Массаж при синяках: как избежать осложнений при ушибах. Массаж синяка


массаж и другие методы :: SYL.ru

Что такое гематома

Синяк – это кровоподтёк, который появился в результате ушиба, он имеет тёмно-синий или фиолетовый оттенок. Обычно синяки возникают в результате травмы. Более всего этой неприятности подвержены люди со светлой кожей, потому что на их теле сильно видна даже пустяковая гематома. Также более восприимчива к синякам кожа вокруг глаз, благодаря её высокой чувствительности и тонкости эпителия. Со временем место ушиба светлеет, но чтобы восстановить повреждённые капилляры в результате ушиба, требуется немало времени. В таких ситуациях лучше всего воспользоваться эффективными методами, благодаря которым вы на практике узнаете о том, как быстро избавиться от синяка.

Бадяга

Это средство всегда было и останется наиболее действенным в борьбе с синяками. Для приготовления потребуется развести пару столовых ложек порошка бадяги с одной столовой ложкой воды и тщательно перемешать. Полученный состав наносят на ушибленное место. При этом следует помнить о том, что под глазами бадягу нужно накладывать с предельной аккуратностью, чтобы не допустить её попадания на слизистую глаз. Проникновение бадяги может стать причиной возникновения воспаления и повреждения оболочки глаза.

Водка и вода

Избавиться от синяков дома можно при помощи водки, которая является ещё одним распространённым и достаточно эффективным средством. Для этого потребуется смешать равное количество водки и воды. Этот раствор наливают в форму для кубиков льда и замораживают. Замороженные кубики прикладывают к ушибленным местам как можно чаще, чтобы синяк прошёл быстрее.

Капустный лист

Лист от капусты является ещё одним отличным средством того, как быстро избавиться от синяка. Для этого капустный лист нужно размять и слегка отбить тупой стороной ножа так, чтобы появился сок. Подготовленный лист прикладывают к синяку. Этот способ лучше всего помогает, если воспользоваться им сразу после ушиба.

Мёд и масло

У вас появились синяки на ногах? Как избавиться от этой напасти? Приготовьте компресс из яичного желтка, масла и мёда. Для приготовления потребуется соединить по одной столовой ложке мёда и масла подсолнечного, затем добавить один желток. Смесь перемешивают до состояния густой кашицы и накладывают на ушибленное место на сутки.

Компресс

Компресс из средств народной терапии также подскажет о том, как быстро избавиться от синяка. Капилляры под глазом быстрее сузятся, если воспользоваться компрессом из чистотела, алоэ и калины. Для подготовки компресса потребуется соединить одну столовую ложку сока алоэ и по две чайные ложки порошка из коры калины и травы чистотела. Полученная смесь должна настаиваться не менее 30 минут. Затем смачивают в смеси кусочек марли или ватные тампоны и прикладывают под глаза не менее двух-трех раз в течение суток на 20 минут.

Массаж

Массаж с применением эфирных масел позволяет воочию убедиться в том, как быстро избавиться от синяка. Массаж ушибленного места быстро уберёт отёк и неприятный оттенок кожи. Для более лёгкого массирования место синяка смазывают эфирным маслом розмарина, календулы, тимьяна или лаванды. Также массаж можно проводить, добавляя масляный раствор витамина Е.

www.syl.ru

Массаж при синяках. Статьи Массаж при

« Назад

Массаж при синяках, содержание:• Польза массажа при гематомах• Техника массажа

1. Подготовительный этап2. Основной этап

   Массаж при синяках и ушибах помогает предотвратить осложнения, а также ускоряет заживление поврежденных тканей. Обычно, ушибы мягких тканей не несут серьезной опасности – большинство людей попросту игнорирует синяки. Хорошо, если гематомы быстро проходят, но не всегда прогноз так уж благоприятен. Ушиб почти всегда вызывает повреждение сосудов – возникает гематома, которая может быть не только крайне болезненной, но и вызывать нарушение функций ушибленной части тела.

