Китайский массаж для лица — все за и против древней методики омоложения. Виды массажа лица и их плюсы и минусы


Массаж моделирующий лица: отзывы, видео, техника, показания

 

Создание нового, более молодого лица – это все о моделирующем массаже, ведь он разработан именно для избавления от самых различных признаков возрастных изменений.

Существует несколько техник данного вида массажа: испанская, марокканская, японская и французская. Все они отличаются между собой принципами выполнения, но их объединяет одно – конечный результат, при котором происходит значительное омоложение. Таким образом, моделирующий массаж лица – это методика глубокой проработки кожи и мышц, благодаря которой подтягиваются все морщинки и повышается тонус.

Нельзя не сказать и о пользе моделирующего массажа лица:

  • Он снижает гипертонус мышц;
  • Стимулирует клетки к регенерации;
  • Усиливает выработку эластина и коллагена;
  • Выводит токсины;
  • Обладает дренажным эффектом.

Моделирующий массаж для лица: плюсы и минусы

Именно благодаря большому списку достоинств массаж моделирующий лица получил довольно широкую популярность:

  • Несмотря на то, что полноценно его может сделать только профессионал, существуют отдельные схемы, которыми можно овладеть самостоятельно, т.к. в них используются лишь некоторые, более легкие движения;
  • Методика весьма эффективна как для молодых, так и для зрелых женщин;
  • Он положительно влияет на кожу и состояние здоровья в целом;
  • Точная техника моделирующего массажа для лица зависит от конкретной его разновидности, но в целом ее можно освоить за несколько сеансов.

Немалое значение имеет и то, как часто можно делать моделирующий массаж лица. Вообще мастера советуют его выполнять 1 раз в неделю, но при проведении самомассажа дома можно увеличить количество процедур до трех за аналогичный период. Общая длительность курса в редких случаях превышает три месяца, однако первые результаты будут видны уже через несколько дней.

 

 

Перед тем, как приступать к первой процедуре, необходимо ознакомиться со всеми нюансами, показаниями и противопоказаниями для моделирующего массажа для лица, в противном случае можно причинить себе вред, так как он воздействует на жизненно важные точки.

Методикой моделирования стоит воспользоваться при наличии следующих проблем:

  • Постоянное напряжение в мышцах;
  • Отечность;
  • Нечеткий овал и нездоровый оттенок лица;
  • Морщины;
  • Брыли и птоз;
  • Двойной подбородок.

Массаж не следует делать, если на коже имеются инфекции, аллергические высыпания, папилломы, раны, купероз, или же если недавно была выполнена микродермабразия или глубокий пилинг.

Массаж моделирующий для лица: как правильно делать в домашних условиях

Огромную роль играет схема моделирующего массажа для лица, ведь именно по ней производятся главные движения:

  • От центральной части подбородка к ушным мочкам;
  • От впадины под нижней губой к ушам;
  • От ямочки под носом к височной части;
  • От краев губ к ушам;
  • От переносицы через брови к вискам;
  • По верхнему веку от внутренних краев глаз к внешним, по нижнему – наоборот.

Стоит отметить, что в зависимости от вида моделирующего массажа съема может меняться, т.к. здесь приведены лишь главные массажные линии.

Как делать испанский моделирующий массаж лица и шеи

В данном случае для проведения сеанса необходимо смазать кожу маслом, а затем выполнять следующие движения по всем линиям, описанным выше:

  • Пощипывания большим и указательным пальцами;
  • Поглаживания ладонями;
  • Перекатывания подкожного жира в области щек;
  • Разглаживания кончиками пальцев.

Японский биоэнергетический моделирующий массаж лица

Биоэнергетическая методика называется «Хикари». К сожалению, выполнять самостоятельно массирование нельзя, т.к. оно состоит из четырех сложнейших этапов, которыми может овладеть только специалист после долгого обучения:

  • В первом блоке массажист воздействует на область головы по биологически активным точкам;
  • Во втором – выполняет лимфодренажную технику, за счет чего подтягиваются морщины;
  • В третьем – восстанавливает каркас мышц и повышает их тонус;
  • В четвертом – делает глубокое разминание, которое выводит токсины и стимулирует микроциркуляцию крови.

Французский моделирующий массаж лица

Создателем данной методики является Жоэль Сиокко – современный косметолог. Выполняется он следующим образом:

  • Подушечками пальцев делаем надавливания, поднимаясь от шеи к области затылка;
  • Разминаем шейные мышцы и предплечья;
  • Голову отводим назад, делаем ладони лодочкой и делаем движения руками в стороны по лицу;
  • Массируем лимфатические узлы на груди, висках, плечах, затылке и ключице;
  • Прорабатываем щеки массирующими движениями;
  • Пощипыванием контур сперва легко, а потом более интенсивно;
  • Надавливаем на все лицевые мышцы по схеме;
  • Завершаем поглаживаниями.

Как выполнять марокканский моделирующий массаж лица

Марокканская методика не представляет особых сложностей:

  • Для открытия пор после смывания косметики делаем распаривающую ванночку;
  • Выполняем похлопывания 3 минуты в зоне декольте;
  • Двигаемся к ушам от подбородка обратной стороной ладони, похлопываем;
  • Делаем легкие поглаживания по схеме;
  • Ставим подушечки пальцев на центр подбородка, направляемся вверх, задерживаемся на 2 секунды на висках и заканчиваем на внешних уголках глаз;
  • Массируем мышцы от середины щек в стороны;
  • Гладим область от ямочки под носом к его крыльям;
  • Похлопываем область вокруг глаз;
  • Заканчиваем на разминаниях и поглаживаниях лба.

