Массаж при гипертонусе ног у грудничка. Расслабляющий массаж при тонусе ножек видео


Массаж при тонусе ножек у детей, видео массажа при гипертонусе мышц

Массаж при тонусе ножек у детей необходимо научиться делать каждой молодой маме. Девять месяцев малыш находится в утробе женщины в неудобном положении. В это время его еще до конца не сформировавшиеся мышцы испытывают перенапряжение. Поэтому после рождения у младенцев чаще всего наблюдается повышенный тонус мышц. Справиться с этой проблемой поможет массаж. Главное, помнить несколько основных правил проведения процедуры.

Симптомы повышенного тонуса ног

Для точной постановки диагноза обратитесь к педиатру. В раннем возрасте  распознать гипертонус несложно. Сделать это каждая мама может по визуальным признакам. Выделяют несколько основных симптомов:

  1. Сильный плач и постоянное беспокойство малыша.
  2. Отсутствие спокойного сна. Каждый раз ребенок пытается принять позу эмбриона. Часто плачет.
  3. После каждого кормления ребенок срыгивает.
  4. Грудничок постоянно поджимает ножки.
  5. Резкая реакция на любые звуки или яркий свет.
  6. При попытке разведения ножек в сторону ощущается значительное сопротивление.

При обнаружении симптомов стоит незамедлительно приступить к курсу массажа при тонусе ножек у детей.

Если вы не уверены в том, что правильно определили состояние малыша, проконсультируйтесь с педиатром.

Гипертонус обязательно нужно лечить. Он не только причиняет страдание малышу, но и тормозит развитие его опорно-двигательного аппарата. Дети с таким диагнозом начинают ползать и ходить гораздо позже своих сверстников.

Основные рекомендации и подготовка к массажу

Сеанс можно проводить только в том случае, если малыш относительно спокоен. Если он слишком сильно капризничает, то положительного эффекта добиться не удастся. В этом случае лучше перенести процедуру на другое время. Во время детского массажа при гипертонусе придерживайтесь следующих рекомендаций:

  1. Перед сеансом необходимо создать в помещении комфортную атмосферу. В комнате постоянно должна поддерживаться температура на уровне 23 градусов. Следите за тем, чтобы не было сквозняков. Устраните все неприятные запахи и громкие звуки.
  2. Подготовьте место для массажа. Лучше всего использовать специальный столик. Если его нет, можно проводить процедуру и на пеленальном столе. Застелите его одеялом. Сверху положите клеенку и покройте ее чистой проглаженной горячим утюгом пеленкой.
  3. Тщательно вымойте руки. На них не должно быть колец или браслетов. Постригите ногти, так как их острые края могут поранить нежную кожу младенца.
  4. Процедуру рекомендуется проводить на голодный желудок. Выждите после кормления минимум 45 минут. Сразу после сеанса кормить ребенка тоже нельзя. Дайте ему отдохнуть не менее часа.
  5. Делать массаж при тонусе ножек у детей нужно на чистую сухую кожу. Не используйте вазелин, крем или присыпку. Дайте коже возможность полноценно дышать.
  6. Во время процедуры совершайте все движения в направлении от стоп до области паха. Следите за тем, чтобы действия были максимально плавными и нежными. Любое слишком сильное надавливание может привести к травме.

При соблюдении этих рекомендаций сеанс пройдет для малыша максимально комфортно и принесет пользу для его здоровья.

Продолжительность сеанса для грудничков не должна превышать пяти минут. В старшем возрасте массировать ножки нужно в течение десяти минут.

Для успешного излечения гипертонуса вполне достаточно десяти сеансов. Спустя полгода курс можно будет повторить.

