо органа с лечебной или гигиенической целью. Усиливает пото и салоотделение, улучшает крово и лимфообращение, обмен веществ …   Большой Энциклопедический словарь

  • массаж — а, ж. massage. Совокупность механических воздействий (растирание, поглаживние, поколачивание и др.) на различные части тела, способствующая улучшению кровообращения и обмена веществ в тканях. БАС 1. Цесаревич почти никогда не выпрямлялся и ходил… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • массаж — растирание, массирование Словарь русских синонимов. массаж сущ., кол во синонимов: 15 • вибромассаж (1) • …   Словарь синонимов

  • dic.academic.ru

    массаж - это... Что такое массаж?

  • массажёр — массажёр …   Русское словесное ударение

  • массажёр — массажёр, а …   Русский орфографический словарь

  • массажёр — массажёр …   Словарь употребления буквы Ё

  • МАССАЖ — подразделяется на гигиенический, спортивный и лечебный. Гигиенический массаж это один из способов ухода за телом. Он помогает сохранению хорошей фигуры, предупреждает избыточное отложение жира, солей и т. п. Спортивный массаж предназначен гл. обр …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • МАССАЖ — МАССАЖ, методическое механическое воздействие на поверхность тела б ного, состоящее из ряда описанных ниже приемов. А н а т . физиол. обоснованиям. Методика М. должна быть основана на знании условий лимфообращения. Движение лимфы в тканях… …   Большая медицинская энциклопедия

  • МАССАЖ — (фр. араб.). Лечение правильными растираниями, разминаниями, давлениями и т. д. различных частей тела с целью усилить кровообращение. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. МАССАЖ лечение механическим… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Массаж — Массаж. МАССАЖ (французское massage, от арабского масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какой либо орган с лечебной или гигиенической целью. Проводится руками, реже аппаратами (смотри Вибротерапия) …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

  • МАССАЖ — (франц. massage от араб. масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какого либо органа с лечебной или гигиенической целью. Усиливает пото и салоотделение, улучшает крово и лимфообращение, обмен веществ …   Большой Энциклопедический словарь

  • массаж — а, ж. massage. Совокупность механических воздействий (растирание, поглаживние, поколачивание и др.) на различные части тела, способствующая улучшению кровообращения и обмена веществ в тканях. БАС 1. Цесаревич почти никогда не выпрямлялся и ходил… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • МАССАЖ — [аса], массажа, муж. (франц. massage). Растирание тела с лечебной целью. Делать массаж руки. Лечиться массажем. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • массаж — растирание, массирование Словарь русских синонимов. массаж сущ., кол во синонимов: 15 • вибромассаж (1) • …   Словарь синонимов

  • dic.academic.ru

    Массаж - это... Что такое Массаж?

  • массажёр — массажёр …   Русское словесное ударение

  • массажёр — массажёр, а …   Русский орфографический словарь

  • массажёр — массажёр …   Словарь употребления буквы Ё

  • МАССАЖ — подразделяется на гигиенический, спортивный и лечебный. Гигиенический массаж это один из способов ухода за телом. Он помогает сохранению хорошей фигуры, предупреждает избыточное отложение жира, солей и т. п. Спортивный массаж предназначен гл. обр …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • МАССАЖ — МАССАЖ, методическое механическое воздействие на поверхность тела б ного, состоящее из ряда описанных ниже приемов. А н а т . физиол. обоснованиям. Методика М. должна быть основана на знании условий лимфообращения. Движение лимфы в тканях… …   Большая медицинская энциклопедия

  • МАССАЖ — (фр. араб.). Лечение правильными растираниями, разминаниями, давлениями и т. д. различных частей тела с целью усилить кровообращение. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. МАССАЖ лечение механическим… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Массаж — Массаж. МАССАЖ (французское massage, от арабского масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какой либо орган с лечебной или гигиенической целью. Проводится руками, реже аппаратами (смотри Вибротерапия) …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

  • МАССАЖ — (франц. massage от араб. масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какого либо органа с лечебной или гигиенической целью. Усиливает пото и салоотделение, улучшает крово и лимфообращение, обмен веществ …   Большой Энциклопедический словарь

