Что делать если горят подошвы ног и лечение народными средствами. После массажа горят ноги


Горят пятки причины

Жалобы людей на горящие пятки или жжение в стопах ног часто не вызывают опасений. Неприятные ощущения проходят через несколько минут и забываются как страшный сон. Но что, если это повторяется регулярно, чем вызваны такие ощущения и стоит ли обращаться к врачу? Давайте разберемся, по какой причине горят пятки, почему на это нужно обратить внимание и как с этим бороться.

Причины возникновения неприятных ощущений

Причинами появления жжения могут быть как тривиальные, так и более серьезные проблемы со здоровьем.

Самая безобидная из них – усталость. Целый день, находясь на ногах, и к вечеру придя домой часто возникает жжение в ступнях, а по большей степени в пятках ног. Неудобная обувь, особенно как привыкли носить женщины, на высоких каблуках или возможно плохого качества, затрудняет кровообращение и приводит к дискомфорту. Придя домой и, сняв обувь, человек ощущает прилив крови к ступням ног и в результате возникает горение в пятках. Это нормальный процесс и заострять на нем внимание не стоит.

Следующая причина, почему пекут пятки – это аллергическая реакция. На сегодняшний день обувь, колготки или носки делают по большей степени из синтетических материалов. Они способны вызывать аллергию и, как следствие, неприятные ощущения в ступнях.

Серьезные заболевания могут сопровождаться сильным горением в стопах ног и быть одним из симптомов болезни.

Вот некоторые болезни, сопровождающиеся этим симптомом:

  • Варикоз, атеросклероз сосудов, тромбофлебит.
  • Заболевания кожи: грибок стопы, бактериальные инфекции.
  • Нехватка витаминов, особенно группы В.
  • Плоскостопие.
  • Подагра.
  • Отравление тяжелыми металлами.
  • Сахарный диабет.

Скорая помощь больным ногам

Почувствовав жжение можно предпринять некоторые действия для облегчения состояния. Но это если у вас нет противопоказаний, к каким либо процедурам, а ваши ножки просто устали.

  • Можно сделать для ног контрастную ванну. Используйте для этого воду с разной температурой: холодную, комнатной температуры 24-25 градусов и теплую – градусов 35-40. Попеременно погружайте ноги в тазик с водой или можно сделать обливание ног. Всегда начинайте и завершайте процедуру с холодной воды, затем тщательно вытрите ноги и смажьте их кремом, содержащим ментоловое масло.
  • Если ноги помимо жжения еще и отекают, постарайтесь поднять их немного выше головы и провести в таком положении не меньше 10 минут. Лягте на диван и подложите под ноги подушку или валик. Это поможет убрать отеки и снизит приток крови к конечностям.
  • Помогут в этом случае самые простые упражнения: круговые движения ступнями поочередно в обе стороны, движение пальцами ног вверх вниз.
  • Массаж ступней будет идеальным средством от зуда. Разотрите ноги по направлению к пятке, помассируйте горящие места или примените популярные сегодня массажёры для ног. Еще для массажа можно насыпать в мешочек горох, гречку, возможно гальку или мелкий песок и походить по нему.
  • Возможно, применение для ванночек трав, которые способствуют нормализации кровообращения. Заварите 2-3 столовые ложки полыни, ромашки, хмеля или липы в литре кипятка, дайте настояться в течении 20-30 минут и используйте по назначению. Длительность процедуры не должна превышать 15 минут.

Помощь при серьезных заболеваниях

Как уже было написано, горящие пятки могут быть показателем серьезного заболевания. Разберемся по порядку, что можно предпринять для лечения в домашних условиях.

Аллергия

Обувь сегодня может производиться из синтетических материалов, которые способны вызвать аллергический дерматит, особенно если ее носить на босую ногу или у вас уже есть склонность к отдельным видам аллергии. Тогда зуд и жжение ступней может сопровождаться еще и явным покраснением или даже высыпанием. День, проходив в такой обуви, может обернуться очень бурной реакцией организма. При аллергии вам обязательно потребуется лечение.

Появление аллергической реакции возможно из-за ношения синтетических носков, колгот или стелек, сделанных из низкопробных материалов. А использование косметических средств в летний период может усугубить реакцию на некачественные товары.

Лечение в данном случае будет заключаться в отказе от ношения обуви или одежды, вызвавшей аллергию. При интенсивной реакции организма на раздражитель, можно использовать специальные крема против зуда и аллергии. Если реакция не проходит, почему бы не обратиться к врачу.

Варикозное расширение вен

Варикоз на сегодняшний день очень распространенное заболевание. Им страдают как женщины, так и мужчины. В основном идет поражение сосудов нижних конечностей и один из вероятных симптомов, начинающегося варикоза, проявляется жжением в подошвах ног. К вечеру ноги отекают, становятся горячими, а пятки, ступни и икры горят огнем. Возможно появление судорог и выпирание вен. Если вы заметили, какой — либо из симптомов обязательно обратитесь к лечащему врачу. Своевременное лечение и профилактика пойдет только на пользу.Лечение обычно проводят после тщательного медицинского обследования и выявления причины болезни: оно может быть консервативным или потребует хирургического вмешательства.