Моделирующий лимфодренажный массаж для лица

Для эффекта лимфодренажа и избавления от различных проблем применяется такая техника:

  • Для разглаживания лба: гладим кожу от висков к центру лба и обратно ладонями;
  • От отеков: указательными пальцами слегка надавливаем по линиям вокруг глаз;
  • От морщин в области рта: двумя пальцами придавливаем середину подбородка, далее доводим все до носогубных складок и крыльев носа;
  • Для поднятия щек: открываем рот и пытаемся при помощи руки сомкнуть челюсти, далее от уголков рта надавливающими движениями отправляемся к внешним краям глаз. Делаем все по 3 раза;
  • Для красивого овала лица: упираемся подбородком в ладонь, другой рукой надавливаем снизу до верхней части уха. Выполняем 5 раз;
  • Заводим большие пальцы под подбородок, складываем ладошки в форме лодочки и ребрами указательных пальцев разглаживаем лицо, двигаясь в стороны от носа, и так 5 раз.

 

 

Регулярно пользуясь одной из вышеописанных техник, можно быстро получить результаты массажа для моделирования овала лица:

  • Четкий и красивый контур;
  • Избавление от морщин и отеков;
  • Устранение птоза.

Моделирующий массаж для лица: отзывы

Анна, 29 лет:

«Делала массирование по марокканской методике, и мне понравилось: выполняется легко, к тому же после этого моментально исчезают отеки»

Ирина, 43 года:

«Мне убрать морщины помог французский массаж. Делала я его всего 2 месяца, но складки заметно подтянулись»

Дарья, 50 лет:

«Пусть и не совсем получилось избавиться от морщин, но я их сделала не такими выраженными при помощи испанского массажа. Кстати, освоить его очень легко, а на всю процедуру уходит не более 20 минут»

 

Интересное

krasa-lady.ru

Китайский массаж лица — плюсы и минусы [2018]

 

Никому из прекрасной половины человечества еще не удалось избежать возрастных изменений кожи, как они не старались, но отличным помощником в этом может стать китайский массаж лица.

 

Косметические процедуры или же хирургические операции — это, как ни крути, грубое вмешательство в естественные процессы организма, поэтому результат может быть не всегда положительным.

 

Эта уникальная методика пришла к нам из древности: девушки старались поддержать свою красоту всеми возможными способами, одним из которых и был китайский массаж лица. О нем и поговорим.

 

Содержание:

  1. Китайский массаж лица — что это?
  2. Показания и противопоказания
  3. Советы, которые помогут сделать массаж еще полезнее
  4. Основные техники выполнения массажа

 

Китайский массаж лица — что это?

В основе проведения массажа лежит уникальный древний восточный подход, при этом его польза является научно обоснованной и доказанной.

 

Как вам известно, все наши системы в организме связаны между собой, поэтому если начать воздействие в определенном участке тела, одновременно можно помочь и другому.

 

Таким образом данная процедура основана на стимуляции разных точек на коже.

 

Каждая отвечает за определенный орган, и если знать, как правильно нажать, сколько нужно применить силы, можно не только замедлить, но и приостановить процесс старения.

 

Путем воздействия на определенные биологически активные точки на лице запускаются процессы регенерации кожных покровов.

 

Китайский точечный массаж лица прорабатывает не только верхний слой кожи, но и саму мышечную ткань, кости, сосуды.

 

При этом замедляется процесс старения, происходящий в клетках.

 

Китайский массаж для лица считается прекрасной методикой омоложения

 

Если вы готовы выполнять эту процедуру регулярно, в организме будут происходить такие изменения:

 

  1. Пробуждаются и активизируются такие глубинные процессы в организме, нацеленные на самоисцеление в проблемных зонах и омоложение
  2. Если не применять огромных усилий при проработке проблемных зон, кожа не растягивается
  3. Начинается полная регенерация тканей
  4. Интенсивно вырабатывается коллаген, эластин, что благоприятно влияет на процесс старения, таким образом приостанавливая его
  5. Лечебное воздействие оказывается на нервы лица, ушей, глаз, носа
  6. Китайский массаж может стать отличным лимфодренажем
  7. Любые мышечные зажимы устраняются
  8. Кожа очищается от шлаков
  9. Восстанавливается микроциркуляция, обменные процессы, ткани
  10. Происходит улучшение кровообращения

 

После воздействия на кожу у морщин нет никаких шансов остаться на лице в своем первоначальном виде.

 

Однако помните, что у массажа есть небольшой ряд противопоказаний, с которыми стоит ознакомиться до проведения процедуры.

 

Совет: наиболее популярным является массаж Го-шуа, его делают с помощью пластин, изготовленных из рога буйвола.

 

Для проведения процедуры лучше обратиться в салон красоты к мастеру, но если у вас нет такой возможности и вы хотите сделать все сами в домашних условиях, посмотрите китайский массаж лица от морщин видео.

 

Курс таких процедур поможет поддерживать кожу в тонусе

 

Любые манипуляции должны быть выполнены абсолютно точно и правильно.

 

Показания и противопоказания

Несмотря на то что обычно такого рода массаж делают во избежание развития морщин, вы можете использовать его и при наличии других проблем.

 

Показаниями к проведению процедуры могут послужить:

 

  1. Появление второго подбородка
  2. Птоз
  3. Брыли
  4. Отеки, мешки под глазами, синюшные круги
  5. Угри
  6. Пигментация
  7. Шрамы, рубцы, растяжки

 

Если вы сталкивались с хоть одной проблемой из выше перечисленных, то китайский омолаживающий массаж для лица — это то, что вам нужно.

