Массаж при протрузии шейного отдела позвоночника. Массаж при протрузии шейного отдела позвоночника


Массаж при протрузии позвоночника

Основные причины заболевания

Протрузии можно встретить в любом из отделов позвоночного столба, но если опасные изменения выявлены в верхней его части – в шейном отделе, здоровье пациента находится под серьезной угрозой.

Это объясняется значительным сужением позвоночного канала в этом участке, через который проходят основные кровеносные сосуды, питающие мозг, трахея, через которую происходит обмен воздухом при дыхании, различные нервные волокна и так далее.

Поэтому, выполнение ЛФК при протрузии шейного отдела может быть очень опасным, если его выполнять не правильно.

Развитие протрузии в шейном отделе происходит довольно быстро, что делает сроки ее перехода к грыже довольно короткими. Этого ни в коем случае нельзя допускать, поскольку такое развитие событий вызовет защемления важных тканей и сосудов, что приведет к проблемам в функционировании головного мозга, вызовет сильнейший и непреходящий болевой синдром, нарушит нормальное кровообращение и вызовет частичные онемения.

Протрузия позвонков шейного отдела не выступает в роли самостоятельной болезни, а, в свою очередь, является следствием других заболеваний, которые провоцируют развитие разрушительных процессов, поражающих отдельные позвонки и межпозвонковые диски.

Одним из таких негативных факторов, который часто называют причиной протрузии, считается остеохондроз.

Виды патологии

Виды протрузий различаются в зависимости от направления выпячивания ядра, поэтому выделяют следующие типы:

  • дорзальная (задняя) – выбухание ядра наблюдается сзади от позвонка;
  • вентральная — расположена спереди от позвонка;
  • медианная — выпячивание направлено от центра к периферии;
  • правосторонняя и левосторонняя — протрузия расположена с правой или левой части позвонка;
  • циркулярная — повреждение наблюдается вокруг позвоночного диска;
  • диффузная — множество выпячиваний, которые могут наблюдаться на одном или разных уровнях;
  • фораминальная — выбухание происходит в сторону межпозвонковых отверстий.

Какими симптомами сопровождается

Протрузия межпозвоночных дисков имеет проявления, зависящие от размеров выпячивания диска, и от того, до какой степени сдавлены нервные корешки. При такой ситуации наблюдается появление:

  • ограниченной подвижности;
  • болей в районе шеи;
  • спазмированных мышц надплечий, шеи;
  • ощущения покалывания;
  • слабости мышц рук;
  • онемения;
  • боли в трапециевидных мышцах рук.

Способы диагностики

Обычно врачи назначают рентгенограмму, компьютерную диаграмму (КТ) и МРТ – магнитно-резонансную томографию. Последний способ является наиболее информативным и безопасным для здоровья пациента, хотя стоимость его наиболее велика из всех трех вышеназванных методик.

МРТ позволяет точно установить размер и форму протрузии, характер воспалительных процессов и даже диаметр внутри позвоночного канала.

Помимо сбора сведений о симптомах протрузии и пальпации поражённых мест, врачу необходимо получить более детальную информацию. С этим помогают справиться методы инструментальной диагностики:

  • компьютерная томография с использованием контрастного вещества — распознают малейшие повреждения и сжатие нервных корешков;
  • магнитно-резонансная томография — выявляют место, в котором расположена протрузия, а также обнаруживают пострадавшие участки, например, пережатые нервные корешки или сосуды;
  • рентгенологическое исследование — определяют расстояние между позвонками в месте поражения;
  • электромиография — изучают состояние мышечной ткани и периферических нервов, а также нервно-мышечных соединений.

Методы лечения протрузии

Протрузии хорошо поддаются лечению, но оно обязательно должно вестись по нескольким направлениям, отличаться соблюдением регулярности и последовательности, а также пациент сразу должен рассчитывать на то, что оно будет довольно затяжным.

Основные разновидности применяемых методик:

  • традиционное лечение при помощи таблеток;
  • различные процедуры из физиотерапии;
  • оздоровительные массажи;
  • упражнения лечебно-физкультурного комплекса;
  • приемы мануальной терапии;
  • акупунктуру, иглоукалывание.

Следует заметить, что массаж и мануальная терапия очень эффективно борются с протрузиями в шейном отделе, но ни в коем случае не следует применять эти методики во время обострений, так как высока вероятность нанести серьезный и непоправимый вред.

Как вариант, можно воздействовать на смежные зоны, что также даст частичный положительный эффект, а после того, как обострение пройдет, переключится непосредственно на очаг проблемы.

При использовании мануальной терапии и массажа очень многие неприятные симптомы проходят сами собой, чему способствует нормализация кровообращения, устраняющего все застойные явления.

Помимо того в результате выполнения массажных процедур улучшаются двигательные функции позвоночного столба. Мускулы становятся более эластичными и приходят в тонус, а их роботоспособсность значительно повышается.

Лечение протрузии предполагает применение комплексного подхода, иначе добиться желаемого результата крайне сложно. На данный момент существует множество методов, позволяющих избавить больного как от симптомов патологии, так и от её причин.

Необходимо помнить, что самостоятельное использование разнообразных средств не только неудачная затея, но и опасное мероприятие, так как вместо долгожданного облегчения можно получить множество неприятных последствий.

Медикаментозная терапия

Лекарственные средства способны воздействовать на воспалительный очаг и избавлять от дискомфорта, поэтому именно препараты врачи назначают в первую очередь. Чтобы терапия привела к положительному результату, потребуют лекарства из разных групп:

  1. Анальгетики (Аспирин, Анальгин). Препараты устраняют боль, улучшая самочувствие пациента.
  2. Нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей и таблеток (Найз, Кетанов, Ибупрофен). Лекарства из данной категории не только избавляют от болевого синдрома, но и воздействуют на воспалительный процесс.
  3. Миоспазмолитики (Мидокалм, Баклофен, Диклофенак). Средства воздействуют на мышечную ткань больного, что приводит к её расслаблению и уменьшению боли.
  4. Хондропротекторы (Артрон, Румалон, Хондроитин, Алфлутоп). Восстанавливают повреждённые ткани и улучшают подвижность суставов.
  5. Витаминные комплексы (Нейромультивит, Мильгамма, Пиридоксин). Улучшают обменные процессы и положительно сказываются на состоянии тканей.

При сильном болевом синдроме врач может предложить инъекции-блокады, суть которых заключаются в доставке лекарственного вещества в место воспаления. В качестве подобного средства используются Гидрокортизон, Новокаин и другие препараты.

Фотогалерея лекарств для лечения протрузии

Правила питания

Соблюдение принципов правильного питания — ещё один метод комплексной терапии, помогающий организму справиться с патологией. Отказ от вредной пищи и включение в рацион полезных продуктов положительно сказывается на общем состоянии пациента и ускоряет выздоровление.

Больному потребуется придерживаться следующих рекомендаций:

  • не употреблять пищу перед сном;
  • принимать еду небольшими порциями 5–6 раз в сутки;
  • организовать питьевой режим — 1,5–2 л жидкости в сутки;
  • избегать переедания.

После того как диагноз поставлен врачом (неврологом или терапевтом), назначается комплексное лечение. Оно включает себя множество процедур и лекарств.

В первую очередь врач прописывает специальные препараты, влияющие на обмен веществ в шейном отделе, особенно они касаются 6 и 7 диска, которые при протрузии страдают больше всего.

Кроме лекарств необходимо проходить физиотерапевтические процедуры, сеансы массажа и иглоукалывание.

Доктор после обследования может назначить:

  • прием препаратов;
  • лечебную физкультуру;
  • иглоукалывание;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • мануальную терапию.

Прием препаратов не способен помочь в борьбе с причинами описываемой патологии. Медикаменты в этом случае способствуют только лишь устранению симптомов и выступают в качестве дополнения к вышеперечисленному лечению.

Довольно часто доктор назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Они помогают пациенту избавиться от боли и устранить процесс воспаления в нервных корешках, а также мышцах, которые достаточно близко расположены к очагу.

Ряд лекарств, среди которых присутствуют иммуностимуляторы и витаминные комплексы, могут быть применены для укрепления организма.

Физиотерапевтическое лечение имеет целью усилить местное кровообращение и процессы обмена в пораженной ткани.

Наиболее действенными из физиопроцедур оказываются магнитотерапия, воздействие парафином, электрофорез, а также миостимуляция. Данные процедуры назначаются после того, как будет устранено обострение.

Если отмечаются боли и головокружение, ограниченное движение в шейном отделе и руках, то они противопоказаны.

Массаж при протрузии в домашних условиях

Для того чтобы проводить массаж самостоятельно, необходимо чтобы не было противопоказаний, а также согласие врача на эту процедуру дома. Зачастую массаж при протрузии проводится в сидячем положении на стуле, поскольку пациент в горизонтальном положении ощущает дискомфорт. Простые приёмы для улучшения состояния здоровья больного:

  • Процесс поглаживания мышц от копчика до рёбер. Движения должны быть плавными.
  • В процессе растирания пациент должен ощутить лёгкое согревание.

Нужно помнить, что запрещено пользоваться согревающими мазями, при малейших ощущениях боли необходимо прекратить процедуру массажа.

Профилактические мероприятия

Меры профилактики призваны предотвратить образование протрузии, уменьшая воздействие способствующих факторов. Чтобы не пришлось в скором времени ощущать боль в области, нужно соблюдать ряд правил:

  • нормализовать режим дня и питания;
  • укреплять организм;
  • устранять лишний вес своевременно;
  • лечить заболевания шеи вовремя;
  • следить за осанкой;
  • избегать больших нагрузок;
  • заниматься физкультурой.

osankasovet.ru

Массаж шейного отдела при протрузиях | Лечение шейного отдела

» Лечение шейного отдела

Можно ли делать массаж при протрузии диска?!

Дарига - Kazakhstan   ( 19.10. в 12:27 )

Здравствуйте, моему мужу поставили диагноз протрузия 4 и 5 позвонка и назначили вытяжку, подскажите пожалуйста от этой процедуры хуже не станет?

Консультант: Здравствуйте, наша клиника не рекомендует использование вытяжки, так как это только увеличивает размеры протрузий, способствует формированию грыж. Мы лечим по запатентованным методикам Игнатьева. Можете приехать к нам в Клинику для диагностики и лечения.

мира - Almaty, Almaty Qalasy, Kazakhstan   ( 14.01. в 21:24 )

Здравствуйте! Проконсультируйте пожалуйста, насколько серьезен мой случай, потому что врач сказал, ничего страшного. Лфк назначили. Йогой порекомендовал заниматься. Спасибо.

Если ничего не делать, может усугубиться в полноценную грыжу. Без снимков нельзя ничего конкретного сказать. С йогой будьте осторожны. C Уважением.

Леонид Гоголев - Europe   ( 21.07. в 08:17 )

Здравствуйте! Мне 52 года, беспокоит боль в спине в поясничном отделе, левая нога болит, немеет, боль «стреляет» в большой палец. Обратился к невропатологу. Врач отправил на МРТ. По итогам МРТ #8212; межпозвоночные диски поясничного отдела снижены по интенсивности МР- сигнала, отмечается снижение по высоте на уровне L3-L4, L4-L5.Определяется задняя циркулярная протрузия диска L4-L5, с деформацией передних отделов дурального мешка, с сужением корешкового канала L5 с обеих сторон и воздействием на данный корешок.Заключение: МР- признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника.Задняя циркулярная протрузия диска L4-L5. с деформацией передних отделов дурального мешка, с сужением корешкового канала L5, с обеих сторон и воздействием на данный корешок.

Консультант: Мы ведем данных пациентов, но прежде нужно исключить противопоказания к нашим методам. Массаж применять тут однозначно нельзя.

Галина - Kurgan, Kurgan, Russian Federation   ( 24.05. в 18:37 )

Здравствуйте! Мне 24 года, беспокоит дискомфорт в правой ноге (пульсация и слабая боль), обратилась к местному невропатологу #8212; послали на МРТ поясничного отдела и назначили уколы (Мидикалм). По итогам МРТ дано залючение: МР-томографическая картина дегенеративно-дистрофических изменений поясничного отдела позвоночника с преобладанием хондроза дисков L4- L5, L5- S1 позвонков. Задняя протрузия диска L4-5. Как такового, лечения не назначено, сказали #8212; нужно заниматься плаванием либо йогой, следить за собой, и от меня зависит дальнейшее развитие событий: либо данная протрузия перейдет в грыжу, либо самоустранится. Так ли это? Прав ли врач? Как лечить протрузию диска? Заранее спасибо!

Консультант: Если само пройдет, так откуда же они взялись и почему так много инвалидов в больницах. Нужно начинать как можно раньше лечение. Любые нагрузки, зарядку, перепады температуры, сидячую работу следует исключить.

Лечение протрузии позвоночника шейного отдела

    Содержимое:
  1. Симптомы протрузии шейного отдела
  2. Эффективное лечение протрузии
  3. Медикаментозное лечение
  4. Какое лечение выбрать
Если в результате дегенеративных изменений, наблюдается выпячивание межпозвоночного диска, которое не сопровождается разрывом фиброзного кольца, диагностируется протрузия позвоночника шейного отдела. Такая патология наиболее часто развивается по причине остеохондроза и имеет общую симптоматику, часто настолько похожую, что при недостаточном обследовании может быть поставлен ложный диагноз.
Симптомы протрузии шейного отдела
Если допустить чтобы протрузия шейного отдела позвоночника прогрессировала, и выпячивание разрасталось, заболевание может перерасти в более серьезную форму. Разрыв фиброзного кольца, грыжеобразование более 5 см – указывают на грыжу позвоночника. Чтобы этого не произошло, особое внимание следует уделять диагностике патологии на ранней стадии и грамотному профилактическому лечению. В качестве основных симптомов протрузии дисков шейного отдела позвоночника можно выделить следующее:
  • Ноющие мигрирующие боли в области шеи и плечевого корпуса.
  • Онемение рук.
  • Хруст при повороте головы в сторону.
  • Ограничения в подвижности головы.

