Испанский массаж лица — что это такое, и какого ждать результата? Массаж испанский


Испанский массаж лица: техника, схема, эффект

Испанский массаж лица представляет собой особый комплекс техник, предложенный мануальным терапевтом Энрике Кастеллс Гарсиа еще в начале ХХ века. Оригинальная практика включает в себя элементы йоги, тибетской и индийской медицинских практик. В основе методики лежит хиромассаж, позволяющий одновременно сочетать классический и восточный подходы.

Испанская техника массажа — в чем ее секрет?

Благодаря выраженному лимфодренажному эффекту после испанского массажа уменьшается отечность тканей, улучшается кровообращение, повышается выработка собственных коллагена и эластина, запускаются процессы восстановления и омоложения всего тела. Моделирующий (или скульптурный) эффект массажа достигается активным воздействием на каждую мышцу лица.

Ожидаемыми результатами являются:

  • устранение мелких мимических морщин и уменьшение глубоких;
  • уменьшение «второго подбородка»;
  • увеличение губ;
  • подтяжка лица.

Испанская техника массажа имеет ряд особенностей. Чтобы достичь наилучшего эффекта, мастера придерживаются следующих правил:

  1. Во время процедуры используется техника только одной методики, так как разнонаправленные действия не дадут желаемого результата.
  2.  Подбор практики испанского массажа проводится индивидуально для каждого конкретного человека. Для этого требуется очная консультация у специалиста, во время которой тот оценит состояние кожи, возрастные изменения и т. д.
  3. Массажные приемы никогда неповторяются, благодаря чему не наступает привыкания тела, что положительно сказывается на выраженности положительных изменений.

Чем отличается испанский массаж от классического?

Испанский массаж отличается от классического тем, что носит выраженный антистрессовый характер. Полный релакс – вот с чего начинается и чем заканчивается процедура. Мышцы предварительно не разогревают, а массажные движения делают подушечками пальцев и/или ребром ладони, плавно чередуя щипки с глубоким растиранием и/или поверхностным воздействием.

испанская техника массажа

Особое внимание уделяют подбору аромоматических масел, свечей и специальной музыки, что все вместе оказывает расслабляющий эффект.

Кому показан испанский массаж?

Показания к выполнению испанского массажа лица:

  1. Сухой тип кожи. Методика активизирует работу сальных желез.
  2. Отек лица, вызванный лимфостазом. Разминание качественно улучшает отток лимфы из тканей.
  3. Купероз. Благодаря специально подобранной технике, направленной на восстановление кровообращения в верхних слоях дермы, устраняются сосудистые звездочки.
  4.  Мимические морщины, фотостарение. Воздействие на клетки соединительной ткани (фибробласты) активирует синтез волокон коллагена и эластина, в результате чего повышается тургор тканей

В каких случаях применение испанского массажа противопоказано?

Существуют строгие противопоказания к проведению испанского массажа:

  1. Онкозаболевания, вне зависимости от формы и активности процесса. Изменение гемо- и лимфодинамики может привести к прогрессированию заболевания или злокачественному перерождению, поэтому делать эту процедуру в данном случае не стоит.
  2. Мелкие ссадины, раны области лица и шеи. Необходимо дождаться полного восстановления целостности кожных покровов, прежде чем начинать курс терапии, так как даже легкое воздействие на травмированные ткани может стать причиной серьезной воспалительной реакции или занесения инфекции.
  3. Гнойничковые высыпания. Кожа лица хорошо кровоснабжается, поэтому попадание инфекционных агентов в кровь провоцирует развитие генерализованого воспалительного ответа.
  4. Герпесвирусная инфекция в стадии обострения. Вирус простого герпеса достаточно агрессивен, даже минимальное воздействие на пораженные клетки вызывает распространение процесса.

Применяется ли испанский массаж лица при куперозе?

Испанский массаж отлично помогает при куперозе, это заболевание даже является показанием к проведению этой техники.

Массаж позволяет:

  • улучшить кровообращение;
  • укрепить стенки кровеносных сосудов;
  • убрать или значительно уменьшить отек тканей;
  • устранить сосудистые звездочки и сеточки.

Схема испанского массажа лица

Технику и порядок выполнения массажных движений подбирают для каждого клиента индивидуально, учитывая его потребности и изменения на коже.

Массажными движениями (в отличие от многих других методик) охватываются не только лицо, но и зона декольте. Классическая схема техники испанского массажа выглядит так:

  1. Совершая легкие массажные движения кончиками пальцев, очерчивают овал лица по направлению ото лба к шее, затем поднимаются наверх, к подбородку и носогубной складке, после чего пальцы оказываются на носу, затем щеках, и, наконец, пересекая височную область, достигают лба.
  2. На следующем этапе амплитуда движений растет, их повторяются уже не кончиками пальцев, а внутренней поверхностью ладоней по приведенным выше массажным линиям.
  3. Все движения следует выполнять в определенном темпе, не слишком быстро и не медленно. Часто в салонах для этого ставят музыку с определенной ритмичностью, чтобы массажисту было легче сориентироваться.
  4. После того, как мышцы достаточно расслабились – используют легкие щипковые движения. Щипки начинаются с области щек и носа, затем – в области бровей и лба, и наконец – по контуру овала лица, к подбородку и шее.

