Сенсационный лимфодренажный массаж лица Цоган: поразительные результаты. Китайский массаж лица лимфодренажный массаж


китайский, классический, косметический, лимфодренажный массаж лица, видео

Массаж издавна используется в косметологии и домашнем уходе за кожей. Он способен поддерживать молодость и здоровье кожи, долгие годы.

Под воздействием мануальной терапии кожа лица и тела постоянно очищается, обновляется и оздоравливается в целом.

Не секрет, что для того, чтобы массаж подействовал в пользу красоты и здоровья, он должен выполняться правильно.

____________________________

Содержание

1. Как правильно делать массаж лица2. Как делать массаж лица: самые популярные виды 3.Китайский массаж лица и его особенности 4. Косметический массаж лица и его польза для кожи5.Лимфодренажный массаж лица и его эффективность Лимфодренажный массаж лица, видео

Как правильно делать массаж лица

Техник массажной терапии – великое множество. Но, какой бы из них вы не отдали бы свое предпочтение, каждая строиться на базовых правилах выполнения массажа.

1. Тест. Прежде чем приступить к мануальной терапии необходимо убедиться, что это вам подходит. Для этого, за полтора часа до старта процедуры, проведите тупым предметом по коже предплечья. Если по прошествии этого времени красная полоса исчезнет, можно смело выполнять массаж.

2. Очищение. Массажу лица предшествует очищение кожи. Далее, в зависимости от вида массажа, наносится масло или крем.

массажные лини фото

3. Манипуляции. Любая техника массажа, даже та, которая выполняется посредством инструментов, выполняется такими действиями: поглаживание, пощипывание, постукивание, вибрация.

Каждое из действий должно быть последовательным и оказываться с адекватной силой.

4. Массажные линии. Все манипуляции на коже лица выполняются только по массажным линиям. Почему? Известно, что кожа способна растягиваться. Но не на всех участках – одинаково.

Вот как раз массажные линии – это те участки кожи, которые растягиваются наименее всего.

Плюс, в этих местах сосредоточены главные капилляры и сосуды, которые отвечают за доставку полезностей из косметики. Главный принцип действия – от центра – в стороны, снизу – вверх.

Строя массаж по этим правилам, ваша кожа получит от массажа максимальную пользу. Достаточно выбрать один из видов массажа и можно приступать.

Наверх

Как делать массаж лица: самые популярные виды

Как говорилось, видов и техник массажа – очень много. Каждый из них имеет свои преимущества и особенности. Если вы новичок, стоит начать с базовых видов массажа.

Классический массаж лица

Классический массаж лица – самый щадящий массаж среди всех существующих мануальных видов. Он выполняется плавными движениями скользящих пальцев. Техника массирования исключает какие-либо разминания и растирания. На некоторых участках кожи лица возможны легкие постукивания. Начало и завершение массажа – поглаживания.

Начинать массаж лица нужно со лба. Покладите кончики пальцев в самый центр переносицы. Плавно перемещайте от центра – к вискам и в стороны. Сделайте несколько таких манипуляций.

классический массаж фото

Теперь покладите руки на центр подбородка и сделайте движения от центра – к мочке уха и к вискам. Массаж нижней части лица можно чередовать с массажем лобной части лица.

Массаж носа выполняется движениями пальцев снизу – вверх. В этой части лица движения короткие и динамичные.

Массаж щек: пальцы расположить у крыльев носа и плавно перемещать их к середине ушей.

Область вокруг глаз и губ выполняется движением – «полумесяц». В этой части лица допустимы только поглаживания и легкие нажатия.

Классический массаж лица может выполняться как по основе – масло, крем, серум, так и по сухой чистой коже. В завершении наносится подходящий крем.

Освоить этот массаж не сложно. Классический массаж лица, видео которого найти не проблема, очень доступно демонстрирует и поясняет все манипуляции.

Эффект от классического массажа будет достигнут при систематическом его выполнении. Под воздействием массажа активизируется лимфоток.

Массаж оказывает дренажный эффект, поэтому очень эффективен для снятия отечности лица, предотвращения дряблости кожи. Кроме этого, усиливается движение крови. Благодаря этому кожа больше получает кислорода, лучше усваивает косметические средства.