 

Без любых координатных мер он поможет забыть о многих проблемах быстро и эффективно, но при этом не стоит забывать о сильном воздействии не только на лицо, а и на весь организм.

 

Китайский массаж лица отлично справляется с возрастными изменениями кожи

 

К противопоказаниям проведения массажа можно отнести:

 

  1. Инфекции
  2. Хронические заболевания
  3. Онкологии разной степени
  4. Бронхиальную астму
  5. Проблемы с кровообращением
  6. Повышенную температуру

 

Если у вас есть хоть одна из этих проблем, дождитесь, пока заболевание исчезнет, и только тогда приступайте к массажу лица, таким образом вам удастся избежать нежелательных последствий и побочных эффектов.

 

Если вы беременны, тоже нужно быть очень осторожной и проконсультироваться с врачом.

 

Советы, которые помогут сделать массаж еще полезнее

Китайский массаж лица можно сделать и в домашних условиях, посмотрев видео, но это совсем не обязательно, в косметических салонах работают исключительно профессионалы, которые могут ответить за результат на все сто процентов.

 

Дома же вы должны научиться многим вещам, связанным с процедурой. В первую очередь нужно узнать расположение каждой из точек и массажных линий на лице.

 

Также нельзя упустить из вида любые обучающие тренинги, видеоуроки и консультации.

 

А наши небольшие хитрости помогут облегчить процедуру, сделав ее легче и  эффективней:

 

  1. Перед тем как приступить, нанесите на кожу специальное масло или жирный крем
  2. Любое движение нужно выполнять от 7 до 10 раз
  3. Если вы выбрали технику, в которой используются ложки, остановить свой выбор нужно на инструменте, сделанном из серебра или мельхиора
  4. Нельзя делать точечный массаж на голодный желудок или после еды
  5. После окончания процедуры полежите около получаса
  6. Проводить массаж лучше в хорошем настроении
  7. Пятнадцать минут — максимальная длительность процедуры
  8. Периодичность сеансов составляет один раз в два дня
  9. Полный курс, который вы должны пройти хотя бы один раз, колеблется в диапазоне от 10 до 15 сеансов
  10. Проводить процедуры массажа лучше около одного раз в полгода

 

Такой массаж можно делать и в салоне, и в домашних условиях

 

Основные техники выполнения массажа

Технику правильного выполнения всех движений китайского массажа лица и тела можно посмотреть прямо онлайн в видео, таким образом вы научитесь основным движениям в домашних условиях, не потратив при этом ни гроша.

 

Но будьте внимательны: не нужно смешивать разные техники между собой.

 

Классический массаж

Если вы хотите сделать все правильно, для начала выпрямите спину, плечи должны быть отведены назад.

 

Ладони лучше растереть, пока вы не почувствуете в них тепло.

 

Представьте, как будто вы умываетесь, и струя воды льется вам на руки. В таком же положении поднесите руки к лицу.

 

При этом постоянно делайте круговые движения глазами, моргайте чаще. Закройте основаниями рук глаза, слегка надавливая на глазные яблоки.

 

Большие пальцы поставьте возле внутреннего края глаз, продолжая надавливать.

 

Если собираетесь делать массаж самостоятельно, тщательно изучите методику по видеоурокам

 

Указательные пальцы движутся по носовой перегородке с помощью круговых движений и поглаживают сверху вниз крылья носа.

 

Подушечками пальцев нужно похлопывать щеки, постепенно усиливая давление и считая до пяти, затем до десяти и начиная ослаблять давление. Подбородок выдвиньте вперед, нижняя губа вверху.

 

Таким образом кожа на подбородке по максимуму натягивается. Под ним есть точка, на которую следует надавить, затем так же проработать абсолютно всю челюсть.

 

Затем средними пальцами начните массировать ушные раковины по всей их длине от козелка до мочки уха.

 

Растопырьте пальцы и проведите от лба до затылка легкими движениями. Движение должно закончиться на шее, после этого немного ее разотрите.

 

Китайский массаж лица с русской озвучкой поможет понять и распознать каждое вышеописанное движение на видео.

 

Но лучше перед самостоятельным применением любой техники проконсультироваться со специалистом.

 

Существуют техники выполнения массажа ложками и специальными камнями

 

Итак, китайский массаж лица от морщин может благоприятно воздействовать не только на лицо, но и на состояние организма в целом.

 

Если регулярно его применять и следовать всем вышеприведенным советам, ваше самочувствие намного улучшится, повысится работоспособность, укрепится иммунитет.

 

Именно эта методика на практике доказывает, что без вмешательства в организм можно добиться омоложения кожи, поэтому не стоит упускать возможность получить красоту и здоровье.

 

life-reactor.com

методика выполнения, рекомендации и советы

Современные женщины готовы многое отдать за прекрасный внешний вид. И если одни прибегают к модным и дорогим омолаживающим процедурам, другие выбирают более доступные способы и средства. К таковым относится и буккальный массаж авторства французского косметолога и биохимика – Жоэль Сиокко.

Что такое структурный массаж

Структурный массаж

Это уникальный метод омоложения лица. Его популярность объясняется простотой и эффективностью. Всего пять-десять минут тщательной и регулярной проработки всех мышц лица позволяют добиться удивительного результата – видимого омоложения на несколько и более лет.

Стимулирующий лицевой массаж разработан на основе азиатской техники «кобидо». Но это не единственный секрет успеха. Также на положительный результат влияет коллекция косметических средств авторства все той же Жоэль, к слову – трижды дипломированного специалиста с тридцатипятилетним стажем.