Если такая симптоматика наблюдается у лиц, страдающих от ожирения, перенесших серьезные травмы позвоночника, имеющих вредные привычки или преклонного возраста, следует назначить дополнительное обследование с целью подтверждения диагноза - протрузия дисков шейного отдела позвоночника.

Наличие тех или иных симптомов не дает 100% гарантии наличия протрузии, поставить точный диагноз может только лечащий врач после полного обследования пациента. Для этих целей обычно назначается МРТ и КТ.

Эффективное лечение протрузии
Хотя данная патология может протекать в латентной форме и не иметь ярко выраженного болевого синдрома, ее лечение необходимо назначать как можно раньше с целью предупреждения развития заболевания. Для этого обычно используют следующие методы:
  1. Медикаментозное лечение.
  2. Мануальная терапия.
  3. Массаж.
  4. Вытяжение.
  5. Акупунктура и рефлексотерапия.
  6. Хирургическая операция.

В первую очередь использование этих методов должно быть направлено на снижение давления на поврежденный диск и создания абсолютного покоя для пациента. Дальнейшие усилия будут направлены на борьбу с причинами дегенеративных изменений позвоночника и укрепление мышечного корсета.

Медикаментозное лечение

В основном назначаются обезболивающие препараты и противовоспалительные средства. На данном этапе такая терапия необходима только в том случае, если даже небольшое грыжеобразование начинает воздействовать на корешки нервов, как наблюдается в случае задней протрузии.Такое лечение протрузии шейного отдела позвоночника, обычно малоэффективно, если диагноз поставили на начальной стадии развития патологии, лучше всего назначать комплексную терапию включающую прием витаминов и физиотерапевтические процедуры.

Если отсутствует воспалительный процесс или болевые симптомы заболевания, стоит воздержаться от приема противовоспалительных медикаментов, так как они могут серьезно навредить системе ЖКТ.

Достаточно эффективный метод воздействия при начальных стадиях развивающейся патологии. Помогает восстановить анатомически правильное расположение позвоночника и таким образом снять напряжение диска.
  • Мануальная терапия
Может использоваться и при более поздних стадиях развития патологии. В отличие от обычного массажа мануальная терапия при протрузии шейного отдела не использует агрессивных методов воздействия, активизируя собственные резервы организма и позволяя ему справиться с проблемой самостоятельно.
  • Хирургическое лечение
Назначается крайне редко. Обычно при протрузии межпозвоночного диска шейного отдела лечение с помощью медикаментозных препаратов и физиотерапевтических процедур помогает решить проблему и добиться устойчивой ремиссии.

Некоторые виды протрузии уже на начальной стадии могут нести серьезную угрозу здоровью пациента. Если болезненные ощущения становятся настолько сильными, что справиться с ними становится, возможно, только с помощью наркотических средств, хирургическое лечение протрузии в шейном отделе, может быть единственно возможным выходом.

Какое лечение выбрать?

Крайне важно, понять, что лечение протрузии межпозвонковых дисков не терпит неквалифицированных методов вмешательства. Все методы должны выполняться только грамотными и опытными специалистами. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и растиранием. Пациенту во время сеансов необходимо внимательно наблюдать за состоянием организма. Появление дискомфорта и болевых ощущений может быть сигналом, что необходимо прекратить массаж или выполнение определенного упражнения и пройти дополнительную консультацию у лечащего врача.

Так как в последнее время появилось достаточно много «случайных специалистов», остерегайтесь соглашаться на то, чтобы массаж при протрузии делал человек без профильного образования и соответствующей квалификации. Неправильное воздействие на позвоночник может привести к образованию грыжи сразу в нескольких местах позвоночника.

При грамотной и своевременно оказанной помощи можно избежать развития протрузии и перерастания ее в грыжу. Укрепление мышечного корсета, выполнение физических упражнений и правильно питание поможет избежать дегенеративных изменений в структуре позвоночника и серьезных последствий этого.

Способы лечения протрузии шейного отдела позвоночника

  • Проведение лечения протрузии шейного отдела
  • Особенности проведения массажа
  • Особенности гимнастики
  • Проведение оперативного вмешательства

Лечение протрузии шейного отдела позвоночника проводят при отсутствии дисков в первом и втором шейных позвонках. При этом отмечается довольно внушительная высота шейных позвонков, которые отличаются анатомической неоднородностью строения.

При заболевании могут быть назначены некоторые виды лечения, среди которых #8211; прием соответствующих медикаментов и физиотерапия.

Проведение лечения протрузии шейного отдела

Доктор после обследования может назначить:

  • прием препаратов;
  • лечебную физкультуру;
  • иглоукалывание;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • мануальную терапию.

Прием препаратов не способен помочь в борьбе с причинами описываемой патологии. Медикаменты в этом случае способствуют только лишь устранению симптомов и выступают в качестве дополнения к вышеперечисленному лечению. Довольно часто доктор назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты. Они помогают пациенту избавиться от боли и устранить процесс воспаления в нервных корешках, а также мышцах, которые достаточно близко расположены к очагу. Ряд лекарств, среди которых присутствуют иммуностимуляторы и витаминные комплексы, могут быть применены для укрепления организма.

Физиотерапевтическое лечение имеет целью усилить местное кровообращение и процессы обмена в пораженной ткани.

Наиболее действенными из физиопроцедур оказываются магнитотерапия, воздействие парафином, электрофорез, а также миостимуляция. Данные процедуры назначаются после того, как будет устранено обострение. Если отмечаются боли и головокружение, ограниченное движение в шейном отделе и руках, то они противопоказаны.

Вернуться к оглавлению

Особенности проведения массажа

В момент обострения заболевания делать массаж шеи, что касается и физиопроцедур, запрещено. В этот период допустимо проводить массаж исключительно в районе груди, рук и плечевого пояса. После снятия обострения можно начинать массаж шеи, пациент при этом должен находиться в положении сидя или лежа на одном боку. Движения должны быть плавными, направленными от затылка к шее, после #8211; поглаживающими, ударными, это позволит размять мышцы шеи.

Протрузия шейных позвонков должна лечиться методом массажа таким образом, чтобы каждый элемент ведения процедуры длился примерно 5 минут. Это позволяет укрепить шейный мышечный каркас, уменьшается протрузия, и диск возвращается на прежнее место.

Вернуться к оглавлению

Особенности гимнастики

Упражнения способны помочь в укреплении мышц шеи. В процессе осуществления гимнастики при протрузии ведутся, как правило, статические нагрузки методом давления лобной или височными долями на ладонь, которая должна оказывать встречное сопротивление. Помимо этого, необходимо производить наклоны в стороны, делая это с максимальной амплитудой. Голову можно запрокидывать назад или стараться прикоснуться подбородком к груди. Если человек, страдающий описываемым недугом, станет испытывать усиление боли, у него появится тошнота или головокружение, тогда проведение упражнений необходимо приостановить. Излишне интенсивные и резкие движения шейного отдела, в том числе и вращение головы, совершаться не должны.

Лечить заболевание можно не только гимнастическими упражнениями, но и положением. Подобное лечение может быть осуществлено и в процессе обострения. Явным примером выступает иммобилизация, что предполагает обездвиживание шеи, при этом применяется специальный воротник Шанца. В момент между приступами допустимо производить тракцию, что предусматривает вытяжение позвоночника, для этого используются специальные приспособления.

В процессе проведения мануальной терапии диски, которые оказались смещены, могут быть поставлены на место вручную. Однако стоит учесть, что если речь идет о шейном отделе, то подобный подход вызывает повышенный риск для здоровья пациента. Это подчеркивает необходимость обращаться исключительно к высококвалифицированному специалисту, только так можно добиться эффективности проведения такого лечения.

Что касается иглоукалывания, то этот процесс может быть проведен и самостоятельно. Для этого будет необходимо использовать аппликатор Кузнецова, который следует прикладывать на 30 минут, свернув валиком под шею. Полученный эффект можно сравнить с тем, которого удается добиться методом проведения массажа и физиопроцедур.

Вернуться к оглавлению

Проведение оперативного вмешательства

Если вышеописанные способы лечения оказались неэффективными, протрузия может усилиться, тогда она переходит в следующую стадию #8211; экструзию, при этом пациенту назначается хирургическое вмешательство. Сегодня существует новая методика, которая предполагает проведение лазерной валоризации диска. Ее принцип состоит в том, что под воздействием лазера, который подводится к диску посредством световода, студенистая составляющая в некоторой степени выпаривается, габариты уменьшаются, что позволяет диску встать в свое начальное положение. Если учесть особенность шейного отдела, эта технология лечения используется крайне редко, когда возникает вероятность необратимых изменений в сосудах, в спинном мозге, а также в сердце.

Основные способы лечения протрузии:

  • иглоукалывание;
  • лечебная гимнастика;
  • массажные процедуры;
  • оперативное вмешательство.

Лечение описываемого выше заболевания принесет положительный результат, если только будет назначаться и контролироваться высококвалифицированными докторами. Перед началом лечения нужно посетить физиотерапевта, невропатолога, вертебролога и специалиста ЛФК. Самостоятельное лечения описанного недуга может стать причиной последующей инвалидности.

Антон Альфредович Скатков

Источники: http://spine5.com/protruziya/i/massazh-pri-protruzii/, http://ponchikov.net/health/pozvonochnik-i-sustavi/312-protruziya-pozvonochnika-sheynogo-otdela.html, http://vseogryzhe.ru/gryzha/pozvonochnika/lechenie-protruzii-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

Комментариев пока нет!

rovnyjpozvonochnik.ru

Массаж при протрузии шейного отдела позвоночника

Главная » Грыжи » Массаж при протрузии шейного отдела позвоночника

Как нужно лечить протрузию шейного отдела позвоночника?

​Больше об этом средстве вы можете узнать по ссылке дальше – Крем «Дедушкин секрет».​

Причины

​Выше уже говорилось, что протрузии наиболее часто возникают в шейном отделе. Это обусловлено спецификой его анатомической структуры. Но именно здесь проявления болезни таят в себе наибольшую опасность, так как развитие заболевания приводит к компрессии нервных тканей, при которой у пациента появляется острый болевой синдром и нарушается работа некоторых жизненно важных функций.​

​Примерный комплекс лечебной гимнастики для грудного отдела позвоночника:​

​Виды искривления позвоночника по ссылке.​

  • ​Упражнение 1.​
  • ​Лечить шейную протрузию следует только в медицинском учреждении. Альтернативные методы, народная медицина могут иметь место только в том случае, если рекомендованы специалистом и проводятся под врачебным наблюдением. Основное, на что мы хотим обратить ваше внимание – недопустимость самолечения. Вы можете подобрать множество информации для устранения болезненных симптомов, но рискуете упустить время, а протрузия тем временем будет развиваться. Поэтому при самых первых симптомах болезни посетите поликлинику и пройдите МРТ - диагностику.​
  • ​Приведем ряд провоцирующих факторов, которые отрицательно влияют на позвоночник:​
  • ​Лечить протрузию важно правильно, поэтому при первых ее симптомах необходимо незамедлительно обратиться к врачу, в противном случае болезнь будет прогрессировать.​
  • ​Под воздействием каких-либо неблагоприятных факторов происходит постепенная утрата амортизирующих свойств, которые имеют шейные диски.​
  • ​Массаж​
  • ​Проходящую через остистые отростки шейных позвонков позвоночную артерию, которая питает кровью головной мозг​

Симптомы

​В дословном переводе с латыни протрузия означает выступ, выпячивание. Этот термин используют для обозначения одной из стадий дислокации (смещения) межпозвонкового диска с последующим формированием дисковой грыжи. Хотя такое утверждение с анатомической точки зрения не совсем корректно. Протрузия – это та же самая межпозвонковая грыжа, только в начальном этапе, когда внутренняя часть диска, студенистое ядро, пока еще не выходит за пределы внешней оболочки, фиброзного кольца. В последующем, по мере прогрессирования патологии, сместившееся ядро свисает за пределами диска в виде капли (экструзия), после чего оболочка может разрываться, жидкое ядро вытекает наружу или в виде фрагментов вступает в просвет спинномозгового канала (секвестрация).​

  • ​Очень важно, как можно скорее получить консультацию у специалиста, что позволит своевременно среагировать и назначить эффективный курс лечения. На начальных этапах даже традиционное медикаментозное лечение дает хороший шанс полностью вылечить опасный недуг.​
  • ​Примите позу таджавасана (сядьте на пол, согнув ноги в коленях). Осторожно наклонитесь назад до легкого ощущения боли. Зафиксируйте положение несколько секунд, а затем вернитесь в исходное положение. Выполните 5 повторений;​
  • ​Про удаление грыжи шейного отдела позвоночника рассказано в статье http://pozprof.ru/lch/lechenie-gryzhi-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html#t3.​
  • ​Исходным положением является положение, когда пациент, расположив руки вдоль туловища и согнув ноги в коленях, лежит на спине. Необходимо поднять таз на несколько секунд, в это время нужно опираться на плечи, лопатки и стопы. После требуется вернуться в исходное положение. Данное упражнение выполняется от 2 до 5 раз.​
  • ​При выявлении протрузии врач назначит вам комплексное лечение, которое включает в себя:​
  • ​Малая подвижность и неправильное питание;​
  • ​Лечение протрузий позвоночника включает в себя различные методы. Большую роль здесь играет лечебная гимнастика, комплекс упражнений должен назначить лечащий врач. Незамедлительное лечение протрузий имеет большее значение, чем может показаться на первый взгляд. Дело в том, что протрузия шейного отдела может стать причиной сильно зажатой артерии, которая проходит вблизи позвоночника. Этим артериям свойственно питать кровью мозг, а при их компрессии может возникнуть паралич или инсульт.​
  • ​Это и приводит к возникновению проблем в шейном отделе позвоночника.​

