Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски. Массаж век


как делать процедуру для подтяжки в домашних условиях, видео, техника стеклянной палочкой, для поднятия верхнего нависшего века, от отечности и другие

Глаза — деталь внешности, которую трудно спрятать. Крупные солнцезащитные очки, скрывающие на улице, войдя в помещение придется снять. Глаза не только украшают внешность, но и способны ее существенно испортить. Изменение рациона, режима питания, недосып, физическая усталость, стресс, возраст — все находит отражение на внешности. Маскировка косметикой не всегда помогает. Существует способ поддержания достойного внешнего вида деликатной области — массаж век. Манипуляция помогает сохранить красоту, молодость кожи. Главное, правильно выполнять процедуру.

Основные проблемы век

Кожа век существенно отличается от остальных покровов. Она тонкая, слабая, почти лишена сальных желез. Обстоятельства указывают на значительную нагрузку, испытываемую в процессе жизнедеятельности. Нежная кожа сильнее подвержена деформации, истончению. Покровы хуже восстанавливаются, выдают возраст, признаки усталости.

Нежная зона раньше остальных подвержена образованию морщин. Мышцы, поддерживающие кожу, постепенно ослабевают. Мускулатура не испытывает требующейся нагрузки. Мышечный корсет дрябнет, кожа закладывается в складки, обвисает. Происходит опущение верхнего века, образуются «гусиные лапки».

Неправильный образ жизни, отсутствие достаточного отдыха сказывается на внешнем виде нежной зоны. Появляются «темные круги». Ненадлежащее питание, употребление алкоголя, ухудшенный лимфодренаж способствуют образованию отеков.

Внимание! Особенности накладывают серьезный отпечаток на уход за деликатной областью. Коже требуется усиленное питание, увлажнение. Мышцы нуждаются в поддержании тонуса.

Эффективность методики

Выполнение массажа век поможет справиться с основными проблемами нежной зоны. Результатами выполнения процедур станут:

  • улучшения кровотока, лимфодренажа;
  • устранения застойных явлений;
  • усиления тонуса мышечного аппарата, кожи;
  • ликвидации отечности;
  • минимизации возрастных изменений.

Осуществлять массаж полезно с целью профилактики, устранения подобных проблем. Проводить процедуры допустимо по мере возникновения необходимости, запланированными курсами. Часто заниматься массированием требуется, выполнив блефаропластику.

Польза массажа лица для подтяжки видна быстро. Начинать заботу о коже век рекомендуется не позднее 25 лет. Прослеживаются ранние возрастные изменения, острее ощущаются другие проблемы деликатной зоны.

Общие правила выполнения 

Единичная процедура занимает 10–15 минут. Интенсивное, длительное воздействие способно негативно отразиться на нежной коже. Осуществляют плавные движения, недопустимы глубокие надавливания, рывки. Воздействие на кожу осторожное, применяют скольжение, умеренные нажимы. Растягивание, смещение покровов полностью исключают.

Массаж на веках выполняют одновременно. Действия симметричные, проработка равномерная. После процедуры ощущения должны совпадать. Двигаются строго по линиям, предназначенным для массажа.

В ходе сеанса занимают удобное положение. Требуется расслабиться. Обязательно поддержание ровной осанки. Самостоятельное выполнение массажа рекомендуется производить сидя у зеркала.

Важный момент! Процедуру желательно выполнять в утренние часы. Получится избавиться от базовых проблем, максимально проявляющихся после сна. Манипуляции в домашних условиях выполняют за 1–2 часа до выхода на улицу. Допустимо перенести процедуру на вечернее время.

Подготовительный этап

Сеанс начинают с подготовки к основным действиям. Выполняют тщательное очищение кожи от макияжа. Производят обработку покровов легким моющим средством (гель, пенка, косметическое молочко). Нежную кожу дополнительно освежают тоником.

Массаж нельзя делать по сухой коже. Обязательно применяют смазывающие вещества. Подойдет крем по типу кожи. Желательно использовать масла с легкой текстурой. Подойдут:

  • оливковое;
  • миндальное;
  • кунжутное;
  • абрикосовое.

Для эффективности к базовому маслу добавляют соответствующие достижению результатов эфиры (жасмин, роза, герань). Допустимо усилить коктейль капелькой витамина E. Важное внимание направляют на подготовку кожи перед процедурой.

Технологии обработки

Воздействия на область век допускаются различные. Всевозможных техник разработано множество. Главное, выбрать подходящий вариант. Действия требуется освоить, правильно выполнять.

Традиционная ручная техника

Наиболее простым, но эффективным методом признается классический массаж, выполняемый пальцами рук. Производят следующие действия:

  1. Подушечками пальцев двигаются по кругу. Ход по часовой стрелке. Продвижение начинают от внешнего угла по краю глазницы. Работают указательным, средним пальцем. Веки прорабатывают синхронно.
  2. Производят движения в направлении, аналогичном предыдущему упражнению. Осуществляют осторожные нажимы на покровы, продвигаясь от внешнего угла к носу по нижнему веку, в обратном порядке — по верхнему.
  3. От внешнего угла к внутреннему внизу, обратно вверху делают быстрые похлопывания пальцами.
  4. Производят интенсивные круговые движения без нажима. Захватывают ткани за областью глазницы. Осуществляют обработку зоны легким похлопыванием пальцами.

Массаж помогает активизировать кровоток, стимулировать движение лимфы.

