Миофасциальный массаж лица: что это такое, техника, эффективность. Миофасциальный массаж что это такое


Миофасциальный массаж лица и тела: видео, отзывы, показания

Наверное, невозможно найти человека, который бы не мечтал продлить свою молодость. К каким только уловкам не прибегают люди: делают подтяжки, косметические операции, и мало кто знает, что прекрасным средством для этих целей является миофасциальный массаж. Вам уже интересно, что это за процедура?

Это тонкая соединительная ткань, которая покрывает все тело и является обеспечением его поддержки. Состояние фасции определяет форму мышцы. Благодаря ей образуется взаимосвязанная система тела, которая способствует объединению всех тканей.

Существуют группы миофасций, они похожи на натянутые ленты и создают миофасциальные меридианы. Именно последние и отвечают за осанку, движение, а также за функциональные нарушения и болевые ощущения.

Существует множество способов, которые воздействуют на мышцы и помогают снять боль, спазмы. Одним из них является миофасциальный массаж. Отзывы, которые будут приведены ниже, говорят о том, что эта процедура не только приятна, но и действенна.

Хотя иногда боль покидает человека на некоторое время и снова возвращается. Это происходит в том случае, если нагрузка на мышцы организма неравномерна. Фасция начинает утолщаться и становится короче. Привести ее в первоначальное состояние можно при помощи массажа.

Вы решили отдать себя в руки специалистов и сделать миофасциальный массаж лица? Отзывы положительного характера подтолкнули к действию? Среди показаний к данному виду массажа следующие:

  • Дряблость кожи.
  • Низкий тонус мышц.
  • Морщины.
  • Широкие поры.
  • Остеоартроз суставов.
  • Заболевания нервной системы.

Имеются и противопоказания:

  • Экзема.
  • Герпес.
  • Пиодермия и другие аллергические и инфекционные заболевания.
  • Родинки, папилломы.
  • Нарушение целостности кожного покрова
  • Купероз.
  • Сосудистые звездочки.
  • Повышенная ломкость сосудов.
  • Проведенные накануне пилинги и другие подобные процедуры.
  • Травмы опорно-двигательного аппарата.

Как видите, прежде чем отправиться на массаж, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Он оценит состояние вашей кожи, даст добро на проведение процедуры или посоветует повременить. Только после этого можно делать миофасциальный массаж лица и ожидать от него положительного эффекта.

Техника процедуры – это воздействие на оболочку, покрывающую мышцы, сухожилия. Для каждого пациента она побирается индивидуально, учитываются все показания и противопоказания. Процесс состоит из нескольких этапов:

  • Разминание мышц.
  • Вдохи и выдохи.
  • Движение глаз.

Миофасциальный массаж помогает решить серьезные задачи, ведь фасция – орган прочный, но пластичный, значит, с ним можно работать, менять степень его напряжения и форму.

Прежде чем приступить к массажу, специалист должен выяснить, как располагаются миофасциальные меридианы. Только в этом случае удастся сбалансировать все тело, исправить осанку, походку, искривление позвоночника. При правильном воздействии на фасцию можно придать телу красивую форму.

За основу массажа взято изобретение физиолога из Германии Иды Рольф – рольфинга. Впоследствии его усовершенствовали, благодаря этому процедура стала менее болезненной и переносится легче. Но воздействие происходит по тем же одиннадцати миофасциальным меридианам, которые Томас Майерс назвал «анатомическими поездами».

Процедура поможет скорректировать овал лица, разгладить морщины, убрать лишнюю жидкость. Но это произойдет только в том случае, если с вами работает профессионал, который досконально знает технику выполнения массажа и может руками ощущать состояние клиента.

  • Делается демакияж.
  • Наносится тальк или масло.
  • Следующих шаг – разминка и скручивание кожи под подбородком.
  • Затем происходит медленный переход к соединительным тканям около ушей, проводятся приемы скручивания.
  • Массаж ушной раковины производится следующим образом: отодвигается ее задняя поверхность. С помощью больших пальцев рук они массируются.
  • После вышеперечисленных этапов проводится массирование и растяжка в области лба и скул.

Миофасциальный массаж лица помогает всем его тканям правильно работать. Снимается нервозность, улучшается настроение, наступает общее расслабление. Мышечное напряжение всегда связано с внутренним самочувствием.

Круговая подтяжка лица, так еще называют миофасциальный массаж (отзывы восторженных клиентов – тому подтверждение) является очень действенной процедурой. Рассмотрим ее последовательность:

  • Начинаете с головы, прорабатываете сухожильный шлем и ушные раковины. Именно здесь всегда в первую очередь видны возрастные следы.
  • Переходите к зоне второго подбородка и лицевым мышцам. Используется метод механической сцепки.

Высококлассный специалист может чувствовать руками все мышечные зажимы, которые приводят к возрастным изменениям. При процедуре не используется никаких препаратов. Отсюда следует вывод, что миофасциальный массаж подходит для любых типов кожи.

Эффект виден сразу же после процедуры, так как считается, что при снятии напряжения в скальпе мышцы лица начинают изменять свой вид. Миофасциальный массаж (техника была предложена выше) поможет снять мышечное напряжение области головы, шеи и лица. Это позволит улучшить кровообращение и снять болевые ощущения, если таковые имеются.

Кто может проводить миофасциальный массаж? Обучение в данном случае обязательно. Только специалист с медицинским образованием может почувствовать любые изменения в позвоночнике.

Лечебный эффект от данной процедуры следующий:

  • Расслабляются мышцы и соединительная ткань.
  • Снимаются зажимы и напряжение в мышцах.
  • Улучшается кровообращение.
  • Снимается стресс.