​Лечебную физкультуру​

  • ​Совершаемые в шее сложные движения с большой амплитудой​
  • ​Протрузия может наблюдаться в любом отделе позвоночного столба. Но наиболее клинически значимой является протрузия в шейном отделе, так как именно через шею проходят основные жизненно важные коммуникации (трахея, пищевод, шейный отдел спинного мозга, крупные артерии и вены). Кроме того, в непосредственной близости находится головной мозг, который может вовлекаться в этот патологический процесс. Поэтому, адекватное лечение протрузии шейного отдела позвоночника играет немаловажную роль в сохранении здоровья, трудоспособности, а порой и жизни пациента.​
  • ​Использование лекарственных препаратов позволяет в короткий срок устранить болевой синдром, уменьшить отечность мягких тканей и восстановить чувствительность в очагах поражения. В довершение некоторые препараты направлены на восстановление структуры и подвижности суставов позвоночного столба.​
  • ​Станьте на четвереньки, отведите в стороны ногу и руку с одной стороны и сохраните положение в течение 5 секунд. Повторите гимнастику для другой стороны;​
  • ​Можно ли делать массаж при протрузии диска?!​
  • ​Упражнение 2.​
  • ​Прием медикаментов для снятия воспаления и боли;​

Виды лечения – медикаменты и физиотерапия

​Наследственная предрасположенность;​

  • ​Если лечение протрузии было неполноценным, через некоторое время заболевание может напомнить о себе снова. Болезни свойственно возникновение воспалительного процесса в мышцах и связках, который может привести к шейному радикулиту. Как известно, эта болезнь лечится достаточно трудно и сопровождается нестерпимыми болями.​
  • ​Стоит отметить, что межпозвоночным дискам не свойственно питаться с помощью кровеносных сосудов. Посредством диффузии они получают все питательные элементы через соседние ткани. При нарушении кровоснабжения в близлежащих тканях питание межпозвоночных дисков становится неполноценным. Как правило, это приводит к различным неприятностям, одной из которых может стать возникновение протрузии позвоночника. Начинается все с потери воды ядра, что приводит к утрате его амортизирующих свойств.​
  • ​Мануальную терапию, иглоукалывание.​
  • ​Необходимость постоянно поддерживать голову в нужном положении​
  • ​Смешение дисков в любом отделе позвоночника, в том числе и в шейном, не является самостоятельным заболеванием. Протрузия всегда развивается как осложнение дегенеративно – дистрофических процессов, так или иначе приводящих к истончению хрящевой ткани межпозвонковых дисков. Чаще всего в роли такого процесса выступает остеохондроз, который чаще всего поражает поясницу и шею. Кроме того, диски могут смещаться из-за врожденных и приобретенных деформаций позвоночника (сколиоз). Грыжа может развиваться вследствие остеопороза (разрежения) костной ткани позвонков, а также из-за травм и опухолевых процессов.​

​После установки диагноза врач обычно сразу предписывает прием нестероидных противовоспалительных средств, а также обезболивающих средств. Это поможет вернуть нормальное самочувствие пациенту, успокоить воспалительные процессы и снизить болезненный отек.​

​Лягте на спину и вытяните руки вдоль тела. Сначала поднимите голову и плечи с одной стороны, а затем потянитесь к выпрямленным ногам с другой стороны. При выполнении упражнений следует дышать как учит йога – спокойно и равномерно.​

Массаж и лечебная физкультура

​И да, и нет! Все зависит от того, что подразумевается под словом массаж. Сам по себе массаж противопоказан при протрузии и, тем более, при грыже диска, так как может способствовать обострению и хронизации болевого синдрома.​

​В исходном положении больной стоит на четвереньках с упором на ладони и колени. Выполняя упражнение, нужно одновременно поднимать противоположные ногу и руку и задержаться в этом положении в течение нескольких секунд, после чего пациент возвращается в исходное положение. Это упражнение повторяют от 5 до 7 раз.​​Физиотерапевтические процедуры;​

​Высокие нагрузки на позвоночник, в том числе спортивные;​

​При обострении протрузий шейному отделу необходимо обеспечение полного покоя, которого так тяжело добиться, ведь этот участок позвоночника отличается наибольшей подвижностью. По возможности позвоночный столб вытягивается и фиксируется с помощью специально предназначенного воротника. Таким образом можно предотвратить нежелательную нагрузку. Далее назначаются нестероидные противовоспалительные и при необходимости обезболивающие препараты.​

​Помимо этого питательные элементы не получает в необходимом количестве и фиброзное кольцо, удерживающее дисковое ядро в области межпозвоночного пространства. Результатом этого становится развитие дегенеративно-дистрофического процесса шейных позвонков. Плотность фиброзного кольца постепенно теряется. Из-за потери упругости по его поверхности образуются мелкие трещинки. Ядро тем временем приобретает жесткость и принимает на себя всю нагрузку. Этому этапу протрузии в шейном отделе позвоночника свойственно отсутствие болевых ощущений, которые заменяет усталость и состояние дискомфорта.​

Оперативное вмешательство

​Медикаментозное лечение дисковых протрузий вряд ли способно устранить причины данной патологии. Применение медикаментов в данной ситуации носит симптоматический характер, и поэтому является только дополнением к вышеперечисленным методам. Как правило, в качестве лекарств используют обезболивающие (анальгетики) и нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). Эти средства устраняют боль и воспаление в нервных корешках и в близлежащих мышцах. В различных лекарственных формах (таблетки, уколы, мази) используют анальгин, ренальган, диклофенак, ортофен. Некоторые лекарства (иммуностимуляторы, комплексы витаминов и минералов) могут использоваться для общего укрепления организма и повышения его защитных сил.​

​Узкий спинномозговой канал в шейном отделе​

MoyaSpina.ru

Как лечится и чем опасна протрузия шейного отдела позвоночника

​Среди предрасполагающих факторов, приводящих к протрузии дисков в шейном отделе, выделяют следующие:​

​Применение лекарств двух вышеуказанных групп приводит к значительному ослабеванию компрессии в нервных корешках, что вызывает полное или частичное устранение всех сопутствующих симптомов. Как правило, медикаментозное лечение дополняют сеансами массажа, рефлексотерапии и мануальной терапии. Хороший эффект оказывает регулярное выполнение ЛФК, оздоровительной гимнастики и физиотерапии.​

Возникновение заболевания

​Источник spinazdorov.ru​​При ущемлении, болях в спине массаж категорически нельзя применять, так как это усилит кровообращение в пораженном участке, что повлечет увеличение отека нервных волокон.​​Упражнение 3.​

​Массаж и ЛФК в специализированных кабинетах;​

​Длительное сохранение неудобной позы – для шейного отдела таковым является работа за компьютером.​

​В случае снятия воспалительного процесса происходит уменьшение компрессии нервных окончаний, что приводит к устранению симптомов протрузии.​

​Патологические изменения в диске позвоночника: постепенное разрушение целостности фиброзного кольца​

​Физиотерапевтическое лечение протрузии дисков позвоночника направлено на усиление местного кровообращения и обменных процессов в пораженной ткани. Среди физпроцедур эффективна магнитотерапия, электрофорез, фонофорез, парафинолечение., амплипульс и миостимуляция. Как правило, эти процедуры назначаются после снятия обострения. При сильных болях с головокружением, снижением движения в шейном отделе и в верхних конечностях они противопоказаны.​

Причины недуга

​Наличие лордоза (физиологического изгиба кпереди).​

​Неполноценное питание​

​Образование протрузии межпозвоночных дисков шейного отдела не только вызывает опасные последствия, но еще и очень трудно поддается лечению, так как позвонки верхней части позвоночника вынуждены постоянно удерживать голову и оставить их в покое на долгий срок практически невозможно. Если необходимо во что бы то ни стало снизить нагрузку на шею, то врач может предписать ношение специального воротника, который возьмет на себя роль поддержки черепной коробки.​

Симптомы протрузии

​Образ жизни современного человека все чаще провоцирует возникновение протрузий межпозвоночных дисков шейного отдела. Это весьма серьезная проблема, требующая профессионального подхода при ее лечении. При подозрении на образование протрузии ни в коем случае не стоит прилагать самостоятельных попыток по устранению ее причин и следствий, так как это может в значительной степени ухудшить общее состояние и ускорить появление грыжи межпозвонковых дисков.​​Но если у человека просто есть протрузия, которая никак не беспокоит уже много лет, нет ущемления – то массаж можно делать.​​Оно выполняется из исходного положения, когда пациент лежит на животе, положив кисти рук под подбородком. Во время выполнения нужно приподнять руки, голову и грудь одновременно. Ноги, живот и таз от пола отрываться не должны. Приподнятое положение нужно зафиксировать на несколько секунд, после чего вернуться в исходно положение. При протрузии межпозвонковых дисков упражнения повторяют от 3 до 4 раз. Подобное упражнение выполняется с одновременным подъёмом прямых ног.​

​Мануальная терапия, вытяжение и другие методы должны назначаться строго по показаниям.​

​Симптомы заболевания в целом зависят от стадии развития протрузии.​

​Как правило, при подобных заболеваниях используют консервативные методы лечения. Хорошего эффекта можно добиться с помощью ЛФК при протрузии. Игнорирование протрузий шейного отдела может привести к различным осложнениям. Нельзя забывать об уязвимости шейного отдела. Это говорит о том, что гимнастика должна быть именно лечебной.​

​Ядро при данном заболевании позвоночника становится жестким. Если лечение не было своевременным, это приводит к давлению ядра на поверхность фиброзного кольца, на котором и без того сказался недостаток питательных веществ. Следует отметить, что фиброзное кольцо теряет больший процент своей структуры еще до момента возникновения протрузии в шейном отделе позвоночника.​

Как лечить протрузии шейного отдела и чем они опасны

​Массаж шеи, как и физпроцедуры, не следует проводить в период обострения. При обострении можно массировать только грудь, плечевой пояс и верхние конечности. После снятия обострения массажист переходит непосредственно к шее, которая массируется в положении сидя или лежа на боку. Плавными движениями от затылка к шее и спине массажист поглаживает, поколачивает и разминает шейные мышцы. Каждый элемент массажа осуществляется около 5 мин. с увеличением продолжительности в последующем. В ходе массажа укрепляется шейный мышечный каркас, а это способствует становлению диска в исходное положение и уменьшению протрузии.​

​Из всего этого следует, что даже минимальное смещение на 1 мм. шейного межпозвонкового диска повлечет за собой определенные клинические проявления. Эти проявления представлены двумя группами (нейродистрофические и вегетососудистые), которые включают в себя:​

​Слабый иммунитет​

​Лечение протрузии непременно будет иметь комплексный характер, так как отдельные оздоровительные методики не окажут должного эффекта сами по себе. Кроме того, нужно серьезно заняться укреплением шейных мускулов, которые снимут часть нагрузки с позвонков, что снизит протрузию.​

Упражнения при болезнях шейного отдела позвоночника

​Протрузия может возникать в любом отделе позвоночного столба, но наибольшую опасность представляет ее образование в области шеи, так как ее суставы вынуждены постоянно переносить большие нагрузки, а диаметр позвоночного канала здесь наименьший, хотя через него проходит важная позвоночная артерия и множество нервных волокон.​

​Массаж не должен лечить проблему, он лишь приносит удовольствие, снимает напряжение.​

​Упражнение 4.​

​Особого внимания заслуживает лечебная гимнастика для шейного отдела позвоночника. Помните, что в период обострения упражнения выполнять запрещено, приступить к ним можно лишь спустя 2 недели после наступления ремиссии. Если упражнения для грудного, поясничного отдела позвоночника можно выполнять самостоятельно, то гимнастика для шеи проводится только с инструктором! Излишняя самоуверенность в этом случае – путь к инвалидности.​

MoiSustav.ru

Протрузия дисков шейного отдела позвоночника и ее лечение

​В первой стадии болезни позвоночник страдает меньше всего. Признаки первой стадии протрузии шейного отдела следующие:​

​Гимнастика позволяет снять болевой синдром и отеки. Кроме того, гимнастика восстанавливает чувствительность в области пораженного участка. После снятия острых симптомов протрузии лечащий врач назначает различные процедуры, в число которых входят вышеупомянутая гимнастика, а также курс массажа, мануальная терапия или рефлексотерапия. С помощью комбинированного лечения можно добиться полного выздоровления.​

Понятие протрузии

​Протрузия шейных позвонков возникает к тому времени, когда фиброзное кольцо серьезно ослаблено, что связано с давлением, которое оказывает на него ядро.​

Причины патологии

​Еще советуем:​

​Боль в шее, цервикаго или цервикалгию​

  • ​Отягощенная наследственность​
  • ​Комплекс оздоровительных мер при лечении протрузии должен быть направлен на то, чтобы:​

​Можно сразу отметить уникальное средство для лечения заболеваний позвоночника, обладающее высокой эффективностью и имеющее много положительных отзывов.​

  • ​Попытки массажиста вылечить протрузию или грыжу всегда заканчиваются неудачей или, в крайнем случае, на операционном столе у нейрохирурга.​
  • ​Выполняется из исходного положения, когда больной лежит на спине, вытянув руки вдоль тела. Требуется сначала приподнять плечи и голову одновременно, а потом потянуться выпрямленными руками к ногам (на этом этапе нужно сделать вдох). Надо выдохнуть при возвращении в исходное положение. Повторять от 3 до 4 раз.​
  • ​Для устранения болевого синдрома врачи назначают спазмолитические средства, нестероидные препараты, анальгетики, миорелаксанты. Хорошей и допустимой альтернативой таблеткам могут послужить домашние спиртовые компрессы с мокрицей, окопником, сабельником, девясилом. Используйте их аккуратно, не растирая и не массируя область шеи.​
  • ​Ткань межпозвоночного диска становиться волокнистой;​