Использование стеклянной палочки

Сложным травмоопасным методом считается выполнение массажа век, мейбомиевых желез специальным приспособлением — стеклянной медицинской палочкой. Способ считается лечебным, делают даже ребенку. Осуществлять манипуляцию желательно у профессионала. Процедуру производят с применением анестетика, пользуются блефарогелем.

Лопатку помещают за край века в направлении свода конъюнктивы. Снаружи на нее накладывают палец другой руки. Осуществляют осторожный нажим по ободку. Конструкцию (палочка с пальцем) постоянно перемещают, производя обработку доступной поверхности.

Поочередно делают манипуляции с верхним и нижним веком на каждом глазу. После процедуры производят обработку зоны спиртом-эфиром, закапывают офтальмологические капли нейтрального действия.

Применение массажера

Процедура с использованием специального прибора элементарно проста. Потребуется купить устройство, внимательно изучить инструкцию, выбрать подходящую насадку для массажа век. Осуществить вакуумный сеанс сложнее. Как действовать рекомендуется узнать заранее.

Манипуляции производят строго по аннотации. Движения возможны только по массажным линиям. В области век это круговая проработка по часовой стрелке от внешнего угла глаза.

Обратите внимание! Использование массажера не требует усилий, особых знаний. Прибор гарантирует интенсивную проработку поверхности. Для новичков, желающих получить быстрый эффективный результат — идеальное решение.

Виды массажных техник

Воздействия на область век способны существенно отличаться при стремлении добиться разных результатов. Для достижения универсального эффекта выполняют комплексную проработку зон. Если беспокоит определенная проблема, то выполняют исключительно целенаправленные действия.

Подтяжка, поднятие нависших век

В процессе массажа участвует вся поверхность нависшего века. От равномерности ее проработки зависит конечный результат. Использование масел, жирных кремов при птозе исключают. Для смазки выбирают легкое средство.

Массаж выполняют безымянным пальцем. По часовой стрелке делают круговые надавливания, следуя от носа к виску. Работают по краю глазницы. В области верхнего века силу нажима увеличивают.

Воздействие завершают легким похлопыванием по скулам, вискам, надбровному пространству. Массаж выполняют дважды в сутки. Для наибольшей эффективности поднятия рекомендуется подобрать сочетание с упражнениями для этой области.

Избавление от отечности век

Устранить отеки поможет любая лимфодренажная техника. Для области век выполняют легкие поглаживающие движения. Затрагивают окологлазничную область. Продвигаются от носа к виску по верхнему веку, в обратном направлении — по нижнему.

Воздействие 1 сеанса рассчитано на 5–7 минут. Завершают активные действия осторожным продавливанием, постукиванием по области век. Усилить эффект поможет использование контрастного умывания. Область глаз ополаскивают теплой, прохладной водой 3–5 минут. Завершить процедуру способно протирание покровов кубиками льда.

Воздействие на нижние веки

Для нижних век подойдет сочетание массажа с гимнастикой. Интересен японский метод. Эффективно действует упражнение: прижимают кожу между краем века и скулой. Производят резкое сильное зажмуривание. Для воздействия достаточно 5 секунд. Глаза открывают, прижатую кожу отпускают.

Избавление от «гусиных лапок»

Подушечками указательных пальцев нажимают на внешний край глаза. Выдерживают 5 секунд. Кожу отпускают. Перемещаются с легким нажимом по нижнему веку к носу, возвращаются по верхнему веку. Действия повторяют до 10 раз. Завершают процедуру умеренным похлопыванием области вокруг глаз.

Сохранение эффекта

Для получения результата 1 процедуры массажа недостаточно. Единичный сеанс сделает область век более податливой. Через 5–7 процедур получится разглядеть первые улучшения. Существенный эффект виден спустя 15–20 процедур. Поддерживающие сеансы массажа 1–2 раза в неделю помогут дольше оставаться в тонусе.

Для сохранения достигнутого результата потребуется тщательнее следить за образом жизни: отказаться от вредных привычек, пересмотреть систему питания, нормализовать режим сна. Важен правильный уход за нежной зоной (очищение, питание, увлажнение).

Стоимость сеанса в салоне

Профессиональное выполнение процедуры поможет быстрее добиться поставленных задач. Стоимость сеанса у мастера зависит от выбранной техники воздействия, востребованности специалиста, дополнительных манипуляций, входящих в состав услуги. Цены сильно разнятся. Получится найти вариант за 200 р. или выполнить процедуру за 3500 р.

Меры предосторожности

Негативные последствия неправильного выполнения процедуры — травмы глаза. Неверное воспроизведение техники чревато усугублением первоначальной картины (углублением, рассредоточением морщин).

Чтобы не допустить возникновения побочных эффектов, требуется учитывать противопоказания:

  • повышенная температура, давление;
  • воспалительные процессы в глазах;
  • различные болезни органа чувств;
  • онкология;
  • проблемы с сердцем, сосудами;
  • психические расстройства.

Процедура способна оказаться немного болезненной. Незначительное «потягивание» области, усиление слезоотделение в первые дни — нормальное явление.

Выполнять массаж век полезно каждой женщине. Это поможет избавиться от многих проблем, негативно отражающихся на внешности, отсрочить визуальное наступление старости.

Полезные видео

Как убрать нависшее веко. Пошаговые упражнения.

