Массаж пальчиков карандашами для мелкой моторики. Массаж пальчиков


Массаж пальчиков ребенку | Советы опытной мамы

Пользу массажа пальчиков новорожденного трудно переоценить. Ведь именно он помогает ускорить многие процессы в организме малыша. Кроме этого, массаж пальчиков-это отличный способ развития речи с самого раненого возраста.

Про массаж ладошек и пальчиков на руках с помощью пальчиковых игр, я писала раньше. А сегодня хочу подробнее остановиться на массаже пальчиков ног ребёнка.

Рекомендации по выполнению

1. Массаж можно делать минимум через час после кормления.

2. Помещение, где он выполняется, должно быть хорошо проветренным и температура воздуха должна составлять 20-25 градусов.

3. Руки массажиста (или мамы) должны быть теплыми. Еще лучше будет смазать их детским кремом, предварительно убедившись, что у ребёнка нет аллергии на него.

4.Массаж не должен вызывать или усиливать болевые ощущения у малыша

5. Нельзя его выполнять перед сном.

6. Если ребенок плачет, ни в коем случае не нужно делать массаж, чтобы успокоить его.

 

Как делать массаж пальчиков ног ребёнку

♦ Одной рукой аккуратно нужно взять ножку ребёнка, другой проводить поглаживающие действия от пяточки к пальчикам и обратно. Упражнение выполняется не более 4 раз.

Массаж пальчиков ребёнка

♦ Далее нужно помассировать каждый пальчик отдельно. Очень легко, без давящих движений. Каждый пальчик нужно прогладить максимум 2 раза.

♦ Теперь можно прогладить тыльную сторону стопы от кончиков пальцев до голеностопного сустава. Помните, что сами суставы массировать нельзя. Упражнение выполняется максимум 6 раз.

Мышцы детей до 1 года очень чувствительны, поэтому важно выполнять упражнения аккуратно, дабы не навредить малышу.

Новорождённым  рекомендуется делать массаж только после консультации со специалистом.

Если у ребёнка нет никаких отклонений и он полностью здоров, то массаж пальчиков выполняется довольно просто и содержит несколько простых упражнений, таких как:

♦ Поглаживание каждого пальчика

♦ Растирание каждого пальчика

♦ Разминание каждого пальчика

Массаж дома могут выполнять как сами родители, так и массажист.

Массаж пальчиков позволяет активизировать процесс кровообращения в организме ребёнка, а также стимулирует работу внутренних органов.

 

Выполнение массажа малышу возрастом более года:

Возьмите ручку малыша в свою. Массируйте его рукой пальчики ног. Пусть сам попробует выполнить такое упражнение при помощи указанной техники. Такое полезное, но простое упражнение поможет развивать моторику не только ног, но и рук.

Аккуратно, каждый пальчик берите в свою руку и прокручивайте его, немного вытягивая вперед. Помните, нельзя создавать болевых ощущений!

Важность данного массажа заключается в том, что ребенок сам участвует в его проведении, пусть даже с вашей помощью. Это позволит развивать все органы чувств, включая, речевой аппарат.

Массажу пальчиков нужно уделять не менее 15 минут ежедневно.

Массаж пальчиков ног ребёнка

Эффективность способны оказывать даже самые простые приемы:

  • Сгибание и разгибание пальчиков ног (каждого отдельно).
  • Плавное вращение стопы в левую и в правую стороны.
  • Поглаживание пальчиков снизу вверх, и обратно.
Показания для массажа пальчиков

Массаж пальчиков ног и стоп рекомендован всем детям. Даже если ребенок полностью здоров, для общего развития и предотвращения появления различных заболеваний рекомендуется его делать.

Малышам, которые имеют некоторые неврологические или ортопедические отклонения, такой массаж назначается в обязательном порядке.

Обычно, массаж пальчиков ног назначают при:

  • Гипертонусе мышц
  • Гипотонусе мышц
  • Различных заболеваниях и патологиях, связанных с опорно-двигательным аппаратом.
  • Профилактике различных болезней.
  • Если ребёнок поджимает пальчики на ногах.

После консультаций с врачом, и нескольких процедур, выполненных массажистом, мама ребенка может самостоятельно его делать. Техника выполнения не составит никакого труда, тем не менее, она является очень эффективной.

Противопоказания

Существуют и противопоказания по массажу для малышей, как по общему, так и для конкретных частей тела.

Ни в коем случае нельзя его делать при:

  • Онкологических заболеваниях
  • Гнойных заболевания кожи
  • Детям после операции
  • Пороке сердца

Польза и эффективность массажа пальчиков ног и рук очень велика. Он является одинаково полезным как для здоровых деток, так и для малышей с отклонениями в состоянии здоровья.