Развитие заболевания

​Лечебные упражнения в первую очередь должны быть направлены на разминку мышц шейного отдела позвоночника. Например, это круговые движения и наклоны головой. Также рекомендуется, чтобы ЛФК включала в себя разминку мышц всей спины и рук.​

​Причины, по которым может возникнуть протрузия позвоночника, разные. Среди самых распространенных из них можно отметить получение травм и наличие инфекции или проблемы, связанных с болезнями внутренних органов, которые могут нарушить обмен веществ в организме. Помимо этого, протрузию шейного отдела может вызвать наследственная предрасположенность. Вследствие неправильной осанки, при сколиозе, остеохондрозе, кифозе и других заболеваниях позвоночника возникает протрузия. В некоторых случаях причиной заболевания становятся возрастные изменения.​

  • ​Что такое протрузия позвонка?​
  • ​Ограничение движений в шейном отделе, головную боль​

​Чрезмерная двигательная активность​

​выявить и устранить факторы, которые привели к ее появлению, что будет гарантировать предотвращение в будущем различных обострений;​​Речь идёт об ортопедическом пластыре «ZB PAIN RELIEF». Масштабные клинические исследования были проведены в Стокгольмском медицинском университете (Швеция) в 2013 году. Всего в них участвовало более 1000 мужчин и женщин с различными заболеваниями позвоночника и суставов, которые на протяжении 2-х недель использовали ортопедические пластыри «ZB PAIN RELIEF». Результаты исследований удивили даже врачей!​

​Источник spine5.com​

​Упражнение 5.​

​Если вам трудно спать с тепловым компрессом, можно воспользоваться домашней согревающей мазью на основе золотого уса, березового листа или каланхоэ. Применение мази не обязательно сочетать с компрессом, достаточно просто смазать больную область и укутать шею платком или шарфом. Но каким бы ни был ваш выбор, помните, лечение протрузии шейного отдела позвоночника – дело врача невролога. Ваша задача – точно выполнять медицинские рекомендации.​

​Фиброзная связка деформирована, ее целостность может быть нарушена до 70%.​

Лечение

​Все упражнения обязательно следует согласовать с лечащим врачом, при этом специалист должен сам определить оптимальное количество их выполнения. Ведь подход к каждому пациенту, как известно, должен быть индивидуальным.​

​Во многих случаях протрузия шеи возникает из-за неправильной осанки. Шейному отделу при этом приходится испытывать чрезмерную нагрузку. Как правило, эта причина возникновения протрузии наблюдается среди людей, чья профессиональная деятельность требует постоянного нахождения в сидячем положении.​

  • ​Укрепить мышцы шеи можно посредством оздоровительной гимнастики. В ходе выполнения упражнений при протрузии дисков позвоночника осуществляются в основном статические нагрузки путем надавливания лобной или височными областями головы на приведенную с сопротивлением ладонь. Кроме того, осуществляют максимальные наклоны в стороны, запрокидывание головы назад или приведение подбородка к груди. При усилении боли, появление тошноты, головокружения гимнастику следует прекратить. Слишком энергичные и резкие движения в шейном отделе, вращения головы недопустимы.​
  • ​Ощущение головокружения, шума или звона в ушах​
  • ​Гиподинамия​
  • ​снять излишнюю нагрузку с межпозвонковых дисков;​

​Боли, как острые, так и ноющие, прошли у большинства испытуемых в течение 1-3 дней после начала использования пластырей. У более чем 70% участвующих в исследованиях появились значительные сдвиги в лечении хронических заболеваний позвоночника и суставов.​

​1. Лежа на полу, согнутые колени прижмите к груди, и обхватите их руками. Постарайтесь выполнить несколько перекатов на спине.​

​Выполняется из исходного положения, когда пациент лежит на спине с вытянутыми вдоль туловища руками. Ноги при этом должны быть чуть согнуты. Без задержки дыхания нужно до твёрдости напрячь мышцы на животе, потом расслабиться. Более простой вариант: вытягивать ноги влево и вправо в положении на спине. При диагнозе протрузия межпозвонковых дисков упражнения нужно повторять по 10–15 раз.​

MoyaSpina.ru

Физиотерапия при протрузии позвоночника - методы

Физиотерапия при протрузии позвоночника

​Физиотерапевтические методы характеризуются большим арсеналом. Одним из самых популярных методов физиотерапии является лечебная гимнастика. С помощью гимнастических упражнений лечение протрузии позвоночника необходимо проводить длительное время, но временные затраты оправдываются стойким положительным эффектом.​

​Пациент с первой стадией протрузии шейного отдела испытывает острые болевые приступы, спазмируются мышцы, ограничивая подвижность в шейном отделе.​

​Шейный отдел позвоночника выполняет очень ответственную функцию: удерживает голову. Именно в этой области расположены магистральные сосуды, обеспечивающие кровоснабжение и питание мозга. Если вы хотите до преклонных лет сохранить ясный ум, хорошую память и бодрое настроение, любые проблемы, возникающие в шейном отделе, надо решать незамедлительно.​

​Помимо этого люди, ведущие малоподвижный образ жизни, часто страдают такой болезнью, поскольку в связи с этим происходит нарушение обмена веществ. Поскольку диффузия не доставляет к межпозвоночным дискам необходимое количество питательных веществ (если нагрузка полностью отсутствует), процесс нарушается. Но неумеренная нагрузка на определенные мышцы тоже может привести к возникновению боли в шейных позвонках.​

​Лечебная физкультура – это не только гимнастика, но и лечение положением. Такое лечение может проводиться и в период обострения. Типичный пример – иммобилизация (обездвиживание) шеи с помощью специального воротника Шанца. В межприступный период можно проводить тракцию (вытяжение) позвоночника с помощью специальных приспособлений.​

​Нарушение чувствительности, снижение объема движений в верхних конечностях и в плечевом поясе на фоне кожных парестезий (специфических неприятных ощущений)​

​Частые переохлаждения​

​восстановить биомеханику позвоночного столба;​

​Больше об этом пластыре вы можете узнать по ссылке дальше – «ZB PAIN RELIEF».​

​2. Из положения, лежа на спине, руки вдоль туловища, поднимите одну ноги примерно на 30 градусов от пола, и подержите несколько секунд, затем другую. То же самое выполните двумя ногами вместе.​

​Упражнение 6.​

​Принципы лечебной гимнастики:​

​Также можете прочитать:​

​Одной из наиболее часто встречающихся патологий является протрузия шейного отдела позвоночника. Термин сложный, сугубо медицинский, простому обывателю не совсем понятный. Но именно эта патология является предшественницей позвонковой грыжи, о последствиях которой вам наверняка известно.​

​Так как позвоночный канал в шейном отделе позвоночника очень узок, он постоянно подвергается различным повреждениям.​

​В ходе мануальной терапии смещенные диски можно вправить вручную. Правда, в случае шейного отдела такой метод сопряжен с немалым риском для здоровья. Поэтому, если есть хоть малейшие сомнения в квалификации исполнителя, от этого метода, несмотря на всю его действенность, следует отказаться. А вот иглоукалывание можно проводить даже себе самому. Достаточно подложить на полчаса игольчатый аппликатор Кузнецова в виде валика под шею, и эффект будет сродни массажу и физпроцедурам.​

​Колебания артериального давления​

​Длительное пребывание в неудобной позе.​

​создать благоприятную среду для скорейшей регенерации организма.​

​Термин протрузия шейного отдела позвоночника является наиболее распространенным названием рассматриваемой проблемы, но можно встретить и другие ее обозначения, к примеру, пролапс. Суть заболевания состоит в том, что пульпузное ядро вследствие ослабления фиброзного кольца оказывается выдавленным внутрь позвоночного канала.​

​3. Сядьте на пол, ноги прямые, и разведены в стороны. Потянитесь руками вперед, насколько сможете. Повторите 10 раз.​

​В исходном положении пациент лежит на спине, руки вытянуты вдоль тела, а ноги прямые. Верхнюю часть туловища нужно приподнять, а ноги удерживать в это время неподвижно на полу. В этом положении требуется продержаться примерно 10 секунд, после постепенно перейти в исходное положение. Затем 5–10- секунд передохнуть и повторить это упражнение. Нужно проделать 10–15 повторов.​

​Во время обострения выпадений позвоночных дисков нельзя использовать упражнения, которые могут привести к движению позвонков в пораженном сегменте; При выполнении гимнастики необходимо по большей части применять статические упражнения;​

​Шейная грыжа и ее причины​

​Дословный перевод термина с латыни обозначает выбухание, выпячивание. Специалисты – вертебрологи о протрузии говорят в том случае, если фиброзное кольцо, окружающее межпозвоночный диск, деформируется. Целостность фиброзной ткани еще не нарушена, но уже патологически растянута, что не позволяет диску находиться в нормальном, центральном положении. Диск выпячивается, его амортизирующие функции снижаются. Своевременное лечение протрузии шейного отдела позвоночника является необходимым, так как убережет позвоночник от такого осложнения, как грыжа.​

Массаж

​Основная проблема протрузии в шейном отделе позвоночника заключается в возникновении компрессии нервных окончаний.​

​При неэффективности вышеописанных методов, когда протрузия может усугубиться и перейти в экструзию, показано хирургическое вмешательство. В настоящее время разработана качественно новая методика – лазерная валоризация диска. Суть ее заключается в том, что под действием лазера, подведенного к диску через световод, студенистое ядро частично выпаривается, уменьшается в размерах, и диск становится в первоначальное положение. Учитывая особенности шейного отдела, данный метод применяется в исключительных случаях, когда есть вероятность необратимых изменений в спинном мозге, в сердце и в сосудах.​

​Расстройства сна​

​Если говорить о симптомах протрузии шейного отдела позвоночника, то следует учесть следующие анатомо-физиологические особенности этого отдела:​

​При образовании протрузии межпозвонковых дисков в шейном отделе крайне не рекомендуется выполнять любые физические нагрузки, даже простую утреннюю зарядку. Дело в том, что протрузии обычно получают возможность образовываться вследствие развития остеохондроза и появления костных разрастаний. Поэтому любое неосторожное движение может стать причиной серьезных последствий, из-за чего любые физические нагрузки должны проводиться только под строгим наблюдением врача.​

​Более точно о том, что такое протрузия межпозвонковых дисков расскажет квалифицированный специалист, к которому следует обратиться как можно скорее при первых же подозрениях на появление этой серьезной проблемы.​

​Какой бы метод лечения вы не выбрали, важно помнить, что проблемы с позвоночником могут иметь очень серьезные последствия. Не нужно заниматься самолечением, сначала проконсультируйтесь со специалистом, выясните тяжесть своего заболевания, и только после этого приступайте к действиям. Сократить курс лечения и помочь организму быстрее справиться с болезнью помогут народные методы от протрузии.​

Гимнастика

​Упражнение 7.​

​Мышечная фиксация является необходимым компонентом для формирования нового двигательного стереотипа. Она предполагает широкий перечень упражнений для усиления мышечно-тонических сокращений;​

​Если не лечить данное состояние, заболевание переходит во вторую стадию. Характерная особенность этого периода – межпозвоночный диск активно разрушается и выпячивается. Кроме боли и скованности мышц в шейном отделе позвоночника, пациент испытывает частые головокружения, может предъявлять жалобы на приступы головной боли и чувство заложенности или шума в ушах.​

​Одна из причин протрузии шеи - сколиоз​

​Это вызывает сильные болевые ощущения и негативно влияет на весь организм.​

Йога

​Лечение шейных протрузий принесет желаемый результат лишь в том случае, если будет назначаться и контролироваться опытными специалистами. Перед тем, как лечить протрузии дисков позвоночника, следует обязательно проконсультироваться у невропатолога, вертебролога, физиотерапевта, специалиста ЛФК. Самолечение и попытка сэкономить на медицинских услугах может обойтись не только увеличением финансовых расходов, но и утратой здоровья с последующей инвалидизацией.​

​Изменения личности и поведения – плаксивость, раздражительность, быстрая утомляемость.​

​Отсутствие дисков в 1 и 2 шейных позвонках​

​Во время обострений помимо зарядки и различных физических упражнений противопоказаны также сеансы массажа и физиотерапии, так как приток крови к воспаленным тканям может значительно усугубить ситуацию и вызвать усиление болевого синдрома.​

​Наиболее распространенной причиной образования протрузии выступает шейный остеохондроз, который провоцирует развитие опасных дегенеративно-дистрофических процессов. Обычно протрузия, являясь одним из последствий остеохондроза, предшествует появлению позвонковой грыжи.​

​Источник overhealth.ru​

​В исходном положении пациент лежит на спине, слегка согнув ноги. Правую руку нужно вытянуть вперёд, чтобы кисть легла на левое колено. После требуется, упираясь в ногу рукой, согнуть её, мешая приблизиться колену к голове. После нужно отдохнуть примерно 15 секунд. Данное упражнение повторяют от 5 до 10 раз с каждой рукой.​

pozprof.ru

Протрузия шейного отдела позвоночника

​Гимнастика не должна вызвать дискомфорт, так как возможна декомпенсация в звене «нижние конечности – позвоночник». Это приводит к формированию постоянного спазмирования мышц в области поражения межпозвонкового диска.​

​Современные методы диагностики позволяют выявлять протрузии в шейном отделе на первой стадии. Проблема лишь в том, чтобы пациент обратился за медицинской помощью, когда появляются самые первые признаки болезни.​

​Причины, приводящие к протрузии дисков, разнообразны. Если позвоночник подвержен остеохондрозу или остеопорозу, вероятность возникновения протрузий увеличивается в разы. Дополнительные причины, которые могут провоцировать возникновение протрузии в области шейного отдела, следующие:​