Еще одно название массажа – сублингвальный. Автор не скрывает тонкостей процедуры, самостоятельно демонстрируя клиентам все этапы. Среди последних числится большое количество известных людей. Однако их имена не озвучиваются. Но, например, Моника Белучи и Рената Литвинова не скрывают, что являются поклонницами мадам Сиокко, ее массажа и косметики. Следует отметить, что сама косметолог утверждает, что для решения проблем с кожей и ее внешним видом только косметических средств недостаточно, необходимо регулярно уделять внимание своему лицу. Авторская методика буккального массажа объединяет в себе процессы анатомии, энергетики и физики.

Как часто делать массаж? Обязательно один раз в неделю, но не реже, так как кожа – это очень хрупкая материя. Особенность методики заключается в воздействии манипуляций как на внешние, так и внутренние мышцы. Данный эффект достигается за чет проработки через рот.

В ходе работы применяется сила. Это единственная техника, которая не щадит нежную кожу, что недопустимо в других практиках. Работа через рот производится в стерильных перчатках. Мастер разрабатывает все мышцы щеки, до которых только можно дотянуться изнутри. Массирование производится с обеих сторон активными движениями. Нельзя пропустить ни одну мышцу и ни один сантиметр кожи, так как каждый воздействует на конечный результат. Обязательно разрабатываются губы, щеки и подбородок.

Первый сеанс длится не более десяти-пятнадцати минут. Каждый следующий можно увеличивать, в конечном итоге доведя процедуру до часа. На следующий день после массажа появляются болезненные ощущения, которые похожи на крепатуру мышц после физической нагрузки.

Жоэль Сиокко рекомендует проводить сеанс с закрытыми глазами, чтобы наиболее полно сосредоточиться на процедуре. Массаж следует проходить курсом. Минимум пять сеансов. Оптимальное количество – десять процедур. На количество и длительность влияет изначальное состояние лица клиента и степень возрастных изменений.

Профилактические сеансы рекомендуется начинать проводить по достижении 25 лет. Достаточно будет двух-трех процедур в месяц. При этом следует ориентироваться на результат. После 30 лет количество сеансов в месяц следует довести минимум до десяти. По завершении интенсивного курса можно перейти на график – три раза в месяц.

Как работает структурный массаж Жоэль Сиокко

Принцип массажа Жоэль Сиокко

Этот массаж очень прост. Именно поэтому его может делать каждый желающий в том числе в домашних условиях. Уже после первой процедуры отмечаются положительные изменения. Лицо становится более свежим, а кожа упругой и эластичной. Со временем уменьшается количество морщин.

Массаж проводится после очищения кожи и до того, как на нее наносится крем. Время стоит регулировать посредством часов – их можно положить перед собой. Каждое движение выполняется не менее минуты. Только в таком случае в итоге можно лицезреть и чувствовать эффект.

Кроме того структурный массаж обладает другими положительными характеристиками:

  • усиление лимфотока;
  • повышение упругости и эластичности;
  • стимуляция кровообращения.

Лимфоток усиливается за счет надавливания пальцами на кожу и движениями ото лба к области декольте. В ходе процедуры из организма выводятся токсины. Стимуляция тока лимфы уменьшает отеки и освежает цвет лица.

Захватывание, приподнимание и растягивание кожи повышает ее упругость и эластичность. Такие манипуляции являются хорошей тренировкой. Сторона движения неважна, главное не забыть проработать зону вокруг глаз, декольте и шею.

Похлопывания пальцами расслабленной кисти стимулируют кровообращение. Манипуляции должны быть безболезненными. В результате кожа приобретает красноватый оттенок. Легкие пощечины повышают тонус кожи, обогащают ее кислородом, наполняют жизнью, свежестью и молодостью.

Эффективность манипуляций гарантирует знание анатомии лицевых мышц и мест прохождения сосудисто-нервных пучков. Техника построена на сериях глубоких надавливаний сменяющихся легкими массажными движениями. Такая комбинация позволяет прорабатывать всю лицевую мускулатуру, активизируя кровообращение в проблемных зонах.

Чтобы усилить лифтинг-эффект автор использует специальные косметические средства, не допускающие скольжения по рабочей поверхности – коже. Чаще всего это средство– Abriciol.

Структурный массаж решает такие проблемы:

  • увядание кожи;
  • дряблость мышц;
  • изменение контура лица;
  • отечность;
  • второй подбородок;
  • морщины и складки.

Лифтинг-эффект объясняется:

  • воздействием на мышцы;
  • снятием спазмов мускулатуры;
  • активизацией атрофированных мышц;
  • улучшением тока лимфы самых глубоких слоев;
  • работой нейрорецепторной системы.

Плюсы и минусы

Плюсы и минусы массажа

Главный плюс структурного массажа заключается в том, что он является альтернативой хирургическим вмешательствам. Уникальные процедуры включают естественные процессы восстановления мышц. Они делают это самостоятельно. Поэтому, результат становится заметен уже после первой процедуры.

А вот болезненные ощущения исчезают быстро. Как и первоначальная отечность щек, которой не стоит пугаться. Такой результат дают только первые сеансы, да и то не у всех. После пятой процедуры эффект от массажа выглядит как хирургическая подтяжка. Овал приобретает четкость и подтянутость. Носогубная складка пропадает. Глубокие морщины разглаживаются, а мелкие – исчезают. Объем щек уменьшается. Кожа становится гладкой. Цвет лица – свежим. Само лицо – похудевшим и помолодевшим.