Применяется миофасциальный массаж спины при таких проблемах:

  • Болезненных ощущениях в позвоночнике, конечностях, шее.
  • Лечении остеоартроза суставов.
  • Лечении межреберной невралгии.

Проводится массаж следующим образом:

  • Пациент ложится лицом вверх. Специалист изучает направление мышц.
  • Только после того как все линии и точки определены, можно переворачиваться лицом вниз.
  • Кожу смазывают специальным маслом.
  • Массаж начинается с шеи, затем производится плавный переход к плечам и пояснично-крестцовому отделу.

Во время процедуры дыхание пациента должно быть регулярным и медленным.

Это SPA-процедура, которая рекомендована людям старше тридцати лет. Используются щипки, нажатия, поглаживания, растирание, вибрирование. Перед началом массажа наносится тальк, а не масло.

  • Все начинается с подбородка, массируются точки по бокам, используется пощипывание.
  • От уголков губ до скул массирование происходит легкими движениями вверх и вниз. Опускаясь вниз, усиливайте напор.
  • Передвигаясь от верхней губы до висков, используйте пощипывание, чередуя его с вибрациями.
  • От внешнего края глаза к внутреннему перекатываете кожу, немножко надавливая. Помните: растягивать ее нельзя.
  • Над глазами сверху повторяете предыдущие манипуляции.
  • От переносицы к вискам кожа растирается и пощипывается.
  • Передвигаясь от центра лба к вискам, надавливаете на кожу большими пальцами. Возвращаясь обратно, пощипываете ее, а в завершение – поглаживаете.

Отзывы – то, на что люди обращают больше всего внимания. Так что же можно услышать о данном виде массажа?

  • Одни считают, что миофасциальный массаж возвращает молодость. Хватает одного сеанса, и куда-то исчезают «гусиные лапки» около глаз и уголков рта.
  • Существует мнение, что эта процедура ставит человека на ноги, особенно если появляются проблемы с позвоночником. Только надо найти хорошего массажиста.
  • Некоторые говорят о том, что этот вид массажа прекрасно снимает стресс. После процедуры улучшается кровообращение, появляется энергия, желание работать и творить.
  • Говорят и о том, что после посещения специалиста на щеках появляется румянец, настроение становится прекрасным, исчезает головокружение, сердечный ритм улучшается.
  • Прекрасная половина человечества тоже делится своим мнением о данной процедуре: морщины пропадают, кожа становится гладкой и подтянутой.

Миофасциальный массаж лица (отзывы – тому доказательство) прекрасно сочетается с любыми косметическими процедурами и ускоряет их эффект. Решившись на эту процедуру, постарайтесь найти высококвалифицированного специалиста, который будет не только чувствовать руками ваше тело, но и улавливать настроение. Только в этом случае массаж принесет пользу, избавит от лишних морщинок и болевых ощущений.

23 полезных совета для успешного старта карьеры предпринимателя Хотите добиться успеха в карьере? Воспользуйтесь этими советами, проверенными на реальном опыте людей.

Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.

Топ-10 разорившихся звезд Оказывается, иногда даже самая громкая слава заканчивается провалом, как в случае с этими знаменитостями.

13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.

Что форма носа может сказать о вашей личности? Многие эксперты считают, что, посмотрев на нос, можно многое сказать о личности человека. Поэтому при первой встрече обратите внимание на нос незнаком.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

Материалы: http://fb.ru/article/179688/miofastsialnyiy-massaj-tehnika-i-otzyivyi

razvitielife.ru

Миофасциальный массаж лица: что это такое, техника, эффективность

Содержание:

  • Принцип действия
  • Показания для проведения
  • Отказ от проведения: противопоказания
  • Техника выполнения: что вас ожидает в салоне
  • Оцениваем результаты

Современная косметология предлагает всем женщинам в возрасте попробовать альтернативу хирургической «круговой подтяжке», записавшись на миофасциальный массаж лица, который предлагает безоперационное моделирование его контуров. В его рамках происходит мануальное воздействие на фасции — оболочки, покрывающие мышцы, сухожилия, сосудисто-нервные пучки, внутренние органы. Эта техника недоступна для домашнего применения, так как требует от мастера высокого профессионализма, опыта и отличных знаний по анатомии.

Принцип действия

Никаких чудес техника миофасциального массажа не предполагает. Мастер чувствует руками образовавшиеся на лице мышечные зажимы и тщательно работает с ними. Несомненным достоинством процедуры является то, что в её рамках не используются никакие косметические средства. Основные принципы действия данной методики таковы:

  • прорабатывается сухожильный шлем, снимается напряжение в скальпе;
  • это приводит к непроизвольным видоизменениям мышц лица, так как лобная мышца крепится к шву черепной коробки;
  • затрагиваются мягкие ткани головы — исчезают складки на лбу;
  • лимфодренаж.

Миофасциальный массаж обладает потрясающим омолаживающим эффектом, легко встраиваясь в самые разные косметические процедуры, усиливая их эффективность в несколько раз.

По страницам истории. Своим происхождением миофасциальный массаж лица обязан немецкому физиологу Иде Рольф. Воздействие на кожу происходит по одиннадцати миофасциальным меридианам, которые называются «анатомическими поездами».

Показания для проведения

По силе воздействия не только на эпидермис, но и на весь организм в целом, миофасциальный массаж лица и головы считается лечебно-косметическим. Кожа становится красивой, подтянутой, эластичной, мягкой, но это касается не только внешнего наведения лоска. Все эти волшебные превращения становятся возможными из-за её оздоровления изнутри. Показаниями для проведения данной процедуры являются:

  • дряблость кожи;
  • жировые складки на лице;
  • морщины;
  • низкий тонус мышц;
  • широкие поры;
  • второй подбородок;
  • отёчность;
  • фиброз тканей после пластики.

