Шиацу, Кобидо, Ревитоника. Какой массаж делает моложе? Массаж кобидо


Шиацу, Кобидо, Ревитоника. Какой массаж делает моложе? | Секреты красоты | Здоровье

Подруги говорят, что массаж лица помогает оставаться без морщин, с подтянутой кожей. Но в салонах предлагается десяток различных массажных техник. Какой массаж самый эффективный?

Юнна Кравченко, Саратов

Отвечает кандидат медицинских наук, врач-косметолог Института пластической хирургии и косметологии Марина Каспирович:

- Вам сказали правильно. Это древняя и эффективная методика сохранения красоты. Ещё в VI веке до нашей эры в Древнем Китае существовали врачебно-гимнастические школы для подготовки врачей, где обучали искусству массажа. О том, что древние ассирийцы, персы, египтяне применяли массажные техники в лечебных и оздоровительных целях, свидетельствуют древние папирусы, иероглифы на саркофагах и пирамидах. В Греции массаж считали средством, врачующим от всех болезней. Научную основу массажным техникам положил доктор Метцгер из Германии, который ввёл в Европе моду на массаж.

Купероз - расширенные сосуды на лице. В этом случае массаж может спровоцировать появление телеангиэктазии - сосудистых звёздочек, вызвать воспалительный процесс и высыпания.

Гнойничковые инфекции кожи, угревая сыпь - проведение процеду­р может привести к обострению.

Косметический массаж

Самый популярный и востребованный. Он удаляет чешуйки ороговевшего эпидермиса, активизирует крово­обращение и функцию сальных желёз, позволяет запустить процесс образования коллагена и эластина, а также тонизирует лицевые мышцы (сниженный тонус которых приводит к отёкам, утяжелению и раннему опущению тканей лица).

Массажные воздействия усиливают ток лимфы и крови, что способствует рассасыванию отёков, улучшению цвета лица, исчезновению синяков под глазами. Делают его косметологи.

Пластический массаж

Его называют моделирующим: во время процедуры массажист, как скульптор, «лепит» лицо, расслабляя напряжённые мышцы и придавая тонус расслабленным. Лицо подтягивается на глазах. Лучший результат пластический массаж даёт при выраженных носогубных складках. 

Щипковый массаж Жаке

Эта массажная методика, изобретённая французским врачом-дерматологом. Такой массаж стимулирует сальные железы и улучшает кровообращение. Это достигается благодаря трём приёмам: щипкам (глубоким захватам), разминаниям и вибрации, совмещённой с щипками и надавливаниями. Щипки делают быстро, ритмично, интенсивно, вдоль по массажным линиям. Прорабатываются лоб, щёки, нижняя часть лица. Захват кожи производится большим и указательным пальцами, и с каждым последующим действием он становится всё более глубоким и интенсивным.

Преимущества массажа Жаке - б­ыстрый омолаживающий ээффект. Но придётся потерпеть. 

Лимфодренажный массаж

В короткие сроки побеждают нездоровый цвет лица, круги под глазами, отёчность. Делать его можно только у проверенного мастера: при этом виде массажа особенно важны квалификация специалиста и его знание анатомии лимфатической системы.

Буккальный массаж

Техника разработана французским косметологом Жоэль ­Сиокко. У методики есть несколько особенностей:  

Вызывает дискомфорт и болезненные ощущения - воздействие оказывается не только на поверхностные ткани, но и на глубокие мышечные структуры, поэтому процедуру трудно назвать приятной.  

Осуществляется через открытый рот - это позволяет специалисту проработать мышцы, недоступные при классическом массаже.

Массажист, выполняя его, должен закрыть глаза - автор методики считает, что закрытые глаза позволяют мастеру лучше чувствовать своего клиента. На практике это правило если и выполняется, то крайне редко.

Буккальный массаж особо эффективен при морщинках вокруг рта, носогубных складках и лишних объёмах в области щёк. Методика также помогает восстановить работу лицевых мышц при патологии и параличе лицевого нерва, инсульте и т. д.

