Вазомоторный ринит: народные средства и дыхательные упражнения. Массаж носа при вазомоторном рините


Дыхательная гимнастика при вазомоторном рините с заложенностью носа

Упражнения при заложенности носа применяют немногие заболевшие насморком. Но простые упражнения эффективно помогают при всех видах заболевания.

При вазомоторном рините людей мучают повторяющиеся отеки, выделение слизи. Дыхание при насморке через нос становится невозможным. Качество жизни резко снижается. Решить проблему просто: на ранних стадиях заболевания начать делать дыхательную гимнастику. Стоит потратить несколько минут в день для избавления от недуга.

Польза дыхательной гимнастики

Вазомоторный ринит называют ложным насморком. Он происходит из-за аллергии, повреждения слизистой оболочки или длительного применения сужающих сосуды капель.

При дыхании через нос воздух очищается, увлажняется и согревается. Легкие насыщаются кислородом. Соотношение кислорода, углерода и других газов оптимально. Организм работает слаженно.

При заболевании вазомоторным ринитом слизь вырабатывается, но не всасывается. Возникает ощущение заложенности, дискомфорта. Больной вынужден дышать через рот. Воздух в легкие поступает сухой, холодный и неочищенный. Содержание кислорода недостаточно. Количественный состав газов в крови меняется. Это приводит к простуде, бронхиту.

Симптомы беспокоят часто. Применение капель становится бесполезным. Промывать не всегда удобно. Ротовое дыхание приводит к болезням носоглотки, отита. Общее здоровье ухудшается.

Проблема решается просто. От заложенности носа помогает дыхательная гимнастика. Несколько минут в день облегчат болезненное состояние.

Влияние дыхательной гимнастики на организм

Начинать лечение следует при появлении первых симптомов. Уже через день процедур для носа дыхание облегчится. Гимнастика позволит:

  • наладить кровообращение в полости носа;
  • воздуху поступать в легкие увлажненным, очищенным, теплым;

  • уменьшить отек слизистой оболочки;
  • обеспечить вентиляцию полости;
  • обеспечить отток слизи.

Изменение состояния носовой полости — первый шаг на пути к здоровью. Процедура полезна при всех типах насморка.

При запущенном насморке дыхательную гимнастику рекомендуется сочетать с лекарственными препаратами. Их назначит врач.

Правила подготовки к гимнастике

Комплекс упражнений нельзя начинать без предварительной подготовки. Рекомендуется:

  1. Выбрать место для гимнастики. Подойдут парк, комната с увлажненным свежим воздухом.
  2. Температуру воздуха при процедурах следует поддерживать около 18 градусов по Цельсию.
  3. Очистить полость носа от слизи. Рекомендуется использовать готовые солевые растворы («Аквамарис») или приготовить самостоятельно. (1 чайная ложка поваренной соли размешивается в стакане теплой кипяченой воды). После промывания следует подождать 5–10 минут.
  4. При сохранении заложенности носа после промывания рекомендуется закапать капли для сужения сосудов («Нафтизин», «Санорин»). Подождать 15 минут.

При повышенной температуре тела (> 37 градусов) гимнастика не рекомендуется. Процедуры следует перенести до улучшения состояния.

Комплекс упражнений

От насморка люди пытаются избавиться с помощью лекарств. Но вазомоторный ринит неоднократно возвращается. Капли мало помогают. Гимнастический комплекс облегчит состояние заложенных пазух через день. Излечение наступит через неделю. Необходимо немного терпения.

Мероприятие занимает 3 минуты. Повторять упражнения следует 3 раза в день. Важно выдерживать постоянный темп.

Перечень позиций:

  • Сделать медленный вдох через рот. Затем несколько резких выдохов через нос. Сделать 5 подходов.
  • Указательный палец левой руки положить на лоб выше переносицы. Большим пальцем зажать левую ноздрю. Сделать вдох через правую. Указательным – сжать правую. Выдохнуть через левую. Сделать 5 подходов.

  • Позиция как в предыдущем пункте. Указательный палец блокирует правую ноздрю. Сделать вдох через левую. Большой палец зажимает левую. Выдохнуть через правую. Снова 5 подходов.
  • Зажать левую ноздрю. Несколько раз вдохнуть – выдохнуть через правую. Сделать 5 раз.
  • Зажать правую ноздрю. Несколько раз вдохнуть – выдохнуть через левую. Сделать 5 раз.

  • Медленно вдохнуть через нос. Выдохнуть через рот с закрытыми губами. 5 подходов.
  • Медленный вдох через нос. Выдуть воздух в рот. Выдавливать его руками через закрытые губы. 5 подходов.
  • Считать вслух до 10 с закрытым ртом. Медленно и глубоко вдохнуть-выдохнуть через нос. 5 подходов.
  • Вдохнуть носом. Произнести с закрытым ртом «м-м-м», одновременно выдохнуть через нос. 5 повторов.
  • Поставить ноги на ширину плеч. Руки опустить. Вдыхая через нос, поднять руки вверх и вперед (ладони вниз). Выдыхая, опустить. 5 подходов.

Упражнения требуется выполнять в медленном темпе. Следить за количеством подходов. Успех мероприятия – постепенное тщательное выполнение комплекса.

Как повысить эффективность гимнастики?

Положительный результат дает применение гимнастики Стрельниковой:

  • на 3–5 секунд задержать дыхание, плавно вдохнуть;
  • выдохнуть и медленно вдохнуть;
  • остановить дыхание на 3–5 секунд, медленно вдохнуть.

Продолжать в течение 10 минут. Сохранять медленный темп. Дыхание становится свободнее, боль в переносице (если имеется) слабеет.

Эффект от дыхательной гимнастики при вазомоторном рините повысит массаж активных зон:

  1. Подушечками пальцев следует без надавливания потирать крылья носа по и против часовой стрелки.
  2. Затем большим пальцем растереть стык лба и переносицы.
  3. Легкими движениями массировать зоны за ушными раковинами.

