ЛФК и массаж при недержании мочи, нарушении менструального цикла. Массаж при недержании мочи


ЛФК и массаж при недержании мочи, нарушении менструального цикла

Функциональное недержание мочи

Возникает в результате ослабления тонуса сфинктера мочевого пузыря из-за нарушения трофики тканей. Причины аналогичны таковым при опущении внутренних половых органов: родовые травмы, тяжелый физический труд, гинекологические операции, а также гормональные нарушения.

Задачи ЛФК и массажа

Повышение общего тонуса организма, в том числе и сфинктера мочевого пузыря; уменьшение трофических расстройств за счет улучшения крово- и лимфообращения в малом тазу; восстановление нарушенных условно-рефлекторных связей и кортикальной регуляции функциональных расстройств.

Особенности ЛФК

ИП выбирают индивидуально. При легкой степени применяют разные ИП, при средней степени исключают положение стоя. При всех формах исключают положение лежа на животе, резкие перемены положений, натуживание, задержки дыхания, бег, прыжки, подскоки, а в начале лечения – наклоны вперед. Применяют специальные упражнения для укрепления приводящих мышц бедра (ходьба скрестным шагом, с удерживанием медицинбола между коленями, упражнения для ног с сопротивлением), мышц брюшной стенки, тазового дна (сокращение мышц промежности – вдох, расслабление – выдох). Продолжительность занятия ЛГ – 40-50 минут. Курс лечения – 4-6 месяцев. Полезны контрастный душ, плавание, езда на велосипеде, занятия на тренажерах. Улучшение отмечается уже через 1,5-2 месяца.

Физические упражнения для лечения женщин, страдающих недержанием мочи при напряжении.

  1. наклоны туловища;
  2. круговые движения тазом;
  3. пружинистые приседания;
  4. попеременные повороты туловища вправо и влево;
  5. приведение колен и напряжение мышц промежности с последующим их расслаблением;
  6. лежа на спине, перекаты;
  7. ротация ног кнутри с сокращением мышц промежности, ротация ног кнаружи с расслаблением мышц промежности;
  8. имитация движений, как при езде на велосипеде;
  9. изометрическое напряжение мышц промежности, бедра, голени;
  10. перекрестное движение ногами;
  11. попеременное сгибание ног в коленном суставе;
  12. сжимание мяча коленями;
  13. приподнимание таза;
  14. попеременно сесть вправо, влево;
  15. подъем правой (левой) прямой ноги с касанием ее левой (правой) рукой;
  16. прогибание, выгибание в грудном отделе с одновременным сокращением мышц промежности;
  17. поворот туловища вправо-влево, переставляя ладони;
  18. попеременное приведение колена к груди с одновременным сокращением мышц промежности;
  19. передвижение на ягодицах;
  20. дыхательное динамическое упражнение.

Массаж

Применяют общий массаж, гинекологический массаж, вибрационный массаж пояснично-крестцовой области и промежности.

Нарушения менструального цикла

Возникают при расстройствах регуляции менструальной функции на различных уровнях; кора головного мозга, гипоталамус, гипофиз, яичники, матка. Причины различные: заболевания нервной и эндокринной систем; погрешности в питании, инфекционные, генитальные и экстрагенитальные заболевания. Методы лечения различны, в зависимости от этиологии.

Задачи ЛФК и массажа

Нормализация менструальной функции через улучшение кровообращения и усиление обмена веществ, общее укрепление организма.

Особенности ЛФК

Лечение, как правило, длительное. Применяют упражнения для всех групп мышц при обязательном включении упражнений для мышц передней брюшной стенки и пояса нижних конечностей. Особое внимание уделяют статическим упражнениям – «перевернутые позы», при которых усиливается приток крови к головному мозгу и верхней части туловища, улучшается функция коры головного мозга, вегетативной регуляции, гипофиза, а следовательно, и всех других желез внутренней секреции.

