Гимнастика для плечевого сустава при воспалении болях. Массаж при воспалении плечевого сустава


Плексит плечевого сустава: лечение и симптомы, массаж - что надо знать

Плексит (плеча) плечевого сустава – воспалительное поражение нервов плечевого сплетения. Сплетение состоит из первого грудного спинального нерва и передних ветвей четырех нижних нервов шеи. Плечо имеет сравнительно сложное строение и довольно большой размер. Плечо анатомически располагается от позвоночного столба до нижней части подмышечной впадины, а также снизу и сверху от ключицы.

Плечевой плексит – небезопасное заболевание, оно доставляет дискомфорт человеку, может привести к инвалидности. Инвалидность в данном случае означает не только понижение трудоспособности, но и невозможность обслуживать себя в быту. Это происходит по причине поражения при плексите ведущей руки – той, которой человек выполняет в основном все действия. Для правшей это правая рука, для левшей – левая. Чтобы неведущая рука могла выполнять те же функции, что выполняла всегда ведущая, потребуется немало сил и времени. Также больные вынуждены переносить боль, к которой приводит воспаление плечевых нервов.

Боль обостряется ночью, а также когда человек совершает движения пораженной рукой. Боль возникает, когда человек поднимает руку или заводит за спину. Мелкая моторика снижается, потому человеку невероятно сложно удержать в руке зубную щетку, чашку. Он не может завязать шнурки или завести машину ключом и т. д. В запущенных случаях или при тяжелом течении плексита может полностью утратиться чувствительность руки, развиться мышечная атрофия, парезы и параличи.

Острый бурсит локтевого сустава здесь

Симптомы

Невралгические (начальные) проявления плексита включают боли (часто ночные), возникающие или нарастающие при движении сустава и надавливании на сплетение. Локализация болевых ощущений – околоключичная область с отдачей в конечность.

Паралитические (поздние) признаки касаются мышц, действие и чувствительность которых обеспечивают исходящие из плечевого сплетения нервы, и включают:

  • дисфункцию мелкой моторики – проблемы с манипуляцией мелкими предметами;
  • параличи, парезы;
  • снижение рефлекторных ответов;
  • изменение чувствительных функций;
  • нарушения питания (побледнение, синюшность кожи руки, ее отечность и потливость) и пр.

Частичное поражение при плексите Дюшена-Эрба проявляется:

  • чувствительными дисфункциями снаружи предплечья и плеча;
  • невозможностью согнуть руку в локтевом суставе и отвести в плечевом.

Тотальный плексит включает симптоматику обоих вышеуказанных поражений.

Для вирусной формы характерны:

  • боль (ноющая, стреляющая, сверлящая, ломящая) в районе сплетения и внутренней нижней области руки;
  • ослабление кистевых мышц, пальцевых и кистевых сгибателей, параличи;
  • дисфункция чувствительности с внутренней стороны;
  • в некоторых случаях, поражение глаза со стороны сплетения – сужение зрачка, нарушение движения века, «втягивание» вглубь глазного яблока.

Инфекционно-токсическое поражение проявляется:

  • ослаблением рефлексов вплоть до утраты;
  • дисфункцией чувствительных способностей;
  • парезами, параличами;
  • изменением окраски ногтей;
  • ослаблением пульса;
  • видимой недостаточностью питания тканей и пр.

Возможно увеличение и болезненность шейных лимфоузлов со стороны больного сплетения.

У новорожденных

Наиболее частой причиной возникновения данного заболевания у новорожденных является родовая травма. При тяжелых родах, неправильной акушерской тактике могут возникнуть кровоизлияния, ушибы и растяжения нервных сплетений. Плечевой плексит возникает в результате чрезмерного растяжения нервных волокон при:

  • родах в ягодичном или ножном предлежании,
  • несоответствии размеров плода,
  • выпадении руки из родовых путей,
  • длительном стоянии плода в родовых путях.

При сдавлении или растяжении нервных волокон восстановление функций начинается через несколько дней. При правильном лечении оно не оставляет последствий.

При более тяжелых травмах – разрыве, ушибах, кровоизлиянии в нервное сплетении, восстановление происходит медленно, возникает атрофия мышц, отставание в развитии пораженной конечности. Без интенсивного лечения и лечебной физкультуры могут возникнуть осложнения в виде контрактуры (ограниченности пассивных движений), остеопороза и отставания в росте.

Диагностика данного заболевания может вызвать трудности, а лечение необходимо начинать как можно раньше. Стоит обратить внимание на такие симптомы у новорожденного ребенка – общее беспокойство, постоянный крик, странное отведение руки, отсутствие движений и гипертонуса, возникновение болевых ощущений при прикосновении к руке, припухлость в плечевом суставе.

У детей старшего возраста причинами возникновения чаще всего бывают травмы при падении или занятиях спортом.

Ревматоидный артрит в плечевом суставе здесь

Лечебные процедуры

При наличии обострения плексита плечевого сустава не рекомендуется лечить заболевание с помощью некоторых физиотерапевтических процедур, так как конечности следует обеспечить полную неподвижность.

Лучше всего зафиксировать поврежденное плечо при помощи гипсовой лангеты, а после начать прием противовоспалительных, а так же обезболивающих препаратов.

Доктора рекомендуют проводить целый комплекс процедур, чтобы быстрее победить болезнь. В самые распространенные рекомендации входят:

  • Медикаментозная терапия. Проводится в обязательном порядке, так как без лекарственных средств не обойтись. Чаще всего назначаются нестероидные препараты противовоспалительного типа и анальгетики. Это могут быть как мази и таблетки, так и уколы;
  • Параартикулярные блокады. Для них используются обезболивающие и противовоспалительные препараты;
  • Физиотерапия. Заключается в использовании целого ряда мер, направленных на снятие боли, улучшении кровообращения. В курс физиотерапевтических процедур входят аппликации при помощи грязи и парафина, электро- и фонофорез, магнитотерапия, динамические токи, а так же некоторые другие способы воздействия;
  • Лечебная физкультура. Весьма действенный метод, направленный на выполнение определенного комплекса упражнений. Целью ЛФК при плексите является разработка плечевых суставов и мышц, ускорение кровообращения. Запрещена для применения в период обострения;
  • Массаж. Курс подбирается индивидуально с целью предотвращения атрофии мышц, а так же улучшения питания в них, доставку кислорода и так далее;
  • Бальнеологические методы терапии. Лечение при помощи минеральной воды, которая добыта естественным образом или создана искусственно. Пик популярности данной методики пришелся на 19 век, однако и сейчас эти процедуры могут оказать существенную помощь в выздоровлении.
  • Иглорефлексотерапия. Воздействие при помощи иголок специального строения на улучшение функционирования тканей;
  • Гирудотерапия. Лечение при помощи медицинских пиявок так же может дать определенные результаты.
  • Народные методы лечения врачами не назначаются, однако могут быть использованы для усиления эффекта от лекарственных препаратов.