Родителям стоит серьезное внимание уделить массажу пальчиков ребёнка. Ведь эта несложная процедура поможет вырастить крепкого, смышленого и здорового малыша.

sovetmama.ru

Массаж карандашами для мелкой моторики

Слышали вы когда-нибудь о массаже карандашами?

Это — как вариант самомассажа для пальчиков, который очень положительно влияет на мелкую моторику рук, тем самым способствует развитию речи. Естественно, что только от одного такого массажа волшебства не будет, но в комплексе с другими занятиями может ускорить достижения результата.

Почему? Таким массажем вы действуете на нервные окончания на ладони и кончиках пальцев и воздействуете на центры в головном мозге, решая проблему изнутри.

Массаж карандашами Массаж карандашами

Ваши дети любят рисовать? Замечательно, ведь даже первые каляки-маляки можно сопровождать играми с карандашами. Тем более, что сейчас и карандаши бывают разные – и обычные,  и с тремя гранями, и гладкие, что позволяет разнообразить воздействие на ручки ребенка.

Можно просто проводить карандашом по всей поверхности ладони, на тыльной стороне, по пальчикам и между пальчиками, по запястью. Это хорошо влияет на кровоснабжение пальчиков и помогает им при овладении тонкими движениями пальцами, что важно при овладении письмом. Но мы ведь любим играть!

Поэтому познакомим вас с интересным пособием  «Пальчиковые игры и упражнения: массаж карандашами».  Автор  – Пятница Т.В.

Вот некоторые упражнения из книги:

«Добывание огня»

Прокатываем карандаш между двумя ладонями от кончиков пальцев до запястья.

Сначала медленно, потом быстро. Можно делать это с картинкой-фокусом (получится оптическая забава ТАУМАТРОП).

Массаж карандашами добывание огняМассаж карандашами добывание огня

«Подъёмный кран»

Кладем руку на стол тыльной стороной вниз. На один из пальцев кладем карандаш, остальные сжимаем в кулачок. Теперь пытаемся этим пальчиком поднять карандаш, удерживая равновесие, чтобы карандаш не свалился.

Массаж карандашами подъёмный кранМассаж карандашами подъёмный кран

«Вертолет»

Ставим карандаш между большим, указательным и средним пальцами и пытаемся вращать карандаш, как пропеллер вертолета.

Массаж карандашами вертолетМассаж карандашами вертолет

«Пианино»

Кладем карандаш на стол и поочередно каждым пальчиком наживаем на него, как на клавиши пианино.

Массаж карандашами пианиноМассаж карандашами пианино

«Прятки»

Поочередно правой и левой рукой сжимаем карандаш в кулачке.

Массаж карандашами пряткиМассаж карандашами прятки

«Эстафета»

Удерживаем карандаш указательным пальчиком правой руки, потом передаем его указательному пальчику левой руки. Затем пробуем повторить все это другими пальчиками, передавая карандаш, как в эстафете.

Массаж карандашами эстафетаМассаж карандашами эстафета

«Скольжение»

Карандаш упирается в стол, пальчики руки удерживают карандаш и скользят по нему вверх и вниз. Чтобы правильно захватить пальчиками, можно взять смятую салфетку в эту же руку, которая будет скользить.

Я на фото поролоновый мячик (от детского пистолета). На самом деле вниз можно спуститься, а вот вверх надо второй рукой удерживать карандаш, потому что он поднимается вместе с пальчиками.

Массаж карандашами скольжениеМассаж карандашами скольжение

«Качалочка»

Удерживая карандаш между двумя пальчиками, прокатываем его вдоль пальцев, стараясь не выронить.

Массаж карандашами качалочкаМассаж карандашами качалочка

«Ладошка»

Положите руку на стол ладонью вниз. Обведите ее карандашом (тупой стороной), тем самым массируя зоны между пальчиками.

Массаж карандашами ладошкаМассаж карандашами ладошка

«Волчок»

Вращаем большим и указательным пальцами карандаш на столе. Двумя руками по очереди.

Массаж карандашами волчокМассаж карандашами волчок

«Горка»

Скатываем карандаш по тыльной поверхности ладони, с легким нажимом.

Массаж карандашами горкаМассаж карандашами горка

«Утюжок»

Катаем карандаш ладонью по поверхности стола (можно экспериментировать с другими поверхностями тем самым разнообразить ощущения). Одной и другой руками поочередно.

Массаж карандашами утюжокМассаж карандашами утюжок

«Качели»

Укладываем карандаш на средний палец, а указательным и безымянным накрываем сверху. Теперь по очереди нажимаем на карандаш то указательным, то безымянным, как катание на качели.