Массаж

Проводят общий массаж, сегментарно-рефлекторный, гинекологический.

Тэги: менструальный цикл, менструация, недержание мочи

nmedik.org

Китайский точечный массаж при энурезе у детей

Китайский точечный массаж при энурезе у детей

Причины. Под данным заболеванием понимается непроизвольное отделение мочи, происходящее в ночные часы и во время сна у детей старше трех лет. Причины заболевания многообразны. Функциональный энурез может быть нарушением функции контроля за выделением мочи вследствие психического напряжения, переутомления и быстрого отхода ко сну. Причиной может быть также недостаточное внимание родителей к ребенку, не выработавших у него привычку к мочеиспусканию в определенное время ночью.

Согласно представлениям традиционной китайской медицины, энурез у детей возникает главным образом вследствие конституциональной ослабленности на фоне недостатка ци почки и неспособности мочевого пузыря к удержанию мочи.

Основные симптомы. Спонтанное выделение мочи во время сна, происходящее один или несколько раз в течение ночи, иногда сопровождающееся вялостью и потерей веса.

Хорошим средством лечения энуреза является массаж. Он стимулирует деятельность почки и способствует восстановлению функции контроля за выделением мочи.

Техника массажа

1. Разминание точек, ци-хай (СУ 6), гуань-юань (СУ 4) и чжун-цзи (СУ 3).

Рис. 48.

Ребенок лежит на спине. Массажист, стоящий сбоку от него, разминает кончиком среднего пальца области следующих точек: ци-хай (СУ 6) — на 1,5 цуня[1] ниже пупка; гуань-юань (СУ 4) — на 3 цуня ниже пупка; чжун-ци (СУ 3) — на 4 цуня ниже пупка (рис. 48). Каждую точку массируют примерно по одной минуте.

2. Надавливание на точку сань-инь-цзяо.

Рис. 49.

В положении ребенка лежа на спине массажист обхватывает одной рукой его лодыжку и кончиком большого пальца другой руки в течение примерно минуты надавливает на точку сань-инь-цзяо, расположенную на 3 цуня выше вершины внутренней лодыжки, вплотную к большеберцовой кости (рис. 49).

3. Надавливание-разминание точек фэй-шу, пи-шу, шэнь-шу и пан-гуаньшу.

Рис. 50.

Ребенок лежит на животе. Стоящий сбоку от него массажист производит одновременно кончиками обоих больших пальцев надавливание-разминание следующих симметрично расположенных точек: фэй-шу — на 1,5 цуня сбоку от третьего и четвертого грудных позвонков; пи-шу — на 1,5 цуня от середины расстояния между остистыми отростками одиннадцатого и двенадцатого грудных позвонков; шэнь-шу — на 1,5 цуня сбоку от середины расстояния между остистыми отростками второго и третьего поясничных позвонков; пан-гуан-шу — на 1,5 цуня сбоку от середины расстояния между остистыми отростками второго и третьего крестцовых позвонков (рис. 50). Воздействуют на каждую точку примерно по одной минуте.

4. Поталкивание семи терминальных позвонков.

Рис. 51.

Ребенок лежит на животе. Массажист одной рукой придерживает ребенка, а ладонной поверхностью большого пальца другой руки производит поталкивание семи терминальных позвонков, то есть четвертого и пятого поясничных позвонков совместно с крестцовыми позвонками, направляя движения снизу вверх. Время массажа — примерно одна минута (рис. 51). Желательно вызвать в массируемой области легкое покраснение и ощущение тепла.

5. Активизация функции почек.

Ребенок сидит. Массажист фиксирует одной рукой правый мизинец ребенка, а большим пальцем другой руки производит по его ладонно-лучевому краю толчкообразные движения, массируя от кончика мизинца к корню (рис. 52). Аналогичным образом массируют мизинец на левой руке.

