Лимфодренажный массаж лица — техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после. Лимфодренажный массаж лица до и после фото


Лимфодренажный массаж лица — техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после |

Любая женщина мечтает иметь молодую и подтянутую кожу, но не каждая знает, что для этого совсем не обязательно использовать радикальные хирургические методы омоложения. Одним из самых простых и эффективных способов добиться желаемого результата является лимфодренажный массаж лица.

Образ жизни, хронические болезни, увлечение диетами провоцируют нарушение лимфотока. Из-за этого жидкость из клеток не отводится совсем или отводится, но не в полном объеме. Это влияет на появление отечности. Убрать эту жидкость можно с помощью дренажного массажа, который проводят в салоне или на дому. Лимфодренажный массаж – это приятный и эффективный способ омоложения. Он помогает улучшить цвет лица, морщины уменьшаются, отеки уходят, лимфа подтягивается, образуется правильный овал лица и оно становится красивее и моложе. Это подтверждает множество отзывов.

Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Аппаратный лимфодренаж лица заключается в использовании специальных приборов, которые проводят ток к проблемным областям. Благодаря этому питающие, стимулирующие и увлажняющие вещества достигают самых глубоких слоев тканей и усиливается лимфоотток. Эффект от такой процедуры сохраняется на длительный срок, что позволяет выглядеть моложе своего возраста. Аппаратный дренаж может проводиться несколькими способами: это гальванизация, электроионофорез, вакуумный и микротоковый лимфодренаж лица. Такие методы активно применяются в салонах красоты.

Ручной лимфодренажный массаж лица прост в исполнении. Им можно легко овладеть в домашних условиях. Суть метода состоит в круговых движениях на проблемных участках: это могут быть пощипывания, поглаживания, покалывания. Перед процедурой массажа нужно произвести очищение кожи лица и обработать ее специальным средством. Нельзя делать массаж на сухую кожу, так можно ее травмировать. Ручной дренаж помогает тогда, когда вы вовремя заметили проблемы лица и кожа не запущена. В другом случае следует обратиться к косметологу, который может использовать гемолимфодренажный массаж.

У многих женщин нет возможности ходить в салон красоты, но это не повод забросить свою кожу. Можно проводить лимфодренаж лица в домашних условиях, что сэкономит и деньги, и время. В данном случае рекомендован ручной массаж, но, судя по отзывам, многие применяют в процессе различные приборы. Чтобы не оставить на лице синячки или другие повреждения, нужно правильно использовать эти приспособления.

Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Различают 3 вида массажа – поверхностный, проекционный и глубокий. В нашей стране большим успехом пользуется японская техника лимфодренажного массажа лица от Юкуко Танака. Она называется массаж лица Асахи или массаж лица Зоган. Самомассаж Асахи проводится по такой схеме: 12 повторяющихся 3 раза шагов и заключительное упражнение. Это своеобразная гимнастика для лица. Здесь важно не касаться лимфоузлов.

  1. Подготовка лица. Расположите пальцы обеих рук на лбу (по центру), затем начинайте движение, дойдите до обоих висков, потом наоборот. После этого поглаживаниями проработайте область от шейных лимфоузлов до ключиц.
  2. Лоб. Поднесите ладони к середине лба, соединив кончики пальцев. Указательным, средним и безымянным надавите на кожу, посчитайте до трех. Затем проведите линию к вискам, продлите ее до ушей, спуститесь по шее (сбоку) до ключиц.
  3. Область вокруг глаз. Прижмите подушечки средних пальцев к внешнему уголку глаз и проведите по дуге к внутреннему. Обратно проделайте такое же движение по краю глазницы. Оттуда усиленным движением пройдите к вискам, задержите пальцы у козелка уха и спуститесь по лимфатическим линиям шеи к ключицам.
  4. Зона вокруг рта. Поставьте пальцы в центре подбородка, нажмите, немного подержите. Затем проведите к уголкам губ. Кожа при этом должна съезжать& вверх. Таким же образом, надавливая по несколько секунд, проработайте имеющиеся или потенциальные носогубные складки.
  5. Нос. Активными манипуляциями по кругу массируйте крылья носа и переносицу. Затем по скулам перейдите к козелку уха, задержитесь на 3 секунды и проведите по шее к ключицам.
  6. Подбородок. От середины подбородка с нажимом проведите к уголкам губ, задержитесь на 3 секунды. Следующим движением отправляйтесь к краям ноздрей, а затем к внешним уголкам глаз. В завершении пройдите к козелку уха и вниз по шее до ключиц.
  7. Щеки. Подоприте нижнюю челюсть левой рукой. Правую руку расположите вертикально ребром ладони справа от носа, нажмите и подержите 3 секунды. Затем проведите к краю лица, словно стирая с него пот. Проделайте то же самое для другой стороны, поменяв руки. Завершите как в предыдущих пунктах.
  8. Скулы. Прижмите пальцы к обеим скулам, поднимите их вверх к уголкам глаз. Завершите как и ранее.
  9. Общий массаж. Опустите лицо в ладони, проделайте движения, словно вы умываетесь, сдвигая кожу от центра. Затем защипните кожу двумя пальцами и постепенно перемещайтесь к ушам. В конце, как и прежде, по шее к ключицам.
  10. Расслабляющий массаж. От крыльев носа пройдите точечными нажатиями к ушам. Затем от подбородка к ушам и от центра лба к ушам. Конец традиционный.
  11. Вибрационный массаж. Приоткройте рот и потрясите головой с закрытыми глазами. Затем повторите движения из 10-го пункта.
  12. Разглаживающий массаж. Передвигая ладони от подбородка к линии роста волос, медленно и с заметным усилием умойтесь&. Делайте это так, будто выдавливаете лишнюю жидкость.
  13. Завершающий этап японского массажа Асахи. Зигзагообразными движениями в поперечном направлении массируйте лоб пальцами одной руки. Другой рукой поддерживайте подбородок. Затем разгладьте лоб от середины к вискам, зафиксируйте нажатие и перейдите от ушей к ключицам.
Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Ввиду того, что лимфомассаж лица воздействует на глубокие слои тканей, он может иметь плачевные последствия. Существуют некоторые противопоказания лимфодренажного массажа лица:

  • возраст до 16 лет;
  • недавняя ринопластика;
  • повреждения на лице, герпес, гнойники, экземы, фурункулы;
  • любые заболевания лимфатической системы;
  • инфекции, простуды, включая элементарный насморк;
  • переутомление, длительная депрессия;
  • худощавое лицо;
  • болезни кожи, включая дерматоз;
  • ЛОР-заболевания;
  • пониженное давление.

На стоимость процедуры влияет вид массажа и используемое оборудование. Выбор может зависеть от пожеланий клиента или от его индивидуальных особенностей. В среднем, цена на лимфодренаж для лица в Москве варьируется от 1500 р. до 3000 р.

Медицинский центр ОН КЛИНИК на Зубовском

Многопрофильный клинико-диагностический центр Трастмед

Многопрофильная клиника Синай

Многопрофильная клиника МедикСити

Медицинский центр К+31 Петровские Ворота

Клиника Beauty Line

Клиника Столица на Ленинском

Салон красоты Bonita

Я часто дома делаю лимфодренаж лица. Мне нравится ручной способ. Он простой, эффективный и не занимает много времени. Если бывают сильные отеки, то использую метод воздействия холода – протираю лицо кубиком льда. Уже через несколько минут лицо преображается. Нет следов усталости и темные круги под глазами исчезают.

Я заметила, что у меня появился второй подбородок&. Прочла о благотворном влиянии дренажа на кожу, отправилась в салон. Результат меня порадовал. Многие проблемы кожи ушли. Косметолог объяснила мне, что причиной всех неприятностей являются шлаки, токсины, которые регулярно нужно выводить. С тех пор я хожу на массаж, довольна своей внешностью.

Массаж лимфодренажный является замечательной альтернативой пластическим операциям. Он реально помогает решить многие проблемы кожи. С его помощью я избавилась от отеков, морщин у рта, возле глаз, мешков под глазами. Я выгляжу моложе своих лет и горжусь этим! Рекомендую всем опробовать этот чудо-способ.

alldiete.ru

Лимфодренажный массаж лица — техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после |

Любая женщина мечтает иметь молодую и подтянутую кожу, но не каждая знает, что для этого совсем не обязательно использовать радикальные хирургические методы омоложения. Одним из самых простых и эффективных способов добиться желаемого результата является лимфодренажный массаж лица.

Образ жизни, хронические болезни, увлечение диетами провоцируют нарушение лимфотока. Из-за этого жидкость из клеток не отводится совсем или отводится, но не в полном объеме. Это влияет на появление отечности. Убрать эту жидкость можно с помощью дренажного массажа, который проводят в салоне или на дому. Лимфодренажный массаж – это приятный и эффективный способ омоложения. Он помогает улучшить цвет лица, морщины уменьшаются, отеки уходят, лимфа подтягивается, образуется правильный овал лица и оно становится красивее и моложе. Это подтверждает множество отзывов.

Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Аппаратный лимфодренаж лица заключается в использовании специальных приборов, которые проводят ток к проблемным областям. Благодаря этому питающие, стимулирующие и увлажняющие вещества достигают самых глубоких слоев тканей и усиливается лимфоотток. Эффект от такой процедуры сохраняется на длительный срок, что позволяет выглядеть моложе своего возраста. Аппаратный дренаж может проводиться несколькими способами: это гальванизация, электроионофорез, вакуумный и микротоковый лимфодренаж лица. Такие методы активно применяются в салонах красоты.

Ручной лимфодренажный массаж лица прост в исполнении. Им можно легко овладеть в домашних условиях. Суть метода состоит в круговых движениях на проблемных участках: это могут быть пощипывания, поглаживания, покалывания. Перед процедурой массажа нужно произвести очищение кожи лица и обработать ее специальным средством. Нельзя делать массаж на сухую кожу, так можно ее травмировать. Ручной дренаж помогает тогда, когда вы вовремя заметили проблемы лица и кожа не запущена. В другом случае следует обратиться к косметологу, который может использовать гемолимфодренажный массаж.