Сочетание массажа и дыхательной гимнастики ускоряет выздоровление. Польза зарядки на свежем воздухе полезна для всего организма. Отек и раздражение носоглотки проходят. Дыхание нормализуется. Упражнения на свежем воздухе укрепляют иммунитет.

viplor.ru

Как вылечить вазомоторный ринит в домашних условиях

Содержание статьи

В норме сосуды слизистой оболочки носа довольно эластичны, и могут при необходимости увеличиваться и уменьшаться в размерах. Таким образом организм контролирует количество вдыхаемого воздуха в зависимости от температуры и влажности в помещении. Однако если эти сосуды теряют эластичность, носовые раковины отекают, нарушая нормальное носовое дыхание. Появляется вазомоторный ринит, который значительно ухудшает качество жизни человека – он не может нормально есть, спать. Но почему сосуды теряют свой тонус? Почему возникает вазомоторный ринит?

Причины вазомоторного ринита

В отличие от обычного насморка, вазомоторный ринит – это не следствие воспаления и попавшего в организм вируса. Вот несколько факторов, которые могут стать спусковым крючком для развития болезни.

  1. Гормоны. Изменение гормонального фона у женщины провоцирует изменение эластичности сосудов. Вазомоторный ринит часто наблюдается у беременных и подростков, может возникнуть при приеме оральных контрацептивов.
  2. Сосудосуживающие средства. Частое использование сосудосуживающих спреев и капель от насморка приводит к тому, что сосуды теряют способность к восстановлению, они перестают быть эластичными и подвижными. Длительное использование сосудосуживающих препаратов приводит к медикаментозному привыканию, от которого довольно сложно избавиться.
  3. Лекарства. Некоторые медикаменты тоже влияют на тонус сосудов. Это могут быть антидепрессанты, таблетки для потенции, препараты от гипертонии, противовоспалительные лекарства.
  4. Вегето-сосудистая дистония. При этом заболевании страдают сосуды не только в полости носа, но и в целом организме.
  5. Аллергия. Еще одна частая причина вазомоторного ринита – это аллергическая реакция. Длительное влияние аллергенов на слизистую атрофирует стенки сосудов, они перестают быть эластичными и подвижными.
  6. Особенности носоглотки. Различные полипы в носу, аденоидит, травмы, шипы и гребни носовой перегородки могут быть причиной развития вазомоторного ринита.
  7. Внешние факторы. Симптомы вазомоторного ринита усиливаются при различных резких запахах, от табачного дыма, при повышенной влажности и низкой температуре. Ринит может активизироваться после приема алкоголя, после острой и соленой пищи. На развитие болезни действует даже психосоматика – стрессы и депрессии усиливают симптоматику болезни.

При вазомоторном рините человек не может полноценно дышать носом, слизистая отекает, нередко только с одной стороны носа. Как правило, это наблюдается ночью – человек лежит на подушке и у него закладывает только одну ноздрю, ту, что снизу. Кроме этого появляется зуд, чихание, обильные выделения из носа, которые стекают по задней стенке носоглотки. Слизь раздражает рецепторы диафрагмы, может появиться ночной кашель.

как лечить насморк во время беременности

Медикаментозное лечение вазомоторного ринита

Во многом лечение вазомоторного ринита обусловлено устранением главного фактора, который поспособствовал развитию болезни. Если насморк случился из-за травмы или искривления носоглотки – требуется хирургическое вмешательство для восстановления нормальной проходимости воздушных проходов. Улучшить функционирование сосудов после длительного использования сосудосуживающих препаратов можно, только отменив их. Не используйте больше эти средства, если хотите хоть когда-нибудь начать дышать самостоятельно.

При аллергическом насморке очень важно выявить аллерген, который спровоцировал отек слизистой, зуд, чихание и длительное течение слизи из носа. Чаще всего это пуховые подушки, пыль, пыльца растений и цветов, цитрусовые, шерсть домашних животных. Избавиться от этого можно при помощи антигистаминных препаратов. Чаще всего требуется длительный прием этих средств, чтобы полностью вывести аллерген из организма.

Кроме этого, врач может назначить физиологическое лечение. Очень эффективно против вазомоторного ринита действует лазер. Направленные в носовые раковины лучи снимают воспаление, уменьшают отек, улучшают эластичность сосудов и способствует их регенерации. Кроме лазерной терапии используется электрофорез. Низкочастотные импульсы стимулируют циркуляцию крови в носовых раковинах. Если консервативное лечение не помогает, назначаются хирургические вмешательства, при которых делают блокады и инъекции с лекарственными средствами.

Чтобы вазомоторный ринит не возвращался, очень важно следить за качеством своей жизни. Нужно укреплять иммунитет правильным питанием, достаточной физической нагрузкой, закаливанием и полноценным отдыхом. Избегайте попадания в стрессовые ситуации, чаще пребывайте на свежем воздухе, нормализуйте свой гормональный фон, принимайте витамины. Очень важно избавиться от инфекционных очагов в носоглотке – вылечите ангину и кариес. Выполнив эти простые правила, вы сможете снизить риск возникновения вазомоторного ринита.

как вылечить хронический насморк

Промывания и ингаляции

Против насморка любой природы хороши промывания. Их можно делать в кабинете у ЛОР-врача на специальном вакуумном аппарате или дома, используя для этого обычный маленький чайник. Раствор для промывания может быть любым – простая соленая вода, отвар трав или антисептические составы (в серьезных случаях). Налейте раствор в чайник и поставьте носик к ноздре. Опускайте голову медленно в сторону так, чтобы в определенный момент вода начала выливаться из противоположной ноздри. Маленьким детям промывание делать не сложно, просто капните в каждую ноздрю пипеткой пару капель солевого раствора.

Если нос заложен настолько, что вода при промывании не проходит, делайте ингаляции. Добавьте в горячую воду эфирные масла эвкалипта и мяты и вдыхайте целебные пары. Эфирное масло, попадая на слизистую, мгновенно снимает отек. Поэтому после вдыхания мятных и хвойных ароматов дышать становится легче.

как лечить насморк народными средствами

Народные средства для лечения вазомоторного ринита

В копилке домашней медицины тоже немало секретов, которые помогут вам быстро снять отек слизистой, избавиться от заложенности и зуда, остановить течение из носа.

