Повышение потенции с помощью массажа. Точечный массаж для потенции


Точечный массаж для потенции - Лечение потнеции

Ожирение и сердечно — сосудистые заболевания

Излишний вес мужчины – это серьезная преграда на пути к счастливой сексуальной жизни. Объяснить это можно тем, что жировой запас в организме действует пагубным образом на мужские гормоны, заменяя их  и усиленной выработкой женских гормонов. Именно поэтому у полных мужчин отмечается пониженный интерес к «постельному режиму». Вдобавок к этому, полнота сковывает движения, создавая серьезную нагрузку на сердечно – сосудистую систему и, соответственно, на циркуляцию крови, что напрямую сказывается на эректильной способности, так как эрекция зависит от прилива крови к пенису. Беря во внимание ряд перечисленных причин, можно с уверенностью утверждать, что ожирение напрямую связано с потерей половой силы. Также причиной импотенции может служить перенесенный инсульт, в виде того, что проводимость импульсов к мозгу нарушается.

Возраст

С течением времени процессы в организме замедляются, соответственно выработка тестостерона – мужского гормона, также снижается  в среднем на 1% за прошедший год. Это является основной причиной снижения темперамента у пожилых мужчин. Здоровое сбалансированное питание, занятия спортом, стимулирующие эрекцию препараты и соответствующий настрой смогут продлить минуты «сладостной неги» еще на долгие годы.

Алкоголизм

Печень главным образом страдает от этого пагубного пристрастия. Ведь именно она пытается спасти человеческий организм от отравления, пропуская все токсины через себя, словно фильтр.  При нарушении функционирования этого органа, в кровяном потоке снижается достаток тестостерона, а систематическое употребление спиртных напитков может очень негативно отразиться на работе половых желез, все более и более снижая выработку мужского гормона. Результатом такой деятельности станет импотенция. Вместе с этим, регулярная травля организма алкоголем, пагубным образом сказывается на чувствительности спинномозговых центров, по которым движутся импульсы, воздействующие на мужскую силу, оргазм и семяизвержение.

Работа

Малоподвижный и более оседлый образ жизни вносят свой непосильный вклад в угнетение потенции вследствие того, что кровеносная система тазовой области плохо функционирует и не снабжает необходимым количеством крови органы, располагающиеся в тазу. В самый ответственный момент этот изъян может отразиться на приливе крови к пенису. Помимо этого, многие сейчас работают, что называется — на износ, и часто пребывают в состоянии хронического упадка сил. Этот фактор также является врагом мужской силы.

Наркомания

Наркотики органические и синтетические, также как и самые различные другие токсические вещества, оказывающие опьяняющее действие на человека, воздействуют на импульсы спинного мозга, в результате чего отмечается нарушение и спад сексуальных возможностей, а в более запущенных случаях – полное отсутствие эрекции.

Но это еще полбеды. Самой популярной болезнью в обществе наркоманов является гепатит C. Этот коварный вирус способен за считанные месяцы развить цирроз печени, что приведет к летальному исходу. Но до этого, нарушение работы печение станет причиной дефицита тестостерона в крови, и, соответственно, к половому мужскому бессилию.

А некоторые, так называемые, «легкие наркотики»,  в числе которых марихуана, конопля и гашиш, угнетают  работу гормональной системы, подавляя выработку мужского гормона-тестостерона в крови, что, как итог, ведет к импотенции.

Воздействие спортивных БАДов и анаболиков

В некоторых разновидностях спорта, связанных с наращиванием мышечной массы, спортсмены применяют анаболические стероиды и протеиновые коктейли. Белковые биологически активные добавки в основе своей не приносят вреда, если их применение находится под контролем, но те препараты, в составе которых имеется соя, содержащая растительный прототип эстрогена – женского гормона. При регулярном употреблении таких коктейлей возрастает риск гормонального дисбаланса, при котором уровень тестостерона в крови снизится, а эстрогена — поднимется. Такая смена гормонального фона самым худшим образом отразится на потенции.

Наряду с этим. Подобным образом действуют и анаболики, использовать которые так любят культуристы. Поэтому миф о половой дисфункции у приверженцев бодибилдинга не такой уж и миф, а скорее быль.

Страхи

Навязчивая фобия, что в постели может произойти казус, а также чрезмерное волнение однозначно станут причиной неприятной оказии. В данном случае все дело в эмоциональных и психологических перегрузках: на работе, в личных отношениях с дамой сердца или страх быть застуканными в самый пикантный момент, хотя для некоторого контингента это даже служит возбудителем желания, но, все люди разные. Этот фактор в основном случается с людьми, имеющими кучу комплексов, застенчивых или у людей, испытывающих боль в органах, расположенных в области таза: геморрой, простатит и иже с ними. В таких случаях помочь может только психотерапия.

Как лечить импотенцию и усилить эрекцию

  1. Заболевание моче – половой системы. В этом случае следует изначально вылечить инфекцию
  2. Прием алкогольных и спиртосодержащих напитков, наркотиков или курение. Устранение главного фактора, влияющего на потенцию, то есть необходимо бросить все вредные привычки и, уже затем, приступить к восполнению утраченного, а именно, к лечению эректильной дисфункции
  3. Повышенные нагрузки, хроническая усталость. В данных ситуациях необходимо снизить физические нагрузки и распределить день таким образом, чтобы было достаточно времени для отдыха и релаксации. Так же в выходные дни можно выбрать активный отдых: прогулки, пикники, экскурсии и так далее
  4. Ожирение. Смена режима питания и правильно составленное меню на каждый день в купе с занятиями спортом, помогут сбросить жировой «балласт», чем восстановят мужскую силу и предадут уверенности в себе
  5. Термическая импотенция. Данный вид нарушения эрекции связан с перегревом или переохлаждением интимных мест. Для начала необходимо защитить «поврежденное» место от воздействия больших и малых температур, поддерживая оптимальный температурный режим и приступить к лечению, выписанному врачом урологом
  6. Фобии. Испытывая страх перед сексом от возможного ощущения боли в виду какой-либо болезни, а также по личным причинам, при зависимости от анонирования и других психологических, требует свести на нет возможные факторы морального воздействия на потенцию: вылечить болезнь, отказаться от мастурбации и провести несколько сеансов психотерапии

Методы лечения

  • Медикаментозный метод, с применением  таблеток, инъекций в пенис и введением в мочеиспускательный канал специального препарата
  • Вакуумный способ направлен на стимуляцию кровеносной системы в кавернозном теле с помощью вакуумного аппарата
  • Операционный метод применяется в исключительных случаях, если ничего другое не помогает. Смыслом операции является хирургическое вмешательство на сосуды полового члена
  • Рефлекторная терапия, которая подразделяется на различные виды нетрадиционной медицины:
  1. точечный массаж
  2. иглоукалывание
  3. кровопускание
  4. гирудотерапия
  • Народные способы лечения имеют огромный сборник различных рецептур травяных отваров, примочек и прочих «секретов знахарей»
Упражнения для усиления мужской силы

Медики утверждают, что ежедневные получасовые физические тренировки позволяют добиться поистине удивительных результатов в поднятии мужской силы.