Скульптурный массаж позволяет отсрочить вмешательство пластических хирургов и отдалить старость. При этом он более безопасен и доступен. Отныне молодость – это прерогатива не только богатых, но и просто небезразличных к своему внешнему виду людей!

face-masks.ru

Массаж – плюсы и минусы для здоровья

...медали – когда эта приятная и расслабляющая процедура может нанести значительный ущерб здоровью человека. Итак, дабы вы могли избежать негативной реакции организма после неудачного сеанса массажа, мы предлагаем рассмотреть все плюсы и минусы различных видов массажа.

Массаж бывает самый разный, все его виды объединены в две мировые системы: европейскую и восточную. Под европейским массажем подразумеваются познания и техники таких стран как Россия, Швеция или Финляндия. Принято считать, что именно исследования в этой области российских врачей стали основой так называемого классического массажа, который применяется сегодня не только в пределах России, но и по всему миру.

Главные приемы классического массажа – это поглаживание, растирание, разминание и вибрация, где каждому из них отведена своя роль и каждый обладает своим терапевтическим эффектом.

Поглаживание во время массажа способствует улучшению эластичности кожи, крово- и лимфообращению, уменьшению болей, улучшению тонуса сосудов и усилению процессов торможения в коре головного мозга, снижению повышенного тонуса мышц.

Растирание направлено на улучшение подвижности тканей, разрыхление и размельчение патологических отложений, согревание тканей, также обладает обезболивающим эффектом.

Разминание во время массажа помогает избавиться от глубинных патологических отложений, отеков и застойных явлений. Кроме того, оно улучшает кровоснабжение мышц, их питание и регенерацию и восстанавливает их нормальную функцию.

Применение вибрации в классическом массаже способствует также улучшению кровообращения, может понижать или повышать давление, повышает мышечный тонус.

Прохождение полного курса массажа, естественно, при условии, что его выполняет специально обученный человек, оставит вам не только хорошее настроение и чувство обновленности, но и в прямом смысле слова очистит вашу кожу от омертвевших клеток эпидермиса, повысит кожномышечный тонус, что значительно омолаживает кожный покров.

Улучшение функционирования периферической и центральной нервной системы, через которые массаж запускает сложную цепь рефлекторных реакций, приводит к общей реабилитации и устранению первичных патологических процессов.

Курс массажа, для того, чтобы вы смогли почувствовать на себе его оздоровляющее действие, должен составлять не менее 10-15 сеансов – каждый день или через день, в зависимости от исходного состояния вашего здоровья и предписаний врача.

Запомните: массаж обязательно должен выполнять профессионал, в то время как плохо подготовленный человек может нанести серьезный урон вашему здоровью. Кроме того, существует ряд заболеваний, при которых просто нельзя делать массаж, и самолечение может стоить человеку даже жизни!

Сегодня практически каждый уважающий себя салон красоты сможет предложить вам примерно с десяток различных массажных процедур – оздоровительный, косметический массаж, а также аппаратный массаж, во время которого используют различные приборы, а не руки человека. Но общая распространенность и доступность массажа могут сыграть с нами злую шутку, например, когда его вам предлагают сделать прямо на пляже. Задумайтесь: насколько хорошо вымыты руки массажиста, какие средства он будет использовать, и есть ли у него вообще необходимая подготовка? Недавно власти Италии даже запретили делать людям массаж на пляжах, так как занимались этим в основном эмигранты, не имеющие специальной подготовки.

Вы спросите, чем может навредить обычный массаж? Оказывается, что все-таки может, как и любая другая лечебная процедура. Для того, чтобы избежать неприятных последствий, перед тем как бежать к массажисту, необходимо проконсультироваться с врачом и на приеме рассказать обо всех заболеваниях и недомоганиях, которые вас беспокоят. Только так он сможет подобрать для вас тот тип массажа, который принесет наибольшую пользу.

Массаж ни в коем случае нельзя делать человеку, в организме которого есть острый воспалительный процесс или температура повышена даже на десятые градуса. Ведь сам массаж тоже повышает температуру тела, и какими будут последствия, сложно предугадать.

Также нельзя идти к массажисту, если у вас имеются какие-либо воспалительные процессы на коже – массаж только поспособствует дальнейшему развитию очага воспаления.

Эксперты утверждают, что неквалифицированный массаж может привести к повреждению нервной и мышечной ткани и воспалительным изменениям. По словам Роберта Готлина, спортивного врача из Медицинского Центра Бэт Исраэл (Нью-Йорк), около 15 % получающих массаж потом нуждаются в дальнейшем восстановительном лечении. Дело в том, что в большинстве случаев болезненные ощущения после массажа связаны не просто с повреждением мышц, а с изменениями в костной ткани и нервах.

Еще одна рекомендация врачей: недостаточно упитанным и худощавым людям вообще стоит избегать глубокого массажа, так как он может повредить нервы, мускулы и кости околопозвоночной области.

Действенными в лечении многих заболеваний оказываются не только приемы классического массажа, но и не так давно вошедшего в европейскую медицину восточного массажа, который в отличие от первого производится посредством массажа отдельных точек на теле – акупрессура.

Акупрессуру выполняют только подушечками пальцев рук. С точки зрения европейской медицины, при нажатии на акупрессурные точки происходит высвобождение эндорфинов, которые блокируют боль. Именно это позволяется врачам со всего мира успешно использовать восточную практику для лечения головной боли, заболевания суставов, гипертонии, бронхиальной астмы и даже язвы.

Массаж является наиболее щадящим и в то же время наиболее эффективным путем лечения такого серьезного и распространенного заболевания, как гипертония, которым уже сегодня страдает около 30 % всего населения планеты.