  1. Медовая вода и березовый сок. Растворите в стакане теплой воды чайную ложку меда. Промывайте этим составом нос утром и вечером. После промывания смочите в березовом соке ватную палочку и обработайте слизистую. Березовый сок собирают только весной, но его легко сохранить на весь год, просто заморозив жидкость.
  2. Пихтовое масло. Оно отлично избавляет от заложенности носа и открывает носовое дыхание. Кроме того, пихта обладает антисептическими свойствами.
  3. Массаж. Усилить кровообращение в носовых раковинах можно при помощи массажа. Для большей эффективности можно массировать крылья носа, используя при этом бальзам «Звездочка».
  4. Каланхоэ. Положите в морозильник несколько листочков этого растения, чтобы из него было удобно добыть сок. Натрите замороженный лист на терке и выжмите целебный сок. Разбавьте его пополам с водой и закапайте в каждую ноздрю по несколько капель. Вы начнете много чихать – это нормально. Благодаря чиханию организм избавляется от аллергена, очищается от скопившейся слизи. После этого нужно капнуть в каждую ноздрю по капле облепихового масла, чтобы снять отек и успокоить слизистую.
  5. Чеснок, растительное масло и морковный сок. Растительное масло нужно нагреть на водяной бане. Смешайте теплое масло в равных пропорциях с соком чеснока и моркови. Приготовленное средство нужно капать в каждую ноздрю по 1-2 капли через каждые три часа. Каждый день нужно готовить свежий состав, срок его хранения не более 10 часов. Чеснок обладает антисептическим эффектом, морковь снимает отек, а масло увлажняет и успокаивает слизистую.

Кроме лечения очень важно соблюдать диету. Исключите из рациона сладкие и пресно-молочные продукты, которые провоцируют усиленную выработку слизи.

Если вазомоторный ринит возник у беременной женщины – самолечение в этом случае недопустимо. В подобном состоянии лечение направлено на облегчение состояния будущей мамы. Помните, при беременности нельзя использовать антибиотики и сосудосуживающие капли, особенно в первом триметре. После родов женские гормоны приходят в норму, и проблема вазомоторного ринита исчезает, как и само заболевание.

как лечить насморк у грудничка

Видео: хронический насморк (вазомоторный ринит)

howtogetrid.ru

Вазомоторный ринит: лечение народными средствами вовремя

Вазомоторный ринит – это нарушение носового дыхания. При этом нарушается и обоняние. Дыхание через нос несет на себе защитную функцию: воздух поступает очищенный, увлажненный и теплый. А при вазомоторном рините дыхание становится ротовым, что приводит к ларингиту, бронхиту, фарингиту и т.п. Через рот в организм поступает недостаточное количество кислорода, что провоцирует изменения газового состава крови. При отеке нарушается вентиляция носовых пазух и отток слизи, что приводит к гаймориту, полипам, кистам и т.д.

Носовая полость

Воспаление слизистой оболочки способствует развитию среднего отита. Это потому, что среднее ухо через евстахиевы трубы соединено с носоглоткой. С вазомоторным ринитом зачастую путают атипичную форму аллергического ринита. Чтобы это исключить, производится тщательное обследование (полный сбор анамнеза, кожные пробы на аллергены, исследование крови и посев).

Виды вазомоторного ринита

  • аллергический – следствие раздражителя,
  • нейровегетативный – на фоне нарушения эндокринной системы, вследствие травмы оболочки носа или после частого использования сосудосуживающих капель.

Что же при этом в носу происходит? Из-за изменения в слизистой оболочке носа мерцательные клетки, способствующие всасыванию, преобразуются в бокаловидные, которые следят за всасыванием. Таким образом, слизь вырабатывается, но не всасывается. Изменение температуры и влажности часто приводят к отеку. Причиной ложного насморка (так еще называют вазомоторный ринит) может быть стресс, физический или эмоциональный.

Алкогольные напитки, горячая пища, пряности – факторы, являющиеся толчком к началу ринита. Нередко при беременности происходит гормональный сбой и появляется заложенность носа. Зачастую, после родов вазомоторный ринит сходит на нет. Если появляются затруднения, то следует прибегнуть к лечению вазомоторного ринита народными средствами.

Симптомы вазомоторного ринита

Симптомы вазомоторного ринита

Проявления вазомоторного ринита приносят много неприятных ощущений и неудобств. Может даже появиться неприятный запах. Основные симптомы выглядят так:

  • заложенность носа – часто заложенность той половинки носа, на сторону которой человек ложится,
  • выделения из носа водянистого характера,
  • застой слизи в горле,
  • затруднения носового дыхания,
  • приступы чихания (редко, но могут проявляться),
  • падение слуха,
  • храп.

В детском возрасте вазомоторный ринит проявляется следующим образом:

  • быстрая утомляемость,
  • слабость,
  • головная боль,
  • нарушение сна,
  • потеря аппетита,
  • ухудшение памяти.

В носу возникает характерный зуд, может произойти покраснение глаз или всего лица. Насморк при вазомоторном рините имеет цикличность: одна ноздря, потом вторая, затем обе, затишье, и все заново. Часто врачи назначают сосудосуживающие капли в нос, что только приводит к привыканию, а положительного результата не дает. Тоже можно сказать и о хирургическом вмешательстве.

Врачевание народными средствами

При очевидных симптомах вазомоторного ринита лечение народными средствами очень действенно. Проверено не один раз и не на одном носу. Можно попробовать для начала в течение 3 недель исключить все молочное, кушать мясо, рыбу, пить фруктовые соки. Хорошим лекарем считается борщ, только не добавляйте сметану.

Если уж решились лечить эту болезнь каплями, так делать это надо без гормонального или иного вреда для организма:

  • по 2 капли в каждую ноздрю отжатой тертой свеклы,
  • по 2 капли березового сока, его же и пить,
  • по 8 капель в каждую ноздрю сока отжатого каланхоэ,
  • по 3-5 капель ментолового масла.

Хорошее действие имеет промывание носа. Для этого 1 ч.л. меда растворяем в 1 ст. теплой воды. Мед, имеющий антибактериальные свойства, вымывает патогенную микрофлору. Слизистую оболочку носа надо смазывать мазью из листьев грецкого ореха и вазелина из пропорции 1:10. На основе вазелина можно сделать мазь из календулы. Рекомендуется две эти мази чередовать.

Лечение носовой полости

Для активизации удаления слизи из носа обязательно делается массаж носа. Указательным пальцем в течение 2 минут вращательными движениями по часовой стрелке массируются точки в центре переносицы и у оснований крыльев носа. Для массажа хорошо использовать лавандовое масло. Но следите, чтобы не попало в глаза.