Обратите внимание:

1) массаж следует выполнять один раз в день перед отходом ребенка ко сну; проводя курс массажа, важно приучить ребенка к мочеиспусканию в определенное время и ночью будить его для этого в установленный час;

2) следите за тем, чтобы ребенок не переутомлялся.

Рис. 48, 49, 50, 51, 52. Китайский массаж при энурезе у детей

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

med.wikireading.ru

Лечение недержания мочи. Недержание мочи у женщин.

Недержание мочи – непроизвольное мочеиспускание или подтекание мочи, эпизодическое или постоянное.

Лечение

При диагнозе недержание мочи лечение в тибетской медицине включает фитотерапию и комплекс внешних методов воздействия по биоактивным точкам тела (точечный массаж, моксотерапия, иглоукалывание) для восстановления баланса нервной системы, улучшения тонуса мышечных тканей тазового дна, повышения уровня энергии в области малого таза.

Лечение методами тибетской медицины позволяет:

  • устранить подтекание мочи (как при нагрузках, так и при позывах к мочеиспусканию), 
  • нормализовать процесс мочеиспускания и устранить сопутствующие симптомы, 
  • восстановить слаженную работу органов малого таза и тазового дна как единой системы, 
  • устранить ургентные (внезапные, резкие) позывы к мочеиспусканию, 
  • нормализовать частоту мочеиспускания, 
  • увеличить активную функциональную емкость мочевого пузыря. 
Кроме того, лечение методами тибетской медицины позволяет повысить местный иммунитет мочеполовой сферы и тем самым снизить риск инфекционных заболеваний (включая цистит), снизить риск гинекологических заболеваний, устранить сопутствующие заболевания и их симптомы, а также в целом гармонизировать нервную систему и комплексно оздоровить организм.

Виды и симптомы

Недержание у женщин встречается в несколько раз чаще, чем у мужчин. Это связано с анатомическими особенностями строения мочевыводящих путей у женщин, с одной стороны, а с другой стороны, подверженностью провоцирующим факторам, таким как роды, климакс и менопауза, беременность.

Помимо подтекания к симптомам недержания мочи у женщин относятся: внезапные позывы к мочеиспусканию, ночное мочеиспускание (никтурия), ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря, ощущение инородного тела во влагалище.

Недержание мочи у женщин относится к чрезвычайно распространенным урологическим проблемам. Согласно статистике недержание наблюдается более чем у трети всех женщин, и более чем у одной пятой всех женщин происходит регулярно.

В зависимости от причины, по которой происходит недержание мочи у женщин, различают:

1. Стрессовое недержание мочи. Стрессовое недержание мочи у женщин – наиболее распространенный тип заболевания, наблюдающийся в половине всех случаев. При стрессовом недержании проблема состоит в непроизвольной утечке мочи при различных, в том числе самых незначительных напряжениях – кашле, смехе, чихании или физическом напряжении.

2. Смешанное недержание мочи. Сходный характер имеет смешанное недержание мочи у женщин, состоящее в непроизвольной утечке мочи при значительном напряжении, резком кашле и чихании.

3. Ургентное недержание мочи. Наконец наименее распространено ургентное недержание мочи у женщин, при котором утечка мочи происходит при позыве к мочеиспусканию.

Помимо этих трех основных видов, может наблюдаться также постоянное подтекание мочи, не связанном с напряжением или позывами к мочеиспусканию.

Причины

Недержание мочи у женщин развивается в силу дисбаланса между работой мышечных тканей мочевого пузыря, сфинктеров и мышц тазового дна вследствие нарушения нормальной иннервации области малого таза. Такое нарушение иннервации может быть связано с общим дисбалансом нервной системы (регулирующая система Рлунг – тиб.), либо с локальными неврологическими проблемами (в частности, компрессией седалищного нерва вследствие пояснично-крестцового радикулита).