  • Шагать на месте, поднимая колени таким образом, чтобы суметь достать ими живота. Спину держать ровно, руки опущены по швам.
  • Руки на поясе, колени немного согнуть. Чуть приседая, нужно напрягать ягодицы и расслаблять их, опять напрягать – расслаблять и так далее несколько раз. Затем поднимаемся в начальное положение.
  • Имитация бега на месте, отрывая от пола только пятки. При этом спина должна быть прямой, ноги чуть согнуты в коленях. Продолжительность данного упражнения от 1 до 5 минут.
  • Лечь на пол, ноги согнуть в коленях и раздвинуты. Руки лежат вдоль тела. Нужно поднимать и опускать таз, задерживаясь в максимальном верхнем положении на 4 счета и до конца зад не опускать.
  • Лечь на спину, ноги раздвинуть и согнуть в коленях. Необходимо напрягать и расслаблять мышцы, находящиеся между анальным отверстием и мошонкой.
  • Имитация задержки мочеиспускания, стремясь не напрягать ягодичные мышцы. Пытайтесь «сдерживать мочеиспускание» как можно сильнее.
  • Лечь на спину, руки за головой, ноги согнуть в коленях. Сделайте 10 дыхательных циклов вдох-выдох животом и затем несколько раз двигать таз из стороны в сторону, как бы растирая зад об пол.
  • Лечь на спину, голова направлена в сторону стены на расстоянии 50 см, руки по швам. Необходимо задрать ноги до стены и опускать их, словно шагая по стене, ниже и ниже. Пребывая в данной позе, следует произвести 5 вдохов — выдохов, и затем плавно распрямить спину, оставляя ноги в вертикальном положении перпендикулярно телу. Сделать вдох, а на выдохе опустить ноги на пол.
  • Лечь на живот, ноги вместе, носки вытянуты, руки согнуты в локтях и прижаты к телу, упор на ладони. При вдохе опираясь руками, вытягиваемся вперед, выгибая спину и откидывая голову назад, остаемся в таком положении, не дышим несколько секунд и, расслабляясь, ложимся.

Гиперплазия простаты – наиболее часто встречающаяся урологическая проблема у мужчин зрелого возраста. Причем, чем старше пациент, тем выше процент развития заболевания. И хотя встретить старость без аденомы простаты суждено не каждому представителю сильного пола, с этой проблемой можно долго и вполне пристойно жить.

Знания о болезни, причинах ее возникновения и особенностях течения помогают вовремя подобрать нужное лечение и постоянно держать процесс под контролем. Рассмотрим, что такое гиперплазия предстательной железы, какой она бывает, ее причины и отличительные симптомы. Осветим также основное лечение этой патологии.

«Второе сердце» мужчины

Предстательная железа – непарный мужской половой орган, напоминающий по форме каштан и имеющий железисто- мышечное строение. Располагается простата в тесной связи с мочеиспускательным каналом, находясь непосредственно над мочевым пузырем, она окружает верхнюю (простатическую) часть уретры и семявыводящие протоки, имеет две боковые доли, правую и левую, которые разделены перешейком, и условно разделяется на две части:

  • Переднюю (верхнюю) – краниальную.
  • Заднюю (нижнюю) – каудальную.

Размеры, структура и форма простаты индивидуальны и зависят от возраста, конституционных особенностей и состояния здоровья. В среднем предстательная железа взрослого мужчины весит 20 граммов и заканчивает свой рост к семнадцати годам, увеличение ее размеров в зрелом возрасте, вызванное разрастанием тканей, приводит к гиперплазии, причины возникновения которой весьма многообразны.

Основные функции простаты:

  1. Секреторная – продуцирует специальный секрет, входящий в состав спермы.
  2. Моторная – благодаря сокращению мышечных волокон участвует в семяизвержении.
  3. Барьерная – служит клапаном между мочевым пузырем во время эрекции.

Опасные узелки

Гиперплазия предстательной железы (узловая гиперплазия) – это разрастание тканей предстательной железы, происходящее под действием какой-либо причины, и появление в ней узелковых новообразований. Увеличение объема простаты приводит к постепенному сдавливанию мочеиспускательного канала и нарушению нормального оттока мочи. При этом появляются характерные симптомы: частое затрудненное мочеиспускание с ощущением неполного опорожнения.

Доброкачественная гиперплазия простаты – это, как правило, возрастное заболевание. Причем, чем старше мужчина, тем выше шанс развития данной патологии. Причины развития аденомы простаты могут быть различные, но основными запускающими факторами гиперплазии считают:

  • Особенности гормонального фона мужчины, в частности, нарушение метаболизма тестостерона.
  • Относительное повышение концентрации эстрогенов.
  • Недостаточное кровообращение в железе, приводящее к застойным явлениям и пролиферации клеток.
  • Наследственную предрасположенность.
  • Нерегулярную половую жизнь, длительное воздержание.
  • Сидячий образ жизни, вредные привычки, избыточный вес.
  • Хроническое воспаление в мочеиспускательном канале.

Прогрессирование гиперплазии приводит к постепенному увеличению объема простаты, которое приводит к сдавливанию уретры и нарушению нормального выхода урины. Выраженность симптомов гиперплазии напрямую зависит от степени патологии.

В настоящее время различают три стадии развития болезни, которые находятся в пропорциональной зависимости от параметров опухоли и скорости развития гиперпластического процесса. Степени гиперплазии имеют свои отличительные симптомы и, соответственно, различное лечение.

Первая степень заболевания является компенсированной, с сохраненной функцией мочевыделения. Характерные симптомы аденомы 1 степени:

  1. Начинаются эпизодические нарушения мочеиспускания.
  2. Появляется чувство недостаточного опорожнения мочевого пузыря.
  3. При обычном потреблении жидкости учащаются походы в туалет, особенно в ночное время.
  4. Появление «вялой» струи мочи и натуживание при мочеиспускании.

При отсутствии терапии первая стадия в течение двух-трех лет переходит во вторую, субкомпенсированную стадию, при которой происходит дальнейшее механическое сдавливание уретры разросшимся органом. На этом этапе начинает страдать мочевой пузырь, происходят изменения его мышечного слоя, он уже не способен вытолкнуть всю мочу, остаточный ее объем (от 100 до 500 мл) постоянно остается в нем. На этом этапе начинает развиваться почечная недостаточность.

При 2 степени гиперплазии симптомы усугубляются, появляются:

  • Стойкое затруднение мочеиспускания.
  • Струя урины прерывистая, очень слабая.
  • Вынужденная потребность в напряжении мышц брюшины и малого таза.
  • Появление воспаления в мочевом пузыре.
  • Встречаются случаи острой задержки мочи, лечение которой возможно только в стационаре.

При 3 (декомпенсированной) степени гиперплазии простаты объем остаточной мочи доходит до 2-х литров, мочевой пузырь растянут до уровня пупка. При этом наблюдается снижение его чувствительности. Появляются характерные симптомы:

  1. Непроизвольное мочевыделение, моча мутная с примесью крови.
  2. Боли в области мочевого пузыря.
  3. Развитие почечной недостаточности, стойкий «уриновый» запах от пациента.
  4. Нарастающая интоксикация организма, при которой нарушается аппетит, развивается анемия и появляется слабость.

Причины прогрессирования болезни чаще всего связывают с недостаточной терапией или полным ее отсутствием.

Терапия

Лечение аденомы простаты зависит от характера процесса, причины и стадии заболевания, а также от возраста и состояния здоровья пациента. Следует учитывать, что гиперплазия может быть:

  • Доброкачественного происхождения – узловатая гиперплазия, которая образуется в краниальной части железы.
  • Злокачественной природы – рак простаты, развивающийся в каудальном отделе.