Как делают испанский массаж?

Испанский массаж невозможно сделать самостоятельно, только опытный специалист может грамотно подобрать и выполнить эту особую технику.

Первым этапом проводят демакияж, очищая кожу от загрязнений, пыли и остатков косметических средств.

Прежде чем приступить непосредственно к массажу, кожу лица смазывают специальным кремом или маслом. У лиц с жирным типом кожи используют менее маслянистые средства, в то время как при повышенной сухости – более жирные.

Массаж выполняют, преимущественно используя для разминания кончики пальцев (подушечки) и ладони. Поглаживания сменяются пощипываниями, затем чередуются с похлопываниями. Каждое движение достаточно быстро сменяется следующим, так что организм не успевает привыкнуть и приспособиться.

массаж испанский миоструктурный

При правильно проведенном испанском массаже не должно ощущаться ни боли, ни дискомфорта, только полное расслабление. Данная процедура разрешена к применению даже у беременных, так как она максимально комфортна, дарит только приятные ощущения и оказывает хороший нейроседативный эффект. После испанского массажа остатки крема или масла удаляют, вновь тщательно очищают лицо и наносят восстановительные и защитные средства.

Для достижения максимальной релаксации используют ароматические масла и свечи, включают расслабляющую музыку. Испанский массаж позволяет максимально успокоится, на сеансах даже можно уснуть.

Моделирующий испанский массаж лица — в чем его особенность?

В результате повышения тонуса кожи, нормализации кровообращения и лимфотока, испанский массаж позволяет:

  1. Разгладить морщины.
  2. Подтянуть провисающую кожу верхнего века.
  3. Уменьшить или устранить второй подбородок.
  4. Немного скорректировать форму бровей.
  5. Очертить овал лица, уменьшить брыли и/или второй подбородок.

В чем уникальность лимфодренажного испанского массажа?

Лимфодренажный испанский массаж – это особая комплексная методика, направленная на улучшение оттока лимфы от кожи и структур лица и зоны декольте. Качественно проведенная процедура способствует устранению отеков, нормализирует артериальное и внутричерепное давление, возвращает коже здоровый молодой вид. Массажные движения в этом случае проводят по ходу лимфатических сосудов.

Каковы тонкости методики при реафирмирующем массаже лица?

Реафирмирующий испанский массаж лица позволяет провести восстановление одновременно на трех уровнях: нейрорецепторном, мышечном и сосудистом.

Воздействие на нейрорецепторном уровне позволяет снять мышечный и сосудистый спазм, что, в свою очередь, является подготовительным этапом для дальнейшей работы массажиста.

На сосудистом уровне происходит восстановление работы лимфатической и кровеносной систем, что позволяет насытить структуры и ткани кислородом, а так же убрать продукты клеточного метаболизма.

реафирмирующий испанский массаж лица

Пассивная гимнастика мышц лица, проводимая посредством реафирмирующего испанского массажа, позволяет устранить гипертонус и улучшить сократительную мышечную способность. Данная техника обладает выраженным омолаживающим и восстанавливающим эффектом, а в связи со своим мягком воздействии может применяться уже с 18 лет.

Чем уникален испанский хиромассаж?

Хиропластический (или миоструктурный) массаж лица направлен на глубокую проработку мышечных волокон, что способствует повышению их эластичности. Для достижения нужного эффекта, массажисты стараются достичь полного расслабления каждой группы мышц, снять повышенный тонус и улучшить их кровоснабжение. Предпочтение отдают круговым массажным движениям.

Сколько раз следует провести процедуру, или когда становится заметен эффект от испанского массажа лица?

Желаемый эффект становится заметен уже на 3-4 процедуре, однако, для достижения стойкого результата необходимо провести полный курс из 10 сеансов. В качестве поддерживающей терапии желательно повторять массаж 1-2 раза в месяц, и проходить повторные курсы по крайней мере 1 раз в год.

33maski.ru

Что дает испанский массаж для лица и тела

Для того чтобы вернуть красоту и молодость коже, сделать ее подтянутой и избавиться от целлюлита, необязательно ложиться «под нож». Для начала можно попробовать не такие кардинальные, но эффективные процедуры. Например, испанский массаж. Что это такое и каковы преимущества этой методики – читайте ниже!

Содержание статьи

Испанским массажем называют совокупность различных техник, которые помогают решить разные проблемы в области косметологии и не только. Манипуляции могут проделываться на разных участках тела, но цель одна – повысить упругость кожи, вернуть эластичность, активировать обменные процессы и добиться снятия стресса.