Массаж

Плечевой плексит в большинстве случаев возникает при компрессии шейных корешков или плечевого сплетения после травм, реже после инфекционных болезней и в результате нарушения обмена веществ. Различают верхний плечевой плексит, когда поражаются верхние стволы плечевого сплетения в надключичной части (С5 —С7 ) и нижний — когда поражаются нижние стволы плечевого сплетения (С8—D1). Чаще всего наблюдается с одной стороны. Заданием массажа является:

  • улучшить крово и лимфообращение;
  • устранить боль;
  • возобновить функцию нервных волокон и пораженных мышц надплечья и верхней конечности.

Массируют верхнюю часть грудной клетки, воротниковую зону и верхнюю конечность.

Сначала массируют спину за методикой остеохондроза грудного отдела позвоночника. Далее массируют воротниковую зону за методикой остеохондроза шейного отдела позвоночника. После этого последовательно прорабатывают верхнюю конечность чаще всего в исходном положении больного, сидя на стуле сбоку массажного столика, на который кладут больную конечность, согнув ее в локтевом суставе. Начинают с плеча: попеременное поглаживание, выжимание ребром или основанием ладони, поверхностное медленное растирание ладонной поверхностью кисти спиралевидными движениями. Потом разминают все мышцы, где основное внимание уделяют дельтовидной: двойное кольцевое, основанием ладони и подушечками пальцев. При разминании обращают внимание на состояние массируемой мышечной ткани и при наличии гипертонуса и уплотнений обменного происхождения их мягко устраняют. Вслед за этим растирают сухожилия всех мышц плеча. Заканчивают попеременным поглаживанием.

Далее поглаживают и растирают локтевой сустав. После этого массируют с обеих сторон предплечье и кисть. На предплечье поглаживают, выжимают, разминают мышцы и растирают сухожилия и лучезапястный сустав. Потом поглаживают и растирают кисть и пальцы.

Длительность одной процедуры 15—18 минут, количество минимум — 10, оптимально 15—20 сеансов.

Лечение

Чем раньше будет начато лечение, тем лучше прогноз. Многие специалисты считают, что спустя год после появления первых симптомов мышечная атрофия достигает такой степени, что восстановление поврежденных тканей уже не представляется возможным. Как правило, пациентам с таким диагнозом требуется длительное лечение и начинать его следует немедленно. Для получения положительного результата от лечения квалифицированный специалист сначала проведет обследование, а затем составит индивидуальную схему лечения плексита. Она может включать различные лечебные методики, которые при высокой приверженности пациента лечению могут принести отличный результат.

Одним из основных компонентов программы лечения данного заболевания является противовоспалительная терапия. Нестероидные противовоспалительные средства не только значительно уменьшают болевой синдром, но и борются с воспалительным процессом в нервной ткани. Такие препараты могут применяться как в таблетированной и инъекционной форме, так и местно в виде кремов и мазей. В тяжелых случаях течения воспалительного процесса нередко прибегают к использованию гормональных лекарственных средств. Инъекции таких препаратов эффективно подавляют воспаление и повышают темпы регенерации тканей.

В лечении плексита плечевого сустава находит свое применение и антибиотикотерапия. Использование антибактериальных средств может помочь пациентам, у которых развитие плексита обусловлено инфекционным процессом в тканях. Важным пунктом программы терапии плексита является витаминотерапия. Особенно ценными для таких пациентов являются витамины группы В, оказывающие положительное воздействие на волокна нервной ткани.

С целью предупреждения или замедления процесса атрофии мышц применяется такой метод лечения как электромиостимуляция. Воздействие электрических импульсов на мягкие ткани заставляет мышечные волокна сокращаться и сохранять свои свойства.

Кроме этого в лечении плексита могут использоваться различные методики физиотерапии, например, ультразвук, магнитотерапия, криотерапия, лазеротерапия. Не менее эффективным является и бальнеолечение, иглорефлексотерапия. Определенную пользу может принести использование медицинских пиявок.

Медикаментами

Плексит плечевого сустава лечение медикаментами – это наиболее распространенный вариант терапии. Поскольку пациент ощущает сильные боли, то рекомендуется применять сильные нестероидные противовоспалительные анальгетики, например, кеталорак, нимесулид, нимесил, кетанов, анальгин и т.д.

В особо серьезных случаях используется блокада плечевого сустава. Для этого пациентам прописывают новокаиновые инъекции, которые вводят иглой в суставную сумку.

Эффективны также мази, например, фастум гель, вольтарен или диклофенак. Плексит плечевого сустава лечение требует также массажное, поскольку массаж помогает снять мышечные зажимы, защемление нервов, нормализовать кровоток, что в итоге приводит к снижению болей, восстановлению чувствительности конечностей, устранению онемения и покалываний, парезов и параличей. Если следовать комплексной терапии, то можно снять воспаление нервов и восстановить функции плеча.

Упражнения

Предлагаемую гимнастику делайте стоя или сидя.

  • Плечи поднять, а затем опустить. Повторить движения 8 раз.
  • Лопатки сведите вместе, а затем возвратите в исходное положение. Упражнение надо повторить 8 раз.
  • Кисти рук прижмите к плечам, разведя локти в стороны. 6 раз сделайте по часовой стрелке круговые движения, а затем ещё 6 раз, но уже против часовой стрелки.
  • Постарайтесь сделать вращательные круговые движения прямой рукой 6 раз в одну сторону, а потом ещё 6 раз – в другую.
  • Осуществляйте маховые движения сразу двумя руками вперёд и назад по 6 раз.
  • Вращайте кисти, делайте упражнения для пальцев.

Если лечение плексита начато своевременно, то здоровье и функции плечевого сустава удастся сохранить. Следование рекомендациям доктора поможет избежать осложнений, быстро вернуться к трудовой деятельности.

Источники: http://prosustavy.com/bolezni/plkst/pleksit-plechevogo-sustava.html

1lustiness.ru

Как и чем лечится воспаление плечевого сустава?

Боли в плече – это не обязательно воспаление суставов. Это могут быть дегенеративные изменения костной ткани и отраженные боли при заболеваниях внутренних органов.

Содержание:

Плечевой сустав состоит из головки плечевой кости, поверхности сочленения лопатки и капсулы.

Она закреплена в области лопатки, на краю суставного хряща и подкреплена сухожилиями мышц: подлопаточной, подостной, надостной и малой круглой. Именно поэтому сочленение подвижно. Высокая амплитуда движения обеспечивается несоответствием размеров суставных поверхностей между собой.