У многих женщин нет возможности ходить в салон красоты, но это не повод забросить свою кожу. Можно проводить лимфодренаж лица в домашних условиях, что сэкономит и деньги, и время. В данном случае рекомендован ручной массаж, но, судя по отзывам, многие применяют в процессе различные приборы. Чтобы не оставить на лице синячки или другие повреждения, нужно правильно использовать эти приспособления.

Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Различают 3 вида массажа – поверхностный, проекционный и глубокий. В нашей стране большим успехом пользуется японская техника лимфодренажного массажа лица от Юкуко Танака. Она называется массаж лица Асахи или массаж лица Зоган. Самомассаж Асахи проводится по такой схеме: 12 повторяющихся 3 раза шагов и заключительное упражнение. Это своеобразная гимнастика для лица. Здесь важно не касаться лимфоузлов.

  1. Подготовка лица. Расположите пальцы обеих рук на лбу (по центру), затем начинайте движение, дойдите до обоих висков, потом наоборот. После этого поглаживаниями проработайте область от шейных лимфоузлов до ключиц.
  2. Лоб. Поднесите ладони к середине лба, соединив кончики пальцев. Указательным, средним и безымянным надавите на кожу, посчитайте до трех. Затем проведите линию к вискам, продлите ее до ушей, спуститесь по шее (сбоку) до ключиц.
  3. Область вокруг глаз. Прижмите подушечки средних пальцев к внешнему уголку глаз и проведите по дуге к внутреннему. Обратно проделайте такое же движение по краю глазницы. Оттуда усиленным движением пройдите к вискам, задержите пальцы у козелка уха и спуститесь по лимфатическим линиям шеи к ключицам.
  4. Зона вокруг рта. Поставьте пальцы в центре подбородка, нажмите, немного подержите. Затем проведите к уголкам губ. Кожа при этом должна съезжать& вверх. Таким же образом, надавливая по несколько секунд, проработайте имеющиеся или потенциальные носогубные складки.
  5. Нос. Активными манипуляциями по кругу массируйте крылья носа и переносицу. Затем по скулам перейдите к козелку уха, задержитесь на 3 секунды и проведите по шее к ключицам.
  6. Подбородок. От середины подбородка с нажимом проведите к уголкам губ, задержитесь на 3 секунды. Следующим движением отправляйтесь к краям ноздрей, а затем к внешним уголкам глаз. В завершении пройдите к козелку уха и вниз по шее до ключиц.
  7. Щеки. Подоприте нижнюю челюсть левой рукой. Правую руку расположите вертикально ребром ладони справа от носа, нажмите и подержите 3 секунды. Затем проведите к краю лица, словно стирая с него пот. Проделайте то же самое для другой стороны, поменяв руки. Завершите как в предыдущих пунктах.
  8. Скулы. Прижмите пальцы к обеим скулам, поднимите их вверх к уголкам глаз. Завершите как и ранее.
  9. Общий массаж. Опустите лицо в ладони, проделайте движения, словно вы умываетесь, сдвигая кожу от центра. Затем защипните кожу двумя пальцами и постепенно перемещайтесь к ушам. В конце, как и прежде, по шее к ключицам.
  10. Расслабляющий массаж. От крыльев носа пройдите точечными нажатиями к ушам. Затем от подбородка к ушам и от центра лба к ушам. Конец традиционный.
  11. Вибрационный массаж. Приоткройте рот и потрясите головой с закрытыми глазами. Затем повторите движения из 10-го пункта.
  12. Разглаживающий массаж. Передвигая ладони от подбородка к линии роста волос, медленно и с заметным усилием умойтесь&. Делайте это так, будто выдавливаете лишнюю жидкость.
  13. Завершающий этап японского массажа Асахи. Зигзагообразными движениями в поперечном направлении массируйте лоб пальцами одной руки. Другой рукой поддерживайте подбородок. Затем разгладьте лоб от середины к вискам, зафиксируйте нажатие и перейдите от ушей к ключицам.
Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Ввиду того, что лимфомассаж лица воздействует на глубокие слои тканей, он может иметь плачевные последствия. Существуют некоторые противопоказания лимфодренажного массажа лица:

  • возраст до 16 лет;
  • недавняя ринопластика;
  • повреждения на лице, герпес, гнойники, экземы, фурункулы;
  • любые заболевания лимфатической системы;
  • инфекции, простуды, включая элементарный насморк;
  • переутомление, длительная депрессия;
  • худощавое лицо;
  • болезни кожи, включая дерматоз;
  • ЛОР-заболевания;
  • пониженное давление.

На стоимость процедуры влияет вид массажа и используемое оборудование. Выбор может зависеть от пожеланий клиента или от его индивидуальных особенностей. В среднем, цена на лимфодренаж для лица в Москве варьируется от 1500 р. до 3000 р.