Различают несколько видов испанского массажа:

  • Хиромассаж – устраняет мышечные патологии и способствует укреплению мышц;
  • Структурный – предназначен для опорно-двигательного аппарата, восстанавливает мышечно-суставные сочленения;
  • Соматоэмоциональный – укрепляет нервную систему, устраняет последствия стресса, дарит положительные эмоции;
  • Гемолимфатический – ускоряет кровообращение и лимфоток;
  • Нейроседативный – устраняет боли в конечностях, шеи и спине.

Методика новая и разработана всего около 30 лет назад испанским ученым Энрике Гарсия. В центре мануальной терапии «INMASTER». В некоторых случаях он не создавал все заново, а усовершенствовал другие техники. Так появилась методика «Гемолимфодренаж».

В основе любого вида такого массажа лежат не только достижения современной медицины и косметологии, но и знания древнейших философий и духовных практик: йоги, буддизма, аюрведы.

Манипуляции помогают восстановить нормальный обмен веществ, ускоряют приток крови к верхним слоям эпидермиса, в результате чего ускоряя метаболизм и процессы регенерации клеток. Кроме этого, улучшается эмоциональный настрой, поднимается настроение и чувствуется прилив энергии.

С первого взгляда может показаться, что это обычный массаж, но его основное отличие от других методик – это пластичность. Настоящий специалист, казалось бы, легкими движениями умудряется прорабатывать не только верхние слои, но и суставы. Это становится возможным благодаря полному расслаблению мышц.

Для того чтобы решить возникшие проблемы специалист выбирает одну из выше написанных методик и через нее добивается положительного результата. На первом сеансе выбирается «план действий». Для каждого клиента подбирается индивидуальная программа.

Особенность испанского массажа – это творческий подход к процессу. Внимательный наблюдатель заметит, что практически ни одно движение за весь сеанс не повторяется. Это не позволяет организму адаптироваться и человек постоянно испытывает новые ощущения.

Использовать ее можно практически везде: до и после тренировок, для приведения мышц в тонус и расслабления. Особенно пользуются популярностью у женщин курсы для лица и шеи. Он способствует ускорению процесса микроциркуляции. Это улучшает питание всех тканей и ускоряет процессы регенерации, восстанавливает тонус основных групп мышц и подтягивает кожу.

Техника выполнения испанского массажа лица своеобразна. Для начала кожу очищают от косметики и пыли. Для лучшего скольжения и глубокого питания наносится крем или масло. Что выбрать, будет зависеть от типа кожи пациента. Для сухой берут более жирные средства, так как она нежная и легко травмируется. Хорошо использовать масла с добавлением витаминов и минералов.

Все движения выполняются очень деликатно и мягко. Кожа лица отличается повышенной чувствительностью и нежностью. Большинство манипуляций выполняется подушечками пальцев и ладошками. Сильные нажатия чередуются со слабыми. Массажист выполняет то поглаживания, то похлопывания, то круговые движения.

Под умелые руки мастера попадают не только лоб, щеки, подбородок, но и шея, зона декольте. За один сеанс специалист успевает по несколько раз отработать на каждом участке коже. Испанский массаж лица помогает успокоиться и отдохнуть. По окончании сеанса пациент снова умывается и на кожу наноситься крем. Человек чувствует себя полным энергии и выглядит помолодевшим.

Для достижения желаемого результата требуется провести не менее 10 сеансов, по 2-3 в неделю. Повторно пройти процедуру желательно через 6 месяцев. При возможности и желании делать это можно чаще, строгого графика нет.

Наибольшей популярностью пользуется миоструктурирующий, лимфодренажный и противоцеллюлитный. Первый помогает снять боли в суставах и конечностях. Второй ускоряет обменные процессы и процесс регенерации.

Последний борется с проявлениями целлюлита и помогает снизить вес. Любой из этих видов помогает привести мышцы в тонус, улучшить настроение и избавиться от негативной энергии.

Испанский массаж тела включает большое количество различных приемов. На начальном этапе кожу разогревают и подготавливают к более интенсивным действиям. Углубленное воздействие стимулирует обменные процессы. Ускорение кровотока позволяет быстрее насыщать организм кислородом. Определенные пассы руками способствуют удалению избытков жидкости из организма.

Для получения стойкого эффекта рекомендуется не менее 2 раз в год посещать массажиста. Один курс включает не менее 10 сеансов. Частота посещения – 2-3 раза в неделю.

Такие сеансы рекомендованы не только в качестве косметических процедур, но и для избавления:

  • От отеков;
  • Стрессов;
  • Варикоза.

Лечебные сеансы помогут нормализовать давление и повысить иммунитет, восстановить питание тканей на клеточном уровне. Используют эти методики и при лимфостазах.

У этой методики много поклонников. Антицеллюлитный испанский массаж дает хорошие результаты, но, как и у любой другой лечебной техники, у него есть противопоказания. Следует перенести сеанс, если человек простудился или подхватил инфекцию, у него жар, затруднено дыхание и имеются другие симптомы простуды.

Пациент болен бронхиальной астмой, а на дворе период цветения, курс следует перенести на более поздний период. Запрещено посещать массажистов, если есть качественные и злокачественные новообразования, и при различных заболеваниях кожи.

