Как убрать синяки под глазами: экспресс способы избавления в домашних условиях. Массаж от кругов под глазами


причины появления и методы лечения – массаж – народные рецепты

Ухоженная, чистая и здоровая кожа – предел мечтаний любой девушки или женщины. Наши глаза – это объект пристального внимания, глядя в них можно понять внутренний мир и возраст человека. Темные круги под глазами — это неприятный дефект, который не придает должной привлекательности всему лицу.

Поэтому стоит узнать причину появления и постараться ее устранить, как это сделать?

Об этом мы и поговорим в нашей статье.

Причины и лечение данного дефекта

К появлению темных кругов под глазами приводят такие факторы: нарушение лимфооттока; неправильный подход к уходу а глазами; интоксикация никотином и алкоголем; фотостарение; аллергия; избыток жидкости; гипотиреоз.

Приведем примеры наиболее распространенных причин возникновения синяков под глазами, а также рассмотрим способы решения данной проблемы.1. Нарушение лимфооттока – является наиболее распространенной причиной, приводящей к появлению болезненной синевы в области глаз. Такой эффект чаще всего провоцируют переживания, авралы на работе, различные неприятные события. Также рождение ребенка, недосыпания и усталость приводят к быстрому уменьшению количества подкожного слоя жировой клетчатки, из-за чего сосуды становятся сильно заметны.

Как сделать кожу лица идеальной и как лечить темные круги? Во-первых, следует успокоиться, некоторое время принимать отвары или сборы (валериана, пустырник). Во-вторых, пораньше ложиться отдыхать, а перед сном выпивать стакан молока с медом, данный состав является натуральным снотворным. В-третьих, утром, сразу после пробуждения, протереть лицо кубиком косметического льда (из отвара ромашки или сока лимона).2. Неправильный подход к косметическому уходу – если вы перед сном наносите на кожу лица толстый слой крема, чтобы он «наверняка» помог, то не стоит удивляться, если утром лицо будет слегка опухшим. Это произойдет из-за того, что кожа под кремом не сможет дышать и испарения межклеточной жидкости не произойдет. Обильный ужин или перекусы прямо перед сном, также не приведут к здоровому цвету лица. Поэтому не следует принимать пищу за 3-4 часа до сна, а остатки крема снимать спонжем. Как выбрать крем от синяков под глазами, читайте здесь.3. Интоксикация никотиновыми смолами — никотин приводит к сужению сосудов, ткани остаются без кислородного питания и поэтому приобретают некрасивую, болезненную окраску. Курение также снижает уровень необходимых витаминов в организме. В такой же степени, как никотин, на кожу в области глаз действует и алкоголь. Поэтому следует бросить вредные привычки, принимать витамины, полезные для кожи, и следить за своим здоровьем.4. Фотостарение – данная проблема беспокоит обладательниц чувствительной кожи, которые не пользуются косметикой с UV-защитой, а также женщин, использующих в летний период косметические препараты с фруктовыми кислотами. Также нельзя находиться под открытыми солнечными лучами, после проведения процедуры лазерного пилинга. Фотостарение также может вызвать плохая защита кожи лица зимой, т.к. отражение от снега неблагоприятно действует на состояние кожи. Следовательно, нужно правильно защищать кожу лица летом и знать как ухаживать за кожей в зимнее время5. Аллергия – может быть аллергическая реакция на лице или же появляются аллергические высыпания на веках . Данные высыпания появляются как реакция на некачественную декоративную косметику (тушь, тени). А также это может быть реакция на любой другой аллерген (например, пищевой). Если подобная реакция появляется довольно часто, лучше посетить аллерголога или дерматолога.6. Большое количество жидкости перед сном – избыток жидкости приведет к образованию отеков, которые скапливаются под глазами. Темные круги под глазами также могут появиться из-за расширения и наливания кровью сосудов. Поэтому перед сном можно выпивать не более 1 стакана жидкости.7. Гипотиреоз – возникает при нехватке йода в организме. Кроме возникновения синяков под глазами, при данной болезни появляются такие симптомы: постоянная сонливость, вялость, ухудшение памяти, быстрая потеря веса, выпадение волос и т. д. Для того, чтобы победить проблему, нужно обратиться к эндокринологу, сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы, сделать УЗИ. Следует принимать йодосодержащие медпрепараты и употреблять в пищу пищевые продукты, обогащенные данным минералом (морская капуста, морская рыба, орехи, морепродукты). Оптимальное решение – употреблять в пищу йодированную соль.

Кроме того, причинами появления синяков под глазами могут быть нарушения в работе почек, печени и желчного пузыря, болезни органов дыхания и даже сердечная недостаточность.

Следует помнить, что глаза – это украшение человека и считается, что они зеркало нашей души, а круги под глазами портят первое впечатление, поэтому нужно заботиться о. состоянии здоровья и обращаться к врачу при подозрении на отклонения в работе организма.

Профилактика возникновения черных кругов в области глаз

Каждая девушка мечтает предотвратить появление темных кругов и для этого есть ряд рекомендаций:— правильное питание, ежедневно стоит употреблять витамины и продукты, полезные для кожи, свежие фрукты и овощи, зелень; — использовать только качественную и непросроченную декоративную косметику; — носить солнцезащитные очки в летнее время; — легкий массаж лица поможет улучшить кровообращение.

Придерживайтесь этих простых профилактических правил, тогда вероятность появления темных кругов вокруг глаз будет минимальной.

Массаж от темных кругов

 

Для того, чтобы предотвратить возникновение мешком и черных кругов под глазами, следует правильно ухаживать за глазами, делать массаж, который окажет положительное влияние на циркуляцию крови в данной области и уменьшит проявление некрасивых кругов.1. Упражнение выполняется двумя пальцами (средним и указательным). Нарисуйте вокруг глаз восьмерки (в виде очков), которые будут сходиться в области переносицы. Движение нужно повторять 10–15 раз.2. Закройте глаза, на веку положите подушечки среднего, безымянного и указательного пальцев, немного надавить. Выполняя круговые движения нужно массировать глазные яблоки. Сначала движения выполняем по часовой стрелке, затем против, 10-15 раз.3. Пальцы располагаем аналогично упражнению 2. Глазами делать круговые движения, при этом нужно преодолевать сопротивление пальцев. Упражнение сделать 10 раз в одну и в другую стороны.

Скрыть наличие черных кругов или темных пятен под глазами можно также используя определенным образом косметику. Для этого вам понадобятся: консиллер, тональный крем и пудра.

На фото показаны этапы нанесения косметических средств для уменьшения темных кругов в области глаз

Темные круги под глазами: народные методы лечения

Не всегда консервативные методы и хирургические вмешательства способны окончательно решить проблему. Как избавиться от темных кругов вокруг глаз?

Предлагаем несколько эффективных рецептов по уходу за зоной вокруг глаз:

На фото: компресс из петрушки, который помогает уменьшить темные круги под глазами.