Мышцы являются фиксаторами, которые предупреждают смещение суставной головки во время движения.

В конструкцию сочленения входит еще синовиальная оболочка – это тонкий слой ткани, богатый кровеносными сосудами, выстилает внутреннюю поверхность суставной сумки. Она выделяет жидкость – смазку – которая защищает костный аппарат от износа и уменьшает трение при движении.

В суставах имеются выпячивания-«карманы», так называемые синовиальные сумки. В них также вырабатывается смазка, способствующая легкости движения.

Невозможно пошевелить рукой при болезнях желчного пузыря, печени, сердца, а иногда и желудка.

Если боль отраженная, то лечение суставов снять ее не поможет, пока не удастся избавиться от первопричины, вызвавшей острое состояние.

В остальных случаях терапевтическая схема практически аналогичная: устраняют болезненные ощущения и проводят целенаправленное лечение.

Поскольку болезней плечевого сустава множество, перед тем как ставить себе диагноз, желательно сходить на консультацию к ортопеду. Именно этот врач определит основные причины воспалительного процесса, что поможет восстановиться в течение короткого срока. Симптомы воспаления плечевого сустава и окружающих его тканей очень похожи, и определить самостоятельно, почему болит рука, достаточно трудно.

Одним из осложнений остеохондроза нижне-шейного отдела является периартрит. Из-за дегенеративных изменений в области грудного и шейного отделов позвоночника воспаляются сухожилия, которыми части сочленения скрепляются между собой. Боли острые, появляются сначала при движении и обостряются в ночное время. По мере прогрессирования болезни нарушается амплитуда движений.

Артрит – при этом заболевании поражается оболочка синовиальной сумки. Болезнь может развиться после травмы или при внедрении инфекции. Воспалительный процесс может вызываться микроорганизмами разных групп: бактериями, грибками и вирусами. В острой стадии боль причиняет даже малейшее изменение положения верхней конечности. При ревматоидном артрите могут поражаться оба плечевых сустава одновременно.

Те же болезненные симптомы у артроза, хотя воспалительным заболеванием он не является.

Суставный хрящ разрушается вследствие обменно-дистрофических изменений.

Синовит – воспаление синовиальной оболочки, возникает как осложнение при системных инфекционных заболеваниях и при артрите.

При артрите и синовите могут воспаляться лимфоузлы около плечевого сустава из-за внедрения инфекции. Этот симптом часто указывает на инфекционную природу заболевания. Увеличиваются лимфоузлы в подмышечной впадине, а иногда и подчелюстные.

Боли при миозите вызваны воспалительным процессом в мышцах верхних конечностей. Сустав опухает, кожные покровы краснеют. Болезненные ощущения усиливаются при пальпации. Подвижность сочленения ограничивается.

Бурсит – это воспаление суставной сумки плечевого сустава, в ней накапливается жидкость, раздражающая нервные волокна. Амплитуда движений ограничена, область сочленения отекшая и гиперемированная, пальпация болезненна.

Остеоартроз – болезнь людей зрелого возраста. Дегенеративный процесс вызван старением и изнашиванием тканей сочленения, гладкая поверхность хряща начинает разрушаться.

Тендовагинит – во время этого заболевания приходиться заниматься лечением воспаления сухожилий плечевого сустава. Чаще всего состояние обостряется из-за повышенных нагрузок и выполнения однообразных движений. Боли могут быть острые, тупые или ноющие, выраженность их различная.

Капсулит – воспаляется капсула сустава. Боль не только затрагивает само сочленение и отдается в окружающие области: в руку, шею, за грудину.

Характерный симптом – скованность плеча и невозможность совершения некоторых движений – при попытке отвести руку назад или поднять ее, возникает приступ острой боли.

Острые воспалительные процессы могут быть вызваны травматическими воздействиями: ушибами, вывихами и переломами суставов.

При смещении и нарушении целостности костей и надрыве сухожилий появляется отечность в области поражения, гиперемия, резкая боль. При переломах кожа приобретает багрово-синюшный оттенок.

Лечение воспаления плечевого сустава проводится после точного выяснения причин заболевания.

Любое лечение начинается с устранения болезненности.

Для этого могут назначаться:

  • нестероидные средства с противовоспалительным действием: «Ибупрофен», «Диклофенак», «Кетанол»…;
  • стероидные гормоны: «Гидрокортизон», «Дексаметазон», «Преднизолон»;
  • при острой боли наркотические средства «Омнопон», «Фентанил», «Промедол».

Способы введения различны: пероральный, инъекционный, в составе средств местного действия – мазей и гелей.

Если заболевание имеет инфекционную природу, проводят пунктирование сустава, чтобы выяснить культуру болезнетворных микроорганизмов, вызвавших воспалительный процесс. В дальнейшем назначаются антибактериальные, противогрибковые или противовирусные препараты направленного действия. С помощью этих лекарственных средств устраняют и воспаление лимфоузлов.

Применяются хондопротекторы – эти лекарственные средства пролонгированного действия направлены на восстановление хрящевой ткани. Эффективное действие обеспечивается введением непосредственно в пораженный сустав.

Инъекционно в пораженное сочленение вводятся лекарства с гиалоурановой кислотой – она заменяет естественную смазку и улучшает подвижность сочленения.

Витаминные препараты ускоряют регенерационный процесс и помогают восстановлению тканей. Витаминно-минеральный комплекс должен включать в себя витамины А, Е, группы В и микроэлементы – селен, цинк, кальций, фосфор.

Лечение воспаления плечевого сустава народными средствами включает в себя:

  • применение наружных лекарственных препаратов – мазей и растирок – имеющих согревающие свойства и ускоряющих метаболический процесс в пораженном сочленении, вследствие чего в нем восстанавливается крово- и кислородный обмен;
  • употребление лекарств, повышающих иммунный статус.

Рецепты согревающих мазей и целебных отваров

  1. Смешивают в одинаковых количествах растительное масло, мед и горчицу. Перед использованием смесь согревают на водяной бане.
  2. Эффективно проводить лечение суставов мазью следующего состава: смешивается горчичный порошок, камфорное масло и мед. Втирается в течение 3 недель перед сном.
  3. Втирать в больной сустав можно любую спиртовую настойку, в качестве активатора средство настаивают на прополисе, сабельнике, календуле, алоэ…

Для этого хорошо помогает настой черной смородины – 2 столовых ложки измельченных листьев заливают кипятком в количестве 0,5 л. С утра выпивают 1 стакан средства вместо чая, остальное питье допивают небольшими порциями в течение дня.

Чтобы вывести соли используют отвар кукурузных рыльцев. Сначала растительное сырье настаивают как чай, затем кипятят минут 5-7, процеживают. Перед едой пьют по 1 столовой ложке.