Ревитоника

Метод естественного омоложения кожи - при помощи мануального воздействия на мышцы лица и шеи - по сути, самомассажа. Упражнения основаны на принципе регулировки натяжения и расслабления мышц.

Адепты метода говорят, что результаты сопоставимы с результатами пластической хирургии (при условии, что самомассаж станет образом жизни).

Научиться самомассажу можно по бесплатным видео в Интернете или на очных занятиях, относительный минус которых в том, что они платные.

Шиацу

Надавливание на определённые точки - основа этой массажной техники. Акупрессура, или точечный массаж, длится совсем недолго (10-15 минут), кожу при этом не тянут и не разглаживают. Но за счёт нажатия на определённые энергетически активные центры устраняются синяки под глазами, серость кожи, опущенные уголки глаз возвращаются на свои места.

Миофасциальный массаж

Эта массажная практика подразумевает воздействие на ткани, обволакивающие мышцы (миофасции), благодаря чему можно добиться их расслаб­ления и улучшения кровообращения. Массаж разглаживает морщины на лбу, вокруг глаз и в носогубном треугольнике, уменьшает второй подбородок, сужает поры. Автору метода Светлане Афанасьевой, для того чтобы заняться программами мышечной подтяжки лица профессионально, пришлось получить высшее медицинское образование. В 2008 году автор за программу изометрической мышечной подтяжки лица получила государственный патент РФ на изобретение.

Кстати, если вы недавно кололи в лицо «уколы красоты», делать его нельзя - он предполагает слишком интенсивное воздействие на мышцы и глубокие слои под кожей.

Кобидо

Японский массаж лица, первое упоминание о котором относится к концу XV века. В переводе с японского «кобидо» означает «путь сохранения красоты». Массаж кобидо предполагает три этапа: очищение, увлажнение, стимулирование энергетических меридианов. Со стороны это выглядит как чередование лёгких поглаживаний с быстрыми постукиваниями в определённом ритме. В результате направленного воздействия на особые акупунктурные точки происходит ускорение регенерации клеток кожи, улучшение её структуры и цвета лица. 

www.aif.ru

Кобидо – японский массаж лица. Лечебный массаж внутренних органов

Кобидо – японский массаж лица

Японские мастера массажа проводят на лице два меридиана с акупрессурными точками, в работе с которыми стремятся достичь расслабления лицевых мышц и общего внутреннего равновесия. Это классическая школа японского массажа, в основе которой лежит филигранное знание приемов движения рук с элементами акупунктуры.

«Кобидо» в переводе с японского означает «древний путь красоты». Специфика мировосприятия японцев состоит в том, что они не видят разницы между понятиями «красота» и «здоровье». Отсюда такая забота о здоровье и гармонии черт лица человека, независимо от его внешних данных. Мышцы лица, по мнению японских врачей, столь же жизненно важные органы, как сердце и печень. Здоровый человек, утверждают они, априори красив, больной человек, даже с безукоризненными чертами, некрасив. Иными словами, именно выражение лица, как полагают японцы, свидетельствует о состоянии внутренних органов человека.

Задача массажа кобидо – поработать с лицом человека, учитывая его генетические (цвет и тип, поражения кожи), климатические (сухость, зной, сырость, холод) и внутренние (эмоциональные) факторы. Технология массажа включает в себя легкие поглаживания и быстрые легкие постукивания. По строгой системе массируются мышцы лица, шеи и головы, чтобы активизировать точки акупунктуры, снять напряжение в соединительных тканях и восстановить микроциркуляцию крови.

Первый этап массажа кобидо – отпаривание. Предваряющий процедуру массаж шеи помогает улучшить кровообращение лицевых кожных покровов. Кроме того, он купирует негативные эмоции, недопустимые у массируемого. После того как шея помассирована, на некоторое время на лицо накладывается горячее полотенце с целью подготовить кожу к очистке, совершаемой с помощью мыльного раствора. После этого на кожу лица наносится увлажняющий крем.

Далее мастер разрабатывает акупунктурные точки лица, ритмично поглаживая и поколачивая их пальцами, имитируя подтягивание лицевых мышц.