Учим нос дышать заново

Странно было бы не уделить особое внимание дыхательной гимнастике при заболевании такого важного дыхательного органа, как носа. А вместе с тем для эффективного лечения следует проводить сеансы каждый день по несколько раз. Отнеситесь к упражнению очень внимательно и серьезно:

  1. Сядьте в удобную позу с прямой спиной.
  2. Указательный палец прямой руки над переносицей, большой на крыле правой половины, а средний на крыле левой половины.
  3. Делаете полный выдох через нос и сразу зажимаете большим пальцем носовой ход.
  4. Вдыхаете через левый ход в течение 4 секунд и зажимаете его.
  5. Задержка дыхания на 8 секунд, и отпускаете правую ноздрю, медленно выдыхая.

Длительность выдоха должна быть в два раза больше длительности вдоха. Отдохнув 10 секунд, то же повторяется с правым ходом. И так 10 подходов. Повторяя по нескольку раз в день эту дыхательную гимнастику в течение 1 месяца, можно избавиться даже от хронического ринита.

Лечение вазомоторного ринита, давно господствующего среди нас, – сложный процесс, но с помощью народных средств достигается положительный результат.

fitohome.ru

Вазомоторный ринит: лечение в домашних условиях

При вазомоторном рините значительно нарушается носовое дыхание и ухудшается обоняние. При дыхании носом воздух прогревается, увлажняется и очищается. Вазомоторный ринит нарушает дыхание носом, за счёт чего больной всё время дышит ртом. Это в свою очередь нередко приводит к фарингиту, ларингиту и бронхиту. При дыхании через рот в кровь поступает меньше кислорода, благодаря чему газовый состав крови сильно изменяется. Воспалительный процесс приводит к сильному отёку слизистой, что может спровоцировать синуситы и острый отит. Лечение вазомоторного ринита в домашних условиях предусматривает не только использование медикаментов, но и проведение различных процедур.

Особенности болезни

При вазомоторном рините происходит нарушение нормального тонуса сосудов, которые находятся в носовой полости. При данном заболевании наблюдаются такие симптомы:

  • значительно ухудшается обоняние;
  • из носа регулярно выделяется жидкая слизь;
  • дыхание сильно затруднено, больной в основном дышит ртом.

Лечить вазомоторный ринит в домашних условиях можно, но стоит понимать, что народные методы способны только устранить симптомы болезни, а найти первопричину патологии и устранить её может лишь опытный доктор.

Есть много общедоступных методов лечения вазомоторного ринита. Для начала больному требуется создать благоприятную эмоциональную обстановку, так как этот тип ринита при нервных расстройствах лишь прогрессирует.

Вазомоторный ринит бывает аллергического характера и нейровегетативного.

Промывание носовых проходов

Для быстрого облегчения носового дыхания можно делать промывания носа различными растворами. Рекомендуется использовать раствор соли или отвары лекарственных трав. Для того чтобы приготовить солевой раствор, берут чайную ложечку с горкой морской соли или кухонной и растворяют в литре чуть тёплой воды.

Отвар календулы или ромашки хорошо обладает противовоспалительным, противоотёчным и бактерицидным действием. Готовят отвар по такому рецепту:

  1. Берут 2 полные столовые ложки измельчённой травы календул или ромашки и засыпают в термос.
  2. Заливают в ёмкость 0,5 литра горячей воды и настаивают около 2 часов.
  3. Процеживают и применяют для промывания носовых ходов.

Для промывания носа берут спринцовку с мягким наконечником и наполняют её травяным отваром. Голову наклоняют над раковиной чуть набок и в верхнюю ноздрю заливают спринцовкой отвар. При правильно выполненной процедуре жидкость свободно вытекает из другой ноздри. Сила струи при промывании должна быть небольшой.

Любые промывания делают не более двух раз в сутки. После этой процедуры желательно не выходить на улицу хотя бы несколько часов. В идеале проводить процедуру необходимо утром и вечером.

Для промывания носовых ходов можно брать сбор из ромашки и календулы. В этом случае пропорции растительного сырья одинаковые.

Свекольный сок

Избавиться от насморка поможет и свекольный сок. Свежий сок свёклы содержит витамины, минералы, а также особые бактерицидные вещества.

Свёклу натирают на мелкой тёрке, выдавливают через несколько слоёв марли и капают полученный сок по пару капель в каждую ноздрю 3 раза в сутки.

Если свекольный сок в чистом виде провоцирует раздражение слизистой носа, то его необходимо разбавить кипяченой водой в соотношении 1:1.

Голубая глина

Вылечить хронический вазомоторный ринит можно и при помощи голубой глины. Это вещество характеризуется хорошими противовоспалительными свойствами, кроме того, глина нормализует кровообращение и процессы обмена веществ. Для приготовления целебной смеси берут голубую глину и воду в одинаковой пропорции и тщательно вымешивают до состояния теста. После этого подогревают состав на водяной бане до температуры около 40 градусов. Теплое глиняное тесто прикладывают к крыльям носа до 4 раз в день, каждая процедура длится около 20 минут.

Для изготовления глиняных аппликаций можно использовать только стеклянную или пластиковую посуду.

Паровые ингаляции

Для лечения вазомоторного ринита в домашних условиях эффективны и паровые ингаляции. Чаще всего их проводят с натуральными маслами и отварами лекарственных трав. Такие ингаляции – это действенный метод борьбы с заложенностью носа, который используется уже несколькими поколениями.

Для выполнения ингаляций с эфирными маслами доводят до кипения литр воды и добавляют в неё 5 капель натурального масла. Можно взять масло цитрусовых фруктов, бергамота или мяты.

Масло пихты способствует сужению сосудов, а противовоспалительный эффект дают масла лимона, кедра, эвкалипта и чайного дерева.

Турунды в носовые ходы

Для лечения вазомоторного ринита рекомендуется закладывать в носовые ходы ватные турунды, которые предварительно пропитываются отваром лекарственных трав. Для такого лечения оптимально подойдёт ромашка аптечная, календула, подорожник, тысячелистник, зверобой и даже шиповник. Наибольшего эффекта от лечения можно достичь, если использовать сбор нескольких трав.