Лимфодренажный массаж вокруг глаз.

expertpokrasote.com

Подтяжка век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски, советы

Содержание:

С возрастом кожа вокруг глаз теряет былую упругость с катастрофической скоростью. Ещё вчера она сияла красотой и молодостью, а сегодня уже в уголках поползла предательская паутинка гусиных лапок. Дальше — хуже, потому что птоз (опущение) начинается в большинстве случаев после 30 лет, проявляясь с течением времени всё ярче. Если не предпринимать никаких мер, к 40 годам вам обеспечен тяжёлый, хмурый взгляд, который моментально выдаёт далеко не юношеский возраст.

Декоративная косметика не спасает, а на блефаропластику, под хирургический нож, не все решатся лечь. Самый оптимальный вариант — подтяжка век в домашних условиях, которой может воспользоваться каждый. И чем раньше вы начнёте заниматься этим вопросом, тем дольше продлите свою молодость.

Причины птоза

Косметика для ухода за кожей вокруг глаз до поры до времени справляется с возложенными на неё функциями подтяжки век. Но её эффективность постепенно снижается, пока и вовсе не сводится к нулю. Почему первые возрастные изменения касаются именно этой части лица? На это есть свои причины:

  • кожа здесь очень тонкая;
  • жировая прослойка отсутствует;
  • мышцы с возрастом усыхают;
  • связки, служащие для подъёма верхнего века, атрофируются;
  • кожа провисает над глазами;
  • появляются мешки и тёмные круги.

Из-за всех этих процессов взгляд становится хмурым, уставшим, по-взрослому тяжёлым. С таким положением дел трудно мириться, поэтому каждая женщина старается найти способ эффективной подтяжки век в домашних условиях. Чем раньше задаться решением этой проблемы, тем дольше кожа вокруг глаз будет оставаться молодой и красивой.

Если после 50 лет самостоятельный лифтинг в этой части лица будет провести очень сложно, то в более раннем возрасте для этого существуют разные методики, и вы можете воспользоваться любой из них, не выходя из дому.

Происхождение названия. Термин «птоз» восходит к древнегреческому слову «πτῶσις», которое переводится как «падение».

Гимнастика

Прежде всего, нужно регулярно выполнять упражнения для подтяжки век в домашних условиях, которые хорошо укрепляют мышцы в этой части лица. Они просты, поэтому их можно делать даже несколько раз в день: дома, на работе, в очереди, в машине. Это сбережёт ваше время, которого всегда так не хватает.

  1. С силой сожмите веки, закрыв глаза. Почувствуйте давление. Распахните их как можно шире. Зафиксируйте взгляд в одном направлении на пару секунд. Повторите упражнение с начала. Выполняйте его на протяжении 2-3 минут. Если закружилась голова или появились мушки перед глазами, в следующий раз проделывайте всё это не так быстро.
  2. Откройте рот, чтобы другие мышцы лица тоже работали. Начините быстро моргать глазами, при этом чувствуя, как напряжены веки. Длительность — 2-3 минуты.
  3. Интенсивно двигайте глазами в разные стороны. Несмотря на кажущуюся простоту и бесполезность, это упражнение считается одним из самых лучших для подтяжки в домашних условиях.
  4. Указательными пальцами надавите на внешние уголки глаз и растяните их в стороны так, чтобы вы стали похожи на китайца. Данное упражнение сделает хорошую подтяжку и станет отличной профилактикой гусиных лапок.
  5. Слегка прижмите пальцем верхнее веко. Старайтесь открыть его, преодолевая сопротивление. Следите за тем, чтобы давление на глазное яблоко оказывалось не слишком сильное.
  6. Откройте глаза как можно шире. Указательными пальцами оттяните кожу виска к ушам. Теперь попеременно открывайте и закрывайте глаза в течение 1 минуты.

Это лучшая подтяжка верхних век в домашних условиях, которую только можно найти. Если проводить такую гимнастику регулярно, птоз и гусиные лапки вам не грозят. Если дополнять комплекс упражнений лифтинговым массажем, эффект наступит ещё быстрее.

По страницам истории. Родоначальником фейсбилдинга является пластический хирург из Германии Рейнхольд Бенц. Он придумал для своей возлюбленной (ею была знаменитая балерина Ева Хоффман) комплекс упражнений для тренировки мышц лица и их массажа.

Массаж

Если вам нужна подтяжка век без операции в домашних условиях, научитесь перед сном делать самомассаж. Поначалу будет сложно изучить все эти лимфодренажные линии и различные техники движений, но со временем вы приобретёте необходимые навыки и сможете даже наслаждаться этой процедурой.

Начинайте всегда с удаления макияжа:

  1. Указательный и средний пальцы поставить на внешний угол глаза. Выполнить 10 круговых движений по направлению часовой стрелки.
  2. Подушечками пальцев нажимать легонько на веки от виска к переносице. Эта манипуляция требует определённых умений, так как кожа не должна смещаться вслед за пальцами. Сначала движение выполняется для подтяжки нижнего века (3 раза), затем — для лифтинга верхнего (столько же раз), но уже в обратном направлении — от переносицы к виску.
  3. Расположить 4 пальца на нижнем веке в одну линию, придавить его подушечками на несколько секунд, затем перенести пальцы на верхнее и повторить те же действия.
  4. Указательным и средним пальцами выполнять похлопывающие движения, двигаясь по нижнему веку от виска к переносице и в обратную сторону — по верхнему.
  5. Средним пальцем выполнять надавливания на наружный уголок глаза. Подушечкой пальца продавливать по косточке у края глаза по направлению к внутреннему уголку. Снова выполнять надавливания в области переносицы в количестве 10 раз. Повторить лёгкие надавливания на уголок.
  6. Указательным и средним пальцами делать круговые движения вдоль глазных мускулов, стараясь захватывать верхнюю часть скулы вместе с надбровной областью. Начинать массажное движение с наружного уголка, двигаясь по нижнему веку от виска к носу.
  7. Для завершения подтяжки век массажем выполнить лёгкие постукивания подушечками пальцев, двигаясь в том же направлении, что и в предыдущем пункте.
  8. Закончить массаж умыванием сначала — холодной водой, затем — тёплой.

