Массаж спинки, животика и груди. Массаж спинки


Как делать массаж спины для детей

Спина тоже удобна для массажа, поскольку ребенок может принять позу, которая ему нравится: на коленях, опустив голову к коленям (поза «ребенка»).

Итак, давайте узнаем, как делать массаж спины ребенку.

Как делать массаж спины ребенку?

Во время массажа обращайте особое внимание на жизненно важную ось, стремительно развивающуюся в первые месяцы жизни, позволяющую ребенку управлять своими движениями, координировать их, а затем и стоять и держать головку.

Спросите, предпочитает ли ребенок лежать на животе (фото 6) или в позе «ребенка» (фото 7), делать массаж прямо по коже или через одежду. Если он предпочитает позу «ребенка», он может подогнуть ноги, а руки прижать к бокам или вытянуть вперед.

Общий массаж спины ребенка

Чтобы делать массаж спины разместитесь сзади ребенка, разогрейте руки. Мягко положите ладони на нижнюю часть спины (фото 8), оставайтесь так некоторое время, затем осторожно, но твердо ведите руки кверху, по обеим сторонам позвоночника (фото 9). На сам позвоночник не опирайтесь, только по бокам от него. Дойдя до плеч (фото 10), спуститесь по бокам легким поглаживанием. Теперь смените позицию и сделайте то же движение в обратном направлении - сверху вниз (фото 11) - и поднимитесь по бокам.

Встречное движение рук

Сядьте сбоку от ребенка. Положите руки на верхнюю часть спины по обеим сторонам позвоночника. Встречным движением рук (правая вперед, левая назад (фото 13) и наоборот (фото 14) скользите медленно вниз по спине. Затем так же поднимитесь. Повторите 2-3 раза туда-обратно.

Правильное положение ребенка во время массажа спины

Для полного массажа спины лучше всего положить ребенка на животик на подушку перед собой (фото 1). Если ему это не нравится или если он еще плохо держит головку, прижмите его к себе (фото 2) или уложите себе на колени (фото 3), если вы сидите или полулежите.

Общий массаж спины ребенка

Положите теплые руки на спинку ребенка и следите за его реакцией. Затем нанесите на руки масло и положите их боком в верхней части спины, на уровне лопаток (фото 4). Разведите их в стороны, как будто открываете книгу. Следуйте линии ребер и, обнимая грудную клетку справа и слева всей поверхностью ладоней (фото 5), спускайтесь до бедер, легко поднимайтесь кончиками пальцев по обе стороны позвоночника в исходную позицию (фото 6) и повторите движение еще 1-2 раза.

Массаж спинки и ручек ребенка

Положите руки в ту же позицию в верхней части спины (фото 7). На этот раз ведите вверх и обнимите плечики двумя руками (фото 8). Затем скользите по ручкам до кончиков пальцев и дальше в пространство.

Массаж спины и ног ребенка

Чтобы сделать этот массаж спины и ножек малыша снова сложите руки в верхней части спинки. Затем разведите в стороны и, обнимая грудную клетку, скользите вниз (фото 9), не останавливаясь на бедрах, а продолжайте движение до пяток, потом до кончиков пальцев и дальше, как будто вытягиваете невидимые нитки (фото 10). Повторите 1 - 2 раза.

Поглаживание спины и туловища во время массажа

Положите ладонь на верх спинки и скользните до низу, потом так же другой рукой. Повторите движение 2-3 раза. Положите одну руку под ягодицы, другую под затылок (фото 11). Рукой от затылка скользните вниз, а другой обнимите ягодицы (фото 12). Повторите 2-3 раза. Одной рукой возьмите щиколотки, не поднимая их (фото 13). Другой рукой проведите не останавливаясь от затылка до щиколоток (фото 14). Повторите 2-3 раза.

Массаж спины и руки-ноги ребенка

Положите руки на верх спинки (фото 15), потом переместите правую руку на правое плечо, а левую на левое бедро движением по диагонали. Ведите до кончиков пальцев (фото 16) и продолжайте движение в пространстве. Затем поменяйте направление: правую руку на правую ягодицу, левую - на левое плечо. Закончите общим массажем.

Массажное движение крест-накрест

Расположите руки крест-накрест в верхней части спинки (фото 17). Делая массаж спины скользите по бокам ребенка, пока не коснетесь подстилки, затем смените положение (фото 18).

Одновременно руки спускаются ниже. Это как бы движение завинчивание-вывинчивание сверху вниз до ягодиц. Затем так же поднимаемся до плеч. Повторить 2-3 раза.

www.medmoon.ru

Массаж спинки, животика и груди

Перевороты на животик

Вложите указательный палец левой руки в левую ладонь ребенка, остальными пальцами обхватите его кисть. Правой рукой удерживайте обе ноги в области голеней “вилочкой” и, слегка выпрямив их, поверните таз ребенка влево. Непосредственно вслед за этим малыш самостоятельно поворачивает голову и верхнюю часть туловища в ту же сторону. Задержите малыша в положении на боку, пусть он потренирует мышцы шеи, удерживая голову.

Затем выведите левую ручку ребенка чуть вперед — и малыш уже лежит на животике. Поправьте руки у него под грудью, расправив кисти.

В возрасте 4,5–5 месяцев ребенок поворачивается практически самостоятельно, без поддержки за ручку. Заинтересуйте малыша игрушкой, положив ее с той стороны, куда он должен повернуться

Поворот выполняйте по 2–3 раза в каждую сторону. Обычно, малыши делают это упражнение с удовольствием!