Для приготовления сбора берут сухую траву и перемешивают в равных пропорциях. Столовую ложку травяного сбора заливают полулитром воды и доводят до кипения. Потом отвар настаивают полчаса и процеживают. Тёплым отваром смачивают небольшие ватные жгутики, которые затем закладывают в ноздри.

Продолжительность такого лечения не более 10 минут, выполняют процедуру до 5 раз в сутки.

Можно одновременно закладывать лечебные турунды в оба носовых прохода и дышать ртом, а можно поочерёдно проводить процедуру, чтобы одна ноздря была открытой.

Капли в нос

Хороший эффект при лечении вазомоторного ринита дают противовоспалительные капли с натуральными маслами. Такие медикаменты оказывают противомикробное и противоотёчное действие и быстро пробивают нос. Растительные препараты не провоцируют привыкания, поэтому их можно использовать продолжительное время.

Самыми распространёнными назальными каплями для лечения вазомоторного ринита считаются Пиносол и Эвкасепт. Эти два препарата подходят как для лечения острой стадии вазомоторного ринита, так и для предупреждения его обострения. Входящие в состав капель компоненты нормализуют носовое дыхание и способствуют быстрому заживлению слизистой носа.

Для лечения можно использовать и такие гомеопатические препараты, как Эуфорбиум и Синупрет. Эти медикаменты обладают противоотёчным и лёгким успокаивающим действием. Эти назальные капли неплохо переносятся всеми группами пациентов и почти не имеют противопоказаний.

Перед использованием любых гомеопатических средств желательно проконсультироваться с гомеопатом!

Массаж

Хорошо помогает при лечении вазомоторного ринита и особый массаж, который улучшает кровообращение и тонус сосудов. Массаж эффективен в совокупности с приёмом противовоспалительных травяных настоев. Каждый день показано выполнять такие массажные приёмы:

  1. Указательными пальцами обеих рук аккуратно постукивают по крыльям носа и переносице на протяжении 15 секунд
  2. Указательные пальцы обеих рук ставят на крылья носа. Легко надавливая, делают круговые движения сначала по часовой стрелке, потом против неё. Выполняют данный приём 20 секунд. Обычно это способствует устранению заложенности носа.
  3. Ноздри закрывают указательными пальцами и пытаются вдохнуть и выдохнуть, продолжительность этого упражнения 5-6 секунд.

Массаж нужно делать в положении сидя, обстановка должна быть спокойной. Допускается нанести на пальцы немного эфирного масла или бальзама Звёздочка.

Выполнять любые массажные приёмы можно только при нормальной температуре тела. Если температура повышена, то массаж только усугубит ситуацию.

Использование народных методов лечения вазомоторного ринита подчас даёт совсем неплохие результаты. Но здесь многое зависит не только от степени запущенности болезни, но и от индивидуальных особенностей. Перед началом использования любых народных рецептов рекомендуется обратиться за консультацией к врачу.

pulmono.ru

Вазомоторный ринит: формы болезни и народное лечение в домашних условиях

При вазомоторном рините малейшее раздражение нервных окончаний слизистой оболочки носа или его отдаленных зон рефлекторно (через нервную систему) ведет к бурной реакции в виде приступов внезапной заложенности носа, обильных водянисто–слизистых выделений, чихании и слезотечении.

Характерными признаками вазомоторного ринита также являются попеременная заложенность одной из половин носа или появление заложенности при перемене положения тела: закладывает с той стороны, на которую ложится человек. Пусковыми моментами болезни могут служить переохлаждение, резкий запах и другие причины.

Формы вазомоторного ринита

Медикаментозная

Медикаментозный вазомоторный ринит возникает при длительном использовании сосудосуживающих капель при насморках (например: нафтизин, санорин), применении некоторых препаратов, снижающих артериальное давление, нарушающих вегетативную иннервацию (снабжение органов и тканей нервами, что обеспечивает их связь с центральной нервной системой), антидепрессантов.

Гормональная

Гормональная форма – при гормональной перестройке, при беременности, рините пубертатного или подросткового возраста, а также рините при гипотиреозе.

Пищевая

Когда некоторые пищевые продукты влияют на вегетативную нервную систему и вызывают приступы вазомоторного ринита. К ним относятся цитрусовые, клубника, шоколад, кофе, различные пряности.

Холодовая

При сухом и холодном воздухе, пыли, запахах, часто вызывающих приступ заложенности носа и обильные слизистые выделения.

Психогенная

Психогенная форма ринита проявляется во время нервного возбуждения, при стрессах, при ипохондрическом и депрессивном состоянии.

Идиопатическая

Идиопатический форма вазомоторного ринита диагностируется, когда основную причину возникновения заболевания установить не удается.

Народные средства при вазомоторном рините

Лечение солью ринита

Раствор соли, в домашних условиях, является простым и эффективным очистительным и противовоспалительным лечебным средством при вазомоторном рините. 1 чайная ложка соли на стакан воды часто заменяет собой дорогие импортные средства.

Для приготовления слабого раствора для полоскания необходимо развести 1 чайную ложку морской или пищевой соли в 1 л кипяченой воды. Рекомендую начинать промывание с теплой воды, постепенно понижая ее температуру.

Лечение ринита свекольным соком

Свекла, является замечательным народным средством, способным вылечить самый придирчивый и больной нос. Регулярное применение свеклы для лечения вазомоторного ринита может привести носоглотку к гармоничной деятельности. Для этого нужно запастись терпением и свекольным соком! Он является замечательным домашним средством, способным вылечить самый придирчивый и больной нос.

В течение недели закапывайте в ноздри свекольный сок по 2–3 капли трижды в день, а также используйте тампоны, приготовленные из кусочка марли, пропитанного свекольным соком.

Если пациент испытывает жжение, закладывайте тампоны часто, на непродолжительное время. Это очень эффективное средство.

Березовый сок

Пейте березовый сок. Этим народным средством, можно также полоскать и закапывать нос при вазомоторном рините.

Лечение ринита мёдом

Не забывайте про старинное народное средство – мед. По утрам ешьте по 1 столовой ложке, запивая холодной кипяченой водой. Можно также растворить 1 чайную ложку меда в березовом соке и пить для укрепления организма.