Лимфодренажная подтяжка верхнего века в домашних условиях с помощью массажа избавит его от птоза. Нижнее веко перестанет отекать и сиять по утрам тёмными кругами.

Так что стоит заняться изучением данной процедуры и введением её в практику как можно быстрее. Ведь это не только исправление уже имеющегося возрастного изменения в виде обвисания, но и его самая активная профилактика.

Не стоит ждать птоза — гораздо проще его предупредить. А для усиления эффекта можно воспользоваться народными средствами, обладающими лифтинговым действием.

А Вы знали, что… массаж в домашних условиях обеспечит не только подтяжку кожи вокруг глаз, но ещё и окажет лечебный эффект, избавив вас от головной боли? В качестве второго бонуса — улучшение зрения при регулярных сеансах.

Народные средства

Подтяжка век народными средствами

Маски собственного приготовления из подручных средств — ещё одна отличная подтяжка лица и век в домашних условиях, которая даст неплохие результаты.

Определённые продукты питания обладают лифтинговым действием: способствуют синтезу коллагена, увлажняют и полноценно питают тонкую, нежную и чувствительную кожу вокруг глаз.

В результате процесс опущения верхнего века замедляется. Так что подбирайте соответствующие рецепты и пробуйте возвратить своему взгляду былую молодость и красоту.

  • Картофельная маска

Остывшее картофельное пюре без соли смешать с небольшим количеством измельчённой петрушки или укропа. Наложить тонким слоем на 10 минут. Остатки удалить ватным диском, смоченным в тёплом молоке. Это лучшая маска для подтяжки век в домашних условиях, которая обладает лифтинговым, противоотёчным и омолаживающим действием.

  • Хлебная маска

Мякиш белого хлеба размочить в тёплом молоке и отваре аптечной ромашки (василька). Завернуть в двухслойную марлю, слегка отжать, приложить на 7-10 минут.

  • Персиковая маска

Пюрировать персик, очищенный от кожуры, смешать его в равных пропорциях со сметаной или сливками.

  • Белковая маска

С белковой маской в области глаз нужно быть аккуратнее. Она обеспечивает отличный лифтинг верхних век, но вместе с тем сильно сушит кожу, а в этой части лица влаги и так не хватает. И всё-таки эффект того стоит. Отделите белок от желтка, взбейте его до состояния пенки и нанесите тонким слоем на веки.

Косметическая подтяжка кожи век в домашних условиях с помощью масок собственного приготовления — отличная альтернатива многим салонным процедурам, если сравнивать по достигнутому эффекту. А если вам и этого мало, начните правильно ухаживать за кожей вокруг глаз — и необходимость в лифтинговых мероприятиях отпадёт сама собой.

Полезная информация. Подтяжка век посредством оперативного вмешательства, когда иссекаются избытки кожного покрова, называется блефаропластикой (восходит к древнегреческому «βλέφαρον», что значит «веко»).

Полезные советы

Чтобы не ломать голову, как в домашних условиях сделать подтяжку век, которые с возрастом обвисают, нужно с юности правильно ухаживать за областью вокруг глаз. Это позволит замедлить процессы старения и сохранить молодость на длительный срок.

Начните придерживаться рекомендаций косметологов прямо с этого дня:

  1. Косметика для глаз (тушь, тени, карандаш) должны быть всегда свежими и качественными.
  2. Для снятия макияжа используйте специальные косметические средства. Для профилактики птоза рекомендуется мицеллярная вода.
  3. Исключите мыло из ваших водных процедур для лица.
  4. Никогда не оставляйте декоративную косметику на глазах на ночь.
  5. Дважды в день питайте кожу вокруг глаз сывороткой, кремом или гелем.
  6. Не допускайте попадания в эту зону частиц скраба.
  7. Берегите глаза от ультрафиолета. Не выходите в солнечную погоду на улицу без тёмных очков или широкополой шляпы.

Молодость протекает слишком быстро, а вместе с ней тает и красота лица. Первой страдает именно область глаз. Верхнее веко медленно, но неизбежно опускается вниз, выдавая возраст и делая лицо хмурым и сердитым.

Чтобы не испортить птозом свой сияющий, открытый взгляд, нужно своевременно задумываться о подтяжке. Она доступна не только в салонных, но и в домашних условиях. Так что не обязательно сразу решаться на кардинальные меры — попробуйте сначала проверенные временем народные средства в домашних условиях.

rosy-cheeks.ru

Массаж век - техника выполнения процедуры

При подготовке к процедуре массажа, сначала необходимо успокоить пациента, разъяснив суть манипуляций, их абсолютную безопасность и безболезненность. Затем тщательно вымыть руки и надеть одноразовые резиновые перчатки. Перед началом сеанса, удобно усадить пациента на стуле.

Массаж век стеклянной палочкой

• Закапать под нижний свод конъюнктивы 1-2 капли анестетика, повторить закапывание трижды, соблюдая интервал в 2-3 минуты.

