Устраняем припухлость глаз с помощью массажа и инъекций. Лимфодренажный массаж глаз


Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Показания, противопоказания, техника, аппараты для ручной процедуры в домашних условиях

Лимфа является «транспортом» для жидкости, минералов и аминокислот, выводя продукты обмена, помогая организму противостоять болезням и поддерживая его в тонусе. Одной из современных косметологических методик является лимфодренажный массаж лица, который эффективен от отеков под глазами, способствует укреплению тонуса кожи, возвращая ей здоровый, свежий вид.

Содержание статьи:

Принцип лимфодренажного массажа

В связи с физиологическими, возрастными изменениями и ритмом жизни лимфоток нарушается. В результате отток замедляется, что приводит к отечности. Принцип лимфодренажного массажа заключается в механическом воздействии на подкожный слой для стимуляции циркуляции лимфотока.

В связи с возрастными изменениями, а также под воздействием факторов, таких как хронические заболевания, вредные привычки, нездоровый образ жизни, тотальная усталость, происходит замедление лимфотока. Наблюдается закупоривание сосудов, а в глубинных слоях тканей — скопление токсинов, лишней жидкости, что приводит к отечности и раннему старению чувствительной зоны вокруг глаз.Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Показания, противопоказания, техника, аппараты для ручной процедуры в домашних условиях

Под воздействием лимфодренажного массажа происходит отток жидкости из сосудов, что способствует естественному выводу токсинов и лишней жидкости, возвращая коже тонус и молодость. В результате уходит отечность, исчезают темные круги, происходит насыщение клеток кислородом, ускоряется выведение продуктов метаболизма.

В совокупности процедура способствует омоложению межклеточных и межтканевых структур подкожного матрикса.

Польза

Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами помогает улучшить состояние чувствительной кожи, и вызывает ряд положительных эффектов:

  • помогает снять отечность;
  • улучшает обменные процессы в нежной зоне;
  • помогает нормализовать водно-солевой баланс;
  • способствует регенерации клеток и тканей;
  • помогает бороться с птозом век;Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Показания, противопоказания, техника, аппараты для ручной процедуры в домашних условиях
  • снимает напряжение зрительного нерва;
  • укрепляет тургор, возвращает эластичность;
  • способствует аккомодации, возвращает зрению остроту;
  • укрепляет мышцы, улучшает активность клеток и сосудов.
  • способствует устранению «гусиных лапок», мимических морщин.

Методика безболезненна, эффективна, обладает положительным воздействием не только в целях эстетической коррекции, но и для лечебной профилактики. Рекомендуется проводить процедуры женщинам от 25 лет для поддержки и укрепления кожи.

Противопоказания

Так как лимфодренажный массаж позволяет воздействовать на глубинные слои подкожных тканей, процедура имеет ряд противопоказаний:

  1. Не рекомендуется девушкам до 16 лет.
  2. Если была произведена ринопластика, массаж не делают в течение 1 месяца после операции.
  3. Противопоказана людям с заболеваниями лимфатической системы.
  4. Повышенное давление, инфекции, простудные и ЛОР-заболевания, открытые раны на лице.
  5. В некоторых случаях не рекомендовано проводить в период месячных.

Также при серьезных проблемах со зрением следует воздержаться от проведения сеансов. В таких случаях необходима консультация врача.

Виды массажных техник

Эффективный лимфодренажный массаж лица может выполняться несколькими способами. Есть несколько основных техник, которые помогут избавиться от отеков под глазами, вернуть эластичность, избавиться от брылей и птоза век.

Исходя из уровня воздействия на ткани, выделяют:

  • Поверхностный массаж. Техника позволяет активно воздействовать на поверхностные ткани и кровеносные сосуды. Позволяет снять спазм, усилить лимфоток. В ходе сеанса выполняются круговые движения подушечками пальцев. Манипуляции оказывают на внутренние ткани легкое давление.Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Показания, противопоказания, техника, аппараты для ручной процедуры в домашних условиях
  • Глубокий. Воздействие направлено на стимулирование глубинных слоев ткани, расширение сосудов, нормализацию кровообращения. Надавливание на обрабатываемую зону более интенсивное. Специалисты редко используют данный вид массажа для зон лица, чаще — для живота, бедер, ягодиц.
  • Проекционный (микротоковый). Эффективная техника, позволяющая активно прорабатывать зоны лимфоузлов. Происходит мышечное сокращение, стимулируется наружная часть эпидермиса, но импульсы проникают глубоко в дерму. Показана в основном женщинам после 40 лет, помогает избавиться от морщин, пигментации, активировать регенерационные процессы в летках и тканях.
  • Японская техника. Массаж выполняется не кончиками пальцев, а всей ладонью. Такая методика позволяет воздействовать на кожу и глубинные ткани, что способствует эффективному омоложению и детоксикации. Может выполняться вручную в домашних условиях.