В первом случае предстательная железа под действием некоторых факторов, чаще это эндокринологические причины, увеличивается в размерах без прорастания в соседние органы. 

При раке простаты (злокачественной гиперплазии) образуются метастазы. Раковые клетки разносятся кровью и лимфой и постепенно прорастают в соседние органы и ткани.

Внимание! Следует заметить, что у одного пациента возможно одновременное присутствие доброкачественной гиперплазии (ДГПЖ) и рака простаты. Поэтому наблюдение и регулярный осмотр мужчин с гиперплазией простаты являются обязательной процедурой, которая необходима для раннего выявления злокачественной патологии.

Узловая гиперплазия имеет доброкачественное течение и благоприятный прогноз. Лечение чаще консервативное, реже хирургическое, и основано на восстановлении проходимости мочевыводящих путей. Основные лекарственные препараты, назначаемые при аденоме простаты:

  • Ингибиторы 5-альфа-редуктазы, приводящие к уменьшению размеров железы за счет подавления активности фермента 5-альфа-редуктазы, участвующего в трансформации тестостерона в дигидротестостерон, являющийся пусковым механизмом, запускающим рост простаты. К ним относятся: Финастерид, Дутастерид.

Это антиандрогенные лекарственные средства, применение их направлено на гормональные причины возникновения гиперплазии. Снижение концентрации дигидротестостерона приостанавливает рост органа и, как следствие, убирает симптомы нарушения мочеиспускания.

  •  α адрено-блокаторы, снижающие напряжение гладкой мускулатуры шейки мочевого пузыря и уменьшающие обструкцию в мочевыводящих путях, препараты: Тамсулозин, Силодозин, Афлузозин, Доксазозин, Теразозин. Применение этой группы препаратов эффективно убирает симптомы и улучшает качество жизни пациентов.

В некоторых случаях гиперплазии простаты рекомендуют комбинированное лечение, при котором одновременно назначают обе группы препаратов. Такое сочетание позволяет потенцировать терапевтический эффект и в скором времени добиться значительного снижения симптоматики заболевания.

Классическую терапию аденомы простаты нередко сочетают с нестандартными методами лечения. В частности, следует отметить высокую эффективность восточной акупунктуры, являющейся если не полной альтернативой, то, во всяком случае, важным звеном в лечебном процессе гиперплазии. Точечный массаж эффективно снимает симптомы и, по мнению специалистов, способен повлиять на причины возникновения гиперпластического процесса.

Эффект точечного массажа

Акупрессура, или точечный массаж, – это избавление от болезней путем механического воздействия на определенные биологически активные точки тела – БАТ, тесно связанные с внутренними органами человека. Это особенные «жизненные» точки, имеющие высокие параметры энергетического потенциала, высокий болевой порог и усиленные обменные процессы.

Применение точечного массажа помогает восстановить нарушенный поток энергии по «чудесным» каналам меридианов и привести в гармонию энергетические потоки в больном органе. Нарушение баланса двух противоположных энергий «инь» и «ян» и бывает причиной различных заболеваний в организме.

Надавливание на «нужные места» положительно влияет на состояние отдельных органов и даже целых систем организма. Такое «точечное» лечение позволяет:

  1. Успокоить или, наоборот, стимулировать работу органа.
  2. Улучшить кровообращение и питание его тканей.
  3. Восстановить деятельность желез внутренней секреции.
  4. Снять мышечное напряжение и болевые ощущения.

Применение акупрессуры весьма эффективно при доброкачественной гиперплазии простаты, умелое надавливание на «нужные» точки помогает снять обострение болезни, убрать симптомы, среди которых – нарушение мочеиспускания.

Основные точки, применяемые при точечном массаже при проблемах простаты, делятся на две основные и две дополнительные.

  • Основная № 1 – находится внизу спины, на расстоянии 3-х пальцев по обе стороны позвоночника, на уровне соединения подвздошных гребней.
  • Основная № 2 – расположена в трех пальцах по обе стороны ануса.
  • Дополнительные – находятся между пупком и лобком.

Следует отметить, что точечный массаж, как любая рефлексотерапия, требует определенных знаний, ведь «таинственных» и жизненно важных точек на теле человека – 365, а вспомогательных – более тысячи. И хотя сама процедура, на первый взгляд, отличается простотой и мягкостью, положительные эффекты от нее бывает просто поразительные. Не случайно акупрессурный массаж в настоящее время активно используют как вспомогательное лечение при гиперплазии простаты и профилактике обострения болезни.

Для достижения цели все средства хороши, поэтому если ваша цель – выздоровление, то в борьбе с гиперплазией простаты нужно использовать весь комплекс лечебных мероприятий. Лечение этого сложного заболевания на любом этапе не должно проходить без наблюдения специалиста. Помните: самолечение может быть опасно для вашего здоровья!

Массаж для увеличения потенции у мужчин

Массаж для улучшения потенции – один из самых безопасных, полезных и приятных способов нормализации эректильной функции, который, благодаря перечисленным свойствам, оказывает не только положительное физиологическое влияние на организм, но, при привлечении к процессу полового партнёра, может благотворно влиять и на расстройства психогенной природы. Чаще всего, массаж для повышения потенции у мужчин становится вспомогательным средством, используемым для увеличения эффективности основных методов лечения.

Вопреки предположениям большинства мужчин, массаж для потенции делается не только на половых органах и простате. Широко применяется массаж ног (стоп), воздействие на акупунктурные точки спины. О том, как правильно делать массаж яичек, как массировать мошонку, как делать точечный массаж спины и стоп, мы расскажем в этой статье.

Массаж мошонки и яичек

Массаж яичек для повышения потенции может проводиться как самостоятельно, так и с привлечением партнёрши. Целью такого массажа становится микроциркуляция – улучшение капиллярного кровообращения, транспорта биологических жидкостей в тканях, нормализация сперматогенеза. В ходе процедуры с помощью поглаживаний, разминаний, оттягиваний и постукиваний массируют яички (некоторые «по-мужски» называют этот орган «яйца») так, чтобы в ходе манипуляций не возникало неприятных и болевых ощущений. Если такие ощущения возникают, интенсивность надавливаний следует снизить и изменить способ воздействия.

Синхронизированным способом улучшения эрекции у мужчин в домашних условиях становится массаж мошонки. В норме мошонка находится в расслабленном состоянии и обеспечивает свободное (не вжатое) расположение яичек. Если мошонка втянута, её аккуратно и деликатно необходимо оттянуть вниз. Выполняется этот массаж для увеличения потенции как одновременно с массажем полового члена, так и независимо от него. Для проведения процедуры делают следующе действия:

  1. Разогревают ладони и мошонку либо путём растирания, либо путём укрывания тёплым полотенцем на несколько минут.
  2. Если расслабить яички не удаётся, можно осуществлять лёгкие постукивания по яичкам подушечками больших пальцев рук. По даосской традиции, количество постукиваний должно соответствовать количеству полных лет мужчины.
  3. Если яички находятся в расслабленном состоянии, можно сделать массаж придатков. С этой целью большие пальцы обеих рук накладываются сверху, а остальные пальца захватывают мошонку снизу, словно разделяя оба яичка руками и обрамляя их ладонями. В промежутке между яичками удаётся нащупать некие пучки и волокна – придатки, которые осторожными нажатиями и разминаниями следует промассировать.
  4. Отведя половой член в сторону одной рукой и осуществляя массаж другой рукой, можно нащупать семенную протоку – канатик диаметром 2-3 миллиметра, – на котором не должно быть наростов и уплотнения, что и является целью проглаживания этой части органа. Для массажа, как правило, доступно не больше 3-5 см «канатика» – дальше он уходит в тело, – но и в той части, которую можно нащупать при процедуре, необходимо по завершению курса достигнуть безболезненных ощущений, если такие были.