Что в себя включает лечение?

  1. Исключается негативное воздействие на ноги. Работу, связанную с длительным стоянием на ногах или подъем тяжестей нужно сократить до минимума.
  2. Назначается диетическое сбалансированное питание, способствующее укреплению стенок сосудов. Большое количество овощей и фруктов полезно для здоровья. Исключаются острые, копченые и соленые блюда, вызывающие жажду. Не рекомендуется употреблять много жидкости из-за риска отечности.
  3. Рекомендуется ношение эластичных бинтов или компрессионного белья. Это способствует снижению нагрузки на вены и не дает возможности им растягиваться. Нужно помнить, что применение бинтов или специального белья должно быть только после рекомендации врача.Медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство может назначать только опытный специалист.

Кожные заболевания

Грибковая инфекция сегодня тоже очень распространена и первым ее проявлением является жжение ног. Заражение чаще всего происходит при посещении бассейнов, сауны или бани. Инфекция может распространиться на всю ступню и даже под ногтевую пластину. Помимо жжения может появиться шелушение, зуд, трещины на пятках и пожелтение ногтя. Определить разновидность грибка может только врач, а затем выписать необходимое лечение.

Что нужно сделать дома?

  1. Продезинфицировать все вещи, которые могут быть заражены грибком: обувь, стельки и принадлежности для ухода за ногами. Дезинфекция производиться 25% раствором формалина. Вымойте все от пилочки до ванной комнаты.
  2. Смазывайте пораженные ноги специальными противогрибковыми кремами, типа ламизил крем, низорал или то, что назначит лечащий врач.

Для профилактики грибковых инфекций придерживайтесь правил личной гигиены. Почему бы идя в общественные места для купания, ни позаботиться о сменной обуви, которую вы сможете продезинфицировать дома. Помните, что лечение обходиться дороже, чем его профилактика.

Напомним, если жжение ног вызвано усталостью, то вам помогут самые простые средства, которые можно применять в домашних условиях. Но, если вы заметили у себя помимо всего, признаки развивающейся болезни, не медлите и идите на консультацию к врачу.

Доброго вам здоровья!

Рекомендованные Вам

krasivienozhki.ru

Отеки, судороги в ногах, немеют ноги, стопы горят - это нарушения кровообращения (ЗОЖ)

Пациент помоги медику

Нарушение кровоснабжения сосудов ног

Работаю медицинской сестрой-массажисткой давно. Заметила, очень часто быстрее поправляются те больные, которые принимают активное участие в своем выздоровлении. Запомнился такой случай. Однажды со слезами на глазах ко мне пришла женщина лет 60 в сопровождении сына. Жаловалась на постоянные боли в ногах, не могла ходить без посторонней помощи. Из разговора я узнала, что в молодости она была спортсменкой-альпинисткой. И вот решила отметить свое 60-летие, как выразилась пациентка, последним восхождением. Все прошло хорошо, только ноги у нее постоянно мерзли, хотя была одета тепло. По возвращении домой это неприятное чувство холода осталось. Потом ноги начали болеть, трудно стало ходить.

Я предложила пациентке помочь мне в ее лечении, сделать то, что попрошу. В противном случае на успех надеяться трудно, ибо одним только массажем ноги не вылечить. Дело в том, что сосуды конечностей плохо снабжаются кровью, и продолжительное воздействие холода в горах сыграло свою отрицательную роль. Посоветовала ей делать контрастные ванны для ног. Их еще называют «гимнастикой для сосудов».

Делаются они по такой схеме. Берутся две емкости, в одной вода +38-40 градусов, в другой — холодная. Процедуру начинают с погружения конечностей (рук или ног) в горячую воду и заканчивают горячей водой. Получается всего 5 погружений:

  • горячая вода — 5 минут,
  • холодная вода — 1 минута,
  • горячая вода — 5 минут,
  • холодная вода — 1 минута,
  • горячая вода — 5 минут.

Обязательно надо соблюдать последовательность! На процедуру уходит 17 минут. Моей пациентке было остаточно 2 контрастных ванн и 2 сеансов массажа, чтобы на третий прийти уже без сопровождения сына. По ее рассказу, уже на второй день она заметила, что передвигаться по квартире стало легче, да и поднималась в транспорт без поддержки. Одним словом, на седьмой сеанс массажа пациентка не пришла. Надеюсь, все у нее благополучно. Но все же лучше не бросать лечение на половине, а доводить до конца.

Пара А.

Комментарий Костерова В.М.: Для лечения нарушений кровоснабжения конечностей одних контрастных ванн или душа может быть недостаточно. Можно порекомендовать лечебный сбор: боярышник, шиповник, хвощ полевой, спорыш в равных долях. Заваривать 1 ст. ложку на 1 стакан кипятка, настоять полчаса и пить по полстакана 3 раза в день до еды.