— Берем 10 г петрушки и заливаем 250 мл кипятка, настаиваем полчаса. Процеживаем, затем применяем как компрессы для глаз, ежедневно на 10-15 минут, на протяжении 4 недель. Можно также сделать маску из петрушки.— Натираем на терке сырой картофель и кладем в марлю. Два раза в день с утра и на ночь прикладываем маску из картофеля на зону вокруг глаз, выдерживаем 25-30 минут. Смываем и наносим крем для кожи вокруг глаз, как его выбрать читайте здесь.— Берем 15 г жирной сметаны и смешиваем с 10 г петрушки. Прикладываем к глазам на 20 минут и после смываем тёплой водой.— Трем на мелкой терке половину свежего огурца и смешиваем с 1 ч.л. измельчённой петрушки и сметаны. Держим четверть часа на лице. После смываем теплой водой.— Берем 100 мл молока и добавляем мякиш с хлеба, размешиваем до получения кашеобразного состояния.После чего прикладываем к векам на 15 минут. Подходит для ежедневного применения.— Компресс из зеленого чая, смачиваем ватные тампоны в заварке и прикладываем к векам на 3-4 минуты;— Смачиваем в молоке ватные диски и прикладываем к глазам на 10 минут. После смываем теплой водой. Можно делать ежедневно.— Берем 2 ст. л творога и кладем в марлю, затем прикладываем к глазам на 10 минут.— 15 г измельченных грецких орехов смешиваем с таким же количеством сливочного масла и добавляем 3 капли свежего сока лимона. Эту маску прикладываем к глазам на 25 минут и после смываем водой.— Подготовить по 10 г измельченной петрушки и сливочного масла, смешиваем до однородного состояния. Наносим на область вокруг глаз перед сном, на 15-20 минут. Смываем водой.

Любые народные средства по уходу за кожей вокруг глаз хороши и эффективны, главное выполнять их регулярно и тогда никаких кругов под глазами у вас не будет.

Часто задаваемые вопросы

Ирина, 17 лет:— Скажите, а если у меня с детства темные круги, есть ли способ с ними бороться?

Ответ специалиста:— Очень сложно бороться с наследственным фактором. Лучше посетить врача дерматолога, который подскажет, какой вид лечения вам подойдет. Также можно воспользоваться декоративной косметикой (тональный крем, корректор).

Маруся, 24 года:— Как с помощью косметики скрыть дефекты кожи?

Ответ специалиста:— Универсальным помощником станет консилер или корректор. Эти средства держатся на коже около 16 часов. Данная косметика освежит и осветлит зону вокруг глаз, тем самым скроет темные круги. Выбирать косметику следует под тон своей кожи.

 

zdorovoelico.com

5+ способов, как убрать круги под глазами в домашних условиях

С проблемой так называемых «глаз панды» приходится сталкиваться даже самым прекрасным девушкам, ведущим самый правильный образ жизни. Причин тому великое множество: и постоянная работа за компьютером, и недосып, и бесконечные нервы. 

В отдельных случаях виновниками могут быть сосудистые заболевания, проблемы с почками и работой щитовидной железы. Все это не красит наше лицо, делает взгляд потухшим, прибавляет возраст. В этой статье ищем способы, как убрать темные круги под глазами в домашних условиях максимально быстро и без особых затрат.

Что расскажет о вашем здоровье цвет кругов под глазами?

Помимо описанных выше проблем, стоит учесть, что с возрастом кожа теряет эластичность и влагу. Это приводит к потемнению и снижению тонуса. Под глазами могут появляться синяки, эпидермис приобретает зеленоватый, желтый или красный оттенки, образуются мешки. Вот что по этому поводу думает традиционная медицина:

Синяки — нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, неправильное питание, большое количество острой, жирной и соленой пищи в рационе. Способ борьбы ясен — стоит пересмотреть меню, сделать его более сбалансированным и только после этого приступать к косметологической терапии. Сама по себе она будет бесполезна.

Чтобы справиться с проблемой, нужно установить ее причину

Желтые круги — часто такая пигментация кожи достается в наследство от родителей, но в комплексе с плохим самочувствием может говорить о проблемах с печенью и желчным пузырем. Сигнал нельзя оставлять без внимания.

Зеленые круги на нижних веках — тоже могут быть наследственными. Еще одной причиной является привычка носить очки в металлической оправе и банальная аллергия на нее. Проверить это просто — на некоторое время замените оправу на пластиковую и понаблюдайте за реакцией. Печень и желчный пузырь в случае других симптомов недомогания также могут давать зеленоватый оттенок.

Проведите простой опыт с пластиковой оправой

Красные — являются признаком аллергии и интоксикации. Характерно их проявление при заболеваниях органов дыхательной системы.

Мешки под глазами — как избавиться от них мы подробно описывали в этой статье. Но что может послужить причиной появления? Помимо банальной усталости, стресса и недосыпов, симптом может быть связан с заболеваниями почек. Если в домашних условиях проблема не поддается коррекции, стоит обратиться к врачу.

Как же убрать темные круги вокруг глаз в домашних условиях быстро?

Вам на помощь придут специальные маски, компрессы, примочки и простая гимнастика, о которой мы расскажем дальше. Действенными они, естественно, окажутся лишь в том случае, если все перечисленные проблемы со здоровьем были исключены.

У вас дома почти всегда есть все необходимое для здоровья кожи

Компресс из термальной воды

Это чудо-средство для домашнего увлажнения должно прочно осесть в косметичке каждой девушки. Два ватных диска смочите жидкостью, отправьте на 15 минут в холодильник. После приложите к нижним векам на четверть часа. Процедуру нужно проводить каждый вечер перед сном.

Совет: такой компресс можно приготовить из зеленого чая. Смоченные в заварке диски прикладывайте к векам как холодными, так и чуть теплыми. А можно заморозить напиток и протирать проблемные области кубиками чайного льда.

Травяной лед

Вообще ледяные протирания дают прекрасные результаты. Способов и добавок, с которыми их можно приготовить, существует масса. Например, замороженные кубики из смеси отвара петрушки и чайной ложки меда, отвар ромашки, картофельный сок. При регулярном протирании нижних век убрать круги под глазами в домашних условиях быстро или за 1 день, конечно, не получится, но проблема станет менее заметной. В этом вы убедитесь сами.

Простыми и работающими способами также можно считать маски для кожи вокруг глаз из подручных средств. На их рецептах остановимся чуть подробнее.

Используйте косметический лед

Картофельная

Одну сырую картофелину натираем на мелкой терке. Кашицу заворачиваем в марлю, предварительно сложив ее в несколько слоев. Компресс накладываем на полчаса на область глаз. После умываемся водой комнатной температуры.

Огуречная

Каждая девушка знает, что самый простой способ освежить взгляд — приложить к нижним векам кружочки огурца. Усилим момент и сделаем полноценную маску. Столовую ложку натертого овоща смешиваем с таким же количеством измельченной петрушки и сметаны. Маску наносим на 20 минут и смываем прохладной водой.

Лимонно-томатная

Если верить отзывам в социальных сетях, она может избавить от проблемы за один день. Так что попробовать стоит, тем более помидоры благодаря ликопину в составе способны прекрасно отбеливать кожу, а богатый витаминов С лимон снимает воспаления и раздражения.

Кашицу из мякоти помидора в равных частях смешиваем с лимонным соком и на 15 минут наносим на кожу.