Все эти проблемы так или иначе приходится испытывать на себе практически всем женщинам после 35-40 лет. Ах как хочется, глядя в зеркало, убавить себе годков или остановить время. Профилактикой и устранением всех этих возрастных изменений и занимается как раз миофасциальный массаж лица, признанный одной из лучших омолаживающих безоперационных методик. Но так как его действие на кожу и организм очень интенсивно, будьте предельно аккуратны.

Отказ от проведения: противопоказания

Перед проведением миофасциального массажа лица специалисты салона должны вас ознакомить со списком противопоказаний для его применения. При наличии некоторых патологий, заболеваний или просто состояний столь глубокое воздействие на соединительную ткань (коей являются фасции) может обострить их и привести к плачевным последствиям. Нельзя прибегать к данной методике омоложения при следующих проблемах со здоровьем:

  • экзема;
  • пиодермия;
  • герпес;
  • аллергические высыпания;
  • родинки, папилломы;
  • инфекционные заболевания;
  • повреждения кожного покрова в виде ранок и царапин;
  • сосудистые звёздочки;
  • купероз;
  • повышенная ломкость, истончение сосудов;
  • проведенные за неделю до этого салонные пилинги.

Если данные противопоказания для проведения миофасциального массажа лица не будут учтены, могут возникнуть как лёгкие побочные эффекты (отёк или гиперкератоз лица), так и серьёзные осложнения. Чтобы их избежать, следуйте советам специалистов и не пытайтесь выполнять данную технику в домашних условиях самостоятельно.

Техника выполнения: что вас ожидает в салоне

Сложность, которой обладает техника миофасциального массажа лица, диктует правило проводить его исключительно в салонных условиях. Это позволит избежать различных недоразумений и осложнений. Чтобы не бояться, перед процедурой можно заранее ознакомиться с основными её этапами.

  1. Производится демакияж.
  2. Наносится масло или тальк.
  3. Разминание всей поверхности лица.
  4. Кожа под подбородком скручивается.
  5. Затем приёмы скручивания отрабатывают в зоне возле ушей. Их задняя поверхность отодвигается, уши массируются с помощью больших пальцев.
  6. Производится растяжка лба и скул.

Это классическая техника выполнения миофасциального массажа лица, хотя в различных салонах могут предложить и иные его виды: пластифицирующий, с применением Шиа-цу, от Татьяны Шубиной и др. Все они будут работать в одном направлении — оздоровлению фасций, что неизменно приводит к омоложению.

Оцениваем результаты

Эффективность миофасциального массажа зависит от многих факторов: от опытности и мастерства массажиста, индивидуальных особенностей клиентки, её возраста и т. д. Но в целом при регулярном и правильном применении данной техники можно ожидать следующих результатов:

  • снимается мышечное напряжение в области шеи, головы, лица;
  • улучшается кровообращение;
  • исчезают болевые синдромы;
  • снимаются воспаления;
  • нормализуется сердечный ритм;
  • прекращаются головокружения;
  • восстанавливается тонус тканей;
  • кожа вновь приобретает здоровое сияние;
  • сглаживаются морщинки;
  • рельеф кожи становится ровным и красивым;
  • самочувствие и настроение улучшаются в несколько раз.

Ничего себе! В сети можно найти множество отзывов, согласно которым, уже после первого сеанса миофасциального массажа от «гусиных лапок» не оставалось и следа.

Недаром современные косметологи, специалисты своего дела, называют миофасциальный массаж нетрадиционной круговой подтяжкой лица без всяких хирургических вмешательств. Несмотря на все его недостатки (высокая стоимость, недоступность в домашних условиях, некоторая болезненность), он остаётся одной из самых эффективных и востребованных процедур по омоложению.

guinessbook.ru

что это такое, техника, эффективность

Содержание:

  • Принцип действия
  • Показания для проведения
  • Отказ от проведения: противопоказания
  • Техника выполнения: что вас ожидает в салоне
  • Оцениваем результаты

Современная косметология предлагает всем женщинам в возрасте попробовать альтернативу хирургической «круговой подтяжке», записавшись на миофасциальный массаж лица, который предлагает безоперационное моделирование его контуров. В его рамках происходит мануальное воздействие на фасции — оболочки, покрывающие мышцы, сухожилия, сосудисто-нервные пучки, внутренние органы. Эта техника недоступна для домашнего применения, так как требует от мастера высокого профессионализма, опыта и отличных знаний по анатомии.

Принцип действия

Никаких чудес техника миофасциального массажа не предполагает. Мастер чувствует руками образовавшиеся на лице мышечные зажимы и тщательно работает с ними. Несомненным достоинством процедуры является то, что в её рамках не используются никакие косметические средства. Основные принципы действия данной методики таковы:

  • прорабатывается сухожильный шлем, снимается напряжение в скальпе;
  • это приводит к непроизвольным видоизменениям мышц лица, так как лобная мышца крепится к шву черепной коробки;
  • затрагиваются мягкие ткани головы — исчезают складки на лбу;
  • лимфодренаж.

Миофасциальный массаж обладает потрясающим омолаживающим эффектом, легко встраиваясь в самые разные косметические процедуры, усиливая их эффективность в несколько раз.

По страницам истории. Своим происхождением миофасциальный массаж лица обязан немецкому физиологу Иде Рольф. Воздействие на кожу происходит по одиннадцати миофасциальным меридианам, которые называются «анатомическими поездами».