Как выбрать косметические средства для массажа

Прежде чем выполнить лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами, следует подобрать средство-основу. Зона вокруг глаз является наиболее тонкой, деликатной. Это связано с тем, что кожа от природы содержит меньшее количество эластина и коллагена, постоянно находится в движении и напряжении, более подвержена фотостарению, отечности и гравитационным изменениям.

Выбирая косметическое средство для массажа, важно учитывать индивидуальные особенности, возраст, склонность аллергическим реакциям, а также знать, что показатель Ph кожи вокруг глаз отличается от Ph кожи лица.

Для эффективного лимфодренажа необходимо выбрать средство, которое будет содержать большее количество веществ-смягчителей, а также:

  • гиалуроновую кислоту для достаточного увлажнения;
  • пептиды для стимуляции выработки коллагена и эластина;
  • церамиды, липиды для создания эпидермального барьера;
  • ретинол для активации метаболизма и регенерирующих процессов в клетках;
  • антиоксиданты для эффективной защиты от негативного воздействия окружающей среды;
  • васильковую воду для устранения отечности, темных кругов, покраснений и напряжения глаз;
  • кофеин для сокращения сосудов, устранения отечности;
  • витамины А, Е, К и С для разглаживания морщин, питания и осветления.

Для большей эффективности рекомендуется использовать гели с экстрактами зеленого чая, алоэ, ромашки, календулы, а также эфирными маслами розмарина, лаванды, герани, лимона и можжевельника.

Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Показания, противопоказания, техника, аппараты для ручной процедуры в домашних условияхЛимфодренажный массаж лица проводится с эфирными маслами, которые подбираются по типу кожи.

Гели лучше впитываются, оказывая мощное тонизирующее и успокаивающее воздействие. Для возрастной кожи рекомендуется использовать в качестве основы масла с antiage-свойствами — авокадо, оливковое масло, натуральные масла кокоса, жожоба, виноградных косточек.

Подготовка к процедуре

Чтобы сеанс массажа получился более результативным, необходимо выполнить подготовку к процедуре:

  1. Волосы собрать резинкой или спрятать под шапочкой. Выполнить демакияж, очистить кожу от загрязнений с помощью тоника, пенки или лосьона. Рекомендуется использовать средства на основе васильковой воды, которая помогает смягчить кожу.
  2. Кожу немного распарить. Для этого можно использовать травяные ванночки не более 5 минут.Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Показания, противопоказания, техника, аппараты для ручной процедуры в домашних условиях
  3. Полезно перед процедурой лимфодренажа выполнить фруктовый пиллинг, а также с использованием слабого концентрата молочной или гликолевой кислоты.
  4. Нанести на деликатную зону массажную основу (питательный крем, гель, сыворотку, масло).
  5. Мягкими круговыми движениями необходимо немного разогреть кожу с помощью ладоней. Разогретая перед сеансом кожа становится более эластичной, лучше впитывает косметическое средство, менее подвержена травмированию.

После простых подготовительных мероприятий можно переходить непосредственно к сеансу.

Длительность процедуры и время проведения

Косметологи рекомендуют проводить сеансы массажа по утрам, в течение четверти часа, массируя наиболее деликатную зону лица. Уже через пару недель можно увидеть результат: исчезнут отеки, темные круги, взгляд станет более открытым, зрение — острее, кожа – эластичной и упругой. Вечерние процедуры помогут предотвратить отеки под глазами на утро после ночного отдыха.

Правила проведения массажа руками

Чтобы укрепить нежную кожу век и зону под глазами, избавить ее от отеков, не обязательно посещать косметический салон. Лимфодренажный массаж лица можно выполнять самостоятельно, сеанс проводится двумя руками одновременно на обоих глазах.