Наверх

Китайский массаж лица и его особенности

Как делать массаж лица этого вида? Это один из самых простых видов массажа для выполнения. Смысл его состоит в надавливании энергетических точек.

китайский массаж лица

Собственно, китайский массаж лица, как и тела, построен на активизации важных точек организма, которые отвечают за красоту и здоровье.

Врачеватели Китая убеждены в том, что здоровым, тело может быть только, если здоров дух его. Именно поэтому, упор во всех массажных техниках и оздоровительных практиках идет на оздоровление внутренней энергии.

Китайский массаж принципиально отличается от любой европейской техники. В данном случае, массаж лица выполняется последовательным нажатием и круговыми движениями на тех точках, которые отвечают за работу сосудов, органов пищеварения и эндокринной системы. Ведь именно сбои в работе этих органов делают кожу не здоровой.

Наиболее приемлемым возрастом для старта этого массажа считается 35 лет. Именно в этом возрасте появляется наибольшее число морщин. Поэтому важно не упустить момент.

Наверх

Косметический массаж лица и его польза для кожи

Следуя из названия, как делать массаж лица косметический – сразу же ясно. Делать его нужно с использованием косметического средства, которое подбирается индивидуально, в зависимости от задачи.

косметический массаж фото

Косметический массаж лица стоит проводить с 29-лет. Правда, ориентироваться стоит не на возраст, а на состояние кожи, которое у каждой женщины – разное, даже если они находятся в одной возрастной группе.

Делать такой массаж можно ежедневно, сопровождая нанесение крема. Особенно благотворно делать косметический массаж после маски или скраба. В этом случае он усиливает действие маски и готовит кожу к принятию максимума пользы от косметики.

Выполняется косметический массаж по массажным линиям кончиками пальцев. Этим действиям предшествует нанесение крема или другого подходящего косметического средства.

Таким образом, косметический массаж благодаря усилению обменных процессов в коже способствует оздоровлению кожу, ее глубокому питанию и увлажнению.

Наверх

Лимфодренажный массаж лица и его эффективность

Лимфодренажный массаж лица, как и тела, в первую очередь направлен на активизацию движения лимфы. Как известно, лимфа намного гуще крови, поэтому движется она медленно.

лимфодренажный массаж лица фото

А любое, даже самое незначительное препятствие может замедлить это движение. В результате, эта жидкость теряет свою способность выводить токсины. Вот тут-то и могут появиться прыщи и другие проблемы на коже.

Лимфодренажный массаж очень прост в исполнении и не задержит вас более чем на 15 минут. Выполняется он по массажным линиям.

В отличие от прочих техник и видов массажа, лимфодренажный массаж выполняется поочередными поглаживающими и надавливающими манипуляциями. Это хорошо дренирует кожу.

Данный вид массажа способствует очищению кожи за счет активации движения лимфы. Особенно показан он как процедура для омоложения кожи.

Хотите знать, как делать лимфодренажный массаж лица, видео посмотрите. Это позволит вам не тратить деньги на поход в салон и воспроизвести увиденное в домашних условиях.

Так, для того чтобы ежедневно делать свою кожу еще совершенней достаточно систематически делать массаж. Это всего 15-20 минут в день и никаких расходов. И результат не задержится, чтобы порадовать вас.

Наверх

Лимфодренажный массаж лица, видео

Наверх

ladyvenus.ru

Массаж - массажные техники: лимфодренажный массаж лица и тела, метаболический массаж, китайский массаж, русский массаж классический

1.jpgС развитием медицинских технологий и объединением международного эстетического опыта массажные техники сегодня все более прочно интегрируются. О самых востребованных методиках, а также их сочетании друг с другом и иными эстетическими услугами пойдет речь в данной статье.

Современная косметология подразумевает широкий спектр процедур, поэтому практически все массажные техники сегодня можно назвать актуальными - начиная с классических, как европейских, так и русских, и заканчивая лимфодренажными, метаболическими, китайскими методиками, пластическими и хиропластическими массажами.