Цитрусовые укрепляют стенки сосудов и делают покраснения менее заметными

Травяная

С темными кругами борются шалфей, ромашка, василек, петрушка и еще не один десяток трав. Из одного и комплекса настоев можно делать горячие и холодные компрессы.

Чтобы приготовить целебный отвар, нужно запарить 10 г травы 200 мл кипятка и оставить на 10 минут. После смочить в растворе ватные диски и приложить к глазам. Применять и холодным, и в виде льда.

Творожная

Только творог вам понадобится не тот, с которым вы сидите на диете, а жирный. В него добавляем немного заварки зеленого чая, тщательно перемешиваем и наносим на область под глазами на 15 минут. После умываемся водой комнатной температуры.

Совет: среди массы отзывов в сети можно найти восторженные о пользе троксевазина и бодяги (препарата на основе губки спонгиллы), но профессиональные косметологи высказываются против их использования для тонкой и особенно уязвимой кожи.

Приучите себя делать массаж

Как убрать мешки и темные круги под глазами в домашних условиях быстро с помощью массажа?

Приведенные ниже упражнения считаются довольно эффективными. Главное правило — делать массаж ежедневно после умывания кончиками пальцев, без сильных нажимов и растягивания. Движения должны быть легкими и постукивающими, направляемся от уголка нижнего века к вискам, после такими же движениями обязательно нанести крем по типу кожи. Это поможет улучшить венозный отток крови от нижнего века.

  1. Закрываем глаза и выполняем вращение глазными яблоками по часовой стрелке. Повторяем четыре раза и выполняем это же упражнение в обратном направлении.
  2. Переводим взгляд вверх, затем вниз, закрываем глаза. Открываем, смотрим вверх-вниз. Делаем 10 повторений.
  3. Смотрим максимально высоко вверх влево, опускаем взгляд вниз, поднимаем вверх вправо. Выполняем по 10 раз для каждой стороны.

Как убрать синие круги под глазами быстро с помощью косметических процедур?

Вам на помощь придет мезотерапия, лимфодренаж, аппаратный и ручной методы. Эффективной, но дорогостоящей процедурой считается лазерное отбеливание. Лазерные лучи осветляют эпидермис, тем самым уменьшая круги и синяки. Эффект станет заметен не сразу, а через две-три недели и, скорее всего, после вам потребуются повторные процедуры.

С проблемой поможет справиться мезотерапия

Мезотерапия

Это способ введения полезных веществ через уколы. Кому-то процедура кажется болезненной, а кто-то просто без ума от нее. Вещества, стимулирующие клеточный обмен, вводят курсами. После необходима особенно тщательная забота о проблемных местах. Противопоказаниями считаются беременность, аллергии, сахарные диабет и онкологические заболевания.

Правильная косметика

Хороший комплексный уход за кожей вокруг глаз вам поможет подобрать косметолог. Средства этой серии должны быть особенно мягкими и деликатными. Если подбираете их самостоятельно, для начала разберитесь с цветом синяков. Для коричневатых подойдут крема с витамином С и кофеином. Голубоватым и фиолетовым понравится состав с витаминами К и А — они прекрасно укрепляют сосуды.

Высыпайтесь!

Ну и, разумеется, не забывайте о профилактике. Лучшим средством будет полноценный восьмичасовой здоровый сон. Старайтесь ложиться не позже одиннадцати вечера и спать на спине, т. к. сон на боку или животе провоцирует застой жидкости в организме. Также важно подобрать хорошую ортопедическую подушку.

Совет: сделать затемнения менее заметными помогут крема на основе сои и цитрусовых, при хронической проблеме первые перемены станут заметны примерно через месяц.

Выбирайте правильную косметику

Как убрать круги под глазами в домашних условиях быстро женщине, грамотно заботясь о коже?

Пожалуй, самое важное в истории с темными кругами — научиться правильно ухаживать за кожей вокруг глаз. Она, к слову, в десять раз тоньше аналогичной на плечах. Именно она первой выдает возраст, т.к. всегда находится неприкрытой и сильнее подвержена влиянию извне.

  1. Основа основ — регулярное увлажнение. Вода тонизирует, питает и восстанавливает структуру клеток. Оптимальное средство для регулярного использования — гель, в основе которого находится вода, витамины и растительные экстракты.
  2. Питание. Пользуйтесь средствами, компенсирующими недостаток естественных липидов и стимулирующими выработку коллагена. В составе таких средств вы найдете натуральные масла, фитоэстрогены, лецитин, ретинол.
  3. Никогда не засыпайте с косметикой на лице.
  4. Регулярно выполняйте гимнастику, описанную выше. Это также позволит поддерживать эпидермис в тонусе.
  5. Пользуйтесь кремом с высоким содержанием витамина С — он укрепляет стенки сосудов. Также хороши средства с витамином А — он усиливает прилив крови к тканям, уплотняет их и тем самым уменьшает выраженность темных кругов.
  6. Все средства, которые наносите на проблемную кожу, храните в холодильнике.
  7. Спите на высоком изголовье.
  8. Не наносите жирные кремы перед сном, используйте мягкие гели.
  9. Носите темные очки, если все время жмуритесь на солнце.
  10. Умывайтесь прохладной водой — теплая способствует отечности и делает «глаза панды» более выраженными.
  11. И главное — скажите «нет» вредным привычкам. Недосып, курение и алкоголь — основные причины затемнений нижнего века.
  12. Старайтесь не пить много жидкости перед сном — это может стать причиной отечности утром.
Относитесь к своему лицу бережно

Как убрать круги под глазами в домашних условиях быстро, если времени совершенно нет, а лицо должно быть чистым и свежим? Используем маленькие женские хитрости — корректор. Лайфхак по макияжу проблемной области смотрите в видео ниже:

formulakrasoty.com

Темные круги под глазами? Помогут гимнастика, массаж и правильная косметика | Секреты красоты | Здоровье

В начале прошлого века интересная синева вокруг глаз на бледном женском лице была в большом почете. Именно по такой красавице, Вере Холодной, сходили с ума ее современники. Сегодня болезненный вид не в моде. К тому же синяки под глазами могут быть сигналом серьезных проблем со здоровьем.

В угол, на нос, на предмет

Если во время отпуска и даже на больничном вы выглядите лучше, чем после трудового дня, значит, не нужно гадать, в чем причина появления у вас фиолетовых теней под нижними веками. Это всего лишь банальная усталость.

Регулярно делайте гимнастику для глаз. Выполнять ее можно, и не покидая офисного кресла.

1. Зажмурьтесь посильнее и откройте глаза. Через 5 секунд повторите снова.

2. Глубоко вдохнув, начните вращать глазами по часовой стрелке и, выдохнув, обратно. То же самое повторите с закрытыми веками.

3. Сосредоточьтесь на каком-нибудь отдаленном объекте (не ближе 10 метров), а затем переведите взгляд на предмет, находящийся поблизости. И так несколько раз, по 5–7 минут в день.

4. В течение нескольких секунд часто-часто моргайте и периодически прикрывайте глаза на 5 секунд.

Хорошее влияние на циркуляцию крови в области глаз и вокруг них оказывает массаж.