Показания для проведения

По силе воздействия не только на эпидермис, но и на весь организм в целом, миофасциальный массаж лица и головы считается лечебно-косметическим. Кожа становится красивой, подтянутой, эластичной, мягкой, но это касается не только внешнего наведения лоска. Все эти волшебные превращения становятся возможными из-за её оздоровления изнутри. Показаниями для проведения данной процедуры являются:

  • дряблость кожи;
  • жировые складки на лице;
  • морщины;
  • низкий тонус мышц;
  • широкие поры;
  • второй подбородок;
  • отёчность;
  • фиброз тканей после пластики.

Все эти проблемы так или иначе приходится испытывать на себе практически всем женщинам после 35-40 лет. Ах как хочется, глядя в зеркало, убавить себе годков или остановить время. Профилактикой и устранением всех этих возрастных изменений и занимается как раз миофасциальный массаж лица, признанный одной из лучших омолаживающих безоперационных методик. Но так как его действие на кожу и организм очень интенсивно, будьте предельно аккуратны.

Отказ от проведения: противопоказания

Перед проведением миофасциального массажа лица специалисты салона должны вас ознакомить со списком противопоказаний для его применения. При наличии некоторых патологий, заболеваний или просто состояний столь глубокое воздействие на соединительную ткань (коей являются фасции) может обострить их и привести к плачевным последствиям. Нельзя прибегать к данной методике омоложения при следующих проблемах со здоровьем:

  • экзема;
  • пиодермия;
  • герпес;
  • аллергические высыпания;
  • родинки, папилломы;
  • инфекционные заболевания;
  • повреждения кожного покрова в виде ранок и царапин;
  • сосудистые звёздочки;
  • купероз;
  • повышенная ломкость, истончение сосудов;
  • проведенные за неделю до этого салонные пилинги.

Если данные противопоказания для проведения миофасциального массажа лица не будут учтены, могут возникнуть как лёгкие побочные эффекты (отёк или гиперкератоз лица), так и серьёзные осложнения. Чтобы их избежать, следуйте советам специалистов и не пытайтесь выполнять данную технику в домашних условиях самостоятельно.

Техника выполнения: что вас ожидает в салоне

Сложность, которой обладает техника миофасциального массажа лица, диктует правило проводить его исключительно в салонных условиях. Это позволит избежать различных недоразумений и осложнений. Чтобы не бояться, перед процедурой можно заранее ознакомиться с основными её этапами.

  1. Производится демакияж.
  2. Наносится масло или тальк.
  3. Разминание всей поверхности лица.
  4. Кожа под подбородком скручивается.
  5. Затем приёмы скручивания отрабатывают в зоне возле ушей. Их задняя поверхность отодвигается, уши массируются с помощью больших пальцев.
  6. Производится растяжка лба и скул.

Это классическая техника выполнения миофасциального массажа лица, хотя в различных салонах могут предложить и иные его виды: пластифицирующий, с применением Шиа-цу, от Татьяны Шубиной и др. Все они будут работать в одном направлении — оздоровлению фасций, что неизменно приводит к омоложению.

Оцениваем результаты

Эффективность миофасциального массажа зависит от многих факторов: от опытности и мастерства массажиста, индивидуальных особенностей клиентки, её возраста и т. д. Но в целом при регулярном и правильном применении данной техники можно ожидать следующих результатов:

  • снимается мышечное напряжение в области шеи, головы, лица;
  • улучшается кровообращение;
  • исчезают болевые синдромы;
  • снимаются воспаления;
  • нормализуется сердечный ритм;
  • прекращаются головокружения;
  • восстанавливается тонус тканей;
  • кожа вновь приобретает здоровое сияние;
  • сглаживаются морщинки;
  • рельеф кожи становится ровным и красивым;
  • самочувствие и настроение улучшаются в несколько раз.

Ничего себе! В сети можно найти множество отзывов, согласно которым, уже после первого сеанса миофасциального массажа от «гусиных лапок» не оставалось и следа.

Недаром современные косметологи, специалисты своего дела, называют миофасциальный массаж нетрадиционной круговой подтяжкой лица без всяких хирургических вмешательств. Несмотря на все его недостатки (высокая стоимость, недоступность в домашних условиях, некоторая болезненность), он остаётся одной из самых эффективных и востребованных процедур по омоложению.

moj-doktor.ru

Миофасциальный массаж лица: что это такое, техника, эффективность |

Содержание:

  • Принцип действия
  • Показания для проведения
  • Отказ от проведения: противопоказания
  • Техника выполнения: что вас ожидает в салоне
  • Оцениваем результаты

Современная косметология предлагает всем женщинам в возрасте попробовать альтернативу хирургической «круговой подтяжке», записавшись на миофасциальный массаж лица, который предлагает безоперационное моделирование его контуров. В его рамках происходит мануальное воздействие на фасции — оболочки, покрывающие мышцы, сухожилия, сосудисто-нервные пучки, внутренние органы. Эта техника недоступна для домашнего применения, так как требует от мастера высокого профессионализма, опыта и отличных знаний по анатомии.

Принцип действия

Никаких чудес техника миофасциального массажа не предполагает. Мастер чувствует руками образовавшиеся на лице мышечные зажимы и тщательно работает с ними. Несомненным достоинством процедуры является то, что в её рамках не используются никакие косметические средства. Основные принципы действия данной методики таковы:

  • прорабатывается сухожильный шлем, снимается напряжение в скальпе;
  • это приводит к непроизвольным видоизменениям мышц лица, так как лобная мышца крепится к шву черепной коробки;
  • затрагиваются мягкие ткани головы — исчезают складки на лбу;
  • лимфодренаж.

Миофасциальный массаж обладает потрясающим омолаживающим эффектом, легко встраиваясь в самые разные косметические процедуры, усиливая их эффективность в несколько раз.