В качестве противовоспалительного и обезболивающего средства применяется отвар брусники. Изготавливается также, как и отвар кукурузных рыльцев – 2 столовые ложки сушеных листьев брусники на стакан воды. Это количество отвара употребляется в течение дня.

До того как использовать народные методы для лечения суставов, необходимо обратиться к официальной медицине и выяснить, какая причина вызвала воспалительный процесс. Если выбрать не те терапевтические методы, тяжесть состояния только усугубиться.

Понравиласьстатья?

Поделитесьс друзьями!

mjusli.ru

Массаж плечевого сустава

Массаж плечевых суставов помогает вернуть подвижность и избавиться от болей.

Многие люди страдают болями в плечевых суставов, ограничениями в движениях плечей. Плечевые суставы – подвижные части тела, именно поэтому они наиболее часто подвергаются перегрузкам и травмам, начинают ныть и болеть. Даже длительное сидение у компьютера способно оказать негативное влияние на плечевой сустав и заставить человека мучатся от болей.

Плюсы сеансов массирования:

  • Они возвращают подвижность суставов.
  • Снимает напряжение.
  • Расслабляет.
  • Избавляет от дискомфорта в мышцах.

Внимание! Оптимальным для человека считается 10 сеансов массажа. Облегчение наступает после первых трех раз, но если вы начали массаж – пройдите курс целиком. Это позволит стать результату стойким и закрепит лечебный эффект.

В каком положении делать?

Лучше всего делать массаж, когда человек сидит в расслабленной позе. Начиная работу с пациентом, массажист должен завести руку больного за спину и положить его ладонь на пояс. Это положение поможет суставу слегка выдвинуться вперед и повысить эффективность сеанса.

Если делается массаж плеча сзади, то руку можно положить на стол или взять в ладони другое плечо (с противоположной стороны тела). Рука при этом чуть-чуть отводиться в сторону, ладонь должна упираться в поясницу – так лучше массировать нижнюю часть сустава.

Правила массажа

  • Первым делом массажист поглаживает мышцы руки и плеча, разогревая их. Потом растирает и разминает. Движения круговые, выполняются снизу-вверх, а его большой палец лежит при этом неподвижно наверху плеча. После этого массажист должен растереть аппарат связок, начиная от сустава до подмышек.
  • Правильный массаж плечевого сустава подразумевает не только разработку непосредственно сустава, но и всей воротниковой зоны человека и шее: эти зоны тесно связаны между собой.
  • При массировании сустава массажист должен обратить внимание и на область предплечья: заболевания вроде артрита и артроза сильно «нагружают» локтевой сустав больного. Нередко при этих болезнях человек не в состоянии отвести плечо назад, поскольку оно словно «срослось» с лопаткой. Вот почему массажист обязательно должен расслабить, растянуть и сделать гибкими мышцы зоны предплечья.
  • Обязательно прорабатывает суставная сумка. Поглаживания, растирания с легким нажимом следуют от передней к задней поверхности. При этом все движения специалист должен делать это с небольшим, но ощутимым усилием.
  • Заканчивается массаж движением плеча по всем осям суставов. Если человек чувствует боли и испытывает дискомфорт, следует помнить, что придется немного потерпеть: в противном случае лечебного эффекта добиться не получится.

Важно помнить! Во время массажа нельзя растирать, разминать, постукивать лимфатические узлы. Это правило распространяется не только на массаж плечевого сустава, но и на другие части тела.

Используем эфирные масла

Эфирные масла, если специалист использует их во время сеанса массажа, оказывают дополнительный врачебный эффект. Они расслабляют, успокаивают, снимают боли и воспаление. Очень хорошо применять масло лаванды, а также масло мяты, майорана, ромашки и шалфея. Эфирные масла в чистом виде не используются: из добавляют по несколько капель в базовое средство для массажа.

Массаж – одно из самых эффективных способов вернуть суставам подвижность, а человеку – хорошее самочувствие. Очень часто массаж является лучшим способом восстановить силы и здоровье человека после перенесенных травм, артрита или артроза. Он подходит людям любого возраста и практически не имеет противопоказаний.

tvoyaybolit.ru

Гимнастика для плечевого сустава при воспалении болях

Лечебная физкультура при боли в пояснице

Как правило, поясничная боль обусловлена заболеваниями опорно-двигательного аппарата, самым частым из которых является пояснично-крестцовый радикулит. Это патологическое состояние в большинстве случаев развивается из-за дегенеративно-дистрофических процессов в межпозвонковых дисках, приводящих к поясничному остеохондрозу. Из-за смещения и истончения хрящевой прослойки дисков происходит ущемление и реактивное воспаление спинномозговых нервов. Возникает интенсивная боль, усиливающаяся при движении и физических нагрузках.

Основные требования

Для устранения этой боли используется весь арсенал доступных средств – медикаменты, физпроцедуры, массаж, мануальная терапия. Наряду с этими терапевтическими методами гимнастика при боли в пояснице является обязательным элементом, иначе лечение не будет эффективным. Выполнение рекомендованных физических упражнений способствует таким положительным эффектам как:

  • Устранение боли
  • Укрепление мышечного каркаса поясницы
  • Расширение межпозвонковых промежутков, освобождение ущемленных нервов
  • Усиление кровоснабжения и обмена веществ в позвонках, хрящах, нервах и мышцах поясничной области.

Физические упражнения – довольно мощное оружие в лечении некоторых заболеваний позвоночника. При неумелом использовании лечебная гимнастика при болях в пояснице вместо облегчения приведет к усилению этих самых болей. Чтобы этого не произошло, необходимо придерживаться следующих требований:

  • Все движения должны быть плавными, рывки, резкие выпады недопустимы.
  • Помещение для выполнения упражнений должно быть просторным и хорошо проветриваемым, а одежда свободной, изготовленной из натуральных тканей.
  • Упражнение выполняется на вдохе, а исходное положение принимается на выдохе.
  • Каждый элемент вначале выполняется не более 10 раз, в последующем продолжительность, частоту и амплитуду нагрузок можно увеличить.
  • При появлении болей и других негативных симптомов (головная боль, тошнота, общая слабость) упражнения следует прекратить.

Виды упражнений

Обезболивающая гимнастика при болях в спине может проводиться в любом положении – лежа, сидя, стоя. Все упражнения в той или иной степени направлены на растяжку и на укреплении мышц. Однако при этом следует избегать нагрузки на межпозвонковые диски. Простейший способ растяжки – вис на перекладине без каких либо силовых элементов. При этом пассивно под действием собственного веса происходит вытягивание позвоночного столба по оси, расширение промежутков между позвонками и высвобождение ущемленных нервов.