  • массаж — а, ж. massage. Совокупность механических воздействий (растирание, поглаживние, поколачивание и др.) на различные части тела, способствующая улучшению кровообращения и обмена веществ в тканях. БАС 1. Цесаревич почти никогда не выпрямлялся и ходил… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • МАССАЖ — [аса], массажа, муж. (франц. massage). Растирание тела с лечебной целью. Делать массаж руки. Лечиться массажем. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • массаж — растирание, массирование Словарь русских синонимов. массаж сущ., кол во синонимов: 15 • вибромассаж (1) • …   Словарь синонимов

  • adaptive_physical_education.academic.ru

    массаж - это... Что такое массаж?

  • массажёр — массажёр …   Русское словесное ударение

  • массажёр — массажёр, а …   Русский орфографический словарь

  • массажёр — массажёр …   Словарь употребления буквы Ё

  • МАССАЖ — подразделяется на гигиенический, спортивный и лечебный. Гигиенический массаж это один из способов ухода за телом. Он помогает сохранению хорошей фигуры, предупреждает избыточное отложение жира, солей и т. п. Спортивный массаж предназначен гл. обр …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • МАССАЖ — МАССАЖ, методическое механическое воздействие на поверхность тела б ного, состоящее из ряда описанных ниже приемов. А н а т . физиол. обоснованиям. Методика М. должна быть основана на знании условий лимфообращения. Движение лимфы в тканях… …   Большая медицинская энциклопедия

  • МАССАЖ — (фр. араб.). Лечение правильными растираниями, разминаниями, давлениями и т. д. различных частей тела с целью усилить кровообращение. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. МАССАЖ лечение механическим… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Массаж — Массаж. МАССАЖ (французское massage, от арабского масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какой либо орган с лечебной или гигиенической целью. Проводится руками, реже аппаратами (смотри Вибротерапия) …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

  • МАССАЖ — (франц. massage от араб. масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какого либо органа с лечебной или гигиенической целью. Усиливает пото и салоотделение, улучшает крово и лимфообращение, обмен веществ …   Большой Энциклопедический словарь

  • МАССАЖ — [аса], массажа, муж. (франц. massage). Растирание тела с лечебной целью. Делать массаж руки. Лечиться массажем. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • массаж — растирание, массирование Словарь русских синонимов. массаж сущ., кол во синонимов: 15 • вибромассаж (1) • …   Словарь синонимов

  • gallicismes.academic.ru

    Что такое массаж. Что же дает нам массаж?

    Что такое массаж. Что же дает нам массаж?

    Массаж киевВсе разновидности классического массажа стали необходимой составляющей всеобщей системы здравохранения для основной массы людей, в нашем, далеко не всегда ддружелюбном, мире!Общепринятая система оздоровления во всех старнах пости всегда использует кроме основных методов лечения классический массаж, который оказывает решающее воздействие на выздоровление при различных острых и хронических заболеваниях, и обеспечивает высокий уровень общего благополучия населения!

    И с постоянно растущей долей исследований благотворного воздействия классического массажа, все больше специалистов советует пациентам включать массаж в планы их личного оздоровления и лечения. Врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и косметологи все больше рекомендуют своим пациентам курс классического массажа для некоторых заболеваний, их профилактики и улучшения общего самочувствия.

    Новой тенденцией стало также то, что многие работодатели и страховые компании начали включать в планы обслуживания своих клиентов и работников курсы классического массажа.

    Итак, что же такое классический массаж?

    Массаж считается одним из старейших методов лечения, первые упоминания о нем были найдены в медицинских текстах еще 4000 лет назад. В самом деле, Гиппократ, известный как "отец медицины", делает ссылку на массаж, когда указывает, что в 4 веке д.н.э.: "Каждый врач обязан обязательно владеть с разными вещами, и, конечно же, с натиранием (то есть, с массажем)."