Техника массажа

Правила проведения массажа при гипертонусе мышц у ребенка достаточно просты. Освоить может любая мама. Придерживайтесь следующей последовательности действий:

  1. Проводите процедуру теплыми руками. Для этого потрите ладони друг о друга.
  2. Разогреть нужно и кожу малыша. Для этого аккуратно поглаживайте ножки ладонями.
  3. Снять общее напряжение нижней части туловища поможет упражнение. Уложите малыша на спину. Подложите свои руки под нижнюю часть спинки ребенка. Приподнимите тельце и слегка покачайте его из стороны в сторону.
  4. Положите ребенка на спинку. Приподнимите одну ножку. Положите ее на свою ладонь. Второй рукой мягкими движениями поглаживайте всю ножку от ступни до области паха. Аналогичные действия повторите и с другой ногой. Старайтесь избегать воздействия на коленную чашечку.
  5. Расположите ножку малыша между двумя своими ладонями. Растирающими движениями пройдитесь по всей конечности.
  6. Обхватите рукой ножку. Совершайте энергичные надавливающие движения. Не перестарайтесь, не давите слишком сильно.
  7. Легкими аккуратными движениями потряхивайте ножку малыша. Если гипертонус выражен слишком сильно, то такой прием противопоказан.
  8. Слегка разведите ножки ребенка в стороны. Слегка потряхивайте и сгибайте стопы. Промассируйте ступни. После этого разомните мышцы голеней.
  9. Согните конечности малыша таким образом, чтобы получился прямой угол. Плавными движениями с легкой вибрацией надавливайте на подошву ножек. Слегка воздействуйте на ахиллово сухожилие.
  10. Сгибайте и разгибайте конечности младенца. Такие действия нужно повторить не менее 10 раз. Это упражнение поможет не только снять напряжение, но и благотворно воздействует на работу суставов.
  11. На каждой стопе ребенка рисуйте восьмерку. При этом начинайте движение от пальчиков. Перекрестье восьмерки должно расположиться в середине стопы. После этого промассируйте каждый пальчик.
  12. Завершающим этапом процедуры становятся поглаживающие движения по всей поверхности стопы и ножки.

Если какие-то приемы остались вам непонятны, изучите видео массажа при гипертонусе ножек у ребенка. Так вы сможете лучше понять все особенности процедуры.

Во время такого массажа нельзя совершать рубящих и хлопающих движений. Такие действия могут привести к обратному эффекту и усилить напряжение мышц.

Массаж – самое действенное средство в борьбе с гипертонусом. Изучите методику его проведения. Если вы не уверены в собственных силах, проконсультируйтесь со специалистом.

Массаж при повышенном тонусе мышц малышу в 2 месяца — видео

Метки: гипертонус мышц, расслабляющий массаж

only-massage.ru

Массаж ребенка при тонусе: видео |

В медицине существует понятие мышечного тонуса, которое заключается в маленьком мышечном напряжении, присутствующем в состоянии расслабления и спокойствия. Когда присутствует воздействие с внешней стороны, то мышцы расслабляются и напрягаются. Одной из причин таких симптомов является в основном повышенный мышечный тонус детей, который проявляется как результат определенных отклонений. Такой повышенный тонус в медицине называют еще гипертонус. Основным методом лечения и профилактики является массаж ребенка при тонусе.

Тонус малыша.

Когда ребенок рождается, то у него в основном наблюдается повышение тонуса. Это чисто физиологические признаки, которые связывают с тем, что ребенок долго находился в животике у мамы. Во время нахождения малыша в чреве его руки, ноги, подбородок крепко прижимаются к туловищу. В данном состоянии мышцы плода достаточно сильно напряжены. И это происходит в течение всей беременности.

Когда ребенок родился, то необходимо тщательно следить за тем, в каком тонусе у него мышцы. Это делается уже с первых дней жизни новорожденного. Именно сейчас можно заметить все аномалии, которые достаточно ярко возникают. При несвоевременном принятии мер в результате нарушается походка, выправка, ребенок отстает в развитии движений. Таким образом, первоочередной задачей родителей являются систематические наблюдения и фиксирование всех детских поз и движений. Причем не нужно ждать, пока придет время посещать врача. Тонус мышц у детей, его показатель – это не только основа различных движений. С помощью такого показателя отражается целостное состояние ребенка, а также его нервная система.