Длительность курса и частота процедур индивидуальна. Для мужчин, которые ставят перед собой профилактические задачи, достаточно проведения массажа один раз в неделю. При более серьёзных проблемах подготовительные действия и последующие процедуры нужно будет производить ежедневно. В любом случае мужчине для поднятия потенции желательно стремиться к тому, чтобы вне полового контакта мошонка была оттянута вниз и находилась в расслабленном состоянии.

Особенности массирования простаты

Специфика массажа простаты для улучшения эректильной функции в том, что мужчина самостоятельно не может его провести, поэтому для процедуры он должен обратиться за помощью. Некоторые пары в своих сексуальных отношениях практикуют такой вид массажа в качестве прелюдии к сексу. Однако массаж простаты потребует большей предварительной подготовки, чем поверхностные виды процедуры.

  1. Минимум за полчаса до массажа мужчина выпивает значительное количество жидкости (до 1 литра), преследуя этим две цели: расправление мочевого пузыря и очищения кишечника, для чего, при необходимости, устанавливается клизма.
  2. Партнёрша надевает медицинскую перчатку и для предотвращения механических повреждений смазывает указательный палец мазью (вазелином).
  3. Мужчина принимает коленно-локтевую позу, а женщина плавным круговым движением, чтобы не вызвать рефлекторный спазм сфинктера, вводит палец для массажа в анус на 4-5 см. Здесь массажисту надо почувствовать железу, которая напоминает по форме каштан.
  4. Массирующие движения проводятся мягкими движениями от краёв простаты к центру с задержкой на твёрдых участках и уплотнениях.
  5. В завершении процедуры для оттока секрета проводится движение по центральной зоне (борозде) железы.

При проведении массажа нельзя спешить и вызывать болезненные ощущения. Повторять процедуру можно регулярно.

Массажные манипуляции на половом члене

Для увеличения потенции большинство мужчин начинают массажные процедуры с массажа полового члена. Такие действия не должны приводить к эрекции и возбуждению. Их цель – профилактика застоя крови в капиллярах и обеспечение проведения нервных импульсов.

Мануальная особенность массажа основана на плавных глубоких движениях и надавливаниях подушками больших пальцев рук с упором на остальные пальцы руки в направлении от основания пениса к головке. Не рекомендуется проводить массаж короткими поверхностными движениями, скользя по коже и словно зажимая пенис в «ножницы» между внутренним ребром ладони и фалангами большого пальца. Это нередко приводит к чрезмерному давлению в капиллярах и микрокровоизлиянию. Вариантом массирования пениса может быть циркулярный охват с регулярным надавливанием и постепенным смещением массирующей руки к головке.

Технически простым, но эффективным средством является движение, при котором половой член соударяется с внутренней стороной бедра. Мужчина хлёсткими несильными бросками, удерживая пенис за основание несколькими пальцами, направляет пенис так, чтобы он своим стволом ударился поочерёдно об одну и вторую ногу. Это массажное упражнение удобнее делать присев на край стула или на полусогнутых ногах.

Поскольку массаж – профилактическая процедура, не предполагающая возбуждения в качестве конечной цели, при появлении эрекции процедуру можно приостановить. Однако нередко манипуляции проводятся непосредственно перед половым актом и в этом случае появление в конце процедуры эрекции оправдано.

Непрямое воздействие: специфические точки

Относительно небольшая часть мужчин для повышения потенции использует массаж стоп и спины, воздействуя на специфические области тела. Точки массажа для повышения потенции у мужчин располагаются на теле следующим образом:

  1. На стопе, под мизинцем есть так называемая «Точка счастья». Предполагается, что при воздействии на неё усиливается чувствительность и возбудимость. Кроме того, на стопе биологически активные точки, связанные с эректильной функцией, располагаются в самом центре пятки, в центральной части подошвы и в зоне, чуть смещённой к внешнему краю стопы. В связи с анатомическими особенностями каждого человека, при стимуляции разных мужчин, эти точки надо нащупать в индивидуальном порядке. Нередко прикосновение к стопе кажется мужчине щекотным, он рефлекторно отдёргивает ногу. В этом случае, есть смысл перейти к массажу на корпусе.
  2. В зоне крестца, чаще всего, насчитывается 3 специфические точки. Располагаются они по центральной линии, разделяющей ягодицы. Всю линию, как правило, массируют одновременно в течение нескольких минут несколькими пальцами.
  3. На груди зону солнечного сплетения, где расположена ещё одна точка потенции мужчины, массируют круговыми движениями двумя-тремя пальцев одновременно.
  4. На ладони массирующее давление нужно нацеливать прямо на средину ладони на обеих руках. Круговые движения выполняются не разово, а порядка 1-2 минут.

Стимуляция специфических точек может как запускать процесс эрекции, так и приостанавливать переходы между разными фазами сексуального возбуждения. При регулярном профилактическом массаже половых органов риск возникновения импотенции заметно снижается.

  • Урология
  • Потенция
  • Народные средства

© 2017—2018,

Любое использование материалов сайта допускается только с согласия редакции портала и установкой активной ссылки на первоисточник.

Информация, опубликованная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления и ни в коем случае не призывает к самостоятельной постановке диагноза и лечению. Для принятия обоснованных решений по лечению и принятию препаратов обязательна необходима консультация квалифицированного врача. Информация, размещенная на сайте, получена из открытых источников. За ее достоверность редакция портала ответственности не несет.

В чем польза упражнений для устранения эректильной дисфункции?

Эректильная дисфункция может возникнуть у мужчин в любом возрасте. Снижение потенции часто является следствием стрессов, неумеренного употребления спиртного, курения, появления лишнего веса и недостатка физической активности. Для улучшения эректильной способности и профилактики дисфункции необходим переход к рациональному образу жизни, включающему полноценный отдых и сон, распорядок дня, прогулки и физическую нагрузку. Укрепить мышцы, улучшить потенцию помогают специальные упражнения, которые вполне могут выполняться в домашних условиях.

Какие мышцы нужно укреплять при наличии дисфункции?

Сделать мужской организм тренированным, улучшить все его функции помогают динамические виды нагрузок, такие как бег, теннис, футбол, различные виды боевых искусств. Занятия в спортзале на тренажерах укрепляют мышцы, убирают жир, увеличивая в организме мужчины уровень тестостерона. К различным видам нагрузок для восстановления эректильной функции добавляют упражнения по укреплению мышц, расположенных в районе тазового дна. Выполнение подобного комплекса делает полноценным кровоснабжение мышц и органов мужской половой сферы.