    Вот что пишет о массаже Википедия - "Что такое массаж"Теперь в наши дни, в дополнение к "натиранию", массажная терапия, часто упоминается как мануальная практика или соматическая терапия. Существует множество методов воздействия на мышечную структуру и мягкие ткани тела, которые предусматривают применение неподвижных или подвижных методов: давление, удержание, вибрация , покачивание, трение, разминание, растирание, выжимание и сжатие. При массаже специалистом прежде всего используются в первую очередь руки, хотя массажисты часто используют и другие участки тела, например, предплечья, локти и ноги. Все эти методы использовались для влияния на опорно-двигательный аппарат, систему кровообращения лимфатическую, нервную и другие системы организма.

    Сегодня массаж как один из самых эффективных методов физиотерапии получил очень широкое распространение использования в самых разных сферах клинической медицины. Его используют на протяжении любой стадии реабилитационного лечения, в комплексе лечения болезней и травматических повреждений костно-суставной системы, подострых и хронических заболеваний сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной, пищеварительной и других систем организма. Классический массаж назначается в качестве средства начальной или конечной профилактики, для восстановления трудоспособности при умственном и физическом переутомлении, для борьбы с профессиональными вредными факторами, как гигиенический и косметический метод, для физического усовершенствования.

    Массаж в рамках восстановительного лечения разных органов и систем позволяет уменьшить объем медикаментозной терапии. Как наиболее адекватный и физиологический для организма человека оздоровительный метод, массаж хорошо сочетается с физическими упражнениями, бальнео-, физио-, рефлексо- и мануальной терапией.

    Массаж — это совокупность специальных приемов механического дозированного воздействия на тело человека, которые делаются с помощью рук или специальных аппаратов с лечебной или профилактической целью.

    В общем счете классический массаж положительно влияет на общее состояние здоровья и благосостояние человека, физическое и психическое благополучие.

    Итак, что же дает нам классический массаж?

    • Расслабляет тело
    • Ослабляет мышечное напряжение
    • Снимает усталость и боли в мышцах
    • Повышает гибкость и диапазон движения
    • Уменьшает хроническую боль
    • Успокаивает нервную систему
    • Понижает кровяное давление
    • Снижается частота сердечных сокращений
    • Повышает тонус кожи
    • Помогает в восстановлении после травм и болезней
    • Укрепляет иммунную систему
    • Уменьшает головные боли напряженности
    • Снижает психическое напряжение
    • Улучшает концентрацию
    • Способствует спокойному сну
    • Помогает психической релаксации
    • Снимает усталость
    • Повышает Ваш жизненный тонус
    • Помогает оправиться после стрессов
    • Заряжает энергетически

    И это только небольшой список того, что может дать Вам классический массаж.

    Приемы классического массажа.

    Наиболее распространенным методом классического массажа является  ручной классический массаж. Он является  основным методом, потому что в нем есть разнообразные приемы, что позволяет широко варьировать дозировку, с помощью прикосновения и под контролем зрения, легко контролировать точность исполнения приемов, оценивать их результат. Следует также дополнительно отметить высокую эффективность классического массажа, поскольку только руками массажист может выявить изменения в тканях массажируемой области, определить необходимые точки и непосредственно влиять на них. Не отрицая позитивного влияния аппаратного массажа, все же рекомендуем отдавать предпочтение ручному массажу при выборе методики.

    Классический массаж – при данном виде массажа по по А.Ф. Вербову используются 4 базовых классических приема: поглаживание, растирание, разминание и вибрацию. Кроме основных приемов, существуют также разные их варианты – вспомогательные приемы. Далеко не всегда на одном сеансе следует использовать все приемы. Их можно выполнять как одной рукой, так и двумя (по очереди или одновременно). Можно также использовать комбинированный массаж: одна рука выполняет один, вторая – другой прием.