Медицинский центр ОН КЛИНИК на Зубовском

Многопрофильный клинико-диагностический центр Трастмед

Многопрофильная клиника Синай

Многопрофильная клиника МедикСити

Медицинский центр К+31 Петровские Ворота

Клиника Beauty Line

Клиника Столица на Ленинском

Салон красоты Bonita

Я часто дома делаю лимфодренаж лица. Мне нравится ручной способ. Он простой, эффективный и не занимает много времени. Если бывают сильные отеки, то использую метод воздействия холода – протираю лицо кубиком льда. Уже через несколько минут лицо преображается. Нет следов усталости и темные круги под глазами исчезают.

Я заметила, что у меня появился второй подбородок&. Прочла о благотворном влиянии дренажа на кожу, отправилась в салон. Результат меня порадовал. Многие проблемы кожи ушли. Косметолог объяснила мне, что причиной всех неприятностей являются шлаки, токсины, которые регулярно нужно выводить. С тех пор я хожу на массаж, довольна своей внешностью.

Массаж лимфодренажный является замечательной альтернативой пластическим операциям. Он реально помогает решить многие проблемы кожи. С его помощью я избавилась от отеков, морщин у рта, возле глаз, мешков под глазами. Я выгляжу моложе своих лет и горжусь этим! Рекомендую всем опробовать этот чудо-способ.

ya-prekrasna.ru

техника выполнения в домашних условиях и в салоне, фото до и после, отзывы

Массажным процедурам полезно подвергать не только спину и конечности, но и лицо. Благодаря физическому вмешательству можно продлить молодость и красоту не только тела, но и лица. Поэтому косметологи и массажисты начали развивать способы массажных воздействий на кожу лица, ведь щеки, скулы, рот и зона лба также нуждаются в коррекции.

Сейчас особенно модным стал лимфодренажный массаж лица, который рекомендуется проводить раз в неделю.

массаж лица

Лимфодренажный массаж основан на стимуляции циркуляции лимфы. Обеспечив хороший отток излишней жидкости из организма, человек может надолго избавиться от отеков, синяков, плохого цвета лица.

Производить эту процедуру желательно в специальных кабинетах, доверив свое лицо опытному сотруднику, который знает о том, где именно располагаются лимфоузлы и как происходит лимфоток.

Показания

Вам показан еженедельный лимфодренажный массаж лица, если у вас наблюдаются:

  • отечность лица;
  • образование второго и третьего подбородков;
  • наличие темных кружков под нижними веками;
  • первые признаки образования морщин;
  • дряблость и усталый вид кожи.

Если взглянуть, когда врачи усиленно рекомендуют данный вид массажа, то это в том случае, когда пациенту необходимо:

  • избавиться от угревой сыпи;
  • устранить послеоперационные растяжки и рубцы;
  • ускорить возобновление кожи после ожога;
  • повысить иммунитет и тонус;
  • удалить застойные явления кожи.

Способы

Сейчас врачи уже успели разработать несколько техник проведения лимфодренажного массажа лица, которые в итоге можно свести к:

  • ручному;
  • аппаратному.

Ручной метод несложный и им может в совершенстве овладеть практически каждый, немного потренировавшись и проследив за действиями специалиста. Научившись этим приемам, вы сможете дарить своему лицу 10 минут ежедневного расслабления.

Аппаратный лимфодренажный массаж может производиться по одной из следующих техник:

Гальванизация

гальванизация лица

Доктор использует ток невысокого напряжения для катализации обменных процессов в эпидермисе. Кожа начинает более активно избавляться от излишней жидкости.

Электроионофорез

Электроионофорез лица

При помощи электродов клетки кожи насыщают влагой и стимулирующими веществами, что ускоряет выведение химических элементов через поры. Это безболезненная процедура.

Прессотерапия

прессотерапия

Этим методом производят массаж всего тела. Пациента одевают в специальный костюм, который контролируется двумя микропроцессорами. С их помощью можно регулировать и менять давление по всей площади тела. Это приводит к более быстрой циркуляции жидкости в теле. Такой же эффект создается от приложения рук массажиста, но процессотерапия более эффективная и действенная.

Вакуумный лимфодренаж

вакуумный лимфодренаж лица

Данную процедуру, которая основана на использовании отрицательного давления для усиления оттока лимфы. Процедуру в обязательном порядке должен проводить исключительно специалист, иначе вы рискуете повредить эпидермис.

Микротоковый

микротоковый лимфодренаж лица

Активирует верхние слои кожи. Мышцы много раз сокращаются, что приводит к тому, что морщины в области рта и лба разглаживаются.

Как проводится?

Процедура лимфодренажного массажа не только полезная, но и приятная.

Обычно его проводят в специальных массажных кабинетах салонов красоты, где мастер производит процедуру наложением рук или при помощи аппарата:

  1. Мастер готовит кожу к воздействию, нежно ее поглаживая и нанеся специальный гель.
  2. Происходит сам массаж, который основан на совмещении круговых, поглаживающих и поколачивающих движений, что производятся по определенным линиям.
  3. В результате процедуры кровь лучше циркулирует, выводя излишнюю жидкость их эпидермиса, а движения лимфы создают омолаживающий эффект, кожа подтягивается и становится чище.