Последовательность действий такова: массаж задней и передней поверхностей шеи, массаж лица, лимфодренаж, элементы массажа шиатсу (о его особенностях мы еще поговорим), растирание волосяного покрова.

Эффект от массажа кобидо весьма ощутим: укрепляются и тонизируются лицевые мышцы, замедляется обвисание кожи и образование морщин, восстанавливается эластичность кожных тканей, активизируется работа лимфатической системы головы, из кожных покровов выводятся токсины, возрождается юношеская способность кожи удерживать влагу, не допуская преждевременного иссушения тканей, снимается напряжение лицевых мышц. Попутно расслабляется все тело массируемого, а в глазах снова появляется сияющий здоровый блеск.

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

med.wikireading.ru

Японский массаж лица Кобидо – “древний путь красоты”

Как японкам удается до глубокой старости сохранять удивительно гладкую свежую кожу без единой морщинки? Некоторые специалисты утверждают, что все дело в генетике, другие считают: неувядающая красота японок – результат любви к богатому морепродуктами рациону, третьи уверены, что эликсиром молодости является древняя японская техника массажа лица Кобидо. Название переводится с японского как «древний путь красоты». Так все же?

По мнению экспертов, Кобидо – один из самых эффективных и максимально естественных методов улучшения состояния кожи, профилактики возрастных изменений, оказывающий выраженное оздоровительное действие на организм в целом.Согласно древней традиции, задачей японского лицевого массажа является работа с меридианами лица и цубо (акупрессурными точками), с целью достижения равновесия во всем лице и лицевой мускулатуре.

Опыт Кобидо был основан в 1472 году в Японии. Императрица того времени, получая процедуры по уходу за внешностью, особенно просила сеансы массажа Кобидо. Также он обрел небывалую популярность среди придворных дам, а затем и простых людей. Техника передавалась от одного поколения к другому, постепенно меняясь, совершенствуясь, вбирала в себя элементы других видов восточных массажей.

Свою известность в современном мире этот массаж приобрел благодаря японскому мастеру Шого Мошизуки. В 2005 году Шого Мошизуки стал 27 мастером искусства Кобидо. Мошизуки, который изучал Кобидо с 11 лет, привез эту древнюю терапию в Соединенные Штаты в 1984 году основав там школу.  Мошизуки стал лицензированным терапевтом по массажу и акупунктуре в 1981 году. Он является автором 17 книг по традиционному японскому массажу и эстетике. который основал в Америке свою школу и стал обучать этому искусству. Вместе с тем, Шого Мошизуки добавил в этот массаж энергетизирующую стадию шиацу, разработав несколько последовательностей для подтяжки лица. Именно он дал этому массажу название Кобидо, что означает в переводе с японского «древний путь красоты».

Большую роль в распространении этого массажа по всему миру играет ученик Шого Мошизуки Випал Коген, прошедший все шесть уровней обучения. В течении последних лет Випал Коген дает индивидуальные сессии и проводит обучающие курсы массажа Кобидо в США, Турции, Индии, Литве, Испании, Израиле, России и Нидерландах.

А в России, Казахстане, Украине и др. этот массаж появился несколько лет назад и с тех пор он становится все более востребованным и популярным как в спа-салонах, так и у индивидуальных мастеров. Все эти годы практикует и проводит обучение этим уникальным техникам сертифицированная преподаватель Нихара Дживан, которая проводила тренинги Японского массажа лица в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России, а также в Украине, в Крыму, в Беларуси, в Казахстане, Киргизстане, в Швейцарии.

В соответствии с восточными учениями, физическое здоровье и эмоциональное равновесие находятся в непосредственной связи с потоками жизненной энергии ЦИ . Поэтому во время массажа лица Кобидо особое внимание уделяется воздействию на энергетические меридианы и акупунктурные точки с целью гармонизации ЦИ. Благодаря специальным приемам устраняется напряжение, снимаются энергетические блоки, улучшается кровоснабжение. В отличие от западных массажных техник, в соответствии с которыми внимание акцентируется на кожном покрове, техника Кобидо предполагает воздействие также на подкожную мускулатуру.