• Аккуратно оттянуть веко, взяв его за край.

• В направление к своду конъюнктивы, ввести лопатку глазной стеклянной палочки.

• В месте проекции лопатки стеклянной палочки к коже век приложить указательный либо большой палец левой руки (ногтем к поверхности кожи).

• Осуществить легкий нажим на край века.

• Непрерывно передвигая в процессе массажа стеклянную палочку, осуществить, таким образом, массажное воздействие на веко вдоль его поверхности.

• Провести массаж обоих век - верхнего и нижнего.

• На конец стеклянной палочки намотать вату.

• Смочить вату спиртом-эфиром.

• Тщательно обработать края век.

При подготовке к процедуре массажа, сначала необходимо успокоить пациента, разъяснив суть манипуляций, их абсолютную безопасность и безболезненность.

Массаж век большими пальцами обеих рук

• Закапать под нижний свод конъюнктивы 1-2 капли анестетика, повторить закапывание трижды, соблюдая интервал в 2-3 минуты.

• На коже век (верхнего и нижнего), расположить большие пальцы рук так, чтобы поверхность ногтя находилась на расстоянии 3-5 мм от края век.

• Веки сомкнуть, слегка сжав их между собой.

• Аккуратно выдавить секрет вдоль края век.

• На конец стеклянной палочки намотать вату.

• Смочить вату спиртом-эфиром.

• Тщательно обработать края век

• В конце процедуры промыть конъюнктивальную полость раствором нейтрального антисептика.

• Продезинфицировать использованные инструменты.

• Руки вымыть и высушить.

• Занести данные в медицинский журнал.

  • Интересное

    Колобома век

    Колобома представляет собой дефект, который образуется в оболочках глазного яблока. Чаще всего при этом часть ткани...

proglaza.ru

Массаж век

Показания: простой, чешуйчатый или мейбомиевый блефорит, трахоматозный конъюнктивит, рубцовые стяжения после травмы, ожога, при дряблости век.

Массаж кожи век проводят при опущенном веке

Предварительно края век протирают слегка отжатым тампоном, смоченным спиртом или смесью спирта с эфиром, для удаления сальных чешуек и открытия вы­водных протоков сальных желез. Массируют ватным тампоном, пропи­танным соответствующим лекарственным раствором или мазью — 1% раствором синтомициновой эмульсии, 20% альбуцидной мазью, 1% тетрациклиновой мазью ц пр.; применяют поглаживание и растира­ние в круговом направлении и прямолинейно в направлении от внутрен­него угла к наружному углу глаза, легкую поверхностную лабильную вибрацию подушечкой II или III пальца. Каждый прием выполняют 3-6 раз. Процедуры проводят ежедневно, 1-2 раза в день. Курс лечения 10-15 процедур.

Массаж конъюнктивы век проводят через кожу века или при выверну­том веке

Массаж через кожу века выполняют при помощи стеклянной палочки с закругленным концом, на который навертывают вату, пропи­танную лекарственным средством. Слегка оттянув веко, палочку, обернутую ватой, подводят под веко до переходной складки. Надавливая по­душечкой указательного пальца левой руки на веко и прижимая его к стеклянной палочке, массируют конъюнктиву века. Производят с по­мощью палочки попеременно поглаживание и растирание конъюнктивы в циркулярных направлениях и продольно, параллельно свободному Краю века, в направлении от внутреннего угла к наружному углу соот­ветственно оттоку из венозных и лимфатических сосудов. Массаж конъ­юнктивы при вывернутом веке производят также стеклянной палочкой. Массируют все части конъюнктивы: переходную и полулунную складки, слезный сосочек. Каждый массажный прием выполняют 3-6 раз. Продолжительность процедуры 3-5 мин ежедневно. Курс лечения 12-15 процедур.

Массаж желез хряща века производят через кожу века

Перед мас­сажем в глаз для анестезии закапывают 0,25 % раствор дикаина. Оття­нув веко и подложив под него стеклянную палочку, сдавливают его между пальцем и стеклянной палочкой, производят поглаживание, вы­давливая секрет из желез хряща век. Движение на отдельных участках повторяют 3-4 раза. Процедуры проводят 1-2 раза в день или через день.

К. И. Цикуленко (1924) при конъюнктивите, обусловленном гипер­секрецией желез Хряща век, рекомендовал пользоваться аппаратным вибрационным массажем, подводя вибратод под больное веко. При этом, если массируют нижнее веко, больного просят смотреть вниз, при мас­саже верхнего века — вверх. Вибратод передвигают медленно параллель: но свободному краю века от внутреннего угла глаза к наружному, про­изводя вибрацию по ходу выводных протоков желез. Продолжительность вибрационных воздействий 2-5 с с паузами 3-5 с. Продолжительность процедуры 2-3 мин, ежедневно или через день. Курс лечения 12- 20 процедур.

dreamsmedic.com

Массаж для век

Массаж для векОбщеизвестно, что грамотный массаж способен творить чудеса, и массаж век не исключение. Однако, кожа на этом участке такая тонкая и нежная, что требует особенно деликатного подхода. Массаж смело можно назвать магическим ритуалом красоты, подготовка к которому требует особой тщательности. Итак, перед процедурой веки нужно подготовить. Очистите лицо от косметики: снимите её остатки молочком, протрите кожу тоником. Демакияж глаз лучше проводить с помощью специального средства, предназначенного именно для этой цели. Кожа век очищена и готова к дальнейшим действиям. Массаж век можно выполнять как самостоятельную процедуру или как часть перед  нанесением косметики. В первом варианте хорошо пользоваться специальными маслами. В качестве магических средств приготовьте гель для век, подойдёт масло касторовое или миндальное. Ритуальные действия лучше проводить перед зеркалом, лучше настольным. Для нетрадиционных видов массажа приготовьте ложки. Руки перед процедурой разогревают, потерев ладони друг о друга. Далее о том, как делать массаж век. Тёплыми пальцами, смоченными