Выполнение упражнений поддерживает и развивает эрекцию, способствует обострению сексуальных ощущений. Слои мышц тазового дна находятся в области между копчиком и лобковой костью. Почувствовать их можно на фоне расслабленного состояния мышц бедер и живота, при одновременном сжатии ректальных мышц и мышц, контролирующих мочеиспускательный канал. Кольцо мышц вокруг уретры можно ощутить, чередуя остановку и возобновление потока мочи.

Используемые для тренировки комплексы упражнений

Упражнения для улучшения потенции (тренировка Кегеля) вполне можно делать дома самостоятельно. При их выполнении происходит стимулирование кровообращения гениталий. Возможно выполнение такого компактного комплекса:

  1. Встать ровно, ноги врозь. Напрячь тазовые мышцы, одновременно сжимая мышцы уретры. При этом пенис и яички должны приподняться. Все задействованные мышцы максимально напрягают и удерживают, постепенно увеличивая время удерживания до 10 секунд.
  2. Сев на стул, колени раздвигают и, не отрывая от сидения ягодиц, напрягают тазовые мышцы, как бы стараясь приподнять таз. Выполняют в 3 подхода с максимально возможным временем удержания напряжения мышц.
  3. Лечь на спину, согнув и разведя колени. Сжать мышцы дна таза, удерживая их с интенсивным напряжением. Время выполнения желательно нарастить до нескольких минут, мышцы ягодиц и живота задействовать не нужно.

Регулярное выполнение комплекса в течение нескольких месяцев способствует значительному уменьшению эректильной дисфункции.

Уровень тестостерона у мужчин после 40-летнего возраста начинает снижаться, уменьшаясь на 1% в течение каждого года. Физические нагрузки, способствуя выработке мужского гормона, позволяют сохранить либидо в среднем возрасте и снизить вероятность нарушения потенции. Тренировку Кегеля можно дополнить упражнениями, улучшающими циркуляцию крови в органах мужской половой системы:

  1. Шагать, стараясь поднять колени выше и достать ими до живота (парадный шаг).
  2. Изображать бег на месте, слегка согнув колени и отрывая при этом от пола только пятки. Продолжительность упражнений должна составлять не менее минуты, начинать следует со среднего темпа и постепенно его увеличивать.
  3. Выполнять предыдущее упражнение, придерживаясь руками за стену.
  4. Лечь на живот, согнуть колени. На выдохе, ближе подтянув ноги, взяться руками за щиколотки. Затем, вернувшись в начальное положение, расслабиться, сохраняя равномерное дыхание. Число повторов постепенно доводить до 12.

Занятия, чтобы принести пользу сосудам, должны быть регулярными.

Использование упражнений из йоги

Устранить эректильную дисфункцию помогают занятия йогой. В этой системе важным является соблюдение принципа последовательности разучивания упражнений. Изучение следующего упражнения возможно только после овладения предыдущей позицией. Сначала необходимо 3-4 дня тренироваться в выполнении первого из упражнений, затем присоединять остальные:

  1. Изучение позы горы (разминка). Встать, колени выпрямить, сведя ноги вместе. Подошвы ног всей поверхностью прикасаются к полу. Спина выпрямлена, плечи отведены назад, подбородок приподнят, руки опущены вдоль тела. Напрячь бедренные мышцы и зафиксировать позу на 1 минуту.
  2. Выполняем лотос. Сесть на коврик, скрестив ноги, пятки положить на бедра. Медленно дыша, остаться в позе на 3-4 минуты. Кровообращение в ногах вскоре уменьшится, а вверху тела увеличится. Выполнение позы способствует повышению у мужчин потенции за счет улучшения кровоснабжения тазового дна, области промежности и яичек.
  3. Осваиваем позу кобры. Лежа на животе, прижать ладони к полу и согнуть локти. Выдохнув, поднять грудь, отведя назад голову. Одновременно выпрямить руки, а живот напрячь, прикасаясь им к полу в области пупка. Зафиксировав позу, задержать дыхание, затем на выдохе расслабить тело. Поза укрепляет спинные и тазовые мышцы и, снижая эректильную дисфункцию, способствует усилению либидо.
  4. Саранча. Лежа на животе свободно кладут вдоль туловища руки. Сжав кулаки, упирают большие пальцы в пол. Глубоко вдохнув, следует поднять выпрямленные ноги и задержаться в позе на 3-4 секунды. Выдохнуть вместе с опусканием ног. Повторить 3 раза. Поза усиливает циркуляцию крови в половых органах.

Заниматься йогой, для устранения последствий эректильной дисфункции, следует не менее 3 раз в неделю, периодически чередуя ее с другими тренировками.

Так как на стопах сконцентрировано множество нервных окончаний, хорошим упражнением при наличии расстройств в интимной сфере будет ходьба босиком, массаж стоп. Применение контрастного душа усиливает циркуляцию крови и ее приливы к половым органам, стабилизируя эрекцию. Для профилактики развития эректильной дисфункции и усиления эрекции самым надежным и полезным будет налаживание регулярной половой жизни. При регулярном сексе у мужчины усиливаются реагирующие на возбуждение рефлекторные способности.

Для сохранения хорошей потенции важно вести здоровый, активный образ жизни, вовремя диагностировать и лечить воспалительные процессы. Эректильная дисфункция должна устраняться под наблюдением специалиста, который может назначить медикаментозное лечение и физиопроцедуры. Важным является использование специально подобранных, улучшающих эрекцию упражнений. Помощь специалиста и выполнение его рекомендаций устранит недостаточность потенции, восстановит и сохранит здоровье мужчины.

lechenie-potencya.ru

Точечный массаж при импотенции - Лечение потнеции

Массаж для повышения потенции — эффективность при лечении и профилактика импотенции

Мужчинам рекомендуется массаж для повышения потенции как профилактическое и лечебное средство. Расстройства эректильной функции, как правило, возникают из-за застойных явлений в органах малого таза.

Различают два вида массажа для повышения потенции:

  • Массаж, который способствует повышению кровообращения в органах малого таза и половых органах. Данный вид массажа улучшает обменные процессы в организме, снимает усталость и стресс, отлично повышает либидо и мужской потенциал.
  • Массаж, который воздействует на определенные биоактивные точки, влияющие на половую функцию.

Массаж, направленный на повышение кровообращения в органах малого таза, проводится в пояснично-крестцовой области легкими растирающими и массажирующими движениями.

Биологически активные точки для массажа находятся на руках, спине и стопах.

Для того, чтобы найти биологически активные точки на руках, следует выполнить следующие манипуляции: положите руку ладонью вниз, коснитесь большим и указательным пальцами другой руки косточки за запястье, затем сдвиньте пальцы в сторону локтя на 1-1,5 см. Аналогично определяют активные зоны и на другой руке.

Активные точки на стопах: расположены на боковой стороне внутренней части пятки и в центре, симметричны на обеих ногах.

Биологически активные зоны на спине находятся следующим образом: положите большой палец ладони на спину в сторону живота между копчиком и поясницей ближе к позвоночнику. Начните массаж с легких надавливающих движений средними пальцами по спине с обеих сторон вдоль позвоночника вниз, немного не доходя до копчика.

Еще одно полезное упражнение для профилактики импотенциизаключается в массаже простаты. Он усиливает потенцию и предотвращает развитие импотенции. Перед самостоятельным выполнением следует проконсультироваться у специалиста.

К массажам для повышения потенции нужно относиться серьезнее – тогда они будут хорошим подспорьем для лечения главной мужской проблемы, тем более, что технику массажа освоить совсем не сложно и его можно использовать в качестве предварительных ласк.