Другие факторы – особенности трудовой активности (повышенные физические нагрузки), роды, беременность, менопауза, нервные стрессы, кишечные расстройства, анатомические нарушения, хирургическое вмешательство в области малого таза, инфекционные заболевания мочевыводящих путей (например, цистит), травматические повреждения нервных окончаний и мышц тазового дна, прием некоторых лекарственных препаратов.

Лечение в тибетской медицине

При диагнозе недержание мочи у женщин лечение в западной медицине, как правило, сводится к медикаментозной симптоматической терапии или хирургическому вмешательству. Альтернативой этим методам является тибетская медицина, которая устраняет не только симптомы недержания мочи у женщин, но и его причину (дисбаланс нервной системы), и сочетает высокую эффективность с безопасностью и отсутствием побочных эффектов.

С точки зрения тибетской медицины, основная причина, по которой происходит недержание мочи – дисбаланс регулирующей системы Рлунг, которая осуществляет нервную регуляцию процессов мочеиспускания и дефекации. Этим объясняется комплексный подход к лечению, применяемый в тибетской медицине.

Нередко недержание мочи у женщин возникает на фоне остеохондроза пояснично-крестцового отдела позвоночника, в результате которого происходит защемление седалищного нерва и нарушается нормальная иннервация мочеполовой сферы. В этом случае лечение методами тибетской медицины включает комплексную рефлексо- и физиотерапию остеохондроза (точечный массаж, иглоукалывание, магнитно-вакуумная терапия, моксотерапия, тибетский массаж, вакуум-терапия, стоун-терапия). Благодаря комплексному лечению удается устранить мышечные спазмы в поясничной области и защемление нервных окончаний, что приводит к восстановлению нормальной иннервации мочеполовой сферы и нормализации процесса мочеиспускания.

Способствующим фактором, приводящим к диагнозу, может послужить избыточный вес. В этом случае лечение проводится на фоне терапии для коррекции веса, включая коррекцию питания, фитотерапию и аурикулотерапию.

Гиперактивный мочевой пузырь

Схожей проблемой является заболевание, называемое гиперактивный мочевой пузырь. К признакам гиперактивного мочевого пузыря относятся: учащенное мочеиспускание (чаще семи раз в день), ночное мочеиспускание (никтурия, или потребность просыпаться ночью для мочеиспускания), учащенное мочеиспускание в ночное время (чаще двух раз за ночь), внезапные позывы к мочеиспусканию (ургентное мочеиспускание), а также непроизвольное подтекание мочи при позывах к мочеиспусканию.

При диагнозе гиперактивный мочевой пузырь лечение методами тибетской медицины направлено в основном на восстановление баланса нервной системы и включает фитопрепараты и точечное воздействие на биоактивные точки тела (точечный массаж, моксотерапия, иглоукалывание). 

www.clinica-tibet.ru

Точки для массажа при энурезе - Отражение принципов даосской философии в чжэнь-цзю-терапии - Чжэнь-цзю-терапия - Восточная медицина

Энурез чаще всего встречается у детей, не достигших возраста 7 лет, но иногда им страдают и взрослые. Как правило, он является следствием какого-либо хронического заболевания, но в некоторых случаях причинами ночного недержания мочи оказываются дурные привычки или нерациональный режим дня. Если энурез развивается именно под влиянием двух последних факторов, этот симптом невозможно устранить при помощи одного лишь точечного массажа. Однако во всех остальных случаях он успешно используется при лечении как детей, так и взрослых.

На 1-ю группу точек воздействуют успокаивающим методом при помощи приема легкого надавливания’ в сочетании с вращательными движениями в постепенно замедляющемся темпе. Каждую точку массируют в течение 3-5 минут. Массаж рекомендуется проводить ежедневно не менее 2 раз в день.

Точки для массажа при энурезе. 1-я группа

1. Точка гуань-юань. Воздействие производят в положении лежа на спине.

2. Точка цюй-гу. Массируют так же, как точку 1.

3. Точка шэнь-шу. Исходное положение — лежа на животе, подложив под него подушку; одновременный массаж выполняет другой человек.