1. Делается двумя пальцами – указательным и средним. Рисуйте вокруг глаз восьмерки, наподобие очков, сходящихся на переносице. Такое движение повторяйте 8–16 раз.

2. Закройте глаза, положите на веки подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев, слегка надавите. Мягкими круговыми движениями массируйте глазные яблоки сначала по часовой стрелке, а затем против.

3. Расположите пальцы так же, как и в предыдущем упражнении. Делайте круговые движения глазами, преодолевая сопротивление рук. Сделайте 9 кругов в одну и другую стороны.

Но усталость глаз – не единственное объяснение тому, откуда взялась нездоровая синева. Вот лишь некоторые из возможных причин их появления и наиболее приемлемые способы решений проблем.

Нарушенный лимфоотток

Детали

Это самая распространенная причина появления синевы под глазами. «Эффект панды» может возникнуть после аврала на работе или какого-то неприятного события. А может, наоборот, после очень приятного: например, рождения ребенка, отнявшего покой и сон. Регулярные стрессы и недосып приводят к быстрому истончению подкожного слоя жировой клетчатки, отчего сосуды становятся более заметными.

Что делать

Попить успокоительные сборы (валериана, пустырник). Постараться раньше ложиться спать, на ночь выпивая стакан теплого молока с медом (отличное натуральное снотворное). По утрам – умываться кубиком льда (из петрушки, сока лимона или огурца). Полезны маски из сырого картофеля или пакетики спитого чая на глаза. Кормящим мамам совет один: использовать для сна каждую удобную минутку.

Неправильный косметический уход

Детали

Привыкли, ложась в постель, наносить на лицо толстый слой крема, чтобы за ночь кожа как следует напиталась полезными веществами? Тогда не удивляйтесь, что наутро выглядите не ах. Плотный «ужин» перед сном не нужен ни вам, ни вашему лицу, поскольку под кремом оно не дышит, а межклеточная жидкость с кожи не испаряется.

Что делать

Не оставляйте крем больше, чем на 2–3 часа. Излишки убирайте салфеткой.

Хроническая интоксикация

Детали

Никотин сужает сосуды, отчего ткани задыхаются без кислорода и буквально синеют. А еще курение снижает уровень витаминов в организме. Так же как никотин, на кожу вокруг глаз действуют алкоголь и прочие вредности (в том числе отравляющие организм гельминты).

Что делать

Бросить курить и не злоупотреблять всякими опасными веществами. Начать принимать витамины (особенно страдают курильщики от дефицита витамина С). Сдать анализ кала на кишечных паразитов.

Фотостарение

Детали

Обычно от этой проблемы страдают обладательницы чувствительной кожи, не привыкшие использовать косметику с UV-фильтрами, а также женщины, которые активно используют летом средства, содержащие фруктовые кислоты, или вопреки противопоказаниям проводят лазерное омоложение и другие процедуры, после которых нельзя бывать на открытом солнце без специальной защиты.

Что делать

Не применять «зимнюю» косметику летом. Не выходить на улицу без защитных средств с UV-фильтрами. Кстати, защищать лицо от солнца нужно не только летом, но и зимой, поскольку отраженные от белоснежных сугробов лучи действуют весьма агрессивно.

Аллергия, атопический дерматит

Детали

Такая реакция может возникнуть на неподходящую тушь или тени для век. А также это может быть проявлением любой другой аллергии: пищевой, эпидермальной, поллиноза… Синяки могут появиться, если часто тереть и расчесывать кожу вокруг глаз, что характерно для людей, страдающих атопическим дерматитом.

Что делать

Поменять новую косметику для глаз на более привычную или вовсе отказаться от использования туши и теней. Сходить к аллергологу и дерматологу.

Много воды перед сном

Детали

Любите, как Фрося Бурлакова, после бани выпивать 6 стаканов чаю? Не каждый хлипкий городской организм такое выдержит. Лишняя жидкость дает отеки, которые скапливаются, в том числе и под глазами. Синева и отечность век происходят из-за расширения и наливания кровью сосудов.

Что делать

Сократить количество выпиваемой жидкости на ночь максимум до 1 чашки.

Гипотиреоз

Детали

Гипотиреоз развивается из-за нехватки йода в организме. Болезнь развивается медленно и незаметно. Помимо появления синяков под глазами симптомами могут быть: вялость, сонливость, ухудшение памяти, внимания, непереносимость холода и жары, потеря веса (даже при хорошем аппетите), выпадение волос и т. д.

Что делать

Посетить эндокринолога, сдать анализ крови на гормоны щитовидной железы, возможно, сделать УЗИ органа. Профилактика и лечение небольшой йодной недостаточности – употребление препаратов йода и пищевых продуктов, обогащенных этим минералом (морская капуста, мясо и молоко, яйца, морская рыба, грецкие орехи и морепродукты). Оптимальный выход – ежедневное употребление в пищу йодированной соли.

Кроме того, причинами появления синяков под глазами могут быть нарушения функции почек и работы печени и желчного пузыря, болезни органов дыхания и даже сердечная недостаточность.

Кстати

Темные круги под глазами «украшают» ваше лицо с детства? Виной могут быть генетически крупные глазные впадины, глубоко посаженные глаза, слишком тонкая кожа вокруг глаз или излишне хрупкая мембрана между кожей век и подкожной клетчаткой, из-за чего просвечиваются кровеносные сосуды. Кстати, кожа вокруг глаз может истончаться и при резком похудении, а также с возрастом. Что делать? Использовать маскирующую косметику и стараться не усугублять ситуацию плохим питанием, стрессами, гиподинамией и недостатком свежего воздуха. Ухаживайте за кожей в этой области с помощью увлажняющих кремов, сывороток и средств, улучшающих кислородное снабжение. Спите при открытой форточке – доступ кислорода стимулирует обменные процессы.

Личное мнение

Михаил Турецкий:

– Как правило, синяки появляются из-за стресса, поэтому надо выкидывать дурные мысли из головы, настраиваться на позитив и повторять себе: меня любит Бог, меня любит Бог, тогда лицо будет светиться от радости.

Смотрите также:

www.aif.ru

Как убрать синяки под глазами: экспресс способы избавления в домашних условиях

Как убрать синяки под глазами: экспресс способы избавления в домашних условиях

Оцени!

Даже самое отличное настроение может испортиться, если с утра увидеть свое отражение с живописными синяками под глазами. К сожалению, досадный косметический дефект встречается сплошь и рядом, и требует незамедлительных действий, чтобы как можно быстрее замаскировать его и отправиться по своим делам. Однако если синяки под глазами стали беспокоить регулярно, необходимо всерьез заняться своим здоровьем.

Какую информацию Вы узнаете:

Почему появляются синяки под глазами?

Но, как показывает практика, гораздо чаще появление малопривлекательных темных кругов спровоцировано плохим кровообращением в сосудах

Каждая женщина знает, что кожа в области век – наиболее тонкая, нежная и уязвимая. Из-за особенностей своего строения она отличается повышенной чувствительностью к разного рода переменам, как внешним, так и внутренним.