Гиперплазия простаты – наиболее часто встречающаяся урологическая проблема у мужчин зрелого возраста. Причем, чем старше пациент, тем выше процент развития заболевания. И хотя встретить старость без аденомы простаты суждено не каждому представителю сильного пола, с этой проблемой можно долго и вполне пристойно жить.

Знания о болезни, причинах ее возникновения и особенностях течения помогают вовремя подобрать нужное лечение и постоянно держать процесс под контролем. Рассмотрим, что такое гиперплазия предстательной железы, какой она бывает, ее причины и отличительные симптомы. Осветим также основное лечение этой патологии.

«Второе сердце» мужчины

Предстательная железа – непарный мужской половой орган, напоминающий по форме каштан и имеющий железисто- мышечное строение. Располагается простата в тесной связи с мочеиспускательным каналом, находясь непосредственно над мочевым пузырем, она окружает верхнюю (простатическую) часть уретры и семявыводящие протоки, имеет две боковые доли, правую и левую, которые разделены перешейком, и условно разделяется на две части:

  • Переднюю (верхнюю) – краниальную.
  • Заднюю (нижнюю) – каудальную.

Размеры, структура и форма простаты индивидуальны и зависят от возраста, конституционных особенностей и состояния здоровья. В среднем предстательная железа взрослого мужчины весит 20 граммов и заканчивает свой рост к семнадцати годам, увеличение ее размеров в зрелом возрасте, вызванное разрастанием тканей, приводит к гиперплазии, причины возникновения которой весьма многообразны.

Основные функции простаты:

  1. Секреторная – продуцирует специальный секрет, входящий в состав спермы.
  2. Моторная – благодаря сокращению мышечных волокон участвует в семяизвержении.
  3. Барьерная – служит клапаном между мочевым пузырем во время эрекции.

Опасные узелки

Гиперплазия предстательной железы (узловая гиперплазия) – это разрастание тканей предстательной железы, происходящее под действием какой-либо причины, и появление в ней узелковых новообразований. Увеличение объема простаты приводит к постепенному сдавливанию мочеиспускательного канала и нарушению нормального оттока мочи. При этом появляются характерные симптомы: частое затрудненное мочеиспускание с ощущением неполного опорожнения.

Доброкачественная гиперплазия простаты – это, как правило, возрастное заболевание. Причем, чем старше мужчина, тем выше шанс развития данной патологии. Причины развития аденомы простаты могут быть различные, но основными запускающими факторами гиперплазии считают:

  • Особенности гормонального фона мужчины, в частности, нарушение метаболизма тестостерона.
  • Относительное повышение концентрации эстрогенов.
  • Недостаточное кровообращение в железе, приводящее к застойным явлениям и пролиферации клеток.
  • Наследственную предрасположенность.
  • Нерегулярную половую жизнь, длительное воздержание.
  • Сидячий образ жизни, вредные привычки, избыточный вес.
  • Хроническое воспаление в мочеиспускательном канале.

Прогрессирование гиперплазии приводит к постепенному увеличению объема простаты, которое приводит к сдавливанию уретры и нарушению нормального выхода урины. Выраженность симптомов гиперплазии напрямую зависит от степени патологии.

В настоящее время различают три стадии развития болезни, которые находятся в пропорциональной зависимости от параметров опухоли и скорости развития гиперпластического процесса. Степени гиперплазии имеют свои отличительные симптомы и, соответственно, различное лечение.

Первая степень заболевания является компенсированной, с сохраненной функцией мочевыделения. Характерные симптомы аденомы 1 степени:

  1. Начинаются эпизодические нарушения мочеиспускания.
  2. Появляется чувство недостаточного опорожнения мочевого пузыря.
  3. При обычном потреблении жидкости учащаются походы в туалет, особенно в ночное время.
  4. Появление «вялой» струи мочи и натуживание при мочеиспускании.

При отсутствии терапии первая стадия в течение двух-трех лет переходит во вторую, субкомпенсированную стадию, при которой происходит дальнейшее механическое сдавливание уретры разросшимся органом. На этом этапе начинает страдать мочевой пузырь, происходят изменения его мышечного слоя, он уже не способен вытолкнуть всю мочу, остаточный ее объем (от 100 до 500 мл) постоянно остается в нем. На этом этапе начинает развиваться почечная недостаточность.

При 2 степени гиперплазии симптомы усугубляются, появляются:

  • Стойкое затруднение мочеиспускания.
  • Струя урины прерывистая, очень слабая.
  • Вынужденная потребность в напряжении мышц брюшины и малого таза.
  • Появление воспаления в мочевом пузыре.
  • Встречаются случаи острой задержки мочи, лечение которой возможно только в стационаре.

При 3 (декомпенсированной) степени гиперплазии простаты объем остаточной мочи доходит до 2-х литров, мочевой пузырь растянут до уровня пупка. При этом наблюдается снижение его чувствительности. Появляются характерные симптомы:

  1. Непроизвольное мочевыделение, моча мутная с примесью крови.
  2. Боли в области мочевого пузыря.
  3. Развитие почечной недостаточности, стойкий «уриновый» запах от пациента.
  4. Нарастающая интоксикация организма, при которой нарушается аппетит, развивается анемия и появляется слабость.

Причины прогрессирования болезни чаще всего связывают с недостаточной терапией или полным ее отсутствием.

Терапия

Лечение аденомы простаты зависит от характера процесса, причины и стадии заболевания, а также от возраста и состояния здоровья пациента. Следует учитывать, что гиперплазия может быть:

  • Доброкачественного происхождения – узловатая гиперплазия, которая образуется в краниальной части железы.
  • Злокачественной природы – рак простаты, развивающийся в каудальном отделе.

В первом случае предстательная железа под действием некоторых факторов, чаще это эндокринологические причины, увеличивается в размерах без прорастания в соседние органы. 

При раке простаты (злокачественной гиперплазии) образуются метастазы. Раковые клетки разносятся кровью и лимфой и постепенно прорастают в соседние органы и ткани.

Внимание! Следует заметить, что у одного пациента возможно одновременное присутствие доброкачественной гиперплазии (ДГПЖ) и рака простаты. Поэтому наблюдение и регулярный осмотр мужчин с гиперплазией простаты являются обязательной процедурой, которая необходима для раннего выявления злокачественной патологии.

Узловая гиперплазия имеет доброкачественное течение и благоприятный прогноз. Лечение чаще консервативное, реже хирургическое, и основано на восстановлении проходимости мочевыводящих путей. Основные лекарственные препараты, назначаемые при аденоме простаты:

  • Ингибиторы 5-альфа-редуктазы, приводящие к уменьшению размеров железы за счет подавления активности фермента 5-альфа-редуктазы, участвующего в трансформации тестостерона в дигидротестостерон, являющийся пусковым механизмом, запускающим рост простаты. К ним относятся: Финастерид, Дутастерид.

Это антиандрогенные лекарственные средства, применение их направлено на гормональные причины возникновения гиперплазии. Снижение концентрации дигидротестостерона приостанавливает рост органа и, как следствие, убирает симптомы нарушения мочеиспускания.