В остальных же случаях посещение массажиста владеющего испанской техникой принесет только удовольствие и положительный эффект.

Сеансы поразят разнообразием ощущений, а прилив энергии позволит «свернуть горы». И конечно же, помолодевшая и упругая кожа стоит того, чтобы еще раз прийти к настоящему специалисту! Будьте молоды, бодры и здоровы!

Видео: Испанский массаж: преимущества и недостатки

Понравиласьстатья?

Вам понравилась статья?

Рейтинг из

ДаНет

Спасибо за голос

mjusli.ru

Испанский массаж | Ваш-массаж

Испанский массажИспанский массаж

Испанский массаж – это ряд методик, которые хорошо позволяют расслабиться всему организму. Направлены на глубокую релаксацию и восстановление кожного покрова.

Техника испанского массажа

Испанский массаж – эко комплекс специальных методик, которые гармонично сочетают в себе разнообразные приемы, направленные на получение глубокой релаксации и восстановление кожного покрова. Основоположником данной методики считается испанский ученый Энрике Гарсия. Именно он улучшил технику «Хиромассаж» доктора Феррандиса.Энрике Гарсия разработал новую методику в Институте мануальной терапии, где она и приобрела наименование «Гемолимфодренаж».

Испанский массаж заключается в специфичном влиянии на венозную систему и интерстициальную жидкость, которая необходима для обмена веществами между клетками ткани и крови. Несмотря на то, что испанский массаж является достаточно молодой системой, его приемы эффективны.

Техники массажа

  1. Невозможность применения в массаже двух разнообразных техник, так как многие сочетания оказывают противоположные действия.
  2. Многообразие приемов, которые учитывают индивидуальные особенности организма. В связи с этим техника массажа не вызывает привыкание к одинаковым приемам, что положительно влияет на их результативность.
  3. Недопустимость болезненных ощущений, что можно достичь благодаря мастерству массажиста и его умению владеть пластичными приемами.
Испанский массажИспанский массаж

Основные техники позволяют обеспечить глубокое проникновение в ткани. Испанский массаж приносит не только оздоровительный эффект, но и чувство радости и наслаждения.

Массаж лица

Испанский массаж лица особо ценится за расслабление мышц. Это можно достичь благодаря многообразию приемов и атмосфере, проводимого сеанса. Слегка поглаживающие движения сменяются растиранием с помощью ладонной и тыльной стороны кисти. Данные приемы включают в себя интенсивность и безболезненность, а также расслабляющее действуют на все группы мышц. Массаж способствует улучшению кровоснабжения тканей, отток венозной крови и дренаж лимфы. Все это положительно влияет на рельеф и цвет кожи, повышает ее эластичность, сглаживает морщины и снимает отечность вокруг глаз.

После проведенных сеансов испанского массажа подтягивается овал лица и моделируется контур, который включает:

  • увеличение губ;
  • лифтинг верхнего века и коррекция формы бровей;
  • сглаживание области носогубной складки;
  • уменьшение количества морщин.

При явных признаках увязания и атонии испанский массаж способствует омоложению шеи и зоны декольте.

Массаж тела

Испанский массаж тела основывается не нескольких уникальных техниках. Миоструктурная массажная техника позволяет проработать даже самые дальние тканевые уровни – сухожилия, кости, суставы.

Цель данной техники – максимальная мышечная релаксация и улучшение метаболизма в организме. После миоструктурного массажа улучшается работа мышц, и понижаются болевые симптомы, а также замедляется процесс старения. В подобной массажной технике применяются расслабляющие приемы, которые восстанавливают эластичность мышц.

Испанский массажИспанский массаж
  1. Биоваскулярная массажная техника способствует устранению проблем, которые связаны с сосудистой недостаточностью. Кроме того, он решает проблемы венозных звеньев дренажной системы.
  2. Антицеллюлитная массажная техника корректирует подкожную клетчатку и локальные изменения кожи.
  3. Соматоэмоциональная массажная техника укрепляет нервную систему.
  4. Лимфодренажная массажная техника применяется при необходимости удаления из тканей избытка жидкости и продуктов питания.
  5. Гемолимфатическая массажная техника, чаще всего, используется для снятия стресса, апатичного состояния и раздражительности. Кроме того, она направлена на снижение давления.
  6. Нейроседативная массажная техника тоже применяется при высокой раздражительности и длительном стрессе, которые впоследствии перетекают в хроническую усталость. В основе данного метода лежит стимуляция мозговых центров, которые вызывают глубокую релаксацию. Результатом нейроседативного массажа является понижение активности доминантного полушария и освобождение эндорфинов, которые обладают антистрессовым действием.

Кроме косметического воздействия, испанский массаж оказывает и лечебный эффект:

  • уменьшение отеков;
  • снятие стресса;
  • снижение артериального давления.

Не рекомендуется применять испанский массаж при обостренных заболеваниях, новообразованиях и кожных заболеваниях.