4. Точка чжи-ши, симметричная, расположенная на спине на уровне точки 3 на расстоянии 3 цунь от средней линии. Способ воздействия аналогичный.

5.  Точка  пан-гуань-шу. Массируют так же, как точки 3 и 4.

6. Точка цзу-сань-ли. Массируют справа и слева одновременно, приняв положение сидя и вытянув ноги.

7. Точка да-чжун. Воздействуют с обеих сторон одновременно, находясь в положении сидя.

8. Точка чжун-цзи. Массаж проводят лежа на спине; все мышцы при этом должны быть расслаблены.

Если энурезом страдает взрослый или пожилой человек, больному назначают массаж 2-й группы точек. На большинство из них воздействуют тонизирующим методом, чередуя прием глубокого надавливания с вращательными движениями. Точки 7~9 и 11 массируют успокаивающим методом при помощи приема легкого поглаживания круговыми движениями по часовой стрелке. Во время проведения курса точечного массажа необходимо регулировать режим приема пищи и питья.

Точки для массажа при энурезе. 2-я группа

1. Точка да-чан-шу. Массаж (одновременно с обеих сторон) выполняет другой человек при положении больного лежа на животе.

2. Точка тянь-чжу. Воздействуют справа и слева одновременно, приняв положение сидя.

3. Точка цзин-гу, расположенная на стопе на границе подошвенной и тыльной ее поверхностей. Массируют по очереди то с правой, то с левой стороны, находясь в положении сидя.

4. Точка чжи-инь. Воздействие производят с обеих сторон одновременно в положении сидя.

5. Точка жань-гу. Массируют аналогично точке 4.

6. Точка фу-лю. Массируют так же, как предыдущие точки.

7. Точка шуй-цюань. Массаж выполняют аналогичным способом.

8. Точка чжао-хай. Массируют в положении сидя одновременно с обеих сторон.

9. Точка чи-цзе. Воздействие на нее оказывают попеременно, сначала с правой, затем с левой стороны, приняв положение сидя. Рука должна лежать на столе ладонью вверх.

10. Точка сань-цзяо-шу. Массируют так же, как точку 1.

11. Точка ши-мэнь. Воздействуют в положении лежа на спине.

12. Точка синь-шу. Больной лежит на животе, подложив под него подушку; точку одновременно справа и слева массирует другой человек.

«100 секретов восточной медицины», Ляхова К.А.

Ссылки по теме:

Гимнастика для внутренних органов Теория и практика Виды массажа Действие массажа Тантрический массаж Массаж лица и шеи

www.vitaminov.net

Упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи

Распространенная патология не несет угрозы для жизни, зато дискомфорт при недержании мочи – огромный. Вместе с решением физиологической проблемы женщинам приходится справляться с психологическим напряжением. Чтобы справиться с заболеванием, можно обратиться к врачу или помочь самой себе, укрепляя мышцы таза с помощью специальной зарядки.

Гимнастика Кегеля при недержании мочи

В подвешенном состоянии мочевой пузырь, наподобие ремня, удерживают мышцы малого таза. Ослабевая по разным причинам, они способствуют неправильному анатомическому расположению органов. Чтобы справиться с неприятным явлением, необязательно прибегать к медикаментозному лечению, существует другой способ – гимнастика при недержании мочи у женщин. Регулярные упражнения Кегеля (сжатие, задержка, сокращение) помогают укрепить мышцы, при этом комплекс заданий используется в медицине, как признанный метод лечения при опущении органов или после родов.

Обратите внимание!