В случае сильного повышения артериального давления используйте акупрессуру самостоятельно для того, чтобы попытаться снизить его.

Стимуляция некоторых точек поможет вам даже в домашних условиях, если вы страдаете от повышенного давления: подушечкой большого пальца надавите на левую точку под нижней челюстью, там, где ощущается пульсация сонной артерии, выждите 10 секунд и затем отпустите. После этого сделайте вдох и надавите снова, повторите 3 раза.

Для снижения артериального давления также можно надавить на затылочную часть головы пальцами обеих рук (зона воздействия на продолговатый мозг) и удерживать в течение 10 секунд. Повторить 3 раза.

Несомненно, массаж приносит больше пользы, нежели вреда, но значительно поправить здоровье вы сможете, только оказавшись в умелых руках профессионального массажиста.

from-ua.com

Буккальный массаж лица - показания и методы, плюсы и минусы, особенности процедуры и схемы движений

Косметологическая индустрия не стоит на месте, периодически пополняя свой запас уникальных методик. Большинство женщин, недовольных возрастными изменениями кожи, не хотят ложиться под хирургический нож и ищут альтернативные варианты. К их числу относится разработанный француженкой Joelle Ciocco буккальный массаж лица через ротовую полость, воздействие которого направлено на область щек.

Что такое буккальный массаж лица

Техника воздействия на мускулатуру лица при помощи разминания щек с внутренней и наружной стороны называется буккальным или сублингвальным массажем. Это процедура, при которой давление на точки лица осуществляется с применением силы. Раньше этот способ считался недопустимым, сейчас же он повсеместно используется в области косметологии. Массаж щек изнутри прорабатывает мышцы, что способствует разглаживанию мимических морщин и похудению лица. Название происходит от сочетания французского слова bouche (рот) и латинского bucca (щека).

Жоэль Сиокко

Косметолог и биохимик из Франции Жоэль Сиокко всегда выделялась необычными методами работы. Недавно она предложила идею, которая произвела фурор. Новаторство ее заключалось в том, что массаж проводится во рту, изнутри, при этом разминаются десна, мышцы губ, слизистая, подбородок. Такой подход можно назвать фитнесом для лица, который может стать достойной альтернативой хирургическим вмешательствам.

Обратите внимание!

Показания к проведению

Специалисты советуют проводить массаж с эффектом омоложения женщинам после 30 лет. Процедура помогает восстановить мышечный тонус, способствует омоложению и похудению лицевой зоны безо всяких диет. Положительный результат получают люди, у которых возникли проблемы с мимикой в результате инсульта или другой болезни. Показания к проведению сублингвального массажа:

  • контур стал расплывчатым и нечетким;
  • кожа утратила упругость и эластичность;
  • появился второй подбородок или отеки;
  • глубокие морщины;
  • излишняя жировая ткань.

Плюсы и минусы

Ограниченность областью лицевой зоны относится к недостаткам методики: декольте, шея, верхняя часть лица не учувствуют в процедуре. Выход есть – проводить скульптурно-буккальный массаж.­Благодаря косметологу Жоэль Сиокко стало возможным без операционных вмешательств омолодить лицо, восстановить парализованные лицевые мышцы, уменьшить объем в области щек. В результате процедур:

  • исчезают мелкие морщинки, а крупные разглаживаются;
  • приподнимаются уголки губ;
  • кожа становится упругой, блестящей, приобретает здоровый цвет;
  • подтягиваются мышцы щек;
  • появляется овал с четкими контурами.

Техника выполнения буккального массажа

Сеанс массажа длится минут 30, однако по причине болезненности курс лучше начинать с 10 мин. Положение пациента может быть любым: лежа, сидя, полулежа, полусидя. Следующий этап – массаж щек и подбородка в ротовой полости: поочередно захватывается каждая мышца, аккуратно разминается и отпускается. Данный способ обеспечивает скрупулезную проработку каждого участка кожи. По окончанию сеанса может появиться отек: пугаться не стоит, он быстро пройдет.

Особенности процедуры

Со стороны процедура напоминает работу стоматолога: пациент располагается в кресле, а мастер орудует у него во рту.­ Болевые ощущения, свойственные процедуре, – вполне нормальное явление: косметолог с силой захватывает мышцу, а затем отпускает. При выборе специалиста обязательно учитывайте опыт, иначе вместо положительного эффекта вы получите синяки и гематомы.

Как правильно делать

Эффект от инновационного способа омоложения полностью зависит от соблюдения мастером всех норм выполнения массажа. Однако если клиент тяжело переносит процедуру, необходимо уменьшить ее продолжительность, увеличив при этом количество сеансов. Для получения желаемого результата требуется соблюдение основных правил:

  • осуществлять манипуляции в стерильных перчатках;
  • у специалиста не должно быть украшений на руках и длинных ногтей;
  • предварительно очистить кожу, удалив косметику;
  • на начальном этапе проводить базовые движения;
  • первый сеанс длится не более 10 мин;
  • оптимальное время – 09.00 – 15.00.

Схемы и движения

Выделяют две основных схемы буккального массажа: глубокотканная и скульптурная. Первый вариант предусматривает массажные движения внутри ротовой полости в направлении от верхней части щек к губам. Предварительно нужно добиться расслабления мышц. Для этого их разогревают растирающими, захватывающими и поглаживающими движениями, постепенно увеличивая при этом силу нажима и интенсивность.