Испанский массаж видео

Загрузка...

vash-massazh.ru

Испанский массаж лица: техника, особенности

Существует множество способов сохранить молодость кожи, один из них — испанский массаж лица. Методика гемолимфодренажа была разработана в конце XX века испанским ученым Энрике Гарсия, она направлена на восстановление эластичности кожи, уменьшение отеков и улучшение кровоснабжения.

Техника испанского массажа

Испанский массаж лица начинается не с разогрева, как это происходит в других видах массажа, а с релаксации, полного расслабления. Движения активные, но очень бережные, их количество за время процедуры превышает сотню. Техника испанского массажа уникальна тем, что за весь сеанс никакие манипуляции не повторяются дважды, клиент не успевает адаптироваться, поэтому испытывает все новые и новые ощущения. Когда же массажист пускает в ход перышки или камни, блаженству нет предела. Бывает, что люди засыпают от такого приятного воздействия на их кожу. Особая техника испанского массажаРабота массажиста напоминает искусный ритуальный танец рук на лице клиента. Легкие поглаживающие движения подушечками пальцев чередуются с щипковым разминанием поверхностных и глубоких мышц лица.

Еще одной особенностью, которой создатель гемолимфодренажа наделил свое изобретение, является индивидуальный подбор техники для каждого пациента: одним важно, чтобы воздействие оказывалось на мышцы, другим — на лимфатическую и кровеносную системы. Нужно это все для того, чтобы массаж был не только приятным, но и оздоровительным.

Что касается массажа лица, то его большая популярность в наши дни совсем не удивительна. Самым известным является испанский моделирующий массаж лица. Его техника подразумевает выполнение тех же движений, что и при гемолимфодренаже тела, но более мягко и деликатно, ведь кожа лица нежнее и чувствительнее.

Перед процедурой лицо тщательно очищается от любых следов косметики и загрязнений. Движения массажиста выполняются то поверхностью ладони, то лишь подушечками пальцев. Эта техника напоминает танец, когда пластичные движения рук переходят к растираниям кистями, а потом резко ускоряются и превращаются в пощипывания, после чего снова становятся аккуратными и расслабляющими.

Такая техника имеет огромное преимущество — болезненные ощущения отсутствуют полностью. А благодаря специальным ароматическим маслам, свечам и гипнотической музыке, которая сопровождает сеанс, эта процедура превосходит другие виды массажа.

Воздействие на кожу и организм

Отзывы об испанском массаже исключительно положительные. Эта техника действует на каждую клеточку кожи, улучшает ее цвет и рельеф, уменьшает отечность, разглаживает морщинки. Смена резких и медленных движений отлично разгоняет кровь, улучшает кровоснабжение. Многие пациенты хвалят эту процедуру за уменьшение второго подбородка, сглаживание носогубной складки, подтяжку верхнего века и даже коррекцию формы бровей. как действует испанский массаж на лицоМассаж улучшает кровоснабжение тканей, способствует элиминации токсических продуктов обмена, улучшает дренаж лимфы и отток венозной крови.

Массаж особенно показан людям, у которых есть явные признаки увядания кожи. А тем, кто нуждается в омоложении зоны декольте и шеи, он просто необходим. Иногда эту процедуру даже сравнивают с работой опытного пластического хирурга, ведь ее воздействие на кожу дает ошеломляющий результат. Для достижения видимого эффекта желательно посетить хотя бы 3-5 сеансов, но не чаще, чем 3 раза в неделю.

Испанский массаж лица практически не имеет противопоказаний. Он разрешен даже в тех случаях, когда другие виды массажа нежелательны. Исключениями являются злокачественные образования, болезни в стадии обострения и кожные заболевания. Техника безопасна даже для беременных.

Моделирующий массаж лица полезен не только женщинам, которые хотят получить омолаживающий эффект, но и мужчинам, желающим снять стресс и избавиться от отечности кожи.

Есть одно предостережение, которое касается гемолимфодренажа: перед сеансом нужно обязательно убедиться, что массажист имеет сертификат и прошел нужный курс обучения. Моделирующий массаж могут делать только настоящие мастера своего дела, ведь процедура требует немалых умений со стороны массажиста. Если вы попадете к человеку, который научился всему в интернете, то результата не будет вовсе. Без специального обучения и высокого уровня квалификации не стоит даже пытаться делать такой массаж в домашних условиях.

Не допускается также применение двух различных техник массажа, ведь одна может компенсировать другую, что снизит эффективность.

iakosmetolog.ru

Испанский массаж

Испанский массаж

Испанская техника массажа тела направлена на глубокую релаксацию всего организма, за счет чего восстанавливается кровоснабжение, омолаживается кожа, происходит лифтинг-эффект, выводятся излишки жира. Мышечное напряжение, вызванное стрессом, закрепощает тело, не давая крови нормально циркулировать. Испанский массаж успешно борется с этим, расслабляя не только тело, но и лицо.