Массаж спины и ягодиц

Массаж спинки и ягодиц ребенка такие же, как в комплексе 1, но, теперь, к поглаживаниям добавляем легкие растирания, разминания и вибрирующие движения по спинке малыша!

  • Массаж спинки, животика и груди - изображение №1Легкие растирания спинки согнутыми пальцами вашей руки, слегка и по спирали к плечикам малыша
  • Легкое разминание спинки пальцами вашей руки, слегка захватывая кожу малыша.
  • Вибрирующие движения двумя руками

Отмассировав спинку малыша до легкого порозовения, переходите к растираниюи пощипыванию, вибрации ягодиц

Не забудьте поглаживать кожу ребенка между приемами!

Массаж живота

Массаж животика ребенка и упражнения для укрепления мышц такие же, как в комплексе1, но, теперь, к поглаживаниям добавляем легкие растирания, разминания Массаж спинки, животика и груди - изображение №2и вибрирующие движения!

  • Легкие растирания животика, обходя область печени
  • Легкое разминание, захватывая кожу пальцами рук Массаж спинки, животика и груди - изображение №3

Профилактика пупочной грыжи:

Большим пальцем слегка надавить на область пупа и повернуть по ходу часовой стрелки, упражнение выполнять 3-4 раза 

Вибрирующие движения двумя руками

Массаж спинки, животика и груди - изображение №4Массаж груди

Массаж грудки ребенка такое же, как в комплексе 1, но, теперь, к поглаживаниям добавляем легкие растирания, разминания и вибрирующие движения!

  • Легкие растирания грудки малыша, обходя сосок
  • Легкое разминание грудки, захватывая пальцами кожу ребенка
  • Вибрирующие движения рук по грудке малыша

Вибрационный массаж можно слегка усложнить – выполняйте небольшие, ритмичные надавливания пальцами на грудную клетку ребенка.

Движения от середины к боковым поверхностям груди. Старайтесь не сильно надавливать на ребра!

 

Фотографии предоставлены массажистом высшей категории ЦРДП Деснянского р-на, Шитой  Татьяной.

Массаж спинки, животика и груди - изображение №5

Загрузка...

www.uaua.info

Массаж спинки. Поглаживание

Цель:дать ощутить малышу свою спинку, активизировать кровообращение. Нежно гладим спинку ребенка широким движением от ягодиц вверх — тыльной стороной кисти, от плеч вниз — ладонью (повторяем 5-7 раз). При этом приговариваем:

 

Идет бай по стене, Несет лапти на спине, Детенкам по избенкам, Дарит по лаптенкам…

Упражнения для малыша от 3 до 8 месяцев

«Вьюшки»

Цель:совершенствование движений и координация рук малыша. Обычно в этом возрасте ребенок пытается скоординировать движения рук, но пока еще держит их сжатыми в кулачок. Мама в такт песенке легонько постукивает кулачками ребенка друг о друга, приговаривая:

 

Вьюшки, вьюшки, Вьюшки вью, Колотушки колочу, Приколачиваю.

Упражнение делают 2-4 раза, или до тех пор, пока ребенку нравится.

Упражнения для малыша с 8 до 12 месяцев

Дети этого возраста приобретают значительную двигательную свободу и активность. Теперь они способны самостоятельно занимать себя продолжительное время и подолгу тренироваться, отрабатывая какое-либо новое движение. Занимаясь вместе с мамой, малыш предпочитает веселое общение, просто возню. Помимо баловства ему очень нравятся упражнения, направленные на развитие вестибулярного аппарата. С 8 месяцев занятия с малышом носят произвольный порядок.

«Ладушки»

Обычно с 8 месяцев ребенок сам начинает хлопать в ладошки. Он уже может держать пальчики разжатыми, и это доставляет ему удовольствие. Упражнение «Ладушки» — это продолжение упражнения «Вьюшки». Когда ребенок находится в хорошем расположении духа и начинает самостоятельно хлопать в ладошки мама может прокомментировать его игру словами известной потешки «Ладушки». А в другой раз она может начать играть с малышом в ладушки, стараясь таким образом отвлечь его от каких-то огорчений и успокоить. Только следует помнить, что приговорка не должна быть слишком длинной, ее надо проговаривать поскорее, потому что у малыша очень быстро заканчивается терпение.

 

Ладушки, ладушки, Где были? - У бабушки. - Что ели? - Кашку. - Что пили? Бражку. Бражка сладенька, Кашка масленька, Бабушка добренька. Попили, поели, Домой полетели. Полетели, полетели, Полетели, полетели, На головушку сели.

При последних словах мама вскидывает ручки ребенка на голову.

«Коза рогатая»

Цель:легкий массаж живота; стимуляция активной зоны вокруг пупка; развлечение, стремление потешить ребенка, вызвать у него радостный смех.

Мама изображает козу, подбирающуюся к малышу («идет» перебирая указательным и средним пальцами по ножке малыша).

 

Идет коза рогатая За малыми ребятами, Забодает, забодает, забодает!

На последних словах мама двумя пальцами щекочет живот малыша около пупка, но делает это очень коротко, всего 2-3 секунды.

Покачивания

Мама сажает ребенка на колени лицом к себе и слегка покачивает его на коленях, подражая качке при езде. При этом приговаривает.

 

Поехали, поехали До дедушки с орехами, До бабушки с орехами Поехали, поехали(и т.д., меняя порядок строчек).

studfiles.net