Пошаговый алгоритм процедуры:

  1. Кожа очищается, проводится подготовка к процедуре. Наносится базовое массажное средство (сыворотка, гель, масло, крем).
  2. Приступаем к выполнению массажных движений. Мягко, указательными и средними пальцами, двигаясь по часовой стрелке, выполняется 10 круговых движений в зоне внешних уголков.
  3. С помощью кончиков пальцев выполняются манипуляции с небольшим нажатием на деликатную кожу век, двигаясь от висков к кончику носа. Важно не допустить в процессе чрезмерного смещения кожи. Манипуляции повторяются по 3 раза, сначала для нижних, а затем для верхних век.Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Показания, противопоказания, техника, аппараты для ручной процедуры в домашних условиях
  4. Располагая пальцы вертикально, нужно легко надавить на нижние веки, затем повторить для верхних. Легко прикасаясь и покачивая пальцами, необходимо пройтись по «дорожке», направляясь от зоны виска к носу по нижним векам. Повторить алгоритм, сменив направление в обратную сторону.
  5. Средний палец располагается ребром возле внешнего уголка. Прокатывается, словно ролик, на противоположное ребро. Движение повторяется 5 раз. Затем палец переносится на подбровную зону, алгоритм повторяется, сменим направление в противоположную сторону.
  6. У внешних уголков выполняется 10 нажатий, палец прокатывается аналогично предыдущему упражнению, двигаясь по косточке к внутренним уголкам. Затем повторяем 10 нажатий у внутреннего уголка в зоне переносицы, и снова роликовые движения пальцем над веком, направляясь к виску. Выполняется 10 повторов, надавливая каждый раз на уголки.
  7. Упражнение «стокатто». Легкими постукивающими движениями в течение 5-7 секунд нужно пройтись по кругу, от висков к кончику носа и наоборот.
  8. Легкими нажатиями обрабатывается зона круговой мышцы, захватив область скул, а также надбровную зону. Алгоритм выполняется по траектории от внешнего уголка в зоне скулы к кончику носа.
  9. Повторяется алгоритм по тем же линиям, но уже легкими вколачивающими движениями.
  10. Завершается лимфодренажный ручной массаж контрастным ополаскиванием лица, начиная и заканчивая прохладной водой.

Все движения выполняются строго по линиям лимфотока. Если средство в ходе процедуры впиталось, а сеанс еще не завершен, необходимо снова нанести масло или гель на кожу, чтобы не допустить травмирования, излишнего растяжения.

Способы аппаратного массажа

Аппаратный лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами выполняется либо в комплексе с мануальными процедурами, либо в роли самостоятельной процедуры. Существует несколько методик аппаратного массажа, которые активно применяются для борьбы с отеками под глазами, темными кругами, признаками усталости и старения кожи.

Для стимулирования нежной зоны могут использоваться следующие виды аппаратного массажа:

  • Микротоковый. Аппарат подает слабые электрические импульсы, проникающие в глубинные слои дермы и усиливающие сокращение мышц. Техника позволяет эффективно бороться с морщинами, активируя регенерирующие процессы.Лимфодренажный массаж лица от отеков под глазами. Показания, противопоказания, техника, аппараты для ручной процедуры в домашних условиях
  • Вакуумный. Аппаратная стимуляция происходит за счет насадок-баночек небольшого размера. Воздействие на лимфоток создается небольшим давлением на одних и тех же участках кожи с помощью сосудов. Такую технику нежелательно использовать в домашних условиях, так как недостаточная профессиональная подготовка может привести к травмированию чувствительной и нежной зоны.
  • Гальванический. На эпидермис воздействует ток слабого напряжения. Это обеспечивает стимуляцию обменных процессов, помогает максимально быстро избавить клетки и ткани от лишней жидкости.
  • Электроионофорез. На лице фиксируются электроды для стимуляции наружной части эпидермиса. Аппарат создает параметры тока, которые позволяют более эффективно впитывать полезные вещества, нанесенные на поверхность эпидермиса. Одновременно с внедрением полезных элементов внутрь, аппарат позволяет эффективно через поры выводить токсины, продукты обмена.

Частота проведения процедуры

Чтобы достичь видимого результата после процедуры избавления от отеков под глазами, важно не только качество лимфодренажного массажа, но и регулярность выполнения.