Особенности испанского массажа

Массаж по испанской методике может включать несколько техник, совмещать которые во время одного сеанса нельзя, а чередовать сеансы с разными приемами желательно. Таких приемов существует около сотни — это гораздо больше, чем в других массажных школах. Такое разнообразие позволяет массажисту не повторять один прием по два раза, а пациент при этом будет испытывать все новые и новые ощущения. В этом есть биологический подтекст. Если несколько раз воздействовать на тело одинаковыми раздражителями, то периферическая нервная система быстро привыкнет, и эффект от растирания снизится. Если в других техниках для глубокого воздействия на организм нужны силовые методы, то испанский массаж добивается таких же результатов, не причиняя дискомфорта.

Испанский массаж

Массаж лица испанский: техника

Эта техника позволяет активизировать биологические процессы в организме и изнутри повлиять на процессы омоложения и оздоровления. Во время сеанса циркуляция крови в тканях усиливается, органы больше снабжаются кислородом, а уже после второго цикла упражнений некоторые пациенты отмечали на своем лице эффект лифтинга. Этот же принцип работает в обратном направлении: приемы испанского массажа помогают избавиться от лишней жидкости: устраняются отеки на лице. Поскольку процедура проводится с участием эфирных масел и кремов, пользу приносит не только усиленное кровообращение, но и тонизирующий (или успокаивающий — зависит от выбранных компонентов) эффект ароматных масел. Опытный мастер будет не только массировать лицо, но и обратит внимание на уши, шею и зону декольте. Испанский массаж лица, видео которого есть на сайте, помогает вернуть молодость всему телу.

Испанский массаж

Испанский массаж: видео всего тела

Эта техника оздоровления подходит даже для похудения. Испанки пользуются ею как способом подтянуть все тело и омолодить кожу. Конечно, такая процедура сразу не избавит от 3—5 кг, но от целлюлита и растяжек должна помочь. Испанский массаж тела за счет глубокого расслабления активизирует скрытые резервы организма и помогает справиться с проблемой без медикаментозного вмешательства.

Подобное растирание с эфирными маслами поможет и мужчинам. Как правило, им достаются сильные нагрузки, которые закрепощают мышцы. Часто вечером мужчины жалуются на боль в спине и шее, невозможность расслабиться и сложности в процессе засыпания. Их организм гораздо менее устойчив к стрессам, чем женский, а значит, болезней, возникающих на «нервной» почве, будет больше. Однако методика испанского растирания поможет расслабиться даже после самых сильных перегрузок на работе или в спортивном зале.

Испанский массаж

Противопоказания

Поскольку техника основана на естественных процессах в организме, то противопоказаний к ее применению будет не так много. Почти все они стандартны для любого массажа:

  • дерматиты в стадии обострения;
  • повреждения кожи разной степени;
  • угри;
  • кровотечения;
  • менструация;
  • инфекционные заболевания;
  • воспалительные процессы;
  • онкозаболевания.

Лечащий врач или мастер, проводящий массаж, должен проинструктировать вас о противопоказаниях и правилах поведения после сеанса.

www.azbukadiet.ru

Испанский массаж - Испанский массаж

Испанский массаж. Четвертая производная.

 

 

В одном из показательных фильмов по боевым искусствам встретился следующий сюжет. Группа ребят изучали искусство фехтования на шестах и буквально за несколько лет стремительно дошли до уровня мастеров. Когда, оператор задал вопрос – откуда вы черпаете информацию? Ребята, простосердечно ответили – из интернета. Мы сначала изучили на семинарах саму суть «Облачных движений», а потом на эту платформу стали пробовать все возможные комбинации и техники. Непредвзято, проверяли сразу на практике что работает. Хороший принцип.

 

Первая производная.

 

До 1974 г. (время правления диктатора Франко).

 

Доктор Феррандиз изучает различные массажи, прежде всего Шведский. И на его «платформе», создает новую технику, привнося элементы из восточных техник и «испанский колорит».  Сам Хиромассаж был известен только в узко - профессиональных кругах и массово был запрещен.

 

Вторая производная

 

1974 – 1981 г. (от времени смерти Франко до конца времени жизни Феррандиза).

 

Создается школа Хиромассажа. Команда из талантливых студентов и аспирантов медицинских университетов под руководством Висенте Феррандиза разрабатывает саму структуру Хиромассажа. Делит на направления, подводит методическую базу. В эту команду входили такие известные люди как: Сагрера (правоприемник школы), Клаудио Мазерес, Роджеллио Гарридо, Мигель Аламедо, Джорди Линде, Рафа Перейра и многие другие, в том числе Энрике Гарсиа.

 

Третья производная.

 

1981 – (Испания)

1997 – (Россия, Украина)

 

Ученики Феррандиза создают собственные школы, которые в Испании обьединяются в Ассоциации Хиромассажистов. Энрике Гарсиа проводит ряд международных семинаров, где он «представляется» как создатель Хиромассажа «Маэстро». В результате происходит раскол между ним и остальными учениками Феррандиза.