Если немеют ноги

Немеют ноги

Мне 73 года. Хочу предложить рецепт, которым я пользуюсь на протяжении многих лет, когда немеют руки и ноги. На 1 литр воды 1 ст. ложку каменной соли, 50 грамм 10% нашатырного спирта и 10 грамм камфарного спирта. Все смешать и взбалтывать, пока соль не растворится. Этот раствор я втираю в локтевые и коленные суставы, в ступни. Делаю это на ночь и быстро засыпаю.

Афанасьева Л. Н.

Греем руки-ноги перцем и горчицей

Холодные руки-ноги

В 30 лет у меня стали мерзнуть руки и ноги, притом летом. Обращалась в больницу, врач только пожимал плечами, а лечить — не лечил. А вылечила меня моя бабушка, и рецепт очень простой.

Возьмите 0,5 литра водки или спирта (разведенного), 2 ст. ложки (ровно с краями) свежей сухой горчицы, 1 ст. ложку крупной зернистой соли, 2 стручка жгучего красного перца (перец порезать). Все это засыпать в бутылку, закрыть и поставить в теплое место. Временами взбалтывать, чтобы соль растворилась, горчица разбухла, а перец дал настойке красный цвет.

На ночь взболтайте еще раз, чтобы все поднялось от дна к пробке, и намочите те места, которые мерзнут. Именно намочите, а не втирайте. Пусть руки и ноги просохнут, наденьте носки, а руки во время сна старайтесь держать под одеялом, то есть в тепле. Утром руки помоете, а ноги не надо мыть: настойка не печет и не жжет. Если не помогает в течение недели, не расстраивайтесь, продолжайте делать.

Янченко Т.Ф.

Носки из овечьей шерсти пахнут путом, но лечат хорошо

Мерзнут ноги

У меня мерзли ноги. На улице больше 10 минут я не выдерживала. Ночью, пока ноги не согреются, не могу заснуть. Даже летом не снимала шерстяные носки. Провела курс лечения, помогло на какое-то время, а потом опять все сначала. Начала неметь стопа. И вот мне на глаза попалась заметка из вестника «ЗОЖ» о шерстяных носках из непромытой овечьей шерсти. На счастье, как раз такие носки у меня были. Правда, они очень пахнут овечьим путом.

Я их сразу надела и примерно через 30 минут почувствовала легкое покалывание. Носила я эти носки, не стирая, и через некоторое время кровообращение в ногах начало восстанавливаться. Вот уже второй год я ношу носки и чувствую себя прекрасно!

Лукьянова Т.И.

Если отекают ноги

Отек ног

Мне уже 60. Естественно, букет болезней. Хочу поделиться испытанным мною рецептом от отечности ног: 4 ст. ложки льняного семени залить 1 л воды, кипятить 10 минут. Кастрюлю закрыть крышкой и поставить в теплое место на 1 час. Пить по 0,5 стакана за 30 минут до еды 3-4 раза в день. Для вкуса можно добавить сок лимона. Результат проявляется примерно через 2 недели. Очень полезно при отечности ног есть тыкву, запеченную в духовке».

Гафурова Н.А.

От отеков спасла береза

Отек ног

Один народный способ лечения отека ног березовыми вениками применила. Результат лечения отличный. Ноги отекали от колен до пальцев. Отек был сильный.

Сын нарвал березовых веток, я на ночь обложила ими ноги от пальцев до колен и закутала пуховым платком. О, чудо! Ноги были, как в печке, по всему телу шло тепло. Я была как будто в бане. Наутро отек стал меньше наполовину. Семь дней подряд я проделывала эту процедуру на ночь — до полного исчезновения отека и болей в голеностопных суставах.

Сорванные ветки хранила в ведре с водой на балконе. А у кого есть возможность, можно срывать ветки каждый день и прикладывать к ногам свежие — так лучше. Аппликацию из листьев не делайте — не поможет, прикладывать нужно именно ветки (50-70 см).

Зиновьева Н.И.

Рецепт от судорог и шпор

Судороги ног, шпоры

Судороги ног — это проблема пожилых, особенно тех, кто вынужден проводить много времени в постели. Знаю по собственному опыту, мне 76 лет. Если начались судороги ног, нужно сразу же постараться встать голыми ногами на холодный пол. Напряжение мышц, прилив крови к ногам избавят вас через минуту от судорог. Для закрепления успеха втирайте 10 дней сок лимона в подошвы ног, дайте высохнуть ногам, не надевая носки, делайте массаж ног. Можно смазывать подошвы йодом — предотвратите появление морщин, которые возникают от недостатка йода в организме.

И еще совет: как избавиться от шпор на пятках. На ночь попарьте ногу. Разрежьте поперек сочную луковицу и приложите разрезом к больному месту. Закрепите луковицу косынкой. Будет жечь — терпите хотя бы до 3 часов утра. На другой день повторите процедуру. При необходимости сделайте 10 процедур.

Видманова М. Я.

Два рецепта против судорог

Судороги ног

У меня и у мужа были страшные судороги ног. Однажды я сделала водный солевой раствор от межпальцевого грибка, налила соленую воду в таз по щиколотку, несколько минут подержала в ней ноги (потом не вытирала), ноги обсохли, легла спать. Наутро была приятно удивлена: судорог — впервые за долгое время — не было.