Классический массаж необходимо проводить курсом из 7-15 регулярных сеансов.

Длительность курса зависит от индивидуальных особенностей и степени выраженности проблемы. Аппаратный массаж проводится не чаще 2 раз в неделю, процедуры вручную могут проводиться каждый день, утром или вечером.

Видео: лимфодренажный массаж лица

Как делать лимфодренажный массаж лица от отеков и припухлостей, узнайте в видео-ролике:

Лимфодренажный массаж для омоложения лица в видео:

ladysdream.ru

Припухлости глаз: как их убрать. Инъекции, маски, лимфодренажный массаж

От припухлости глаз, особенно по утрам страдают многие женщины и мужчины. Иногда это связано с большим потребление жидкости на ночь, и течение дня отеки проходят сами по себе. Случается, что косметический дефект становится постоянным, и с ним, кончено, нужно бороться, но для начала выявить причину.

Косметологические процедуры от припухлости глаз

Такие отеки могут возникать по причине злоупотребления алкоголем, соленой и копченой пищей. Из-за аллергии, простудной инфекции, при заболевании почек, сердца, щитовидки. Разумно будет пройти терапевтическое обследование — возможно, потребуется комплексное лечение с применением медикаментов. В менее сложных случаях достаточно простых косметологических процедур: масок, массажа или инъекций под кожу.омолодить кожу

Маски и примочки можно делать из овощей, глины, отваров и настоев растений. Известно, что многие народные рецепты для глаз (области вокруг них) оказываются эффективными. Компрессы можно делать из отвара календулы, любистока, мяты, ромашки, липового цвета. Известна сила обычного картофеля от припухлостей глаз.

Клубень делят ножом на кружки, их прикладывают к векам. Либо отжимают сок из тертой кашицы и с ним уже делают примочки в течение 15 минут. Быстрый эффект дает косметический лед на отекшие веки — его хорошо готовить из талой воды или травяных отваров, достаточно протирать проблемную область по утрам и вечерам.ухода за деликатной зоной вокруг глаз

Массаж для век: лимфодренажный эффект

Тем же, кто предпочитает косметологический массаж опыту предков, надо идти в салон. Против отеков хорошо помогает лимфодренажный массаж. Его применяют как для лица, так и для всего тела, чтобы добиться оттока скопившихся излишек жидкости, вызывающих припухлости. Для профилактики его выполняют с вечера, а для устранения уже появившихся отеков — в первой половине дня.

Манипуляции простые — круговые движения сначала у внешнего, затем у внутреннего уголков глаз. Также поглаживания, растирания по ходу крови и лимфы, затем легкие постукивания по верхним и нижним векам, легкие надавливания — и в конце увлажнение и питание кремом.пигмент

Инъекции вокруг глаз: биоревитализация, мезотерапия

Привести кожу век в тонус практически мгновенно способны инъекции. Для уколов под глаза, гарантирующих не только устранение припухлости, но и морщин, чаще всего используют гиалуроновые реструктуранты или витаминно-лекарственные коктейли. Вводят их крохотными иголочками под кожу проблемной области. Препараты работают на восстановление клеточного обмена, усиленной гидратации тканей, регенерации, выработку коллагена.лед для лица-1

В косметологии эти процедуры называются биоревитализации и мезотерапия, суть их почти ничем не отличается, разница лишь в использовании препаратов. В первом случае методика предполагает впрыскивание растворов гиалуроновой кислоты, чаще неживотного происхождения. Во втором — это полезные ферменты, витаминчики, липолитики и так далее. В общем, вещества, влияющие на состояние кожи самым благоприятным образом. Обе методики можно чередовать и сочетать с массажем век.

www.ssivkov.ru

Лимфодренажный массаж области вокруг глаз

Лимфодренажный массаж области вокруг глаз

Лимфодренажный массаж области вокруг глазВ последнее время косметические салоны активно предлагают процедуру лимфодренажного массажа как для лица, так и для всего тела. Что же скрывается под этим новомодным словом?лимфодренажный массажЛимфодренаж – это процедура, целью которой является стимуляция циркуляции лимфы. Под влиянием различных факторов (заболевания, нездоровый образ жизни, вредные привычки, старение) лимфоток замедляется, сосуды закупориваются и в тканях в виде припухлостей и отеков накапливаются вредные вещества и жидкость, отсюда и припухлости под глазами.