С физиологической точки зрения, пристальное внимание уделяется сегодня лимфодренажным методикам - они глубоко прорабатывают лимфатическую систему, и прежде чем начинать работать с какой-либо проблемой, рекомендуется сначала сделать лимфодренаж.

Метаболический массаж в эпоху гиподинамии, когда мы мало двигаемся и наблюдается гиподинамия мышц, тоже весьма актуален, поскольку ускоряет метаболические процессы в мышцах и способствует их тонусу.

Китайские методики основываются на работе по акупунктурным точкам и по-прежнему считаются нетрадиционными для большинства европейских школ, однако их применение в современной косметологии встречается все чаще.

И по-прежнему широко распространены традиционные отечественные методики, например, классический массаж русской школы под редакцией Ахабадзе. Этот массаж прошел проверку несколькими поколениями специалистов, и коллеги, которые практикуют его уже много лет, уверены, что классика есть классика, а значит, эта техника будет востребована и не потеряет своей актуальности с развитием эстетической медицины.

Вспомним основные отличительные особенности каждой упомянутой методики

  • Лимфодренажный массаж

Лимфодренажный массаж по Паскалю Кош – это французская методика. Ее разработчик пошел по энергоэкономному пути, взяв за основу помпаж. Изначально лимфодренажный массаж может выполняться как с помпажной, так и со скользящей техникой, когда нужно получить именно контактную среду для скольжения. Паскаль Кош выбрал помпажную методику, в которой зоны прорабатываются от центра к периферии и, наоборот, от периферии к центру. Помпажная методика также подразумевает деление на блоки: сначала прорабатывается нижний до середины лица, потом верхний.

Одно из главных преимуществ лимфодренажного массажа в том, что его можно делать как по препаратам (например, при нанесении маски), так и по-сухому, то есть, без ничего. Благодаря этому техника прекрасно подходит для людей, страдающих от аллергических реакций: такой массаж не требует дополнительных средств, которые могут вызвать реакцию.

Еще один плюс – лимфодренажный массаж прекрасно вписывается в любой уход: после нанесения маски можно положить сверху салфетку (если препарат залипает в работе) и сделать массаж прямо по ней.

  • Метаболический массаж

Метаболический массаж является более глубоким и выполняется по мышцам. Каждое движение в технике метаболического массажа подходит под определенную область и технику разминания для конкретных групп мышц. Чтобы его освоить, нужно не только выучить, но и понять принцип его воздействия на мышцы. Определенные метаболические методики подходят для работы и по лицу, и по телу.

Работая над каждой мышцей, мы чувствуем руками, насколько она гипертрофична или, наоборот, гипотрофична, и, соответственно, можем увеличить количество повторов одного движения или сделать минимальное число подходов. Чем хороши принципы метаболического массажа – тем, что они улучшают кровообращение и питание мышц, и те вновь начинают работать правильно.

Мы можем регулировать и корректировать их состояние: если наблюдается гипертрофия и мышца напряжена – мы расслабляем ее, если мышца гипотрофична – придаем ей упругость. Согласно клиническим исследованиям Паскаля Кош, этот массаж показан даже лежачим больным, чтобы поддерживать тонус мышц и не допустить атрофии. Также метаболический массаж часто делают спортсменам, однако, здесь есть своя особенность: важно не перетрудить мышцу, чтобы спортсмен по-прежнему был способен показать хороший результат.

Метаболический массаж по лицу дает очень мощный лифтинг, поэтому всем косметологам рекомендуется иметь его в своем арсенале.

  • Китайская методика

Современные китайские методики основываются на старинной форме массажа Аньмо, который работает по акупунктурным точкам, отвечающим за разные каналы организма, тем самым позволяя влиять на состояние внутренних органов. Допустим, используя старинную форму массажа Аньмо плюс технику гуаша с пластиной или руками, мы можем проработать точки каналов желудка, мочевого пузыря, почек. Работая по лицу, мы можем опосредованно влиять на органы человека.

Воздействовать на каналы рекомендуется, потому что именно состояние внутренних органов в том числе отвечает за то, чтобы не было отеков, за цвет лица, настроение – эти точки называются «точками красоты». Чтобы максимизировать эффективность такого массажа, нужно очень тщательно и тонко чувствовать поверхность лица.