Как правильно выполнять упражнения при недержании мочи у женщин

Ограничений относительно места или положения тела для выполнения лечебной гимнастики не существует. Рекомендации относительно упражнений Кегеля для женщин при недержании мочи представляют собой небольшой перечень пунктов:

  • перед тем, как приступить к выполнению гимнастики, следует сходить в туалет для опорожнения мочевого пузыря;
  • поэтапное наращивание сложности, т. е. переход от простого к сложному должен происходить постепенно;
  • принять такую позу (стоя, сидя, лежа), чтобы было максимально удобно;
  • успех достигается путем регулярного выполнения комплекса, поэтому заниматься необходимо каждый день;
  • начинать следует с 10 сокращений, а после недели регулярных тренировок – прибавить еще 5, далее наращивать, пока количество сжатий не достигнет 30.

Незаметные для окружающих тренировки можно проводить в любом месте: дома перед телевизором, во время уборки или чтения книги, прогуливаясь по городу, управляя автомобилем. Время проведения то же не играет существенной роли, но эффект укрепления возможен лишь при условии ежедневных тренировок по Кегелю и соблюдении правильной методики. Ошибка – вовлекать мышцы брюшного пресса или бедер, выполняя напряжение с задержкой. В этом случае не приходится ждать положительного результата, поэтому с проблемой недержания мочи женщина продолжит сталкиваться далее.

Базовые упражнения Кегеля при недержании мочи

Представленные как комплекс тренировок разного типа сложности, все задания на сжатие, сокращение, выталкивание ориентированы на одну цель – укрепление мышцы тазового дна. Если постепенно увеличивать количество и продолжительность, то упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи помогут избавиться от патологии и поддерживать мышечный тонус.

К базовым упражнениям относятся следующие:

  1. Сжатия или напряжения, которые аналогичны тому процессу, когда надо остановить выделение мочи. При правильной методике следует задержать мышцы тазового дна в этом положении, считая до трех, а потом расслабить, снова отсчитывая равное количество секунд. Постепенно исходное время для лечения патологии можно увеличить до 15 секунд либо перейти на более сложный уровень, который в интимной зарядке называет «лифт». Наращивание сжатий происходит с небольшой силой, словно подъем на этажи, а в обратном порядке – плавный «спуск» напряжения.
  2. Сокращения – это вид заданий для укрепления, которые надо делать максимально интенсивно, быстро чередуя сокращения и расслабления.
  3. Выталкивание – разновидность базовых тренировок, которая хорошо знакома беременным. При выполнении надо тужиться, и если методика правильная, то это будет ощущаться как напряжение при опорожнении кишечника.

Упражнения для мочевого пузыря для женщин

Ниже представлены основные упражнения:

  1. Расставив ноги на ширину плеч, принять исходное положение. Ладони положить на ягодицы, а затем, напрягая мышцы тазового дна, делать сжатия.
  2. Лечь на живот, согнуть ногу в колене и, находясь в исходном положении, чередовать напряжение мышцы с плавным расслаблением.
  3. Встать на четвереньки, немного опуститься вниз на предплечья и локти, расположив голову между рук. Постепенно напрягая мышцы, ощутить движение сжатия вверх, т. е. вглубь тазового дна.
  4. Сесть, скрещивая ноги, опереться руками об колени. Спина должна оставаться ровной, чтобы, напрягая мышцы таза, создать ощущения, словно при сжатии ягодицы отрываются от пола.

Безопасна ли гимнастика по Кегелю при недержании мочи

Никакого вреда здоровью эта зарядка принести не может, но проконсультироваться с врачом не помешает. Упражнения Кегеля для женщин при недержании мочи не принесут нужного эффекта, если есть воспалительные процессы, геморрой, сосудистые расстройства, опухоли. Проблема опущения внутренних органов имеет серьезные последствия, предполагая медикаментозное лечение и хирургическое вмешательство. Чтобы избежать этого, надо проводить регулярные тренировки, а в домашних условиях – это гимнастика по Кегелю, которая научит контролировать мышцы.

Видео: упражнения по Кегелю при недержании мочи

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

sovets.net

Массаж при недержании мочи и энурезе

 

Попробую дать советы применительно к массажу при недержании мочи и энурезе. Сам я применяю мануальную терапию таза, внутренних органов, краниосакралку, лечение per anus (если это взрослые). Давайте забудем, что существуют урологические, неврологические и психические заболевания, могущие привести к энурезу.