Как сделать в домашних условиях?

техника массажа лица в домашних условиях

Многих интересует, как же можно провести этот массаж прямо у себя дома. Рассмотрим пошаговое руководство. Помните! Что если вы сделаете что-то неправильно или переусердствуете, то можете навредить своей коже.

Массаж руками нужно делать использую только кончики пальцев и совершать в одном направлении можно лишь три движения:

  1. Плавно поглаживайте лоб, стремясь от его середины к вискам.
  2. Указательными пальцами проглаживайте кожу, начиная от переносицы, медленно двигаясь к виску, при этом аккуратно проглаживая верхнее веко. А обратное движение должно происходить от виска по нижнему веку.
  3. Визуально разделите щеки на три зоны, по которым будут производиться массажные движения: от центра подбородка к зоне крепления нижней челюсти; от уголка рта к нижней мочке уха; от центра верхней губы к верхней части уха.
  4. Массажные движения совершайте с легким прижиманием.

Такая процедура будет занимать у вас 15 минут в день.

Эффект

до и после массажа лица

Эффект от регулярного проведения просто потрясающий:

  1. Усиливается лимфоток.
  2. Происходит омолаживание эпидермиса.
  3. Кожа приобретает здоровый матовый оттенок.
  4. Пропадают отеки.
  5. Морщины становятся менее заметными.
  6. Кровь лучше циркулирует под кожей.
  7. Пропадает второй подбородок.
  8. Приподнимаются брови и уголки глаз.

Преимущества и недостатки

Преимущества данного метода массажа:

  1. Дешевизна.
  2. Хороший эффект.
  3. Не нарушает структуру кожи, действует мягко.
  4. Кожа улучшает свою структуру естественным путем.

Недостатки:

  1. Могут появиться высыпания.
  2. При слишком интенсивном самомассаже появляются синяки.
  3. Лицо может сильно похудеть.

Противопоказания

Лимфодренажный массаж лица противопоказан лицам, у которых имеется хотя бы одна из следующих проблем со здоровьем:

  • заболевания крови;
  • инфекционные болезни;
  • туберкулез;
  • аллергические реакции;
  • обострение герпеса;
  • увеличение лимфатических узлов лица и шеи;
  • болезни сердца;
  • онкология.

Отзывы

лицо до и после массажа

«Свое знакомство с лимфодренажным массажем я начала с видеоролика, которые увидела в сети Это был лишь рекламный ролик методики домашнего лимфодренажного самомассажа от Юкуко Танако. В свои 60 эта женщина выглядела реально на 35! Меня заинтересовала ее методика, и я приобрела диски по акции.

Японская визажист-косметолог сначала демонстрирует всю технику массажа на себе, а потом упражнения показаны в замедленном темпе. Это хорошо, ведь так легче воспринимать. Юкуко предлагает делать этот массаж дважды в день, особенно женщинам после сорока.

У меня заметно похудели щеки, что очень хорошо, ведь от природы у меня круглое лицо. Кожа стала чище, пропал эффект некоего провисания второго подбородка.

Рекомендую попробовать всем, кто желает улучшить состояние кожи лица и избавиться от мелких морщинок».

Тася, г. Москва

«В салоне возле моего дома открылась новая услуга – лимфодренажный массаж лица. Девочки обещали потрясающий эффект. И вот, и прошла все 20 процедур курса. Эффект, конечно же, есть, но я ожидала большего. Мелкие морщины стали менее заметными, а глубокие так и остались. Лицо несколько изменило свой цвет в лучшую сторону, но этого можно было добиться и обычным тональным кремом.

Я бы сказала, что эта процедура скорее хорошо расслабляет, нежели создает эффект лифтинга. Негативных моментов в виде кожных высыпаний или дискомфорта не было».

Элиза, г. Санкт-Петербург

krasota.guru

Лимфодренажный массаж лица — техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после |

Любая женщина мечтает иметь молодую и подтянутую кожу, но не каждая знает, что для этого совсем не обязательно использовать радикальные хирургические методы омоложения. Одним из самых простых и эффективных способов добиться желаемого результата является лимфодренажный массаж лица.

Образ жизни, хронические болезни, увлечение диетами провоцируют нарушение лимфотока. Из-за этого жидкость из клеток не отводится совсем или отводится, но не в полном объеме. Это влияет на появление отечности. Убрать эту жидкость можно с помощью дренажного массажа, который проводят в салоне или на дому. Лимфодренажный массаж – это приятный и эффективный способ омоложения. Он помогает улучшить цвет лица, морщины уменьшаются, отеки уходят, лимфа подтягивается, образуется правильный овал лица и оно становится красивее и моложе. Это подтверждает множество отзывов.

Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Аппаратный лимфодренаж лица заключается в использовании специальных приборов, которые проводят ток к проблемным областям. Благодаря этому питающие, стимулирующие и увлажняющие вещества достигают самых глубоких слоев тканей и усиливается лимфоотток. Эффект от такой процедуры сохраняется на длительный срок, что позволяет выглядеть моложе своего возраста. Аппаратный дренаж может проводиться несколькими способами: это гальванизация, электроионофорез, вакуумный и микротоковый лимфодренаж лица. Такие методы активно применяются в салонах красоты.