В результате воздействия внешних агрессивных факторов, возрастных изменений, проблем со здоровьем, кожа в вокруг глаз становится еще более тонкой, утрачивает данную ей от природы эластичность и упругость. Не остаются без дела и кровеносные сосуды: застаивание и сгущение крови в капиллярах, насыщение гемоглобина углекислым газом приводит к появлению более насыщенной окраски.

Синева в области нижних век – это ни что иное, как потемневшие кровеносные сосуды, просвечивающие сквозь истонченную кожу. Потемнение кожи  может передаваться по наследству или возникать вследствие повышенного потоотделения или провисания кожи.

Но, как показывает практика, гораздо чаще появление малопривлекательных темных кругов спровоцировано плохим кровообращением в сосудах, возникающим при:

  • неправильном питании, потреблении недостаточного количества полезных минералов и витаминов;
  • пребывании в постоянном стрессе, изнурительной, выматывающей работе на износ;
  • хроническом недосыпании, недостаточном отдыхе;
  • курении;
  • чрезмерном потреблении алкоголя;
  • длительном нахождении за компьютером.

Если данные факторы исключены, но синева под глазами не дает покоя, следует всерьез задуматься о состоянии здоровья, поскольку это может быть симптомом серьезных заболеваний или пониженного иммунитета. Ухудшение состояния кожи  может вызываться:

  • проблемами в работе почек или печени;
  • аллергией;
  • болезнями щитовидной железы;
  • нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Общие рекомендации по устранению синяков под глазами

Если синяки и припухлости в области век не вызваны затянувшейся до утра вечеринкой или хроническим стрессом перед сдачей годового отчета, то для выявления их истинной природы возникновения следует обратиться к врачу. Специалист назначит соответствующие анализы, чтобы иметь возможность поставить точный диагноз. При необходимости он направит к более узкому специалисту, например, к эндокринологу или кардиологу.

Ну а если со здоровьем все в порядке,  и проблема кроется в неправильном образе жизни или вредных привычках, следует пересмотреть свое поведение, чтобы избавиться от темных кругов и вернуть лицу свежий и отдохнувший вид.

Придерживаясь простых, но весьма эффективных рекомендаций, можно надолго сохранить молодость и красоту лица:

  • Необходимо взять за правило ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе. Если такой возможности нет, достаточно встать немного пораньше, и отправиться на работу не на машине или общественном транспорте, а пешком, хотя бы несколько остановок.
  • Частым виновником появления синяков под глазами является недостаток витамина С. Прием качественных комплексных витаминов и включение в свой ежедневный рацион цитрусовых быстро исправят ситуацию.
  • Полноценный здоровый сон – решение многих проблем со здоровьем и внешностью, в том числе и темными кругами. Необходимо приучить себя ложиться спать в такое время, чтоб на сон отводилось не менее восьми часов.
  • Немаловажное значение играет и поза во время сна: спать лучше всего на спине, и только на невысокой подушке.
  • Пристрастие к излишне соленой пище может стать причиной появления припухлостей и темных кругов под глазами. За ночь в организме вследствие избытка солей будет скапливаться жидкость, которая не самым лучшим образом отразится на внешности.
  • Алкоголь и курение – не лучшие друзья девушек, которые мечтают о свежей, сияющей коже и ухоженной внешности.
  • Привычка умываться по утрам прохладной водой или протирать лицо кубиками льда после окончания гигиенических процедур – отличный способ повысить тонус кожи и вернуть ей природный румянец.

Гимнастика для век

При нарушении кровообращения и свободного движения лимфы поможет специальная гимнастика для век. Достаточно потратить всего лишь несколько минут в день, чтобы значительно улучшить состояние кожи. Делают такую гимнастику сразу после утреннего пробуждения, не забывая повторять в течение дня несколько раз.

  • Необходимо лечь или сесть в удобной позе, и закрытыми глазами в течение одной минуты вращать в разные стороны.
  • Закрытыми глазами совершать движения вверх и вниз, по 8 раз в каждую сторону.
  • Смотреть прямо перед собой, а затем поморгать 20-30 секунд.
  • Открытыми глазами нарисовать букву V.

Народные рецепты масок

«Домашняя» косметика имеет ряд преимуществ: она абсолютно натуральна, доступна и весьма эффективна. Продукты для приготовления подходящих масок всегда есть под рукой, и нужно потратить лишь несколько минут, чтобы приготовить отличное косметическое средство!

Приготовленную смесь кладут в марлю, и только потом прикладывают к области нижнего века. Держат маску 10-20 минут, в зависимости от состояния кожи.

Вот рецепты наиболее популярных масок:

  • Пару чайных ложек домашнего жирного творога тщательно размять вилкой, смешать с чайной ложкой крепкой заваркой черного чая.
  • Слегка растопить сливочное масло (до мягкого, кремообразного состояния) и столовую ложку его перемешать с таким же количеством мелко нарезанной свежей петрушки.
  • Свежий огурец, натерев на мелкой терке, смешать с измельченной зеленью петрушки.
  • 3-4 столовые ложки пюре из картофеля смешать с двумя чайными ложками молока, тщательно перетереть.

Лекарственные травы на страже красоты

Лекарственные травы способны быстро устранять синяки, возвращая лицу свежий, отдохнувший вид. Используют их в виде отваров, примочек, компрессов, косметического льда.

  • Контрастные примочки из трав. Одну чайную ложку засушенной измельченной травы шалфея залить стаканом крутого кипятка, дать настояться полчаса, затем процедить и остудить. Половину полученного настоя заморозить кубиками, а другую половину – подогреть (когда будет готов уже косметический лед). Ватный диск смочить в теплом настое, приложить к веку, спустя полминуты протереть это же место кубиком льда. Процедуру повторяют 5-7 раз. При желании шалфей можно заменить свежим укропом или ромашкой.
  • Травяные компрессы. Взять в равных частях липу, ромашку, мяту, хвощ, перемешать и столовую ложку полученного сбора залить стаканом кипятка. Настоять, процедить и остудить. Смочить в настое ватные тампоны и прикладывать к глазам на 15-20 минут.
  • Примочки для век. Теплый настой из свежей зелени петрушки, черного чая, засушенных цветков ромашки или василька (1 столовая ложка сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 20 минут) поможет сделать взгляд свежим, а кожу – упругой. Ватные диски смачивают в настое и прикладывают к векам на 15-20 минут.
  • Косметический лед. Все вышеописанные травяные настои как нельзя лучше подойдут для приготовления косметического льда. Их нужно лишь заморозить в морозильной камере, используя специальные формочки для льда, и протирать им дважды в день кожу в области глаз.

В случае, если совершенно не хватает времени на приготовление настоев и примочек, а от синяков избавляться все-таки нужно, в качестве компромиссного и в то же время быстродействующего средства подойдет сырой картофель или огурец, нарезанный тонкими кружочками, или же тщательно растертый творог.

Массаж от темных кругов под глазами

При правильном и регулярном выполнении массаж в  области век способен оказывать очень хороший результат для снятия отечности и восстановления естественного цвета кожи в области век. Не смотря на то, что данную услугу часто можно встретить в салонах красоты, подобный массаж вполне можно делать и в домашних условиях.