в оливковом масле помассируйте веки от внутренних уголков к наружным. Массировать деликатные участки можно доверить только среднему и безымянному пальцам с лёгким нажимом. Нежное постукивание-поколачивание, словно игра на клавишных инструментах, снимает напряжение и расслабляет кожу. Поколачивающие движения смените поглаживающими. Подушечками всех пальцев поглаживают кожу от переносицы по линии роста бровей по направлению к вискам и по области нижних век к внутреннему уголку глаз. Чередуя поколачивание и поглаживание, делаем серии из 5-7 движений. Для окончания процедуры протирают лицо ватным диском, смоченным в травяном отваре.

Массаж век можно проводить по-другому

Подушечками безымянных пальцев прижмите кожу бровей у переносицы. Указательными и большими пальцами пощипывающими движениями двигайтесь к вискам. Чередуйте пощипывания с круговыми движениями. Для этого подушечки безымянных пальцев положите на нижние веки и, слегка прижав, сделайте круговые движения по часовой стрелке в течение 30 секунд. Чтобы глаза были ясными, кроме Массаж для векмассажа век, побалуйте их точечным массажем. Одним пальцем левой руки слегка прижмите кожу внешнего уголка, а безымянным пальцем правой руки легко массируйте кожу от внешнего угла к внутреннему, а затем по верхнему веку к внешнему углу глаза. Все массирующие движения делают от внешнего угла к внутреннему и наоборот. Главное – не растягивать кожу, поэтому особая «миссия» возлагается на средние и безымянные пальцы рук. Пальцы неплохо заменят чайные ложки, с нанесенным на них гелем или кремом для век. Нагретые ложки ставим возле внешних уголков глаз. После трёх круговых движений направляем ложки к вискам, останавливаемся. Движение повторяем 3-4 раза. Затем ложки остужаем или заменяем их холодными и повторяем процедуру. Для достижения эффекта выполняют 3 подхода. Волнообразные движения холодными ложками с нанесённым средством – эффективное средство от синих кругов и мешков под глазами.

Как делать массаж век

Движения начинаем от внутреннего угла глаз, двигаясь к ушам. Трижды нажимаем ложками на виски, потом продолжаем двигаться к ушам. После остановки на 6 снова перемещаем ложки по векам. Так повторяем три раза. Если массаж век предваряет нанесение макияжа, Массаж для векподождите несколько минут перед его нанесением. Идеально, если вы будете выполнять подобные процедуры утром и вечером. Помощниками в вашей борьбе за гладкую кожу вокруг глаз станут роликовые массажёры и кремы для кожи вокруг глаз с роликовыми насадками. Нанося крем, вы легко массируете кожу, повышая её тонус. Уход за нежной кожей век нужно начинать ещё до появления первых морщинок. Освежая внешний вид, избавляясь от припухлостей под глазами, массаж способен замедлить образование морщин. Основными движениями для нежной кожи являются поколачивания, поглаживания и вибрация. Хотите научиться делать качественный массаж век, тогда доверьте первую процедуру специалисту в салоне или медицинском центре. Внимательно следите за его манипуляциями, запоминайте их, чтобы применить самостоятельно.

orifull.ru

техника, лечебные манипуляции и результат

Морщинки могут надолго испортить настроение прекрасной половине человечества. В салоне вам предложат пройти массаж глаз для улучшения состояния кожных покровов. Следует различать понятия лечебный «массаж глаз» и косметическую процедуру, улучшающую состояние кожи лица.

Вакуумный массаж глаз как лечебную манипуляцию назначает офтальмолог и проводится она на базе медицинского учреждения. Самостоятельно вакуумные массажеры не используют.

Содержание статьи

Массаж вокруг глаз: долой морщины

Лицо открыто ветрам и солнцу, лицевые мышцы активно участвуют в мимической деятельности. Многие увлекаются вредными привычками – курением, алкоголем. К 40 годам выработка коллагена и эластина, которые являются своеобразным строительным материалом, каркасом для кожи, снижается. В результате появляются первые морщины – «гусиные лапки».

Убрать косметический дефект поможет массаж от морщин вокруг глаз. Это воздействие на подкожную клетчатку улучшает кровообращение окологлазных мышц и лица, что способствует разглаживанию складок кожи. Процедуру проводят в косметическом салоне или в домашних условиях.

Косметические дефекты, которые корректируются с помощью массажа лица и области вокруг глаз:

  • мелкие морщины – «гусиные лапки»;
  • отеки нижнего и верхнего века;
  • отвисание верхнего века;
  • синяки и следы усталости;
  • темные круги под глазами.

Эта косметическая процедура имеет свои за и против.

Массаж глаз не проводят в следующих случаях:

  • онкопатологии органов головы и кожи лица;
  • инфекционные, воспалительные и дегенеративные заболевания глаз;
  • нарушение целостности кожи лица;
  • шизофрения и прочие неустойчивые неврологические состояния.