Мышечный гипертонус.

При гипертонусе у ребенка наблюдаются частые истерики, он беспокойный, нарушен сон. Каждый звук и яркое освещение оказывает на него раздражающее влияние. Так как затылочные мышцы напряжены, то уже при рождении ребенок хорошо держит голову. Ножки и ручки малыша постоянно поджимаются, он вроде бы пытается их сводить. А когда хочется их развести, то присутствует ощущение сопротивления. Для точного определения патологии, которая связана с нервами, следует еще раз раздвинуть ножки малыша. Если он сильно сопротивляется, следовательно, присутствует гипертонус мышц. Также отличительной особенностью гипертонуса есть прижимание пальчиков и желание подниматься на носочки. Это все оказывает влияние на позвоночник и походку малыша в будущем. Довольно часто наблюдают напряженные мышцы шеи, в результате чего происходит напряжение головы и спины. Как следствие, очень активные мозговые структуры, происходит повышение внутричерепного давления, ребенок сильно возбужденный. До полугода гипертонус не опасен, это просто физиология.

Тонус в ногах.

В основном замечается гипертонус в ногах и руках малыша. Для проверки тонуса в ножках, ребенка берут под мышки и ставят на ноги, чуть – чуть наклоняют вперед. Ставить малыша необходимо на ровную поверхность. Ребенок начинает топать, как взрослый человек. Если присутствует тонус, то малыш становится на цыпочки. Если присутствует тонус в бедрах, то при разведении ножек в стороны ощущается сильное сопротивление. Если ребенок здоров, то от него нет никакой реакции на такие действия, он свободно разрешает это все делать. Если такие признаки сохраняются и в полгода, то рекомендуется обращаться к невропатологу и педиатру.

Массаж ребенку при тонусе мышц

Чтобы избавиться от проявлений повышенного мышечного тонуса, необходимо делать специальный массаж, который расслабляет мышечную ткань.

Обстановка должна быть комфортная:

  • Проветренное помещение;
  • Столик для массажа;
  • Чистые руки;
  • Процедура выполняется после еды через 40 минут;
  • Желательно пользоваться присыпкой, кремом;
  • У ребенка должно быть спокойное состояние;
  • Массаж делается пять минут, а после трех месяцев увеличивается до десяти минут.

В технику массажа входит расслабление мышц.

Главные приемы в массаже:

  • Поглаживающие движения для снятия напряжения, улучшения кровообращения.
  • Массаж рук совершается поочередно.
  • Массаж ног выполняется лежа, так как ножки поднимаются и опускаются.

Также существуют еще определенные приемы, которые выполняют массажисты. Используя их, снимается повышенный мышечный тонус и не развиваются патологии.

zdorovye-rebenka.ru

Массаж при гипертонусе ног у грудничка: условия, техника, движения

После появления настораживающих любого родителя симптомов, связанных со скованностью, срыгиванием принятой пищи и плохой сгибаемостью и разгибаемостью тельца грудничка, быстро идентифицируется повышенный тонус мышц, или гипертонус, который нельзя игнорировать. Чаще появляется в ножках – конечностях, где большие и важные мышцы с наибольшей вероятностью способны оказаться подвержены обсуждаемому явлению.

На поверхности стоп находится обилие нервных окончаний, активных в младенчестве точек. Их разминка помогает снятию напряжения при гипертонусе, гармоничному физическому развитию.

Гипертонус у малыша

Известно множество различных методов лечения и профилактики при повышенном тонусе ног у новорожденных детей, эффективным станет правильный, грамотный массаж, успешно нивелирующий затруднённость в движении посредством стимулирования постоянных внутримышечных сокращений – непобедимых врагов спазма. Чтобы получить приемлемый и удовлетворяющий результат, явное облегчение, детский массаж при гипертонусе ног у грудничка нужно проводить в определённых условиях, в точности соблюдая техники. В статье представлены подробные алгоритмы действий и советы, полезные дилетантам и опытным родителям.