Висеть на перекладине сможет далеко не каждый, особенно если пациент – женщина или мужчина пожилого возраста. В таком случае, если болит спина, упражнения можно осуществлять ходьбой в коленолоктевом положении, или, попросту, на четвереньках. Коленолоктевое положение с физиологической точки зрения является наиболее щадящим для позвоночника. Ведь передвигающиеся на четырех лапах животные не болеют ни радикулитом, ни остеохондрозом, у них не смещаются диски. Эти и многие другие болезни – «привилегия» человека, его плата за прямохождение. Ходьба на четвереньках должна сопровождаться прогибом спины и правильным чередованием глубоких вдохов и выдохов. Продолжительность нагрузки в этом случае – не более 20 минут.

В ходе упражнений от боли в пояснице, проводимых в положении стоя, можно создать оптимальную сбалансированную нагрузку на мышцы спины, бедер, брюшного пресса и ягодиц. При этом пациент в вертикальном положении опирается спиной и крестцом на какую–либо твердую поверхность, например, на стену. На вдохе поднимает под прямым углом согнутую в коленном и в тазобедренном суставе ногу. Через 10 сек. такого положения делается выдох и принимается исходное положение. Упражнения для каждой конечности проделываются до 10 раз. В последующем нагрузку можно усилить, помещая на поднятое бедро какой-нибудь груз массой от 1 до 1,5 кг. Категорически запрещается поднимать прямую (не согнутую в коленном суставе) ногу.

Чаще всего упражнения при болях в пояснице проводятся в положении лежа на ровной жесткой поверхности с вытянутыми вдоль туловища руками и разведенными на ширину плеч ногами. Вначале пациент, немного приподнимая голову, напрягает мышцы живота и пытается дотянуться кистями рук до коленей, но не касается их. Продолжительность каждого усилия не более 10 сек. Затем, не меняя исходного положения, осуществляют поднятие головы, приподнимание таза, вращение ног и таза в стороны, подтягивание коленей к грудной клетке. Каждый элемент проделывают не более 10 раз.

В положении сидя на стуле с высокой спинкой следует выгибать позвоночник в поясничном отделе, опираясь спиной на спинку стула. После серии таких прогибов следует кратковременный отдых, после чего упражнение повторяют. Сидя на полу, колени разводят широко, а ягодицы располагают между стопами. В таком положении наклоняют туловище вперед, спину держат прямую. Приподнимают ягодицы над уровнем пола и удерживают такую позу несколько секунд. Упражнение повторяют 5 – 6 раз.

Ограничения и противопоказания

К сожалению, остеохондроз и радикулит — далеко не единственные причины поясничных болей. И, поэтому, лечебная гимнастика, эффективная в одних случаях, бесполезна и даже противопоказана в других. Нельзя осуществлять упражнения при болях в пояснице вследствие таких состояний как:

  • Беременность
  • Туберкулез
  • Злокачественные новообразования
  • Обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта
  • Травмы позвоночника
  • Болезни почек
  • Если боль в спине отдает в ногу.

Кроме того, лечебную гимнастку не рекомендуют при общем истощении, повышенном артериальном давлении, сердечной недостаточности и сахарном диабете, склонности к кровотечениям.

Занятия лечебной физкультурой – вещь заманчивая. Ведь их можно осуществлять в домашних условиях, при этом не требуется специальное дорогостоящее оборудование. Да и пациент от проделываемых упражнений получает эстетическое наслаждение и обретает веру в исцеление. Но, чтобы не попасть впросак и не навредить себе, обязательно следует проконсультироваться у врача. Врач назначит необходимые исследования. Эти исследования нужно пройти, чтобы выяснить причину поясничных болей.

Упражнения для плечевого сустава: лечебная гимнастика при артрозе (ЛФК, зарядка)

Упражнения для плечевого сустава – это необходимый комплекс общих и физических нагрузок. Такие процедуры нужны для нормализации функциональности плечевого сустава и предупреждения возникновения болезней суставов и опорно-двигательного аппарата.

Лечебная гимнастика должна выполняться при соблюдении всех мер безопасности, с учетом возрастных и физиологических данных пациента. Наилучшим вариантом является регулярное посещение спортзала. ЛФК и комплекс упражнений направлены на укрепление и оздоровление плечевого пояса.

Под наблюдением тренера такие занятия исключают возможность травматизма и повышенных нагрузок.

Обратите внимание! Весь тренировочный комплекс процедур для разработки суставов плеча имеет схожие движения. Они способствуют укреплению суставной сумки и увеличению мышечной массы плеча.

В то же время при артрозе и других суставных заболеваниях ЛФК выполняют для реабилитации и профилактики.

Дополнительные меры

Лечебная гимнастика принесет более ощутимые результаты, если применять ее в совокупности с противовоспалительным медикаментозным лечением. Такие действия снимают воспаления, боли и улучшают внутрисуставное кровообращение.

Вместе с тем дополнительный эффект могут принести лечебные ванны и растирания пораженной зоны средствами с природными компонентами. Для этих целей превосходно подойдет голубая глина, насыщенная минералами и микроэлементами.

Она участвует в регенерации суставной сумки и пополнении кальциевого баланса костной ткани.

Многие врачи советуют применять гомеопатические и народные средства. Довольно часто суставные заболевания плечевого пояса обусловлены нарушением обмена веществ в костных тканях и костной дистрофией.

В подобных ситуациях необходимо менять рацион питания и принимать средства, стимулирующие приток крови и лимфы. Еще рекомендуется пройти курс массажа.

Лечебная гимнастика. Показания к применению

Комплекс лечебных упражнений можно выполнять не всем больным, поскольку есть ряд противопоказаний. Рассмотрим условия, при которых выполнение упражнений необходимо:

  • любые физические нагрузки оказывают положительное действие в период ослабления симптомов заболевания. При обострении недуга, гимнастика строго противопоказана;
  • все упражнения при артрозе, рекомендованные авторитетными источниками (книги, интернет-сайты), следует обсудить с лечащим врачом и только после этого приступать к их выполнению. Не все нагрузки могут быть полезны, в некоторых случаях они могут дать отрицательные результаты;
  • физические нагрузки при артрозе не должны провоцировать болевой синдром. В случае, когда выполняемый комплекс процедур вызывает приступы боли, стоит прекратить его использование и обратиться к доктору за дополнительной консультацией;
  • для получения положительных результатов от упражнений при артрозе ежедневные занятия просто необходимы. После каждого занятия рекомендуется сделать легкий массаж в районе пораженного сустава и мышц, находящихся рядом с ним. Вдобавок к массажу можно применить различные целебные гели, мази, бальзамы и крема.