  •  α адрено-блокаторы, снижающие напряжение гладкой мускулатуры шейки мочевого пузыря и уменьшающие обструкцию в мочевыводящих путях, препараты: Тамсулозин, Силодозин, Афлузозин, Доксазозин, Теразозин. Применение этой группы препаратов эффективно убирает симптомы и улучшает качество жизни пациентов.

В некоторых случаях гиперплазии простаты рекомендуют комбинированное лечение, при котором одновременно назначают обе группы препаратов. Такое сочетание позволяет потенцировать терапевтический эффект и в скором времени добиться значительного снижения симптоматики заболевания.

Классическую терапию аденомы простаты нередко сочетают с нестандартными методами лечения. В частности, следует отметить высокую эффективность восточной акупунктуры, являющейся если не полной альтернативой, то, во всяком случае, важным звеном в лечебном процессе гиперплазии. Точечный массаж эффективно снимает симптомы и, по мнению специалистов, способен повлиять на причины возникновения гиперпластического процесса.

Эффект точечного массажа

Акупрессура, или точечный массаж, – это избавление от болезней путем механического воздействия на определенные биологически активные точки тела – БАТ, тесно связанные с внутренними органами человека. Это особенные «жизненные» точки, имеющие высокие параметры энергетического потенциала, высокий болевой порог и усиленные обменные процессы.

Применение точечного массажа помогает восстановить нарушенный поток энергии по «чудесным» каналам меридианов и привести в гармонию энергетические потоки в больном органе. Нарушение баланса двух противоположных энергий «инь» и «ян» и бывает причиной различных заболеваний в организме.

Надавливание на «нужные места» положительно влияет на состояние отдельных органов и даже целых систем организма. Такое «точечное» лечение позволяет:

  1. Успокоить или, наоборот, стимулировать работу органа.
  2. Улучшить кровообращение и питание его тканей.
  3. Восстановить деятельность желез внутренней секреции.
  4. Снять мышечное напряжение и болевые ощущения.

Применение акупрессуры весьма эффективно при доброкачественной гиперплазии простаты, умелое надавливание на «нужные» точки помогает снять обострение болезни, убрать симптомы, среди которых – нарушение мочеиспускания.

Основные точки, применяемые при точечном массаже при проблемах простаты, делятся на две основные и две дополнительные.

  • Основная № 1 – находится внизу спины, на расстоянии 3-х пальцев по обе стороны позвоночника, на уровне соединения подвздошных гребней.
  • Основная № 2 – расположена в трех пальцах по обе стороны ануса.
  • Дополнительные – находятся между пупком и лобком.

Следует отметить, что точечный массаж, как любая рефлексотерапия, требует определенных знаний, ведь «таинственных» и жизненно важных точек на теле человека – 365, а вспомогательных – более тысячи. И хотя сама процедура, на первый взгляд, отличается простотой и мягкостью, положительные эффекты от нее бывает просто поразительные. Не случайно акупрессурный массаж в настоящее время активно используют как вспомогательное лечение при гиперплазии простаты и профилактике обострения болезни.

Для достижения цели все средства хороши, поэтому если ваша цель – выздоровление, то в борьбе с гиперплазией простаты нужно использовать весь комплекс лечебных мероприятий. Лечение этого сложного заболевания на любом этапе не должно проходить без наблюдения специалиста. Помните: самолечение может быть опасно для вашего здоровья!

lechenie-potencya.ru

Точки акупунктуры для повышения потенции и эрекции у мужчин

Как показывает практика традиционной китайской медицины, точка для потенции существует, и при выполнении определенных движений и манипуляций, можно существенно повысить потенцию, а эрекция станет намного качественнее.

Современный ритм жизни, стрессы, нервные напряжения, конфликты и прочие факторы негативно сказываются на половой сфере мужчины. Как правило, все это приводит к уменьшению энергетических ресурсов организма, что в свою очередь ведет к ослаблению мужских сил.

В традиционной медицине Китая принято полагать, что за сексуальную активность мужчины отвечает полноценная функциональность почек. На сегодняшний момент существует множество способов, помогающих разгрузить работу почек, что в свою очередь значительно повысит качество интимной жизни.

Поэтому необходимо разобраться, как найти точки на теле для потенции, и какое применение акупунктуры поможет при импотенции? Как делать точечный массаж, и чем поможет иглоукалывание?

Биологически активные точки

Застойные явления, постоянное напряжение в области органов малого таза негативно сказываются на сексуальном влечении, приводит к низкой потенции и слабой эрекции. Когда мышцы таза находятся в постоянном напряжении, это приводит к нарушению местного кровообращения.

К такому напряжению могут привести самые различные факторы: слишком тесное нижнее белье, неправильная осанка, сидячий образ жизни, отсутствие физической активности, эмоциональное напряжение и стресс.

Китайские врачи считают, что для полноценной сексуальной жизни, с качественной эрекцией и отсутствием половых проблем, мышцы органов малого таза должны находиться в расслабленном состоянии, при этом должны обладать определенной гибкостью.

Если воздействовать на точки для повышения потенции, то увеличивается прилив крови к тазу, что в свою очередь благоприятным образом сказывается на функциональности репродуктивной системы.

Выделяются некоторые точки, отвечающие за работу почек, и поэтому при воздействии на них, у представителей сильного пола усиливается потенция и улучшается эрекция. Основные места, где располагаются данные точки – это руки и стопы человека.

Как найти активную точку для потенции на руке:

  • Посредством большого и указательного пальца левой руки необходимо взять запястье левой руки.
  • Далее, нужно переместиться по направлению к локтю на один сантиметр.
  • Именно в данной области и находятся точки.

Несомненно, не всегда люди могут найти такую точку с первого раза. Поэтому им в помощь существует множество фото, где на образце продемонстрировано нахождение данных точек, и показано, какую нужно массировать для повышения потенции у мужчин.

Помимо этого, существует и огромное количество видео, где профессионалы продемонстрируют техники массажа, расскажут, как нужно надавливать, и сколько по времени длится такая манипуляция.

Для усиления потенции и улучшения эрекции можно массировать и следующие точки:

  1. Группа точек находится на крестце мужчины, начиная от копчика и вверх по прямой примерно на 7-8 см. То есть массируется «линия из точек» на теле.
  2. Точка в области солнечного сплетения.
  3. Две точки на стопе: начиная от середины пятки, и по прямой на 1-2 см находится первая точка, а вторая, тоже по этой линии, но ровно посередине стопы.

Точки помогут и в тех случаях, когда у мужчины эрекция во время секса пропадает, либо у него проблемы с преждевременным семяизвержением.

Стоит отметить, что иглоукалывание также осуществляется на эти точки, но если у мужчины нет специального образования, то лучше таким самостоятельно не заниматься, а отправиться к специалисту, понимающему в этой области.

Все о процедуре массажа

Целесообразно отметить, что если мужчина решил массировать точки в области крестца, но у него имеются повреждения позвонков, такая манипуляция не принесет пользы. Активная биологическая точка посередине стопы способствует полноценному кровообращению в органах малого таза, борется с проявлениями импотенции, благоприятным образом влияет на работу репродуктивной системы.

Найдя точку, человек должен надавить на нее указательным пальцем (не сильно), и на одном месте совершать круговые движения по часовой стрелке в течение одной минуты, потом осуществить круговые движения, но уже против часовой стрелки. В общей сложности длительность такой манипуляции составляет несколько минут, не больше.

Эта точка отвечает не только за потенцию, она помогает укрепить организм в целом, способствует снижению болевого синдрома в спине, снимает отечность нижних конечностей.