По страницам истории. Своим происхождением миофасциальный массаж лица обязан немецкому физиологу Иде Рольф. Воздействие на кожу происходит по одиннадцати миофасциальным меридианам, которые называются «анатомическими поездами».

Показания для проведения

По силе воздействия не только на эпидермис, но и на весь организм в целом, миофасциальный массаж лица и головы считается лечебно-косметическим. Кожа становится красивой, подтянутой, эластичной, мягкой, но это касается не только внешнего наведения лоска. Все эти волшебные превращения становятся возможными из-за её оздоровления изнутри. Показаниями для проведения данной процедуры являются:

  • дряблость кожи;
  • жировые складки на лице;
  • морщины;
  • низкий тонус мышц;
  • широкие поры;
  • второй подбородок;
  • отёчность;
  • фиброз тканей после пластики.

Все эти проблемы так или иначе приходится испытывать на себе практически всем женщинам после 35-40 лет. Ах как хочется, глядя в зеркало, убавить себе годков или остановить время. Профилактикой и устранением всех этих возрастных изменений и занимается как раз миофасциальный массаж лица, признанный одной из лучших омолаживающих безоперационных методик. Но так как его действие на кожу и организм очень интенсивно, будьте предельно аккуратны.

Отказ от проведения: противопоказания

Перед проведением миофасциального массажа лица специалисты салона должны вас ознакомить со списком противопоказаний для его применения. При наличии некоторых патологий, заболеваний или просто состояний столь глубокое воздействие на соединительную ткань (коей являются фасции) может обострить их и привести к плачевным последствиям. Нельзя прибегать к данной методике омоложения при следующих проблемах со здоровьем:

  • экзема;
  • пиодермия;
  • герпес;
  • аллергические высыпания;
  • родинки, папилломы;
  • инфекционные заболевания;
  • повреждения кожного покрова в виде ранок и царапин;
  • сосудистые звёздочки;
  • купероз;
  • повышенная ломкость, истончение сосудов;
  • проведенные за неделю до этого салонные пилинги.

Если данные противопоказания для проведения миофасциального массажа лица не будут учтены, могут возникнуть как лёгкие побочные эффекты (отёк или гиперкератоз лица), так и серьёзные осложнения. Чтобы их избежать, следуйте советам специалистов и не пытайтесь выполнять данную технику в домашних условиях самостоятельно.

Техника выполнения: что вас ожидает в салоне

Сложность, которой обладает техника миофасциального массажа лица, диктует правило проводить его исключительно в салонных условиях. Это позволит избежать различных недоразумений и осложнений. Чтобы не бояться, перед процедурой можно заранее ознакомиться с основными её этапами.

  1. Производится демакияж.
  2. Наносится масло или тальк.
  3. Разминание всей поверхности лица.
  4. Кожа под подбородком скручивается.
  5. Затем приёмы скручивания отрабатывают в зоне возле ушей. Их задняя поверхность отодвигается, уши массируются с помощью больших пальцев.
  6. Производится растяжка лба и скул.

Это классическая техника выполнения миофасциального массажа лица, хотя в различных салонах могут предложить и иные его виды: пластифицирующий, с применением Шиа-цу, от Татьяны Шубиной и др. Все они будут работать в одном направлении — оздоровлению фасций, что неизменно приводит к омоложению.

Оцениваем результаты

Эффективность миофасциального массажа зависит от многих факторов: от опытности и мастерства массажиста, индивидуальных особенностей клиентки, её возраста и т. д. Но в целом при регулярном и правильном применении данной техники можно ожидать следующих результатов:

  • снимается мышечное напряжение в области шеи, головы, лица;
  • улучшается кровообращение;
  • исчезают болевые синдромы;
  • снимаются воспаления;
  • нормализуется сердечный ритм;
  • прекращаются головокружения;
  • восстанавливается тонус тканей;
  • кожа вновь приобретает здоровое сияние;
  • сглаживаются морщинки;
  • рельеф кожи становится ровным и красивым;
  • самочувствие и настроение улучшаются в несколько раз.

Ничего себе! В сети можно найти множество отзывов, согласно которым, уже после первого сеанса миофасциального массажа от «гусиных лапок» не оставалось и следа.

Недаром современные косметологи, специалисты своего дела, называют миофасциальный массаж нетрадиционной круговой подтяжкой лица без всяких хирургических вмешательств. Несмотря на все его недостатки (высокая стоимость, недоступность в домашних условиях, некоторая болезненность), он остаётся одной из самых эффективных и востребованных процедур по омоложению.

znaj-mir.ru

Миофасциальный массаж лица: что это такое, техника, эффективность |

Содержание:

  • Принцип действия
  • Показания для проведения
  • Отказ от проведения: противопоказания
  • Техника выполнения: что вас ожидает в салоне
  • Оцениваем результаты

Современная косметология предлагает всем женщинам в возрасте попробовать альтернативу хирургической «круговой подтяжке», записавшись на миофасциальный массаж лица, который предлагает безоперационное моделирование его контуров. В его рамках происходит мануальное воздействие на фасции — оболочки, покрывающие мышцы, сухожилия, сосудисто-нервные пучки, внутренние органы. Эта техника недоступна для домашнего применения, так как требует от мастера высокого профессионализма, опыта и отличных знаний по анатомии.

Принцип действия

Никаких чудес техника миофасциального массажа не предполагает. Мастер чувствует руками образовавшиеся на лице мышечные зажимы и тщательно работает с ними. Несомненным достоинством процедуры является то, что в её рамках не используются никакие косметические средства. Основные принципы действия данной методики таковы:

  • прорабатывается сухожильный шлем, снимается напряжение в скальпе;
  • это приводит к непроизвольным видоизменениям мышц лица, так как лобная мышца крепится к шву черепной коробки;
  • затрагиваются мягкие ткани головы — исчезают складки на лбу;
  • лимфодренаж.