Затем косметолог помещает средние и указательные пальцы в полость рта клиента и прорабатывает мышцы лица от ушей к губам. Следующим этапом массируют мимические мышцы и жевательные. Процедура заканчивается постукиваниями кончиков пальцев по щекам. Скульптурный подход подразумевает проработку следующих зон:

  • от центра лобной зоны к вискам;
  • от бровей к основанию волос;
  • от крыльев носа к ушам;
  • от уголков рта к ушным раковинам;
  • от подбородка к ушам.

Противопоказания буккального массажа лица

Массаж Жоэль Сиокко противопоказан женщинам с онкологическими или хроническими заболеваниями в обостренной форме. Пациентки с герпесом и дерматитом также не могут проводить эту процедуру. В случае проблем со щитовидной железой обязательна предварительная консультация с эндокринологом. Женщинам в положении и в период грудного кормления от этого вида массажа лучше отказаться.

Как сохранить эффект буккального массажа лица

Продолжительность сохранения результата зависит от многих факторов. Для максимального эффекта рекомендуется сочетать массаж со специальными косметическими средствами – масками или кремами с лифтингом, подходящими вашему типу кожи. Периодичность омолаживающей техники зависит от состояния кожи и влияет на стойкость результата. Курс из 5-10 сеансов проводят 2-3 раза в год. Каждый день такую процедуру делать не нужно – 1 раз в неделю.

Видео

Отзывы

Ирма, 38 лет

Массаж лица изнутри рта – неприятная процедура: кожа горит, появляется отечность, в мышцах чувствуется напряжение. Однако результат радует – щечки уменьшаются в размерах и подтягиваются, исчезает второй подбородок и носогубные морщины. Провожу процедуру регулярно и всем рекомендую.

Эльза, 40 лет

Для омоложения пользовалась разными необычными методиками, но по совету косметолога прошла курс буккального массажа лица. Это просто бомба! Сейчас я знаю, как уберечь себя от подтяжек, инъекций, хирургических вмешательств. Пройдя все этапы массажа, у меня прорисовались скулы, щечки втянулись, складки распрямились. И все это без операций, я довольна.

Ольга, 30 лет

Перед процедурой боялась болезненного эффекта. На практике все не так! Во время массажа я расслабилась, получала удовольствие и даже подремала. Увидев себя в зеркале, была ошеломлена: помолодела лет на 10. И это только за один сеанс. В итоге, купила себе полный курс, так как самостоятельно его не смогу провести.

sovets.net

Зачем нужен массаж лица | Интересно Всем

8 октября 2015     Интересно всем » Красота    52 коммент.    Просмотров:   4317

 

Массаж интересен, как процедура, и мужчинам и женщинам, но многим хотелось бы побольше узнать зачем нужен массаж лица. Невзирая на то, что массажные процедуры славятся огромной разновидностью, все же массажем косметическим интересуется больше людей.

зачем нужен массаж лица

Специалисты считают, что массаж лица прекрасно стимулирует лицевые мышцы, а результатом этого является упругая, эластичная кожа, лишенная морщин. Если говорить о пользе от массажа лица, то прежде всего следует отметить воздействие на лимфатическую систему, то есть, ее стимулирование – этот процесс носит название лимфодренажа. Портал о красоте и здоровье предоставляет информацию о технике проведения массажа лица. Кликайте по ссылочке и читайте о том, как правильно делать массаж лица в домашних условиях!

Кроме того, капилляры кожи тоже подвергаются воздействию рук массажиста, а это способствует улучшению микроциркуляции потока крови. Результатом массажа станет избавление от отечности личика – ну не чудо ли?! Грамотные действия массажиста поспособствуют тому, что кожа насытится кислородом, станет ухоженная и здоровая. Техник массажа много – есть и такая, которая способствует разглаживанию морщин, осветлению пятен пигментных, подтягиванию кожи подбородка и тонусу кожи лица, в общем. А это значит, что кожа омолодится – мечта многих женщин и мужчин — зачем нужен массаж лица. Многие знают, что на лице имеются особые точки, отвечающие за функционирование определенных органов. Грамотный массажист, стимуляцией этих точек, может поспособствовать улучшению состояния здоровья своего пациента. К тому же массаж вызывает позитивные эмоции, что очень полезно для всех.

Желательно, для достижения нужного эффекта от массажа, пройти хотя бы один десятидневный курс, но полностью. Обычно назначается по два сеанса в течение недели, однако проводить их желательно в строго оговоренное время. За год рекомендуется пара сеансов массажа – тогда результат стараний массажиста будет отлично заметен. Собственно, уже после первого сеанса, можно отметить позитивные изменения – цвет лица становится здоровым, кожа становится более подтянутой и молодой – это замечательный стимул для дальнейших сеансов массажа.

массаж лица, подготовка

Для большей эффективности массажных процедур, кожу на личике, предварительно подготавливают. Подготовка заключается в очистке кожи от макияжа, если же такового нет, то кожа просто очищается от загрязнений и отмерших клеток.

Непосредственно перед процедурой кожу следует распарить при помощи полотенчика, какое-то время подержанного над паром — зачем нужен массаж лица. Хорошо прогретое полотенце нужно наложить на лицо и держать до десяти минут. Однако слишком сильно нагревать полотенце не следует, во избежание ожогов.

Массаж лица предусматривает использование маслица оливы, или крема питательно-увлажняющего и нанесения его на личико минут за десять до массажной процедуры. Кожа перед процедурой получит максимум полезностей, поэтому и эффективность от массажа, будет наилучший. Еще одной полезной особенностью масла и крема есть то, что благодаря им кожа во время массажа не станет собираться в складочки и чрезмерно растягиваться.