Говоря откровенно, массаж, повышающий потенцию нужно уметь делать правильно, и при отсутствии должных навыков, такие манипуляции могут оказаться бесполезными. Лучше приобрести спрей для потенции М-16, который не требует определенных навыков в применении, и гарантирует положительный результат в любом случае.

Как правильно массировать акупунктурные точки:

  • Точки на крестце нужно массировать всеми пальцами по прямой линии в течение нескольких минут. Самому это сделать крайне неудобно, поэтому можно попросить свою вторую половинку о таком действии.
  • Точку в области солнечного сплетения массируют двумя или тремя пальцами, посредством легких надавливаний совершают круговые движения.

Отзывы мужчин показывают, что массирование точек действительно прибавляет энергии, помогает справиться с проблемами в интимной сфере. Кроме того, массирование воздействует практически так же, как корень женьшеня для мужчин, который способствует восстановлению эректильной функции, повышает либидо и сексуальную выносливость.

Особенности массирования точек на руках

Как уже говорилось выше, существует много точек на теле человека. На руках имеются точки, которые отвечают за потенцию и качество эрекции мужчины.

С помощью большого пальца надавить на середину ладони, осуществлять массаж на протяжении двух минут. Потом поменять руку, и провести манипуляцию на другой конечности.

Поможет восстановить мужской организм и эротический массаж, и такой метод подойдет всем без исключения представителям сильного пола. В процессе лечебно-эротической процедуры нужно воздействовать на эрогенные зоны мужчин – живот, соски, внутренняя сторона бедра, ягодицы. Особенности массажа:

  1. Посредством легких поглаживаний женщина не только распаляет мужчины перед половым контактом, но и свершает лечебный акт.
  2. Важно отметить, такая процедура должна осуществляться исключительно в романтической обстановке.

Как показывают отзывы мужчин, укрепление потенции с помощью акупунктурных точек – это дело не быстрое, хотя легко осуществимое. Перуанская Мака для усиления эрекции справится с поставленной задачей намного быстрее.

Восстановление потенции – это комплексная процедура, поэтому не стоит полагаться исключительно на акупунктурный массаж, необходимо его дополнить и специализированным средством, что в своем симбиозе не только повысит самооценку, но и избавит от половых проблем.

Купить лучшее средство для потенции! Гарантия эффекта -100%. Анонимно.

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

opotencii.ru

Массаж для повышения потенции

Застой крови в органах малого таза приводит к большому числу проблем у мужчин. Избежать их мало кому удается, поэтому врачи часто советуют в качестве профилактики специальные упражнения, а также массаж. Одна из проблем — нарушение эректильной функции.

Виды массажа для потенции

Существует несколько видов массажа для профилактики эректильной дисфункции, вызванной застойными процессами. Можно взять любой из видов за основу и практиковать их в домашних условиях. В зависимости от типа массажа воздействие на организм происходит различными способами.

Выделить можно:

  • массаж простаты;
  • точечный массаж;
  • эротический массаж.

Поговорим о каждом виде отдельно.

Эротический массаж

Такой вид массажа хорош при определенных условиях (в уютной обстановке, при содействии партнерши). Он воздействует на мужчину не только физически, но и психологически, что позволяет создать прилив крови к половым органам за счет возбуждения.

Партнерша может массировать тело мужчины при помощи рук, волос, губ, уделяя особое внимание соскам, ягодицам, половым органам.

Для того чтобы воздействие было максимально продуктивным, можно использовать вспомогательные элементы:

  1. Ароматические свечи.
  2. Массажное масло.
  3. Пену для ванн и так далее.

Такой массаж снимает стресс и приносит расслабление всему телу.

Практиковать его можно часто без вреда для здоровья.

Массаж простаты

Массаж простаты проводится самостоятельно. Мужчина должен использовать при этом перчатки. Перед проведением массажа необходимо выполнить ряд гигиенических процедур: опорожнить кишечник и мочевой пузырь, принять душ.

Как всегда доводить девушку до оргазма?

Не секрет, что почти 50% женщин не испытывают оргазма во время секса, а это очень сильно бьёт как по мужскому достоинству, так и по отношениях с противоположным полом. Есть всего несколько способов как всегда доводить свою партнершу до оргазма. Вот самые эффективные:

  1. Усилить свою потенцию. Позволяет продлить половой акт от нескольких минут, минимум до часа, повышает чувствительность женщины к ласкам и позволяет ей испытывать невероятно мощные и длительные оргазмы.
  2. Изучение и применение новых позиций. Непредсказуемость в постели всегда возбуждает женщин.
  3. Также не стоит забывать о других чувствительных точках на женском теле. И первая из них - точка-G.

Остальные секреты незабываемого секса вы можете узнать на страницах нашего портала.

Массаж проводится очень аккуратно, чтобы не нанести вред организму. Надев перчатку на руку, мужчина должен ввести средний и указательный палец в анальное отверстия и начать осторожно массировать нижнюю часть простаты. Она представляет собой некий выпуклый мешочек. Более высоко пробираться не стоит, поскольку это может доставить болезненные ощущения.

Массаж простаты полезен для каждого мужчины, поскольку позволяет предотвратить многие заболевания мужской половой системы. Иногда рекомендуется приобрести специальное устройство для массажа. Если же мужчина сомневается в своих возможностях, лучше довериться специалисту. С этим видом массажа может помочь врач.

Точечный массаж

Воздействуя на некоторые точки на теле организма, можно положительно повлиять на половую функцию. Такой вид воздействия позволяет нормализовать кровообращение в органах малого таза.

Биологически активные точки, отвечающие за мужскую потенцию, расположены на спине, ногах и руках.

При воздействии на них, можно значительно укрепить ослабленную мужскую силу. Как найти эти точки?

Точки на ногах найти довольно просто. Одна из них располагается прямо в центре пятки как на левой стопе, так и на правой. Еще пара точек находится с внутренней боковой стороны пятки примерно по центру. Эти точки также симметричны, на второй стопе можно найти такую же.

Чтобы найти точки на руке, нужно отмерить примерно 1,5 сантиметра от косточки на запястье вверх по руке. Активная точка есть на обеих руках.

Точки на спине также просто найти: они расположены примерно посередине между копчиком и поясницей. Массировать нужно всю область в этом месте. Точки не симметричны, и первая располагается примерно на 3 пальца ниже позвоночника.

Техника точечного массажа пришла к нам из Древнего Китая, на территории которого она и по сей день очень распространена. Заключена она в умеренном надавливании подушечками пальцев с совершением некоего полуоборота по часовой стрелке и против. Если точка найдена, то при надавливании на нее должно ощущаться некое покалывание.

Эффективность массажа для потенции

Массаж можно считать довольно эффективным методом профилактики различных заболеваний половой системы мужчины.

Однако, не стоит рассматривать его как лечебный процесс при эректильной дисфункции.

Исключение в некоторых случаях может составлять массаж простаты, применяемый в комплексном лечении. Дело в том, что снижение потенции может быть вызвано несколькими причинами, и лечить эректильную дисфункцию требуется согласно рекомендациям врача.

Проверенные методики массажа, описанные выше, благотворно повлияют на мужскую потенцию, укрепят организм в целом и придадут мужчине уверенность в собственных силах.

doctorforman.ru


Смотрите также