Кроме того, арсенал приемов японского массажа гораздо обширнее по сравнению с классическими западными массажными техниками. Особенностью Кобидо является сочетание ударной (перкуссивной) методики с глубоким растиранием и надавливанием.

Восточный подход к решению проблем кожи гораздо глубже: в отличие от европейцев, японцы уверены, что на качество кожи оказывают влияние не только генетика и окружающая среда, но и эмоциональное состояние человека. Эмоции влияют на мимику, а мимика – на формирование морщин. Японский массаж Кобидо способствует достижению эмоционального равновесия, тем самым предупреждая появление признаков старения.   Кобидо включает простые и эффективные техники воздействия на меридианы, точки акупунктуры и лимфатические сосуды.

– Способствует регенерации клеток кожи и глубоких тканей, приводит жировой баланс в норму

Достигаемый эффект

Восторженные отзывы женщин, попробовавших на себе эту оригинальную массажную технику, свидетельствуют о высокой эффективности процедуры. Многие утверждают, что лицо просто преображается, а кожа буквально начинает светиться изнутри.

Как и многие другие восточные техники, массаж Кобидо имеет намного большую ценность с точки зрения  профилактики, а не устранения последствий. Поэтому специалисты рекомендуют не дожидаться появления возрастных изменений и практиковать Кобидо с молодого возраста. Тем не менее методика достаточно эффективна и для устранения следов старения в среднем и пожилом возрасте. Она способствует:

  • улучшению кровообращения и лимфодренажа в области лица и быстрому выведению продуктов распада;
  • предупреждению и сокращению глубины мимических морщин;
  • удалению пигментных пятен;
  • подтягиванию кожи;
  • устранению прыщей и угрей;
  • улучшению способности кожи удерживать влагу и сохранению оптимального уровня увлажненности;
  • избавлению от чрезмерной сальности кожного покрова;
  •  усилению регенерации клеток кожи и повышению ее эластичности;
  • улучшению цвета лица;
  • устранению напряжения мышц лица, шеи, головы;
  • избавлению от головной боли и стресса;
  • улучшению циркуляции энергетических потоков;
  • общей глубокой релаксации, омоложению и оздоровлению всего организма (благодаря воздействию на акупунктурные точки)

Когда ждать результата

Согласно отзывам клиенток, даже после одного сеанса массажа Кобидо мелкие морщинки исчезают, кожа заметно разглаживается, улучшается цвет лица. Подобный эффект обусловлен значительным улучшением лимфодренажа и кровообращения, очищением кожи от скопившихся в ней излишков жира и ненужных продуктов распада. Однако для получения стойкого результата, общего оздоровления и омоложения, гармонизации эмоционального фона одного или двух сеансов недостаточно. Оптимальным считается курс, состоящий из 10-12 процедур. Их следует проводить дважды в неделю. Для сохранения достигнутого результата после окончания интенсивной части курса рекомендуется продолжать посещать массажный кабинет 1 или  2 раза в месяц.

Ждать от японского массажа Кобидо мгновенного результата не стоит. Это не инъекция ботокса и не пластическая операция, а глубокое воздействие на кожу, мышечные и соединительные ткани, запускающее в организме цепную реакцию процессов, в конечном итоге приводящих к значительному улучшению внешнего вида кожи лица, общему оздоровлению организма и достижению эмоционального равновесия.

Методика выполнения массажа

Процедуру выполняют на массажном столе. Длительность одного сеанса составляет 60-80 минут. Массируются:

  • шея;
  • лицо;
  • волосистая часть головы;
  • руки и ноги.

По традиции Кобидо начинают с легкого массажа шеи, благодаря чему стимулируется кровообращение в шейной зоне и в голове. Специальные приемы способствуют расслаблению и устранению стресса.

Во время процедуры массажист обращает внимание на структуру, тургор и цвет кожного покрова. Оценивается также психоэмоциональное состояние клиентки, а также сила энергетических потоков. Этот момент имеет очень важное значение, поскольку основной упор в Кобидо делается именно на гармонизации энергии ЦИ посредством стимулирования меридианов.