Польза массажа при гематомах

Массаж при синяках    Массаж при синяках сопровождается рядом положительных эффектов:• уменьшает болевые ощущения;• ускоряет рассасывание гематом – скоплений крови в тканях из-за внутренних кровотечений;• ускоряет заживление тканей;• устраняет отеки.

   Важно! Массаж при синяках можно проводить не раньше 2-3 дня после травмирования. Начав массировать поврежденные ткани раньше этого срока, можно спровоцировать возобновление внутреннего кровотечения. Также ЗАПРЕЩАЕТСЯ прикладывать к гематомам тепло, принимать горячие ванны. А вот холодные компрессы делать рекомендуется.

Техника массажа

   Массаж при синяках проводят в два этапа:1.Подготовительный этап. На этом этапе массированию подвергают лишь ту часть тела, которая расположена выше повреждения. Это делается ради удаления излишков крови и лимфы от места ушиба. Подобный массаж сразу же оказывает лечебное воздействие на поврежденный участок – состояние пациента улучшается. Первый этап включает следующие массажные приемы:• Поглаживания. Выполняют их в двух вариантах - обхватывающие плоскостные. Работают ладонью или только подушечками пальцев.• Клювовидные выжимания. Этот прием похож на поглаживания, но выполняется гораздо энергичнее – воздействие оказывается, помимо кожи, на соединительные ткани и подкожную клетчатку. Выполняют кистью – локтевой, лицевой, лучевой или тыльной ее частью. Пальцы руки сложены в виде клюва – отсюда и название.• Разминания. Выполняют разные виды разминаний, действуя большими пальцами, кончиками пальцев либо верхней частью ладони.• Потряхивания. Оказывает успокаивающее воздействие. Выполняют путем частых и быстрых колебаний кисти.

Массаж при синяках

2. Основной этап. Этот этап массажа при синяках сводится к массированию поврежденного участка. Если ушиб сильный, то вполне вероятно, что врачи порекомендуют ограничиться первым этапом массажа. При средней тяжести выполняют оба этапа. А если проблема практически решена, гематома исчезает, то можно, наоборот, обойтись и без подготовительного этапа – второй части будет вполне остаточно для выздоровления, состоит она из разного вида поглаживаний:• Прямолинейные – выполняют ладонью, расслабив кисть. 4 пальца сжаты, а большой – отставлен в сторону. Движения легкие, скользящие.• Зигзагообразные – кистью выполняют быстрые и плавные движения вперед. Этот прием массажа при синяках действует успокаивающе.• Спиралевидные – руки легко скользят по спиралевидной траектории. Прием действует тонизирующе.

   Второй этап массажа при синяках может включать и другие виды поглаживаний – кругообразные, комбинированные и т.д. Иногда допускается несильное растирание – его выполняют подушечками пальцев. ЗАПРЕЩЕНО на месте гематомы применять техники сотрясения и отягощения. Интенсивность движений увеличивают только по мере рассасывания гематомы. Время сеанса по мере схождения синяка также увеличивается – от 5 до 20 минут. Средний курс массажа для рассасывания гематомы – 15 сеансов.

Массаж при застое молока <<<|

|>>> Массаж при растяжках

massage-v-butovo.ru

Гематома — лечение в домашних условиях массажем стоп

Гематома — лечение в домашних условиях массажем стоп

Гематома – это травма, в результате которой наблюдается образование из жидкости и крови, то есть гематому можно назвать кровоподтеком. Бывает подкожная гематома и гематома внутренних органов.Определить гематому очень просто, так как она может вызывать отеки синего цвета, а также ее сопровождает локальная боль. Такие признаки имеет подкожная гематома, и ее лечение зачастую выполняется использованием мазей, компрессов и примочек.

Ускорить заживление подкожной гематомы поможет массаж стоп, так как он улучшает кровообращение, способствуя при этом исчезновению гематомы. Но не стоит недооценивать гематому, так как в зависимости от ее степени могут возникать различные осложнения. Возникнуть гематомы могут в результате сильного удара или же заболевания крови.

В самом сложном случае гематома может привести к нарушению функционирования поврежденной части тела. В зависимости от характера кровоизлияния, гематомы можно разделить на венозные, артериальные и смешанные.