Важно! Декомпенсированные болезни сердца и легких, высокая температура и ряд других заболеваний могут принести ощутимый вред всему организму, если при их наличии заниматься физическими нагрузками. Лечебная гимнастика в таких случаях запрещена.

Лечебный комплекс упражнений при артрозе

Упражнение первое: пытаемся дотянуться руками до лопаток.

Принимаем исходную позицию (ИП) – ставим ноги на ширину плеч, поднимаем правую руку и сгибаем в локте так, чтобы коснуться пальцами правой лопатки. Правый локоть при этом смотрит вверх. Выполнять это упражнение нужно при счете 1-8.

В таком положении следует положить левую ладонь на поднятый правый локоть и мягкими надавливаниями подтягивать вниз правую руку.

Правая ладонь, лежащая на лопатке должна опуститься как можно ниже. При первых признаках появления боли, упражнение необходимо прекратить.

На счете восемь пациент должен вернуться в ИП и поменять руку.

Такие же манипуляции следует проделать и с левой рукой, повторить четыре раза.

Упражнение второе: обнимаем себя за плечи.

  1. При выполнении этого упражнения исходная позиция должна быть такой: ноги на ширине плеч, руки опущены вниз.
  2. Для начала кладем правую руку на левое плечо, а левую – на правое, то есть, обнимаем себя за плечи. При этом локти должны находиться как можно выше, а пальцами рук нужно пытаться достать до позвоночника. На счет восемь нужно принять исходную позицию.

Данное движение выполняется 8 раз, после можно переходить к следующему упражнению.

Упражнение третье: наклоны с опорной точкой.

  1. Стоя на расстоянии 30-40 см от обыкновенного стула (лицом к его спинке), нужно расставить ноги на ширину плеч – это будет исходная позиция.
  2. На счет от одного до семи наклониться вперед, опираясь на стул прямыми вытянутыми вперед руками, и начать тянуться к полу суставами плеч. На восьмом счете медленно, ни в коем случае не рывком, вернуться в исходную позицию.

Лечебная гимнастика подразумевает выполнение такого упражнения восемь раз за один сеанс. И надо отметить, что укрепление плечевого сустава получается крайне эффективным.

Упражнение четвертое: взаимопомощь рук.

  1. Исходное положение выглядит так: руки вытянуты вперед, ноги на ширине плеч. В начале выполнения упражнения правую руку согнуть в локтевом сочленении и направить к левому плечу – как бы тянуться к нему.
  2. Затем левую руку нужно положить на локтевой сустав правой руки и плавными движениями подтягивать к левому плечу. Примерно такими движениями выполнялось первое упражнение.
  3. При счете восемь медленно и очень осторожно следует вернуться в исходную позицию и выполнить аналогичные действия со второй рукой.

Этот комплекс нужно выполнить четыре раза.

Упражнение пятое: руки за спиной

Занимаем исходное положение: руки, скрещенные и согнутые в локтях, находятся за спиной, ноги на ширине плеч.

В такой позиции на счет 1-7 беремся правой кистью руки за локтевой сгиб левой руки. К восьмому счету возвращаемся в ИП. Затем следует поменять руки и проделать аналогичные манипуляции. Боли при этом не должно быть.

Такое упражнение выполняется восемь раз.

Упражнение шестое: «Гагарин»

  1. Ноги находятся на ширине плеч, руки за спиной переплетены между собой.
  2. При счете 1-7 следует разворачивать плечевой пояс так, чтобы локти, находясь за спиной, приближались друг к другу. При счете 8 медленным темпом нужно вернуться в исходную позицию.

Повторение такого упражнения должно быть проделано восемь раз.

Болезненные ощущения в плече практически никогда не бывают беспричинными. Болит плечевой сустав правой руки из-за травмы, после интенсивной тренировки, при растяжениях, при бурситах, тендинитах, при патологии сердца и сосудов. А также причиной болезненности в плечах может быть переохлаждение, невроз, хондроз или артрит.

Как правило, лечат эти заболевания комплексным подходом, включающим в себя не только лечебную гимнастику и массаж, но и применение медикаментозного лечения.

Причины боли

Боль в плечевом суставе

Неприятные симптомы могут быть различными, как периодическими и ноющими, так и острыми с ограничением движения, как и причины боли в плечевом суставе. Если не оказать своевременную помощь и не начать лечить эти симптомы, то сустав может полностью перестать работать.

Тендинит характеризуется тупым характером болей, при этом болит правое плечо, как при спокойном положении тела, так и при движении. В этом случае при движении боль становится более интенсивной, вплоть нестерпимой.

Ещё одна причина такой боли: она может возникать при переохлаждении, если пациент долгое время находится на морозе или сквозняке.

Воспалительный характер может быть вызван инфекционными заболеваниями, проблемами с иммунитетом или аллергическими реакциями. При артрите наблюдается местное повышение температуры в плече, отёчность тканей, кожа в месте поражения краснеет. Боль начинается при любом движении руки.

Интенсивные боли с ограничением движения в суставе наблюдаются при капсулите; если диагностирован плечелопаточный периартрит. При этих заболеваниях боль интенсивная настолько, что пациент практически не может шевелить рукой.

Болеть плечевой сустав может быть вследствие травмы, например, перелом, разрыв связок, растяжение.

Если у пациента неврит плечевого нерва, то боль в плечевом суставе левой руки становится резкой, похожей на приступы.

Болят плечевые суставы при разрушении хрящевой ткани, когда в преклонном возрасте у пациентов начинается артроз. В этом случае болезненность постепенно нарастает, сопровождается ограничением подвижности сустава.

Ирригирующие боли могут возникать при шейном остеохондрозе; пневмонии, локализующейся с правой стороны.

Болят плечи и предплечья

Из-за чего начинаются боли в плечах и предплечьях? Наиболее частая по распространённости причина — это тяжёлая физическая работа, неправильное распределение нагрузки на позвоночник, длительные нахождения в одной и той же неудобной позе и другие мышечные утомления. Такие боли, как правило, проходят сами собой и могут длиться от 3–4 часов до суток.

Нередко причиной неприятного симптома становится травматизация тканей, например, разрыв сухожилий, перелом костных структур, связок. Клиническая картина таких повреждений зависит от их локализации, характера повреждения и течения заболевания.

Ещё один фактор, способствующий возникновению боли — это воспалительный процесс нервов плечевого сплетения или плексит. Это заболевание чаще всего возникает у женщин, которые носят тяжёлые сумки, неправильно распределяя нагрузку или у людей, которые постоянно носят на одном из плеч рюкзаки с лямками. Ещё одна причина возникновения плексита — это травма плечевого отдела.

Начинают слабеть руки, появляется резкая боль в области шеи, плеч и предплечий при такой неврологической патологии, как боковой амиотрофический склероз.