Давайте забудем о рекомендациях прогулок перед сном, исключением обильной и острой пищи, скупого водного режима в вечернее время, пробуждение ночью для мочеиспускания. Что же остается: остается повышение чувствительности мочевого пузыря в ответ на наполнение и повышение силы сфинктеров. В мануальной терапии есть закон: если где-то ослабло, то где-то усилилось, если где-то усилилось, то где-то ослабло. К мочевому пузырю прикрепляются волокна запирательной мышцы, матка (или простата), лонно-пузырные связки и др.

 

Все эти структуры не висят в воздухе, они прикрепляются друг к другу и костям таза, кроме того опосредованно на имеется влияние прямой кишки, сигмовидной и слепой кишки. На тонус мочевого пузыря и его сфинктеров оказывают влияние тонус и равномерность напряжения промежности, костно-суставные блоки и рефлекторными гипер- или гипотониями мышц, угол наклона таза и др. Можно много перечислять связи и анатомические соответствия, но следует один вывод: для лечения необходимо изменить чувствительность мочевого пузыря и его сфинтера, а также изменить их мышечный тонус: снять спазм мочевого пузыря, усилить способность к сокращению сфинктеров мочевого пузыря.

Это достигается следующим образом. Необходима работа с суставами таза (лонное сочленение, крестцово-подвздошные сочленения, крестцово-копчиковое сочленение - тщательный массаж верхнего и нижнего края лона, внутренних краев седалищного бугра, крестово-подвздошного сочленения, области крестцово-копчикового сочленения), приводящих мышц, релаксация запирательных мышц (ПИР - достаточно редкий прием, чаще используется релаксация и растяжение надавливанием с последующим удержанием)), релаксация нижней части ягодичных мышц (ПИР - при сокращении - поднимают копчик, эти же упражнения часто приводятся как упражнения релаксации мышц тазового дна (если не встречали - приведу), изменение угла наклона таза (массаж живота, поясницы, шейно-грудного перехода), включение краниосакрального механизма (массаж головы), массаж живота (можно использовать классический, прямой массаж мочевого пузыря - крайне осторожно, можно спровоцировать его рефлекторный спазм, надо знать приемы остеопатии внутренних органов), тренировка мышц промежности (обычно рекомендуют прерывистое мочеиспускание (совет вопросительный) и втягивание ануса - есть книга Муравского - по тренировке интимных мышц)), нормализация неврозоподобного состояния (в книгах по гипнозу гипнотерапия приводится как самый успешный (если не единственный метод лечения энуреза) - повышение чувствительности при помощи появления подсознательной доминанты на контролирование мочеиспускания) - отсюда - периодически включать релаксирующий массаж, вплоть до засыпания на сеансе с негромким приговором: вот и хорошо, теперь все будет в порядке, и ты будешь вовремя просыпаться, а затем и будешь спать без потребности ходить в туалет - что-то вроде этого, можно фантазировать и придумывать сказки для детей, где ребенок начинает чувствовать).

Успешно лечится энурез послеродовый, с атонией мышц тазового дна, на фоне вертеброгенно- или суставнообусловленного энуреза (в любом случае включается рефлекторный механизм). Беритесь за лечение, не бойтесь. Препятствие только нетерпение и финансовые затруднения родителей, а так же ваша неуверенность в результате лечения. Можете сказать родителям, что лечение ребенка, это деликатное лечение и оплата после лечения по факту улучшения. В любом случае, перспективу лечения можно видеть после выполнения, скажем, 5 сеансов

Советы доктора

Сыромятников Александр Евгеньевич

Врач вертеброневропатолог платной поликлиники Областной больницы им. Мечникова г. Днепропетровска, Украина.