В соответствии с восточными учениями, по человеческому телу проходят 14 меридианов, связывающих между собой г

meditation-portal.com

Массаж лица кобидо

Массаж лица кобидо

Японские женщины славятся на весь мир своей фарфоровой кожей, которая отличается гладкостью, нежностью и едва заметным румянцем. Для получения такого результата необходим постоянный уход, включающий как методы современной косметологии, так и многовековой опыт. Массаж лица кобидо (кобидо - в переводе с японского означает «путь сохранения красоты») не только является наиболее эффективным из холистических методов улучшения состояния кожи и замедления процесса старения, но и дает возможность добиться полной релаксации.

Массажная техника кобидо передается от мастера к мастеру и постоянно совершенствуется. В основе японского массажа лежат традиции диагностической медицины, работа с меридианами лица и техника цубо (воздействие на акупрессурные точки). При его выполнении прорабатываются фасциальномышечные группы, а не отдельные мышцы, как принято в западной медицине. Это отражает целостный подход к лечению болезней, характерный для Востока. Характерной чертой японского массажа является особая изысканность и элегантность легких, «воздушных» движений, он похож на завораживающий танец рук. Техника постановки рук при выполнении приемов массажа кобидо значительно отличается от аналогичных приемов, принятых на Западе.

Еще одним отличием массажа кобидо является многофункциональность, каждый из приемов характеризуется многогранностью воздействия - на различные слои кожи, мышцы, подкожно-жировую клетчатку, сосуды. Например, поглаживания одновременно усиливают кровообращение, повышают тонус кожи и успокаивают нервную систему. Японский массаж кобидо при регулярном его проведении делает кожу упругой, яркой, освежает цвет лица, восстанавливает его овал и тургор мышц, разглаживает морщинки и устраняет отеки, помогает обрести душевное равновесие и внутреннюю гармонию.

Проведение массажа кобидоОбучение массажу кобидо строится на постепенном освоении приемов по принципу от простого к сложному. Ниже описаны приемы первого курса.

Проведение массажа кобидо

Исходное положение клиента для массажа кобидо - лежа на спине. Нанесите небольшое количество массажного средства на ладони и кончиками пальцев распределите его по передней поверхности шеи и лица.

Обеими руками выполните легкое поглаживание по передней поверхности шеи и краю нижней челюсти (фото 1, 2).

Кончиками пальцев выполните легкое похлопывание по краю нижней челюсти стараясь во время движения не «цепляться» за край нижней челюсти, а охватывать его подушечками пальцев, создавая одновременно короткий удар и короткое поглаживание (фото 3).

Попросите клиента слегка повернуть голову вбок.

Чередуя руки, ладонями выполните легкое поглаживание по переднебоковой поверхности шеи сначала с двух сторон (фото 4), а затем - на одной стороне лица (фото 5).

Проведение массажа кобидоСледующее поглаживание проведите с более сильным нажимом по диагонали от угла нижней челюсти до скуловой области (фото 6, 7). Этот прием не только усиливает кровообращение, но и тонизирует мышцы лица.

Проведение массажа кобидоСледующий прием кобидо, имеющий поэтичное название «крылья ветра», дает эффект лифтинга. Для его проведения средними пальцами рук выполните легкие надавливающие движения по всей нижней половине лица от края нижней челюсти до скуловой области (фото 8).

Пальцами выполните циркуляторное пощипывание по краю нижней челюсти (фото 9) и скуловой области (фото 10). Это позволяет повысить тургор кожи и особенно рекомендуется женщинам после 40 лет. Для правильного выполнения приема необходимо следить, чтобы кисти и плечи специалиста были расслабленными. Не следует выполнять прием на нежной коже век.

Указательным и средним пальцами выполните «дорожку» по краю нижней челюсти (фото 11) и нижнему краю скуловой области (фото 12).

Выполните ротационное поглаживание по краю нижней челюсти (фото 13), скуловой области (фото 14) и боковой поверхности лица от края нижней челюсти до верхней части скуловой области (фото 15). Старайтесь не оказывать давления большим пальцем, он всегда остается на месте и служит центром ротации.