Проводить эту процедуру можно самостоятельно в домашних условиях. Но вакуумный массаж следует проходить только в условиях косметологического кабинета, так как высок риск повредить кожные покровы.

Техника массажа

Кожа лица тоньше и нежнее, чем на других участках тела. Поэтому воздействие должно быть точечным и аккуратным.

Приемы, использующиеся при массаже:

  • надавливания и легкие хлопки;
  • поглаживания;
  • гимнастика глаза.

Вакуумный лечебный массаж глаз проводится офтальмологом. Приемы гимнастики и методику самостоятельного воздействия покажет врач, а пациентка продолжит работать дома. Технике косметического точечного массажа обучает врач-косметолог.

Курс процедур в обоих случаях составляет от 10 до 15 процедур. Периодичность сеансов определяется врачом-офтальмологом или косметологом.

Точечный китайский массаж

Эта методика еще известна как Цигун. В комплекс входит ручной массаж глаз и гимнастика для улучшения зрения.

Комплекс упражнений делают с закрытыми глазами:

  • вращательные движения глазом по и против часовой стрелки – 18 раз;
  • переменное движение глазами вправо и влево – по 18 раз в каждую сторону;
  • движение вверх и вниз – по 18 раз;
  • на расстоянии 30 см от лица установить метку, на которой удобно будет фокусировать взгляд. Смотреть поочередно на метку, затем переводить взгляд на любой удаленный предмет в комнате.

После упражнений делают ручной массаж:

  • установить 2 пальца на закрытое веко. Легко надавливать на глаз 8 раз;
  • продолжить надавливание, перемещаясь от внутреннего угла глазного яблока к брови. Затем пальцы передвигают к внешнему углу зрительного анализатора;
  • то же самое делается и для нижнего века, но по направлению от внешнего края к внутреннему;
  • последнее движение в комплексе – надавливание на переносицу.

Упражнения и массаж рекомендуется делать не спеша, размеренно и хорошо отдохнувшим.

Необходимый минимум

Если времени на китайские расслабляющие техники не хватает, то можно обойтись косметологическим минимумом – нанести крем под глаза и сделать точечный массаж.

Процедуру для лица проводят 2 раза в день:

  • очистить кожу и нанести любимый крем под глаза;
  • кончиками пальцев похлопывающими движениями вбить косметическое средство в кожу;
  • поглаживающими движениями пройтись по верхнему веку – от внутреннего угла к внешнему – от 5 до 10 раз;
  • для нижнего века – поглаживающие движение от внешнего угла к внутреннему.

Процедура убирает отечность век, снимает усталость при работе за компьютером, помогает справиться с неглубокими морщинами.

Вакуумный массаж для глаз: лечебная манипуляция

Это физиопроцедура, которая проводится в офтальмологических клиниках на специализированном оборудовании. Курс состоит из 10 процедур.

Показания к назначению процедуры:

  • нарушение аккомодации;
  • косоглазие;
  • глаукома;
  • катаракта;
  • повышенные нагрузки на зрительный анализатор.

Приятным бонусом вакуумной манипуляции, кроме лечебного воздействия, является косметологический эффект для кожи лица.

Противопоказания к физиотерапии:

  • нарушение сердечного ритма в острой фазе;
  • онкология;
  • раны, прочие повреждения кожи на лице;
  • плохая свертываемость крови;
  • период ожидания ребенка.

Вакуумный массажер по внешнему виду напоминает лыжную маску. Он полностью прилегает к кожному покрову. В систему равномерно подается и откачивается воздух, тем самым происходит массирование области вокруг глаз. Дополнительно массажеры оборудуются электростимуляторами, которые точечно воздействуют на кожу лица.

Перед тем как решиться на вакуумный массаж в косметических целях, взвесьте за и против и сообщите врачу, если у вас имеются противопоказания к процедуре.

myhealthyskin.ru

Массаж глаз. Вокруг глаз. Как делать массаж кожи глаз? Точечный массаж век.

Упражнения для глаз для улучшения зрения и снятия усталости. Комплекс упражнений для глаз от морщин.

Появление морщин возле глаз - это первые признаки начинающегося старения кожи, даже если вы еще совсем молоды. В первую очередь это обусловлено анатомическим строением лица и здесь ничего не сделаешь. Во - вторых, увидеть уже в 20 лет намечающиеся складочки возле глаз можно вследствие неправильного ухода за кожей и активной мимики. В области глаз кожа очень нежная и тонкая, здесь отсутствуют мышечные ткани, отвечающие за ее упругость и поэтому гусиные лапки во внешних уголках, и морщинки возле нижнего века очень быстро проявляются. Своевременный и умелый уход за кожей в области глаз при здоровом образе жизни могут предотвратить ее преждевременное увядание и сберечь привлекательность. Ухаживать за вашей кожей вокруг глаз лучше начинать с юных лет. Вначале лучше применять легкие гелеобразные средства, помогающие сохранить упругость, затем нужно переходить на более питательные кремы, которые ее восстанавливают. Регулярность применения косметических средств, точность подбора их по текстуре, правильное нанесение - основные слагающие гладкой кожи.

Массаж кожи в области глаз как самостоятельная процедура или в момент нанесения косметики - существенный элемент процедур основного ухода за глазами. Это одно из наиболее эффективных средств для предупреждения морщин. Умело проведенный массаж лица помогает сохранить эластичность кожи, сохранить ее свежесть и молодость. Неумелый - может принести только вред и растянуть кожу в нежелательных местах.