Конт. телефоны:

(0562) 465 396

Моб.  8 067 566 89 00

http://www.vipmassage.wmsite.ru/sovety-ot-doktora/massazh-pri-nederzhanii-mochi-i/

www.svetreiki.ru

Энурез - Нетрадиционная медицина

Энурез — непроизвольное мочевыделение во время сна — чаще всего встречается у детей, страдающих каким-либо хроническим заболеванием.

При энурезе оказывается воздействие на нижеследующие точки (рис. 62).

Точка 1. Несимметричная, расположена в нижней части живота на передней срединной линии на 3 цуня ниже пупка. Больной лежит на спине.

 

Рисунок 62.

Точка 2. Несимметричная, расположена под точкой 1 над верхним краем лобковой кости. Массируется, как точка 1,

Точка 3. Симметричная, расположена на поясничной области спины на полтора цуня в сторону от задней срединной линии. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывается подушка. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 4. Симметричная, расположена на спине на 3 цуня в сторону от задней срединной линии рядом с точкой 3. Массируется, как точка 3.

Точка 5. Симметричная, расположена на спине на полтора цуня в сторону от задней срединной линии в крестцовой области. Массируется, как точка 3.

Точка 6. Симметричная, расположена на передней поверхности ноги на 3 цуня ниже коленной чашечки, на 1 цунь кнаружи от переднего края болыпеберцовой кости. Больной сидит, вытянув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 7. Симметричная, расположена в месте прикрепления пяточного сухожилия к пяточной кости. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 8. Несимметричная, расположена на животе на 4 цуня ниже пупка. Больной лежит на спине.

Примечания:

1. Массаж выполняется успокаивающим методом с использованием легкого надавливания с вращением, темп которого постепенно замедляется. Продолжительность воздействия на каждую точку — 4-5 минут.

2. Сеансы желательно проводить 2 раза в день.

Для лечения энуреза у пожилых людей применяется массаж нижеследующих точек (рис. 63).

 

Рисунок 63.

 

Точка 1. Симметричная, расположена на поясничной области спины на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V поясничных позвонков. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывается подушка. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 2. Симметричная, расположена на задней поверхности шеи на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на границе роста волос. Больной сидит. Точка массируется одновременно справа и слева.

Точка 3. Симметричная, расположена на стопе на границе тыла и подошвы у основания V плюсневой кости. Больной сидит. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точка 4. Симметричная, расположена на стопе на 2 мм от угла ногтевой лунки мизинца. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 5. Симметричная, расположена в центре боковой поверхности стопы со стороны большого пальца. Массируется, как точка 4.

Точка 6. Симметричная, расположена на голени на 2 цуня выше внутренней лодыжки. Массируется, как точка 4.

Точка 7. Симметричная, расположена на боковой поверхности стопы в области пятки. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 8. Симметричная, расположена рядом с точкой 7 на границе наружной и подошвенной поверхностей стопы. Массируется, как точка 7.

Точка 9. Симметричная, расположена на внутренней стороне руки в области локтевого сустава в складке со стороны большого пальца. Больной сидит, положив на стол руку ладонью вверх. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точка 10. Симметричная, расположена на спине на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками I и II поясничных позвонков. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывается подушка. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 11. Несимметричная, расположена в нижней части живота на передней срединной линии на 2 цуня ниже пупка. Больной лежит на спине.

Точка 12. Симметричная, расположена на спине в области лопаток. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывается подушка. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Примечания:

1. Массаж (кроме точек 7, 8, 9, 11) выполняется тонизирующим методом с использованием глубокого надавливания с вращением. Продолжительность воздействия на каждую точку — 0,5-1 мин.

2. Массаж точек 7, 8, 9 и 11 выполняется успокаивающим методом с использованием легкого поглаживания с вращением. Продолжительность воздействия на каждую точку — 4-5 мин.

3. При проведении массажа необходимо, чтобы больной строго соблюдал режим питания. 

sites.google.com


Смотрите также