Ещё одной из причин болезненности плеча и предплечья правой стороны может быть микроинсульт или доброкачественное, злокачественное образование в головном мозге.

С левой стороны боль в плече и в предплечье нередко становится симптомом стенокардии или инфаркта. Боли при инфаркте интенсивные, сильные. В то время, как при начале стенокардии, боль хроническая носит ноющий характер.

Нередко боль в левом плече, в предплечьях говорят о проблемах с ЖКТ, например, о проявлениях гастрита в хронической стадии. К этому симптому добавляется ощущение дискомфорта в области подреберья.

В левом и правом плече

Болезненность с правой стороны

  • Боли в правом плече чаще всего являются результатом развития таких заболеваний, как артрит, миалгия, остеохондроз, артроз, неврит, артрит, бурсит, тендинит.
  • Болит плечевой сустав правой руки нередко и из-за патологий печени.

Болезненность с левой стороны

На левую руку нагрузка обычно приходится меньше, поэтому следует насторожиться, если заболело это плечо.

  • Нередко это может быть симптомом инфаркта. Болит левое плечо при защемлении корешков нервов при шейном и грудном остеохондрозе. Ирригирует боль в левое плечо из-за стенокардии.
  • А также боль в правом плече может вызываться растяжением связок, при этом к плечу больно прикасаться, наблюдается отёчность тканей, немеет рука, местная температура кожи повышена.
  • Если у пациента грыжа шейного отдела позвоночника, то человек жалуется на ноющую болезненность, которая усиливается после движений шеей и головой, при кашле и чихании.
  • Ещё одна причина, которая может вызывать боли слева — это периартрит. Начинается болезненность сначала только после физических нагрузок, потом становится постоянной и резкой.
Болит плечо и немеет рука

Онемение руки, сопровождающееся болями в плече — это один из симптомов воспалительного процесса в суставе. При этом боль в правом плече становится сильнее, если человек заводит руку за шею или поднимает её. Характер болей жгучий, болезненность усиливается по ночам. При этом пациент жалуется на зябкость.

Ещё одна причина онемения левого или правого плеча, сопровождающегося онемением руки — это наличие остеохондроза шейного или грудного отдела. При первой и второй стадии патологии наблюдается ноющая боль в плечевом суставе правой руки, ощущение мурашек, могут возникать нарушения зрения и слуха, кружится голова. При последующих стадиях заболевания наблюдается ограниченность движений рук, потеря чувствительности и другие негативные факторы.

Лечение

Стоит помнить о том, что плечевой сустав несёт большую нагрузку. Он подвержен множеству заболеваний и легко травмируется. Именно поэтому необходимо рекомендуется лечить его своевременно.

Как правило, врачи применяют консервативное лечение или хирургическое вмешательство.

К методикам консервативного лечения можно отнести воздействие на сустав с помощью медикаментов, комплекс лечебной физкультуры, курсы массажа и физиотерапии, лечение при помощи народных средств.

Лечение сустава зависит от конкретного заболевания.

  1. Если сустав травмирован, то для его лечения поражённый участок фиксируют, принимают обезболивающие препараты, проводят курс ЛФК, воздействуют на него при помощи физиотерапии.
  2. При лечении травмы с механическим повреждением кожных покровов применяют антисептики, проводят курс антибиотиков.
  3. При острых воспалениях суставов рекомендуется применение нестероидных лекарств, курсов антибиотиков, физиопроцедуры.
  4. Если в суставе происходит дегенеративное разрушение тканей, то пациенту следует снижать нагрузки на поражённый участок, применяются обезболивающие лекарства, препараты, регенерирующие хрящевую ткань; глюкокортикоиды. Пациенту нужно санаторно-курортное лечение.
  5. Если причиной боли становится онкологическое заболевание, то пациенту показано применение лучевой терапии, в некоторых случаях операция.
Что предпринять в домашних условиях?

Что делать, если боль в правом плече застала дома? В домашних условиях при болях в плече применяют рецепты народной медицины, которые основаны на использовании подручных средств и растений. Для лечения дома можно применять самомассаж, использовать домашние физиотерапевтические приборы, которые помогут поддерживать здоровье мышц, сухожилий, связок и суставов.

Народные методы

Массаж с помощью стаканчиков со льдом

Пациенту необходимо взять пару стаканов из пластика, в которые наливают воду. После этого стаканчики убирают в морозильную камеру на несколько часов до полного застывания жидкости. После чего ёмкости вытаскивают и начинают массаж поражённого участка. Длительность процедуры: 15 минут. Движения должны быть круговыми. Подобный массаж можно делать до 3 раз в сутки. Как только вода начинает таять, её подливают и снова убирают ёмкости в морозилку.

Гипс на основе белков яиц

Для приготовления такого гипса нам понадобится взбить 2 яичных белка до состояния стойкой пены, доливаем столовую ложку водки, продолжаем взбивать. После этого добавляем в получившуюся массу столовую ложку пшеничной муки и хорошо перемешиваем до состояния однородной массы. Берём широкий бинт, выкладываем на него смесь и делаем повязку на поражённое плечо.

Повязка с солью

Нам понадобится стакан, мы насыпаем в неё столовую ложку соли и размешиваем до полного растворения. После этого промакиваем в получившемся рассоле бинт, отжимаем, убираем в морозильную камеру на 10-15 минут. После того, как компресс остынет, его завязывают на плече и оставляют до тех пор, пока он полностью не высохнет. Процедуру повторяют до исчезновения симптомов заболевания.

Настой на основе полыни

Берём 2 столовых ложки растительного сырья и заливаем кипящей водой, оставляем настаиваться на протяжении 30 минут. Для того, чтобы быстро снять воспаление в плечевом суставе, необходимо выпивать по одной столовой ложке настойки 3 раза в сутки.

Настой на основе ягод черёмухи

Для приготовления этого настоя нам понадобится столовая ложка ягод сухой черёмухи, которую мы высыпаем в термос, заливая стаканом кипящей воды. Лекарство должно настояться в течение часа, потом пациент выбивает весь приготовленный настой. Такое лекарство нужно готовить ежедневно до наступления облегчения.

Медикаменты

Мази, гели

От воспаления

Для снятия воспаления хорошо подойдут мази, обладающие противовоспалительным эффектом. Они продаются практически в любой аптеке, их можно купить без рецепта. Примеры таких мазей: Диклофенак, Вольтарен, Найз, Финалгон. Их можно применять при приступах ревматизма, подагре, артритах и других болезнях.

Для согревания

Для согревания суставов используются мази на натуральных природных компонентах, например, на пчелином яде или яде змей. Эти мази и гели прекрасно помогают при болезненности в мышцах при невралгиях, растяжениях. Пациент сразу почувствует улучшение кровообращения, приток крови к поражённому месту. Это поможет восстановить ограниченную подвижность сустава, купировать боль в левом плече.