По определению специалистов в этой области массаж бывает трех видов - гигиенический, пластический и наиболее трудоемкий - лечебный. Какой бы вид массажа не выполнялся, делается он исключительно строго по направленным массажным линиям. Руки при этом двигаются ритмично, легко, не растягивая кожу. Основные приемы массажа, это растирание, поглаживание, разминание, поколачивание, вибрация. При массаже нежной кожи в области глаз наиболее часто применяется поглаживание и поколачивание.

Женщинам 25 -35 лет с кожей, склонной к образованию морщин показан гигиенический массаж. Он призван освежить внешний вид кожи, предотвратить ее преждевременное старение.

Женщинам после 40 лет, с кожей с признаками старения, рекомендуется пластический массаж.

Женщинам, имеющим дряблую кожу, показан лечебный массаж.

Чтобы глаза всегда были в удовлетворительном состоянии, делать массаж нужно систематически. Можно конечно делать его самостоятельно, но начать, а заодно и поучиться лучше у профессионала. Он сделает и грамотнее и качественнее. В зависимости от типа кожи и вида массажа мастер подберет необходимое косметическое средство. В основном при массаже кожи глаз применяется масло на травах, эмульсия, скользкий крем.

Массаж глаз. Вокруг глаз. Как делать массаж кожи глаз? Упражнения для глаз для улучшения зрения и снятия усталости. Комплекс.

Вместе с тем легкий самомассаж можно делать и самостоятельно.

Перед началом процедуры очистите лицо и особенно область глаз от косметики. Руки тоже должны быть чистыми. Выполняя массирующие движения, нужно соблюдать осторожность, не забывая, что кожа у глаз очень чувствительная. Предварительно область вокруг глаз нужно смазать массажным кремом, гелем или маслом. Хорошо использовать миндальное или касторовое масла. Массирующие движения должны быть плавными и выполняться по основным массажным линиям: верхнее веко - от внутреннего к наружному уголку глаза; нижнее веко - от наружного к внутреннему уголку глаза. Крем наносится подушечками пальцев, одновременно выполняя поколачивания. Это напоминает игру на клавишном инструменте.

Поколачивание можно также делать кончиками третьего пальца и четвертого. Затем подушечками всех пальцев выполняется поглаживание: начиная от переносицы и следуя линии росту бровей к вискам и от них по нижнему веку по направлению к внутреннему уголку глаза. Потом опять поколачивание и опять поглаживание. После окончания массажа лицо протирают ватным тампоном, смоченном в теплом настое или отваре трав.

Для разрешения различных проблем кожи возле глаз можно делать разные варианты самомассажа.

Комплекс упражнений для глаз (массаж глаз).

Чтобы глаза выглядели молодо и свежо:

  • указательным и большим пальцами берете бровь и надавливаете на нее. Пройдитесь так по всей брови, отступая каждый раз на ширину пальца.,
  • указательными пальцами коснитесь точек над бровями. Оттяните немного кожу вверх, чтобы получилось сопротивление для век. Поморгайте с напряжением 20 раз. Повторите с самого начала три раза.

Упражнения для тренировки мышц глаз:

  • указательные пальцы поставьте по бокам переносицы. Надавливая на точки, перемещайте подушечки пальцев постепенно к глазницам. Такой массаж переносицы в течение 30 секунд стимулирует лимфоотток, тем самым снимая отеки и убирая скопившуюся жидкость вокруг глаз.,
  • обе ваши ладони положите на виски и с легким нажимом сделайте некоторое количество круговых движений. Выполняйте массаж 30 секунд.

Такие действия стимулируют активные точки и действуют успокаивающе на нервную систему.

Массаж глаз (точечный) для повышения упругости кожи вокруг глаз:

  • закрываете глаза, средним пальцем левой руки фиксируете кожу во внешнем углу левого глаза. Средним пальцем второй руки массируете участок от внешнего уголка глаза по самому нижнему краю века к внутреннему углу, и дальше по верхнему веку по направлению внешнего угла. Выполнять 6 раз. Меняете руки и таким же образом выполняете массаж кожи возле правого глаза.

Массаж глаз вокруг глаз при мешках под глазами и отеках век:

  • легко пробарабаньте указательным пальцем и средним - область у нижнего века.,
  • у виска придерживайте кожу одной рукой, а пальцем указательным другой висок, выполняйте поглаживающие движения вокруг глаз.,
  • закройте глаза секунд на 5-10, подержите их в напряжении, затем, не открывая глаз, расслабьтесь. Повторите 10 раз.,
  • средними и указательными пальцами придержите веки закрытых глаз и постарайтесь открыть глаза.,
  • кончиками пальцев придерживайте кожу над бровями, откройте широко глаза. Лоб при этом не должен морщиться.,
  • закройте глаза и кончиками пальцев слегка растягивайте веки.

Китайский массаж глаз. Как делать массаж для снятия нервного перенапряжения? :

Вначале через закрытые веки на глазные яблоки делаются легкие ритмичные надавливания. Затем массируется область вокруг глаз. Для этого производятся легкие надавливания и коротенькие перемещения пальцев вместе с кожей. При массировании на несколько секунд пальцы задерживаются в глубине тканей и медленно возвращаются.

Продолжение следует:

Зрительные расстройства. Предупреждения. Лечение.

Витамины для улучшения зрения. Витамины для глаз.

Гимнастика для глаз. Улучшение зрения. Упражнения.

misseva.ru