На следующий вечер уже вдвоем с мужем мы держали ноги в соленой воде. Судороги исчезли. Так мы проделали на всякий случай еще 3 вечера — на ночь. Потом проводили эти процедуры все реже: раз в неделю, раз в две недели. Ведь не знали и не знаем, сколько раз надо «солить» судороги, чтобы они никогда не возвращались.

Сейчас делаем раз в 3-4 месяца. Постоим минутку и спокойно потом спим. Соль сыплю из расчета 4 горсти на 2 литра теплой воды.

Нестеренко В.Я.

Как я избавилась от судорог ног

Судороги ног

Совершенно неожиданно я изобрела для себя способ избавления от судорог. У меня давно был артроз коленных суставов второй степени. Все, кто знаком с этим заболеванием, представляют, какие порой приходится испытывать мучения. И вот однажды решила я попробовать походить по аппликатору Кузнецова, чтобы хоть как-то облегчить свое состояние. К великому моему удивлению, избавилась от судорог. А они буквально доводили меня до слез. Сначала были только от щиколоток до колен, потом — все выше и выше. Надо сказать, что я перепробовала всевозможные рецепты: и массаж, и таблетки, но судороги не уходили. И вдруг такой изумительный результат!

Тем, кто заинтересовался, рассказываю, как я это делаю. На пол около дивана или стула кладу аппликатор. Он у меня небольшой — 20×30 см. Встаю голыми ногами на него и, придерживаясь руками за спинку стула (я полная, поэтому часть веса с ног переношу на руки), топчусь каждой ногой, имитируя ходьбу.

На третий день я забыла про свои судороги в ногах. Они напомнили о себе лишь через полгода. Поэтому теперь регулярно выполняю ходьбу на аппликаторе в целях профилактики. Хочу предупредить читателей, что ходить по аппликатору нужно так, чтобы пальцы ног плотно к нему прижимались. Тогда каждая зона на ступнях будет промассирована, и эффект от упражнения наступит быстрее.

Крохина А.Н.

Луковая шелуха спасла от судорог

Судороги ног

Вот уже пять лет, как я избавилась от судорог в ноге. Мучилась, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука. Вот что я делала. В стакан кипятка положила щепотку луковой шелухи и дала настояться 10 минут. Затем вынула шелуху и выпила на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулась утром, не могла поверить в то, что спала спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай. Не только судороги исчезли, но и справилась с сильными головными болями.

Мещерина Ю.П.

Растяжка от судорог

Судороги ног

Если мучают судороги ног, поможет одно упражнение, которое лет 20 назад избавило меня от этого недуга. Мне 71 год, это упражнение я даю в группе здоровья, которую веду бесплатно для пожилых людей.

Надо лечь на спину, руки вытянуты за голову. Правой рукой взять за запястье левую руку и тянуть левую руку в правую сторону. Одновременно левую ногу вытягивать вперед пяткой, а пальцы ноги тянуть на себя. В итоге растягивается весь левый бок. То же самое повторить с правой ногой и рукой, растягивая правый бок.После этого обе руки поднять вверх, сцепить в замок и растягивать позвоночник и обе ноги. Для чего руки тянуть вверх, а ноги выдвигать пятками вперед, пальцы же обеих ног тянуть на себя. Сделать растяжку всего 1 раз, но качественно.

Синявская В. В.

Судороги беспокоить перестали

Судороги ног

Много лет меня мучили судороги. Спасалась только горячей водой: подержу в ней ноги, и проходит. Однажды на рынке разговорилась с одной женщиной, и она посоветовала растирать ноги яблочным уксусом.Решила попробовать той же ночью, и, действительно, судорога отпустила. Когда у мужа свело на ноге пальцы, ему тоже помог этот рецепт. Теперь бутылочка с яблочным уксусом всегда стоит возле кровати.

Панина Р. С.

Что делать, если по ночам стопы «горят»

«Горят» стопы

Хочу поделиться своим опытом лечения. Средство испытано на себе. Нужно купить в аптеке консервированную медицинскую желчь (она продается в бутылочках по 250 мл). На ночь перед сном намочить в желчи вату и приложить ее на всю стопу, от пяток до пальцев. Надеть на ноги целлофановые мешочки, чтобы не испачкать постель. Утром все снять, а ноги вытереть. После трех таких процедур наступит улучшение. Бутылочки хватит как раз на три раза. У меня рецидивов не было.

Шереухова А.И.

Я испытала на себе такой способ: намочила шерстяные носки мочой так, чтобы они были влажные, надела их на ноги, сверху целлофановые мешочки, затем простые носки и легла спать. Утром — никакого запаха. Вымыла ноги без мыла и простирала носки. За 5-6 процедур избавилась не только от жжения стоп, но и от судорог и болей в пояснице.

Момотова А.В.

Я нарвала лопуха и приложила его на ночь к стопам, надела шерстяные носки. Легла в постель и сразу уснула, потому что ноги «успокоились». Наутро подошвы ног стали мягкими, как у молодой. Попробуйте и вы, а если нет лопуха, то прикладывайте капустные листья.

Хохлова А.