Что касается гематомы внутренних органов, то диагностировать ее можно исключительно при помощи медицинского оборудования. Чаще всего, внутренняя гематома лечится при помощи хирургического вмешательства.лечение гематомыВо время реабилитационного периода и для снижения неприятных симптомов рекомендуется регулярно выполнять рефлекторный массаж стоп.

Обращения к врачу может требовать и кожная гематома, в случае, если она имеет увеличенный размер или отечность вокруг поврежденного участка.

Также встречаются случаи, когда при получении гематомы могла быть задета кость или сустав, в этом случае также необходимо медицинское лечение. Очень важно для того, чтобы избежать неприятных последствий, нужно обращаться к врачу, если гематома образовалась в опасной области, например, на голове или животе.

В случае, если гематома не проходит на протяжении длительного периода, может потребоваться ее вскрытие, после чего нужно регулярно делать перевязки.

Особенно часто осложнения гематомы случаются у пожилых людей, именно поэтому данную проблему решил осветить Кротов Александр Васильевич в диссертации на тему «Травматические, хронические, субдуральные гематомы у больных пожилого возраста». Вы можете ознакомиться с данной диссертацией на сайте http://www.dissercat.com/content/travmaticheskie-khronicheskie-subduralnye-gematomy-u-bolnykh-pozhilogo-vozrasta-klinika-dia-0.лечение гематомы в домашних условиях

Техника массажа предельно проста и на ее освоение Вам потребуется буквально 2-3 занятия. Никаких специальных знаний по медицине Вам не потребуется. Все что действительно необходимо — Ваши руки, ноги и намерение!

Массаж необходимо проводить 2 раза в день — утром и вечером.

Важно !!! Для наилучшего эффекта, рекомендуем разогреть стопу — принять теплую 5ти минутную ванну для ног и провести разминочный массаж голени и стоп.

xn--c1adaniecxbnp6a5l.xn--p1ai

Синяки от массажа

автор: врач Руденко М.Г.

Существуют разные виды массажа. Для одних из них синяки являются нормальным явлением, а для других погрешностью в работе массажиста. Будем более подробно разбираться в данной теме, так как синяки представляют собой косметический дефект, который крайне нежелателен летом.

Любой массаж, который выполняется при помощи кулаков, а не пальцев оставляет после себя синяки. В данном случае это нормальное явление, однако синяков не должно быть тогда, когда массаж выполняется пальцами.   Другой вопрос касается того, уместно ли использовать кулаки в той или иной технике массажа. В основном массаж кулаками используется при коррекции фигуры. Цель такого массажа заключается в том, чтобы убрать лишние жировые отложения на теле. Для корректирующего массажа требуется применять значительные усилия, которые доступны только, когда он выполняется кулаками. Поэтому образование синяков после корректирующего массажа – явление нормальное. Они образуются за счет того, что в результате применения силы происходит травма мелких сосудов, которые разрываются и происходит выход крови в окружающие мягкие ткани. Для таких синяков после массажа характерен процесс «цветения». Вначале синяк имеет синюшно-фиолетовый цвет, что отражается в названии этого феномена. Затем идет превращение гемоглобина через серию последовательных биохимических реакций в билирубин, который придает коже желто-зеленый цвет. Именно это и называется «цветением синяка». Ваше тело будет изобиловать синяками при корректирующем массаже, и это будет свидетельствовать о хорошо выполненном массаже. Иногда гематомы на теле могут быть не связаны с массажем.

 

Любой вид лечебного массажа, как правило, не сопровождается образованием синяков, так как не требует приложения значительных усилий. При лечебном массаже вначале выполняется согревающий этап, затем массажист приступает к основному этапу массажу, а затем наступает черед заключительного этапа. Все эти этапы выполняются без применения кулаков, а только с помощью пальцев. Смысл лечебного массажа заключается в улучшении микроциркуляции в патологически измененном органе и участке тела. Прилив крови усиливает течение всех обменных процессов, что улучшает трофику тканей.