Выполните ротационное поглаживание большим пальцем по краю нижней челюсти (фото 16), далее - по скуловой области (фото 17), боковой стороне лица от края нижней челюсти до верхнего края скуловой области (фото 18) и завершите его щелчком («стеганием»), который стимулирует мышцы лица и кровообращение в этой зоне.

Следующий прием, который проводится одновременно обеими руками, обеспечивает глубокую стимуляцию и усиление тонуса мышц, дает эффект лифтинга. Одной рукой проведите ротационное поглаживание, другой - циркуляторное пощипывание по краю нижней челюсти (фото 19), а затем скуловой области.

Проведение массажа кобидо

Указательным и средним пальцами одной руки выполните «дорожку», одновременно с этим другой рукой проведите циркуляторное пощипывание вдоль края нижней челюсти (фото 20) и по скуловой области (фото 21). Помните, что скуловая область более чувствительна, чем нижнечелюстная, поэтому следите за тем, чтобы руки при выполнении приема были расслабленными, а движения - легкими и мягкими.

Проведение массажа кобидоОдной рукой выполните ротационное поглаживание, заканчивающееся щелчком большим пальцем, другой рукой - «дорожку» указательным и средним пальцами вдоль края нижней челюсти (фото 22) и по скуловой области (фото 23).

Плавно поверните голову клиента на другой бок и повторите описанные выше приемы.

Верните голову клиента в исходное положение. Большими пальцами рук выполните легкое поглаживание «бабочка» в области подбородка (фото 24), а затем растирание «вращение полумесяца» (фото 25).

Попросите клиента вдохнуть, и на выдохе промассируйте центр подбородка, в области точки шиацу sho sho. Это движение уравновешивает, «центрирует» все тело, расслабляет, помогает при головокружениях, улучшает циркуляцию энергии в меридианах (фото 26).

Выполните спиральное поглаживание вдоль нижней челюсти - этот прием устраняет излишнее напряжение и стимулирует кровообращение. Можно также продолжить его по жевательной мышце до скуловой дуги (фото 27).

Выполните поглаживание сначала в области верхней (фото 28), а затем - нижней губы (фото 29), далее - одновременно в обеих зонах (фото 30).

Выполните поглаживание складки в области крыльев носа (фото 31) и приступите к прямым (фото 32), попеременным и циркуляторным (фото 33) поглаживаниям спинки и крыльев носа. Завершите этап легким поглаживанием в области носа с использованием приема «фонтан» (фото 34).

Проведение массажа кобидо

Проведение массажа кобидоБольшими пальцами рук выполните поперечное поглаживание «бабочка» в области между бровями (фото 35). Затем в этой же зоне большими пальцами рук проведите растирание «вращение полумесяца» (фото 36), далее выполните этот прием кобидо по всей области лба (фото 37).

Выполните энергичное поглаживание в зоне, расположенной перед ушами (фото 38). Прием способствует усилению кровообращения, восстановлению тургора кожи и обеспечивает лифтинг этой области. Часто во время проведения массажа эту зону оставляют без внимания, однако после 40 лет здесь часто образуются морщинки, поэтому она требует особой заботы и ухода.

Выполните мягкое, успокаивающее поглаживание области вокруг глаз, которое очень полезно проводить в конце сеанса массажа (фото 39).

Выполните мягкое поглаживание по боковым сторонам лица в направлении вверх (фото 40) и вниз (фото 41).

Проведите лимфодренаж области лба (фото 42), щек (фото 43) и шеи (фото 44).

Источник: Les nouvelles Eesthetiques №6 2012г. Автор: ведущий преподаватель школы массажных технологий "Эстмастер" - Татьяна Миронова.

infonat.ru

Массаж лица Кобидо — путь сохранения красоты

Японский массаж лица Кобидо выделяется среди всех массажных практик достижением полной релаксации мышц лица и шеи, за счёт сочетания мягких поверхностных движений и интенсивного акупунктурного воздействия. После прохождения курса процедур, наблюдается выраженный лифтинговый эффект, устранение пигментации и выравнивание цвета лица. Массаж лица Кобидо, в отличае от других японских массажных техник, описанных в статье «Три практики японского массажа для лица — древнейшая наука о красоте и молодости», редко применяется в качестве самомассажа. Во время процедуры, мастер работает не только с кожными покровами и подкожными структурами лица и шеи, но и прорабатывает меридианы и энергетические потоки пациента. Таким образом, японцы считают, что методика Кобидо способствует гармонизации потоков жизненной энергии Ци и благотворно влияет на психоэмоциональное состояние пациента.