Растения и сборы

При лечении вазомоторных ринитов широко применяются растения и сборы, обладающие успокаивающим действием. Только вначале предварительно убедитесь в отсутствии у вас индивидуальной непереносимости!

К ним можно отнести пустырник, красавку, боярышник и другие препараты растительного происхождения.

Аптечные настойки

Из аптечных препаратов при лечении вазомоторного ринита применяются:

Корвалол (валокордин). Комбинированный препарат, действующим началом которого является корень валерианы и масло мяты, а также небольшое количество фенобарбитала (люминал). При бессоннице, стрессовых состояниях, учащении сердцебиения принимают корвалол и валокордин по 30–40 капель.

Настойку пиона уклоняющегося пьют по 1 чайной ложке 3–4 раза в день в течение месяца.

Настойку пустырника следует принимать по 40–50 капель 3–4 раза в день.

По эффективности превосходит препараты валерианы. Принимают при болях в области сердца, сердцебиении и нервных потрясениях.

Если у вас пониженное давление (гипотония), народная медицина рекомендует настойки женьшеня, заманихи, левзеи софлоровидной, лимонника китайского. Их принимают по 30 капель 3 раза в день, но не на ночь.

Перечисленные настойки противопоказаны при различных новообразованиях и опухолях (в том числе миомы, кисты и других).

Лечение вазомоторного ринита

В первую очередь оно должно быть направлено на укрепление нервной системы. Больному вазомоторным ринитом, как никому другому, необходимы постепенное закаливание, занятия спортом, климатотерапия, пребывание на свежем воздухе, водные процедуры. Все общеукрепляющие средства и витамины для таких пациентов являются средством первой необходимости.

Кроме того, обязательным условием выздоровления пациентов является санация зубов, носа и миндалин. Все дефекты верхних отделов дыхательной системы {аденоиды, полипы, хронический тонзиллит) должны быть устранены. Лечение подбирается индивидуально, с учетом субъективной причины заболевания.

Немного анатомии

Напомню строение полости носа: слизистая оболочка в области носовых раковин богата венозными сосудами, которые образуют густые сплетения, похожие на полости, заполненные кровью. Благодаря этому воздух, проходящий через нос при дыхании, согревается. Стенки этих сосудов связаны с вегетативной нервной системой. При различных состояниях эти полости могут набухать или сокращаться. Они реагируют на температуру окружающей среды, влажность, на повышение или понижение артериального давления, при некоторых заболеваниях, например, остеохондрозе шейного отдела позвоночника.

Важную роль в возникновении вазомоторного ринита могут играть провоцирующие факторы, к которым следует отнести профессиональные, а также курение и алкоголизм.

Массаж и закаливание

Для лечения вазомоторного ринита также необходимы массаж, дыхательная гимнастика, физические упражнения и закаливание.

Обязательно выполняйте легкий массаж крыльев носа, мягко поглаживая его с обеих сторон, а также сделайте несколько постукиваний безымянными пальцами обеих кистей рук по крыльям носа и переносицы. Помните, что делать такой массаж нужно каждый день. Он облегчит выделение слизи и очистит нос.

Подышите глубоко сначала одной ноздрей, затем другой. Вздохните, задержите дыхание, медленно выдохните. Изучите дыхательную гимнастику йогов. Вы должны заставить свой нос дышать!

Лечебная гимнастика при рините

Ежедневно, не пропуская ни одного дня, выполняйте по 5–7 раз следующие упражнения:

1. Сидя на полу, поворачивать туловище, вытягивая руки в одну сторону, а голову – в противоположную.

2. Сидя на стуле (или на полу), руками повернуть голову влево, затем вправо, крепко прижав к плечу, вперед, затем откиньтесь назад.

3. Очень помогает пробить заложенность носа и возникающий от этого дискомфорт следующее несложное упражнение:

вращайте глазными яблоками сначала по часовой, потом против часовой стрелки. Его можно делать в любое удобное время: дома, в автобусе, перед сном.

Начинайте выполнять упражнения с 10 раз, постепенно доведя их до 25.

Тренировка сосудов

Помогает при вазомоторных ринитах закаливание организма и тренировка сосудов.

Закаливание — это не только ныряние зимой в прорубь и обливание ледяной водой. Тренировать свои сосуды можно сначала более щадящим способом. Например, при помощи ванночек для рук и ног. Эти процедуры не требуют ни особых затрат времени, ни каких–либо специальных условий. И при этом они благотворно воздействуют на весь организм!

Руки от кистей до подмышек или ноги до колен погрузите в воду с температурой 36 градусов примерно на 5 минут. После этого протрите их махровым полотенцем. В следующий раз используйте более прохладную воду, постепенно доведя ее до предельно холодной.

Полезно такие процедуры проводить ежедневно по утрам.

вверх



Возможно Вас заинтересует:

 

www.hw-lecar.ru

Лечение вазомоторного ринита

Содержание

Симптомы, течение. Приступы внезапной заложенности носа с обильными водянисто-слизистыми выделениями, чиханьем.

Причины вазомоторного ринита

Вазомоторный насморк представляет собой нервно-рефлекторное заболевание, наблюдается преимущественно у лиц с общими вегетативными расстройствами. Малейшее раздражение нервных окончаний полости носа или отдаленных рефлексогенных зон (охлаждение, резкий запах и др.) ведет к бурной реакции слизистой оболочки полости носа.

Аллергический насморк рассматривают как местную анафилактическую реакцию на какой-либо аллерген. При сезонной форме насморка таким раздражителем может быть пыльца злаков (сенной насморк). При круглогодичной форме раздражителями выступают так называемые бытовые аллергены (косметические средства, домашняя пыль, волосы и перхоть домашних животных и др.). Эти формы насморка называют еще ринопатиями, поскольку при них обычно нет воспалительных изменений слизистой оболочки.

Диагноз ставят на основании анамнеза, риноскопии и лабораторных данных. При риноскопии определяют резкую набухлость или отечность слизистой оболочки носовых раковин, которая в отличие от банальных воспалительных процессов имеет бледно-синюшный цвет, нередко обнаруживают отечные полипы. При микроскопическом исследовании слизи обнаруживают много эозинофилов. Кожные пробы с аллергеном при аллергическом насморке часто бывают положительными.