В результате клиент получает превосходный лифтинговый и лимфодренажный эффект. Улучшается цвет лица, питание от дополнительных косметических средств, которые мы вводим, поступает в более полной мере. Массаж выравнивает микрорельеф лица, и дальнейшие процедуры также становятся более эффективными – например, пилинги.

  • Классический русский массаж

Это мощный скользящий массаж, для которого требуются препараты, которые могут обеспечить то самое скольжение. В последнее время у нас появились активные средства, которые работают с проблемами кожи, и по которым также можно делать массаж. Такое параллельное действие значительно повышает эффективность обоих методов.

Классический русский массаж включает 5 видов движений – поглаживание, легкое и более глубокое, растирание и разминание, вибрацию, стаккато (поколачивание). С каждым новым этапом любое движение должно становиться более глубоким. Эта методика охватывает все ткани и дает комплексный эффект – дренаж и затем артериальный приток. Соответственно, мы наблюдаем лифтинг, улучшение цвета лица. Тактильные прикосновения дают человеку приятные ощущения, расслабление, удовольствие и спокойствие, изменяя биохимию всего тела.

Синергический подход

2.jpgВладение различными техниками массажа сегодня так важно, потому что их применение вкупе с другими косметологическими методами и препаратами многократно усиливает эффективность всех компонентов.

Например, в русскую классическую технику хорошо встраиваются элементы других массажей на всех этапах, что позволяет полностью подстроить курс под решение определенных проблем. Прокачав лимфодренаж, даже в рамках одного массажа уже можно работать над определенными мышцами лица. Зная, чего мы хотим добиться, мы начинаем использовать в массаже вспомогательные препараты, которые позволят прийти к цели быстрее.

С инъекционными методиками также можно сочетать курс массажей. При этом важно понимать, что инъекции создают депо, поэтому сразу же после них массаж не рекомендуется. Лучше провести курс до любого инвазивного вмешательства: массаж улучшит метаболизм, детокс, лимфодренаж, уберет застойные явления и подготовит почву для эффективной инъекции препарата.

Конечно, как и каждая процедура, массаж имеет свои противопоказания: кожные заболевания, нарушения кожных покровов, наличие герпеса, температуры, выступающих родинок, которые невозможно обойти, а также индивидуальные особенности организма – аллергию на определенные препараты, гипертонию и так далее. Иногда встречается несовместимость техник с чувствительностью клиента.

Почему каждому косметологу важно владеть современными техниками массажа?

Благодаря собственной результативности и повышению эффекта от комплекса процедур, услуга массажа востребована у косметолога всегда. В уходовые процедуры массаж включается все чаще: многие клиенты уже не представляют себе уход без массажа. Есть также категория клиентов, которые приходят только на массаж. Косметолог в среднем должен знать хотя бы 4-5 техник массажа, а также процедуры, в состав которых он может входить – например, детоксикация, лимфодренаж, лифтинговый уход.

Сегодня многие инъекционисты также начинают обращать внимание на массажные техники и уходы, что не может не радовать. Это та ситуация, когда одно другому не только не мешает, а, наоборот, дополняет и помогает – только, естественно, все надо делать в разумных пределах.

Чем более широкий спектр услуг предлагает косметолог, тем выше становится качество работы и возрастает профессионализм в глазах клиентов. Владея разными техниками, специалист может создавать миксы массажей и усиливать действие препаратов.

Достаточно выбрать 4-5 техник, которые больше всего вам подходят, и изучить их максимально глубоко – чем больше вы будете их понимать, тем лучше будет результат. Расширять кругозор очень важно – в этом ваша сила и потенциал, который приведет вас к новым вершинам успеха.

beautyday.pro

Сенсационный лимфодренажный массаж лица Цоган: поразительные результаты

Лимфодренажный массаж лица Цоган (техника ZOGAN) разработан японским косметологом Юкуко Танака. По своему действию массаж настолько эффективен и дает такие наглядные результаты, что ZOGAN признан сенсацией 21 века.

По своему действию массаж настолько эффективен и дает такие наглядные результаты, что ZOGAN признан сенсацией 21 века.