Важно лишь помнить, что кожа в этой зоне очень тонкая и нежная, и при грубом или неправильном обращении ее легко можно растянуть или травмировать, тем самым только усугубив ситуацию. Все движения во время массажа должны быть легкими, чуть похлопывающими или поглаживающими.

Итак, для выполнения массажа против синяков под глазами следует выполнить следующие упражнения:

  • Закрыть глаза, несильно прижать к закрытому веку три пальца (безымянный, средний и указательный) и совершать круговые мягкие движения, по девять раз в разные стороны.
  • Исходное положение, как и в предыдущем упражнении (пальцы на закрытом веке). Только теперь не пальцами, а глазными яблоками совершать вращательные движения вначале влево, а затем в противоположную сторону. Повторить по девять раз в каждую сторону.
  • По 8-12 раз на каждое веко рисовать восьмерки вокруг глаз, сложив вместе указательный и средний пальцы.

Косметика на страже красоты

К сожалению, не всегда есть возможность быстро справиться с досадной синевой под глазами. Решить проблему в кратчайшие сроки поможет косметика – палочка-выручалочка каждой женщины, которая стремится при любых обстоятельствах выглядеть безупречно.

Для маскировки синяков как нельзя лучше подойдет консилер с желтоватым оттенком, который способен нейтрализовать весь спектр синего, голубого и фиолетового.

Выбирать лучше корректор, который на пару тонов будет светлее натурального цвета кожи. Наносить его на область под глазами следует в несколько слоев и тщательно растушевывать.

Видео: Секреты избавления от синевы и мешков под глазами

careface.ru

эффективные средства в домашних условиях

Многие женщины жалуются на темные круги в области глаз, которые могут появиться по разным причинам и даже из-за банальной усталости. Самый простой способ – купить подходящий тональный крем с корректором и скрыть недостатки, но проблема все-таки остается. Именно поэтому рекомендуется воспользоваться народными рецептами и косметологическими методиками, помогающими справиться с такими синяками навсегда.

Перед тем как разобраться в способах избавления от темных кругов под глазами, узнаем, в чем может заключаться причина. В большинстве случаев синяки под глазами появляются из-за недосыпания, стресса и постоянной усталости. Многие девушки, сидящие на диете, также страдают от этой проблемы. Еще одна распространенная причина – генетические и наследственные факторы и в таком случае справиться с синяками будет не так просто.

Специалисты также указывают другие обоснования: проблемы с кровообращением, пигментация, а также противовоспалительные реакции. Синяки могут быть последствием наличия аллергии, проблем с работой почек и анемии.

Именно поэтому, прежде чем начинать борьбу с видимым недостатком, то есть синяками, обязательно стоит обратиться к врачу, поскольку причина может быть куда серьезнее.

Есть правила, которые помогут уменьшить проявление синяков, а также предотвратят их появление. Самое главное и простое правило – высыпаться. Здоровый сон является одним из главных залогов здоровья и красоты.

Еще рекомендуется укрепить кровеносные сосуды, находящиеся в области глаз, что позволит сделать их более прозрачными и светлыми, а следовательно, и менее заметными. Говоря о том, как быстро убрать под глаза темные круги, стоит вспомнить о таком доступном и эффективном способе, как протирание этой области при помощи кубика льда. Замораживать рекомендуется не просто воду, а травяные отвары, например, ромашки. Важно не держать лед в одном месте больше 3-х сек.

Еще одним эффективным методом для укрепления сосудов является употребление витамина К, который рекомендуется соединять с витамином А. Чтобы уплотнить кожу в этой зоне, необходимо регулярно осуществлять уход, для чего стоит применять увлажняющие и питающие средства, например, кремы, маски, тоники и т.д. Только при покупке выбранного средства стоит обязательно искать пометку, что оно предназначено для этой зоны.

Кожа вокруг глаз также нуждается в подпитке полезными веществами, которые лучше всего получать из продуктов питания. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют нормализовать режим питания. Необходимо составить диету так, чтобы в организм поступали белки, жиры и углеводы. Никакой голодовки и тогда синяки под глазами не должны беспокоить.

Чтобы не было кругов, необходимо избавиться от привычки тереть глаза, поскольку это может стать причиной микротравм. Важно аккуратно и бережно снимать макияж, не растягивая кожи. Делать все нужно только по массажным линиям и очень аккуратно.

Поскольку ежегодно солнце становится все более агрессивным, необходимо защищать кожу от УФ-лучей, которые провоцируют нарушения пигментации. Используйте средства с SPF-защитой, причем независимо от поры года. Значение должно быть равное 25. Еще нужно правильно выбрать крем, чтобы убрать и предотвратить появление черных кругов. Наносить их нужно каждый вечер, перед тем как лечь спать. Средство наносится на полчаса, а остатки удаляются ватным диском.

Эффективными считаются такие варианты крема:

  • с койевой кислотой или гидрохиноном. Такое средство имеет отбеливающее действие, что позволяет уменьшить проявление синячков;
  • с кофеином. Этот компонент в креме помогает сузить кровеносные сосуды, при этом улучшая кровообращение;
  • с эпидермальным фактором роста. Это средство признано наиболее эффективным среди всех подобных ухаживающих кремов;
  • с витамином А. Благодаря наличию ретиноевой кислоты средство обладает мощным питательным эффектом.

Еще хотелось бы поговорить о методах современной косметологии, которые позволяют быстро удалить синяки под глазами. Например, популярностью пользуется липофилинг и микрофэтграфтинг (введение в подглазную впадину собственной жировой ткани или специального препарата). Предлагают косметологи также микротоковую терапию, подразумевающую воздействие электрического тока на клетки, а еще лазер.

Полезные свойства растений и разных продуктов питания уже давно используются в рецептах народной косметики. Большой популярностью пользуются различные маски от темных кругов, которые нужно делать 1-2 раза в неделю.

Рецепты, чтобы избавиться от синяков.

  1. Возьмите небольшой лоскут марли и заверните в нее творог. Положите на проблемную область и подержите на протяжении 10 мин;
  2. Хорошо зарекомендовали себя компрессы из чая. Необходимо взять ватные диски и хорошенько смочить их в крепкой заварке, а затем положить на пару минут на веки. Повторить нужно 3-4 раза;
  3. Маска с картофелем была популярной еще у наших бабушек. Для начала нужно просто отварить картофель в мундире, а затем его немного остудить и разрезать на половинки. Приложите их к глазам на 30 мин;
  4. Черные круги уберет и компресс из петрушки. Для этой процедуры необходимо корень петрушки измельчить на мелкой терке или же при помощи мясорубки. Полученную массу оберните в марлю и положите на нижние веки. Оставьте все на 15 мин. По истечении времени смойте все теплой жидкостью;
  5. Предлагаем попробовать еще такую маску, для которой смешайте 2 ч. ложки сметаны и 1 ч. ложку рубленой зелени петрушки. Полученную массу распределите на проблемную зону, оставьте на 15 мин. и смойте;
  6. Для кожи лица будет полезна также огуречная маска, которая была популярной еще в древности. Обусловлено это тем, что огурец обладает осветляющим и увлажняющим действием. Возьмите свежий и сочный овощ и порежьте его тонкими кружочками, которые необходимо положить на некоторое время в морозильную камеру. Процедура заключается в том, чтобы каждые 5 мин. накладывать на глаза новые огуречные примочки. В общем, процесс должен занимать не больше 15 мин.