массаж лица, противопоказания

Противопоказания для массажа лица, в общем то одинаковы с противопоказаниями массажа общего. Наличие воспаления, угрей и прыщей не допускает применение процедуры. Любителям загара, получившим ожоги солнечные, временно тоже массаж противопоказан.

Острые респираторные заболевания, царапины и ранки на коже тоже не допустимы, массаж возможен лишь после полного излечения. Но в общем то массаж лица предусматривает массу приятных ощущений, в плане чувств и оздоровления – позитивные эмоции, удовлетворенность от подтянутой и свежей кожи личика никого равнодушным не оставят, вот еще зачем нужен массаж лица!

Интересно всем

intervsem.ru

противопоказания, основные «за» и «против»

Содержание статьи

Универсальная косметическая процедура, помогающая бороться со многими проблемами кожи – массаж лица. Ведущие мировые косметологи говорят о пользе массажа, утверждая, что никакая другая процедура нехирургического характера не может сравниться с ним по эффективности. В любом косметологическом салоне предоставляется услуга массажа лица, а в некоторых даже несколько его типов. Тысячи женщин регулярно проводят данную процедуру в домашних условиях. Переоценить значение массажа в процессе ухода за собой трудно, ведь он является одним из самых простых, доступных, безопасных и эффективных способов сохранения красоты и молодости.

Однако даже здесь существует ряд противопоказаний, связанных с теми или иными факторами. Поэтому перед тем как обращаться в салон или браться за массаж самостоятельно, необходимо убедиться в том, что процедура никак не навредит вашему организму.

Положительное и отрицательное влияние массажа на кожу лица

Есть множество свойств, благодаря которым массаж лица заработал столь блестящую репутацию. Главные из них – это:

  • Устранение отечности;
  • Сокращение количества морщин;
  • Улучшение цвета лица;
  • Уменьшение количества прыщей и черных точек;
  • Подтягивание дряблой кожи.

Кроме того, массаж тонизирует лицевую мускулатуру, благодаря чему его используют даже в терапевтических целях при лечении пареза лицевого нерва. Данная процедура зачастую является достаточно приятной, способствует расслаблению и избавлению от негатива.

Однако существуют и некоторые противопоказания к массажу. Чаще всего они связаны с состоянием самой кожи. И главная причина, по которой вам откажут в любом косметологическом салоне – это наличие каких-либо инфекционных кожных заболеваний. Различные болезни грибкового характера, экзема, дерматит, герпес – все эти заболевания очень легко передать другому человеку. Однако даже самостоятельный массаж не рекомендуется делать при этих болезнях. Дело в том, что косметические средства, которые обязательно используются при процедуре, могут спровоцировать дальнейшее развитие заболевания или вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, некоторые средства категорически запрещено наносить на воспаленную кожу.

Также запрещено делать массаж в тех случаях, когда на коже имеются различные повреждения: царапины, ссадины, ожоги, укусы насекомых, ранки после прыщиков и тому подобное. То же самое касается густой угревой сыпи, характеризующейся крупными воспаленными угрями. В числе противопоказаний находится также купероз и ломкость сосудов – интенсивное воздействие на кожу в этом случае может привести к нарушению кровообращения и появлению гематом. Осторожно отнестись к массажу лица стоит также владельцам множественных родинок в этой области.

Массаж и аллергия

Еще один фактор, имеющий огромное значение – предрасположенность к аллергии. Разумеется, сам массаж не вызывает аллергических реакций, а вот средства, использующиеся во время сеанса, могут спровоцировать аллергию. Поэтому если вы решили обратиться в салон красоты, обязательно поинтересуйтесь составом масел и кремов, которые массажист планирует использовать в процессе процедуры. Впрочем, в составе могут быть аллергены, с которыми вы ранее не сталкивались, поэтому риск все равно присутствует. Вывод – если вы аллергик, трижды подумайте перед визитом в салон.

Если вы хотите провести процедуру в домашних условиях, также следует проявить осторожность. Ответственно подойдите к выбору эфирных масел, которые вы собираетесь использовать. С особенной «подозрительностью» стоит отнестись к таким маслам, как апельсиновое, мандариновое, грейпфрутовое, лимонное, коричное, кокосовое и пихтовое.

Существует также особый тип массажа, при котором используются серебряные ложечки. Если этот металл при ношении вызывает у вас аллергию, откажитесь от такой процедуры.

Подробно о массаже ложками можно узнать с этого видео:

Другие противопоказания

Массаж лица – локальная процедура, но влиять она может и на общее состояние всего организма. В виду этого существуют некоторые противопоказания, не связанные с состоянием кожи лица, или связанные с ним косвенно. В частности, в число этих противопоказаний входят нарушения мозгового кровообращения. Так как лицо находится в непосредственной близости от головного мозга, этот момент очень важен. Если вы склонны к понижению или повышению внутричерепного давления, проконсультируйтесь с врачом перед тем, как приступать к процедуре.

Не рекомендуется проводить массаж при наличии острых вирусных заболеваний, а также различных воспалительных процессов в организме. Что касается массажа лица при беременности (этот момент волнует многих будущих мамочек), процедура совершенно безопасна для женщин в интересном положении. Однако к выбору массажных средств нужно подойти очень осторожно – лучше всего использовать натуральные масла, мягко воздействующие на кожу.

Даже если вы не обладаете никаким из перечисленных противопоказаний, тщательно продумайте перед массажем лица за и против, проконсультируйтесь со специалистом. Помните, что к своему здоровью нужно относиться ответственно.

skrabim.ru


Смотрите также