Лечение. При вазомоторном рините основное внимание обращают на закаливание организма, лечение общих вегетативных нарушений организма. Местно выполняют внутриносовую новокаиновую блокаду, при необходимости — гальванокаустику нижних раковин. При аллергическом насморке проводят специфическую десенсибилизацию. Если аллерген не обнаружен, то назначают препараты кальция, антигистаминные средства и др. (димедрол, пипольфен, дипразин, супрастин, перновин и др.). Местно применяют гидрокортизон в виде инъекций в нижнюю носовую раковину. Также используют криотерапию и ультразвуковое воздействие на нижние носовые раковины.

Лечение вазомоторного ринита методами восточной медицины

Традиционная тибетская или китайская фитотерапия при вазомоторном рините

Dpa'.bo.bdun.pa, Бабу 7 (Hero, the seven).

Иглотерапия при вазомоторном рините

Су-Джок терапия при вазомоторном рините

Су-Джок терапия, используя принцип «подобия», позволяет воздействовать на больной орган, часть тела, меридиан, точку и даже чакру! Это своего рода подвид рефлексотерапии, часто позволяющий проводить лечебное воздействие без отрыва пациента от решения собственных повседневных задач.

Настоятельно рекомендуем попробовать использовать некоторые принципы Су-Джок терапии самостоятельно (конечно лучше после консультации специалиста). В настоящее время выпущено огромное количество литературы по системе Су-Джок для «немедиков», где в простой и доступной форме даются рекомендации по лечению ряда патологических состояний. Рекомендуемый источник: книги выпущенные Су-Джок Академией города Москва (Твист для всех, Большой палец – голова, Йога улыбки и др.).

Гирудотерапия при вазомоторном рините

Вакуум-терапия при вазомоторном рините

Методы активной вакуум-терапии (баночного массажа) позволяют дополнительно усилить дренаж мягких тканей, вызывает местное сосудорасширение, положительно влияет на состояние кожных пор и выделение кожного сала.

Проведение вакуум-процедур в проекции любого отдела позвоночника способствует уменьшению локальных жировых отложений, что положительно сказывается на амплитуде движений соответствующего сегмента, что, в свою очередь, улучшает обменные процессы и уменьшает локальные застойные явления.

Методы пассивной вакуум-терапии, кроме всего перечисленного, позволяют безболезненно формировать рассеянные подкожные гематомы, что эффективно заменяет иммуномоделирующее действие старой доброй аутогемотрансфузии.

Стоунтерапия при вазомоторном рините

Применение горячих и холодных камней имеет эффект «гимнастики» для сосудов. Массаж с применением камней более легок для массажиста и соответственно более продолжителен по времени. Применение горячих камней в проекции аккупунктурных зон способствует тонизации энергии «Ян». А процедура стоунтерапии, проводимая камнями через ткань, имеет прекрасный расслабляющий эффект.

Массаж и мануальная терапия при вазомоторном рините

Лечение вазомоторного ринита в Санкт-Петербурге

Консультация по поводу лечения методами традиционной восточной медицины (точечный массаж, мануальная терапия, иглоукалывание, фитотерапия, даосская психотерапия и другие немедикаментозные методы лечения) проводится по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Ломоносова 14,К.1 (7-10 минут пешком от станции метро «Владимирская/Достоевская»), с 9.00 до 21.00, без обеда и выходных.

Уже давно известно, что наилучший эффект в лечении заболеваний достигается при сочетанном использовании «западных» и «восточных» подходов. Значительно уменьшаются сроки лечения, снижается вероятность рецидива заболевания. Поскольку «восточный» подход кроме техник направленных на лечение основного заболевания большое внимание уделяет «чистке» крови, лимфы, сосудов, путей пищеварения, мыслей и др. – зачастую это даже необходимое условие.

Консультация проводится бесплатно и ни к чему Вас не обязывает. На ней крайне желательны все данные Ваших лабораторных и инструментальных методов исследования за последние 3-5 лет. Потратив всего 30-40 минут Вашего времени вы узнаете об альтернативных методах лечения, узнаете как можно повысить эффективность уже назначенной терапии, и, самое главное, о том, как можно самостоятельно бороться с болезнью. Вы, возможно, удивитесь - как все будет логично построено, а понимание сути и причин – первый шаг к успешному решению проблемы!

emchi-med.ru

лечение в домашних условиях, народными средствами

Слизистая нашей носоглотки не всегда выступает нашим союзником. Она предназначена для нейтрализации микробов и посторонних бактерий, которые попадают внутрь организма из внешней среды. Когда этих микробов становится больше определённой нормы или когда организм не справляется даже с малым их количеством, слизи становится больше. Это уже получается не полезный секрет выделительных желёз, а сопли, мокрота и другие малоэстетичные выделения.

Вазомоторный ринит – это именно то увеличение слизистой оболочки из-за воспалительных процессов. При рините слизи становится настолько много, что она закупоривает носоглотку и мешает дышать. Приходится бороться за чистоту своих носовых пазух, гортани и трахеи, а как лечить можно узнать из статьи.

Народные средства

Самое распространённое действие, которое производит человек с вазомоторным ринитом, – это закапывание носа. Но здесь кроется огромная опасность для всего нашего организма! И дело даже не в возможных последствиях на аллергической почве, хотя для многих это актуально. Дело в том, что сосудосуживающие препараты, по сути, убивают и вредные, и полезные микроорганизмы. Носоглотка после их применения становится «безжизненной пустыней». В дальнейшем, в ней могут развиться любые болезни, начиная от сухости носа и заканчивая потерей возможности им дышать.

Самые эффективные средства, которыми изгоняют вазомоторный ринит из тела,- народные. Лук, свёкла, пищевая и морская соль – всё это замечательно воздействует на наш организм при правильном подходе и нужной частоте процедур.

Познакомимся с некоторыми народными средствами лечения вазомоторного ринита.

Итак, начнём с самого простого и древнего, который применяли ещё наши прабабки. Нужно взять цветки зверобоя, высушить их, проварить в мёде и дать настояться. Полученной смесью необходимо смазывать внутренние полости ноздрей не менее 5 раз в день.

Неплохо себя зарекомендовал ещё один старинный способ. В нём вместо зверобоя и мёда нос закапывают соком свёклы. Или можно смачивать ватные тампоны и протирать ноздри 3 раза в день. На весь курс лечения отводится 7-10 дней.