Забыл о дискомфорте

Стопы «горят»

На мой вопрос в рубрике «Отзовитесь!» по поводу «горения» стоп я получил 95 писем с разными рекомендациями. Всем приношу большую благодарность за отзывы. За три месяца попробовал на себе более полутора десятков разных рецептов и советов, присланных мне. Помогло комбинированное лечение: перед сном хожу 20 минут на магнитных стельках, затем принимаю контрастные ванны для ног — сначала опускаю ноги на 15 секунд в холодную воду, а затем в горячую, и так 7-10 раз в течение 12 дней, а затем смазываю стопы кремом «Эффект» и ложусь спать. Вот уже неделю сплю спокойно.

Жмаев В. П.

Сначала я вылечила стопы

Боли в стопах

Мудрая Природа сделала все, чтобы люди были здоровыми. Подарила нам бесплатные аптеки — луг, поле, речку, лес. Вот и надо с ними жить в единении. Трав плохих не бывает. Только надо знать, как правильно ими лечиться. У меня болели ноги — стопы буквально жгло огнем. Вылечила так: 1 ст. ложку травы пустырника кипятила в 0,5 л воды 10 минут, остужала, процеживала, выливала в таз с холодной водой, в которую клала кусочки льда. В тече­ние дня по нескольку раз на 15 секунд (не более) опу­скала в эту воду ноги.

Одновременно готовила отвар: 1 ст. ложку резаных корней валерианы, 1 ст. ложку измельченных плодов боярышника, столько же травы пустырника заливала стаканом воды и кипятила 1 ми­нуту. Через 30-40 минут процеживала. Добавляла ки­пяченой воды до первоначального объема. Выпивала равными частями в течение дня. Каждый день настой заваривала заново.

Лечение длительное, начинать желательно в пол­нолуние. Заметила, кстати, что, как только привела ноги в порядок, сами по себе стали проходить другие болячки. Буду рада, если мои советы пойдут на пользу. На самом деле, каждая болезнь — это предупреждение о неправильном образе жизни, за что мы и расплачиваемся.

Путилова В. П.

Обморозила ноги

Судороги пальцев и лодыжек

В 40 лет я обморозил обе ноги. И уже четырнадцать лет после этого у меня сводит судорогами пальцы и лодыжки. Пожалуйста, посоветуйте, как можно избавиться от этой напасти.

Абсолямов И.

Комментарий доктора Капралова В.Н.: В этом случае хорош любой массаж. И еще — побольше двигайтесь. Рекомендую освоить аппликации с бальзамом. Вот его рецепт: возьмите в равных пропорциях клевер красный, донник желтый, мать-и-мачеху, омелу белую, календулу, листья и стебли ревеня. 1 ст. ложку сырья заварите литром кипятка, 10 минут держите на водяной бане, дайте настояться, процедите. Добавьте к ним горчичные ванночки (1 ст. ложка горчичного порошка на 2 л воды 37°С) и с морской солью (1 дес. ложка на 1 л воды) с самомассажем. Не забудьте внимательно следить за состоянием кожи. Во избежание рожистого воспаления как можно скорее избавляйтесь от царапин, ссадин, потертостей.

diagnoster.ru

Горят ноги - о чем говорит этот симптом и что делать

Почему горят ноги, о чем говорит этот симптом? Причин этого ощущения может быть множество. Как правило, жжение в мышцах ног является признаком какого-либо заболевания. В зависимости от локализации жжения в ногах можно говорить о разных причинах.

Вернуться к оглавлению

Грибковые инфекции

Если горят ноги ниже колена, причиной тому может быть такое распространенное заболевание, как грибок. Грибковая инфекция поражает в первую очередь ступни ног. Заразиться можно в бассейне, в бане, в любом месте, где незащищенная кожа соприкасается с поверхностями, по которым ходил больной.

Разнообразные виды болезнетворных грибков приводят к аналогичным ощущениям. Между пальцами начинается зуд и жжение, сопровождающиеся шелушением. Возможно покраснение кожи. Ногти могут пожелтеть и стать толще. Но даже когда внешне все еще нормально, человека может беспокоить сильное жжение в ступнях.

С этим заболеванием нетрудно справиться на начальном этапе. Микоз — заболевание всего организма, поэтому для его лечения используют препараты как наружного, так и внутреннего применения. Жжение в ногах возникает и при соприкосновении кожи с вызывающим аллергию веществом. При этом может появиться красное пятно на ноге.

Аллергическую реакцию могут вызвать: синтетическая ткань или оставшиеся после стирки следы стирального порошка, некачественная обувь. В этой ситуации легко разобраться, сменив одежду. Аллергены могут быть в лосьонах, кремах, других косметических средствах.

Для облегчения состояния можно использовать антигистаминные препараты.

Вернуться к оглавлению

Сосудистые проблемы как причины жжения

Ноги внизу часто болят из-за заболевания сосудов, например, варикозного расширения вен. Это заболевание сопровождается тяжестью в ногах, отеками. В конце дня обувь начинает сдавливать отекшие ноги, появляется жжение в икрах. При этом заболевании неприятные ощущения обычно наблюдаются во второй половине дня, когда ноги устают.