Ручной лимфодренажный массаж лица прост в исполнении. Им можно легко овладеть в домашних условиях. Суть метода состоит в круговых движениях на проблемных участках: это могут быть пощипывания, поглаживания, покалывания. Перед процедурой массажа нужно произвести очищение кожи лица и обработать ее специальным средством. Нельзя делать массаж на сухую кожу, так можно ее травмировать. Ручной дренаж помогает тогда, когда вы вовремя заметили проблемы лица и кожа не запущена. В другом случае следует обратиться к косметологу, который может использовать гемолимфодренажный массаж.

У многих женщин нет возможности ходить в салон красоты, но это не повод забросить свою кожу. Можно проводить лимфодренаж лица в домашних условиях, что сэкономит и деньги, и время. В данном случае рекомендован ручной массаж, но, судя по отзывам, многие применяют в процессе различные приборы. Чтобы не оставить на лице синячки или другие повреждения, нужно правильно использовать эти приспособления.

Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Различают 3 вида массажа – поверхностный, проекционный и глубокий. В нашей стране большим успехом пользуется японская техника лимфодренажного массажа лица от Юкуко Танака. Она называется массаж лица Асахи или массаж лица Зоган. Самомассаж Асахи проводится по такой схеме: 12 повторяющихся 3 раза шагов и заключительное упражнение. Это своеобразная гимнастика для лица. Здесь важно не касаться лимфоузлов.

  1. Подготовка лица. Расположите пальцы обеих рук на лбу (по центру), затем начинайте движение, дойдите до обоих висков, потом наоборот. После этого поглаживаниями проработайте область от шейных лимфоузлов до ключиц.
  2. Лоб. Поднесите ладони к середине лба, соединив кончики пальцев. Указательным, средним и безымянным надавите на кожу, посчитайте до трех. Затем проведите линию к вискам, продлите ее до ушей, спуститесь по шее (сбоку) до ключиц.
  3. Область вокруг глаз. Прижмите подушечки средних пальцев к внешнему уголку глаз и проведите по дуге к внутреннему. Обратно проделайте такое же движение по краю глазницы. Оттуда усиленным движением пройдите к вискам, задержите пальцы у козелка уха и спуститесь по лимфатическим линиям шеи к ключицам.
  4. Зона вокруг рта. Поставьте пальцы в центре подбородка, нажмите, немного подержите. Затем проведите к уголкам губ. Кожа при этом должна съезжать& вверх. Таким же образом, надавливая по несколько секунд, проработайте имеющиеся или потенциальные носогубные складки.
  5. Нос. Активными манипуляциями по кругу массируйте крылья носа и переносицу. Затем по скулам перейдите к козелку уха, задержитесь на 3 секунды и проведите по шее к ключицам.
  6. Подбородок. От середины подбородка с нажимом проведите к уголкам губ, задержитесь на 3 секунды. Следующим движением отправляйтесь к краям ноздрей, а затем к внешним уголкам глаз. В завершении пройдите к козелку уха и вниз по шее до ключиц.
  7. Щеки. Подоприте нижнюю челюсть левой рукой. Правую руку расположите вертикально ребром ладони справа от носа, нажмите и подержите 3 секунды. Затем проведите к краю лица, словно стирая с него пот. Проделайте то же самое для другой стороны, поменяв руки. Завершите как в предыдущих пунктах.
  8. Скулы. Прижмите пальцы к обеим скулам, поднимите их вверх к уголкам глаз. Завершите как и ранее.
  9. Общий массаж. Опустите лицо в ладони, проделайте движения, словно вы умываетесь, сдвигая кожу от центра. Затем защипните кожу двумя пальцами и постепенно перемещайтесь к ушам. В конце, как и прежде, по шее к ключицам.
  10. Расслабляющий массаж. От крыльев носа пройдите точечными нажатиями к ушам. Затем от подбородка к ушам и от центра лба к ушам. Конец традиционный.
  11. Вибрационный массаж. Приоткройте рот и потрясите головой с закрытыми глазами. Затем повторите движения из 10-го пункта.
  12. Разглаживающий массаж. Передвигая ладони от подбородка к линии роста волос, медленно и с заметным усилием умойтесь&. Делайте это так, будто выдавливаете лишнюю жидкость.
  13. Завершающий этап японского массажа Асахи. Зигзагообразными движениями в поперечном направлении массируйте лоб пальцами одной руки. Другой рукой поддерживайте подбородок. Затем разгладьте лоб от середины к вискам, зафиксируйте нажатие и перейдите от ушей к ключицам.
Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Ввиду того, что лимфомассаж лица воздействует на глубокие слои тканей, он может иметь плачевные последствия. Существуют некоторые противопоказания лимфодренажного массажа лица:

  • возраст до 16 лет;
  • недавняя ринопластика;
  • повреждения на лице, герпес, гнойники, экземы, фурункулы;
  • любые заболевания лимфатической системы;
  • инфекции, простуды, включая элементарный насморк;
  • переутомление, длительная депрессия;
  • худощавое лицо;
  • болезни кожи, включая дерматоз;
  • ЛОР-заболевания;
  • пониженное давление.