​Протрузия в шейном отделе позвоночника, симптомы которой зависят от стадии болезни, часто диагностируется уже на серьезных стадиях развития. Лишь почувствовав боль в шее, многие пациенты обращаются к врачу. Болевые ощущения могут наблюдаться и в плече, и в руке.​

​Протрузия шейного отдела позвоночника считается одним из самых опасных и серьезных заболеваний. Болезнь приводит шейный отдел к крайней уязвимости. При этом пораженная область позвоночного канала, через которую проходят нервные окончания, серьезно истончается.​

​Лечение протрузии шейного отдела должно быть комплексным и включать в себя:​

Как появляется протрузия дисков

​Относительно большую высоту шейных позвонков​

​Обратите внимание на уникальное средство от остеохондроза, артроза и травм!​

​При этом следует понимать, что справиться с протрузией можно без хирургического вмешательства, так как даже традиционное медикаментозное лечение оказывает стойкий положительный эффект. Если же допустить прогресс заболевания, который спровоцирует появление грыжи, то здесь уже вряд ли получится обойтись без операции.​

​Йога при протрузии межпозвонкового диска в грудном отделе​

​Когда комплекс этих упражнений выполнен, необходимо в течение некоторого времени отдохнуть и не вставать. Это требуется, чтобы все задействованные в гимнастике мышцы расслабились полностью.​

Результативные направления борьбы с протрузиями

​Источник spinazdorov.ru​

​Заключительная, третья стадия протрузии шейного отдела позвоночника – это этап, когда фиброзное кольцо диска разрывается и формируется грыжа. Четко разграничить этот период болезни и начало непосредственно грыжи трудно, т. к. симптомы нарастают и их легко спутать с другими неврологическими патологиями. Не смотря на то, что позвоночник становиться почти полностью неподвижным в области шеи, боли здесь чаще всего отсутствуют. Пациента беспокоит головокружение, шум в ушах, отмечаются скачки артериального давления, может нарушаться зрительная функция. Возникает ноющая боль в плече, отдающая в руку.​

​Травмы;​

​Симптомы протрузии в шейном отделе для многих становятся очень неожиданными - это может быть онемение пальцев и ощущение «мурашек». Важно лечить протрузию вовремя, поскольку для развития болезни характерны и такие самостоятельные признаки, как артериальное давление, появление шума в ушах, частые головные боли и головокружения. Протрузия часто становится причиной раздражительности пациента.​

​Что происходит с дисками при разных заболеваниях позвоночника​

Основные трудности лечения протрузии

​Медикаменты​

​Анатомическую неоднородность строения шейных позвонков​

Главные способы лечения протрузии в шейном отделе

​Гель «Дедушкин секрет» - первый российский препарат, дающий возможность восстановить хрящевую ткань в суставах без хирургического вмешательства и инъекций.​

  • ​Также следует учитывать, что при остеохондрозе часто назначают в качестве одного из методов лечения мануальную терапию, а ее далеко не всегда можно применять, если у больного присутствует протрузия дисков шейного отдела позвоночника. Поэтому важно периодически наблюдаться у врача, который будет вести контроль изменений.​
  • ​Гимнастика при выпадении межпозвоночного диска в грудном отделе не требует значительных усилий. Наоборот, при этой патологии назначается комплекс релаксирующих занятий. Лучше сочетать ЛФК с йогой, тогда можно существенно ускорить процесс укрепления мышечного корсета спины.​
  • ​Источник pozvonkoff.ru​
  • ​ЛФК при протрузии включает в себя 7 основных упражнений.​

Опасность выполнение зарядки при протрузиях

​Важно! Самая опасная разновидность протрузии шейного отдела – дорзальная или задняя. В этом случае межпозвоночный диск выпячивается с задней стороны позвоночника и может сдавить спинномозговой канал, что приводит к множественным нарушениям работы внутренних органов.​

​Сколиоз.​

​Необходимо, чтобы лечение протрузии шейного отдела позвоночника было своевременным, но многие больные связывают симптомы заболевания с проблемами с сердцем. А многочисленные исследования при этом свидетельствуют об обратном. Постоянные скачки давления могут быть вызваны возникновением протрузии, которая является раздражителем нервного корешка. Как описывалось выше, для первой стадии заболевания наличие болевых ощущений не характерно.​

​Когда шейные позвонки здоровы, при движении диски хорошо амортизируют, тем самым компенсируя нагрузки на позвоночник.​

​Физиотерапевтические процедуры​

mypozvonok.ru

Похожие статьи

ne-hrusti.ru

Как лечить протрузии дисков шейного отдела позвоночника? :: SYL.ru

Понятие протрузии дисков шейного отдела позвоночника подразумевает выпячивания межпозвонкового хряща, что происходит по причине деформации хрящевых дисков, находящихся между позвонками, не сопровождающиеся полным разрушением фиброзного кольца. Развивается данная патология в результате дегенеративных процессов, происходящих в хрящевой ткани, когда они сочетаются с негативными воздействиями на позвоночник извне.

Классификация

С учетом направления выпячивания фрагмента хрящевого диска протрузии межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника делят на следующие разновидности:

  • Латеральная (боковая). Выступающая часть диска находится сбоку. Встречается достаточно редко и не имеет характерной симптоматики.
  • Задне-боковая. Это наиболее часто встречающийся тип. Течение часто бессимптомное до тех пор, пока хрящевое выпячивание, увеличиваясь в размерах, не достигнет нервного корешка.
  • Циркулярная. Хрящевое выпячивание располагается вокруг центральной части межпозвонкового диска. Такая разновидность протрузии развивается медленно; типичен хронический характер течения. Осложнения при этой форме возникают часто, имеют тяжелое течение. В подобных случаях при отсутствии своевременного лечения протрузии дисков шейного отдела позвоночника вполне вероятна инвалидизация.
  • Задняя, или дорзальная протрузия. Хрящевой фрагмент выступает назад, непосредственно в сторону спинномозгового канала. Из всех вариантов именно дорзальные протрузии дисков шейного отдела позвоночника, как правило, чаще других проявляются болевым синдромом. Признается наиболее тяжелой, так как может вызывать компрессию спинномозговых корешков и возникновение неврологических осложнений.
  • Вентральная. Выпячивание формируется в переднем направлении. Подобное встречается нечасто. Симптоматика проявляется редко.

Откуда берется протрузия?

Протрузии дисков шейного отдела позвоночника могут развиваться по причине воздействия целого ряда факторов, таких как:

  • Остеохондроз. Дегенеративно-дистрофические процессы в хрящевой ткани.
  • Травматические повреждения позвоночника. Происходит перерастяжение фиброзного кольца с последующим возникновением нестабильности соответствующего сегмента. В частности, такое нередко происходит при дорожно-транспортных происшествиях.
  • Возрастные изменения, происходящие в фиброзной ткани со временем.
  • Врожденные аномалии тканей позвоночника.
  • Заболевания, поражающие ткани суставов, болезнь Бехтерева, ревматические заболевания.
  • Систематические тяжелые физические нагрузки.
  • Нарушения обмена веществ в организме, которые негативно сказываются на метаболизме в хрящевой ткани и могут приводить к нарушению структуры хряща.
  • Привычная неправильная осанка. Статические расстройства осанки. В этих случаях на позвонки шейного отдела приходится повышенная нагрузка.
  • Сколиотическая, кифосколиотическая деформация позвоночника.
  • Малоподвижный образ жизни. Гиподинамия
  • Значительное превышение нормальной массы тела.
  • Профессиональный спорт.
  • Заболевания, вызывающие деформации суставов (тазобедренных и коленных), плоскостопие – во всех этих случаях на позвоночник падает дополнительная нагрузка.
  • Изменения гормонального фона в организме.
  • Наследственно детерминированные аномалии соединительной ткани.

Стадии развития протрузии

Наличие и степень тяжести клинических проявлений протрузии диска зависит от стадии развития этой патологии.

  • Деформация межпозвонкового хрящевого диска не более чем на 2/3. По клиническим проявлениям это самая легкая степень выраженности патологии.
  • Выступание оболочки хрящевого диска на 3-4 миллиметра.
  • Более выраженное выпячивание дисковой оболочки на 5 миллиметров и более.
  • Нарушение целостности фиброзного кольца, выход его деформированной части его за границу диска.

Клинические проявления

Зачастую на начальных стадиях протрузия дисков шейного отдела позвоночника симптомов не имеет. Характерная неврологическая симптоматика развивается лишь при раздражении и сдавлении нервного корешка.

Клиника остеохондроза шейного отдела позвоночника с протрузиями дисков зависит от расположения (направления) выпячивания межпозвонкового хрящевого диска.

Для данной патологии характерны следующие проявления:

  • Возникновение острой болезненности в области шеи, ограничивающей возможность движений в этом отделе. Возможна иррадиация болевых ощущений в надплечье, плечевой сустав, руку.
  • Головные боли разлитого характера, или с локализацией в затылочной области.
  • Головокружение, которое может сопровождаться эпизодами нарушения равновесия.
  • В случае прогрессирования компрессии спинномозговых нервных корешков развиваются парестезии (нарушение чувствительности) в руках и области шеи.
  • Постепенно нарастающая слабость в мышцах рук.
  • В случае компрессии позвоночной артерии развивается симптоматика расстройства гемодинамики в вертебро-базилярном бассейне различной степени выраженности.

Диагностика

Протрузии дисков шейного отдела позвоночника диагностируются при помощи следующих диагностических мероприятий:

  • Тщательный осмотр пациента покажет ограничение активных движений в шейном отделе позвоночника. В случае выраженного болевого синдрома возможен наклон головы в сторону очага болезненности, обусловленный мышечным спазмом или попыткой пациента уменьшить интенсивность болевых ощущений.
  • Пальпаторное обследование выявляет повышение тонуса мышц шеи и надплечья, а также болезненность мышц при пальпации.
  • Рентгенография шеи. Рентгеновские снимки необходимо делать в двух проекциях – прямой и боковой; это позволит более точно оценить степень сужения межпозвонковых промежутков.
  • Магнитнорезонансная томография – это наиболее информативный из диагностических методов. МРТ позволяет увидеть конфигурацию выпячивания, его размеры и направление. На томограмме будут видны и сопутствующие патологические изменения позвоночника и окружающих его тканей.
  • По показаниям назначаются консультации узких специалистов – невролога, вертебролога, ортопеда.

Фармакотерапия

Медикаментозное лечение протрузии дисков шейного отдела позвоночника имеет немаловажное значение и направлено на скорейшее облегчение состояния пациента, особенно в остром периоде, когда необходимо в скорейшие сроки купировать болевой синдром. Необходима она и для борьбы с трофическими нарушениями в тканях, которые развиваются при длительной компрессии.

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС). Помимо симптоматического, а именно обезболивающего, эффекта данная группа препаратов оказывает противовоспалительное действие, в результате чего уменьшается отек и напряженность мягких тканей.
  • Фармацевтические средства, снимающие мышечный спазм. Благодаря им расслабляются перенапряженные мышцы, что способствует снижению болезненности, а также восстановлению объема движений.
  • Препараты, улучшающие микроциркуляцию. Их применение необходимо для борьбы с трофическими расстройствами в тканях, которые могут сформироваться при длительном сдавлении сосудисто-нервных пучков.
  • Общеукрепляющие средства, например витамины группы «В», благотворно влияющие на метаболизм, в том числе и в нервной ткани.

Физиотерапия

Физиотерапевтический метод лечения оказывает стимулирующее влияние на гемодинамику (в том числе, и на микроциркуляцию) и метаболизм тканей. Для достижения максимального терапевтического эффекта используются следующие методы:

  • Магнитотерапия.
  • Электрофорез с противовоспалительными или спазмолитическими средствами.
  • Парафиновые аппликации.
  • Электромиостимуляция.

Необходимо помнить, что в остром периоде физиотерапия не применяется, ее назначают по окончании обострения.

Массаж

Как и физиотерапевтические методики, данный метод во время обострения не применяется. Для прохождения курса массажа необходимо подождать окончания острого периода.

Массаж при протрузии дисков шейного отдела позвоночника оказывает следующие эффекты:

  • Укрепляет мышечный каркас шейной области.
  • Способствует возвращению «правильного» положения межпозвонкового диска и даже сокращению размеров выпячивания.
  • Активизирует гемодинамику в тканях, что актуально при трофических нарушениях в мягких тканях, вызванных компрессией.

Во время сеанса массажа пациенту необходимо следить за ощущениями от массажных воздействий. Любой дискомфорт, а тем более болевые ощущения, – это сигнал к тому, что массаж следует прекратить.

Лечебная гимнастика

Упражнения при протрузии дисков шейного отдела позвоночника должна состоять из щадящих движений (особенно в период, когда болевые ощущения еще не прошли). Первое время лучше заниматься под руководством инструктора.

Выполнять специальные упражнения следует осторожно, не допуская болевых ощущений; не следует совершать резких движений в шейном отделе.

Лечебная физкультура оказывает следующие воздействия:

  • Укрепление мышц шейной области; построение так называемого мышечного каркаса.
  • Нормализация гемодинамики в данной области, устранение застойных явлений.

Гимнастические комплексы содержат как упражнения на расслабление и растяжение мышц, так и на укрепление мускулатуры шеи.

Лечебная гимнастика при протрузии дисков шейного отдела позвоночника несет весьма важную функцию не только во время обострения. Регулярное, систематическое выполнение комплекса упражнений способствует укреплению мышц; крепкий мышечный каркас будет препятствовать развитию резких обострений в дальнейшем.

Важно! В ходе выполнения упражнений не следует допускать резкой болезненности. Если же такие ощущения возникают- это сигнал к тому, что необходима консультация специалиста.

Мануальная терапия

Это очень эффективный метод. Однако он подходит для применения только на начальных стадиях формирования патологии.

Оперативное лечение

Применение хирургической лечебной методики допускается в случае неэффективности попыток справиться с проблемой при помощи консервативных методов терапии. При протрузии дисков необходимость в этом методе лечения возникает достаточно редко.