Это требует серьезного лечения, запускать его ни в коем случае нельзя, так как это чревато очень серьезными последствиями. Жжение в ногах может быть признаком такого опасного заболевания, как сахарный диабет. При этом заболевании в организме понижается уровень инсулина. Этот гормон необходим для усвоения и распределения глюкозы в крови между тканями организма.

При его недостатке уровень глюкозы повышается. При сахарном диабете повреждаются мелкие сосуды стопы, что приводит к осложнению, получившему название «диабетическая стопа». Если справиться с жжением в стопе быстро не удается, необходимо сдать анализ крови на сахар, чтобы исключить сахарный диабет.

Если горит большой палец ноги, это может быть признаком подагры. Подагра — заболевание хроническое, возникает из-за нарушения обмена веществ. При этом в крови повышается уровень мочевой кислоты, которая в виде кристалликов откладывается в разных частях организма. При подагре поражаются суставы. Во время приступов ощущается сильная боль в первую очередь в суставах ног, начинают болеть суставы больших пальцев.

Сустав краснеет и отекает. Сильнее всего горят ноги по ночам. Боль бывает такой силы, что даже прикосновение простыни вызывает жжение. При этом заболевании надо больше пить, чтобы вывести из организма мочевую кислоту. Можно применять обезболивающие средства, прикладывать к больному пальцу холод. Но эти меры способны принести лишь временное облегчение. Для стабилизации состояния необходимо лечение у специалиста.

Ощущение, что ноги горят, может быть и следствием вегето-сосудистой дистонии. Это заболевание связано с нарушением функционирования нервной системы. Признаки вегето-сосудистой дистонии достаточно разнообразны. Это и головокружение, и изменение артериального давления, и головная боль, и обморочные состояния.

Из-за нарушения теплообмена ладони и ступни ног то холодеют, то горят. Иногда может появиться красное пятно на ноге. Вегето-сосудистая дистония может быть как признаком серьезного заболевания, так и возрастной или вызываться переменой климата. На возникновение и течение заболевания влияет образ жизни больного. Одной из основных причин ее возникновения является стресс.

Кроме того, на развитие заболевания влияют вредные привычки, такие как курение, злоупотребление алкоголем, кофеином, переутомление.

Вернуться к оглавлению

Жжение в ногах у беременных

Часто на то, что горят ноги, жалуются беременные женщины в последнем триместре. Это связано с поздним токсикозом — гестозом, в результате которого горят ноги выше колен. При этом наблюдается повышение артериального давления, отекают нижние конечности, отеки могут распространяться выше: на живот и даже на лицо. Из-за отечности ног сдавливаются сосуды стопы, что вызывает жжение. Меры борьбы с этим явлением должен определить врач.

Часто ощущается еще жжение в коленном суставе. Причиной этого может быть перегрузка или травма колена. Болезненные ощущения в суставах ног могут возникнуть не сразу, а через какой-то промежуток времени. Боли в колене могут появляться из-за воспалительного процесса, разрушения хрящевой ткани, повреждения связок.

Жжение в колене вызывается еще деформацией коленной чашечки из-за нехватки минералов, проникновения инфекции в коленный сустав или бурсита — воспаления околосуставной сумки. Бурсит может вызываться длительным переохлаждением колена. Схожие симптомы вызывает и пережатие сосудов в нижнем отделе позвоночника.

При возникновении болей и жжения в коленном суставе необходимо пройти обследование у хирурга, невропатолога, ревматолога, сделать магнитно-резонансную томографию коленного сустава. Если горят ноги выше колена, это часто означает, что у больного есть проблемы с позвоночником. Причиной жжения в верхней части ног еще может быть системное воспалительное заболевание, интоксикация или нарушение кровотока в бедренной артерии.

Миозит — воспаление мышцы, при этом ноги не только болят, но и отекают. В случае появления этого симптома необходимо немедленно обратиться к врачу. Одна из грозных причин боли в ногах — остеомиелит, гнойный процесс, развивающийся в кости.

Вообще, разнообразие причин, приводящих к болям и дискомфорту в ногах, так велико, что без помощи специалиста невозможно поставить диагноз и выбрать правильное лечение.

Вернуться к оглавлению

Другие причины жжения

Покалывание в ногах может быть вызвано как неудобным положением тела, так и заболеванием. В первом случае все быстро пройдет, как только положение тела изменится. Если же покалывание не исчезает, это может сигнализировать о повреждении нерва. При этом может еще понизиться чувствительность отдельных участков кожи. При появлении таких симптомов необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Покалывание может еще свидетельствовать о нарушении кровоснабжения. Покалывание, жжение в мышцах ног, повышенная чувствительность могут быть признаками рассеянного склероза. Но эти симптомы необязательно сигнализируют о начале страшного заболевания. Поводом к этому может быть перенапряжение.

Причиной жжения в ногах может быть еще недостаток витамина В в организме. Сбалансированное питание и комплекс витаминов, назначенный врачом, легко устранят неприятные ощущения. Ноги болят и при плоскостопии. Лечебная физкультура и специальная ортопедическая обувь помогут бороться с этой проблемой.