Лимфодренажный массаж заставляет лимфатическую систему работать правильно, благодаря чему из организма выводятся токсины и излишняя жидкость, а, следовательно, снижается отечность.В чем заключается польза от массажа?При лимфодренажном массаже области вокруг глаз происходит отток жидкости из лимфатических сосудов глаз, в результате чего мешки и синяки под глазами исчезают, кожа выглядит более молодой и здоровой. Кроме этого, лимфодренажный массаж век помогает избавиться от морщин или предотвратить их появление и заметно уменьшает дряблость кожи.Лимфодренаж бывает 2-ух видов: ручной и аппаратный. И тот, и другой можно проводить как в косметическом салоне, так и дома. Конечно же, в салоне с Вами будет работать профессионал, и эффект от массажа должен быть лучше. Но если по каким-то причинам такая процедура в салоне Вам не подходит, мы расскажем, как сделать ручной лимфодренажный массаж век в домашних условиях.

Длительность процедурыМассаж проводится в течение 10-20 мин, и через 7-10 регулярных процедур (ежедневно, желательно по утрам) отеки и круги под глазами проходят. По достижении желаемого результата достаточно проводить лимфодренажный массаж вокруг глаз раз в неделю. Вечерний лимфодренажный массаж можно использовать в качестве профилактики мешков под глазами по утрам.Ручной лимфодренажный массаж век дома.Шаг 1. Очищаем кожу вокруг глаз. Для этого умываемся специальным средством (пенка, гель), протираем области вокруг глаз тоником и аккуратно наносим крем вокруг глаз, питательную маску, сыворотку или косметическое масло.Шаг 2. Начинаем процедуру лимфодренажного массажа. Выполняем массаж сразу на обоих глазах двумя руками одновременно. Двумя пальцами (указательным и средним) делаем 10 круговых движений по часовой стрелке у внешнего уголка глаза в области виска.Шаг 3. Подушечками все тех же указательного и среднего пальцев производим легкие надавливания на кожу век в направлении от виска к носу. Кожа при этом не должна смещаться. Повторяем 3 раза для нижнего века, затем переходим на верхнее и выполняет еще 3 подхода, но уже от носа к виску. Шаг 4. Если средство, которое Вы наносили на кожу вокруг глаз перед массажем полностью впиталось, нанесите еще раз его небольшое количество, это предотвратит растяжение чувствительной кожи век. После этого на несколько секунд придавите нижнее веко подушечками 4-ех пальцев (пальцы расположены вертикально), повторите для верхнего века. Легонько пройдитесь подушечками указательного и среднего пальцев по нижнему веку от виска к носу, производя поколачивающие движения, затем по верхнему веку в направлении от носа к виску.Шаг 5. Ставим средний палец на ребро у внешнего уголка глаза рядом с виском, ноготь при этом повернут к виску. Прокатываем палец на другое ребро, чтобы ноготь теперь смотрел на переносицу. Медленно продвигаемся такими «прокатами» по косточке под глазом от виска к носу. Повторяем около 5 раз, переходим на область под бровью, выполняем движение в обратном направлении (от носа к виску).Шаг 6. Делаем средним пальцем 10 легких надавливаний у внешнего уголка глаза, прокатываем палец по косточке под глазом к внутреннему уголку глаза (как в предыдущем упражнении), 10 надавливаний у внутреннего уголка рядом с переносицей, прокатываем палец под бровью по направлению к виску. Делаем около 10 таких кругов, не забывая про надавливания в каждом уголке глаза.Шаг 7. Легким нажатием указательного и среднего пальцев выполняем круговые движения вдоль круговой мышцы глаза, захватывая область над бровью и верхнюю часть скулы. Начинаем с внешнего уголка глаза возле виска и движемся через низ к носу.Шаг 8. Завершаем лимфодренажный массаж легкими поколачивающими движениями по тому же «маршруту», что и в предыдущем движении.Шаг 9. Снова умываемся. Но теперь это займет немного больше времени. Сначала держим лицо под холодной водой около 10 секунд, затем столько же под теплой водой. Старайтесь выполнять это процедуру не менее 10 раз, в идеале около 3 минут.

krasotka-info.ru


Смотрите также