На стоимость процедуры влияет вид массажа и используемое оборудование. Выбор может зависеть от пожеланий клиента или от его индивидуальных особенностей. В среднем, цена на лимфодренаж для лица в Москве варьируется от 1500 р. до 3000 р.

Медицинский центр ОН КЛИНИК на Зубовском

Многопрофильный клинико-диагностический центр Трастмед

Многопрофильная клиника Синай

Многопрофильная клиника МедикСити

Медицинский центр К+31 Петровские Ворота

Клиника Beauty Line

Клиника Столица на Ленинском

Салон красоты Bonita

Я часто дома делаю лимфодренаж лица. Мне нравится ручной способ. Он простой, эффективный и не занимает много времени. Если бывают сильные отеки, то использую метод воздействия холода – протираю лицо кубиком льда. Уже через несколько минут лицо преображается. Нет следов усталости и темные круги под глазами исчезают.

Я заметила, что у меня появился второй подбородок&. Прочла о благотворном влиянии дренажа на кожу, отправилась в салон. Результат меня порадовал. Многие проблемы кожи ушли. Косметолог объяснила мне, что причиной всех неприятностей являются шлаки, токсины, которые регулярно нужно выводить. С тех пор я хожу на массаж, довольна своей внешностью.

Массаж лимфодренажный является замечательной альтернативой пластическим операциям. Он реально помогает решить многие проблемы кожи. С его помощью я избавилась от отеков, морщин у рта, возле глаз, мешков под глазами. Я выгляжу моложе своих лет и горжусь этим! Рекомендую всем опробовать этот чудо-способ.

walpa.ru

Лимфодренажный массаж лица - техники и схемы проведения процедуры, результаты с фото до и после

Любая женщина мечтает иметь молодую и подтянутую кожу, но не каждая знает, что для этого совсем не обязательно использовать радикальные хирургические методы омоложения. Одним из самых простых и эффективных способов добиться желаемого результата является лимфодренажный массаж лица.

Образ жизни, хронические болезни, увлечение диетами провоцируют нарушение лимфотока. Из-за этого жидкость из клеток не отводится совсем или отводится, но не в полном объеме. Это влияет на появление отечности. Убрать эту жидкость можно с помощью дренажного массажа, который проводят в салоне или на дому. Лимфодренажный массаж – это приятный и эффективный способ омоложения. Он помогает улучшить цвет лица, морщины уменьшаются, отеки уходят, лимфа подтягивается, образуется правильный овал лица и оно становится красивее и моложе. Это подтверждает множество отзывов.

Аппаратный лимфодренаж лица заключается в использовании специальных приборов, которые проводят ток к проблемным областям. Благодаря этому питающие, стимулирующие и увлажняющие вещества достигают самых глубоких слоев тканей и усиливается лимфоотток. Эффект от такой процедуры сохраняется на длительный срок, что позволяет выглядеть моложе своего возраста. Аппаратный дренаж может проводиться несколькими способами: это гальванизация, электроионофорез, вакуумный и микротоковый лимфодренаж лица. Такие методы активно применяются в салонах красоты.

Ручной лимфодренажный массаж лица прост в исполнении. Им можно легко овладеть в домашних условиях. Суть метода состоит в круговых движениях на проблемных участках: это могут быть пощипывания, поглаживания, покалывания. Перед процедурой массажа нужно произвести очищение кожи лица и обработать ее специальным средством. Нельзя делать массаж на сухую кожу, так можно ее травмировать. Ручной дренаж помогает тогда, когда вы вовремя заметили проблемы лица и кожа не запущена. В другом случае следует обратиться к косметологу, который может использовать гемолимфодренажный массаж.

У многих женщин нет возможности ходить в салон красоты, но это не повод забросить свою кожу. Можно проводить лимфодренаж лица в домашних условиях, что сэкономит и деньги, и время. В данном случае рекомендован ручной массаж, но, судя по отзывам, многие применяют в процессе различные приборы. Чтобы не оставить на лице синячки или другие повреждения, нужно правильно использовать эти приспособления.

Различают 3 вида массажа – поверхностный, проекционный и глубокий. В нашей стране большим успехом пользуется японская техника лимфодренажного массажа лица от Юкуко Танака. Она называется массаж лица Асахи или массаж лица Зоган. Самомассаж Асахи проводится по такой схеме: 12 повторяющихся 3 раза шагов и заключительное упражнение. Это своеобразная гимнастика для лица. Здесь важно не касаться лимфоузлов.