В частности, применяется лазерное воздействие на межпозвонковый диск, приводящее к сокращению его размеров в результате частичного удаления его студенистого ядра. В результате хрящевой диск, вновь обретший свои нормальные размеры, возвращают в его естественное местоположение.

Какой метод лучше?

Отвечая на вопрос, как лечить протрузии дисков позвоночника шейного отдела, необходимо отметить, что наиболее действенная тактика – это комплексный подход, то есть сочетание различных методик, ведь только таким образом возможно воздействие одновременно и на патогенез возникших нарушений, и на проявления заболевания.

Ни одна из методик не даст достаточного эффекта отдельно от других видов лечения.

Основные условия успешной борьбы с протрузией:

  • Своевременная диагностика и лечение.
  • Отсутствие попыток самолечения.
  • Обращение к квалифицированному специалисту (все манипуляции должны осуществляться профессионалами, обращение к случайным специалистам или самоучкам недопустимо).
  • Четкое соблюдение всех пунктов схемы лечения, включая и лечебную физкультуру.

www.syl.ru

ЛФК при шейной протрузии

ЛФК при шейной протрузии

Протрузия шейного отдела позвоночника представляет собой тяжелое заболевание позвоночника, возникающее вследствие выпячивания межпозвоночного диска в результате дегенеративно-дистрофических процессов.Протрузия дисков шейного отдела имеет три стадии:1) В первой стадии выпячивание диска проявляется в виде острых приступов локальной боли. Образуются трещины на фиброзном кольце и структура диска изменяется.2) Шейная протрузия во второй стадии, как правило, имеет размер приблизительно 2-3 мм. Боль при этом имеет иррадиирущий характер.3) Третья стадия шейной протрузии характеризуется увеличением выступа, которое сопровождается разрывом фиброзного кольца. Симптомами третьей стадии являются онемение конечностей, а также появляются статико-динамические нарушения, при этом болевой синдром немного усиливается. Именно на этой стадии происходит образование грыжи.Надо отметить, что на всех этапах развития данного заболевания нарушается подвижность в шейном отделе позвоночника, а также возможно появление длительных головных болей и ослабление мышц шеи. Кроме этого при прощупывании шейных позвонков обнаруживается сглаживание шейного лордоза.Протрузия шейного отдела позвоночника может привести к различным осложнениям, поэтому для их предотвращения необходимо начать лечение как можно быстрее.

Причины шейной протрузииОсновной причиной выпячивания диска при шейной протрузии являются дегенеративные процессы. Так как данные процессы характерны для остеохондроза, именно это заболевание считается главной причиной шейной протрузии. Также протрузию шейного отдела могут вызвать различные виды искривлений позвоночника, к примеру, сколиоз. Имеет значение и возраст пациента. Дело в том, что в пожилом возрасте происходит гормональная перестройка организма, возникают дистрофические процессы, которые и приводят к шейной протрузии. Предрасполагающими к протрузии шейного отдела факторами также являются и вредные привычки - курение, злоупотребление алкоголем, а также образ жизни, лишенный достаточной физической активности и несбалансированный пищевой рацион. Среди других причин, приводящих к шейной протрузии, можно назвать следующие:- последствия травм шеи, а также инфекционных процессов в органах шеи- неправильная осанка- чрезмерные нагрузки на позвоночный столб- недостаточность мышечного каркаса туловища- слабый иммунитет- неполноценное питание- пребывание в неудобной позе в течение длительного времени- частые переохлаждения- гиподинамия - отягощенная наследственность.       Симптомы шейной протрузииСимптомы протрузии шейного отдела весьма разнообразные - это может быть напряжение в шейном отделе, чувство натянутости мышц, а может быть даже потеря сознания.Основными симптомами протрузии шейных межпозвонковых дисков являются:- головная боль (боль в затылке)- хроническая боль в области шеи- боль, передающаяся в руку- слабость мышц в плечевом отделе, а также в локте и в руке- онемение пальцев руки, чувство покалывания, "беганья мурашек"- дерганье руки, а также мелкие подергивания мышц- головокружения, потемнение в глазах- ограничение поворотов шеи.

Диагностика шейной протрузии проводится на основании клинических симптомов, а также согласно проведенным тестам. Также, чтобы уточнить диагноз, больному назначается МРТ шейного отдела позвоночника.Надо отметить, что без лечения прогноз весьма неутешителен. Протрузии любого типа склонны к осложнению и ухудшению. Данное заболевание сопровождается  перегрузкой позвоночника, развивается множество протрузий, которые приводят к образованию межпозвоночных грыж. Таким образом, даже небольшая протрузия может стать причиной серьезных проблем во всем организме.

Лечение шейной протрузииЛечение протрузии шейного отдела позвоночника, как правило, комплексное и в него включаются следующие средства:1)медикаменты2)физиотерапевтические процедуры3)лечебная физкультура при шейной протрузии4)массаж5)мануальная терапия и иглоукалывание.Надо отметить, что одно лишь медикаментозное лечение шейной протрузии навряд ли устранит причины этой патологии. Применение медикаментов - это только дополнение ко всем вышеперечисленным методам. В основном в качестве лекарств используются обезболивающие (анальгетики), а также нестероидные противовоспалительные средства. Благодаря данным средствам боль проходит, воспаление в нервных корешках и в окололежащих мышцах устраняется. Лекарства используются в различных формах - в виде таблеток, мазей, уколов. Широко используется Анальгин, Ренальган, Ортофен, Диклофенак. Кроме того с помощью некоторых лекарств, таких как иммуностимуляторы, а также комплексы витаминов и минералов, можно укреплять весь организм и повышать его защитные силы.Физиотерапевтическое лечение шейной протрузии, как правило, заключается в усилении местного кровообращения, а также обменных процессов в пораженной ткани. Физиотерапевтические процедуры включают в себя магнитотерапию, электрофорез, фонофорез, а также парафинолечение, амплипульс, миостимуляцию. В основном данные процедуры врач назначает больному после того, как будет снято обострение. Так, при наличии сильных болей с головокружением, при ограничении движения в шейном отделе позвоночника, а также в верхних конечностях - все  вышеописанные физпроцедуры противопоказаны.

Массаж и ЛФК при протрузии шейного отдела позвоночникаВ период обострения заболевания массаж шеи, как и физпроцедуры, проводить нельзя. При обострении можно делать массаж только груди, плечевого пояса и верхних конечностей. После того, как обострение будет снято, можно перейти к массажу шеи, массировать следует в положении сидя или лежа на боку. Массажист совершает плавные движения от затылка к шее и спине, затем поглаживает, поколачивает и разминает мышцы шеи. Каждый элемент массажа необходимо осуществлять около 5 минут. Благодаря массажу происходит укрепление шейного мышечного каркаса, что способствует уменьшению протрузии и становлению диска в прежнее положение.Укрепить шейные мышцы также поможет гимнастика при шейной протрузии. Выполняя упражнения при протрузии шейного отдела позвоночника, больной осуществляет статические нагрузки. Однако, если боль усилится, появится тошнота или головокружения - лечебная гимнастика при шейной протрузии должна быть прекращена. Также недопустимы слишком резкие и энергичные движения в шейном отделе и вращения головы.ЛФК при шейной протрузии представляет собой не только гимнастику, это еще и лечение положением. Данное лечение может осуществляться и в период обострения заболевания, например, в период иммобилизации (обездвиживания) шеи при помощи специального воротника Шанца. Между приступами, благодаря специальным приспособлениям, можно проводить вытяжение позвоночника.

Упражнения при шейной протрузии Упражнения при протрузии шейного отдела требуют осторожного выполнения (особенно при остром течении заболевания) и выполняются только после того, как стихнут болевые ощущения. Лечебная гимнастика при протрузии шейного отдела позвоночника имеет следующую цель - восстановить эластичность мышц шеи и улучшить подвижность позвонков шейного отдела.Надо отметить, что проведение данных процедур должно сопровождаться ношением специальной фиксирующей повязки (в течение нескольких дней). Благодаря этой повязке мышцы и позвонки шеи будут находиться в покое. Итак, специальные упражнения при шейной протрузии:1) И. П. - сидя на стуле (можно и стоя), руки вытянуты вдоль туловища. Выполнять повороты головой в крайнее левое и правое положение. Повторить 10 раз. Также можно делать и облегченный вариант данного упражнения, при котором следует выполнять серию мелких движений головой в каждую сторону (влево и вправо).2) И. П. - то же самое. Медленно опустить голову вниз и прижать подбородок к груди. Затем вернуться в исходное положение. Повторить 14 раз.3) И. П. - то же самое. Медленно закинуть голову назад и при этом втянуть подбородок. Затем вернуться в исходное положение. Повторить 10 раз.Надо отметить, что в некоторых случаях заниматься гимнастикой нельзя ни в коем случае. Поэтому перед выполнением упражнений необходимо получить совет от своего лечащего врача. Также не стоит выполнять комплекс ЛФК при протрузии шейного отдела тогда, когда боли в шее носят слишком интенсивный характер. Если самочувствие ухудшилось, то занятия гимнастикой необходимо сразу же отменить.

Оперативное вмешательство при протрузии шейного отделаЕсли все вышеописанные методы лечения шейной протрузии оказались неэффективными и протрузия усугубилась и перешла в экструзию, то в этом случае необходимо хирургическое вмешательство. Можно прибегнуть к новой методике – лазерной валоризации диска. Суть данной методики в том, что под действием лазера происходит частичное выпаривание студенистого ядра, которое уменьшается в размерах, и диск становится в свое первоначальное положение. Однако этот метод применяется только тогда, когда на лицо вероятность необратимых изменений, происходящих в спинном мозге, а также в сердце и сосудах. Таким образом, лечение шейных протрузий эффективно только в том случае, когда оно назначается и контролируется опытными специалистами - невропатологом, вертебрологом, а также физиотерапевтом и специалистом ЛФК. Не следует заниматься самолечением, ведь это может привести к необратимым последствиям.

ЛФК при позвоночной грыже

ЛФК - Гимнастика при протрузии

ЛФК. Лечебная гимнастика при остеохондрозе.

ЛФК при шейном остеохондрозе

ЛФК при поясничном остеохондрозе

  • < Назад
  • Вперёд >

lfk-gimnastika.com

Протрузия дисков шейного отдела позвоночника

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях

В последние годы от болей в спине страдают уже не только пожилые люди, но и молодежь. Самой частой их причиной является остеохондроз шейный. Длительная неподвижность при работе за компьютером, массовое увлечение электронными устройствами в свободное время, а также недостаток питательных веществ приводят к тому, что эта патология встречается даже у детей. Но в основном все же страдают от дегенеративно-дистрофических процессов люди после 40 лет.

Особенностью остеохондроза шейного отдела является то, что лечить его нужно комплексно и постоянно. Ведь это хроническое заболевание, поэтому считается, что можно только остановить дегенеративные процессы, но не избавиться от патологии. Поэтому чаще всего проводится лечение шейного остеохондроза в домашних условиях. Три главных условия хорошего самочувствия при этом – использование комплекса мер, регулярность их применения и соблюдение всех рекомендаций врача.

Особенности

Остеохондроз характеризуется дегенеративно-дистрофическими процессами в костной ткани позвонков и в межпозвоночных дисках. Чаще всего такая патология развивается в пояснично-крестцовом и шейном отделах. Ведь в этих местах позвоночник подвергается самым большим нагрузкам. В шейном отделе кроме того очень слабые мышцы и более хрупкое строение позвонков. Но он является самым подвижным местом в позвоночнике. Поэтому и подвергаются здесь диски разрушению часто. А из-за большого количества нервных волокон и кровеносных сосудов остеохондроз шейного отдела вызывает множество неврологических и вегетативных нарушений. Он даже может привести к кислородному голоданию мозга или к парезам конечностей.

Вследствие дегенеративно-дистрофических процессов межпозвоночные диски уже не могут правильно выполнять свои функции. Это приводит к появлению грыжи дисков или к разрушению самих позвонков. В результате этого происходит сдавливание нервных корешков или кровеносных сосудов. Если заболевание не лечить, последствия этого процесса могут быть очень серьезными, вплоть до паралича.

Постановка диагноза

Обычно диагноз «остеохондроз шейного отдела» ставится после обследования у врача. Наличие дегенеративно-дистрофических процессов обнаруживается при проведении рентгенографии или МРТ. Но заподозрить у себя это заболевание можно в том случае, если появятся его первые признаки:

  • боль в шее, которая может отдавать под лопатку, в грудь или даже в зубы;
  • невозможность нормально двигать головой;
  • явно слышимый хруст при ее поворотах;
  • частые головные боли;
  • колебания артериального давления;
  • нарушение зрения или слуха;
  • головокружение, тошнота;
  • нарушение походки и координации движений;
  • слабость, нарушения сна;
  • онемение рук, кожи лица;
  • раздражительность, депрессия.

Способы лечения

Для лечения шейного остеохондроза необходимо использовать комплекс мер. Только тогда возможно остановить прогрессирование патологии и предотвратить обострения. Это заболевание связано с обменными процессами, состоянием костной и хрящевой ткани, с работой мышц и связок. Поэтому методы лечения, которые выбирает врач, должны быть направлены не только на снятие боли. Это могут быть также средства для улучшения кровообращения и обменных процессов, для укрепления связок, снятия спазмов мышц, восстановления костной и хрящевой тканей, укрепления иммунитета и защиты от стрессов.

Прием лекарственных средств, физиопроцедуры, иглоукалывание и массаж необходимо комбинировать с домашними методами. Врачи признают, что они тоже эффективны и значительно ускоряют выздоровление. Каждый больной должен знать, как лечить шейный остеохондроз дома. Ведь заболевание это хроническое, а во многих случаях больной сохраняет работоспособность. Поэтому нецелесообразно помещать его в лечебное учреждение. Преимуществ домашнего лечения много. Это доступность, низкая стоимость, возможность применять разнообразные методики, выбирать самые эффективные способы.