На видео рассказывается о вазомоторном рините и его  лечении в домашних условиях:

Использование календулы

1 столовую ложку сухих цветков календулы залить 200 мл воды. Довести до кипения и сразу снять. Дать настояться в течение 20 минут. Закапывать в нос можно с помощью шприца или медицинской пипетки, если носик пациента маленький! 

Лук – лучшее средство

Замечательное лекарство лук. Благодаря нему можно вылечить даже хронические формы ринита и других простудных заболеваний.

«Щадящий» рецепт использования лука для лечения выглядит следующим образом:

  • Из лука делают кашицу с помощью мясорубки, блендера или обычного ножа;
  • Кашицу заворачивают в чистый платок, предварительно свёрнутый вчетверо;
  • Платок с луковой смесью прикладывают к носу с обеих сторон;
  • Время процедуры – 10 минут. 

Но лук можно использовать ещё активнее. Для этого выдавленный из луковицы сок собирают шприцем. Потом его разбавляют водой в пропорции 1 к 4 и закапывают полученным раствором нос. Или можно смочить луковичным соком ватные тампоны и засунуть их в ноздри на 10-20 минут.

Что делать, если закладывает нос без насморка при беременности?

Отзывы о сиропе от кашля Эреспал: http://prolor.ru/g/lechenie/erespal-pri-kakom-kashle-prinimat.html.

Здесь можно прочитать, чем лечить сухой аллергический кашель у ребенка.

Медицинская глина

Специально обработанная рыжая и коричневая глина для местных прогреваний продаётся в аптеках. Брусочки из глины размягчают с помощью горячей воды, дают им остыть и прикладывают к переносице. Благодаря тактильным ощущениям происходит прилив крови к верхней части лица. А высокая температура «вытягивает» микробы и поражённые ткани наружу. 

Картофельные ингаляции

Те, кто застал советское прошлое, помнят, как наши мамы заставляли нас дышать над горшком с картошкой, только-только снятым с печи. Этот метод не лишним будет попрактиковать и современным родительницам. Нужно лишь помнить, что не стоит накрываться с головой во время этой импровизированной ингаляции. А так, несколько картофелин в кипятке отлично поспособствуют очищению носовых каналов и даже горла! 

Чай из мяты

Одна столовая ложка мяты заваривается на пол-литра воды. Пить такой чай нужно постоянно, не менее десяти раз в день. Он позволит носу размягчиться, что положительно сказывается на успокаивании раздражений и воспалений. 

Закапывание ромашкой

Цветы ромашки нужно заваривать в течение нескольких минут. Потом дать настою остыть и ещё раз закипятить и сразу выключить. После остывания можно смачивать ноздри ватными палочками, а можно и закапывать по 3-4 капли в каждую ноздрю. 

Другие способы

На фото — точки массажа при синусите

Любую из вышеописанных процедур можно дополнить массажем и прогреванием. Например, массаж крыльев носа и переносицы кончиками пальцев позволяет быстрее выводить слизь из дыхательных каналов. А ванночки для носа из пищевой (а лучше – морской) соли в течение 15-30 минут нормализуют давление. Благодаря этому движение крови и лимфы происходит более ровно, а слизь не задерживается на внутренней поверхности носоглотки. 

Если вазомоторный ринит явно начался, а до процедур руки пока не дошли, нужно взять хозяйственное мыло и смазать им внешнюю и внутреннюю поверхность носа. Немного неприятно, но уменьшает отёчность и отлично дезинфицирует.

Горячие ванны для ног – обязательная процедура для всех возрастов. Но чаще всего она актуальна для детей. В миске или ванной с горячей водой можно растворить немного морской соли, лавандового масла или облепихи. Результатом действенности этой процедуры станет обильное выделение слизи из носа. Чем больше её выйдет в виде соплей, тем лучше для носа. 

Также при домашнем лечении вазомоторного ринита необходимо придерживаться элементарных правил гигиены. Высмаркиваться надо в чистые платки и салфетки. Нос ни в коем случае нельзя пересушивать воздухом. Также нужно исключить косметические средства и отказаться на время от макияжа. Обильное питьё – это закон для болезней подобного рода. Чем больше человек выпьет воды, тем больше она унесёт с собой микробов и вирусов.

Особенности

Хронический вазомоторный ринит – это непрекращающееся выделение слизи из носа. Это отёки носоглотки, приглушённый голос и боль при глотании. Здесь подробно описаны симптомы хронического вазомоторного ринита. Чтобы избавиться от этих симптомов на время народных средств может и хватить. Но для полного излечивания от этого недуга необходим комплексный подход.

  • Режим дня и питание. 
  • Гигиена полости рта и носа. Включая косметические процедуры и омолаживающие маски.
  • Консультации с врачом по поводу причин болезни. Иногда вазомоторный ринит можно спутать с аллергической реакцией. Тот же заложенный нос, те же покалывания внутри и желание почесать гортань. Лечения же здесь предусмотрены абсолютно разные. По ссылке можно прочитать, как отличить аллергический насморк от простудного. Перечень спреев от аллергического ринита можно найти тут.
  • Соблюдение температурного режима. И не только дома, но и на улице, работе, в кафе и в автомобиле. Никаких сквозняков, избегание мест с сыростью.
  • С хронической формой вазомоторного ринита нужно бороться постоянно. То есть лечение хронического вазомоторного ринита не должно останавливаться. Например, неделю делать закапывания соком свеклы, неделю лечиться с помощью мёда, неделю отдать предпочтение солевым ингаляциям, а неделю дать носоглотке отдохнуть. 

При лечении застоявшихся форм и хронических проявлений ринита придётся ограничить себя в алкоголе и сигаретах. Слизистые носоглотки должны как можно реже подвергаться раздражению. Возможно, даже придётся отказаться от острого перца и некоторых видов продуктов.

Вазомоторный ринит можно вылечить в домашних условиях. Для этого нужно проанализировать его причины, проконсультироваться с врачом и запастись народными средствами для лечения. Успех мероприятия зависит только от желания и прилежности пациентов. Чем более вдумчиво и рационально будут проводиться процедуры, тем быстрее нос и глотка восстановят свои нормальные функции. Возможно, вам также нужна информация о вазомоторном рините беременных.

prolor.ru


Смотрите также