Условия, предостережения и рекомендации перед началом массажа

Наибольшая активность и жизнеспособность мышц достигается при тёплой внешней температуре, не раздражающей ребёнка и родителя. Комфортным и удовлетворяющим физиологические аспекты решением окажется проведение сеанса процедур при комнатной температуре в 21-24 градуса. До начала процедур помещение проветривается. Массаж доопустимо делать исключительно при спокойном эмоциональном состоянии грудничка.

Если до сеанса произошла процедура кормления, требуется подождать сорок минут (ранее либо немедленно после кормления массаж категорически запрещён). Непосредственно после сеанса кормление также категорически запрещено. Массаж при повышенном тонусе ножек крайне не рекомендован, если грудничок минуту назад пробудился от сна. При проведении массажа нежелательно использовать увлажняющие и прочие крема, вазелин и присыпки, средства закупоривают поры, лишают кожу нормального функционирования.

Перед началом массажа нужно тщательно помыть руки, сняв украшения – кольца и браслеты повредят детский нежный кожный покров, помешают провести процедуру. Если в распоряжении нет массажного стола, допустимо воспользоваться обычным либо пеленальным столиком, накрыв мягким чистым одеялом, пелёнкой, клеёнкой для детей. Массаж при гипертонусе ног длится не более пяти минут при трёхмесячном возрасте, варьирует от семи до десяти минут при сеансе с ребёнком постарше.

Техника массажа – общие положения и разновидности приёмов

Главнлавные особенности массажа ног при повышенном тонусе:

  • Массаж для снятия дискомфорта при неестественном тонусе мышц ног проводится от стоп по направлению к промежности.
  • Двигаться руками следует по внутренней поверхности бёдер, где расположены главные нервно-двигательные центры, регулирующие работу важнейших мышц.
  • Движения остаются нежными, ласковыми и мягкими для обоюдного комфорта грудничка и родителя. Нельзя, чтобы процедура приносила отрицательные эмоции.
  • Движения нужно ориентировать в точности по ходу кровеносных сосудов на ножках ребёнка.

Процедура массажа ножек при гипертонусе состоит из двух разновидностей приёмов. Два чередуемых типа создадут гармоничное и равномерное расслабление, быстрое снятие гипертонуса.

  1. Общерасслабляющие — приёмы позволят телу грудничка предварительно размякнуть и нормализоваться. Помогают справиться с эмоциональными неприятностями, часто появляющимися при гипертонусе. Окончательно нормализуются потревоженные болезнью нервы, восстановится детский рассудок.
  2. Частнорасслабляющие — совокупность техник позволит ликвидировать повышенный тонус конкретно в области ножек. Этот цикл не окажет эффекта без проделывания общерасслабляющего комплекса приёмов.

Массаж ножек

Общерасслабляющие движения – залог успеха последующих приёмов

Известны два популярных и эффективных упражнения с забавными народными наименованиями «качельки» и «люлечки», которые доставляют огромную радость и бесспорную пользу грудничку.

Детский приём «люлечка» обнаруживает две разновидности исполнения:

  • «Верхняя люлечка» — массажный комплекс. Из названия понятно, что упражнения предназначены для ликвидации напряжения в верхней части младенческого тельца. При гипертонусе ног указанный метод производится предельно легко и просто. Необходимо уложить ребёночка на столик для массажа либо на пеленальный столик, подложить под детскую головку или спинку руку, приподнять тельце на небольшую высоту и совершать покачивающие движения вверх и вниз, влево и вправо. Нельзя проделывать укачивание слишком быстро и резко.
  • «Нижняя люлечка» делается идентичным образом, манипуляции производятся при удержании грудничка за нижнюю часть спинки.

Следующий приём под названием «качельки» при повышенном тонусе предполагает аккуратное взятие ребёнка за подмышки и несильное раскачивание из стороны в сторону.