Чаще всего для лечения шейного остеохондроза в домашних условиях используют самомассаж, лечебную физкультуру, компрессы и мази. При обострении эффективно ношение воротника Шанца, который фиксирует голову, обеспечивая покой позвоночнику. Он помогает устранить ущемление нервных корешков и обезболить эту область. Для сна лучше выбрать ортопедическую подушку из латекса или пены с эффектом памяти. Она сможет обеспечить правильное положение головы и расслабление мышц. Важно также соблюдать особую диету, богатую необходимыми витаминами и минералами. А для восстановления хрящевой ткани нужно употреблять холодец, морепродукты, молочные белки, зелень.

Медикаментозные средства

Чаще всего лекарства назначаются при сильных болях, то есть – на начальном этапе. Таким способом лечить остеохондроз в домашних условиях легче всего. Хотя большинство препаратов только снимают симптомы, но не останавливают дегенеративно-дистрофические процессы. Основное условие медикаментозного лечения – это применение лекарств только после назначения врача.

Чаще всего рекомендуются такие наружные средства:

  • пластырь «Нанопласт» снимает воспаление и отек, уменьшает болевые ощущения;
  • мази на основе нестероидных противовоспалительных компонентов («Бутадион», «Диклофенак», «Индометацин», «Кетопрофен») быстро убирают симптомы остеохондроза, особенно на начальной стадии;
  • гидрокортизоновая или преднизолоновая мази эффективно снимают даже сильные боли, которые не поддаются другим методам лечения;
  • во время ремиссии можно использовать согревающие или местнораздражающие средства на основе змеиного или пчелиного яда, жгучего перца, камфары – «Апизартрон», «Никофлекс», «Капсикам», «Випросал».

При самостоятельном лечении остеохондроза такими препаратами необходимо четко соблюдать инструкцию. Например, применять таблетки на основе нестероидных противовоспалительных веществ внутрь можно не более 5-7 дней. Мази, особенно на основе кортикостероидов, наносятся в строго ограниченных количествах, не более 2-3 раз в день. Большинство таких препаратов имеет много противопоказаний и часто вызывают побочные эффекты. Поэтому выбор лекарства лучше делать по рекомендации врача. Он может, например, посоветовать средства нового поколения, которые легче переносятся. Из нестероидных противовоспалительных препаратов это «Целекоксиб», «Мелоксикам» или «Нимесулид».

Для лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника врачи часто назначают препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Этот способ тоже применяется в домашних условиях. Такие лекарства помогают остановить дегенеративные процессы, а в легких случаях даже полностью восстанавливают хрящевую ткань. Но принимать хордропротекторы нужно длительное время – по несколько месяцев. Действуют они медленно, поэтому для снятия болей не подходят.

Эффективнее всего препараты, которые содержат хондроитин и глюкозамин вместе. В их состав могут входить также дополнительные компоненты, чаще всего – натуральные. Самыми популярными хондропротекторами являются «Терафлекс», «Структрум», «Артра», «Хондроксид».

Дополнительно в комплексном лечении применяются витаминно-минеральные комплексы, средства для улучшения кровообращения и обменных процессов, а также для укрепления иммунитета. Это могут быть препараты «Пентоксил», «Мильгамма», «Левамизол», «Трентал», «Курантил», «Актовегин». Для снятия спазмов мышц на начальном этапе заболевания эффективны «Но-Шпа» или «Мидокалм».

Массаж

Многие врачи считают, что массаж при шейном остеохондрозе даже более эффективен, чем лекарственные препараты. Он способствует расслаблению мышц, активирует кровообращение, снимает спазмы, устраняет ущемление нервных корешков. Кроме профессионального массажа можно применять самомассаж.

Так как шейный отдел очень уязвим, при этом необходимо придерживаться нескольких правил:

  • для воздействия используются только пальцы;
  • все движения нужно выполнять от позвоночника к боковым поверхностям шеи;
  • нежелательно применять силу;
  • массаж нужно делать плавно, медленно.

Самомассаж при остеохондрозе эффективен, когда его делают регулярно, пару раз в день по 3-5 минут. Нужно выполнять поглаживающие, растирающие движения, немного разминать область затылка и заднюю поверхность шеи. Сам позвоночник трогать нельзя, прорабатываются мышцы рядом с ним прямолинейными или спиралевидными движениями. Затылок лучше разминать большими пальцами рук.

Лечить шейный остеохондроз в домашних условиях можно и с помощью иглоукалывания. Но для этого нужно использовать специальное приспособление – аппликатор Кузнецова. Это особый игольчатый массажер, представляющий собой набор пластиковых пластинок с иглами. Они закреплены на кусках ткани разной формы. При шейном остеохондрозе удобнее всего использовать специальные воротники или валики, которые застегиваются на шее. Носить такой массажер нужно не менее получаса в день.

Лечебная гимнастика

Это второй эффективный метод лечения, который всегда назначается при остеохондрозе шейного отдела в домашних условиях. Ведь ЛФК – это то, что хорошо помогает улучшить кровообращение и укрепить мышцы. Комплекс упражнений несложный, и после того, как специалист покажет, как их выполнять, это легко делать самостоятельно. Тем более, что для лучшего эффекта заниматься нужно несколько раз в день.

Все упражнения нужно делать по 7-10 раз в обе стороны, отдыхая после каждого и постоянно следя за дыханием. Чаще всего используются повороты и наклоны головы. Выполнять их нужно в медленном темпе, добиваясь максимального растягивания мышц. Для этого медленно наклоняют голову вперед, касаясь подбородком груди, потом так же медленно – запрокидывают ее назад. Некоторые методики рекомендуют в каждом положении задержаться на несколько секунд.

Полезны также наклоны головы в стороны, повороты до касания подбородком плеча, круговые движения. Эти упражнения сочетают с расслаблением мышц шеи. Это можно делать лежа или сидя, положив голову на подголовник. Лечебная гимнастика должна также включать упражнения, связанные со статическим напряжением мышц. Для этого головой нужно преодолевать сопротивление руки. Например, давить ладонью на лоб, висок или затылок.

Расслабить мышцы шеи помогают упражнения для плечевого пояса. Вращения плечами, подъем рук, приведение плечей к ушам улучшают кровообращение в этой области. Такая зарядка поможет быстро избавиться от неприятных симптомов остеохондроза и предотвратить его обострение. Но нужно соблюдать основные правила – заниматься можно только в период ремиссии, не допускать появления болей, не делать резких движений.

Народные средства

Чаще всего лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях проводится именно с помощью рецептов народной медицины. Они безопасны, эффективны, доступны каждому по цене. Но только на начальных этапах заболевания можно применять такие методы самостоятельно. При запущенном остеохондрозе лучше использовать их в комплексе с лекарствами, назначенными врачом. Есть несколько самых эффективных, а поэтому популярных рецептов:

  • хорошо снимает боль лист хрена, привязанный на ночь к шее;
  • часто применяют глину, разведенную теплой водой до тестообразного состояния, ее прикладывают к шее и утепляют;
  • полечить шейный отдел можно медом, его используют для массажа или в качестве компресса;
  • смешать измельченный картофель в равных долях с медом и использовать для компрессов;
  • состав для компресса можно приготовить на водке: на пол-литра нужно 1 г прополиса, а также по 50 г сока алоэ и горчичного порошка;
  • эффективен для растираний настой острого перца на масле;
  • внутрь можно принимать настойки горца птичьего, хвоща полевого, листьев брусники или барбариса;
  • прокрутить 3 лимона на мясорубке, смешать со 150 г измельченного чеснока, поместить в двухлитровую банку и залить кипятком, употреблять лекарство внутрь по полстакана натощак;
  • хорошо выводит соли и восстанавливает хрящевую ткань чай из корней подсолнечника, на 3 литра воды нужен стакан измельченного сырья;
  • для снятия болей иногда рекомендуют прогревать шею с помощью горчичников или мешочка с солью, но он должен быть не очень горячим, иначе можно добиться противоположного эффекта.

Профилактика обострений

После того, как острый период заболевания прошел, шейному отделу позвоночника не стоит уделять меньше внимания. Остеохондроз – это хроническое заболевание, обострение его может случиться в любой момент. Чтобы этого избежать, нужно стараться не перенапрягаться, не находиться длительно в одном положении. На работе рекомендуется периодически делать разминку для шеи. А ночью лучше всего использовать ортопедические постельные принадлежности, которые помогут более эффективно расслабить мышцы.

Комплекс лечебных упражнений нужно выполнять регулярно, чтобы укреплять мышечно-связочный корсет. А для предотвращения спазма мышц важно избегать стрессов и нервного перенапряжения. К обострению могут привести также переохлаждение, инфекционные заболевания, гормональные сбои.

Полностью вылечить шейный остеохондроз дома самому невозможно. Но вполне реально остановить дегенеративно-дистрофические процессы и предотвратить появление болей. После появления этой патологии нужно постоянное внимание к шейному отделу позвоночника. Если выполнять все рекомендации врача, с остеохондрозом можно вполне комфортно жить.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

Лечение протрузии нужно выполнять комплексно, уделяя большое внимание таким сопутствующим болезням, как кифоз, остеохондроз, сколиоз, лордоз и т.д. Вовремя произведенное лечение протрузии является залогом успеха. Протрузии межпозвонковых дисков, как правило, лечатся без хирургических операций, но если своевременно не остановить прогресс болезни, то увеличивается риск необходимости оперативного вмешательства.

  • Протрузия: как лечить и основные виды заболевания
    • Протрузии поясничного отдела
    • Лечение протрузии шейного отдела
    • Лечение протрузии грудного отдела
  • Общие рекомендации при лечении протрузии
    • Лечебная физкультура
    • Вытяжка
    • Угроза здоровью при растяжке
    • Народные способы лечения протрузии
    • Профилактика протрузии

Протрузия: как лечить и основные виды заболевания

Протрузии поясничного отдела

Как лечить протрузию поясничного отдела? Лечение заболевания поясничного отдела без лечебной гимнастики не должно обходиться. При помощи нее увеличивается подвижность в суставах, укрепляется корсет спины и мышц тела. Начинать комплекс занятий надо с наиболее простых упражнений, со временем увеличивая нагрузку и усложняя их.

Прислушивайтесь к вашим ощущениям, все время поддерживайте связь с врачом. Нарушение сна, дискомфорт в теле, очень сильное учащение пульса указывают на то, что необходимо или уменьшить нагрузку, или поменять время занятий.

Заниматься желательно 3 раза в неделю, это покажет наилучший результат. Но не нужно заниматься во время обострения хронических болезней, если у вас ОРЗ или грипп. Перед занятиями, для разогрева мышц, нужно выполнить разминку. Все движения делаются плавно и в медленном темпе. Помните, что необходимо следить за дыханием.

Упражнения во время протрузии поясничного отдела позвоночника, как правило, производятся в лежачем положении, на четвереньках, если есть возможность, то проводятся висы на петлях или перекладине. Только некоторые упражнения во время стойкой ремиссии поясничного отдела выполняют стоя. Врач может разработать индивидуальный курс упражнений.

Лечение протрузии шейного отдела

Как правило, протрузия позвоночника шейного отдела отлично поддается консервативной терапии. Это лечение подразумевает снятие отеков мягких тканей и болевого синдрома, восстановление работы позвоночника, восстановление чувствительности на больном участке.

Одной из основных проблем во время лечения шейной протрузии позвоночника является невозможность организовать довольно длительный покой, так как именно эта часть позвоночника является наиболее подвижной. Потому врач постоянно пытается отыскать способ зафиксировать и вытянуть позвоночник, плоть до ношения специальных воротников. Это дает возможность убрать дополнительную нагрузку на шейный отдел.

Затем врач назначает использование противовоспалительных нестероидных средств и обезболивающих препаратов. Основная задача ясна – нужно снять ощущение боли, которая мучит человека, а также удалить появившееся отек и воспаление. Использование данных средств дает возможность значительно снизить боль, а при удалении воспаления снижается компрессия нервных окончаний, за счет чего полностью пропадают или ослабевают болезненные симптомы.

Но лечение на этом не завершается, хоть симптомы и пропали – протрузия никуда не исчезла. Затем врач, при необходимости, назначает мануальную или рефлексотерапию терапию, массажи. Также почти все время прописывается лечение физиотерапевтическими способами и курс лечебной физкультурой.

Лечение этого заболевания непременно делают комбинированным, основной задачей является не только удаление болезненных симптомов, но и восстановление нормального функционирования позвоночника. Причем необходимо улучшить состояния мышц, прилегающих к пораженному диску – именно связки и мышцы смогут обеспечить снижение размеров протрузии.

Затем пациент обязан самостоятельно заботиться о позвоночнике – изменить свой двигательный стереотип, который даст возможность не допустить провоцирующих движений, вести подвижный образ жизни, поддерживать состояние мышц шеи в норме.

Лечение протрузии грудного отдела

Лучшее лечение состоит в профилактике протрузии грудного отдела. Для этого используется:

  • Мануальная терапия;
  • Физиотерапия;
  • Массаж;
  • ЛФК;
  • Остеопатия.

Массаж улучшает кровоснабжение и трофику тканей.

Мануальная терапия используется при проявлении симптомов покалывания в области позвоночника. Она укрепляет мышечный корсет, что не допускает последующее смещение оси позвоночника.

Физиотерапевтические способы призваны нормализовать кровоснабжение позвоночника и убрать воспаление в окружающих тканях.

ЛФК укрепляет связочный и мышечный аппарат позвоночного столба и позволяет нормализовать кровоснабжение.

Остеопатия позволяет восстановить естественное положение позвоночных дисков.

Лечение протрузии межпозвоночных дисков в грудном отделе подразумевает устранение:

  • Рефлекторных;
  • Миофасциальных;
  • Вертеброневрологических синдромов.