 

В Испании (и в Латинской Америке, прежде всего Чили, Аргентина) существует Ассоциация Хиромассажистов QUIROS. Она проводит регулярные «Национальные Конгрессы Quiromasaje и Ручных методов терапии». Юридически защищает права массажистов, членов Ассоциации. Предоставляет оптовые скидки на обучение и закупку расходных материалов и многое другое В нее входит несколько тысяч массажистов.  Мне кажется, нам есть чему поучиться у опыта таких организаций.   

 

В России и на Украине активно развивается трактовка Хиромассажа Гарсии. Так же подхватывается идея Хиромассажа лица, что гораздо менее распространено в Испании. Множество умных людей, подчас с высшим техническим и медицинским образованием, исследуют возможности Испанского (Нейроседативного) массажа и привносят что-то свое. Появляются очень неожиданные «решения».

 

Например, «математик» из Саратова, разработал очень интересную трактовку «массажа с задержкой и одно и два Пи». Целые продуманные технические блоки. Размером по 5 минут и более, которые можно сравнить с красивым дифференцированным уравнениеми или..симфонией, с очень необычным воздействием на полушария мозга. У меня много часов практики подчас уходит чтобы разобраться и научиться применять такие «решения». Или, мастер восточных единоборств из Тольятти со своим почерком Нейроседативного массажа в виде движений дельфина. Прекрасный московский мастер, который снял серию роликов с адаптацией массажа на яхте, во время стремительного плавания по морю. Получается «кузнеца идей», когда талантливые массажисты привносят свое и делятся наработками в интернете. Т.е. отличие подхода к Нейроседативному в наших странах – это глубокая интеллектуальная продуманность, в отличии от «просто делать по форме».

 

 

Лично мне повезло в самом начале учиться у двух мастеров, из России и Испании. Была заложена основа и какое-то понимание принципа (как скелетная структура), легко обрастаемая новыми связками и мышцами. 

 

Четвертая производная.

 

(возможно).

Обьединение двух ветвей Хиромассажа – Испанской (Альма матер) и Славянской. Как, мать и отец. Семья и заблудший ребенок или две реки обьединяются в одну. Нам есть чему научиться друг и друга. А, что может родиться от такого союза? Вдруг…совершенная техника, которая перевернет весь мир?..

 

 

 

P.S.: Производная — фундаментальное математическое понятие, используемое в различных вариациях (обобщениях) во многих разделах математики. Это базовая конструкция дифференциального исчисления, допускающая много вариантов обобщений, применяемых в математическом анализе, дифференциальной топологии и геометрии, алгебре. Общее между различными вариациями и обобщениями заключается в том, что производная отображения характеризует степень изменения образа отображения при (бесконечно) малом изменении аргумента. В зависимости от рассматриваемых математических структур конкретизируется содержание данного понятия. 

sdd-massage.com

Испанский массаж лица – сочетание восточных и западных методик + отзывы и видео

Испанский массаж ввел в практику Энрике Кастеллс Гарсиа – профессор, директор Барселонского института и мастер мануальной терапии. Он продолжил дело своего наставника Висенте Феррандиса Гарсия. Испанский массаж лица объединяет в себе восточные и западные методики.

Видео-процедура испанского массажа

Методики испанского массажа

Хиромассажисты («hyro» – рука, «masser» – растирать) используют четыре основных техники:

  1. Миотенсивная методика – воздействует на суставы посредством мышц. При этой технике сначала расслабляются мышцы вокруг сустава, а затем массируется сам сустав.
  2. Гемолимфатический дренаж – это воздействие на сосуды. Ликвидируется застой лимфатической жидкости в тканях, уменьшается варикоз. Мышцы и ткани приобретают эластичность.
  3. Нейроседативный массаж полностью основан на восточных методиках. От хронической усталости и энергетического застоя избавляют мягкие и плавные движения мастера.
  4. Хиромассаж расслабляет мышцы и восстанавливает их подвижность, улучшает обмен веществ в тканях.

Техника хиромассажа очень мягкая. Профессиональный мастер при работе использует основания ладоней, подушечки пальцев, локти и даже предплечья. Пульсирующие, легкие, волнообразные движения имитируют пульсацию сосудов и мышечные сокращения.

Отличные результаты в борьбе с сухой кожей и ранним старением показывает испанский массаж. Видео сеанса этой методики демонстрирует большое количество приемов. Массаж может выполняться в комплексе с обертываниями, масками и мезотерапией.

Посредством лимфодренирующего массажа повышается иммунитет, выводятся продукты метаболизма, активизируются окислительно-восстановительные процессы в коже.

Моделирующий массаж подтягивает кожу, делает контуры лица более четкими.

испанский массаж

Массаж способен разблокировать скрытые эмоции. Мышечная релаксация избавит от морщин, подарит упругую и гладкую кожу

Массаж против старения

Хотите увидеть в зеркале свое лицо таким, каким оно было 10 лет назад? Пройдите курс массажей. Универсальной схемы для всех не существует. Опытный специалист подбирает такую технику, где учитываются индивидуальные особенности: плотность кожи, напряженность мышц, возраст.