Приём массажа

Частнорасслабляющие упражнения и приёмы – совокупность финальных штрихов на пути к полноценному здоровью

Для полного расслабления детских ног и исчерпывающей победы при повышенном тонусе нужно в точности изучить техники массажа, которые обеспечат необходимый результат.

Детский массаж ножек при гипертонусе начинается с незамысловатого приёма под говорящим названием «поглаживания». Принцип и итог проделывания упражнения для детей предсказуем – улучшается качество кровообращения в поражённых высоким тонусом мышцах. Быстро достигается долгожданная релаксация, исчезновение чувства скованности и боли. Для результата движения оказываются максимально ласковыми, мягкими, немножко массирующими.

Алгоритм поглаживаний несложен. Потребуется удобно устроить грудничка на спинке. Потом осторожно расположить ножку на ладони и тихонько поднять вверх. Второй рукой нужно выполнять мягкие движения тыльной, потом внутренней стороной ладони. Техника указанного массажа предполагает движения, начинающиеся со стоп и прекращающиеся у бёдер. Изначально прорабатывается задняя поверхность, потом массируется боковая. Во время процедуры нельзя касаться коленных чашечек, чтобы ненароком не ушибить, не повредить структуру. Количество повторов увеличивается постепенно – с каждым разом положено приближаться к семи.

Растирание ног младенца

В совокупность техник массажа при гипертонусе ножек у детей входит приём, называемый поршневые растирания. Он предполагает сильный релаксирующий эффект, попробуйте применить на практике. Перед началом массажа нужно уложить ребёнка на спинку. Потом ножку расположить между ладонями, начинать растирающие движения в разные стороны, имитируя работу заботливого поршня, снимающего страдания и напряжение со стоп.

При повышенном тонусе ног ребёнку обязательно выполняют обжимающие движения. Процедура начинается с укладывания на спинку и обхватывания ножки руками. Потом происходят размеренные надавливания невысокой интенсивности.

Известен дополнительный минимально сложный приём, отличающийся высоким показателем эффективности для расслабления конечностей у детей. Однако при большой выраженности гипертонуса его делать нежелательно, способны возникнуть затруднения при реализации, периодически — боль. Смысл упражнения – поднять и несильно встряхнуть конечность, где замечен повышенный тонус. Потом завершить процедуру поглаживанием.

Дополнительно к перечисленным приёмам рекомендуют добавить несколько второстепенных, но эффективных техник. Применяется приём сгибания коленей. Потребуется согнуть коленки грудничка, чтобы они оказались под углом в девяносто градусов к плоскости массажного стола. Потом требуется аккуратными колеблющими движениями мягко надавливать на подошвы стоп, единовременно немного натягивая ахиллово сухожилие. При возвращении в прямое положение ног стопы должны оказаться в итоге на столе.

Следующим дополнительным приёмом добавляют «встряхивание ступней». Развести нижние конечности грудничка чуть в сторону, потом начать воздействие на подошвы с помощью сгибания и разгибания ступней. Передние части ножек у детей начинают интенсивно проглаживаться и массироваться.

Перечисленные приёмы и техники применимы к годовалому ребёнку, страдающему повышенным тонусом, однако из-за уже окрепших костей упражнения выполняются с повышенной интенсивностью, энергичнее и быстрее. Для достижения результата можно попробовать разные комбинации приёмов, чтобы выявить подходящую совокупность ребёнку и родителю.

Главное – не перебарщивать, не лениться, оставаться сконцентрированным на ответственной работе, от которой зависит будущее растущего человечка и детский, неокрепший организм. Ноги – основа жизни, и болезни, поражающие детей при повышенном тонусе, становятся серьёзными препятствиями к будущему полноценному развитию.

otnogi.ru

Массаж при гипертонусе ног | Ваш массаж

массаж при гипертонусе ног

Гипертонус мышц ног требует комплексного лечения, обязательным элементом которого является массаж. Он не только устраняет мышечное напряжение, но и улучшает кровообращение, восстанавливает трофику мышц, а также способствует быстрому восстановлению после заболеваний.