Болезненное состояние может объясняться усталостью. Часто стопы болят при ходьбе, боль отдает в живот, поясницу, возможны судороги икроножных мышц из-за долгой сидячей или стоячей работы. Как облегчить состояние больного, если горят ноги? Необходимо выбирать удобную обувь на невысоком каблуке.

Хорошо снимает усталость ванночка с морской солью или травами. Для этого подходят ромашка, календула, почки хвои, липовый цвет, полынь, хмель. Еще рекомендуется делать контрастный душ в течение 15-20 минут, при котором чередуется холодная и горячая вода. Начинать и заканчивать контрастный душ надо холодной водой.

Поможет еще гимнастика для ног, включающая вращения стопой в разные стороны, сгибания и разгибания пальцев. Можно помассировать стопу от пальцев к пятке. Полезно еще походить по массажному коврику или фасоли.

Хорошие результаты может дать компресс с голубой глиной. Для этого необходимо обмазать ногу до колена глиной, обернуть полиэтиленом и оставить так на час. Потом глину следует смыть, ноги вытереть насухо и смазать кремом.

nashinogi.ru

в чем причина, лечение и как это можно устранить

Содержание статьи:

Многие люди сталкивались с проблемой, когда горят подошвы ног или горят пятки. Избавиться от такой неприятности можно только после предварительного выяснения причины.

Почему появляется жар

По мнению многих врачей, при появлении жжения ног причины можно разделить на следующие категории:

  • Ступни ног могут жечь под воздействием экзогенных факторов – ношение тесной обуви, повышенные нагрузки на конечность, трещины в пятках, поражение грибком.
  • Эндогенные факторы – патологические процессы во внутренних органах могут сопровождаться таким симптомом, как жжение ног. По таким же причинам жжет ножка у ребенка.
Ключевыми причинами того, почему пекут стопы ног, могут стать:
  • Переутомление.
  • Авитаминоз.
  • Заболевания неврологического характера.
  • Грибковые поражения на ноге.
  • Болезни инфекционного характера.
  • Заболевания в эндокринной системе.
  • Влияние аллергенов.
  • Период вынашивания малыша.
  • Заболевания суставного аппарата.

Лечение необходимо начинать только после того, как определена причина, по которой могут гореть ноги.

Проблемы, провоцирующие появление жара в ногах

Причиной того, что в ногах появляется жжение, могут стать болезни внутренних органов и систем, сопровождающиеся жаром. Если развивается грибковая инфекция, симптоматика проявляется независимо от возраста и гендерной принадлежности – появляется жжение, пальцы ног зудят и пекут, ступни ног краснеют, начинают шелушиться. Пяточный эпидермис начинает трескаться, ногтевая пластина меняет свой цвет и структуру.

Еще одним эндогенным фактором, который может спровоцировать жжение, является варикоз. Чаще он развивается у представительниц прекрасного пола, это обусловлено ношением обуви на высоких каблуках, а также беременностью. Нагрузка на пятки и стопы провоцирует появление отеков, болей в икрах, выпирание вен наружу, ступни ног начинают печь. Вызвать интенсивное жжение ступни ног и пяток может облитерирующий эндартериит. Причина этой болезни – инфекция, распространяется на артерии нижних конечностей. При развитии такого недуга горит нога ниже колена, подошва и пятка. Иные проявления такого заболевания – хромота, судороги.

Другим заболеванием, провоцирующим появление жара, является тромбофлебит. При появлении тромбоза нижняя конечность отекает, жжет, на ощупь она тоже горячая. Болит и печет не только подошва, но и вся конечность. Атеросклеротическое заболевание сосудистой системы может вызвать боль и жар по ночам. К чему горят пятки и ступни – другой причиной может стать такой недуг, как периферическая нейропатия. Она становится катализатором серьезных неприятностей с нижними конечностями. Это заболевание появляется на фоне сахарного диабета. Лечение должно быть незамедлительным. К чему горят пятки – вызвать эту проблему могут трещины на эпидермисе пяток. Причиной этому может стать неправильный уход, авитаминоз, грибок.

Боль и жар вечером

Если ноги начинают жечь вечером, это могут быть обусловлено длительной ходьбой, ношением тесной и неудобной обуви из синтетических материалов. Такой симптом может стать следствием хождения на высоких каблуках.

При появлении жара в ногах происходит застой кровяной жидкости. После того, как неудобную и тесную обувь снимают, резко расслабляются мышцы и сосуды. Происходит резкий приток крови к ногам, появляется жжение.

Жжение во время беременности

Нередко такой симптом появляется в последнем триместре беременности. Растущий плод вызывает появление отеков, ухудшается тонус мышц, повышается нагрузка на конечности, увеличивается масса тела.

Результатом таких факторов становится застой крови в ногах, повышение проницаемости стенок сосудов, раздражение нервных корешков, дискомфорт. У женщин в период беременности часто развивается варикозное расширение вен, которое тоже вызывает ощущение жжения.