Массаж лица Кобидо – сложная комбинированная техника

Японский массаж лица Кобидо сочетает и комбинирует более ста массажных приемов и акупунктурных воздействий

Кобидо считается омолаживающей процедурой, которая направлена на устранение и профилактику визуальных признаков старения кожи лица и шеи. Кроме того, этот вид массажа позволяет эффективно бороться с патологической работой сальных желез и угревой болезнью. Рассмотрим основные эффекты и механизмы их развития:

  • лифтинг-эффект и повышение тонуса кожи — достигается за счёт естественной активации продукции коллагена и эластина;
  • подтяжка мышц лица — визуальное проявление укрепления мышечного каркаса;
  • выравнивание цвета кожи — происходит в связи с усилением кровообращения в лицевых сосудах;
  • устранение жирного блеска — достигается механическим очищением загрязненных пор от стальной пробки;
  • терапия угревой сыпи — происходит путём включения гуморального и клеточного иммунитета;
  • уменьшение головных болей — достигается путём снятия мышечных и сосудистых спазмов;
  • общее расслабление организма — происходит из-за успокаивающего воздействия на нервные окончания кожи лица и шеи, а также путём расслабления мышечных зажимов.
Кобидо способствует полному расслаблению организма

Во время процедуры Кобидо достигается глубокая релаксация мышечной и центральной нервной системы пациента

Техника выполнения массажа Кобидо

В отличие от других массажных техник, Кобидо оказывает влияние не только на отдельные мышцы лица, но и на фасции, что позволяет достичь более глубокого эффекта. Методика сочетает широкое разнообразие массажных движений, от классических поглаживаний и растираний, до поверхностных перкуссий (поколачиваний) и точечных нажимов. Массаж лица Кобидо проводится обычно в три этапа:

  1. Очищение и увлажнение. Этот этап характеризуется глубоким распариванием кожи и нанесением на неё подходящей косметической основы. Обычно используют натуральные масла или жирные крема.
  2. Воздействие на мышечные структуры и подкожную жировую клетчатку. Движения мастера напоминают танец рук, так как используется множество лёгких постукиваний, растираний и поглаживаний кожных покровов, согласно расположению классических массажных линий.
  3. Массажная техника Кобидо обеспечивает глубокое воздействие на ткани

    Массажная техника Кобидо предполагает проработку кожных покровов, мышечного каркаса, подкожной жировой клетчатки и даже костной ткани лица

  4. Проработка энергетических меридиан и акупунктурных точек. На этом этапе прорабатываются пути движения энергии и надавливания на биологически активные точки. Здесь происходит переплетение Кобидо с другой японской массажной техникой — Шиацу, которая описана в разделе «Японский массаж лица Шиацу — красота и гармония».

Для достижения выраженных эстетических результатов, рекомендуется пройти курс массажа лица Кобидо, который состоит минимум из 10 процедур. Оптимальная регулярность составляет 2 сеанса в неделю.

Отличная статья 0

vsekosmetologi.ru

Японский массаж лица Кобидо | Массаж.ру

Массаж Кобидо - это один из наиболее эффективных терапевтических методов, позволяющих естественным путем значительно улучшить состояние кожи и минимизировать процесс старения. Массаж способствует усилению регенерации клеток кожи и более глубоких тканей, помогает расслабиться и снять напряжение с мышц лица, головы и шеи, обладает общим оздоровительным и омолаживающим эффектом. В результате лицо начинает словно сиять изнутри.