Существует мнение, что у эмоциональных людей морщины появляются раньше. Однако те, кто привык сдерживать негативные переживания, также имеют напряжение мимических зон. Глубокие растирания и поглаживания направлены на расслабление мускулатуры. Ведь расслабленная мышца не натягивает ткани и кожу, поэтому морщины постепенно исчезают.

Риска чрезмерного растяжения кожи нет, так как манипуляции проводятся в пределах естественных возможностей кожи. Небольшое вытяжение стимулирует выработку собственного коллагена.

Испанский массаж

Испанский массаж стимулирует процессы микроциркуляции, улучшается питание всех тканей и обеспечение их кислородом, а также отмечается лифтинговый эффект

Хиромассаж – «пассивная гимнастика»

Если ваши глаза не блестят как прежде, а кожа приобрела тусклый цвет, вам поможет испанский массаж лица. Отзывы женщин, которые прошли курс из 10 процедур, действительно впечатляют. Чтобы закрепить результат, специалисты советуют приходить на поддерживающий массаж 1 раз в неделю в течение 3-6 месяцев.

  • Улучшается обмен веществ в коже, выводятся токсины.
  • Корректируется овал лица, он становится гораздо более подтянутым.
  • Исчезает мышечная усталость, улучшается циркуляция крови и лимфы.
  • Повышается тонус, улучшается общее самочувствие.
  • Во время массажа в большом количестве синтезируются эндорфины, которые являются естественными антидепрессантами.

Хиропрактика позволяет оздоровить организм без применения лекарственных средств. Техника включает в себя системную проработку всех уровней тканей: от самого поверхностного слоя — до глубокого мышечного. В результате мелкие морщины исчезают, а глубокие становятся менее заметными, кожа приобретает тонус и сияющий вид.

Противопоказания для проведения массажа:

  • высокое внутричерепное давление;
  • купероз;
  • аллергия в стадии обострения;
  • нарушение целостности кожного покрова;
  • воспаление тройничного нерва.
массажные линии

Глубокие растирания и поглаживания направлены на расслабление мускулатуры. Все движения осуществляются строго по массажным линиям

Массаж как способ борьбы со стрессом

Стрессы влияют не только на эмоциональное состояние, но и на органы. Все эмоции, как негативные, так и положительные, находят свое отражение на теле, и на лице в том числе. Если посередине лица провести условную горизонтальную черту, то на нижней части лица можно увидеть отражение негативных эмоций, а на верхней части  — положительных. Носогубные складки появляются тогда, когда человек раздражен и агрессивен. «Гусиные лапки» – следствие  радостных переживаний. Если человек не дает своим эмоциям выхода, то эмоции блокируются. Отсюда берут свое начало глубокие складки кожи и деформации лица.

В современном мире принято подавлять эмоции. С самого детства ребенка учат не шуметь, не плакать, не гримасничать в общественных местах. Но любая эмоция является энергией, а энергия, как известно, никуда не исчезает. Непроявленные, скрытые эмоции живут внутри нас. Любая эмоция выражается при помощи мимических мышц. Но для выхода эмоции нужно выполнить два условия: мышца должна находиться в пластичном состоянии, а дыхание должно быть легким и глубоким. И наоборот, невыраженные эмоции ослабляют глубину дыхания, нарушают правильный энергопоток.

На коже лица находится множество нервных окончаний. Легкие поглаживания и прикосновения создают мышечную релаксацию. Массаж влияет на кору полушарий головного мозга, уравновешивает эмоциональную систему, позволяет получить состояние полного расслабления.

Массаж

Массаж воздействует на психоэмоциональную сферу человека, помогает бороться со стрессом и хронической усталостью.

Выводы

  • Массаж работает на уровне нервной системы. Многие пациенты во время сеанса входят в состояние полусна. Сама техника содержит приемы нейроседативного массажа.
  • Массаж не должен ограничиваться лишь областью лица. Шея, плечи, руки и декольте также заслуживают внимания.
  • Хиромассаж позволяет комбинировать большое количество разнообразных приемов.
  • Сеансы массажа позволяют ликвидировать психоэмоциональный стресс, раздражительность, усталость, гипертонус мышц и нарушение сна.
  • Чтобы снять последствия стрессов, массаж рекомендуется проходить курсом.
  • Специалист, выполняющий данную технику, работает на мышечном, глубоком уровне.
  • Испанский массаж ускоряет обмен веществ в тканях и эффективно избавляет от отечности лица. преимущества испанского массажа

    Сотрите с лица отпечатки стресса и нехватки сна, плохой экологии и неправильного питания с помощью испанского массажа

  • Массаж влияет на такие важные процессы как дыхание, частота сердечных сокращений, мышечный тонус.
  • При массаже происходит незримый обмен информацией между клиентом и массажистом. Выбирайте такого специалиста, которому вы интуитивно доверяете.

fitladies.ru