Косметологи многим своим пациентам рекомендуют регулярно делать массаж сразу после умывания. Все достаточно просто, необходимо легкими касаниями помассировать необходимую зону, используя только подушечки пальцев. Важно двигаться от виска к переносице по массажной линии, поскольку именно в этой области расположены центральные лимфатические узлы и накапливается лишняя жидкость. Массаж делается быстро не более 4-х мин.

После этого рекомендуется нанести специальный крем, вбивая его подушечками пальцев, опять же двигаясь по массажной линии.

Затем по краю глаза сделайте несколько сильных надавливаний на протяжении пары минут. Это позволит привести в тонус круговую мышцу глаза, что будет стимулировать отток застоявшейся жидкости.

Темные круги под глазами можно убрать и при помощи регулярного выполнения специальной гимнастики.

Выполняется все очень просто:

  • закройте глаза и немного придавите уголки подушечками указательного пальца. Важно не перестараться, поскольку это может привести к появлению морщин;
  • сильно зажмурьте глаза, задержитесь на 6 сек., а затем полностью расслабьтесь. Такое простое упражнение необходимо повторить минимум 10 раз;
  • на протяжении 3-х мин. быстро моргайте, а затем закройте глаза на 10 сек. После этого еще 10 сек. смотрите на любую отдаленную точку. Повторите все 5-6 раз.

Проводите гимнастику, чтобы убрать круги каждый день по 1-4 раза.

Теперь вы знаете, как быстро убрать под глазами круги и лучше всего использовать сразу все представленные советы, что только увеличит шанс получения хорошего результата.

Поделитесь с друзьями ссылкой

masks4you.ru

Как убрать круги под глазами быстро в домашних условиях

Если проанализировать, то именно тёмные круги вокруг глаз обычно становятся решающим моментом при формировании усталого и измождённого образа: в такой ситуации уже ни коллекционное платье, ни эффектная причёска не спасут. Тёмные круги вокруг глаз способны состарить самую молодую девушку, поэтому следует относиться к этому вопросу серьёзно. А ещё одна проблема в том, что у нас женщины почему-то предпочитают идти по пути наименьшего сопротивления, и вместо того, чтобы избавиться от проблемы, замазывают её следствие тонной косметики. Попробуем решить этот вопрос иначе.

Причины возникновения тёмных кругов под глазами

Самая чувствительная, нежная и тонкая – это кожа, находящаяся вокруг глаз. Всё это зависит от сетчатого расположения коллагеновых волокон, что является предпосылкой к повышению растяжимости кожи. От этого-то самые первые морщины появляются тоже около глаз.

Вообще, тёмные круги вокруг глаз – это просвечивающиеся кровеносные сосуды, которые становятся особо заметными из-за того, что располагаются очень близко к коже. Также это связано и со структурой черепа, поскольку в глазных впадинах более видна тень. И всё-таки, помимо анатомических факторов, существуют и другие причины.

  1. Неполноценный сон.

Среднестатистический взрослый человек должен уделять сну не менее 7-8 часов в сутки, но, к сожалению, учитывая современный ритм жизни, не каждому это удаётся. Скопившийся недосып потом выливается в круги под глазами.

  1. Нагрузки и утомление, приводящие к измождению.

Обилие работы, ненормированный рабочий день, стрессовые ситуации – маленькие шаги к хронической усталости.

  1. Присутствие в жизни вредных привычек.

Табачная и алкогольная зависимость приводят к полной интоксикации организма, что, конечно же, отражается на внешности и качестве кожного покрова: отсюда отёки, синяки, мешки.

  1. Неправильный уход за кожей.

Некачественные или неправильно выбранные крема, лосьоны, средства декоративной косметики также могут являться поводом для обнаружения у человека аллергии и качественного изменения кожного покрова.

  1. Наследственные и возрастные показания.

Такая предрасположенность может быть генетической, помимо этого также ещё зависеть от фототипа кожи (в особенности это касается кельтского и нордического).

  1. Проблемы со здоровьем.

О чём говорит цвет кругов под глазами

Когда круги под глазами вызваны проблемами со здоровьем, можно поставить предварительный диагноз, исходя из их цвета.

  • синие: проблемы с кровообращением и сердцем;
  • жёлтые: проблемы с печенью и желчным пузырём;
  • коричневые: проблемы желудочно-кишечного тракта;
  • красные: проблемы с почками или аллергические реакции;
  • чёрные: проблемы с дыхательной системой;
  • белые: витилиго (проблемы с пигментацией кожи).

Как убрать круги под глазами в домашних условиях

Устранение проблемы при помощи косметики

Самый действенный способ, чтобы быстро убрать тёмные круги под глазами – это правильно подобранный макияж. Чаще всего пользуются консилером (корректором), желательно кремообразным по текстуре. Это, своего рода, скорая помощь, к тому же, легко доступная для каждой представительницы слабого пола.

Вопросу правильно подобранного цвета консилера на самом деле, следует уделять достаточно времени. Общее правило состоит в том, что он должен быть на тон светлее цвета тонального крема или же полностью идентичен ему. В противном случае из средства, которое должно срывать недостатки, он станет средством, подчёркивающим их.

Не менее важным фактором является сам цвет дефекта: секрет в том, что для каждого существует свой парный цвет в палитре, например, чтобы замаскировать тёмные оттенки, лучше выбирать средства натурального бежевого подтона, а для того, чтобы убрать жёлтые круги под глазами, как нельзя лучше подойдут хайлайтеры и консилеры со светоотражающими частицами. Консилер розового цвета лучше выбрать для маскировки зелёных кругов, а фиолетовый поможет скрыть коричневые синяки или пигментные пятна.

Выбирая корректор для кожи, лучше откажитесь от масляных экземпляров: они не стойкие, собираются в складках глаз и не подходят даже для сухой кожи. Также ещё одним немаловажным фактором является SPF-уровень вашего средства, поскольку нежная кожа вокруг глаз очень подвержена влиянию ультрафиолетового излучения.

Народные средства от тёмных кругов под глазами

Народная медицина тоже может поделиться некоторыми действенными рецептами, как избавиться от этой проблемы. Эти рецепты передаются из поколения в поколение, являются проверенными веками.

Маски от тёмных кругов под глазами

Все рецепты масок, собранные в данной статье, являются лёгкими в исполнении и испробованными ещё нашими прабабушками. И самое главное: они действительно помогают!

  1. Из петрушки:

Измельчённая горсточка свежей петрушки растирается деревянною ложкой в небольшой ёмкости до однородной консистенции (и образования сока). Затем полученная масса заливается небольшим количеством горячей воды и перемешивается до кремообразного состояния. Если вы параллельно хотите избавиться от морщинок, тогда вместо воды можно добавить кефир или йогурт. После того, как смесь остынет, наносить ватными тампонами и оставлять на 10-15 минут. Для лучшего эффекта повторять два раза в неделю.