Но следует учитывать при выборе методики массажа, что причины высокого тонуса мышц ног могут быть разными. Поэтому прежде чем делать массаж при гипертонусе ног, следует проконсультироваться с врачом и установить истинную причину заболевания.

Причины гипертонуса ног

Патологическое напряжение мышц и снижение растяжимости мышечных волокон становятся причинами гипертонуса ног. Повышенный тонус мышц может быть при ДЦП у детей, повреждениях ЦНС (травмы, операции), сосудистых заболеваний головного мозга (после инсультов).

Очень часто гипертонус ног может быть у новорожденных детей. Это объясняется тем, что у них еще не сформирована нервная система. Обычно к 4 месяцам тонус мышц ног приходит в норму. Назначение расслабляющего массажа грудничку помогает сократить этот период.

Кратковременный тонус или судорога может возникнуть при напряжении какой-либо мышцы. При этом наблюдается резкая тянущая боль в мышце. Мышечные волокна при гипертонусе напряжены и уплотнены. Больные чувствуют скованность, напряжение и дискомфорт в ногах. Тонус мышц ног повышается после физических нагрузок и занятий спортом.

После перенесенного инсульта при параличе в ногах наблюдается гипертонус мышц разгибателей. При заболеваниях нервной системы может быть диффузное равномерное повышение тонуса обеих групп мышц – сгибателей и разгибателей. Гипертонус может возникнуть при нарушении калиево-кальциевого обмена.

В тяжелых случаях мышцы становятся очень плотными и болезненно реагируют на любое прикосновение. При длительном напряжении в мышце нарушается кровообращение, образуются болезненные уплотнения миогелазы. Патологические процессы приводят к мышечным контрактурам.

Методика массажа при гипертонусе мышц ног

При гипертонусе следует максимально расслабить мышцы. Для этого используют валики под голеностопные и коленные суставы. Независимо от причины, вызвавшей гипертонус, массаж начинают с общего поглаживания непрерывного конечности.

При каждом конкретном заболевании следует индивидуально подходить к выполнению массажа. Больным после инсульта на первых сеансах выполняют только поверхностное поглаживание и растирание. На последующих сеансах проводится дифференцированный массаж.

Начинают массаж ног с растянутых мышц, затем обрабатывают мышцы с высоким тонусом. Мышцы, в которых тонус повышен (разгибатели) массируют с применением расслабляющих приемов. Применяют поверхностное поглаживание и растирание, а также глубокое разминание. Мышцы сгибатели растянуты и атрофированы. Их массируют более интенсивно.

При диффузном повышении тонуса обеих групп мышц выполняют расслабляющий массаж всей конечности. В методику включают обработку поясничной области и ягодичных мышц. Болезненные уплотнения мышц доставляют больному дискомфорт. При хорошей переносимости массажа в методику включают прием валяние и глубокое разминание. Исключают ударные стимулирующие приемы.

Гипертонус ног, который появляется как следствие переутомления или охлаждения конечности, проявляется судорогой. Надавливание на большой вертел бедренной кости и заднюю поверхность бедра облегчает болезненность и напряжение мышц. Проводят обработку точек на боковых поверхностях голени по направлению к лодыжке.

Если больной очень долго находится в постельном режиме, у него фиксируется стопа в разогнутом положении. При этом создается напряжение мышц. На это обязательно должен обратить внимание массажист и вовремя провести расслабление мышц голени и стопы, включая в методику пассивные движения в коленном и голеностопном суставе.

В методику при повышенном тонусе мышц ног включают приемы постизометрической релаксации, которые улучшают эластичность мышц. По показаниям применяют теплые солевые ванны и парафиновые аппликации перед каждым сеансом массажа.

Массаж при гипертонусе ног видео

Оцените статью!

Загрузка...

Поделитесь с друзьями!

Присоединяйтесь к нам в соц. сети!

vash-massazh.ru

Массаж при тонусе ножек у ребенка

Массаж при тонусе ножек у ребенка назначается, учитывая отклонения в мышечном тонусе, возраст, состояние здоровья, развития и наличие противопоказаний. Регулярный осмотр невропатолога позволит вовремя выявить имеющиеся отклонения.