Во время выбора тактики лечения врач должен руководствоваться такими принципами:

  • Нормализация состояния человека;
  • Удаление стадии заболевания, формы и очага поражения;
  • Удаление патогенеза и причины болезни.

Общие рекомендации при лечении протрузии

Лечебная физкультура

ЛФК во время протрузии (упражнения выполняются для создания условий для восстановления межпозвонковых дисков и снятия болевых ощущений):

  • Растягивание с наклоном вперед. Для вытяжения нужно лечь животом на опору, размером по колено. Опорой может являться неширокой стул (чтобы таз и плечи свисали). Во время растягивания часть веса тела обязана приходиться на локти и колени, а остальная часть — на опору под животом. Нужно полностью расслабиться и производить дыхание верхней частью легких.
  • Растяжка на наклонной доске. Необходима гладкая и широкая доска, к ее одному краю нужно закрепить лямки размером примерно 0,5 м (на ширине плеч, на торец доски). Верхнюю часть доски нужно поставить на высоте 110-120 см от пола (например, подоконник). Необходимо лечь на доску животом или спиной, причем продев руки в лямки (лямки расположены подмышками). Мышцы туловища нужно расслабить, для этого под колени (если на спине) либо под голени (если на животе) нужно подложить подушку. Растяжение должно быть безболезненное, силу растяжки можно отрегулировать при помощи изменения наклона доски. Вытяжение делают ежедневно на протяжении 10-15 минут.
  • Ходьба на четвереньках. Необходимо стать на четвереньки, причем спина прямая, а руки выпрямлены. В этом положении пройти всю комнату (следите, чтобы руки были ровными все время).
  • Плавание. Плавание на спине и кролем обеспечивают нормальное положение позвоночника. Но вот плавание брассом напрягает мышцы шеи и поясничный отдел, поэтому на начальной стадии лечения протрузии этот стиль плавания нежелателен.
Вытяжка

Во время установления диагноза протрузии поясничного отдела межпозвонковых дисков могут назначить выполнение такого лечения, как вытяжка. В чем смысл этой терапии и сможет ли она помочь устранить заболевание? Вытяжка позвоночника во время протрузии эффективна лишь на начальных стадиях появления патологии. Когда дегенеративное состояние осложненное и процесс уже запущен, то эти способы лечения смогут лишь усугубить ситуацию.

Эта терапия собой представляет образование тяги суставов ног или рук, позвоночника. Потому часто применяется в вертебрологии, травматологии и иных сферах медицины. Эта терапия дает возможность не допустить смещения обломанных частей при переломах, на продолжительное или короткое время удалить тканевое напряжение и растянуть поврежденную область.

Вытяжка, которая используется при протрузии позвоночника, оказывает такие воздействия:

  • препятствует образованию грыжи диска и появлению протрузии;
  • снимает чувства боли, которые появляются в результате нарушения нервных корешков;
  • восстанавливает мышечный корсет;
  • повышает кровоснабжение больного участка.

Эта методика является эффективной и действенной. Самое важное, чтобы пациент вовремя обратился к врачу для выполнения вытяжки, когда протрузия лишь на начальном этапе прогрессирования, только эта ситуация позволяет использовать данное лечение. Вытяжка при протрузии позвоночника показала положительный эффект лечения, однако, невзирая на это, существуют и противоречивые отзывы относительно пользы этой процедуры.

Угроза здоровью при растяжке

Как проходит растяжка позвоночника? Во время протрузии, когда фиброзное кольцо еще не нарушено и пульпозное ядро не выходит за его пределы, вытяжка производит разведение находящихся рядом позвоночных дисков. Это проходит в одном или в нескольких позвоночных отделах. Если этот процесс довольно продолжительный, то увеличиваются щели и связки растягиваются между дисками позвонка.

Во время протрузии максимальные нагрузки приходятся на связки и мышцы, которые находятся за позвоночным столбом. Сегменты, которые расположены около деформированного участка, зажаты спазмом. Именно в этом месте находится угроза серьезного травмирования и повреждения. Так как, если растягивают участок, в котором мышцы расположены в сокращенном состоянии, то это иногда может создавать разрыв тканей. Кроме того, могут появиться небольшие трещины в фиброзных кольцах межпозвонковых дисков.

Народные способы лечения протрузии

В лечении протрузии межпозвонкового диска народными способами используются различные средства. Рассмотрим самые популярные:

  • Настойка из чеснока. Настойка делается на водке крепостью не менее 40 градусов, ее необходимо 160 мл, а также 320 гр. измельченного предварительно чеснока. Все компоненты тщательно смешать и дать настояться в темном месте на протяжении двух недель. Настой обязан быть похож на кашицу. Именно эту кашицу необходимо прикладывать к больному участку и закутывать наподобие компресса. Если появляется небольшое жжение, то компресс необходимо убрать из-за вероятности получения ожога, в этом случаи кашицу можно разложить на марлю, так же закутав по принципу компресса и держать на протяжении 30 минут. Место, где находился компресс, рекомендовано протереть при помощи мягкой губки, смоченной в теплой воде. Ежедневно эту процедуру делать нежелательно, компресс можно чередовать со скипидарными ваннами.
  • Каланхое. С листка этого растения необходимо удалить пленку, прикрывающую мякоть и данной мякотью вниз прикладывать к пораженному участку, для удобства можно зафиксировать лист с помощью обычного пластыря. Выполнять эти компрессы лучше всего на ночь.
  • Масло из березовых листьев. Березовые листья оказывают хороший противовоспалительный и болеутоляющий эффект, а также помогают восстановлению поврежденных нервных корешков, проходящих через каналы межпозвонковых дисков. Чтобы получить такое масло необходимо заполнить 3-х литровый бутыль листьями березы и добавить в них кукурузное масло. После закрыть капроновой крышкой и установить на солнечном месте на 14 дней, обязательно ежедневно взбалтывая смесь. Перед применением для лечения протрузии процедить с помощью марли. Настой готов можно его использовать.
  • Настойка на основе сирени от протрузии отлично помогает снять болевые ощущения. Для чего необходимо пол-литра водки перемешать с одним стаканом цветков сирени и дать настояться в течение 2 недель. Втирать можно каждый день, лучше всего на ночь.
Профилактика протрузии

Одним из основных способов профилактики этого заболевания является правильная коррекция осанки у детей еще на раннем этапе. Соблюдение оптимальной физической нагрузки и здорового и правильного режима питания сможет помочь вам в последующем уберечься от протрузии и иных болезней позвоночника.

Протрузия межпозвонковых дисков поясничного отдела — очень опасное заболевание, и потому нужно все время следить за состоянием позвоночника. А если еще и четко соблюдать рекомендуемые правила профилактики, здоровый образ жизни, то эта болезнь и сопутствующие осложнения гарантированно можно избежать.

Проблемы с позвоночником всегда вызывают множество сопутствующих проблем. Особое место стоит уделить шейному отделу: именно он играет одну из главных ролей. Протрузии шейного отдела позвоночника дают негативный эффект на функциональность не только межпозвоночных дисков, но и всего шейного отдела позвоночника.

Что собой представляет заболевание и как оно возникает?

В переводе с латыни протрузия означает «выступ», что вполне соответствует происходящей картине. При этом заболевании выпячивается межпозвоночный диск за пределы привычных ему границ. Если здоровый диск не выходит за пределы позвонков, то при протрузии заметно, как произошло изменение, из-за которого фиброзное кольцо равномерно выпячивается, или же выходит с одной из сторон.

В здоровом состоянии функциональность межпозвоночного диска заключается в выполнении роли амортизатора, что позволяет выдерживать большие физические нагрузки. Из-за возраста, действия внешних факторов и ухудшения обмена веществ они утрачивают свою упругость и эластичность и фиброзное кольцо, которое крепким ободом окружает диск, начинает терять свои свойства. Всё начинается с небольших трещин на фиброзном кольце и уплотнения ядра межпозвоночного диска. В этот момент болезни ещё нет, но из-за привычных нагрузок ситуация ухудшается и уже при нарушении кольца более, чем на 60% появляется протрузия.

Причины возникновения заболевания

Есть ряд причин, которые характеризуют протрузию в целом, то есть как шейного, так и других отделов позвоночника. Но стоит отметить, что есть особенности появления протрузии шейного отдела.

Из-за чего возникает протрузия в шейном отделе? Причин много, но основные — это инфекции, а соответственно и болезни внутренних органов, из-за которых появляются проблемы с обменом веществ в области шейного отдела, перенесенные травмы, наследственность, кифоз, сколиоз, остеохондроз. Также неправильная осанка, из-за которой неравномерно распределяется нагрузка на все отделы позвоночника, недостаточное количество воды и потеря необходимых микроэлементов и аминокислот.

Разнообразные дистрофические процессы, которые появляются по различным причинам, приводят к тому, что нарушается привычный обмен веществ. Страдает позвоночник и нервные корешки, которые защемляются, создают невыносимую боль.

Симптоматика

Выступы, которые появляются в области дисков, будут негативно влиять на весь позвоночник, само собой понятно, что для каждого отдела позвоночника протрузия будет иметь свои особенности. Если вспомнить о поясничном отделе, то боли отдают, в основном, непосредственно в сам поясничный отдел и на нижние конечности, при запущенных формах заболевания создают серьезные проблемы. Грудная протрузия отличается сильными болями в грудном отделе, которые зависят от размера выпячивания и конкретной области локализации.

Что же касается шеи, то симптомы можно заочно разделить на две группы, одна из которых не просто показывает симптомы, но и является клинической картиной данного заболевания.

Симптомы:

  • боли в шее, которые имеют хронический характер;
  • изредка покалывание в области рук;
  • возможно онемение верхних конечностей;
  • мышечная слабость в области плеча, переходящая в сторону локтя;
  • боль, которая идет по всей длине одной или обеих рук.

Симптомы, которые позволяют установить клиническую картину протрузии шейного отдела:

  • интенсивные боли в области шеи;
  • болевые ощущения идут от шеи к затылку;
  • часто пациента сопровождают головные боли;
  • появляется головокружение;
  • у больного может отмечаться плохое зрение и появление шума в ушах;
  • боль расходится от головы и шеи к нижним конечностям.

Чем опасно заболевание?

Особенности протрузии шейного отдела заключаются в том, что даже малейшее изменение будет давать болевые ощущения. Если рассматривать поясничный отдел, то здесь выпячивание бывает значительно большим, а боль пациент ещё не ощущает. При протрузии шейного отдела изменения на 1 мм уже требуют лечения, поскольку могут защемлять не только нервные корешки, но и давить на артерию, которая питает мозг кровью. Из-за несвоевременного лечения и подобных изменений есть вероятность, что у больного случится инсульт, что ещё раз показывает, насколько опасна протрузия шейного отдела позвоночника.

В случае повреждения диска C5-C6 врач может назначить как часть лечения носить воротник Шанца. Но иногда, даже при повреждениях C5-C6, носить воротник Шанца не обязательно, здесь, главным образом, зависит всё от того, насколько сильное повреждение дисков.

Диагностика

Чтобы правильно определить вариант лечения, врач должен удостовериться, что у больного именно протрузия, а не другое заболевание, поэтому необходимо произвести диагностику.

Для проведения диагностики используют два метода: магнито-резонансную и компьютерную томографии. Более информативным считается МРТ.

Только после проведения необходимого обследования доктор может определить, как правильно проводить лечение, чтобы в скором времени вылечить проблемы межпозвоночных дисков шеи.

Лечение

Чаще всего заболевание поражает область диска C5-C6, лечение проблемной зоны происходит разными способами, но лучшим из них остается комплексное лечение. Именно это лечение включает в себя медикаментозные препараты, массажи, физиотерапию и ЛФК, которые помогают снять болевые ощущения в области C5-C6.

Медикаментозное лечение

Такой метод входит в состав комплексного лечения. Врач выписывает больному препараты для того, чтобы унять боль диска C5-C6 или же других дисков шеи. Лечить таким методом, как основным, нельзя, он, скорее, помогает в сочетании с другими методами, такими как лечебная гимнастика (ЛФК) или же массаж. Также врач назначает пациентам иммуносимуляторы, витамины, минералы. Поскольку протрузия может возникнуть из-за недостатка витаминов и минералов, то подобные препараты будут стимулировать выздоровление дисков шеи.

Массаж и физиотерапия

Очень опасными являются дорзальные изменения C5-C6, а лечение массажем и физиотерапевтическими методами делать в период обострения нельзя, об этом важно помнить. Физиотерапию лучше всего проводить сразу после лечения обострения протрузии.

Массаж при таком заболевании помогает укрепить мышцы, но стоит помнить, что если возникли дорзальные изменения, то манипуляции должны быть бережными, особенно на первых этапах. Для начала массировать нужно только плечи, руки и грудь, после того, как опасность немного отступит, можно перейти ближе к области шеи.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика при таком заболевании в чем-то схожа с действием массажа. Лечить болезнь с помощью ЛФК не так уж и сложно, если придерживаться основных правил. Чтобы не усугубить состояние поврежденного диска C5-C6, движения должны быть плавными. Лечебная гимнастика заключается в повторении движений поворота шеи в стороны, запрокидывании головы назад и вперед. Помимо того, что гимнастика не должна включать резких движений, нужно исключить слишком напряженные повороты.

Очень важно лечить поврежденный диск C5-C6 с помощью ЛФК. Если привычная гимнастика включает в себя круговые движения и повороты, то ЛФК может быть сконцентрирован на вытягивании шеи. Но стоит помнить, что такие упражнения ЛФК нужно выполнять с помощью специальных приспособлений. Главное, помнить, что при таком заболевании нельзя прибегать к самолечению, поскольку это не только не поможет, но и может усугубить ситуацию.

2016-03-29

artroz.lechenie-sustavy.ru


Смотрите также