Миофасциальный массаж обладает потрясающим омолаживающим эффектом, легко встраиваясь в самые разные косметические процедуры, усиливая их эффективность в несколько раз.

По страницам истории. Своим происхождением миофасциальный массаж лица обязан немецкому физиологу Иде Рольф. Воздействие на кожу происходит по одиннадцати миофасциальным меридианам, которые называются «анатомическими поездами».

Показания для проведения

По силе воздействия не только на эпидермис, но и на весь организм в целом, миофасциальный массаж лица и головы считается лечебно-косметическим. Кожа становится красивой, подтянутой, эластичной, мягкой, но это касается не только внешнего наведения лоска. Все эти волшебные превращения становятся возможными из-за её оздоровления изнутри. Показаниями для проведения данной процедуры являются:

  • дряблость кожи;
  • жировые складки на лице;
  • морщины;
  • низкий тонус мышц;
  • широкие поры;
  • второй подбородок;
  • отёчность;
  • фиброз тканей после пластики.

Все эти проблемы так или иначе приходится испытывать на себе практически всем женщинам после 35-40 лет. Ах как хочется, глядя в зеркало, убавить себе годков или остановить время. Профилактикой и устранением всех этих возрастных изменений и занимается как раз миофасциальный массаж лица, признанный одной из лучших омолаживающих безоперационных методик. Но так как его действие на кожу и организм очень интенсивно, будьте предельно аккуратны.

Отказ от проведения: противопоказания

Перед проведением миофасциального массажа лица специалисты салона должны вас ознакомить со списком противопоказаний для его применения. При наличии некоторых патологий, заболеваний или просто состояний столь глубокое воздействие на соединительную ткань (коей являются фасции) может обострить их и привести к плачевным последствиям. Нельзя прибегать к данной методике омоложения при следующих проблемах со здоровьем:

  • экзема;
  • пиодермия;
  • герпес;
  • аллергические высыпания;
  • родинки, папилломы;
  • инфекционные заболевания;
  • повреждения кожного покрова в виде ранок и царапин;
  • сосудистые звёздочки;
  • купероз;
  • повышенная ломкость, истончение сосудов;
  • проведенные за неделю до этого салонные пилинги.

Если данные противопоказания для проведения миофасциального массажа лица не будут учтены, могут возникнуть как лёгкие побочные эффекты (отёк или гиперкератоз лица), так и серьёзные осложнения. Чтобы их избежать, следуйте советам специалистов и не пытайтесь выполнять данную технику в домашних условиях самостоятельно.

Техника выполнения: что вас ожидает в салоне

Сложность, которой обладает техника миофасциального массажа лица, диктует правило проводить его исключительно в салонных условиях. Это позволит избежать различных недоразумений и осложнений. Чтобы не бояться, перед процедурой можно заранее ознакомиться с основными её этапами.

  1. Производится демакияж.
  2. Наносится масло или тальк.
  3. Разминание всей поверхности лица.
  4. Кожа под подбородком скручивается.
  5. Затем приёмы скручивания отрабатывают в зоне возле ушей. Их задняя поверхность отодвигается, уши массируются с помощью больших пальцев.
  6. Производится растяжка лба и скул.

Это классическая техника выполнения миофасциального массажа лица, хотя в различных салонах могут предложить и иные его виды: пластифицирующий, с применением Шиа-цу, от Татьяны Шубиной и др. Все они будут работать в одном направлении — оздоровлению фасций, что неизменно приводит к омоложению.

Оцениваем результаты

Эффективность миофасциального массажа зависит от многих факторов: от опытности и мастерства массажиста, индивидуальных особенностей клиентки, её возраста и т. д. Но в целом при регулярном и правильном применении данной техники можно ожидать следующих результатов:

  • снимается мышечное напряжение в области шеи, головы, лица;
  • улучшается кровообращение;
  • исчезают болевые синдромы;
  • снимаются воспаления;
  • нормализуется сердечный ритм;
  • прекращаются головокружения;
  • восстанавливается тонус тканей;
  • кожа вновь приобретает здоровое сияние;
  • сглаживаются морщинки;
  • рельеф кожи становится ровным и красивым;
  • самочувствие и настроение улучшаются в несколько раз.

Ничего себе! В сети можно найти множество отзывов, согласно которым, уже после первого сеанса миофасциального массажа от «гусиных лапок» не оставалось и следа.

Недаром современные косметологи, специалисты своего дела, называют миофасциальный массаж нетрадиционной круговой подтяжкой лица без всяких хирургических вмешательств. Несмотря на все его недостатки (высокая стоимость, недоступность в домашних условиях, некоторая болезненность), он остаётся одной из самых эффективных и востребованных процедур по омоложению.

svoya-pravda.ru

Миофасциальный массаж лица: что это такое, техника, эффективность |

Содержание:

  • Принцип действия
  • Показания для проведения
  • Отказ от проведения: противопоказания
  • Техника выполнения: что вас ожидает в салоне
  • Оцениваем результаты

Современная косметология предлагает всем женщинам в возрасте попробовать альтернативу хирургической «круговой подтяжке», записавшись на миофасциальный массаж лица, который предлагает безоперационное моделирование его контуров. В его рамках происходит мануальное воздействие на фасции — оболочки, покрывающие мышцы, сухожилия, сосудисто-нервные пучки, внутренние органы. Эта техника недоступна для домашнего применения, так как требует от мастера высокого профессионализма, опыта и отличных знаний по анатомии.