  1. Из отварного картофеля:

Начищенный картофель варится, как на пюре, полученная масса остужается и наносится на область вокруг глаз. Оставлять маску на 10-15 минут, можно прикрыть глаза натуральной х/б тканью, потом смыть тёплой водой.

  1. Из свежего картофеля:

Очищенный и вымытый картофель натирается на мелкой тёрке. Полученная кашица наносится на глаза на 10 минут. Лучше использовать эту маску два раза в день: с утра и на ночь.

  1. Из свежего огурца:

Отрезать колечки толщиной 3-5 мм и держать на глазах 10-15 минут. Если вы хотите усилить действие маски, то тогда лучше использовать тёртый огурец.

  1. «Витаминная» маска:

Для этого понадобится 1 свежий огурец и по 3-4 веточки кинзы и петрушки. Всё перекручивается или перетирается до однородной массы и наносится на глаза на 7-10 минут.

Обратите внимание, что кинза может вызывать аллергическую реакцию!

  1. Ореховая маска:

Для неё понадобится 10 грамм ядрышек грецких орехов и чайная ложка сливочного масса. Ингредиенты перекручиваются или измельчаются в блендере до однородной кашицы. Потом можно добавить несколько капель лимонного сока (для осветления тона кожи). Держать на глазах 20-25 минут, потом смывать.

Если у вас слишком чувствительная кожа, замените сок лимона на гранатовый сок.

  1. Из творога:

Две столовые ложки творога, лучше с высоким процентом жирности, растереть до полного отсутствия комочков и наложить на веки. Держать данную маску в среднем 15 минут. Хорошо, если творог будет охлаждённый, но не ледяной.

  1. Хлебная маска:

Берётся пшеничный белый хлеб, мякиш отделяется от корочки и вымачивается в холодном молоке. Потом полученную кашицу густым слоем накладывают на глаза. Время маски – 20 минут. Снимать её тоже лучше не обычной водой, а холодным молоком.

Примочки от тёмных кругов под глазами

Польза трав и отваров доказана веками, и наша проблема – не исключение. Вот несколько вполне доступных рецептов, эффект которых не заставит себя долго ждать.

  1. Чайная примочка:

Для этих целей более других подойдёт чёрный чай, хотя и зелёный для разнообразия тоже можно использовать. Если вы предпочитаете листовой чай, то тогда нужно будет смочить ватные тампоны в крепкой заварке и оставить на глазах хотя бы на 10 минут. Также для этой цели хорошо подойдут уже использованные чайные пакетики.

Обратите внимание, что чай обязательно должен быть остывшим, иначе – возможен ожог!

  1. Отвар шалфея:

Одна чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Отвар настаивается около получаса, затем делится на две половины. Первая часть остужается в холодильнике, вторая остаётся достаточно горячей. На глаза накладываются попеременно ватные тампоны, смоченные в каждой части. Это очень действенная контрастная примочка.

  1. Молочная примочка:

Прокипячённое молоко остужается, в нём смачиваются ватные тампоны. Данная процедура проводится на протяжении 10 минут, желательно каждый день на протяжении месяца.

  1. Отвар ромашки:

Можно наносить его компрессом, так же, как и шалфей, но есть ещё один очень удобный рецепт. Предварительно заморозить отвар в кубики льда, и каждое утро протирать таким кубиком область вокруг глаз да и вообще всё лицо. Во-первых, кожа сразу будет приходить в тонус, и вы избавитесь не только от синяков, но и от отёчности, которая выражается в мешках под глазами; во-вторых, на протяжении многих веков известны омолаживающее и восстанавливающее свойства ромашки.

  1. Содовая примочка:

Пищевая сода (1 чайная ложка) растворяется в стакане горячей воды. Раствор остужается. Наносится в виде компрессов на 15 минут. Можно использовать один раз в два дня.

  1. «Аптечные» примочки:

Для этого лучше всего подойдут васильковая и розовая вода, которые можно приобрести в аптеке.

Если уж ситуация совсем безвыходная, есть ещё один – походный – вариант: охладить 2 чайные ложки, а потом прикладывать их к глазам. Почему «походный»? Да просто потому, что ложки можно охлаждать не только в морозильной камере, но и в роднике или на леднике. Ведь даже в походе хочется быть красивой!

Вообще, все природные средства, входящие в состав масок и примочек являются щадящими, поэтому настраивайтесь на то, что результат будет виден не сразу: вам придётся ждать, и даже не одну неделю.

Массаж от темных кругов

После описанных выше процедур не лишним будет выполнить следующие несложные упражнения. Лёгкими массажными движениями пройти по коже вокруг глаз. Подушечки пальцев должны касаться кожи легко, без надавливаний: сначала – висок, потом область под глазами, и в конце – переносица. Можно во время массажа сразу наносить свой обычный крем. Старайтесь выполнять этот массаж ежедневно: времени он занимает минимум, а вот результаты порадуют и не заставят себя долго ждать!

Не давите на кожу подушечками и старайтесь не трогать верхнее веко, чтобы избежать нежелательных морщин.

Лечебная гимнастика

Лучше всего выполнять данные упражнения, удобно устроившись перед зеркалом, чтобы вы могли контролировать правильность выполнения каждого задания.

  1. Зажмурить глаза, досчитать до пяти, потом расслабить глаза. Повторять 10 раз.
  2. Круговые движения глазами.
  3. Движения глазами вверх-вниз, вправо-влево.

После каждого из этих упражнений следует очень быстро моргать глазами.

Эта гимнастика поможет не только повысить тонус кожи вокруг глаз, но и улучшит ваше зрение.

Ну а поскольку тёмные круги под глазами зачастую являются следствием нарушения кровообращения в теле, возьмите себе за правило каждое утро начинать с контрастного душа и фитнес-упражнений.

Общие советы по избавлению от кругов под глазами

Для того, чтобы избавиться от этой досадной проблемы, требуется не только правильно организованный уход за областью вокруг глаз, который должен быть ежедневным. Помните о том, что соблюдение законов здорового образа жизни – вот секреты и красоты, и долголетия.

Вот перечень ключевых моментов, от которых и стоит отталкиваться:

  • здоровый сон;
  • отказ от вредных привычек;
  • дробное сбалансированное питание;
  • обязательное присутствие в рационе свежих овощей и фруктов;
  • психологически стабильное состояние;
  • нормированный рабочий день;
  • активный отдых;
  • уменьшение зрительной нагрузки.

Как видите, всё-таки самый правильный совет – это любовь и забота по отношению к себе. И хоть вы знаете теперь, как бороться с тёмными кругами под глазами, лучше стремиться их появления не допускать. Не жалейте времени для себя любимой: всей работы не сделать, а здоровье и красоту намного легче сохранять, чем восстанавливать.

Рецепты о том, как избавиться от кругов под глазами.

Полезные статьи:

  1. Как быстро убрать синяки под глазами
  2. Покраснение и шелушение кожи на лице — рецепты масок, скрабов
  3. Как убрать глубокую морщину между бровями в домашних условиях
  4. Как эффективно убрать морщины вокруг рта
  5. Как эффективно убрать морщины на лице в домашних условиях

story-woman.ru


Смотрите также