 

В последнее время большой популярностью пользуется антицеллюлитный массаж. Его техника включает в себя работу только пальцев. Работа кулаками категорически не приемлема, так как в данном случае требуется избавиться от эффекта «апельсиновой корки», а не уменьшить жировые отложения. Максимум допустимо образование нескольких синячков, которые быстро проходят. Большее количество синяков моет образоваться в том случае, когда массажист устает и переходит на работу кулаками. С этим связан тот факт, что опытные массажисты никогда не берут более двух-трех сеансов антицеллюлитного массажа в день. Более подробно о синяках антицеллюлитного массажа в соответствующем разделе.

 

Все это понятно, а что делать, если синяки после массажа все-таки образовались? – спросите вы. Для ответа на этот вопрос надо четко представлять себе, что такое синяк. Синяк – это просвечивающаяся через кожу кровь, которая вышла из сосудистого русла. Для того, чтобы ускорить процесс ее рассасывания, возможно применение согревающих компрессов через один-два дня после образования синяка. С этой же целью применяются мази на основе нестероидных противовоспалительных препаратов, а также гепариновой мази. Без лечения синяки тоже рассасываются, но процесс этот становится чуть длиннее. Учитывая тот факт, что при массаже повреждаются мелкие сосуды, массаж противопоказан при повышенной ломкости сосудов. Это всегда следует учитывать при назначении курса массажа, в том числе и косметического. 

www.jw.surgeon-live.com

После массажа синяки. Нормально ли это?

 

Все мы знаем, что Гавайский массаж Ломи Ломи Нуи очень приятная и полезная процедура для восстановления как физического, так и духовного здоровья. Рассмотрим подробно все плюсы сеанса массажа.

Влияние массажа на организм

Массаж — это один из древнейших способов расслабления, оздоровления и омоложения организма человека без лекарств. Источник здоровья и неиссякаемой энергии.

  • Массаж очень благотворно влияет на все группы мышц и тканей в организме. Мышцы под воздействием рук специалиста растягиваются и расслабляются, к тканям тела возвращается гибкость и эластичность, снимается усталость и возвращается работоспособность и бодрость всего тела. Руки массажиста облегчают или снимают мышечную боль, улучшают осанку, стимулируют ток лимфатической жидкости.
  • Он приносит пользу работе кровеносной системы, улучшая циркуляцию крови, а также происходит стимуляция потовых и сальных желез.

После сеанса массажа:

  • стимулируются выделительная система и газообмен человека, что способствует выведению шлаков и токсинов, улучшается состояние кожи.
  •  очень сильное воздействие оказывается на нервную и вегетативную системы.
  •  нормализуется артериальное давление, эмоциональное состояние, аппетит, сон. Мозг и тело расслабляются, и самочувствие человека улучшается.

Влияние массажа на состояние души

 

Знаете почему массаж Ломи-Ломи Нуи называют храмовым, сакральным?  В этой традиции есть уникальная особенность.

Попробуйте посмотреть на массаж с необычной стороны-  как на путешествие в духовный мир за мудростью, в поисках гармоничных путей решения проблемы.

Согласно гавайской традиции, перед сеансом массажа, вы формируете свое намерение (проблему, задачу), на что направить энергию массажа. Достаточно сформулировать ее про себя и отпустить. Пусть высшие силы подключатся к ее решению.

Массажный стол, как алтарь. Вы сами — совершенное и неповторимое, возлюбленное дитя Бога. 

Ощутите свою уникальность, доверяясь прикосновениям мастера, потоку безусловной любви и целительной энергии Алоха.

Звуки чудесной гавайской музыки перенесут вас на далекие гавайские острова…где тепло и много солнца…

Очень скоро вы почувствуете себя легче, радостнее, в состоянии наполненности энергией!

И море будет По-колено !!!

И все вам будет по плечу !!!

А про намерение…как показывает практика, через какое то время после сеанса массажа вдруг приходит решение. Ответ может прийти во сне. Встречаются нужные люди, на глаза попадается нужная информация. Вы находите нужный ресурс для ее решения. Проблема уходит сама собой. И все опять хорошо. 

vesmassag.umi.ru