  1. Подготовка лица. Расположите пальцы обеих рук на лбу (по центру), затем начинайте движение, дойдите до обоих висков, потом наоборот. После этого поглаживаниями проработайте область от шейных лимфоузлов до ключиц.
  2. Лоб. Поднесите ладони к середине лба, соединив кончики пальцев. Указательным, средним и безымянным надавите на кожу, посчитайте до трех. Затем проведите линию к вискам, продлите ее до ушей, спуститесь по шее (сбоку) до ключиц.
  3. Область вокруг глаз. Прижмите подушечки средних пальцев к внешнему уголку глаз и проведите по дуге к внутреннему. Обратно проделайте такое же движение по краю глазницы. Оттуда усиленным движением пройдите к вискам, задержите пальцы у козелка уха и спуститесь по лимфатическим линиям шеи к ключицам.
  4. Зона вокруг рта. Поставьте пальцы в центре подбородка, нажмите, немного подержите. Затем проведите к уголкам губ. Кожа при этом должна «съезжать» вверх. Таким же образом, надавливая по несколько секунд, проработайте имеющиеся или потенциальные носогубные складки.
  5. Нос. Активными манипуляциями по кругу массируйте крылья носа и переносицу. Затем по скулам перейдите к козелку уха, задержитесь на 3 секунды и проведите по шее к ключицам.
  6. Подбородок. От середины подбородка с нажимом проведите к уголкам губ, задержитесь на 3 секунды. Следующим движением отправляйтесь к краям ноздрей, а затем к внешним уголкам глаз. В завершении пройдите к козелку уха и вниз по шее до ключиц.
  7. Щеки. Подоприте нижнюю челюсть левой рукой. Правую руку расположите вертикально ребром ладони справа от носа, нажмите и подержите 3 секунды. Затем проведите к краю лица, словно стирая с него пот. Проделайте то же самое для другой стороны, поменяв руки. Завершите как в предыдущих пунктах.
  8. Скулы. Прижмите пальцы к обеим скулам, поднимите их вверх к уголкам глаз. Завершите как и ранее.
  9. Общий массаж. Опустите лицо в ладони, проделайте движения, словно вы умываетесь, сдвигая кожу от центра. Затем защипните кожу двумя пальцами и постепенно перемещайтесь к ушам. В конце, как и прежде, по шее к ключицам.
  10. Расслабляющий массаж. От крыльев носа пройдите точечными нажатиями к ушам. Затем от подбородка к ушам и от центра лба к ушам. Конец традиционный.
  11. Вибрационный массаж. Приоткройте рот и потрясите головой с закрытыми глазами. Затем повторите движения из 10-го пункта.
  12. Разглаживающий массаж. Передвигая ладони от подбородка к линии роста волос, медленно и с заметным усилием «умойтесь». Делайте это так, будто выдавливаете лишнюю жидкость.
  13. Завершающий этап японского массажа Асахи. Зигзагообразными движениями в поперечном направлении массируйте лоб пальцами одной руки. Другой рукой поддерживайте подбородок. Затем разгладьте лоб от середины к вискам, зафиксируйте нажатие и перейдите от ушей к ключицам.

Ввиду того, что лимфомассаж лица воздействует на глубокие слои тканей, он может иметь плачевные последствия. Существуют некоторые противопоказания лимфодренажного массажа лица:

  • возраст до 16 лет;
  • недавняя ринопластика;
  • повреждения на лице, герпес, гнойники, экземы, фурункулы;
  • любые заболевания лимфатической системы;
  • инфекции, простуды, включая элементарный насморк;
  • переутомление, длительная депрессия;
  • худощавое лицо;
  • болезни кожи, включая дерматоз;
  • ЛОР-заболевания;
  • пониженное давление.

На стоимость процедуры влияет вид массажа и используемое оборудование. Выбор может зависеть от пожеланий клиента или от его индивидуальных особенностей. В среднем, цена на лимфодренаж для лица в Москве варьируется от 1500 р. до 3000 р.

Медицинский центр ОН КЛИНИК на Зубовском

Многопрофильный клинико-диагностический центр Трастмед

Многопрофильная клиника Синай

Многопрофильная клиника МедикСити

Медицинский центр К+31 Петровские Ворота

Клиника Beauty Line

Клиника Столица на Ленинском

Салон красоты Bonita

Я часто дома делаю лимфодренаж лица. Мне нравится ручной способ. Он простой, эффективный и не занимает много времени. Если бывают сильные отеки, то использую метод воздействия холода – протираю лицо кубиком льда. Уже через несколько минут лицо преображается. Нет следов усталости и темные круги под глазами исчезают.

Я заметила, что у меня появился «второй подбородок». Прочла о благотворном влиянии дренажа на кожу, отправилась в салон. Результат меня порадовал. Многие проблемы кожи ушли. Косметолог объяснила мне, что причиной всех неприятностей являются шлаки, токсины, которые регулярно нужно выводить. С тех пор я хожу на массаж, довольна своей внешностью.

Массаж лимфодренажный является замечательной альтернативой пластическим операциям. Он реально помогает решить многие проблемы кожи. С его помощью я избавилась от отеков, морщин у рта, возле глаз, мешков под глазами. Я выгляжу моложе своих лет и горжусь этим! Рекомендую всем опробовать этот чудо-способ.

mishanya-g.ru


Смотрите также