Находясь в тесной утробе матери, эмбрион располагается компактно, его мышцы пребывают в постоянном напряжении. Появившись на свет, новорожденному нужно время для адаптации, чтобы расслабить мышцы и прийти в норму. Но бывает так, что процесс затягивается и тут нужна помощь.

Различают три вида нарушения: повышенный, пониженный и асимметричный тонусы мышц. Все они указывают на отклонения и требуют корректировки. От своевременности исправления нарушений зависит дальнейшее физическое развитие малыша. Затянувшаяся адаптация состояния мышц может служить сигналом нарушения работы мозга, а это уже серьёзный повод действовать.  

Массаж при тонусе ножек у ребенка: приемы ↑

Самым действующим методом является массаж при тонусе ножек у ребенка.

При состоянии повышенного напряжения – гипертонуса – малыш при попытке поставить его на стопу пытается «ходить» на цыпочках, вместо того чтобы встать на полную стопу, или подгибает пальчики вовнутрь. Если ребёнок, находясь на спине, распрямляет, а на животе, наоборот, сгибает ножки. Если, находясь в вертикальном положении, малыш непроизвольно «шагает». Если попытаться расположить ступню перпендикулярно голени, после чего распрямить ногу и при этом кроха оказывает сопротивление.

Массаж при тонусе основан на сгибании-разгибании стоп и голеней. Одной рукой придерживают ступню в полусогнутом состоянии, одновременно приподнимая ногу, другой — легко поглаживают с внутренней и внешней стороны, от ступни к паху. Постепенно в это упражнение добавляют растирающее массирование.

Стопу массируют конусом большого пальца руки, нажимая на поверхность ступни, от пальцев к пятке.

Придерживая голень и бёдра, поглаживают ладонью область ягодицы, повторяя до 8 раз.

Захватывая одной рукой грудь, второй — голеностопы, приподнимают и выгибают спину.

В возрасте старше четырёх месяцев массируют спиралевидными движениями, от ступни переходя на голень и область бёдер. Затем приподнимают ноги, захватывая икроножные мышцы, приподнимают их в выпрямленном состоянии.

Массаж при тонусе ножек у ребенка (видео смотрите ниже) включает в себя приём «люлечки»: покачивания из стороны в сторону всей нижней части тела, при этом руками захватывают нижние конечности до ягодиц, ребёнок при этом лежит на спине.

Приёмы «потряхивания» хорошо расслабляют стопу. Малыш лежит на спине, массажист приподнимает поочерёдно правую и левую ножки и потряхивающими движениями выпрямляет ноги. То же упражнение можно делать сидя – например, усадить малыша себе на колени или удерживая его вертикально на весу, при этом ноги должны свободно болтаться и выполнять потряхивающие движения.

Способ «поршневого растирания»: ляжку захватывают рукой, доводят до ступни и потирают каждый пальчик.

Точечный массаж: растирают точку чуть выше колена с внутренней стороны ноги. Можно помассировать точку в центре тазобедренного сустава: одновременно нажимая на точки внешней области бедра и центральной части ноги чуть выше колена с внутренней стороны массирующими движениями, постепенно разводя ноги в стороны.

Укладывают ребёнка на живот, слегка сгибают бёдра (попа торчит вверх), мягко покачивают попу, удерживая ступни вместе, постепенно опуская плотно на живот.

Приёмы расслабления ступни: лёжа на животе, пятку с внутренней стороны подводят к ягодицам. Этот приём противопоказан при вывихе тазобедренного сустава.

Нужно отметить, что если вовремя не помочь ребёнку, то в дальнейшем у него может ухудшиться координация движений, неправильно сформируются осанка, походка, двигательные навыки и отстанет речевое развитие. Массаж при тонусе ножек у ребенка невероятно важен!

kidbe.ru


Смотрите также