Массаж карандашами качелиМассаж карандашами качели

«Догонялочка»

Вращаем карандаш вокруг своей оси пальцами обеих рук. Пальчики догоняют друг друга, бегая по карандашу.

Массаж карандашами догонялочкаМассаж карандашами догонялочка

 

Еще есть такое упражнение, знакомое с детства. Кладем ладонь на стол, расставляем пальчики и тупым концом карандаша стучим снаружи за большим пальцем, потом между большим и указательным, затем снова за большим и уже между указательным и средним. И так далее. Думаю все вспомнили;)

Это, конечно не совсем массаж, но очень полезно для координации рук и для развития внимания, особенно если ускорить эти перестановки.

Массаж карандашами стучим между пальцамиМассаж карандашами стучим между пальцами

Дополнительно можно выполнять упражнения со стихами и рифмовками:

Карандаш кручу-верчу —

Фокус показать хочу!

*********************

Карандаш крутись скорей —

Вертолет летит быстрей!

*********************

Вот качели так качели —

Ухватились – полетели!

Это статья о том, что не надо всегда действовать по какой-то инструкции, особенно при общении с детьми.

Всегда можно подойти к вопросу более креативно, и если малыш сейчас не хочет делать пальчиковую гимнастику, которая вам очень нравится, попробуйте видоизменить упражнения, использовать нестандартные способы и материалы. Тем более, что сейчас сенсорные стимулы для наших ручек самые разнообразные (гидрогель, разные виды песка и массы для лепки, камешки и крупы, природный материал и различной текстуры мячики).

Используя что-то новое, вы добавляете новые ощущения, которые воспринимает мозг, обрабатывает и образует НОВЫЕ (ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ!) нервные связи.

Замечайте вокруг детали и играйте!

0

igromama.com

Удовольствие от пальчиков: волшебный целебный массаж

Руки человека – это одни из главных помощников в жизненном процессе. Именно на них в течение дня ложится основная нагрузка, которая со временем неизбежно выливается в напряжение в мышцах и суставах, в болезненные ощущения и патологии. Чтобы предупредить такие пагубные последствия активной жизни, необходимо делать массаж.

Массаж рук – наиболее эффективное средство для лечения и профилактики целого ряда заболеваний конечностей. Он спасает от хронической усталости и стрессов, снимает напряжение в мышцах, избавляет от посттравматических и послеоперационных симптомов.

Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели! Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. К сожалению! Ведь действительно методика любопытная, а главное, оправдывавшая себя во многих случаях.

1. Массаж для снижения аппетита

Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:

Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой

Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а по полудни – против.

Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.

2. Массаж при болезнях печени

Но не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем можно проверить здоровье печени. Для этого: расправить ладонь, с силой распрямить пальцы, и удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.

Если все получилось, и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит работа печени в норме. Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень. Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев, длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.

И еще. Полезно по 5 минут утром и вечером активизировать этот орган силовыми специальными упражнениями. Сцепляю перед грудью оба указательных и пытаюсь мощно растянуть руки в стороны. При этом важен ритм дыхания: натяжение — вдох через нос, ослабление — спокойный выдох.

3. Массаж при насморке

Вот некоторые примеры использования метода. При насморке, надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – середине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно — вирусных заболеваний.

4. Массаж при болезнях коленей

При проблемах с коленями (болят или плохо сгибаются), особенно у людей в солидном возрасте, нужно массировать средние суставы безымянного и среднего пальцев. Эти суставы пальцев и являются точками соответствия коленям, причем правому колену соответствует сустав безымянного, а левому сустав среднего пальца. При разнообразных заболеваниях коленей нужно на суставы среднего и/или безымянного пальцев закрепить при помощи пластыря семена растений, таких как морковь, красный перец или помидор, отмечает Woman.ua.

5. Точечный массаж кистей рук от усталости

При интенсивных умственных нагрузках, частых стрессах, сильной утомляемости, снять большое напряжение и усталость, расслабиться поможет точечный массаж кистей рук. Делать массаж можно как на работе, так и по дороге домой и дома, тем более, что много времени это не отнимает, а силы восстанавливает. Массировать нужно мизинец левой руки указательным и большим пальцами правой. Начинать нужно с фаланги с ногтем и надавливая, продвигаться к основанию пальца, проходя так весь мизинец.

Массировать поочередно большие пальцы рук. Техника подобно предыдущей, начинать нужно с фаланги с ногтем и продвигаться к основанию пальца, массируя палец всей кистью. Подобные методы можно использовать и для улучшения работы различных органов, необходимо только найти точку соответствия.

При этих простых упражнениях ваше тело, внутренние органы набираются дополнительной энергии, силы и здоровья. По-моему, сомневаться не стоит. Хотя бы потому, что и вера в лечебные свойства наших действий, как известно, тоже лекарство.

nakonu.com