Принцип действия

Никаких чудес техника миофасциального массажа не предполагает. Мастер чувствует руками образовавшиеся на лице мышечные зажимы и тщательно работает с ними. Несомненным достоинством процедуры является то, что в её рамках не используются никакие косметические средства. Основные принципы действия данной методики таковы:

  • прорабатывается сухожильный шлем, снимается напряжение в скальпе;
  • это приводит к непроизвольным видоизменениям мышц лица, так как лобная мышца крепится к шву черепной коробки;
  • затрагиваются мягкие ткани головы — исчезают складки на лбу;
  • лимфодренаж.

Миофасциальный массаж обладает потрясающим омолаживающим эффектом, легко встраиваясь в самые разные косметические процедуры, усиливая их эффективность в несколько раз.

По страницам истории. Своим происхождением миофасциальный массаж лица обязан немецкому физиологу Иде Рольф. Воздействие на кожу происходит по одиннадцати миофасциальным меридианам, которые называются «анатомическими поездами».

Показания для проведения

По силе воздействия не только на эпидермис, но и на весь организм в целом, миофасциальный массаж лица и головы считается лечебно-косметическим. Кожа становится красивой, подтянутой, эластичной, мягкой, но это касается не только внешнего наведения лоска. Все эти волшебные превращения становятся возможными из-за её оздоровления изнутри. Показаниями для проведения данной процедуры являются:

  • дряблость кожи;
  • жировые складки на лице;
  • морщины;
  • низкий тонус мышц;
  • широкие поры;
  • второй подбородок;
  • отёчность;
  • фиброз тканей после пластики.

Все эти проблемы так или иначе приходится испытывать на себе практически всем женщинам после 35-40 лет. Ах как хочется, глядя в зеркало, убавить себе годков или остановить время. Профилактикой и устранением всех этих возрастных изменений и занимается как раз миофасциальный массаж лица, признанный одной из лучших омолаживающих безоперационных методик. Но так как его действие на кожу и организм очень интенсивно, будьте предельно аккуратны.

Отказ от проведения: противопоказания

Перед проведением миофасциального массажа лица специалисты салона должны вас ознакомить со списком противопоказаний для его применения. При наличии некоторых патологий, заболеваний или просто состояний столь глубокое воздействие на соединительную ткань (коей являются фасции) может обострить их и привести к плачевным последствиям. Нельзя прибегать к данной методике омоложения при следующих проблемах со здоровьем:

  • экзема;
  • пиодермия;
  • герпес;
  • аллергические высыпания;
  • родинки, папилломы;
  • инфекционные заболевания;
  • повреждения кожного покрова в виде ранок и царапин;
  • сосудистые звёздочки;
  • купероз;
  • повышенная ломкость, истончение сосудов;
  • проведенные за неделю до этого салонные пилинги.

Если данные противопоказания для проведения миофасциального массажа лица не будут учтены, могут возникнуть как лёгкие побочные эффекты (отёк или гиперкератоз лица), так и серьёзные осложнения. Чтобы их избежать, следуйте советам специалистов и не пытайтесь выполнять данную технику в домашних условиях самостоятельно.

Техника выполнения: что вас ожидает в салоне

Сложность, которой обладает техника миофасциального массажа лица, диктует правило проводить его исключительно в салонных условиях. Это позволит избежать различных недоразумений и осложнений. Чтобы не бояться, перед процедурой можно заранее ознакомиться с основными её этапами.

  1. Производится демакияж.
  2. Наносится масло или тальк.
  3. Разминание всей поверхности лица.
  4. Кожа под подбородком скручивается.
  5. Затем приёмы скручивания отрабатывают в зоне возле ушей. Их задняя поверхность отодвигается, уши массируются с помощью больших пальцев.
  6. Производится растяжка лба и скул.

Это классическая техника выполнения миофасциального массажа лица, хотя в различных салонах могут предложить и иные его виды: пластифицирующий, с применением Шиа-цу, от Татьяны Шубиной и др. Все они будут работать в одном направлении — оздоровлению фасций, что неизменно приводит к омоложению.

Оцениваем результаты

Эффективность миофасциального массажа зависит от многих факторов: от опытности и мастерства массажиста, индивидуальных особенностей клиентки, её возраста и т. д. Но в целом при регулярном и правильном применении данной техники можно ожидать следующих результатов:

  • снимается мышечное напряжение в области шеи, головы, лица;
  • улучшается кровообращение;
  • исчезают болевые синдромы;
  • снимаются воспаления;
  • нормализуется сердечный ритм;
  • прекращаются головокружения;
  • восстанавливается тонус тканей;
  • кожа вновь приобретает здоровое сияние;
  • сглаживаются морщинки;
  • рельеф кожи становится ровным и красивым;
  • самочувствие и настроение улучшаются в несколько раз.

Ничего себе! В сети можно найти множество отзывов, согласно которым, уже после первого сеанса миофасциального массажа от «гусиных лапок» не оставалось и следа.

Недаром современные косметологи, специалисты своего дела, называют миофасциальный массаж нетрадиционной круговой подтяжкой лица без всяких хирургических вмешательств. Несмотря на все его недостатки (высокая стоимость, недоступность в домашних условиях, некоторая болезненность), он остаётся одной из самых эффективных и востребованных процедур по омоложению.

edem-style.ru

Миофасциальный массаж лица: что это такое, техника, эффективность |

Содержание:

  • Принцип действия
  • Показания для проведения
  • Отказ от проведения: противопоказания
  • Техника выполнения: что вас ожидает в салоне
  • Оцениваем результаты

Современная косметология предлагает всем женщинам в возрасте попробовать альтернативу хирургической «круговой подтяжке», записавшись на миофасциальный массаж лица, который предлагает безоперационное моделирование его контуров. В его рамках происходит мануальное воздействие на фасции — оболочки, покрывающие мышцы, сухожилия, сосудисто-нервные пучки, внутренние органы. Эта техника недоступна для домашнего применения, так как требует от мастера высокого профессионализма, опыта и отличных знаний по анатомии.