Экзогенные провоцирующие факторы

Вызывать дискомфорт и жжение в стопах и пятках способны частые стрессы, эмоциональные перегрузки, переутомления, нервные потрясения, климатические условия – жара и повышенная влажность. Такие условия легко приводят к дисфункциям в вегетососудистой системе, результатом чего становится сильное сужение или расширение сосудов, сопровождающиеся жаром и дискомфортом, покалыванием в подошвах.

Другими причинами становятся: пяточная шпора, генетическая склонность, аллергические реакции на экзогенные аллергены, плоскостопие, ожирение, вегетососудистая дистония.

Как избавиться – первая помощь

Когда появляется чувство жара, не разрешаются такие процедуры, как ванночки с применением горячей воды. Слегка подогретая вода может нанести вред и без того разгоряченной коже. Первая помощь при таких проявлениях – прохладная или холодная ванночка. Можно также опустить ноги под холодную проточную воду. Длительность процедуры – не менее двух минут.

После водных процедур нужно тщательно вытереть кожу, нанести охлаждающее средство (крем или мазь) для ног с охлаждающим действием. Обычно в составе таких средств содержатся мята или ментол. Наносить средство необходимо по направлению от ступни к икрам, легкими массажными движениями, осторожно втирая в кожу.

Как помочь народными методами

Лечение народными средствами предполагает применение травяных отваров, настоев и примочек. Можно делать ванночки на основе отваров из лекарственных растений, которые снимают воспаление, зуд, жжение. Для этих целей применяются такие растения:

  • мелисса;
  • полынь;
  • календула;
  • липовый цвет.

Для приготовления ножной ванночки можно брать каждую траву по отдельности либо комплекс трав. Сырье берется в равных частях, заливается кипятком, добавляется в прохладную воду. Перелить готовый раствор в емкость, опускать в нее ноги на четверть часа. Кроме применения отваров из трав для ванночек, устранить жжение и усталость стоп можно с помощью компрессов и примочек. Для этого используются шишки хмеля, почки ели либо сосновые почки. Из этих ингредиентов готовят аппликацию, благодаря которой устраняется жар, укрепляются сосудистые и венозные стенки.

Чтобы приготовить такой компресс, берутся две столовые ложки сухого сырья, заливаются стаканом кипятка. Дать настояться несколько часов. Далее в отваре нужно пропитать кусочек чистой марли или хлопчатобумажной ткани, приложить к больному месту, сверху накрыть целлофаном и полотенцем. После такого лечения проходит жар, уменьшается интенсивность жжения.

Среди большого количества вариантов лечения народными средствами есть и другие варианты для снятия усталости ног. Эффективным методом избавления от жжения является обработка кожи смесью из нашатырного спирта и растительного масла. Таким составом обрабатывают болезненные участки конечностей.

Эффективность такого средства продиктована тем, что благодаря этанолу устраняется спазм мышцей, а масло предупреждает пересушивание кожи, насыщая ее полезными веществами. Сделать такой компресс нетрудно – кусочек чистой ткани или марли пропитать в смеси, завернуть болезненный участок ноги, сверху накрыть целлофаном, сверху надеть теплые носки. После такого лечения проходит усталость ног, снижается интенсивность жжения.

Что сделать при сильном жаре

При сильном жаре рекомендуется нанести на кожу водку или спирт, это согреет, если есть трещины, они дезинфицируются, снижая выраженность воспалительного процесса.

Результативным методом в избавлении от жара является голубая глина. На ее основе делают компрессы либо аппликации, которые накладывают на болезненные участки, заматывают целлофаном и надевают теплые носки. Такая процедура длится не более часа, после чего ногу промыть под теплой водой. Можно протереть кожу чистым кусочком ткани или салфетки, предварительно обработанным маслом чайного дерева. Обрабатывать и левую и правую ногу одинаково, независимо от того, какая из них печет.

При сильном жаре рекомендуется сделать ножную ванночку с применением соды. Пол литра воды вскипятить, немного остудить, добавить 3 ложки соды. Перелить раствор в емкость, в нее опустить ноги. Длительность процедуры составляет не более 20 минут. После чего хорошо вытереть кожу, протереть ватным диском, смоченным в тройном одеколоне. С помощью такого варианта лечения кожа ступни ног размягчается, жжение проходит, а одеколон помогает обеззаразить, ликвидирует болезнетворные микроорганизмы, способствует заживлению ранок и мелких трещин.

Профилактические мероприятия

Если часто появляется жжение в стопах или пятках, рекомендуется проводить профилактические мероприятия. Это поможет предупредить появление неприятной симптоматики. Рекомендуется приобретать только ту обувь, в которой будет удобно и комфортно, женщинам ограничить хождение на высоких каблуках, в слишком тесной и неудобной обуви, с острыми носками.

Обувь должна постоянно быть сухой и чистой. Благодаря этому предупреждается развитие грибка, который провоцирует жжение, трещины. При появлении жжения в стопах рекомендуется своевременное избавление от проблемы. Первым шагом на пути к лечению становится посещение доктора, выявление причины такого симптома. При наличии хронических инфекций нужно своевременно их лечить.

nogostop.ru


Смотрите также