И это действительно необычайно эффективная методика. Лицо после него расправляется на глазах, в буквальном смысле расцветает.

Массаж, основанный на приемах Шиацу, глубоко воздействует на соединительную ткань и глубокие мышцы лица, пробуждая их, оживляет организм энергетически, открывая и прочищая важнейшие энергетические каналы ( которые к слову, расположены именно на лице).

Структура соединительной ткани в результате массажа заметно улучшается, а состояние кожи становится безупречным.

Сенсационный лимфодренажный массаж лица Цоган: поразительные результаты!

Осваивая технику ZOGAN, сразу настраивайтесь вот на такие результаты:

  • Уйдет лишняя жидкость из кожных тканей – и вы избавитесь от отеков. Лицо станет стройнее.
  • Кожа станет заметно ровнее
  • Внешние уголки глаз приподнимутся – глазам вернется их исконный разрез
  • Подтянется кожа на скулах
  • Подтянется кожа вокруг губ
  • Нос станет тоньше
  • Приподнимутся брови
  • Станет крепче кожа на подбородке и шее
  • Не сразу, но уйдет второй подбородок
  • Не мгновенно, но разгладятся складки на шее
  • Носогубная складки… это самое трудное, но и они теряют рельеф.

Поскольку лимфодренаж способствует выводу токсинов, то у клеток повышается способность самоочищаться, а это впрямую влияет на цвет лица. Он станет значительно свежее.

Примечание. В конце статьи вы найдете список показаний и противопоказаний к массажу. Ознакомьтесь с ним обязательно.

Подготовительный этап. Готовим эликсир (только наружное применение)

Состав:

  • 1 столовую ложку молотого овса*,
  • 1 столовую ложку виноградного (или персикового) масла,
  • 1 чайную ложку сахара
  •  ½ чайной ложки яблочного уксуса.
  • И еще один элемент – гвоздь эликсира: масло чайного дерева – 10 капель.

Приготовление:

В качестве емкости лучше взять стеклянную или керамическую плошку.

Сначала насыпьте овес и налейте в него горячую воду до образования густой кашицы.

Потом овсу надо дать набухнуть.

В кашицу, размешивая, добавьте оставшиеся ингридиенты.

Еще можно использовать методику зарядки музыкой Моцарта. Просто включить Моцарта и поставить рядом плошку с эликсиром.

*овес желательно брать не в хлопьях, а в зернах.

Теперь осваиваем технику ZOGAN

Фильм, который предлагается вашему вниманию — фрагмент мастер-класса (полностью можно найти его на You Tube), является приложением к книге “Массаж лица” (Yukuko Tanaka’s Face Massage)

Перед просмотром видеоролика умойтесь и нанесите эликсир на лицо.

И прикройте чем-нибудь грудь и колени.

Пусть вас не смущает, что видео не имеет русского перевода – вы все поймете правильно.

Но прежде чем приступить, изучите, пожалуйста, вот это:

Показания и противопоказания к массажу ZOGAN .

Показания:

  • заболевания нервной системы (неврит лицевого нерва, невралгия тройничного нерва, невралгия затылочного нерва, радикулит, плекситы, спастические и вялые параличи, неврастения, мигрень, невралгия и неврит наружного нерва бедра, сексуальный невроз, ночное недержание мочи),
  • аболевания сердечно-сосудистой системы (гипертоническая болезнь, гипотония, стенокардия, облитерирующий эндоартериит, варикозное расширение вен),
  • заболевания органов дыхания (пневмония, плеврит, бронхиальная астма и др.),
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, колит, энтероколит), повреждения опорно-двигательного аппарата, не требующие оперативного лечения.

Противопоказания:

  • заболевания, требующие оперативного хирургического вмешательства,
  • инфекционные заболевания,
  • кожные заболевания воспалительно-аллергического характера,
  • общее тяжелое состояние,
  • острая стадия туберкулеза,
  • злокачественные и доброкачественные новообразования,
  • капилляротоксикоз,
  • изменения сосудов, сопровождающиеся образованием гематом.

Загрузка...

secrety.club


Смотрите также