Принцип действия

Никаких чудес техника миофасциального массажа не предполагает. Мастер чувствует руками образовавшиеся на лице мышечные зажимы и тщательно работает с ними. Несомненным достоинством процедуры является то, что в её рамках не используются никакие косметические средства. Основные принципы действия данной методики таковы:

  • прорабатывается сухожильный шлем, снимается напряжение в скальпе;
  • это приводит к непроизвольным видоизменениям мышц лица, так как лобная мышца крепится к шву черепной коробки;
  • затрагиваются мягкие ткани головы — исчезают складки на лбу;
  • лимфодренаж.

Миофасциальный массаж обладает потрясающим омолаживающим эффектом, легко встраиваясь в самые разные косметические процедуры, усиливая их эффективность в несколько раз.

По страницам истории. Своим происхождением миофасциальный массаж лица обязан немецкому физиологу Иде Рольф. Воздействие на кожу происходит по одиннадцати миофасциальным меридианам, которые называются «анатомическими поездами».

Показания для проведения

По силе воздействия не только на эпидермис, но и на весь организм в целом, миофасциальный массаж лица и головы считается лечебно-косметическим. Кожа становится красивой, подтянутой, эластичной, мягкой, но это касается не только внешнего наведения лоска. Все эти волшебные превращения становятся возможными из-за её оздоровления изнутри. Показаниями для проведения данной процедуры являются:

  • дряблость кожи;
  • жировые складки на лице;
  • морщины;
  • низкий тонус мышц;
  • широкие поры;
  • второй подбородок;
  • отёчность;
  • фиброз тканей после пластики.

Все эти проблемы так или иначе приходится испытывать на себе практически всем женщинам после 35-40 лет. Ах как хочется, глядя в зеркало, убавить себе годков или остановить время. Профилактикой и устранением всех этих возрастных изменений и занимается как раз миофасциальный массаж лица, признанный одной из лучших омолаживающих безоперационных методик. Но так как его действие на кожу и организм очень интенсивно, будьте предельно аккуратны.

Отказ от проведения: противопоказания

Перед проведением миофасциального массажа лица специалисты салона должны вас ознакомить со списком противопоказаний для его применения. При наличии некоторых патологий, заболеваний или просто состояний столь глубокое воздействие на соединительную ткань (коей являются фасции) может обострить их и привести к плачевным последствиям. Нельзя прибегать к данной методике омоложения при следующих проблемах со здоровьем:

  • экзема;
  • пиодермия;
  • герпес;
  • аллергические высыпания;
  • родинки, папилломы;
  • инфекционные заболевания;
  • повреждения кожного покрова в виде ранок и царапин;
  • сосудистые звёздочки;
  • купероз;
  • повышенная ломкость, истончение сосудов;
  • проведенные за неделю до этого салонные пилинги.

Если данные противопоказания для проведения миофасциального массажа лица не будут учтены, могут возникнуть как лёгкие побочные эффекты (отёк или гиперкератоз лица), так и серьёзные осложнения. Чтобы их избежать, следуйте советам специалистов и не пытайтесь выполнять данную технику в домашних условиях самостоятельно.

Техника выполнения: что вас ожидает в салоне

Сложность, которой обладает техника миофасциального массажа лица, диктует правило проводить его исключительно в салонных условиях. Это позволит избежать различных недоразумений и осложнений. Чтобы не бояться, перед процедурой можно заранее ознакомиться с основными её этапами.

  1. Производится демакияж.
  2. Наносится масло или тальк.
  3. Разминание всей поверхности лица.
  4. Кожа под подбородком скручивается.
  5. Затем приёмы скручивания отрабатывают в зоне возле ушей. Их задняя поверхность отодвигается, уши массируются с помощью больших пальцев.
  6. Производится растяжка лба и скул.

Это классическая техника выполнения миофасциального массажа лица, хотя в различных салонах могут предложить и иные его виды: пластифицирующий, с применением Шиа-цу, от Татьяны Шубиной и др. Все они будут работать в одном направлении — оздоровлению фасций, что неизменно приводит к омоложению.

Оцениваем результаты

Эффективность миофасциального массажа зависит от многих факторов: от опытности и мастерства массажиста, индивидуальных особенностей клиентки, её возраста и т. д. Но в целом при регулярном и правильном применении данной техники можно ожидать следующих результатов:

  • снимается мышечное напряжение в области шеи, головы, лица;
  • улучшается кровообращение;
  • исчезают болевые синдромы;
  • снимаются воспаления;
  • нормализуется сердечный ритм;
  • прекращаются головокружения;
  • восстанавливается тонус тканей;
  • кожа вновь приобретает здоровое сияние;
  • сглаживаются морщинки;
  • рельеф кожи становится ровным и красивым;
  • самочувствие и настроение улучшаются в несколько раз.

Ничего себе! В сети можно найти множество отзывов, согласно которым, уже после первого сеанса миофасциального массажа от «гусиных лапок» не оставалось и следа.

Недаром современные косметологи, специалисты своего дела, называют миофасциальный массаж нетрадиционной круговой подтяжкой лица без всяких хирургических вмешательств. Несмотря на все его недостатки (высокая стоимость, недоступность в домашних условиях, некоторая болезненность), он остаётся одной из самых эффективных и востребованных процедур по омоложению.

e-ds.ru


Смотрите также