Пациент может использовать мазь на основе пчелиного яда Эпизартрон; Капсикам с экстрактом жгучего перца; Гэвкамен, состоящая из ментола и эфирных масел.

Перед лечением такими средствами следует пройти тест на аллергию, потому что согревающие гели содержат много аллергенов. Их нельзя использовать при остром воспалительном процессе, они могут вызывать отёк.

Они категорически запрещены детям, потому что вызывают сильное жжение.

Для обезболивания

Такие лекарства, как правило, разрабатываются на основе целебных трав и могут использоваться в домашних условиях без рецепта. Их используют в качестве комплексной терапии при лечении заболеваний. Это может быть Быструмгель или Ледум. Ссылки на инструкцию по применению лекарств можно увидеть здесь.

Для восстановления

При лечении заболеваний плечевого сустава также используют хондропротекторы. Они купируют боль, устраняют отёк, снимают спазмы.

Уколы

Анестетики

Если боль невозможно снять при помощи таблеток, то можно использовать инъекции. Перед применением этого метода лечения необходима консультация врача. Он назначит лечение уколами, которые снимут воспаления и устранят болевой синдром. Обычно для лечения боли в области плеча используются Ибупрофен или Диклофенак.

Глюкокортикоиды

Если боли постоянные и не проходят, то врачи рекомендуют использование глюкокортикоидов. Такие лекарства быстро снимают воспаление, но терапия ими не должно быть длительной. Для лечения пациентов используют Дипроспанил и Флостерон.

Блокады

Когда уколы не помогают, врач может назначить инъекцию блокадой. Для него используют смесь глюкокортикоидов и анестетиков, например, Лидокаина или Новокаина. Блокада должна производиться только квалифицированным врачом, в противном случае побочным эффектом может стать необратимое атрофирование мышц плечевого отдела. Блокада обеспечивает длительный эффект, который может длиться до 30 дней.

Таблетки

Нестероиды и анальгетики

Эти типы лекарственных препаратов направлены на то, чтобы быстро снимать боль и воспаление. После их применения боли прекращаются, уходит покраснение и отёчность в поражённом отделе. Кроме того, они воздействуют на воспалительный процесс. Несмотря на свою эффективность, они имеют множество побочных эффектов.

Лекарства этих групп негативно действует на желудочно-кишечный тракт, вызывая гастриты и язвенную болезнь. Длительность их применения не должна превышать 14 дней.

Препараты 2 и 3 поколения этой группы могут использоваться более длительный период, они наиболее предпочтительны, когда у пациента постоянные не проходящие боли.

К лекарствам этой группы относятся Нимесулид, Кетопрофен, Диклофенак, Мелоксикам.

Важным преимуществом этого типа препаратов является множество форм выпуска: гели мази, инъекции, свечи, пластыри, таблетки.

Глюкокортикоиды

Лекарства этой группы редко используются в таблетках, а зачастую вводятся пациенту в виде инъекции. Их используют в случаях, когда анальгетики и нестероидные препараты не справляются с купирование болевого синдрома. Они гораздо эффективней действуют на воспаление и устраняют болевой синдром. Пациенты, которых лечили с помощью группы этих лекарств, отмечают их быстродействие и эффективность. Чаще всего используются Флостерон и Дипроспан.

Операции

В случаях, если медикаментозное лечение не помогло уменьшить боль, то врач может порекомендовать хирургическое вмешательство.

Насильственная иммобилизация

Это может быть насильственная иммобилизация плеча, при которой снимается ограничение подвижности в плечевом суставе. Такая операция проводится под наркозом. Со стороны хирурга проводится растяжение тканей за счёт пассивных движений рукой больного в плече.

Артроскопическая операция с капсулярным релизом

Эта разновидность операции предполагает введение зонда через точечный разрез в поражённом участке. При этом все хирургические вмешательства делаются через прокол. В ходе операции хирург удаляет спайки, ликвидируют поражённые участки тканей, которые мешают движению руки. В период реабилитации рекомендуется курс физиотерапии.

Операция при разрыве ротатора

Если у пациента произошёл разрыв ротатора плеча, и лечение лекарствами в течение полугода не принесло никакого результата, то врач тоже рекомендует операцию.

Во время неё хирург иссекает фрагменты костной ткани и лопатки, сухожилия, поражённые участки в суставной сумке. После этого у пациента снимается ограниченность движений в плече, и он может безболезненно двигать рукой. Хирургическое вмешательство производится с помощью открытой операции, через точечный надрез.

Нестабильность сустава

При нестабильности плечевого сустава рекомендуется укрепить или сшить связки, укрепить капсулу сустава, накладывая швы. Хирургическое вмешательство проводится или открытым способом, или через точечный надрез. После оперативного вмешательства руку следует иммобилизовать с помощью повязки на некоторое время. Восстановление занимает до нескольких месяцев, пациенту рекомендуют пройти курс физиотерапии для укрепления мышечной ткани.

Замена сустава

При остеоартрозе плеча врачи рекомендуют полное удаление сустава с последующей заменой его на протез из пластика или металла.

В каком случае немедленно к врачу?

  • Необходимо обращаться к врачу, если боль становится настолько интенсивной, что нельзя терпеть; не проходит, а только усиливается.
  • Рекомендуется консультация лечащего врача, если плечо болит после любой микротравмы, поднимается температура, наблюдаются высыпания на кожных покровах.
  • Особое беспокойство должны вызывать случаи, когда обезболивающие лекарства не могут купировать болевой синдром.
  • Тревожным симптомом становится и боль, при которой плечо начинает хрустеть.

Обязательно посмотрите видео на эту тему

Они могут быть вызваны болезнями сосудов, сердца, внутренних органов. Возникает такая болезненность и при дегенеративных процессах, происходящих в плечевом отделе, при болезнях суставов. Нередко болезненность в плече может быть симптомом остеохондроза шейного и грудного отдела, возникать при травмах плечевого отдела.

Лечение таких симптомов должно быть комплексным и включать в себя медикаментозное лечение, физиотерапию, курс лечебной гимнастики. Если не удаётся справиться с болью и снять ограниченность подвижности в суставе, то врачи рекомендуют проведение блокад или хирургическое вмешательство. В крайних случаях может проводиться даже полная замена сустава на протез.

Не стоит забывать, что боль в левом плече может быть симптомом стенокардии или инфаркта миокарда, а иногда даже онкологического заболевания.

Чем быстрее врач назначит лечение, тем больше шансы на полное восстановление функционирования поражённых тканей и руки.

lechenie-sustavy.ru


Смотрите также