    • Поглаживание — один из самых старых и наи­более распространенных приемов, который используется как в классическом массаже, так и в спортивном, косме­тическом массаже, в виде скольжения руки массажис­та по коже без смещения. Деление приемов классического массажа на основные и вспомогательные очень условно, поскольку в некоторых случаях вспомогательные приемы могут быть основны­ми, а основные - вспомогательными. Поглаживанием рекомендуется начинать и заканчи­вать любой массажный сеанс, и применять его перед началом следующего приема классического массажа.
    • Растирание влияет на организм более энер­гично, чем поглаживание. Оно состоит в смещении или растягивании поверхностных тканей в различные стороны. Данный прием немного похож на поглаживание, но главное отличие состоит в том, что при растирании применяется более высокая сила надавливания, но руки не скользят по поверхности, а как-бы сдвигают во время движения. Описанный прием применяется по ходу лимфатических сосудов и крови, так и в обратной направленности.
    • Разминание - это классическая техника массажа, при которой массажист пальцами рук упруго захватывает, отттягивает, сдвигает, растягивает, сжимает, сдавливает (попеременно) ткани. Разминание -  при данном приеме рукой выполняется два - три этапа: а) фиксация, захват области; б) сдавливание; в) раздавливание, непосредственно разминание.
    • Вибрация - это такие приемы массажа, с помощью которых в тканях, которые прорабатываются, образуются колебательные движения разной скорости и амплитуды. Благодаря эластичности тканей механическиеколебания, которые образуются в поверхностных тканях, уходят вглубь как волны. Во время этого, при слабой силе и мощности вибрации, волны могут проходить только по поверхностным тканям и мышцам, а при сильной - проникают всередину и вызывают внутриорганную вибрацию, сосудистую и вибрацию нервов, которые лежат глубже.

    В настоящее время Есть более чем 100 000 специалистов классического массажа, практикующих в одной только Украине. Потребности в подготовке кадров варьируются от области к области.

    Узнайте больше о конкретных техниках массажа и связанных с ними терминах из моих следующих статей.

    Также Вы можете посетить сеансы классического, тайского и других видов массажа прямо у нас в Киеве!

    Похожие статьи:

    Следующие статьи:

    www.zen.biz.ua

    массаж - это... Что такое массаж?

  • массажёр — массажёр …   Русское словесное ударение

  • массажёр — массажёр, а …   Русский орфографический словарь

  • массажёр — массажёр …   Словарь употребления буквы Ё

  • МАССАЖ — подразделяется на гигиенический, спортивный и лечебный. Гигиенический массаж это один из способов ухода за телом. Он помогает сохранению хорошей фигуры, предупреждает избыточное отложение жира, солей и т. п. Спортивный массаж предназначен гл. обр …   Краткая энциклопедия домашнего хозяйства

  • МАССАЖ — МАССАЖ, методическое механическое воздействие на поверхность тела б ного, состоящее из ряда описанных ниже приемов. А н а т . физиол. обоснованиям. Методика М. должна быть основана на знании условий лимфообращения. Движение лимфы в тканях… …   Большая медицинская энциклопедия

  • МАССАЖ — (фр. араб.). Лечение правильными растираниями, разминаниями, давлениями и т. д. различных частей тела с целью усилить кровообращение. Словарь иностранных слов, вошедших в состав русского языка. Чудинов А.Н., 1910. МАССАЖ лечение механическим… …   Словарь иностранных слов русского языка

  • Массаж — Массаж. МАССАЖ (французское massage, от арабского масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какой либо орган с лечебной или гигиенической целью. Проводится руками, реже аппаратами (смотри Вибротерапия) …   Иллюстрированный энциклопедический словарь

  • МАССАЖ — (франц. massage от араб. масс касаться), механическое воздействие специальными приемами на поверхность тела или какого либо органа с лечебной или гигиенической целью. Усиливает пото и салоотделение, улучшает крово и лимфообращение, обмен веществ …   Большой Энциклопедический словарь

  • массаж — а, ж. massage. Совокупность механических воздействий (растирание, поглаживние, поколачивание и др.) на различные части тела, способствующая улучшению кровообращения и обмена веществ в тканях. БАС 1. Цесаревич почти никогда не выпрямлялся и ходил… …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

  • МАССАЖ — [аса], массажа, муж. (франц. massage). Растирание тела с лечебной целью. Делать массаж руки. Лечиться массажем. Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935 1940 …   Толковый словарь Ушакова

  • массаж — растирание, массирование Словарь русских синонимов. массаж сущ., кол во синонимов: 15 • вибромассаж (1) • …   Словарь синонимов

  • psychology.academic.ru