Впервые массаж Кобидо упоминался в 1472 г. В древней японской летописи описывается, что одной из косметических процедур императрицы в то время был именно массаж Кобидо. В результате эта техника массажа стала более известной и востребованной. Традиция передавалась из поколения в поколение. Таким образом, благодаря своей высокой эффективности, техника этого массажа через многие поколения дошла до наших времен, совершенствуясь от мастера к мастеру.

Специалисты уверены, что массаж Кобидо - это терапевтическая процедура, которая не только существенно отличается от обычного массажа лица, но и приводит к потрясающим результатам. На сегодня это одна из самых популярных процедур в японских СПА-салонах.В ходе проведения этих процедур специалист обращает пристальное внимание не только на цвет, структуру и тургор кожных покровов, но и на силу энергетических потоков, а также на психоэмоциональное состояние пациента. Считается, что гармонизирование потока жизненной энергии - Ци (Ки) автоматически приводит в равновесие эмоции и состояние физического тела. Во время проуедуры активизируются аккупунктурные точки в области лица, шеи и головы. Массаж помогает снять напряжение, зафиксированные в мышцах и соединительных тканях, таким образом восстанавливая свободное кровообращение.

Особенности массажа Кобидо.

Процедура состоит из трех этапов:В отличие от обычного косметического массажа лица, техника японского массажа Кобидо намного более разнообразна и использует множество приемов воздействия как на поверхность кожи, так и на глубокие ткани. Отличается техника использования рук и пальцев при выполнении приемов массажа.

Метод поверхностной перкуссии сочетается с воздействием на мышцы и фасции лица. В результате усиливается кровообращение и выработка коллагена, улучшается цвет кожи, кожа становится гладкой и упругой, кроме того массаж Кобидо способствует общему расслаблению и улучшению настроения, очистка, увлажнение и стимуляция меридианов, которые нормализуют состояние внутренних органов. при этом используются техники акупрессуры и лимфодренажа. В области лица проходят основные энергетические меридианы, на лице также находятся несколько точек, где энергия из одного меридиана перетекает в другой.

Сочетание техник шиацу с методикой стимуляции нервов лица, улучшает микроциркуляцию и лимфодренаж, активизирует распределение питательных веществ в тканях, позволяет эффективнее выводить токсины и мертвые клетки.В ходе массажа используются очень легкие поглаживания в сочетании с быстрыми и ритмичными постукиваниями пальцами (перкуссионная техника). В зависимости от состояния кожи, также может присоединяться техника работы с глубокими тканями, которая усиливает кровоток в мышцах и фасциях, насыщая клетки кислородом и питательными веществами. Таким образом запускается механизм регенерации, самообновления и самоомоложения тканей.

Результат нескольких сеансов массажа Кобидо - это не только красивая и помолодевшая кожа, но и общее оздоровление.

Показания:- лечение сухой или жирной кожи,- угревая сыпь,- морщины,- старческие пятна,- головные боли,- депрессия.

Как и все методы Восточной медицины, массаж Кобидо является профилактическим. На Востоке хорошо известно, что поддержание хорошего здоровья и красоты намного выгоднее, чем восстановление и лечение.

Основные эффекты массажа Кобидо:- кожа лица становится более гладкой и упругой,- мышцы лица укрепляются и подтягиваются,- лицо приобретает приятный оттенок,- стимулируется кровообращение и оптимизируется клеточный обмен,- активизирует лимфатическую систему и способствует выводу токсинов,- нормализуется баланс влажности кожи,- устраняются мышечные зажимы,- благодаря использованию аккупунктурных точек, оказывается мягкое воздействие на весь организм в целом,- улучшается циркуляция энергии Ци,- общее глубокое расслабление,- достигается эффект естественного лифтинга и сияющей красоты.

Противопоказания к массажу:- недавние хирургические операции на лице и шее, ботокс и др.,- травмы шеи,- псориаз, экзема и другие проблемы с кожей лица,- первые три месяца беременности.

Массаж выполняется на массажном столе с использованием небольшого количества масла. Сессия длится от 60-80 минут. Включает в себя работу с шеей, работу с лицом, лимфодренаж, шиацу, работу с волосяным покровом, и в завершении, также уделяется немного внимания рукам и ногам.

www.massage.ru